خانه
آشنایی با رژیم عسل برای تجربه لاغری در چند روز
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شرکت های هرمی دارای مجوز در ایران!
مشروع اجتماعی برای رسیدن به هدف در دسترس نباشد و از سوی دیگر، جامعه از شکاف طبقاتی عمیق رنج ببرد، انحراف از هنجارهای اجتماعی و نوآوری های کج روانه برای رسیدن به اهدافی که جامعه بر آن تأکید دارد، بیشتر خواهد شد. آب روشن وجود شرکت هایی از این دست چه در قالب هرمی و چه چندسطحی را زنگ خطری برای اجتماع می داند که تأثیر منفی آن را می توان در ابعاد دیگر و در طولانی مدت شاهد بود: درواقع جوامعی که فرصت های ...
ازدواج با محارم در ایران باستان، از حقیقت تا افسانه سرایی خاورشناسان
.... دسته دوم را می توان [موارد تمثیلی و افسانه ای] خواند و آن مشتمل است بر شواهد ازدواج با محارم در میان ایزدان و پهلوانان و شاهان کاملا افسانه ای، و هدف از بیان آنها، محسن جلوه دادن چنان رسمی بوده است. دسته سوم اختصاص دارد به شماری از افراد تاریخی که [ازدواج با محارم] بدانان نسبت داده شده است. در بررسی این سه دسته، تشخیص صحت روایات دو گروه اول و دوم مشکل است، اما در مورد گروه سوم می توان به ...
استارت آپ هایی که حافظ سلامتی می شوند
... قیمت این محصول هزار و 500 دلار است و با توجه به اشتیاق مصرف کنندگان امروزی برای تناسب اندام، می توان این محصول را پرطرفدار دانست. بودجه: 41 میلیون دلار 7- استارتاپ “پرولون”(Prolon) استارتاپ “پرولون” یک برنامه غذایی 5 روزه ارائه می دهد که مشابه روزه داری است. این شرکت از مواد غذایی مفید در برنامه های غذایی خود استفاده می کند که بدن را محافظت می کنند ...
طرز تهیه پودر لاغری در منزل + دستورالعمل
و قرص های لاغری عوارض زیادی دارند که به استفاده از آن ها نمی ارزد . شما می توانید با لاغر کننده های گیاهی و روش های طبیعی به وزن ایده آلتان برسید و هزینه گزاف برای پودرهای لاغری صنعتی نپردازید. طرز تهیه بهترین پودر لاغری خانگی خواص درمانی پودر لاغری گیاهی تناسب اندام و لاغری سوزاندن چربی اضافی هضم آسان تر مواد غذایی و تسریع در عمل گوارش مواد لازم برای ...
آیا با وزن زیاد هم می توان ورزش کرد؟
را سنگین نکنید؛ پیوستگی تمرینات، مهم ترین عامل برنامه تمرینی جدید است؛ بدترین کار، انجام زیاد حرکات در روز اول است، چون در این صورت باید یک هفته استراحت کنید. تای چی؛ تمرینی برای ذهن و بدن امروزه ورزش های ذهن و بدن، طرفداران زیادی پیدا کرده است. این روزها یافتن کلاس های یوگا راحت است، اما گاهی شرکت در این کلاس ها برای افراد سنگین وزن راحت نیست.بسیاری از حرکات تعادلی ...
7 سالاد خوشمزه روسی و طرز تهیه آن ها
Salad اگرچه در این سالاد خوشمزه به سختی سبزیجات پیدا می شود اما همچنان به عنوان سالاد معروف است. ماهی مرکب در دهه 1960 به سفره مردم شوروی راه پیدا کرد و به دلیل امکان نگهداری طولانی مدت به سرعت در انواع غذاها استفاده شد. در طرز تهیه این سالاد، ماهی مرکب تازه و پیاز را با یکدیگر ترکیب می کنند و با کمی آب می پزند. بعد با تخم مرغ آبپز، مایونز و نمک و فلفل ترکیب و سرو می کنند. اگر دوست ...
ایسم های غالب در هنر کدام اند؟/چرندیاتی که بنام هنر تولید میشوند
کتاب هایش به افراد و توریست هایی اشاره کرده که دنبال دهکده کامبره هستند که مارسل پروست در داستان هایش خلقش کرده است. دوباتن گفته این افراد از جهات مختلف به راه خطا رفته اند چون اگر واقعاً می خواهند به قهرمانشان ادای دین کنند، به جای نگریستن به جهانِ پروست از منظرِ خود، باید دنیای خود را از نگاه پروست ببینند. گریسن پری پس از این نقل قول، می گوید کار هنرمند ساختن کلیشه های جدید است. اما هنرمند شدن ...
از پاکسازی عروق تا سلامت مغز با یک سبزی
کارتان فلزات سنگین وجود دارد یا در خانه ای قدیمی زندگی می کنید، حتماً سیر را به رژیم غذایی تان اضافه کنید. سیر چربی سوز است شاید ومپایرها به دنبال کلسترول بودند، نه خون! سیر بر چربی های خون اثر می گذارد. اگر مشکل کلسترول دارید، سیر بخورید. مصرف منظم مکمل سیر می تواند کلسترول مجموع و LDL را 10 تا 15 درصد پایین بیاورد. متأسفانه سیر نمی تواند HDL یا کلسترول خوب را بالا ببرد یا تری ...
عواملی که جلوی لاغر شدن شما را می گیرند!
...> اگر در آب کردن چربی های شکم تان موفق نبوده اید، یکی از دلایل احتمالی این مسأله می تواند این باشد که روش اشتباهی را برای این کار انتخاب کرده اید. چاقی شکمی پنج نوع مختلف دارد که در اثر عوامل مختلفی به وجود می آیند و هر یک از آنها به رژیم غذایی و ورزش مخصوصی نیاز دارند. بنابراین اول از هر چیز باید نوع چربی شکم تان را شناسایی کنید و بعد، با توجه به آن، برای کاهش وزن خود برنامه ریزی کنید. 2 ...
راهکارهای کلید موفقیت در زندگی
می کند و هم فعالیت روزانه شما را بهبود می بخشد، این گونه آماده تر می توانید اهداف اصلی زندگی تان را پیگیری کنید. اگر می خواهید حال بهتر، انرژی بیشتر و زندگی طولانی تری داشته باشید، شک نکنید ورزش کردن یکی از راه های آن است. مزایای ورزش و فعالیت روزانه را به هیچ عنوان نمی توان نادیده گرفت. فارغ از سن، جنسیت و توانایی بدن، شما می توانید از مزایای فعالیت جسمانی بهره ببرید. وی در تکمیل صحبت هایش ...
خواص سیاه دانه و درمان 1000 درد با سیاه دانه
حیوانات مبتلا به آسم به وضوح نشان می دهد که اثرات سیاه دانه (همراه با آویشن) نتایج بسیار چشمگیری را نسبت به داروهای معمولی دارد.بنابر دیگر آزمایشات نوشیدن آب جوش به همراه عصاره سیاه دانه اثرات بسیار مطلوبی را برای افراد مبتلا به آسم و راههای هوایی آنها دارد. سیاه دانه برای درمان سرطان روده بزرگ: این سرطان رشد یافته را می توان با استفاده ازعصاره سیاه دانه به راحتی متوقف کرده و ...
خواص گیاه آرنیکا چیست و چه عوارض جانبی دارد؟
کوهی و تنباکوی کوهی، شناخته شده و سال ها است برای انواع مصارف زینتی و دارویی مورد استفاده قرار می گیرد. متاسفانه، به دلیل تغییرات آب و هوایی و دخالت انسان، میزان رویش آرنیکا کاهش یافته است. این گیاه در انگلستان همواره به عنوان یک درمان خانگی مورد استفاده بوده است و با گسترش آن در سایر نقاط جهان، تقاضا برای استفاده از گونه های مختلف این گیاه رو به رشد است. تعدادی از ترکیبات مفید ...
درد گردن و 20 عامل
- عضلانی در افراد مبتلا کمک کرد و سرعت پیشرفت بیماری را کاهش داد. کمبود ویتامین ها و مواد مغذی مثل ویتامین D، ویتامین B، کلسیم، پتاسیم، منیزیم و ... از دیگر عواملی است که می تواند در بروز دردهای اسکلتی- عضلانی از جمله درد ناحیه گردن نقش داشته باشد 9- اختلالات نخاعی اختلالات نخاعی یکی دیگر از عوامل دردهای گردنی هستند. بیماری های نخاعی، مایلوپاتی (آسیب نخاع بر اثر فشار ...
یائسگی زودرس در زنان، چه کسانی را تهدید میکند؟
بسیاری از زنان، یائسگی را بین سنین 45 تا 55 سالگی تجربه می کنند و آغاز می شود و متوسط سن برای شروع یائسگی 51 سال است اما یائسگی زودرس معمولاً پیش از 45 سالگی رخ می دهد. یائسگی زمانی رخ می دهد که تخمدان شما تولید تخمک را متوقف می کند، و منجر به سطوح استروژن کم می شود. استروژن هورمونی است که چرخه تولید مثل را کنترل می کند. علائم مرتبط با یائسگی مواردی مانند گرگرفتگی، پیش از یائسگی در طول دوره ...
10 ماده غذایی برای آب کردن پهلو ها
قلب است که متابولیسم را تحریک کرده و انرژی زیادی به بدن می دهد. در عین حال یکی از همیاران تناسب اندام محسوب می شود. اگر می خواهید زودتر به هدف لاغری و خوش اندامی برسید حتماً تخم مرغ را وارد برنامه ی غذایی تان بکنید. حرف آخر این روز ها خیلی از افراد به جای اینکه به دنبال کنترل خورد و خوراکشان باشند دنبال خوردنی هایی هستند که لاغر می کند. بدانید و آگاه باشید هیچ روش یا خوراکی معجزه ...
این خوراکی ها اشتای شما را کور می کند
به گزاش اقتصادنیوز به نقل از نمناک؛ با کاهش اشتها ی خود به کمک چند میوه خوشمزه و پر خاصیت از شر اضافه وزن و بیماری های مرتبط با پرخوری خلاص شوید. قرص ها و داروهای مرتبط به کاهش وزن و کم کردن اشتها به دلیل شیمیایی بودنشان عوارضی نیز به دنبال دارند درنتیجه بهتر است آنها را کنار گذاشته و ادامه مطلب را به دقت بخوانید. در ادامه این بخش از ورزش و تناسب اندام نمناک با میوه های لاغر کننده و کاهش دهنده ...
رژیم مخصوصی که موجب می شود روزی نیم کیلو لاغر شوید + دستورالعمل کلی
طول شب را مطرح کرده است. طبق آنچه در بخش ورزش و تناسب اندام نمناک گفته شده است این رژیم طوری طراحی شده است که ماهیچه های ضعیف را حفظ، گوشت اضافی و شل را کاهش میدهد و در طول شب یک کیلو کاهش وزن صورت میگیرد. در این رژیم هفت روز لازم است شما پروتئین زیادی در شش روز اول مصرف کنید، تا بدنتان به حالت چربی سوز ی دربیاید و به کاهش چربی ناخواسته به جای ماهیچه های ضعیف کمک کند. در حالی ...
ترمز پیری را با این نسخه گیاهی بکشید
...> باز هم یک جزء اصلی دیگر در آشپزخانه! سیر به خاطر خواص موثر ضدباکتریایی و ضدویروسی اش معروف است. یک مطالعه ژاپنی دریافته که سیر در واقع، روند پیری در حیوانات را کند می کند. اگر به عنوان یک محصول ضدپیری از سیر استفاده شود، پوست را صاف و بدون چروک نگه می دارد. همچنین، از پوست در برابر جوش و آکنه کیستیک دردناک محافظت می کند. کاهش سرعت پیری پوست با آووکادو آووکادو درست مانند عسل ...
مهار دیابت با یک شربت شگفت انگیز
لیموترش استفاده می کنیم. یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی شربت را در درمان مشکلات پوستی از جمله قارچ و کنترل قند، فشار و چربی خون موثر دانست. شربت تخم ترشک (تخم ترشک +کاسنی +کیالک +شاتره +خارخاسک +عسل) حاوی ویتامین های A، B، C، E، کربوهیدرات، سدیم، پتاسیم، پروتئین، آهن، کلسیم، منیزیم، منگنز، روی (زینک)، فیبر، اسیدفولیک، پلی فنول، قند ساکاروز، گلوکز و فراکتوز و غیره است. برای بررسی خواص ...
خواص سیب زمینی ترشی و موارد مصرف آن
افراد مبتلا به دیابت بسیار مفید است، خوردن سیب زمینی ترشی به دیابتی ها توصیه می شود. کمک به بهبود رماتیسم سیب زمینی ترشی به بهبود رماتیسم و کم کردن التهابات بدن کمک می کند. همچنین از خواص سیب زمینی ترشی می توان به افزایش قدرت ایمنی بدن اشاره کرد. بر طرف کردن کم خونی سیب زمینی ترشی دارای آهن فراوانی است که به درمان فقر آهن کمک می کند. سیب زمینی ...
باربی شدن به چه قیمت؟
سر جامعه ایرانی آمده که افراد به جای تندرستی و حفظ تناسب اندام در یک ریتم منظم و طولانی مدت همراه با ورزش روزانه به رفتارهای خطرناک گرایش پیدا کرده اند؟ برای پاسخ به این سوال به باور کارشناسان باید تصویر درستی از گرایش های این روزهای جامعه ایرانی قبل از هر تحلیلی به دست آورد که می توان آن را متشکل از چند پازل مهم دانست. پازل این روزهای جامعه ایرانی قطعه اول پازل ...
چه کنیم تا کمر باریک و خوش اندام شویم!
سالم ترین نوع سالاد است. از مصرف سس مایونز با سالاد اجتناب کنید. برای شستن سبزیجات آنها را برای مدت طولانی در آب نخیسانید و برای پخت از مایکروفر یا بخار پز استفاده کنید، پخت را با مقدار کمی آب در ظرف بسته انجام دهید. در صورت تمایل 1 حبه سیر در سالاد خود رنده کنید و از فواید ضد عفونی کننده و تصفیه کننده آن بهره مند شوید. در بین روغن های خوراکی، روغن مایع ذرت و آفتابگردان بهترین روغن ها ...
درمان خارش گلو؛ 9 روش خانگی + 2 روش دارویی
کنید و بخورید. 10. عسل و میوه اقطی عسل با میوه آقطی، ترکیبی عالی است! تحقیقات نشان می دهند که میوه آقطی، در کاهش علائم سرماخوردگی و آنفولانزا بسیار مفید است و ممکن است طول مدت بیماری را کمتر کند. مقدار کمی شربت میوه اقطی را به عسل و چای اضافه کنید (یا به تنهایی میل کنید). اگر از میوه تازه آن استفاده می کنید، حتما قبل از مصرف، خوب آن ها را بپزید چرا که میوه خام آن خوب نیست. ...
5 ماسک خانگی 100% موثر برای از بین بردن جوش های سر سیاه بینی
.... 4- ماسک لیموترش و عسل در درمانگر بودن عسل طبیعی برای بسیاری از مشکلات پوستی هیچ شکی نیست. لیمو ترش هم به خاطر خاصیت اسیدی و آنتی اکسیدانی که دارد یک مکمل پوستی خوب در کنار موادی مثل عسل طبیعی است. برای درست کردن این ماسک موثر خانگی به مواد زیر نیاز دارید: حتما بخوانید عصاره گیاه گل بابونه، بی نظیر برای زیبایی مو و جوانی پوست صورت نصف یک عدد ...
اگر باوجود لاغری همچنان کم دارید بخوانید!
الگوی توزیع چربی، چربی در اطراف باسن و ران ها پراکنده است. این نوع چربی عموما زیر پوستی است، نه عمقی. این گونه چربی را می توانید بین انگشتان تان بگیرید. از جنبه ی سلامتی، داشتن چربی در اطراف باسن و رانها، سالم تر از داشتن چربی در اطراف شکم و کمر است. مهار کورتیزول و چربی شکم حالا چگونه می توانیم کورتیزول را پیش از اینکه تبدیل به مشکلی در سلامتی مان شود کنترل کنیم؟ شما زمانی ...
17 دلیل درد سمت راست قفسه سینه+ علائم
دیگر اندام ها و بافت هایی است که ممکن است التهاب یا آسیب دیدگی آن ها باعث بروز درد در شما شوند. بروز هر گونه درد به احتمال زیاد به علت فشار عضلانی، عفونت، استرس یا اضطراب و یا دیگر شرایطی است که ارتباطی با قلب ندارند. بروز درد در سمت چپ قفسه سینه معمولاً با حمله قلبی در ارتباط است. اما اگر در سمت راست قفسه سینه خود احساس درد می کنید، به احتمال زیاد ربطی به قلب ندارد. با این ...
پیرمرد 114 ساله راز طول عمر خود را فاش کرد!
، کاهش خطر ابتلا به نارسایی قلبی، سم زدایی بدن و مبارزه با بیماری های مختلف بسیار مفید است. فکر می کنیم حتی اگر سیر دوست نداشته باشید، بعد از خواندن مزایای اثبات شده آن حتما آشپزخانه را پر از سیر می کنید. درمانی برای همه دردها: عسل این محصول شگفت انگیز 5000 سال است که در پزشکی استفاده می شود و یک درمان طبیعی برای بسیاری از بیماری هاست. عسل خواص ضدعفونی، آنتی اکسیدان و آنتی باکتری ...
3گام ساده برای درمان عفونت چشم
نهایت از بین می رود. در اینجا چند روش خانگی برای درمان عفونت چشم آورده شده که ناراحتی تان را تسکین می دهد. درمان خانگی عفونت چشم قبل از استفاده از دارو های خانگی برای درمان چشمانتان بهتر است با یک متخصص مراقبت های بهداشتی مشورت کنید. برخی از عفونت های چشم می تواند جدی باشد. اگر فکر می کنید که عفونت چشم دارید، با پزشک خود صحبت کنید. اگر فکر می کنید فرزند شما دارای عفونت چشم است ...
8 دمنوش گیاهی برای کاهش نفخ معده
به گزارش ملیت به نقل از فرادید، اگر گاهی سوزش معده دارید و درد آن اذیتتان می کند باید بدانید شما تنها نیستید و 20-30 درصد درگیر این موضوع هستند. متخصصان عوامل زیادی را برای سوزش معده و نفخ آن برشمردند از جمله افزایش گاز روده، سنگینی معده بعد از خوردن هر وعده غذایی، زخم معده، یبوست و عفونت های انگلی. برخی از کسانی که نفخ معده دارند از انواع و اقسام دارو های شیمیایی برای درمان استفاده می ...
راهکار مقابله با خواب آ لودگی فصل بهار
منزل صبحانه صرف کنید. در صورتی که فشار خون پایینی دارید، همیشه مقداری شکلات و تنقلات به همراه داشته باشید. تغذیه نامناسب مصرف غذاهای سنگین و چرب هم یکی از عوامل تشدید خواب آلودگی بهاری است چرا که با خوردن این نوع موادغذایی، دستگاه گوارش خون زیادی به خود جذب می کند و در نتیجه خون رسانی به مغز کم شده و خستگی و بی حالی شما را تشدید می کند. مصرف خوراکی هایی که حاوی مقدار زیادی ...
