خانه
لینکز: حریف را دست کم نگرفتیم/ از وقتی آمدم برای قهرمانی قولی نداده ام
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهترین راهکار برای تسکین
که خیلی غمگین شده یا دیگر اجتماعی نیست، با یک متخصص بهداشت صحبت کنید. عامل استرس: مدرسه در جامعه رقابتی ما حتی کودکان درباره خوب بودن در کلاس، ورزش و فعالیت هایشان می توانند نگران باشند. برای تسکین: کمک کنید که فرزندتان فعالیت هایی که در آن ها خوب است یا از آن لذت می برد را پیدا کند و تشویقش کنید تا سخت تلاش کند، تمریناتش را ادامه دهد و موفقیت های کوچکش را جشن ...
همکاری های نفتی ایران و روسیه ادامه می یابد
دیدار بیژن نامدار زنگنه و آلکساندر نوواک با حضور مهدی سنایی سفیر کشورمان در روسیه روز دوشنبه در ساختمان وزارت انرژی روسیه بیش از دو ساعت به طول انجامید. ...
2800 خانوار از سوی هلال احمر امداد رسانی شد
امان الله جهان بین روز سه شنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا اظهارداشت: امداد رسانی به این خانواده ها در مناطق مختلف به صورت بالگرد و زمینی بوده است. وی بیان کرد: با همکاری مدیرکل ورزش و جوانان سالن های ورزشی برای اسکان اضطرای در اختیار جمعیت هلال احمر قرار گرفت. جهان بین تصریح کرد: در مناطق زیلایی، لوداب، منطقه آجم و رود ریش کهگیلویه و پیچاب باشت به دلیل اینکه ارتباطی زمینی برقرار ...
زمان تمرین فردای پرسپولیس تغییر کرد
بانک ورزش - زمان تمرین فردای تیم فوتبال پرسپولیس تغییر کرد. به گزارش بانک ورزش، زمان تمرین فردای تیم فوتبال پرسپولیس تغییر کرد و سرخ پوشان به جای ساعت 11 از ساعت 10 صبح در ورزشگاه شهید کاظمی تمرین خود را برگزار خواهند کرد. از آن جایی که فردا روز 13 فروردین است برانکو تمرین سرخپوشان را یک ساعت زودتر برگزار خواهد کرد تا شاگردانش بتوانند در روز طبیعت در کنار خانواده خود باشند. ...
از دلایل تورم انگشتان دست
شدن رگ های خونی، اغلب به واسطه آب و هوای سرد یا استرس می شود. این شرایط گردش خون را محدود می کند. زمانی که گردش خون به حالت عادی باز می گردد، تورم به همراه سوزش یا درد رخ می دهد. این شرایط بین زنان شایع تر است. رنگ آبی یا رنگ پریدگی انگشتان پیش از تورم می تواند نشانگری از بیماری رینود باشد. ورزش طی انجام ورزش دست ها ممکن است متورم شوند زیرا رگ های خونی در بدن شما به افزایش ...
14 توصیه برای لاغری
مردم نیوز :لاغری بدون رژیم و انجام فعالیت های سخت شاید یک راه امیدی برای کسانی باشد که سالها برای کم کردن وزن خود با انواع و اقسام روشها نتوانسته اند به وزن ایده آل خود برسند. برنامه های غذایی رژیمی اگر مدت طولانی استفاده شود چالش برانگیز است.لاغری بدون رژیم هم چنین پیدا کردن زمانی برای ورزش دشوار است. آیا ممکن است بدون انجام این کار وزن کم کنید ؟ استفاده از روش های گوناگون کنترل وزن ...
پست پاتوسی در واکنش به شایعه جدایی از استقلال
به گزارش سرویس وبگردی سیتنا، صبح امروز بود که خبری شوک آور برای استقلالی ها در فضای مجازی منتشر شد. آیاندا پاتوسی وینگر و طراح استقلال از مدیر برنامه هایش خواسته تا هرچه سریع تر ایران را ترک کند. حال او با انتشار متنی در اینستاگرامش به این حواشی پایان داده و نوشته: در دام دشمنان مان گرفتار نشوید، حضور من در استقلال بی نظیر بوده است و من عاشق اینجا هستم. دریافت این همه عشق و محبت از سوی خانواده استقلال حضور من را در اینجا بهتر کرده است. خوشحالم که با خوش آمدگویی این خانواده زیبا روبرو شدم. انتهای پیام ...
روز طبیعت اماکن ورزشی مازندران پذیرای هموطنان خواهد بود
به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری برنا؛ مدیرکل ورزش و جوانان مازندران، گفت: به دلیل وضعیت نامناسب جوی در روز 13 فروردین و احتمال بروز حوادث برای هموطنان، طبق هماهنگی های صورت گرفته با شهرستان های مختلف استان، درب اماکن ورزشی در روز طبیعت برای مراجعه کنندگان باز خواهد بود تا شاهد حوادث ناشی از بلایای طبیعی برای مردم نباشیم. ...
کلید هت تریک قهرمانی پرسپولیس برانکو!
ورزش 11 - تیم فوتبال پرسپولیس با پیروزی در شهرآورد، یکی از دیدارهای مهم خود تا کسب سومین قهرمانی پیاپی را با موفقیت پشت سر گذاشت. سرخ پوشان اکنون با 48 امتیاز در صدر جدول لیگ برتر قرار دارد و با کسب امتیازات لازم در هفت بازی باقی مانده می توانند به جام قهرمانی دست یابند. اما قرمزهای پایتخت در چه صورت قهرمان خواهند شد؟! پرسپولیس از هفت دیدار پرسپولیس در ادامۀ فصل ...
لیست یوونتوس برای دیدار با کالیاری مشخص شد؛ خبری از مهاجمان نیست!
ورزش 11 - تیم یوونتوس صدرنشین سری آ ایتالیا فردا شب در چارچوب دیداری از هفته سی ام این لیگ به مصاف کالیاری خواهد رفت. ماسیمیلیانو آلگری سرمربی ایتالیایی بیانکونری اسامی بازیکنان خود را برای این دیدار اعلام کرد که نشانی از مهاجمان تیم در این لیست نیست. لیست تیم یوونتوس
چاقی و تاثیر آن بر باروری
شدن چرخه تخمک گذاری می شود. استفاده از کیت های تخمک گذاری که در فروشگاه های لوازم پزشکی در دسترس هستند، زمان درست مقاربت را نشان داده و شانس بارداری تان را افزایش می دهد. ورزش زیاد زنان با BMI 30 یا بیشتر، در معرض خطر ابتلا به دیابت حاملگی یا فشار خون بالا هستند. ورزش کردن در خانه و یا پارک شانس سلامتی و باروری شما را افزایش می دهد. غذاهای سالم بخورید غذاهای کامل شما را برای مدت طولانی سیر نگه می دارند. این غذاها سالم و سرشار از مواد مغذی باعث می شوند بدن و سیستم ایمنی بدن شما قوی تر شود. این امر کمک خواهد کرد تا وزنی مناسب برای پشتیبانی از حاملگی شما، حفظ شود. ...
ماجرای رحمتی و باند سفتا !
چیپ عذرخواهی کرد. شهروند در 24 ساعت گذشته اخبار عجیب و غریب زیادی در رسانه های معتبر و غیررسمی زیادی منتشر شده که به نظر می رسد همه آنها دروغ 13 هستند. بیشتر آنها مثل صدور رای دادگاه CAS به سود استقلال، حضور آرسن ونگر در تیم ملی ایران و البته حضور فردوسی پور در یکی از پست های مدیریتی وزارت ورزش و جوانان خیلی زود تکذیب شده اند اما یکی از این اخبار امروز منتشر شد که هنوز تکذیب نشده و مشخص نیست واقعیت دارد یا دروغ 13 است ...
بردن دربی جسارت می خواهد که شفر نداشت
به گزارش شریان نیوز ،دنیای ورزش تورنتو نوشت: دربی یک رقابت حساس است. ربطی ندارد کدام تیم کجای جدول قرار دارد. چه برسد به دربی89 که به نوعی در تعیین سرنوشت قهرمانی تاثیرگذار بود. کوروش تشت زر: استقلال در 20 دقیقه ابتدایی به دلیل نیاز مبرم به سه امتیاز بازی را هجومی تر شروع کرد و چندین موقعیت نصفه و نیمه هم داشت اما دربی باز نداشت. لژیونرهای آبی ها با جو این باز آشنا نبودند و تا حدودی ...
تمرین امروز پرسپولیس صدای برانکو را در اورد!
مردم نیوز :تمرین امروز تیم فوتبال پرسپولیس در حالی برگزار شد که به دلیل بارش باران در چند روز اخیر در شهر تهران، زمین تمرین این تیم با آب گرفتگی روبه رو شده بود. این مسئله ناراحتی برانکو سرمربی تیم پرسپولیس را در پی داشت چرا که تیم برانکو باید سه روز دیگر در یکی از مهم ترین بازی های نیم فصل دوم به مصاف پیکان برود و تمرین در زمین آب گرفته احتمال فشار به بازیکنان و مصدومیت آنها را زیاد می کند. ...
بهترین برنامه غذایی برای تفریح در طبیعت
گلیکوژن عضلات منجر به احساس سنگینی در عضلات می گردد. در نتیجه تحمل فرد و توانایی وی برای ادامه فعالیت بدنی را کاهش می دهد. به منظور تامین گلیکوژن ماهیچه و جایگزینی گلیکوژن تخلیه شده در طی فعالیت بدنی چند توصیه ارائه می گردد: 1. در حین ورزش هر 30 دقیقه 1 لیوان مایعات دارای 15 گرم کربوهیدرات مصرف کنید. 2. سریعاً بعد از ورزش از کربوهیدرات با نمایه گلایسمی بالا استفاده کنید که ...
بازار نفت از نظر عرضه و تقاضا شرایط شکننده ای دارد/تمدید توافق کاهش عرضه نفت دشوار نیست
به گزارش گروه اقتصادی باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از شانا، بیژن زنگنه امروز (دوشنبه، 12 فروردین ماه) در بدو ورود به مسکو و پیش از دیدار با الکساندر نواک، وزیر انرژی روسیه اظهار کرد: روسیه یکی از تولیدکنندگان بزرگ نفت دنیاست و ما در شرایطی هستیم که لازم دیدیم با دوستان روس خود درباره شرایط بازار های جهانی نفت خام مشورت و تبادل نظر داشته باشیم. وی افزود: بازار های جهانی نفت خام از نظر ...
تصمیم جدید شفر پس از شکست
مردم نیوز :وینفرد شفر سرمربی استقلال بعد از شکست برابر پرسپولیس در کنفرانس مطبوعاتی اعلام کرد که هرگز دیگر تیمش در چمن مصنوعی تمرین نمی کند چرا که تمرین در این زمین باعث شد آبی ها پیش از بازی حساس برابر پرسپولیس محمد دانشگر و وریا غفوری را از دست بدهند و فرشید باقری هم در میانه بازی مصدوم شد و نتوانست تا پایان به بازی ادامه بدهد. امروز در حالی قرار بود جدی ترین تمرین استقلال قبل از ...
تخصیص اعتبار 30 میلیارد تومانی سازمان منطقه آزاد اروند برای کوی شطیط/ لزوم همراهی و حمایت اهالی در عمران ...
به گزارش خبرنگار برنا از آبادان، حسین حمید پور شهردار آبادان در جلسه بررسی وضعیت کوی شطیط آبادان که صبح امروز با حضور نماینده مردم در مجلس شورای اسلامی، دو عضو شورای اسلامی شهر آبادان و مدیران سازمان منطقه آزاد اروند برگزار شد، با اشاره به دلایل تعریف پروژه در این منطقه اظهار کرد: متاسفانه در سال های گذشته نگاه ویژه ای به مناطقی از آبادان مانند شطیط، علوانیه، ذوالفقاری، مسکن مهر و امیرآباد صورت ...
عزم جدی مسئولان برای حمایت از تیم فوتبال خوشه طلایی ساوه
ساوه به دسته یک کشور و تقدیر از تلاش های مدیریت، کادر مربیگری و بازیکنان اظهار کرد: ساوه از دیرباز مهد ورزش فوتبال و فوتسال بوده است و حضور تیم خوشه طلایی در لیگ دسته یک کشور افتخار دیگری بر ورزش این دیار است. محمد رضا منصوری با تاکید بر حمایت های همه جانبه مسئولان شهرستان ساوه و استان مرکزی در کسب افتخارات بیشتر توسط نماینده استان مرکزی، گفت: تقویت زیرساخت های ورزشی در شهرستان ساوه برای ...
درخشنده: به صورت جدی پیگیر میزبانی جوانان جهان برای ایران هستیم
بانک ورزش - سعید درخشنده مدیر کمیته رویدادهای بین المللی فدراسیون والیبال به همراه داروی در جلسه لوزان شرکت می کنند. به گزارش بانک ورزش و به نقل از روابط عمومی فدراسیون والیبال، افشین داوری سرپرست فدراسیون والیبال و سعید درخشنده مدیر کمیته رویدادهای بین المللی فدراسیون روز 12 فروردین ماه به کشور سوئیس سفر خواهند کرد تا با حضور در شهر لوزان، در اجلاسی که قرار است به مدت 2 روز در تاریخ ...
جلوگیری ازبیماری های چشم باپرتقال
/> ترمیم بدن وجود میزان زیادی ویتامین سی در پرتقال می تواند به بهبود زخم های بدن کمک و از عفونت ها جلوگیری کند. همچنین محققان دریافتند که این میوه موجب بهبود علمکرد ماهیچه ها و کاهش درد پس از ورزش می شود.
بیانیه اتحادیه انجمن های اسلامی دانشجویان در اروپا به مناسبت دوازدهم فروردین
را مشاهده کنند؛ اما اگر با دقت بنگریم، بدنه این درخت تنومند است و ریشه آن سبز و امید به آینده در شاخه و برگ های آن جریان دارد؛ اما باید شاخه ها را از فساد ژن خوب ها و مدیران کج سلیقه هرس کرد تا هوایی تازه استشمام شود. امروز دانشجویان دهه شصت و هفتادی شاغل به تحصیل در اروپا، دوازدهمین روز از نوروز یعنی روزی جمهوری اسلامی ایران را گرامی می دارند و به آینده کشور خود امید دارند. انتهای پیام ...
سعید دقیقی کفش هایش را آویخت
دایی قهرمان جام حذفی ایران شده بود. دقیقی همچنین سابقه عضویت در باشگاه های سیاه جامگان، صبا باتری، پاس همدان، پیکان شهرداری تبریز، سایپا و تراکتورسازی را در کارنامه دارد و به همراه تیم ملی بزرگسالان در دوحه قطر مقام سومی مسابقات غرب آسیا را کسب کرد. اما سعید دقیقی در سال های پایانی ورزش حرفه ای خود، با کسب 16767 رأی به عنوان عضو پنجمین دوره شورای شهر قزوین پا به عرصه سیاست ...
ستاره دورتموند فصل را از دست داد
به گزارش "ورزش سه"، اشرف حکیمی که تابستان 2018 با قرارداد قرضی دو ساله از رئال مادرید به بوروسیا دورتموند پیوست، به دلیل شکستگی استخوان متاتارسال( استخوان های کف پا)، بازی های باقیمانده فصل را از دست داد. این مدافع مراکشی 20 ساله این فصل در 28 بازی بوندس لیگایی برای دورتموند به میدان رفته و در ماه دسامبر هم جایزه بهترین بازیکن تازه وارد در بوندس لیگا را از آن خود کرد. حکیمی 14 بازی ملی با پیراهن مراکش در کارنامه اش دارد که یکی از آنها بازی مقابل ایران در مرحله گروهی جام جهانی 2018 روسیه است. ...
شرایط بازگشت آمریکا به برجام باید تغییر کند
معمر قذافی دیکتاتور سابق لیبی و امکان استفاده دولت ترامپ از آن الگو برای مذاکرات با کره شمالی پرسید. برنز در پاسخ به این سوال گفت: شرایط لیبی و کره شمالی کاملا متفاوت است. لیبی در آن زمان واقعا یک برنامه هسته ای ابتدایی داشت اما کره شمالی امروز دارای تسلیحات هسته ای بوده و کار خود را برای توسعه توانایی برای تولید ادامه می دهد. اگر امروز به کره شمالی و نشست اخیر ترامپ با رهبر کره شمالی در هانوی ...
جهانگیری:اموال و خانه های مردم مهم است، اما حفظ جان سیل زده ها مهم ترین اولویت است
محلی مبنی بر ایجاد اشتغال برای جوانان ادامه داد: در نشست با استاندار خوزستان تلاش می شود تا از ظرفیت واحد های تولیدی منطقه و یا با ساخت واحد های جدید از ظرفیت جوانان استفاده شود. معاون اول رییس جمهوری در پایان از مردم بابت ساخت سیل بند ها و مشارکت با مسئولان برای مهار شرایط بحرانی تقدیر کرد. به گزارش ایرنا معاون اول رئیس جمهوری امروز دوشنبه در سفر به استان خوزستان از سد های دز و کرخه بازدید کرد. وزیران بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، ورزش و جوانان، راه و شهرسازی جهانگیری را در بازدید از وضعیت سد کرخه همراهی کردند. ...
تغییر ساعت دو دیدار از هفته بیست وچهارم لیگ برتر
دوشنبه 12 فروردین 1398 – 20:39 220 ساعت برگزاری دو مسابقه از دیدارهای هفته بیست و چهارم لیگ برتر فوتبال تغییر کرد. به گزارش منجیل خبر به نقل از ورزش 11 – به نقل از سایت سازمان لیگ فوتبال ایران ، دیدار دو تیم نفت مسجدسلیمان و ماشین سازی تبریز روز پنجشنبه 15 فروردین 1398 به جای ساعت 19 در ساعت 16 همان روز در ورزشگاه شهید بهنام محمدی آغاز می شود. همچنین ...
بررسی سیلاب های اخیر در مجلس با حضور مسئولان مربوطه
جبران خسارات سیل تخصیص دهد/ نمایندگان مطالبه کنند نماینده مردم همدان در مجلس گفت: دولت را در مجلس موظف خواهیم کرد که بودجه خوبی برای جبران خسارات سیل اخیر تخصیص دهد. امیر خجسته امروز با اشاره به بارش نزولات آسمانی در سطح استان اظهار کرد: قبل از این بارش ها استاندار همدان دستور برگزاری جلسه ستاد مدیریت بحران با حضور تمام مسؤولان را داد. وی با بیان اینکه در این جلسه ...
معاون اول رییس جمهور از سد کرخه بازدید کرد
اسحاق جهانگیری امروز 12 فروردین ماه و در دومین برنامه از سفر خود به خوزستان، از آخرین وضعیت سد کرخه در اندیمشک بازدید کرد. وی در این بازدید با مسوولان و کارشناسان این سد درخصوص آخرین وضعیت دریچه های این سد، میزان دبی ورودی و خروجی آن و همچنین فضای خالی مخزن گفت و گو و در جریان آخرین وضعیت قرار گرفت. در حال حاضر تراز آب در سد کرخه 221 متر، میزان آب موجود در مخزن سد 5 میلیارد ...
افزایش مدت مرخصی زایمان/ سند دخل و خرج؛ زیر ذره بین نمایندگان/ آبستراکسیون در بهارستان؟/ یارانه ...
علی لاریجانی و با حضور اکثر نمایندگان آغاز شد. چکش کاری علنی بودجه از امروز آغاز می شود/ هر آنچه باید درباره دخل و خرج 98 بدانید طبق زمان بندی اعلام شده، قرار است جلسات علنی مجلس شورای اسلامی برای بررسی جزئیات لایحه بودجه 98 از فردا یکشنبه در دو نوبت صبح و عصر برگزار شود؛ البته طبق روال سال های قبل در صورت نیاز، جلسات در سه نوبت نیز برگزار خواهد شد. مطهری شهادت ...
