فواید آب آلوئه ورا در کنترل قندخون و کاهش وزن
سایر خبرها
لپ تاپ های جدید و سبک هوآوی برای جوانان
صفحه کلید می رود، می تواند به خوبی از حریم خصوصی کاربران محافظت کند. Huawei MateBook 14 هوآوی که بر اساس مفهوم Pure & Invisible یا خالص و نامرئی طراحی شده، بدنه فلزی ظریف و مینیمالیستی و مات دارد. افزون بر این، با وجود سخت افزارهای قدرتمند و سنگین وزنی که در داخل بدنه جا گرفته اند، جابه جا کردن Huawei MateBook 14 فوق العاده آسان است؛ وزن این لپ تاپ (با کارت گرافیکی یکپارچه) تنها به 1. ...
60 درصد ایرانیان اضافه وزن دارند
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، ساسان شرقی روز دوشنبه در اولین همایش چاقی افزود: در سال 2005 پیش بینی می شد تا سال 2025 تعداد بیماران دیابتی 2 برابر شوند، اما متاسفانه این اتفاق در سال 2011 رخ داد که یکی از دلایل آن چاقی و اضافه وزن است. استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: افزایش چاقی در همه جای دنیا رو به افزایش است و ایران نیز از این امر مستثنی نیست. در ایران شیوع دیابت در سال 2005 ...
همه چیز درباره کم خونی
میلوما این متخصص آنکولوژی با اشاره به علائم سرطان میلوما، بیان کرد: علائم این سرطان شامل هیپرکلسمی یا کلسیم زیاد در خون، کم خونی یا کمبود سلول قرمز یا کاهش عملکردشان، نارسایی کلیه، آسیب پذیری در برابر عفونت، پوکی استخوان، درد استخوان، ورم یا شکستگی استخوان، پروتئین زیاد در خون یا ادرار و کاهش وزن است. آقامحمدی درباره عوامل خطر ابتلا به سرطان خون میلوما گفت: سن بالای 50 سال، مرد بودن، چاقی ...
با این میوه زود لاغر می شوید
از سرطان ها و تومور ها در بدن باشد. این میوه یک چربی سوز بسیار قوی است و می تواند تا مقدار زیادی میزان اشتها را کاهش دهد و عامل کاهش وزن و جلوگیری از ریزه خواری شود. پزشکان توصیه می کنند اگر تصمیم دارید از گریپ فروت برای کاهش وزن خود استفاده کنید آن را نیم ساعت قبل از غذا میل کنید. گریپ فروت می تواند به عنوان ماسک برای صورت شما نیز مورد استفاده قرار گیرد، زیرا این میوه مقدار زیادی ...
وقتی ستون فقرات خم می شود
برگشت پذیر نیست، می توان آن را با استفاده از داروهای مسکن، تراپی و ورزش تسکین داد. مراقبت از ستون فقرات شاید یکی از مهم ترین کارهایی که می توانید برای پیشگیری از مشکلات ستون فقرات انجام دهید، پرهیز از آسیب دیدگی این بخش است. البته حرف زدن آسان تر از عمل کردن است. فعالیت های روزانه مانند نشستن زیاد، حرکات تکراری و بلند کردن وزن زیاد می توانند پیش از آن که متوجه شوید به ستون فقرات ...
نان جو بخوریم یا نان گندم؟
خونتان کاهش پیدا کند، پس نان جو برای افراد دیابتی بسیار مفید است. - با نان جو سیستم ایمنی بدن تقویت می شود، این نوع نان با دارا بودن آنتی اکسیدان های فراوان و اسید چرب های مفید برای بدن موجب تقویت سیستم ایمنی بدن شده و با رشد تومورها مقابله می کند. - نان جو سرشار از فیبر است، همین ویژگی موجب پاکسازی دیواره های معده و روده از ذرات آلوده می شود و از بیماری های دستگاه گوارش جلوگیری می کند. ...
چه زنانی نباید باردار شوند ؟
خونرسانی به رحم و جنین و به طور کلی همه اعضای بدن با مشکل مواجه می شود و حتی ممکن است این عارضه بارداری او را مختل کند، باید گفت فشارخون بالا برای جنین خطرناک است و می تواند باعث اختلال در رشد جنین شود. این متخصص زنان و زایمان افزود: اگر مادر دچار پرفشاری خون باشد،جنین خوب وزن نخواهد گرفت ودربرخی موارد هم به دلیل فشارخون بالا و مسمومیت بارداری پزشک مجبور می شود قبل از 9 ماه جنین رابه ...
هالک برزیلی: می خواهم سر هالک ایرانی را بکنم!
دارد با هالک ایرانی مبارزه کند. او در جدیدترین اظهار نظرش از طریق انتشار یک ویدئو در شبکه های اجتماعی این چالش را تأیید کرد و گفت: می خواهم به وزن 120 کیلو برسم که این یک چشمک برای هالک ایرانی است که من را به مبارزه طلبیده است. می خواهم به وزن 120 کیلو برسم اما شما (غریبی) باید برای رسیدن به 120 کیلو وزن کم کنید. می خواهم سرش را بکنم. در چنین شرایطی غریبی مبارزه با هالک برزیلی را پذیرفته است و برای رسیدن به این شرایط باید وزن قابل توجهی کم کند. هالک ایرانی 180 کیلو وزن دارد. منبع: ایسنا ...
افزایش وزن در بارداری، هرآنچه لازم است بدانید
افزایش وزن در بارداری (روند اضافه وزن) پس از سه ماهه اول، در حدود 0.5 کیلوگرم در هر هفته است. در پایان بارداری، مادران به طور متوسط 10-15 کیلوگرم وزن اضافه می کنند. داشتن یک رژیم غذایی بارداری متعادل و سالم کمک می کند تا جنین تمام مواد مغذی مورد نیاز خود را دریافت کند و رشد کافی داشته باشد. اما زنان باردار چه میزان کالری اضافی نیاز دارند؟ چه مقدار افزایش وزن در بارداری طبیعی است؟ روند اضافه ...
تنظیم خواب نوزاد، چرا مهم است؟
...> وقتی نوزاد خوابیده است در بیشتر اوقات در حالی دیدن خواب و رویا است. خواب دیدن مغز نوزاد را تحریک می کند و باعث رشد مغز در کودک می شود. برای یادگیری و گسترش مهارت های کودک یا نوزاد تا سن 6 ماهگی، خواب خوب بسیار مهم است. خواب کودک به او کمک می کند تا انرژی خود را ذخیره کند و از آن نگهداری کند. متاسفانه مشکلات خواب در نوزادان در اکثر مواقع باعث چاقی و اضافه وزن نوزاد می شود ...
اگر ام اس دارید از مصرف این خوراکی غافل نشوید
پوست و رشد مو می شود؛ همچنین از پیری زودرس جلوگیری می کند. وی افزود: جوانه شاهی برای افرادی که قصد کاهش وزن دارند بسیار مفید و اثربخش است، زیرا باعث چربی سوزی، لاغری و تناسب اندام می شود.عظمایی بیان کرد: این جوانه دارای ماده موسیلاژی به نام لیپیدی موئیدی است که خواص هیپوگلیسمی دارد و به کنترل قند خون (دیابت) کمک می کند. این محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: جوانه شاهی به علت داشتن ...
اتفاق تاریخی در ورزش زنان؛ دختر ایرانی در رینگ بوکس فرانسه + تصویر
ورزشکار باشد، باید اشاره ای به مهیار منشی پور کرد؛ حرفه ای ترین بوکسور ایران که سال ها برای فرانسه به میدان رفت و در دسته سبک وزن افتخارآفرینی کرد. مهیار منشی پور، اما در ایران به دلیل حمایت هایی که از مردم زلزله زده بم داشت، مشهور و شناخته تر شد؛ او البته بعد ها دوباره به رینگ بوکس برگشت و چند افتخار مهم دیگر کسب کرد. حالا ارتباط مهیار منشی پور با صدف خادم چیست؟ داستان به سال 2017 برمی گردد ...
آیا روسیه و چین نیز بخشی از پروسه فشار اقتصادی بر ایران هستند؟
...، بلکه شرایط امروز مناسبات اقتصادی و تجاری ایران با کشورهایی مانند چین و روسیه از این حقیقت نشأت می گیرد که اساساً نگاه به جایگاه چین و روسیه در استراتژی دیپلماسی جمهوری اسلامی ایران از آن وزن لازم حتی در همان دولت ها نهم و دهم هم برخوردار نبوده است؛ به عبارت دیگر هنوز راهبرد و استراتژی افزایش مناسبات با چین و یا روسیه در سپهر اقتصادی ما آن گونه که باید تعریف نشده است. به موازات ...
5 علت احتمالی ورم پاها
پاها خطرناک است. نشستن های طولانی مدت جریان خون در پاها را کاهش داده و ورم آن ها را به دنبال دارد. همچنین ایستادن برای مدت زمان طولانی به این معنی است که ماهیچه های پاها قادر به انقباض نیستند که این وضعیت می تواند به کاهش جریان خون منجر شود. در دوران بارداری بدن نسبت به مواقع دیگر به میزان 50 درصد مایعات بیشتری تولید می کند. در سه ماهه سوم بارداری وزن جنین فشار مضاعفی را وارد کرده و به ...
درمان کودک کم شنوا، نتایج جدیدترین تحقیقات
التهابی گوش میانی است. این بیماری ها قابل پیشگیری و به راحتی قابل درمان هستند و توجه خاص به مسئله شنوایی در این کودکان ضرورت دارد. عوامل زمینه ساز کم شنوایی هنگام تولد کدامند؟ - وزن کم هنگام تولد (وزن نوزاد کمتر از 1/5 کیلوگرم باشد) - زایمان طولانی مدت - نارس بودن نوزاد - عفونت - کمی اکسیژن یرقان یا زردی شدید دوران نوزادی که نیاز به تعویض خون پیش می آید ...
داودی رکورد دوضرب جوانان جهان را شکست/ قهرمانی هاشمی در دسته 109 کیلوگرم جام فجر
...: علی داودی در اولین حرکت 190 کیلوگرم را مهار کرد. داودی برای دومین حرکت پشت وزنه 200 کیلوگرم قرار گرفت که موفق نشد و وزنه را انداخت. او در اخرین حرکت دوباره شانس خود را برای زدن وزنه 200 کیلوگرم امتحان کرد اما دوباره وزنه را انداخت. او با 190 کیلوگرم مدال طلا گرفت. علیرضا سلیمانی دیگر نماینده ایران در این وزن، اولین حرکت یک ضرب 170 کیلوگرم ...
نحوه صحیح شیردهی به نوزاد، مواردی خواندنی
...> توصیه می شود تا 8 ماهگی این کار را نکنید، بین 8 تا 14 ماهگی باید از شیر گرفتن نوزاد به پایان برسد. کمتر از دو هفته و بیشتر از 6 هفته طول نکشد. از شیر گرفتن بچه را به تدریج انجام داده و در مرحله مدنظر به طور کامل قطع شود. تشخیص کیفیت شیر مادر 6 روش برای تشخیص کیفیت شیر مادر که شاید پاسخ سوال بعضی ها هم باشد که می پرسند: از کجا بفهمیم شیرمان کم است؟ وزن گیری نوزاد ...
شش باور غلط درباره گیاه خواری را فراموش کنید
وزن می شوند: اینطور نیست که شما با انتخاب رژیم های گیاهی حق مصرف گزینه های ناسالمی مانند قند و سایر غذا های فراوری شده را داشته باشید. رژیم های گیاهی زمانی به تعادل و کاهش وزن کمک می کنند که از هر گونه عادت غلط غذایی به دور باشند. پروتئین های گیاهی برای ساخت عضله مناسب نیستند: این یک باور غلط است. پروتئین های گیاهی سبب از بین رفتن عضلات و ضعف نمی شوند. در حقیقت آن ها همانند پروتئین ...
زنان هوگوپوش ایران قهرمان مسابقات بین المللی جام فجر/ ازبکستان بر سکوی نایب قهرمانی ایستاد
به گزارش خبرگزاری فارس به نقل از روابط عمومی فدراسیون تکواندو، سی امین دوره مسابقات بین المللی تکواندو جام فجر در گروه زنان امروز (دوشنبه – 13 اسفندماه) با حضور 252 تکواندوکار از 18 کشور آذربایجان، ارمنستان، ازبکستان، افغانستان، ایران، پاکستان، تونس، روسیه، سوریه، سوئد، عراق، عمان، فلسطین، قزاقستان، گرجستان، لهستان، نیجریه و هند و در 8 وزن در مجموعه ورزشی المپیک جزیره کیش برگزار شد. در ...
صادرات کالاهای غیرنفتی از خوزستان به 7 میلیارد دلار رسید
پایان بهمن ماه به وزن 15 میلیون و 92 هزار و 429 تن، به ارزش 299 هزار و 997 میلیون و 954 هزار ریال و معادل 7 میلیارد و 162 میلیون و 676 هزار دلار رسید. ناظر گمرکات خوزستان با اشاره به اینکه سهم پتروشیمی از کل صادرات استان تا پایان بهمن ماه 97 قیمت حدود 63 درصد است، گفت: پس از پتروشیمی به ترتیب سهم فلزات 20 درصد، کشاورزی 12 درصد، مواد معدنی 3 درصد، گروه صنعتی 2 درصد و صنایع دستی و فرش کمتر ...
سندروم قبل از قاعدگی، روش هایی نوین برای رهایی
افزایش وزن، درد در ماهیچه ها و آکنه نیز فرد را تحت تاثیر خود قرار خواهند داد. کلیاتی در مورد سندروم قبل از قاعدگی سندروم قبل از قاعدگی معمولا یک تا دو هفته قبل از شروع قاعدگی ایجاد می شود و با شروع خونریزی یا حدود 4 روز پس از شروع قاعدگی، برطرف می شود. PMS حدودا از هر چهار زن سه زن را تحت تاثیر خود قرار داده و با فرا رسیدن دوران بارداری یا یائسگی از بین می رود. علت واقعی این شرایط هنوز ...
ترفندهایی برای کالری سوزی بیشتر هنگام پیاده روی
می توانید برای پنج دقیقه با گام هایی کوتاه تر حرکت کرده، و در پنج دقیقه بعدی گام های بلندتری بردارید. حمل وزن بیشتر همراه داشتن دو دمبل سبک هنگام پیاده روی می تواند راهبردی قدیمی به نظر برسد، اما همچنان یکی از گزینه های خوب برای بهبود نتایج پیاده روی است. پیاده روی هنگامی که مقداری وزن اضافه حمل می کنید، کالری سوزی را افزایش می دهد، زیرا باید بار بیشتری نسبت به وزن بدن را ...
فواید درمانی بی نظیر فندق
نشان داده اند که پروآنتوسیانیدین ها می توانند به پیشگیری از ابتلا به بعضی از سرطان ها و همچنین درمان آن ها کمک کنند. محققان تصور می کنند که پروآنتوسیانیدین ها از بدن در مقابل استرس اکسیداتیو محافظت به عمل می آورند و خاصیت تنظیمی برای آنزیم ها دارند. افزون بر این ها، فندق سرشار از ویتامین E است که باز هم نوعی آنتی اکسیدان قدرتمند محسوب می شود و از بدن در مقابل آسیب های سلولی خاصی محافظت ...
جدیدترین جزئیات پرونده 31 تن مرغ فاسد +عکس
در سردخانه بوعلی نگهداری می شد. اینانلو از مناسب بودن شرایط نگهداری مرغ ها خبر داد و افزود: این محموله در شرایط استاندارد و دمای منفی 18 درجه سانتی گراد نگهداری می شده است. وی در پاسخ به این پرسش که آیا وزن محموله 40 تن بوده یا 31 تن گفت: 40 تن بوده و 31 تن آن فاسد تشخیص داده شد، اما سلامت 9 تن دیگر از نظر دامپزشکی تأییدشده، اما آن را به فروشنده برگرداندیم تا در جای دیگری ...
سندرم تخمدان پلی کیستیک و بارداری، خطرات
تخمدان پلی کیستیک برخی از زنان ممکن است تا زمان باردار شدن متوجه سندرم تخمدان پلی کیستیک نشوند. به سندرم تخمدان پلی کیستیک اغلب توجهی نمی شود اما اگر به مدت بیش از یک سال اقدام به بارداری کرده اید و باردار نشده اید، بایستی با پزشک خود در مورد آزمایش صحبت کنید. پزشک شما می تواند به شما در ایجاد برنامه ای برای باردار کمک کند. برخی از استراتژی هایی مانند کاهش وزن، خوردن سالم و بعضی موارد ...
رابطه زناشویی بهتر، توسط این ورزش ها
براساس یافته های محققان دانشگاه هاروارد، رابطه جنسی زنان و مردان شناگر در دهه 60 سالگی مانند یک زن و مرد 20 ساله است. شنا از تمرینات ورزشی های مفیدی است که موجب ایجاد استقامت، افزایش جریان خون، بهبود انعطاف پذیری و قدرت و کاهش استرس می شود. همچنین ورزش شنا نقش مؤثری در کاهش وزن دارد و از آنجایی که اضافه وزن مضراتی مانند کاهش میل جنسی و اختلال نعوظ دارد، شنا به بهبود رابطه جنسی کمک می کند. ...
عدم پذیرش FATF به ضرر منافع ملی
اینستکس حیات اینستکس نیز با مشکل مواجه می شود. علی ماجدی: اینستکس وزن سیاسی دارد در ادامه علی ماجدی، سفیر پیشین ایران در آلمان با اشاره به حجم مبادلات ارزی کشور، اظهار کرد: حجم مبادلات بین المللی ما چیزی حدود 90 میلیارد دلار است و کمک های بشردوستانه ای که انجام می دهیم در مقابل این رقم، ناچیز است؛ بنابراین پاسخ ها بسیار روشن است. سفیر پیشین ایران در آلمان در رابطه با اینستکس نیز ...
تولید خودروی برقی که پنج دقیقه ای شارژ می شود
شتاب Mark Zero را افزایش داده است. وزن کلی این خودرو هم در حدود 1800 کیلوگرم است. تمامی بخش های اصلی این خودرو از جمله موتور و باتری های آن به صورت ماژولار طراحی شده و لذا جدا کردن و به روزرسانی آنها به سادگی ممکن می شود. لذا ممکن است در آینده مدل های هیدروژنی و هیبریدی خودروی یادشده هم عرضه شود. در مورد ویژگی های فنی باتری این خودرو هنوز چیزی اعلام نشده، اما با یک بار شارژ کامل می توان 500 کیلومتر را با خودروی یادشده طی کرد. منبع: فارس ...
طرز تهیه ی گوندی یک غذای پر از فایده و خاصیت
و شعله را کم میکنیم. وقتی خمیر ما مغز پخت شد غذای ما آماده است. نوش جان. روشی دیگر برای پخت گوندی میتوانید این آرد گندی را مانند کباب شامی درست کنید. یعنی به آن گوشت هم اضافه کنید تا خاصیت آن دو چندان شود. خواص موجود در آرد گندی این آرد سرشار از ویتامین های A_ C. _. D_ E. است. این آرد حاوی مقادیر زیادی کلسیم فسفر سدیم فسفر ...
راه های افزایش وزن جنین در بارداری
: عدس و لوبیا دارای آهن و پروتئین هستند. این مواد غذایی فیبر، فولات و کلسیم مورد نیاز بدن را تامین می کنند. اگر گیاهخوار هستید، لوبیا به شما مواد معدنی را می دهد که در گوشت و مرغ یافت می شود. لوبیا سرشار از روی است و موجب کاهش خطرات ناشی از زایمان طولانی مدت، تولد نوزاد با وزن کم یا زایمان زودرس می شود. *آب پرتقال: روز خود را با یک لیوان آب پرتقال تازه شروع کنید و میزان ویتامین C ...