سایر خبرها
فشار خون پایین چیست؟ + دلایل فشار خون پایین
.... عدد پایین یا دیاستولیک diastolic فشار بین یک ضربان تا ضربان بعدی را نشان می دهد، زمانی که قلب در حال استراحت است و از خون پر شده است. معمولا مغز اولین نشانه های فشار خون پایین را نشان می دهد. علاوه بر سرگیجه و تهوع ، علائم دیگری نیز مشاهده می کنید که عبارتند از: اگر فشار خون پایین بر اثر کم آب شدن بدن باشد، ممکن است به شدت احساس تشنگی کنید. بیشتر بدانید ...
14 عامل خطرآفرین برای بیماری قلبی!
بارداری و غربالگری منظم برای دیابت و پرفشاری خون صحبت کنید. یک رویداد آسیب زا را تجربه کرده اید یک رویداد آسیب زا، مانند مرگ یکی از اعضای خانواده یا تصادف خودرو می تواند قلب شما را به دردسر بیندازد. استرس زیاد می تواند به افزایش حاد آدرنالین منجر شود که ضربان قلب و فشار خون را افزایش داده و بالا نگه می دارد. مطالعه ای در سال 2017 نشان داد، دیواره داخلی رگ های خونی ...
بهبود رابطه زناشویی، چند راهکار موثر
ویتامین در گوشت خوک، بادام زمینی و کلیه حبوبات وجود دارد. تخم مرغ: مقادیر بالای سایر ویتامین های B در تخم مرغ، به متعادل نگه داشتن سطح هورمون ها کمک می کنند. این می تواند استرس را که اغلب موجب ایجاد اشکال در نعوض می شود، کاهش دهد. کاهش استرس استرس می تواند در تمام زمینه های سلامت از جمله میل جنسی شما تاثیر بگذارد. استرس ضربان قلب و فشار خون شما را افزایش می دهد. هر دوی این ها به ...
عوارض جسمانی و روانی مصرف حشیش
عبارتند از: افزایش فشار خون، گیجی، افزایش اشتها،قرمز شدن چشم ها، تند شدن ضربان قلب، اختلال حافظه، گیجی، بی توجهی، تغییر در درک و رنگ و صدا. عوارض روانی مصرف حشیش علائم روانی شدید مثل شنیدن صداهای غیرواقعی، صحبت های نامربوط و رفتارهای غیرعادی، اضطراب و افسردگی در عرض چند دقیقه شروع می شود و بسته به میزان مصرف چند ساعت طول می کشد. چنانچه حشیش خورده شود علائم دیرتر شروع می شود اما ...
علت، علایم و درمان آب آوردن ریه
ساختمانی و ورق های ایرانیت نیز از آزبست استفاده می شود که استنشاق آن هنگام بریدن توسط کارگران موجب ایجاد توموری در فضای جنب می شود.) سرطان ریه افزایش سن بیماری های مزمن داشتن اختلال های ایمنی و مصرف برخی داروها که موجب کاهش دفاع بدن می شود. علایم و نشانه های آب آوردن ریه حاد : نفس تنگی شدید که با فعالیت یا دراز کشیدن بیش تر می شود ...
متخصصین قلب و عروق روشی برای عملکرد بهتر قلب پیدا کردند
استرس مقابله کنند نیز مناسب است، زیرا یوگا یکی از پیشگامان حرکات ورزشی برای جلوگیری از بیماری های قلبی عروقی است. دانشمندان توضیح دادند، هنگام غم و افسردگی به سیستم عصبی بیش از حد فشار وارد می شود که می تواند منجر به التهاب و فشار خون بالا شود. مرتبط: چاپ قلب زنده سه بعدی برای اولین بار در جهان سلامت حافظه و ضربان قلب برای اولین بار قلب مصنوعی برای کودکان در روسیه ساخته شد ...
با نشانه های اضطراب در کودکان آشنا شوید
... این رفتارهای فرزندتان ناشی از اضطراب است. برخی از کودکان به طور ذاتی بیش از سایر کودکان دیگر تحت تأثیر استرس قرار می گیرند و حضور در فعالیت های اجتماعی مختلف آرامش آن ها را به هم می ریزد. از علایم شایع اضطراب در کودکان می توان به موارد زیر اشاره کرد: – احساس خستگی – عصبی بودن و بی قراری – ترس و نگرانی – بی خوابی یا بد خوابی – تپش قلب و تنفس نامنظم و ...
راه های تشخیص نارسایی حاد کلیه+ درمان
مقدار پتاسیم خون: اگر کلیه ها نتوانند به خوبی پتاسیم را از خون جدا کنند، میزان پتاسیم خون بالا می رود. لذا پزشک مصرف داروهایی را برای جلوگیری از افزایش پتاسیم خون برای بیمار تجویز می کند. مقادیر زیاد پتاسیم در خون باعث بی نظمی ضربان قلب (آریتمی) خطرناک و ضعف عضلات بدن می شود. ج) مصرف دارو برای تامین کلسیم خون: اگر در اثر نارسایی حاد کلیه، میزان کلسیم خون خیلی پایین بیاید ...
اختلالات مرتبط با استرس، خطر ابتلا به بیماری قلبی عروقی را تا60 درصد افزایش می دهد
که استرس، اضطراب و افسردگی، همگی خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را افزایش می دهند. بیکن می گوید: همه ما در مواقع و شرایط استرس زا و تنش آور قرار داشته ایم و واکنش هایی را از خود نشان داده ایم. برای مثال زمانی که ما ترس را تجربه می کنیم، میزان ضربان قلب افزایش می یابد و فشار خون بالا می رود. بیکن می گوید: “شما آن واکنش فوری و سریع را دارید” که در کوتاه زمانی اتفاق می افتد ...
درمان کم خونی با شربتی سنتی و شگفت انگیز
کم خونی عارضه ای است که در آن گلبول های قرمز، خون سالم و کافی برای رساندن اکسیژن به سایر بافت های بدن را ندارند؛ این بیماری معمولاً با علائمی مانند احساس خستگی، سردرد، افت فشار خون، رنگ پریدگی، تنگی تفس، بی قراری، تپش قلب و ریزش مو همراه است. شربت هفت عرق خون ساز حاوی انواع ویتامین های A، C، E، K، گروه ویتامین های B. مانند B. 1، B. 2، B. 3، B. 6، B. 9، B. 12، سدیم، پتاسیم، آهن، اسید ...
نوروفیدبک چیست؟ /درمان اختلالات روانی با نوروفیدبک
نوروفیدبک تکنیکی درمانی است که در آن افراد برای بهبود سلامت خود با استفاده از امواج حاصل از بدن خودشان آموزش می بینند. این شیوه ی درمانی برای اختلالات روحی و همچنین سلامت جسمی مورد استفاده قرار می گیرد که ما در این بخش به طور اختصاصی به کاربرد بیوفیدبک در درمان اختلالات روانی پرداخته ایم. نوروفیدبک چیست؟ نوروفیدبک در اصل، نوعی بیوفیدبک و بازخورد عصبی است که با استفاده از ثبت ...
قرص های ضد استرس دردی از کنکوری ها دوا می کند؟
تشریح کرد: طبیعی است زمانی که کار مهمی را انجام می دهیم نسبت به آن موضوع اضطراب و حساسیت داشته باشیم، اما زمانی باید به این داروها مراجعه کرد که در عملکرد بدن اختلال ایجاد نکند و فشار روانی به حدی بالا باشد که مانع از آن شود که بتوانیم درس بخوانیم و استرس و تجربه روانی در ذهن خود را ایجاد کنیم. وی ادامه داد: برخی علائم روانی نمی گذارد فرد آرام باشد و باعث آزار روانی وی می شود، اما در برخی ...
فواید رابطه جنسی برای خانم های پا به ماه
و به علاوه دیگر نیازی نیست نگران راه های پیشگیری از بارداری باشید. دلیل سوم: باعث کاهش استرس می شود ارگاسم باعث افزایش آدرنالین در خون و در نتیجه کاهش استرس می شود.تحقیقات نشان می دهند کهارگاسم باعث کاهش فشار خون و حتی کاهش خطر سکته قلبی می شود.بنابراین، رابطه زناشویی به افزایش خواب شما نیز کمک می کند.دلیل چهارم: به زنده نگه داشتن رابطه زناشویی کمک می کند همانطور که می دانید ...
هشدار برای مصرف ریتالین در جوانان | تپش قلب، فشارخون و مرگ ناگهانی
...، گفت: متاسفانه دانشجویان تصور می کنند با مصرف ریتالین در شب های امتحان، تمرکز بیشتری پیدا می کنند، اما بعد از مصرف این قرص، دچار پرخاشگری، عدم تمرکز، تپش قلب و افزایش فشار خون و مرگ ناگهانی می شوند. وی با تاکید بر اینکه حوزه سلامت جوانان حوزه ای پر چالش و پیچیده است، افزود: برای نشاط اجتماعی صحیح جوانان باید کوشید و باید ابزار متناسب و معقولی در این زمینه داشته باشیم تا کنش اجتماعی در میان جوانان را افزایش دهیم. ...
مواد غذایی مفید برای کاهش کلسترول را بشناسید
مصرف کنید. همچنین، شما می توانید از پودر زردچوبه در پخت و پز استفاده کنید. افزون بر این، مکمل های زردچوبه نیز در دسترس هستند. البته پیش از استفاده از هر مکملی با پزشک خود در این زمینه مشورت کنید. جود دوسر به واسطه محتوای فیبر محلول قابل توجه خود یکی دیگر از مواد غذایی دوستدار قلب است. انجمن قلب آمریکا مصرف 25 تا 30 گرم فیبر غذایی در روز را برای بزرگسالان توصیه کرده است که همان گونه که ...
می دانید خواب کافی چه فوایدی برای بدن دارد؟
سرطان و از رشد تومورها جلوگیری می کند. دقت کنید که اتاق خواب تاریک باشد و از استفاده از لوازم الکترونیکی قبل از خواب اجتناب کنید، تا به بدن شما کمک کند که ملاتونین داشته باشد. 3. کاهش استرس: وقتی بدنتان دچار کمبود خواب می شود, دچار استرس می شود. وظایف بدن به حالت آماده باش کامل در می آید که باعثفشار خون بالا و تولید هورمون های استرس می شود. فشار خون بالا خطر حمله ...
ماسکی معجزه آسا برای رفع تیرگی پوست
، وسواس، بدخوابی، تپش قلب، یبوست و افسردگی همراه باشد. فست فود ها رنگ پوست شما را هدف قرار می دهند رمضانی گیوی تاکید کرد: غلبه سودا بر اثر عواملی مختلف ایجاد می شود، افرادی که در محیط های استرس زا فعالیت یا از مواد غذایی سودازا زیاد استفاده می کنند بیشتر در معرض این عارضه هستند، از مهم ترین مواد غذایی سودازا می توان به فست فودها، غذا های حاوی مواد نگهدارنده، پُرادویه و مانده ...
بهار، فصلی مناسب برای حجامت
قبل از حجامت از مصرف داروهای مسهل یا خواب آور نیز پرهیز کنید. وی همچنین توصیه می کند: تا 24 ساعت بعد از انجام حجامت هم نباید فعالیت های فیزیکی سنگین و ورزش های سخت انجام دهید. بهترین زمان برای استحمام 24 ساعت بعد از انجام این نوع خون گیری است. اما اگر بعد از خون گیری دچار علائمی نظیر سردرد، سرگیجه یا تپش قلب شدید نگران نباشید این علائم در برخی از افرادی که برای بار اول حجامت می کنند عادی است و ...
ساخت لباس خواب هوشمند که از مرگ در خواب جلوگیری می کند+عکس
سنسور در موقعیت های استراتژزیک به یک لباس هوشمند تبدیل شده که قادر است ضربان قلب، دم و بازدم و حالت خواب افراد را اندازه گیری و گزارش کند. ساخت لباس خواب هوشمند و قابل شستشو که تنفس و ضربان قلب را اندازه می گیرد هرچه کیفیت خواب انسان افزایش پیدا کند، بیشتر می تواند خود را در برابر استرس، عفونت ها و بیماری هایی نظیر اختلالات قلبی و کلیوی، فشار خون بالا و دیابت محافظت کند ...
آیا قرص های ضد استرس دردی از کنکوری ها دوا می کند؟
ادامه داد: برخی علائم روانی نمی گذارد فرد آرام باشد و باعث آزار روانی وی می شود، اما در برخی افراد استرس و اضطراب علائم بدنی از خود نشان می دهد و فرد دچار تپش قلب، کهیر و مور مور شدن بدن می شود و با توجه به اینکه دانش آموزان در ایام پرفشار درس می خوانند در کنار داروهای اعصاب و روان نیاز به برخی مکمل های غذایی دارند که در قالب قرص می تواند باشد اما باید دانست که این مکمل ها هم باید با تجویز پزشک ...
خوراکی هایی برای خواب بهتر شبانه
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از بهداشت نیوز / یک خواب شبانه با کیفیت نه تنها انرژی روزانه شما را تامین می کند، بلکه فواید زیادی دارد. از جمله این که سیستم ایمنی بدن شما را تقویت می کند، در سلامت و زیبایی پوست و مو موثر است، در کنترل استرس به شما کمک می کند و در نتیجه، فشار خون شما را تنظیم می کند. بنابراین می بینیم که تا چه اندازه خواب با کیفیت شبانه درسلامت کلی بدن تاثیر می گذارد. با این ...
با این روشها فشارخونتان را به راحتی کنترل کنید
حاوی قند اضافه را برای کمک به کم کردن فشار خون مصرف نکنید. روی اضافه کردن غلات سبوس دار، میوه ها، سبزیجات، و لبنیات کم چرب تمرکز کنید. اگر شما با کنترل چیزی که می خورید مشکل دارید، از یک رژیم غذایی یا اپلیکشن ردیاب کالری برای وارد کردن تمام وعده های غذایی و فعالیت هایی که انجام می دهید استفاده کنید. اگر کنار گذاشتن غذا یا خوراکی مورد علاقه تان برایتان سخت است، جستجو در دستورالعمل های سنتی ساده را ...
درمان سر درد با حرکات یوگا
ولی سیستم پاراسمپاتیک بدن را آرام می کند و باعث کاهش سطح تنفس، ضربان قلب و فشار خون شده و جریان خون را به ارگانهای داخلی بدن افزایش می دهد. یوگا با ایجاد تعادل بین این دو سیستم به کاهش استرس و ایجاد آرامش در فرد کمک میکند. از آنجاییکه در اکثر مبتلایان به سردردهای میگرنی و تنش درجاتی از افسردگی مشهود است و کاهش افسردگی موجب کاهش سردرد نیز میگردد. با توجه به اینکه استرس(منطقه تنش روحی است ...
اکوی قلب جنین، چطور انجام می شود؟
از داخل قلب جنین می سازد. - این تصویر حاوی اطلاعاتی درباره اینکه قلب نوزاد چگونه شکل گرفته و آیا به درستی کار می کند یا نه را فراهم می کند. - با استفاده از اکوی قلب جنین جریان خون در سیاهرگ ها و سرخرگ ها، ، باز و بسته شدن دریچه های قلب و مشاهده حفره در قلب مورد بررسی قرار می گیرد. - نتایجی که از تست اکو قلب جنین به دست می آید به شما و پزشک تان کمک می کند برای درمان هایی که نیاز ...
چرا باید سر وقت غذا بخوریم
خاصی قرار دارند. یکی از عوامل ایجاد بی نظمی در الگوی منظم غذایی درگیری های شغلی افراد است. افرادی که شاغل هستند در طول روز فرصتی برای خوردن وعده های غذایی منظم ندارند. زندگی اجتماعی و استرس نیز عوامل دیگری هستند که می توانند این نظم را برهم بزنند. مصرف وعده های غذایی با یک الگوی نامنظم می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع 2، فشار خون بالا و چاقی را افزایش دهد. انتخاب یک ...
رابطه زناشویی بهتر، پنج خوراکی تاثیر گذار
، بیماری های قلبی و سکته را کاهش می دهند. آن ها به آرامش عروق خونی و افزایش ارسال خون به مغز و قلب کمک می کنند. دانه های انار سرشار از ترکیبات زیر هستند: -پلی فنول، به سیستم ایمنی بدن و خون رسانی به قسمت فوقانی بدن کمک می کند. -ریزمغذی ها، به تولید هورمون ها کمک می کند. -فلاون ها، که برای سلامت نعوظ لازم هستند. -ویتامین C، که استرس را کاهش می دهد و به شما آرامش می بخشد. آووکادو آووکادو سرشار از ویتامین E می باشد. ویتامین E یک ماده برای گشایش عروق می باشد و مشکلات عروقی را کاهش می دهد. همچنین از خراب شدن DNA اسپرم ها جلوگیری می کند. ...
بسیاری از بیماری ها را می توانید تنها با مصرف روزانه این ماده بهبود ببخشید
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از پارسینه، تقویت بینایی، رفع یبوست، استحکام استخوان ها، درمان اختلالات روده، رفع کم خونی، کاهش آلرژی، جلوگیری از سکته مغزی بخشی از فواید مصرف خرما است. خرما یکی از خشکباری است که در تمام فصول یافت می شود و ورزشکاران از این ماده به دلیل انرژی بسیار زیادی که دارد استفاده می کنند چرا که خرما انرژی تحلیل رفته بدن را برمی گرداند و باعث کنترل ضربان قلب می شود لذا ...
قرص ویاگرا مردانه، اطلاعات مهم در مورد آن
نیتراتی باعث کاهش ناگهانی و شدید فشار خون می شود. برای اطمینان از اینکه ویاگرا برای شما خطری ندارد، در صورتی که یکی از موارد زیر را دارید یا تجربه کرده اید، حتما موضوع را پزشک تان درمان بگذارید: 1- بیماری قلبی یا مشکلات ریتم قلب، بیماری عروق کرونر؛ 2- حمله ی قلبی، سکته ی مغزی یا نارسایی احتقانی قلب؛ 3- فشار خون بالا یا پایین؛ 4- بیماری کبد یا کلیه؛ 5- اختلال در سلول ...
پنج مزیت شگفت انگیز پیاده روی که باید بدانید
ارتباطات خوب اجتماعی برقرار کنید. به واسطه یک پیاده روی خوب روحیه شما در تمام روز تقویت شده و مانند یک گیاه سرسبز تازه نگه داشته می شود. سلامت قلب تحقیقات و مطالعات پزشکی نشان می دهد که قدم زدن باعث کاهش فشار خون و کلسترول بالا شده، بنابراین خطر سکته مغزی و سایر مشکلات مربوط به قلب را کاهش می دهد. راه رفتن آرام، از جمله ورزش هایی است که قلب شما را تقویت می کند. بهداشت عمومی ...
شغل شما چطور شما را چاق می کند؟
بدن انسولین بیشتری ترشح می کند تا قند خون را به حالت عادی برگرداند. انسولین یکی از ھورمون ھای اصلی در ذخیره چربی است و گلوکز استفاده نشده در بدن را به صورت گلیکوژن در ماھیچه ھا ذخیره می کند و باقیمانده قند را ھم به چربی تبدیل می نماید. این روند با نوشیدن 5 فنجان یا بیشتر از 5 لیوان قھوه، افزایش پیدا می کند. به طور خلاصه، مصرف بیش از حد قھوه، احتمال افزایش وزن و دیابت نوع 2 را افزایش می دھد منبع: آوای سلامت ...