خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راهکارهای کاهش استرس در سفر
دارید یکی دو ساعتی را تنها بگذرانید تا فشاری که روی خودتان احساس می کنید را کم کنید و انرژی از دست رفته ی خود را دوباره به دست آورید، حتماً این کار را انجام دهید. شما نباید نگران تلف شدن زمان سفر یا ناامید شدن دوستانتان از خودتان باشید؛ بنابراین به خودتان فرصت دهید تا مطمئن شوید که از نظر روحی آمادگی انجام برنامه های سفرتان را دارید و بدانید که برای جلوگیری از افزایش اضطراب، چه زمانی باید برنامه ...
چگونه با عکس هایمان داستان بگوییم؟
کردن احساس استفاده کنیم؟ به گمانم اگر به شما پیشنهاد ندهم که چگونه با استفاده از مردمی که سوژه عکاسی تان هستند برای بیدار کردن احساسات مخاطبان استفاده کنید، اشتباه کرده ام. خیلی مهم است هر وقت که ممکن بود سوژه های عکاسی تان را ناشناخته باقی بگذارید یا اینکه آنها را توسط چیزهایی مثل نحوه لباس پوشیدن، رنگ مو یا مدل مو غیرقابل شناسایی باقی بگذارید. زیرا می خواهید مخاطبانتان خود را به جای ...
هیچ پیشوندی لایق نام فرهاد فخرالدینی نیست
لایق پیشوند اسم شما نیست. اجازه بدهید من نامتان را بگویم! علیزاده اظهار کرد: من از سال 1343 فخرالدینی را می شناسم. آن قدر حس خوبی دارم که دوست دارم با حس خوبم در حضور استاد فخرالدینی از تمام کسانی که در هنرستان موسیقی زحمت می کشیدند یاد کنم. از حسین دهلوی، از استاد شجریان و هوشنگ ظریف که باید این روز از آنها یاد کرد؛ چرا که همه سمبل جامعه هستند. ما موسیقیدان ها همیشه فکر می کنیم چرا رابطه ...
نکاتی برای حفظ سلامت رانندگان جاده
شما را خراب کند و حتی باعث واکنش های احساسی شود. ما در اینجا برایتان توصیه هایی داریم: * از کتاب های صوتی استفاده کنید. خرید و یا اجاره کتاب های صوتی و گوش دادن به نویسندگان مورد علاقه تان هنگام رانندگی کمک می کند تا شما از این فرصت هم برای یادگیری موضوعاتی که برایتان جذاب هستند، استفاده کنید و هم ذهنتان را تقویت کنید. * نوار کاست زبان همراه داشته باشید. هدف از گوش دادن به ...
رشد فیلمسازان مستعد، اما گمنام در برنامه ماست
فیلمسازی شدند و موضوع آموزش از ابتدا مهم بود و در جشنواره پا به پای آن، موضوع توجه به آموزش هم وجود داشت. عمار تا چه اندازه به موضوعاتی، چون اقتصاد مقاومتی و تولید ملی توجه داشته و آثار جشنواره وارد این عرصه ها شده است؟ کار جشنواره خودش به تنهایی این نیست که بخواهد تولید کند. درست هم نیست جشنواره باید بتواند با ضریب دادن، با معرفی کردن و تشویق کردن و با جایزه دادن برخی از موضوعات ...
5 گام مهم در مرتب کردن کمد ها برای خانه تکانی شب عید
مرتب کردن کمد در خانه تکانی اصلا مهم نیست که چه نوع کمدی را خریداری می کنید. موضوع اصلی این است که چه چیزی را می خواهید نگهدارید و چه مکانی را قصد دارید به آن اختصاص دهید. بنابراین متناسب با نیازتان کمد تهیه کنید. گام های زیر در این کار به شما کمک خواهند کرد. گام اول برای مرتب کردن کمد در خانه تکانی ابتدا مکان قرار گرفتن کمد را انتخاب کنید. مثلا می توانید از گوشه ...
لکوموتیو انقلاب انرژی تازه ای می خواهد
شرکت پست ما رزومه 10 مدیر قبل از خودش را دارد و می داند که آنها با چه مشکلاتی مواجه بوده اند و چگونه حلش کرده اند. ما برای جوانگرایی در مجموعه وزارت ارتباطات راهبرد پیاده کرده ایم و به سادگی نگفته ایم کسانی که سن و سال بیشتری دارند کنار بروند تا جوان ها جایشان را بگیرند چون جوانی به خودی خود ارزش مطلق محسوب نمی شود . با این راهبرد در این مدت به 300 نفر از جوان ها پست های مدیریت پایه ...
زن و شوهرانی که در زندگی دیگر حرفی برای گفتن ندارند
گرایش پیدا می کند. فرد درونگرا هم چون اشتیاقی برای شنیدن ندارد فرد برونگرا را هم به نوعی از خودش دور می کند . رسیدن به مرحله کوری عاطفی فقط وابسته به تیپ شخصیتی افراد نیست، بلکه این موضوع به سبک و شیوه تربیت افراد هم برمی گردد. احساس امنیت، عشق و تعلق خاطر و نیاز افراد در این خصوص بسیار مهم است و همه اینها کمک می کند تا افراد بتوانند راحت تر با هم صحبت کنند؛ مثلا امکان دارد ظرف نیاز یک طرف ...
تکنیک هایی برای افزایش هوش کودکان
دردی و هم دلی با اوست. انسان ها، وقتی بدانند کسی هست که آنها را درک کند، راحت تر با مشکلات احساسی خود، کنار می آیند. هم دردی کردن، به کودک کمک می کند که متوجه شود زندگی، احساسی خطرناک یا شرم آور نیست و همه، در زندگی خود با احساسات متفاوت درگیرند؛ همچنین او، هم دردی کردن با دیگران را یاد می گیرد. شما می توانید از چنین جمله هایی نیز کمک بگیرید: می دانم سخت است که دست از بازی بکشی و بیایی با هم شام ...
شوهرم سر کار نمی رود تا من را حرص بدهد!
فردی که عصبانیت ها، ناکامی ها و دلخوری های همسر سرش خالی می شود، تبدیل نکنید. به این منظور تا حد امکان از بگومگو با همسرتان درباره کار دوری کنید و در صورت امکان از همان افراد کمی که در اطراف تان حضور دارند، بخواهید با او صحبت کنند و برای جست وجو و یافتن کار به او انگیزه بدهند. رسیدگی به خودتان را فراموش نکنید جدای از روابطی که با همسرتان دارید و شرایط دشواری که در آن قرار ...
رابطه کاهش وزن با ذهن
موفقیت کمتری به دست می آورید. (افکار منفی+ تلاش بیشتر= موفقیت کمتر) قانون سوم نیز بیان می کند، تلقین باید از روی اشتیاق با احساسات عاطفی درونی همراه با تصاویر ذهنی همراه باشد. اگر هدفتان لاغری است باید همراه با احساس و تصویر ذهنی باشد. بررسی کنید عبارات تأکیدی شما طی روز چگونه بیان می شوند؟ آیا هنگام انجام کار روزانه است؟ از این به بعد باید با تمرکز با تمام احساس و همراه با تصویر ذهنی به خود ...
فال روزانه 14/ 12/ 1397
ست که آتش عشق در شما شعله ور می شود و روزهای پر از هیجانی را تجربه خواهید کرد. شما به خودتان در زمینه های مختلف ایمان دارید، تنها در زمینه عاطفی ست که اعتماد به نفس ندارید. در این شرایط، بهتر است که کمی آرام تر قدم بردارید و مدیریت مسایل را به طرف مقابل تان بدهید. امروز کمی احساس ناراحتی و کسلی می کنید و خیلی برایتان مهم نیست که چه اتفاقی اطراف تان می افتد. این موضوع می تواند در محیط ...
تصمیم های سلامتی برای سال جدید
افزایش ریسک چاقی و دیابت نوع دوم می شود. خواب برای تقویت حافظه مهم است و نباید بابت نیازتان به خواب احساس بدی داشته باشید. سفر کنید لذت سفر می تواند تا مدت ها بعد از اتمام سفر باقی بماند. خیلی از افراد دچار یکنواختی و روزمرگی می شوند و نمی توانند خود را از این حالت نجات دهند، انگار همه چیز کسل کننده و یکجور می شود. اما سفر کردن به شما اجازه می دهد کمی ماجراجویی کنید و تغییری در ...
بهترین روش کنترل دعوای خواهر و برادر
حوزه وسیله ها و اسباب بازی هاحق مالکیت قائل شوید با وجود اینکه اشتراک مهم است، اما نباید کودکان برای تقسیم هر چیزی تحت فشار قرار گیرند؛ هر کودکی باید وسایل مختص به خود را داشته باشد، که کاملا برای خودش باشد، اینگونه یاد می گیرند به حریم خصوصی و اموال شخصی یکدیگر احترام بگذارند. محتشمی یادآوری کرد: وقتی کودکان با هم کنار می آیند، آنها را تشویق کنید، تحسین و تمجید کمک بسیار زیادی به ...
فال روزانه سه شنبه 14 اسفند 1397
...، این کار بیشتر از آن چیزی که ارزش دارد از شما انرژی می گیرد. اتفاقاتی که برای شما می افتد به خودتان مربوط می شود نه به دیگران.حتی اگر دوست داشته باشید که دیگران را در آروزهایتان سهیم کنید، احتمالاً آنها ارزش رویاهای شما را درک نخواهند کرد، زیرا کلمات قادر نیستند تا نیرویی را که برای رسیدن به آنها در شما وجود دارد را شرح دهند. متولد آذر : حتی اگر از نظر پیشرفت در مسیر یکنواخت و ثابتی ...
مارشال بیلینگزلی ؛ رئیس FATF و عضو اتاق جنگ واشینگتن علیه جمهوری اسلامی/ آیا گزارش های ایران در کارگروه ...
.... نباید [این گونه تصور کرد و] این اشتباه را مرتکب شد. اما آمریکا خودش را هم یک دوست و هم یک متحد برای ترکیه می داند، و ما روابط اقتصادی بسیار عمیقی با ترکیه داریم که مهم هستند. به طور خاص روابط بانکی ما بسیار بسیار مهم هستند [22] . مرورگر شما از ویدئو پشتیبانی نمی کند. فایل آن را از اینجا دانلود کنید: video/mp4 رهبر انقلاب: اقتصاد کشور را به بسته اروپایی موکول نکنید ...
اگر فردی دراولین قرار ملاقات این خصوصیات را داشت دوراوراخط بکشید
اولین دیدارتان شما بیش از این که با طرف مقابل تان صحبت کنید، سکوت کردید، بدانید که مشکلی وجود دارد. اگر شما مدام به دنبال موضوعی برای صحبت کردن هستید یا این که چیز مشترکی میان خود و طرف مقابل تان پیدا نمی کنید تا سر صحبت را باز کنید، بدانید که رابطه شما به سمت خوبی پیش نمی رود. سکوت بیش از حد، آنهم در اولین قراری که شما طرف مقابل تان را نمی شناسید و کنار او معذب هستید، می تواند شما را عصبی تر کند ...
تصمیم های بزرگی که به راحتی گرفته می شوند؛ تصمیم گیری سخت است
وجوی بیشینه سازی ارزش می رویم. تصمیم، از این دیدگاه، اساسا یک معادله ارزش افزاست. اگر بخواهید بیرون بروید و نتوانید تصمیم بگیرید که آیا با خود چتر ببرید یا نه، می توانید با پیروی از فرمولی که به احتمال بارش باران وزن می دهد به تصمیمی برسید، یعنی از یک سو احساس خوشایند پرسه زدن بدون داشتن چیزی دست وپاگیر، و از سوی دیگر احساس ناخوشایندی که اگر خیس شوید خواهید داشت. اغلبِ تصمیمات پیچیده تر از ...
پرونده روز: همه چیز در رابطه با فایل صوتی توهین آمیز رئیس فدراسیون سوارکاری خطاب به ترکمن ها، پیامدها و ...
ایران شدیم ، اقای سلطانی خواهش میکنم یروزی به شهر ما سفر کنین و بیایین و ببینین چقدر مردم ما با عشق کنار افغان ها فارس ها ترک ها و بلوچ ها زندگی میکنن ، ولی با این حرفای اقای خلیلی هیچ واکنشی نشان ندادین ، من از شما انتظار دارم اقای سلطانی، و در اخر من نماینده ی استان گلستانم و هیچ موقع نمیزارم اول به ایرانم و بعد به قوم ایرانی توهینی کنن NO TO RACISM مسعود خلیلی در خردادماه امسال عنوان ...
پیوستن به FATF بهتر از نپیوستن به آن است
: من در حال حاضر عین سخنان آقای ظریف در دو جلسه ای که شما اشاره کردید را پیش رو ندارم. بنابراین نمی توانم در این رابطه قضاوتی داشته باشم و بگویم که آیا نظر ایشان تغییر کرده است یا نه و این سخنان متضاد یا غیر متضاد یکدیگر هستند. آن چه که مهم است ما در روابط خارجی و تعاملات پولی، بانکی و تجاری خود با دیگر کشورها به ابزارها و نرم های جهانی احتیاج داریم که یکی از این ابزارها موضوعی است که این روزها ...
جنگ اقتصادی باید برای همه باشد
اقتصادی هستیم! تبعیض مبرهن، میان رشته های ورزشی و نادیده انگاشتن تاثیر و نقش ورزش هایی که مایه عزت و عظمت ایران هستند دستاورد مدیریت ضعیف جنابعالی بوده است. با مشاهده رفتارها و با استماع نظرات شما متوجه شدیم که بیشتر از همیشه تنهاییم. جان مان را عاشقانه برای ایران می دهیم ولی حتی یک لحظه شما و مجموعه تان را دراین مدال و افتخار سهیم نمی دانیم. سرمربی تیم ملی کشتی فرنگی کشورمان نیز دیروزنسبت ...
گزارشی از پشت صحنه بر سر دو راهی نوروز/ تلویزیون به چه عاشقانه هایی نیاز دارد؟ + عکس و فیلم
.... آن موقع داستانی تحت عنوان ساده دلان در دست داشتیم و قرار شد برای نوروز ساده دلان را آماده کنیم. در سیمافیلم هم به همین نام تصویب شد و خبررسانی ها را انجام دادند. اما بعد از چند روز دیدیم این قصه ای که دوست داریم برای مردم نمایش دهیم، نیست و مردم برای نوروز یک توقع دیگری دارند. برای همین دو سه روز خودم را ایزوله کردم و قصه بر سر دوراهی داستان ملودرام عاشقانه و اجتماعی که درباره مشکلات و ...
زیر و بم زندگی یک طلبه متفاوت/ روحانی که عاشق موتور کراس 70 میلیون تومانی است! + عکس
برخی اساتید هم پرسیدم نظر آنها هم مثبت بود. الان چه موتوری داری؟ در حقیقت من کراس را خیلی دوست دارم؛ ولی به خاطر غیرمجاز بودن از این موتور استفاده نمی کنم و در حال حاضر یک موتور ایرانی دارم در حدود 15 میلیون تومان. من ترجیح می دهم به جای خرید یک خودروی سمند، یک پراید و یک موتور خوب داشته باشم. قیمت موتور کراس در بازار چقدر است؟ الان موتور کراسی که سند ...
از دیدار با امام خمینی، بختیار و سالیوان
.... او در دفتر کارش در میان افراد و کارمندان نیروهای امنیتی و اطلاعاتی قرار داشت که به نظر می رسید چندان دلبستگی به بقایای رژیم گذشته ندارند. با این حال با وجود اینکه بختیار بلندپایه ترین مقام رسمی حکومت بود، اما به نظر می آمد که در محاصره و محدودیت های زیادی قرار دارد. وقتی از او درخواست کردیم که با زندانیان سیاسی و عادی ملاقاتی داشته باشیم، قبل از اینکه به ما پاسخی بدهد، به نیروهای امنیتی نگاهی ...
المیرا دهقانی در لایو اسینستاگرام به مردم توضیح داد: ابهامات رابطه یاسمن سریال لحظه گرگ و میش با سروش، ...
دادن همسر اولش ازدواج می کند تا زنی باشد که کارهای خانه را انجام دهد در ازدواجش بعد از یاسمین هم همین استدلال را دارد و در ادامه خواهید دید او با چه کسی ازدواج کرده است. دهقانی درباره گربه ای که حین بازی در سکانس فرار از دست سروش وارد صحنه شد گفت: خیلی اتفاقی خود گربه آمد و من هم این صحنه را خیلی دوست داشتم. گربه تربیت شده نبود. او درباره تجربه بازی در نقش زنی با سن بالاتر از ...
اظهارات عجیب رئیس کمیته انضباطی فدراسیون فوتبال در باره فوتبالیست های شهرستانی!
و یا در بخش مصاحبه های ورزشی از زمین و زمان صحبت می کنند .. (در این لحظه مجری حرف حسن زاده را قطع می کند و می گوید منظورتان از دو روز به تهران آمدن رحمتی است؟ من درست نشنیدم که می پرسم که حسن زاده هم در پاسخ وی می گوید خواهش می کنم شما دیگر به این حاشیه ها دامن نزنید. اول درست بشنوید و بعد سوال کنید. متاسفانه مشکلی هم با رسانه ها داریم که شاید دوست دارند برخی اتفاقات و حرف ها را وارونه جلوه دهند ...
ماجرای فالوورهای 1.5 میلیونی هدایتی و کشاندن شان به خیابان/ غیرورزشی ها هم پول های هدایتی را برگردانند
، هدایتی ادعا کرده که قصد تسویه تسهیلات را داشته و در آخرین جلسه مسئولین بانک در دفتر خود گوشزد کردند که اگر از پذیرش املاک معرفی شده امتناع کنند (همان جاده مخصوص) بالاخره در یک طرح مجبور به قبول اراضی ایشان از شالیزارهای شمال خواهند شد. وی افزود: ایشان احساس می کند تافته جدابافته است. 600 میلیارد تومان که خود قبول دارید شما گرفتید با همکاری هرکسی اصلاً با همکاری همه مردم ایران ...
روانشناسی رنگ زرد؛ یک کمدین متفکر
...> روانشناسی رنگ زرد زرد از لحاط روحی، رنگ ایده های جدید و خلاقانه است که به ما کمک می کند راه های جدید انجام کارها را کشف کنیم. زرد یک رنگ متفکر و عملی است و نه یک رویاپرداز. زرد بهترین رنگ برای خلق شور و شوق برای زندگی است و می تواند باعث افزایش اعتماد و خوش بینی شود. زرد عاشق چالش است، به خصوص یک چالش ذهنی. در معنای رنگ، زرد یک ارتباط گیرنده ی بزرگ است و دوست دارد حرف بزند. زرد رنگ بازاریابی ...
درمان بددهنی در کودکان، والدین باید چیکار کنند؟
انفجار می رسید و نمی توانید خودتان را کنترل کنید انتظار نداشته باشید که کودکتان بتواند. 2- از ناسزا گفتن بپرهیزید به کودکتان برچسب نُنُر یا چنگ یا هر واژه دیگری از این قبیل نزنید و او را با این عناوین صدا نکنید؛ چون با این کار نه تنها کودک یاد می گیرد که افراد دیگر را با چنین عناوینی صدا کند، بلکه با تکرار این حالت، کودک باورش می شود که نُنُر یا خنگ است. 3- بیش از حد به ...
کودکی که دروغ میگوید، چجوری راستگو می شود؟
نه سالگی تقریبا همه کودکان می فهمند که داستان ها واقعی نیستند و حدود 90 درصد آن ها اطمینان دارند که سیندرلا شخصیتی تخیلی است و دیو و جن و پری هم وجود ندارند. زمانی که کودک به تشخیص میان واقعیت و رویا می پردازد، همچنین یاد می گیرد که دروغ، دروغ است حتی اگر مصلحتی باشد. در حدود هفت سالگی، کودک نسبت به دروغ گفتن احساس بدی پیدا می کند حتی اگر کسی متوجه دروغگویی او نشده باشد. کودک در این سن، مفهوم کار ...
