سایر خبرها
برنج قهوه ای در بارداری، مصرفش چه فوایدی دارد؟
. ملاتونین همچنین به آرامسازی سیستم عصبی نیز کمک می کند. 7. سیستم ایمنی را تقویت می کند حفظ سلامتی برای زنان باردار بسیار مهم است. به منظور تحقق این امر، کارشناسان توصیه می کنند زنان باردار خوارکی های حاوی مواد مغذی از جمله برنج قهوه ای مصرف کنند. مواد مغذی پیچیده ی موجود در برنج قهوه ای نیاز سیستم ایمنی بدن به مواد مغذی را جبران خواهد کرد. به علاوه، از مادر در برابر عفونت هایی مثل ...
میوه هایی که پوست آن ها خواص شگفت انگیزی دارد
خالی از فایده نیست. پوست سیب حاوی فلاوونیدهاست که ماده ای شیمیایی موجود در سیب می باشد که سلول های سرطانی را نابود کرده و عملکرد ایمنی بدن را تقویت می کند. یکی از حقایق جالب در مورد پوست سیب این است که حاوی اسید اورسولیک است که به دلیل خواص کالری سوزی اش، وزن اضافی را کاهش می دهد. پوست لیموترش پوست لیموترش خواص زیادی برای زیبایی دارد و به عنوان مرطوب کننده ای طبیعی و پاک کننده ...
درمان ناباروری با تغذیه، معرفی یک خوراکی موثر
وگو کردیم که در ادامه مشروح آن را می خوانید. مهم ترین خواص قیساوای آذربایجان حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره مهم ترین خواص قیساوا گفت: مقادیر بالای پروتئین در این خوراک موجب تقویت عمومی، افزایش سطح انرژی و عضلانی شدن بدن می شود؛ لذا برای ورزشکاران، سالمندان و کودکان در حال رشد بسیار مفید است. وی افزود: مصرف قیساوای آذربایجان به علت داشتن انواع ویتامین ها از جمله A ...
نوشیدن چای سبز چه فوایدی دارد؟
جلوگیری از دیابت کمک می کند آنتی اکسیدان های موجود در این نوشیدنی طبیعی در کنترل سطح گلوکز خون شرکت کرده و موجب جلوگیری از ابتلا به دیابت نوع یک و نوع دو می شود. اگر هر روز بعد از صرف غذا چای سبز بنوشید، افزایش مواد قندی درون خون کنترل می شود. علاوه بر آن، این نوشیدنی از گرایش بدن به ذخیره قند به شکل چربی جلوگیری می کند. سلامت سیستم قلبی عروقی را حفظ می کند مصرف یک ...
اگر از گوش پاک کن استفاده می کنید، بخوانید
به گزارش بهداشت نیوز : پزشکان آمریکایی هشدار دادند که خارج کردن جرم گوش می تواند به گوش آسیب وارد کند. جرم گوش از فرو رفتن آلودگی، گرد و خاک و دیگر ذرات دیگر به قسمت های میانی گوش جلوگیری می کند. در حقیقت بدن برای تمیزی و حفاظت از گوش ها جرم گوش را تولید می کند. دکتر ست شوارتز، محقق این مطالعه گفت: افراد تمایل دارند گوش هایشان را تمیز کنند زیرا معتقدند جرم گوش نشانه آلوده ...
برای افزایش شیر مادر، طب سنتی چه میگوید؟
تاثیر قرار می دهد. روش استفاده: سیر را می توان در هنگام پخت به غذا های روزانه اضافه کرد. 7. زنجبیل به غیر از افزودن عطر و طعم به غذا ها و نوشیدنی ها، زنجبیل مصارف درمانی نیز دارد. یکی از خواص زنجبیل، افزایش شیر مادر است. روش استفاده : می توانید از زنجبیل برای طعم دار کردن چای یا به عنوان ادویه غذا استفاده کنید. 8.انیسون این گیاه معطر برای افزایش شیر مادر در طب سنتی ...
درمان درد ساق پا: 16 درمان خانگی موثر برای سندرم شین اسپلینت
، سیترال، کپسایسین، دی فنیل-هپتان و مواد دیگر است. در زنجبیل تازه، آنزیم، پروتئین ها را به اسید های آمینه تبدیل می کند که باعث هضم راحت غذا شده و شاخه های پپتید که در برابر حساسیت های غذای مقاوم هستند را از بین می برد. زنجبیل خاصیت گرم کنندگی بدن را دارد، زیرا یک عامل وازواکتیو بوده و قلب را تقویت می کند. زنجبیل، رگ ها را باز کرده و تعریق را افزایش می دهد. زنجبیل حاوی آنتی اکسیدان است و از ...
نوشیدن چای در این مواقع برای بدن خطرناک است
موجب تهییج اعصاب و بروز عصبانیت شده و در برخی خانمها موجب بروز اضطراب می شود. این متخصص طب سنتی گفت: از آنجا که چای سیاه حاوی مقادیر زیادی کافئین و تئین می باشد به افراد مبتلا به زخم معده توصیه می شود که مصرف آن را کاهش دهند و یا حداقل 3 ساعت بعد از غذا چای بنوشند. صبری در همین رابطه مطرح کرد: این مسئله مهم است که چای در چه ساعتی از روز مصرف شود و توصیه من این است که به علت ...
خواص جوانه تربچه از چربی سوزی تا جوان سازی پوست و تصفیه خون
بدن می شود و از آن در برابر انواع بیماری ها، مخصوصا سرطان های کلیه، روده، معده و دهان محافظت می کند. عظمایی بیان کرد: از دیگر خواص این جوانه می توان به خرد کردن سنگ کلیه، رفع سوزش ادرار، رفع یبوست، درمان بواسیر و کاهش تب اشاره کرد. این محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: این جوانه دارای انواع ویتامین ها و املاح معدنی مفید است و باعث تقویت، طراوت و جوان سازی پوست و رشد مو می شود ...
ساعات مختلف شبانه روز داخل بدن چه خبر است؟
است و طبق تحقیقات 70 درصد حملات قلبی در این ساعت ها رخ میدهد. با یک شیوه زندگی ناسالم ، قلب در طول فرآینده تعمیرات خود با حمله مواجه میشود بنابراین، مراقبت از قلب و خوردن غذا های سالم به خصوص در این ساعات بسیار مهم و ضرور است. عملکرد قلب فعال ترین ساعت بدن برای قلب ساعت بدن و فعالیت های ظهر به بعد روده کوچک: از ساعت 1 ظهر تا 3 بعد از ظهر ...
نوشیدن آب نمک با معده خالی و این همه خاصیت
نمک به حفظ سلامت کمک می کند ؛ علاوه بر این، تامین سدیم سودمند صبح ها قبل از اینکه شروع به فعالیت کنیم، متابولیسمی برای بدن ایجاد می کند. علاوه بر نمک، همچنین می توانیم سدیم را از غذاهای دیگر مثل پنیر به دست آوریم. خواص نمک آب نمک چه خاصیتی دارد؟ فواید نوشیدن آب نمک هر صبح به صورت ناشتا و با معده خالی صبح دوره ای مهم برای زندگی همه افراد است. چون صبح ها ...
ویتامین های مورد نیاز در میانسالی
به خوبی نمی تواند اشعه خورشید را به ویتامین D تبدیل کند. همچنین با افزایش سن جذب این ویتامین از غذا نیز سخت خواهد بود. اما ماهی های چرب مثل سالمون منبع خوبی از ویتامین D هستند. ویتامین B6 بدن از ویتامین B6 برای مبارزه با بیماری ها و تامین انرژی استفاده می کند. البته این ویتامین به رشد مغز کودک نیز کمک می کند. با افزایش سن نیاز به ویتامین B6 بیشتر خواهد شد. بعضی از تحقیقات ارتباطی ...
مصرف این سبزی سرطان را بیچاره می کند
خوردن کرفس شما را از دردهای معده، فشار خون بالا، بوی بد دهان، یبوست، ناراحتی های اعصاب، عفونت مجاری ادراری، آرتروز، روماتیسم و. . . نجات می دهد. برای دانستن بقیه ویژگی های این گیاه مفید با ما همراه باشید. .. با خوردن کرفس، دربرابر سرطان زره پوش شوید این سبزی پرطرفدار سرشار از ویتامین های A، B، C و املاح فراوان است. این ویتامین ها باعث حفظ ایمنی بدن شما می شوند و بدن تان را ...
مشکل واریس را با گوجه فرنگی حل کنید
چنین این اسید خون را رقیق می کند و مانند یک ضد انعقاد عمل می کند. مهم ترین بخش خواص این است که گوجه شامل فلانوئید است و آن ها برای تقویت دیواره های رگ های خونی بسیار مفید هستند. در این بخش برخی از درمان های خانگی سریع با استفاده از گوجه برای رهایی از این مشکل آورده شده است. درمان خانگی واریس با گوجه فرنگی سبز چگونه گوجه فرنگی سبز می تواند واریس را درمان کند: این ...
بهترین و موثرترین روش پاکسازی بدن از دیدگاه طب سنتی
. وی با بیان اینکه از نظر طب ایرانی، پیشگیری از بروز بیماری ها، نقشی به مراتب مهم تر از درمان بیماری ها را دارد، تصریح کرد: تاثیر پاکسازی ها برای نقاط مختلف بدن متفاوت است. در واقع برخی از این پاکسازی ها برای عضوی خاص در نظر گرفته می شوند و برخی برای کل بدن تاثیرگذار خواهند بود. منبع: انجمن علمی طب سنتی ایران ...
معجونی جادویی برای سفید شدن دندان ها
افراد باید مصرف میوه و سبزیجات خود را افزایش و میزان چربی مصرفی شان را کاهش دهند وگرنه از شر این چرب بودن سر خلاص نخواهند شد. بی میلی به غذا نشانه چیست؟ اگر چاق هستید، نداشتن اشتها فرصت خوبی برای کاهش وزن است؛ اما اگر بی اشتهایی به جای چند روز، چند هفته طول بکشد و باعث لاغری بیش از حد و آب رفتن شود، این بی اشتهایی، علت خاصی دارد، تقریبا تمام عفونت ها می توانند باعث بی اشتهایی ...
چرایی انرژی زا بودن سمنو
ویتامین های گروه ب موجود در سمنو، برای پیشگیری و درمان کم خونی و تنظیم هورمون ها مفید است و می تواند در رفع خستگی و آرامش اعصاب موثر باشد. وجود ماده مخمر موجود در جوانه گندم که در تهیه سمنو کاربرد دارد، در پیشگیری از بیماری ها موثر بوده و باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. بسیاری از خواص درمانی و ارزش غذایی سمنو، شبیه به خواص گندم و جوانه گندم است، با این تفاوت که نوع طبخ این ...
از موفقیت آزمایش فضاپیمای دراگون تا داستان سفیدچاله ها
بستری در بیمارستان ها به انواع عفونت، استفاده پزشکان از کاتتر برای انتقال دارو و غیره به داخل بدن است، اما فناوری نوین این مشکل را هم برطرف کرده است. *** سفر علمی در بدن انسان با یک ربات بسیار کوچک محققان به تازگی موفق به ساخت ربات بسیار کوچکی شدند که می تواند در بدن به سمت هدف خود حرکت کند. *** چراغ های دوچرخه تان را بپوشید یک استارت ...
رژیم غذایی آبله مرغان برای جوانان و بزرگسالان
.... مصرف دارو در کنار رژیم غذایی آبله مرغان و سایر موارد مذکور، دارو یکی از گزینه های مهم است . به یاد داشته باشید که از آسپرین یا دارو های بدون نسخه حاوی آسپرین استفاده نکنید. تنها مصرف پاراستامول برای تسکین تب و درد بدن کافی است. با پزشک مشورت کنید تا در صورت ضرورت مصرف دارو های دیگری برای تب، عفونت پوست، عفونت ضد ویروسی و ... اطلاع یابید. جلوگیری از انتشار ...
جوانه ای که می تواند به خوبی جایگزین گوشت شود
به گزارش بلاغ ، جوانه لوبیا حاوی ویتامین های A، B، C، E، کربوهیدرات، سدیم، پتاسیم، پروتئین، کلسیم، منیزیم، منگنز، آهن، روی (زینک)، فیبر، اسیدفولیک و ... است. برای بررسی خواص جوانه لوبیا و اینکه مصرف این جوانه برای چه افرادی مفید است با حیدرعظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت وگو کردیم که در ادامه مشروح آن را می خوانید. مهم ترین خواص جوانه لوبیا حیدرعظمایی محقق و پژوهشگر ...
این سرفه ها را جدی بگیرید
به گزارش بهداشت نیوز : سرفه های خشک وخلطی دکترعباس تحصیلی متخصص داخلی در این خصوص گفت: سرفه واکنش طبیعی بدن برای خارج کردن موادی است که قاعدتا نباید در مجرای تنفسی وجود داشته باشند ؛ سرفه ها به دو دسته تقسیم می شوند:سرفه هایی که با خلط همراه هستند ودیگری سرفه های خشک که با خلط همراه نیستند.سرفه هایی که با خلط همراه نیستند وبه علت تحریک مخاط برونش ایجاد می شوند،اغلب به علت استعمال سیگار ...
ناگفته هایی از بازار و مصرف لوازم آرایش در ایران
. ریحانه یکی دیگر از افرادی است که ریمل را با عنوان یک بِرند اصل از فروشگاه های معتبر خریده است و برای آن کلی هم پول داده اما اصل نبودن این محصول موجب شده به عفونت چشم مبتلا شود. با این حال دو متخصص پوست، به ایسنا می گویند تعداد مراجعه کنندگان آسیب دیده از لوازم آرایش قاچاق محدود هستند و نیازی به پرداختن به آن وجود ندارد. اما یک محقق و پژوهشگر در روانشناسی فرهنگی، دلیل ...
چرا هرروز باید ماست بخوریم؟
طول می کشد غذا از طریق روده عبور کند، ارتقاء سیستم ایمنی بدن (در زیر موارد بیشتر آورده شده است)، شوند. در یک مطالعه دیگر که اخیرا انجام شد، هنگامی که شرکت کنندگان نوشیدنی حاوی سه نوع خاص پروبیوتیک خوردند، نوعی اسهال که بعضی از افراد بعد از استفاده از آنتی بیوتیک ها گرفته بودند، کاهش یافت. فایده شماره 2: بعضی از انواع پروبیوتیک ها ممکن است سیستم ایمنی را تقویت کند: ...
شناسایی آنتی بادی جدید پیشگیری از عفونت مالاریا
سیستم ایمنی بدن را برای تولید این نوع آنتی بادی فریب می دهد. در این مطالعه، آنتی بادی انسانی از فرد حفاظت شده که واکسن آزمایشی حاوی انگل های ضعیف شده مالاریا را دریافت کرده بود، جدا شد. یافته ها نشان دهنده مسیر جدیدی برای پیشگیری از مالاریا است. محققان عنوان می کنند در صورتیکه این آنتی بادی بر روی انسان مؤثر باشد، می تواند به طور مستقیم برای بیماران مبتلا به مالاریا ...
این عارضه در بدن خستگی را تشدید می کند
عنوان یک بلوک سازنده برای هموگلوبین است که ماده ای در سلول های قرمز خون بوده و وظیفه حمل اکسیژن از ریه ها به سراسر بدن را بر عهده دارد. هموگلوبین بیش از دو سم آهن موجود در بدن را جذب می کند. در ادامه با برخی نشانه های هشداردهنده سطوح کم آهن در بدن و همچنین برخی از بهترین منابع غذایی برای این ماده معدنی مهم بیشتر آشنا می شویم. خستگی احساس خستگی از شایع ترین علائم فقر آهن است ...
24 اسفند خواص درمانی گلاب در طب سنتی ایران
جمله مهمترین نشانه های اصل بودن گلاب به شمار می رود. چرا گلاب روی لباس و بدن عزادارها می ریزند؟ به خاطر اینکه گلاب غم زدا است. ترشح ئیدروفین و اندروفین را در مغز متعادل می کند و احساس آرامش و آسودگی به انسان میدهد. گلاب آرام بخشی طبیعی و مؤثر: در طب سنتی گلاب طبیعت گرمی دارد و برای رفع استرس بسیار مفید و آرام بخش خوبی است و تقویت کننده اعصاب است. ...
ضعف و بی حالی نشانه چه چیز در بدن است
مشکل با مواد معدنی (الکترولیت ها) که به طور طبیعی در بدن یافت می شوند، مانند سطح پایین پتاسیم یا سدیم. _عفونت، مانند عفونت دستگاه ادراری یا عفونت تنفسی. دلیل ضعف ناگهانی بررسی دلایل ضعف و بی حالی ضعف و بی حالی نشانه چه هستند؟ _وجود مشکلاتی در غده تیرویید، که نحوه استفاده از انرژی را کنترل می کند. _کم کاری تیروئید می تواند موجب خستگی، ضعف، رخوت ...
رونق اقتصاد با استفاده از هدیه های زمینی
دو هزار و 300 گونه از گیاهان کشور دارای خواص دارویی، صنعتی، عطری، ادویه ای و آرایشی و بهداشتی هستند که یک هزار و 728 گونه از گیاهان به عنوان گیاهان بومی و منحصرا در سرزمین ایران رویش کرده و به عنوان یک ظرفیت اختصاصی و انحصاری در کشور محسوب می شوند. امروزه به جرات می توان گفت گیاهان دارویی می تواند علاوه بر تامین مواد اولیه دارویی و تولید متابولیت های دارویی ویژه و گرانبها یکی از مهم ترین منابع صادرات غیر نفتی و تامین ارز محسوب شود. محمد حسن عصاره: دبیر ستاد توسعه علوم و فناوری گیاهان دارویی و طب سنتی انتهای پیام/ ...
چند درمان ارزان و خانگی آکنه
سرکه سیب عاملی مهم برای مبارزه با انواع باکتری ها و ویروس ها شناخته شده و حاوی چند اسید آلی است که باکتری پروپیوونی باکتریوم آکنه P. acnes را می کشد همچنین از بروز زخم و اسکار ناشی جلوگیری می کند. اسید لاکتیک موجود در سرکه سیب به بهبود ظاهر زخم های ناشی از آکنه کمک می کند علاوه بر این سرکه سیب در کاهش چربی صورت که مهمترینن علل بروز آکنه است نیز کمک می کند. کافی است ...
10 نشانه هشدار دهنده اولیه فقر آهن
سازنده برای هموگلوبین است که ماده ای در سلول های قرمز خون بوده و وظیفه حمل اکسیژن از ریه ها به سراسر بدن را بر عهده دارد. هموگلوبین بیش از دو سم آهن موجود در بدن را جذب می کند. در ادامه با برخی نشانه های هشداردهنده سطوح کم آهن در بدن و همچنین برخی از بهترین منابع غذایی برای این ماده معدنی مهم بیشتر آشنا می شویم. خستگی احساس خستگی از شایع ترین علائم فقر آهن است. مقدار ناکافی ...