سایر منابع:
سایر خبرها
عقب افتادن پریود، هجده علت
. 2. بارداری اگر در ماه گذشته رابطه جنسی محافظت نشده داشته اید و در مورد مصرف قرصهای پیشگیری کم توجه بوده اید باید تست بارداری انجام دهید. بسیاری از علائم بارداری زودرس، از جمله حساسیت سینه، نوسانات خلقی، خستگی و گرفتگی، همانهایی هستند که قبل و در طی پریودی خود تجربه می کنید. 3. بیماری تیروئید تیروئید شما، یک غده پروانه ای کوچک در گردن است که بسیاری از عملکردهای بدن شما را ...
تعطیلی کارگاه غیرمجاز بسته بندی خرما در کارون/43 تن خرما غیربهداشتی معدوم شد
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از اهواز ، احمد مشکور نیا، مدیر شبکه بهداشت و درمان کارون گفت: کارشناسان بهداشت محیط اواخر آذر سال جاری، یک کارگاه بسته بندی خرما زیر زمینی غیرمجاز را کشف و تعطیل کردند و از خرما های آن نمونه برداری و آزمایش شد. وی با بیان اینکه 600 تن خرما در این کارگاه غیرمجاز وجود داشت بیان داشت: علاوه بر اینکه خرما ها به صورت غیرمجاز وارد کارگاه می شد ...
6 راه پیشگیری از آلزایمر
با افزایش سن، مغز ما ممکن است کارایی اش را از دست بدهد. مثلا توانایی اش در یادگیری یا به خاطر آوردن وقایع کلیدی از بین برود. برای برخی دیگر هم ممکن است توانایی شناختی کاهش جدی یافته و منجر به بروز آلزایمر شود. وقتی صحبت از آلزایمر می شود، لیست شکست ها در درمان بیماری بسیار بلندبالاتر از پیروزی ها است. در واقع 99 درصد داروها هیچ وقت از مرحله آزمایشات کلینیکی فراتر نمی روند و بسیاری دیگر ...
آخرین مهلت ثبت نام در کنکور 98/ بیماری های شایع در مردان/ تشخیص و درمان سرطان در ایران چقدر آب می خورد؟/ ...
... رفع چین و چروک پوست با میوه های خوشمزه/ روغن های گیاهی که جوانی را به پوستتان هدیه می دهند چین و چروک پوست یکی از عوارض افزایش سن محسوب می شود اما با چند ترفند خانگی می توانید پوستی جوان و شاداب داشته باشید. درمان کم خونی با جوانه عدس / برای رشد موهایتان این خوراکی را فراموش نکنید یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی جوانه را در رفع چین و چروک، رشد مو و درمان کم خونی ...
عفونت گوش میانی در کودکان، علل تا درمان های خانگی
منتشر شده گزارش می دهد که به دلیل آن که درمان با آنتی بیوتیک خطر ابتلا به مقاومت به آنتی بیوتیک را افزایش می دهد، تزریق واکسن های آنفولانزا ممکن است راه موثری برای کاهش این خطر و جلوگیری از اوتیت حاد باشد. با پزشک کودک در مورد واکسن هایی که از بدن او در برابر پنومونی و مننژیت محافظت می کنند مشورت کنید. بررسی موقعیت بدن کودک در زمان خواب موقعیت بدن کودک در زمان خواب ...
علائم اصلی شروع یائسگی چگونه است
وزن در اطراف شکمتان کنید.کلیدش همیشه ورزش کردن است.ده دقیقه یوگا آرام و یا پیاده روی بر روی شن شگفتی می آفریند. 3. ناخن های شکننده: یکی از دلایل ناخن های ضعیف، کمبود آب و یا عدم رطوبت بدن است. آب، کلید مهمی است و برق ناخن خوب همیشه کارساز است. 4. اختلالات خواب: اگر دیدید که برای خوابیدن مشکل دارید، سعی کنید از کافئین قهوه، چای و شکلات پرهیز کنید – علاوه ...
برای دوری از سرطان، این 4 غدا را نخورید
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از شهر خبر، بررسی ها نشان می دهد یک سوم از سرطان ها قابل پیشگیری هستند. در اینجا به چهار دسته غذا که خودداری از مصرف آنها در سلامت کل بدن و در پیشگیری از سرطان مهم هستند، اشاره می کنیم: غذاهای بسته بندی غذاهای بسته بندی آماده برای خوردن آنتی اکسیدان کمی در خود دارند. چرا که آنتی اکسیدان در میوه ها و سیزیجات تازه یافت می شوند که رادیکال های ...
عفونت ادراری در کودکان، اطلاعات لازم درمورد آن
عفونت ادراری (UTI) در کودکان یک بیماری شایع است. باکتری هایی که به مجرای داخلی وارد می شوند، معمولا از طریق ادرار از بین می روند. با این حال، هنگامی که باکتری ها خارج از مجرای ادرار قرار می گیرند، ممکن است در داخل دستگاه ادراری رشد کنند. این باعث عفونت می شود. دستگاه ادراری شامل بخش هایی از بدن است که در تولید ادرار دخیل هستند. آن ها شامل: - دو کلیه که خون شما و آب اضافی ...
چند راهکار برای مقابله با سردردهای میگرنی
مکمل های دارویی به راحتی در دسترس هستند و عوارض داروهای شیمیایی را ندارند، مصرف آنها مورد توجه بیماران است. *منیزیم یک ماده معدنی است که در بسیاری از پروسه های داخل بدن مثل متابولیسم و تنظیم فشار خون نقش اساسی دارد. برخی مطالعات نشان داده اند که مکمل های حاوی منیزیم، در کاهش تعداد دفعات و فواصل حملات سردرد میگرنی مؤثر است، اما این فرضیه هنوز به طور کامل پذیرفته نشده است . ملاتونین هورمونی ...
برای درمان سردرد به این نقاط فشار بیاورید
بدن اعم از عضله، عصب، غده و استخوان مطابقت دارد و فشار روی این نقاط تورم یا احتقان را از بین برده و به آرامش اعصاب کمک می کند . این آرام سازی اعصاب هم به نوبه خود انقباض عروقی را کاهش می دهد به طوری که خون و جریان عصبی با آزادی (راحتی) بیشتری جریان یافته و در نتیجه بهبود جریان خون، سموم نیز از بدن دفع می شود. در این روش با توجه به این که تمامی اعضای بدن و اعصاب با هم ارتباط دارد، می ...
چرا روی ناخن لکه های سفید ایجاد می شود؟
برای درمان سرطان سولفونامیدها که برای درمان عفونت های ناشی از باکتری ها استفاده می شوند. اختلالات سیستم ایمنی نیز یکی از عوامل سفید شدن ناخن هاست. کمبود آهن اختلالات کبد مشکلات کبد بیماری های قلبی دیابت اختلال در هضم پروتئین ها کمبود روی و کلسیم کم کاری تیروئید اگزما پسوریازیس بیماری های قارچی و عفونت های پوست و ناخن ...
ایران در میان 10 کشور پر مصرف لوازم آرایشی در دنیا
تعدد حوزه تصمیم گیری رفع شود که تاکنون مانع بزرگی برای رسیدن به چنین هدفی بوده است. بیش از 40 درصد محصولات آرایشی قاچاق است کیانوش جهانپور، سرپرست مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی نیز درباره محصولات آرایشی گفت: بیش از 40 درصد از کالاهای آرایشی و بهداشتی به صورت قاچاق در بازار موجود است و این موضوع متاسفانه در برخی از موارد به 60 درصد هم می رسد و ...
خرما چطور باعث کاهش وزن می شود؟
آهن طبیعی است و می تواند کم خونی را درمان کند. این ماده غذایی سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و باعث ارتقای سلامت بدن می شود. خرما در واقع یکی از میوه های بسیار مغذی است که دارای میزان بالایی کالری و انرژی است. مصرف خرما باعث درمان یبوست و ملین شدن شکم میشود. خرما سوخت و ساز بدن را بالا میبرد و باعث سلامت دستگاه گوارش می شود و در نهایت به کاهش وزن بدن کمک می کند. ...
دلیل چاقی و لاغری بی دلیل چیست؟
.... محققان البته نقش شیوه زندگی و میزان فعالیت فیزیکی را در چاقی یا لاغری افراد افزون برژنتیک اثرگذار می دانند و چه بسیار افرادی که با تناسب اندام مناسب به دلیل مصرف مواد خوراکی ناسالم و ورزش نکردن دچار چاقی شده اند. محققان در نظر دارند در آینده با استفاده از یافته های به دست آمده از این تحقیق راهکار های جدیدی برای درمان و مبارزه با چاقی پیدا کنند. منبع: ...
زانو درد را به سادگی در خانه درمان کنید
درد زانو منجر می شود. رژیم غذایی خود را تغییر دهید هیچ غذایی وجود ندارد که به طور مستقیم درد زانو را درمان کند، اما حذف و اضافه کردن برخی غذا ها به رژیم غذایی می تواند به تقویت و جلوگیری از التهاب کمک کند و علائم درد را کاهش دهد. طبق اعلام بنیاد آرتروز، شما باید اسید چرب امگا 3 را در شکل های مختلف ماهی، تن یا دانه های سویا مصرف کنید. انجام ورزش های ساده ...
نسخه خانگی برای درمان عفونت سینوس
احساسی بهتر در شما کمک می کند. در مورد عفونت سینوس، هیدراته نگه داشتن بدن به شل شدن مخاط و تخلیه راحت تر آن کمک می کند. از مصرف نوشیدنی های حاوی الکل و کافئین پرهیز کنید زیرا می توانند اثری معکوس داشته و موجب کم آبی بدن شوند. الکل می تواند موجب تورم بیشتر سینوس و تشدید علائم سینوزیت شود. بالاتر گذاشتن سر هنگام شب هنگام خواب بهتر است سر خود را بالاتر از قسمت های دیگر بدن قرار ...
درمان زخم دهان با استفاده از مواد طبیعی و در دسترس
ستاره | سرویس سلامت - زخم دهان همان آفت دهان است که در قسمت داخلی لب ها، داخل دهان یا قسمت داخلی گونه ها و بر روی لثه ظاهر می شوند. زخم دهان عارضه ای رنج آور و همراه با درد است. زخم دهان می تواند با اختلال در مصرف مواد خوراکی اوقات ناخوشایندی را برای فرد به وجود آورد. اما چه راه هایی برای درمان زخم دهان وجود دارد؟ برای شناخت روش های درمان خانگی زخم دهان با استفاده از مواد در دسترس با ما همراه ...
نمونه رژیم غذایی برای چاق شدن
پنیر مصرف کنید. 3. می توانید موارد دیگری به دسر خود اضافه کنید. 4. و هر از چند گاهی می توانید کیک، پیتزا، همبرگر و هر چیز دیگری که هوس می کنید مصرف کنید. چرا این روش اثر می کند غذا خوردن هر 3 تا 4 ساعت به حفظ سطح انرژی در بدن شما کمک می کند. در اینجا هدف تمرکز بر افزایش توده عضلانی است. مقاله پیشنهادی اوما: چاق شدن ران پا با غذا 3 ...
اثرات جانبی آزیترومایسین برای کودکان
...، آن را مصرف کنید. مگر اینکه تا دوز بعدی کمتر از 12 ساعت زمان باقی مانده باشد. در این موارد، دوز فراموش شده را نادیده بگیرید و دوز بعدی را سر ساعت مقرر مصرف کنید. هرگز دوز دارو را دو برابر نکنید، زیرا خطر بروز عوارض جانبی را افزایش می دهد. دوره درمان را کامل کنید، حتی اگر کودک سلامتی خود را بازیافت، دارو را تا آخر مصرف کنید. عدم انجام این کار خطر بروز مقاومت آنتی بیوتیکی را در بدن افزایش ...
تاثیر روغن کانولا در کاهش کلسترول و قندخون
عنوان می کنند که روغن کانولا تنها حاوی 7 درصد چربی اشباع شده است که کمتر از روغن زیتون است. همچنین به خاطر میزان بالا اسید چرب امگا3 آن، مصرف این روغن بسیار برای سلامت مفید است. امگا3 مولفه اصلی رشد مغز بوده و در درمان افسردگی مفید است. همچنین این اسیدچرب برای کاهش خطر اکثر بیماری های قلبی-عروقی و مشکلات مغزی هم مفید تلقی می شود. در مطالعه محققان دانشگاه ایالتی داکوتای جنوبی آمریکا هم مشخص شد روغن کانولا موجب کاهش اندازه و شیوع تومورهای روده در موش ها شد. ...
تاثیرات موسیقی بر سلامت بدن
سازی حرکات و فعالیت های خود با موسیقی هستند و این حرکت ریتمیک می تواند به بدن در استفاده بهینه تر از انرژی کمک کند. در حقیقت، یک مطالعه نشان داد دوچرخه سوارانی که سرعت خود را با موسیقی حفظ می کنند، در مقایسه با دوچرخه سوارانی که به موسیقی گوش نمی دهند، اکسیژن کمتری مصرف می کنند. به واسطه تاثیر آن بر بدن، موسیقی می تواند به پشت سر گذاشتن موفق تر فیزیوتراپی نیز کمک کند. به گفته دانشکده ...
10 تهدید اصلی سلامت مردان
جنسی علیه زنان هستند. دیابت اگر ناشناخته بماند می تواند منجر به آسیب به کلیه و اعصاب، بیماری قلبی، سکته، مشکلات بینایی و حتی نابینایی شود. مصرف الکل احتمال سرطان دهان، گلو، مری، کبد و کولون (روده) را افزایش می دهد. الکل در عملکرد بیضه و تولید هورمون هم اخلال ایجاد کرده که می تواند منجر به ناباروری و ناتوانی جنسی شود. علاوه بر این ها مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری آمریکا می گوید ...
نکاتی مهم برای درمان تب کودکان
دهانی استفاده می کنید، انتهای دماسنج زیر زبان بگذارید و با صدای بوق دماسنج آن را بردارید و عدد دیجیتال را بخوانید. پس از استفاده دماسنج را با آب سرد و صابون بشوئید. چه زمانی باید تلاش کنم تب کودکم را پایین تر بیاورم؟ تب نشانه درگیری بدن با عفونت است. بنابراین اگر میزان تب کودک در حد پایین ( در حد 37.8 درجه) باشد، می توان از دادن دارو خوداری کنید، دلیل اصلی درمان ...
فشار خون و کلسترول خود را مرتب کنترل کنید
رها کند و بیماری بر زندگی خانوادگی او هم تاثیر گذاشت. الان کیت 60 ساله است و به دقت مواظب سلامت خود، مصرف الکل و ورزش است و درست پس از اولین حمله قلبی، سیگار کشیدن را کنار گذاشته است. کلسترول بالا چیست؟ کلسترول یکی از انواع مهم چربی در بدن است. مولکول هایی به نام لیپوپروتئین این چربی را در خون حمل می کنند. لیپوپروتئین هایی که کم چگال هستند LDL یا به اصطلاح "کلسترول بد ...
عرض اندام دل، جگر و سنگدان در سفره های مردم به دنبال گرانی مرغ
مواد غذایی دارای چربی اشباع فوق العاده ای هستند، به این معنا که استفاده از دل، جگر و سنگدان مرغ برای تمامی گروه های سنی بلامانع بوده و تنها افرادی که در معرض خطر قلبی هستند نباید استفاده کنند. وی ادامه داد: زیاده روی در مصرف دل، جگر و سنگدان مرغ عوارضی را برای انسان به همراه دارد. محقق طب اسلامی در استان خاطرنشان کرد: دل، جگر و سنگدان مرغ سرشار از آهن، پروتئین، ویتامین A، منبع غنی ویتامین B، منیزیم، پتاسیم و مس است که در درمان کم خونی، تقویت حافظه، خلق و خو، اعصاب و در درمان افسردگی نیز موثر است. ...
علت تلخی دهان در صبح چیست؟
... سخن پایانی برای درمان تلخی دهان در صبح بایستی به سلامت دستگاه گوارش خود بیشتر اهمیت دهید. برای مثال از مصرف میوه و سبزیجات تازه دریغ نکنید تا به سلامت کبد کمک کرده باشید. از مصرف الکل و کافئین خودداری کنید، زیرا باعث اختلال در عملکرد کبد شده و اجازه نمی دهند کبد پاکسازی شود. غذا هایی دارای چربی مضر یا اشباع شده باشند سطح آنزیم کبد را بالا می برند و به سلامت کبد لطمه وارد می کنند و همه این ها احساس ناخوشایند تلخی دهان در صبح را به دنبال دارد. ...
اشتیاق نوجوانان برای حضور در فضای مجازی دو برابر بزرگسالان
، تبلت، فضای مجازی و اینترنت ذهن خود را مشغول می کنند. این مدرس دوره های تخصصی روانشناسی در خصوص دیگر ویژگی های نوجوانان در استفاده از ابزارهای جدید، تصریح کرد: افزایش مقدار مصرف، شکست در کنترل و بازگشت، افسردگی و کج خلقی موقع قطع اینترنت، عدم استفاده و از دست دادن فرصت های شغلی، افت تحصیلی و مشکلات خانوادگی، دروغ گویی به خانواده، رفتار های فریبکارانه و فرار از مشکلات زندگی از دیگر ویژگی ...
"مردان" ایرانی 4 سال زودتر از "زنان" می میرند!
رسان است. وی تصریح کرد: ورزش و فعالیت بدنی صحیح این است که افراد بصورت مستمر 150 دقیقه در هفته ورزش کنند و باید قبل از ورزش گرم کردن بدن و انجام حرکات ورزشی صورت گیرد و بعد از آن نیز بدن سرد شود. بیگلری خاطرنشان کرد: ورزش های هوازی برای سلامت بدن مورد تاکید است و افراد باید از مصرف داروها و موارد نیروزا اجتناب کنند. این مسئول در ادامه رعایت اصول خودمراقبتی، داشتن ...
آشنایی با شیوه های تغذیه مناسب در محیط کار
لیوان شیر کم چربی همراه با دو عدد خرما قبل از خواب در بهبود خواب موثر است. البته باید توجه داشت که غذاهای نشاسته ای به علت حجیم بودن، در صورتی که در مصرف آنها زیاده روی شود، می توانند موجب خواب آلودگی و خستگی شده و کارایی را کاهش دهند. افرادی که نوبت های شب کاری دارند، لازم است وعده اصلی غذای خود را در بعدازظهر و یک وعده غذایی در نیمه زمان شیفت داشته باشند. غذاهای چرب و سنگین و پرادویه ...
علائم گردش خون ضعیف در پاها
...> پوست براق پاها رشد کندتر مو یا ریزش موی پا نبض ضعیف در پا رشد کند ناخن های پا اختلال نعوظ در مردان دلایل احتمالی گردش خون ضعیف در پاها اغلب با مسائل سلامت دیگر مانند فشار خون بالا، چاقی، کلسترول بالا، یا دیابت مرتبط است. در ادامه با برخی از دلایل شکل گیری این شرایط بیشتر آشنا می شویم. بیماری عروق محیطی یکی از ...