سایر منابع:
سایر خبرها
8 نکته که هنگام رانندگی در باران باید رعایت کنید
باید تغییر کند. 7- حفظ فاصله طولی در آب و هوای بارانی بسیار مهم است در این شرایط حفظ فاصله ی طولی باعث می شود، هنگام حادثه، شما فرصت کنترل و نگه داشتن ماشین برای جلوگیری از برخورد را داشته باشید. 8- از مناطقی که دارای جمع شدگی آب دارد رد نشوید، چون از عمق آب و یا وجود چاله یا گودالی عمیق در آن قسمت مطلع نیستید. لغزنده بودن جاده های بارانی به راحتی باعث سر خوردن ...
خوب وبد ماست های طعم دار
دهنده اضافه می کنند.طعم دهنده ها یا فقط اسانس است یا موادی است که علاوه برطعم، رنگ و بوهم به محصول می دهد. مانند ماست های میوه ای که درآن میوه را یا به صورت تکه های میوه یا به صورت مارمالاد و پوره همگن شده میوه به آن می افزایند. هم اکنون یکی از معروف ترین ماست هایی که در بین این گروه داریم، ماست میوه ای است . طعم دهنده های دیگر طعم دهنده ها زیاد است. برای نمونه مغزهایی مثل مغز گردو ...
چگونه سریع و آسوده بخوابیم؟
به گزارش بهداشت نیوز: برای همه ما بارها پیش آمده که شب ها زمان زیادی غلت زدن در رختخواب و ساعت ها پهلوبه پهلو شدن را تجربه کنیم تا بلکه پلک هایمان خسته شود و خواب به چشمانمان بیاید. برای همه ما بارها پیش آمده که شب ها زمان زیادی غلت زدن در رختخواب و ساعت ها پهلوبه پهلو شدن را تجربه کنیم تا بلکه پلک هایمان خسته شود و خواب به چشمانمان بیاید. گاهی اوقات هم به رغم داشتن خواب ...
کاهش خستگی عضلانی با پوست هندوانه
به گزارش بهداشت نیوز : اگر شما هم به هنگام برش، خرد کرد و پوست کردن میوه ها و ... زباله زیادی جمع می کنید، باید بدانید بعضی از متراکم ترین و متنوع ترین مواد غذایی در همین بخش از میوه ها و سبزیجات یافت می شوند. این میوه ها و سبزیجات در طول رشد در مقابل عناصر مختلفی قرار می گیرند و این باعث می شوند که مواد غذایی سودمند و منحصر بفردی در آنها جمع شود: پوست مرکبات: شاید ...
عجیب و غریب ترین عادات نوابغ جهان/ از خوردن سوژه های زنده تحقیق تا پیاده روی با خرچنگ + تصاویر
داشت در تابوت بخوابد. در ادامه با عادت های عجیب و غریب تعدادی از نوابغ دنیا آشنا خواهیم شد. 1- چارلز داروین داروین، نظریه پرداز مشهور، انتخاب های غذایی واقعاً عجیبی داشت. او در طی سفرش به دور دنیا، نه تنها بر روی تنوع جانوری تحقیق می کرد، بلکه با هر موجودی که آشنا می شد، آن را می خورد. او حتی خوردن حشرات را هم امتحان می کرد. داروین مزه ی آرمادیلو (نوعی حیوان گورکن ...
منحرف کردن افکار عمومی، کسب و کار من است
نظیر بود در پایان توجه شما عزیزان را به مطلبی که یک سال پیش منتشر کردیم جلب می کنیم چرا حسام الدین آشناها مردم و نهادها را مقابل هم قرار می دهند به گزارش بولتن نیوز ، روشی که حسام الدین آشنا در پیش گرفته و نیروهای نظام را پیش روی هم قرار می دهد؛ سپاه پاسداران، نیروی انتظامی و ... کرباسیان هم در پیش گرفته بود و وزارت اطلاعات را مقابل سپاه پاسداران و سپاه را مقابل ...
بهترین راهکار برای تسکین
امنیتشان هنوز در اطراف خانه خلاصه میشود، بیشتر است. برای تسکین: اگر کودک شما برای شنیدن جر و بحث شما با همسرتان، ناراحت شده است، این را تصدیق کنید. به کودکان یاداوری کنید که گاهی اوقات بحث کردن جهت حل مسائل برای هرکسی لازم است. عامل استرس: استرس در والدین کودکان شما یاد میگیرند مانند شما در مقابل استرس، واکنش نشان دهند. در این مواقع دیر رفتن به رختخواب، خوردن مداوم یا ...
چقدر باید در روز آب بنوشیم؟
...> فزونی با عنوان این مطلب که مصرف غذاهای دریایی و لبنیات کم چرب در برنامه غذایی روزانه گنجانده شود، گفت: سعی کنید ساعات غذا خوردن و خوابیدن در این ایام منظم باشد. زیرا وعده های غذایی نامنظم و پرخوری منجر به اضافه وزن و چاقی می شود. وی ادامه داد: غلات کامل مانند نان سنگک، برنج سبوس دار و...، به میزان مناسب مصرف شود. این کارشناس تغذیه تاکید کرد: روزانه حداقل 5 وعده میوه و سبزی ...
از خواص دارچین و عسل بیشتر بدانید
. این محققان پس از آزمایشات فراوان دریافتند که دارچین بیشترین اثر را بر روی این کنه های خانگی آلرژن دارد و می تواند باعث نابودیشان شود. این اثر خارق العاده ی دارچین بدان علت است که دارچین حاوی ماده ای به نام سینامالدئید است که برای کنه ها مانند سم می باشد. عسل نیز یک ماده ی درمانی طبیعی است که می توان از آن برای مبارزه با آلرژی ها استفاده کرد. مصرف یک قاشق چای خوری عسل خام محلی به صورت ...
مردم قزوین از اسکان در مناطق خطرناک طبیعت بپرهیزند
حسن پسندیده دوشنبه شب در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: با توجه به پیش رو بودن روز طبیعت در قزوین از عموم شهروندان تقاضا داریم که از قرارگیری و اسکان در کنار مسیل ها جدا خودداری کنند. وی اضافه کرد: گرچه باران می تواند مخاطراتی برای انسان و طبیعت داشته باشد، اما هوای استان قزوین به علت بارش های اخیر کاملا پاک و تمیز شده و نشان دهنده برکت و لطف پروردگار متعال است. پسندیده ضمن تاکید به ...
چرا صورت دونالد ترامپ نارنجی است؟
درمان روزاسه (التهاب و قرمزی مزمن پوست صورت به خصوص در بینی و گونه ها که با آکنه متفاوت است) از آنتی بیوتیک استفاده می کند. اگر صورت دونالد ترامپ در اثر روزاسه قرمز و ملتهب شده باشد امکان دارد که وی از محصولات آرایشی برای پنهان کردن این موضوع استفاده می کند. رژیم غذایی رییس جمهور نیز می تواند موثر باشد شاید هم رنگ نارنجی صورت دونالد ترامپ از خوردن غذاها و میوه های خاص باشد ...
توصیه های مهم هنگام وقوع سیل
شفا آنلاین سلامت در آب سیل در جریان و حرکت راه نروید، سرعت آن ممکن است باعث به هم خوردن تعادل و افتادن شما در آب آلوده شود. به گزارش شفا آنلاین :آگاهی از توصیه های ایمنی و چگونگی برخورد با بلایای طبیعی مانند سیل و زلزله می تواند خسارات جانی و مالی را تا حد زیای کاهش دهد. سال 98 برای بسیاری از استان های کشور با وقوع سیل Flood occurrence همراه بود که خسارات مالی و جانی را به ...
توصیه های ایمنی هنگام وقوع سیل+ فیلم
سیل می شوند. در سیل با جریان پیشرونده راه نروید زیرا سرعت آن ممکن است باعث به هم خوردن تعادل و افتادن شما در آب آلوده شود. وارد آب سیل شوید احتمال دارد با تماس خطوط برق و آب سیل دارای جریان برق باشد. از توقف در مناطق آب گرفته به هر دلیل بپرهیزید. هرچند هوا بارانی نباشد به سرعت از منطقه دور شوید. اگر برای بیرون آمدن از منطقه ناچار به گذشتن از ...
این افراد به هیچ وجه خرما نخورند
، سرشار از کلسیم، فسفر، منیزیم و ویتامین ها است، قطعاً برای تأمین سلامتی بدن بسیار مفید و ضروری است و به دلیل اینکه آهن خرما زیاد است، با خوردن 15 گرم آن در روز می توان نیازمندی آهن بدن را رفع کرد و کم خونی یا عوارض ناشی از کمبود آهن را به این وسیله برطرف کرد. عبدالعزیزی گفت: خرما را می توان جایگزین قند، شکر و مربا کرد برای مثال یک عدد خرمای مرطوب 20 کالری و یک خرمای خشک 15 کالری دارد که با ...
حیواناتی که به خاطر جرمشان محکوم به مرگ شدند
مربوط به سوء رفتار حیوانات همیشه به همین سادگی نبوده است. در گذشته در برخی موارد، حیوانات هم مثل انسان محاکمه می شدند. حتی حیوانات مجرم را محکوم به مرگ می کردند. فیلی به نام ماری در سال 1916 سیرک اسپارکس در شهر کوچکی در تنسی نمایش اجرا می کرد. فیل ماده سیرک، ماری، مربی جدید خود که مرد لاغراندامی به نام الدریج بود را پشت خود حمل می کرد. الدریج اولین روز مربیگری خود را می گذراند ...
نوروزگاه در هرمزگان؛ از دیروز تا امروز
در این روز بزرگترها در باغ و حیاط خانه ها از درخت نخل خرما ‘ تاب ‘ درست می کردند و به شاخه درختی تنومند آویزان می کردند، که به جیکوی نوروزی معروف بوده است. در شب و روزهای نوروزی مردم تاب می خوردند و بر این باور بودند که تاب خوردن در این ایام موجب ریزش گناهان می شود. اکنون نیز در برخی از روستاها این رسم برجاست و کودکان و نوجوانان با طناب، تاب درست می کنند و تاب بازی می کنند. ...
ابرقهرمان هایی در دوران معاصر
پست کردن این عکس در اینستاگرامش این توضیح را داده است : سفری برای شکموها ، غذا به عنوان نیاز حیاتی انسان ، از همان روزهای نخست خلقت ،حضور خود را با اهمیت جلوه داد . شاید هیچ عنصری مانند غذا پختن و غذا خوردن نتوانسته تا امروز بشر را سر ذوق آورد. نگاه ملت ها به غذا گاه شبیه هم و در بیشتر موارد به شدت متفاوت است .حالا من تصمیم گرفته ام بیایم به ایتالیا تا با قدم زدن در کوچه پس کوچه ها و سرک ...
اندیشه ای داریم به وسعت ایران
ناخنک زدن به خوراکی عید منزل خود خودداری کنید و برای میان وعده به دنبال فیبر بروید. خوردن میان وعده های فیبرداری مانند سبزیجات یا بنشن کمک تان می کند مدت طولانی تری سیر بمانید. در انتخاب میان وعده ها عاقلانه و مبتکرانه عمل کنید تا به شما خوش بگذرد. 2-آرد سبوس دار استفاده کنید کربوهیدرات های ساده معمولا از آرد سفید هستند، مانند نان سفید و قند های تصفیه شده. این غذا ها انرژی ...
حقایقی درباره سیزده به در؛ در ادبیات، ادیان و تاریخ
تسلیم مخالفانش کند و قرار گذاشت تا وقتی وارد محفل مسیح شود، او را ببوسد تا دشمنان او بتوانند تشخیص دهند که کدامیک از افراد حاضر در محفل مسیح است. بدین ترتیب مسیح دستگیر شد و چون یهودای اسخر یوطی سیزدهمین فردی بود که به جرگه مسیح و یازده شاگرد دیگرش در آمد و شمارهٔ آنان به سیزده رسید مسیح گرفتار و محاکمه و به دار آویخته شد. عیسویان بدین علت عدد سیزده را شوم می دانند. اما تنها چیزی که در ...
چند نکته برای ضد عفونی کردن سبزیجات
اهمیت سلامت میوه و سبزی مصرف شده به قدری است که همگان دقت لازم را در شستشو به کار می گیرند و به همین دلیل برای حصول از ضد عفونی شدن میوه و سبزی روشهایی در بین مردم رایج شده است که لازم است توضیحاتی در رابطه با آن داده شود. نمک خاصیت انگل زدایی و میکروب زدایی ندارد ...
شایع ترین مشکلات دندانی
به گزارش بهداشت نیوز : لکه های دندانی دندان های شما مانند لباس های شما هستند رفتاری مناسب با آن ها لکه ها را از بین می برد با مصرف بعضی غذاها، نوشیدنی ها، داروها و تنباکوها باعث ایجاد تغییر رنگ در دندان هایتان می شوید. سه گزینه برای از بین بردن این لکه ها پیش روی شماست. با استفاده از مواد سفید کننده و نور مخصوص دندان ها را به کمک داندانپزشک سفید کنید، یا اینکه به شخصه یا به کمک پزشکتان با استفاده از ژل و قالب های سفیدکننده پلاستیکی در خانه یا در مطب لکه ها را از بین ببرید. ساده ترین راهی که می توانید از آن استفاده کنید ا ...
روش های محافظت از خودروچیست؟
در سایه قرار دهید. بلند شدن رنگ، ترک خوردن چراغ ها و جلو داشبورد خودرو تماماً به خاطر تابش نور خورشید هستند. *کثیف نباشید: کثیف بودن یکی از قاتلان خودرو به شمار می آید. شما به عنوان کسی که هفته ای دو تا سه بار به حمام می روید چرا علاقه ای به شستن خودروی خود حداقل برای 1 بار در ماه ندارید؟ شستن خودرو شاید کار خیلی خاصی نباشد، اما در افزایش عمر آن به شدت موثر است. *مشکلات روغن ...
آیا می دانید چرا مرتبا احساس سرما می کنید؟
کم خونی و مشکلات کلیه و گردش خون نیز داشته باشید که باعث احساس سردی مداوم در شما می شود. سردی بدن بر اثر بی اشتهایی عصبی یا آنورکسیا Anorexia این بیماری نوعی اختلال خوردن است که باعث می شود فرد مبتلا میزان کالری دریافتی خود را به شدت کاهش دهد و فرد به شکل خطرناکی لاغر می شود. کمبود بیش از حد چربی بدن باعث می شود فرد اکثر اوقات احساس سرما کند، به ویژه در دست ها و پاهای خود. این ...
اندیشه ای داریم به وسعت ایران
موثرتری مصرف نماید. بادام نه تنها در رژیم های دیابتیک بلکه در عموم رژیم های مرتبط با سلامت دیده می شود. 5- اسفناج: اسفناج هرچند آن طور که در کودکی فکر می کردیم ما را مثل ملوان زبل قدرتمند نمی کند اما یکی از مفیدترین مواد غذایی است. هر فنجان از این برگ سبز پخته شده 21 واحد کالری دارد و سرشار از منیزیم مفید برای قند خون و فیبر است. 6- دانه چیا: دانه چیا به کاهش وزن شما کمک می کند و ...
مقصر اصلی گل خوردن استقلال از پرسپولیس کیست ؟
استقلالی ها گمان کردند توپ برای علیپور فرستاده شده، بنابراین به سراغ این بازیکن رفتند و فریب خوردند. ترابی در این صحنه سانتر فوق العاده ای کرد و انتخاب درستی هم داشت؛ درست مثل جدال با استقلال خوزستان. رحمتی؛ تعلل های آقای شماره یک روی صحنه گل سانتر ترابی به شکلی بود که شاید نتوان مهدی رحمتی را مقصر اصلی گل قلمداد کرد اما آبی ها نیز بارها سانترهای این چنینی داشتند که به خاطر ...
خوراکی هایی که موجب سردرد می شوند
عنوان مثال، یکی از این تحقیقات که روی مبتلایان به میگرن انجام شد، نشان داد که 5 تا 12 درصد از شرکت کنندگان در فاصله یک روز بعد از خوردن شکلات، دچار حملات میگرن می شوند. گوشت های فراوری شده گوشت های فراوری شده یا عمل آوری شده مثل انواع هات داگ، دارای مواد نگهدارنده هستند که آن ها را با نام نیترات و نیتریت می شناسیم. امروزه هنوز هم گوشت های فراوری شده به عنوان یکی از عوامل ...
لزوم رعایت حرمت محیط زیست در روز طبیعت
عین حال تفرجگاهی برای گذران اوقات فراغت به وجود می آورند که همواره باید مورد توجه قرار بگیرد. ** توزیع بیش از 40 هزار کیسه مخصوص جمع آوری زباله مدیرکل محیط زیست مازندران شهروندان را در روز انس با طبیعت به رعایت نکات زیست محیطی و انجام اقدامات ضروری برای محافظت از منابع طبیعی در استان دعوت کرد. حسینعلی ابراهیمی روز دوشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: همزمان با 13فروردین ...
برای درمان رفلاکس نوزاد، مادر چی بخوره؟
خاصی حساسیت دارند نیز به علت عدم پذیرش آن غذا توسط دستگاه گوارش ممکن است دچار استفراغ و برگرداندن غذا شوند مثل حساسیت به شیر گاو. باید توجه داشت اگر بالا آوردن شیر در نوزادان ناشی از رفلاکس نباشد، می تواند نشانه ابتلا به یک بیماری عفونی یا نوعی حساسیت غذایی باشد که معمولا در چنین حالتی این وضعیت بلافاصله پس از خوردن غذا اتفاق نمی افتد و چند ساعت پس از خوردن شیر، نوزاد به چنین وضعیتی مبتلا می شود ...
خوراکی هایی که موجب سردرد می شوند
غذایی برای میگرن و انواع سردرد است. البته شواهد این ادعا هنوز متناقض است. چند مطالعه اندک نشان داده است شکلات در افراد حساس، میگرن را تشدید می کند.به عنوان مثال، یکی از این تحقیقات که روی مبتلایان به میگرن انجام شد، نشان داد که 5 تا 12 درصد از شرکت کنندگان در فاصله یک روز بعد از خوردن شکلات، دچار حملات میگرن می شوند. گوشت های فراوری شده گوشت های فراوری شده یا عمل آوری شده مثل ...
پیامدهای مصرف فیبر ناکافی
کیلوگرم) طی یک سال را ممکن سازد. احساس گرسنگی احساس گرسنگی مداوم می تواند یکی از نشانه های مصرف فیبر ناکافی باشد. فیبر به آهسته شدن روند گوارش غذا کمک کرده، از این رو، احساس سیری مدت زمان بیشتری حفظ خواهد شد. افزودن مواد غذایی سرشار از فیبر مانند آووکادو، لوبیاها، برنج قهوه ای و گلابی به وعده های غذایی و میان وعده ها می تواند از مواجهه با احساس گرسنگی سریع پس از غذا خوردن پیشگیری ...