سایر خبرها
16راهکار برای درمان"زخم معده"
سه وعده استفاده شود، همچنین غذا باید کاملا جویده شود تا معده برای هضم آن به زحمت و فشار نیفتد. -مصرف کم ادویه جات به همراه غذا اشکالی ندارد، اما اسراف در مصرف آن ها می تواند برای بدن زیانبار باشد. -در صورت وجود مسائل و مشکلات عاطفی بهتر است با یک متخصص تغذیه یا روانشناس سلامت مشورت شود؛ زیرا استرس، اضطراب و فشار های روانی باعث تشدید بیماری زخم معده خواهد شد. -از ...
چرا دچار فراموشی شده ام؟
های الکل مصرف می کنند می توانند با مشکلات مغزی مواجه شوند. اختلال در حافظه یکی از این مشکلات است که در افراد معتاد به الکل و آنهایی که در گذشته معتاد به الکل بوده اند، دیده می شود. استرس دارید بیشتر افراد از ارتباط بین استرس و افزایش وزن یا استرس و افسردگی آگاه هستند، اما درباره استرس و از دست دادن حافظه چطور؟ پژوهشگران بر این باورند که سطوح بالای هورمون کورتیزول می تواند هر ...
عقب افتادن پریودی، یازده دلیل و علائم آن ها
شاید پریود نشدن و عقب افتادن پریود در بعضی از ماه ها جالب به نظر برسد، اما این اختلال می تواند در بدن زن طوفانی به پا کند! هنگامی که دنبال کردن چرخه قاعدگی برای تان دشوار است یا گاهی عملا پریود نمی شوید، ممکن است احساس کنید که چیزی در بدن تان غیرفعال است، و شاید علائم دیگری هم داشته باشید که نشان دهنده ی وجود مشکلات بزرگ تری در بدن تان است. ناهنجاری های طولانی مدت قاعدگی می تواند نشانه ای ...
نشانه های خودکشی در کودکان و توصیه هایی برای مقابله والدین با آن ها
نشانه های خودکشی در کودکان و نوجوانان خودکشی پدیده ای چند عاملی است، که مانند سایر نشانه ها در روانپزشکی، از دست دادن عوامل متعددی در زمینه های سرشتی و ژنتیکی، روانی و اجتماعی ایجاد می شود. تعامل این عوامل در کودک ونوجوان، پیچیدگی بیشتری می یابد. تحقیقات نشانه داده است که بیش از 90 درصد خودکشی ها، با یک اختلال روانپزشکی رابطه دارند. در مواردی که اختلال روانپزشکی واضحی، از ...
عروسی هایی عجیب در تهران که 500 میلیون تومان خرج بر می دارد+عکس
کند مراسم نامزدی اش را اینجا برگزار کرد. ما معمولاً کاری نداریم که شغل و کار طرف چیست ما بر اساس خواسته فرد خدمات ارائه می دهیم اما قبلش برای آنکه جهت معرفی خدمات وقت بگذاریم، پرینت حساب می خواهیم . این روزها کسانی که پول بیشتری دارند دوست دارند خاص تر یا به قول معروف لاکچری تر باشند. حتی یک عروس داماد داشتیم که در مراسمشان را در اینستاگرام به صورت زنده پخش می کردند و هزاران نفر می دیدند. ...
درد شکم در زنان، بررسی دلایل مختلف آن
قاعدگی همچنین می تواند با مشکلات گوارشی، آپاندیسیت، و یا حتی استرس ایجاد شود. گرفتگی های قاعدگی زمانی اتفاق می افتد که رحم منقبض می شود تا از پوشش آن خلاص شود. این امر معمولا در چند روز قبل و یا درست در شروع دوره قاعدگی اتفاق می افتد. درد همراه با گرفتگی قاعدگی می تواند از درد خفیف با هیچ تاثیری بر فعالیت های روزانه، تا درد ضربان دار شدید که برای چند روز طول می کشد، متغیر باشد. به گفته دکتر کسیا ...
ناگفته هایی از خاطرات زندگی سردار رشید حاج صادق آهنگران/ ماجرای جالب خواستگاری صادق آهنگران از همسرش
عملیات ها نمی شدم . الان که فکر می کنم می بینم که چقدر آن زمان ایمانمان قوی بود که علیرغم هزاران اتفاق ناخوشایند باز تحمل می کردیم و مانع از مسیر حرکت همسرانمان نمی شدیم. براین باور بودم که که من هرچند در جبهه ها حضور ندارم ولی همین صبر و تحمل من در پشت جبهه ها حتماً اجر و ثوابی خواهد داشت . بهرحال هر لحظه لحظه زندگی ام مملو از اضطراب و استرس بود. هر لحظه انتظار خبری را داشتم که ...
بهترین زمان برای مصرف داروی فشار خون
بالای خطر ابتلا به این بیماری هستند. توجه داشته باشید که درمان دارویی برای کاهش فشارخون تنها به منظور کاهش خطر مرگ و بیماری قلبی عروقی در افراد مبتلا به فشارخون سیستولیک 140 و بالاتر در نظر گرفته شده است. طبق مطالعات انجام شده، هیچ شاهد قوی مبنی بر اثرگذار بودن دارو در کاهش فشارخون افراد دارای فشار پایین تر وجود ندارد. بنابراین، با پزشک خود در مورد میزان کلی خطر بیماری های قلبی و این ...
نگاهی به برگزاری گرانترین مسابقه اسب دوانی جهان در دبی
جایزه نقدی عظیمی در کار است. خلاصه نمایش بزرگی است. روز جام جهانی اسب دوانی دوبی حدود 31 میلیون یورو جابجا می شود، که در جهان بیشترین رقم این مسابقات در یک روز است. فقط در مسابقه بزرگ این رویداد، حدود 11 میلیون یورو شرط بندی می شود. جام جهانی دوبی گرانترین مسابقه اسب دوانی جهان به شمار می آید. این روز همچنین یکی از سرزنده ترین روزهای دوبی در سال است و هزاران نفر از کل دنیا ...
گزارش مشروح نشست تخصصی قوانین مربوط به حمایت از کودکان و نوجوانان و چالش های پیش رو
نیست به طور مثال در ماده 79 ممنوعیت کار کودکان زیر 15سال عنوان شده است و در ماده 8افراد 15 تا 18 سال کارگر نوجوان حساب میشوند. آیین نامه منع مشاغل: برای کودکان آمده است که هیچ کس متولی پیگیری آن نیست و هیچ برنامه اجتماعی برای این کودکان وجود ندارد. از طرفی طبق آمار رسمی سازمان ثبت احوال بین 40 تا 50 هزار نفر کودک زیر 15 سال در حال ازدواج هستند که نشان دهنده ازدیاد ...
وزن بعد از زایمان، چگونه کمش کنیم؟
خوابی و استرس را نیز در پی داشته باشد. واقعیت این است که اضافه وزن بارداری بسیار شایع است و باید صبورانه و آگاهانه آن را کنترل کنید. اگرچه کاهش وزن بعد از زایمان از اهمیت زیادی برخوردار است؛ اما این موضوع نباید عاملی باشد بر افزودن استرس و نگرانی های شما. از کمک خواستن نهراسید. شما هم حق دارید استراحت کنید، از دوستان و خانواده خود در آشپزی و نگهداری از کودک خود کمک بگیرید. اگر به کمک بیشتری نیاز دارید با مشاور تغذیه و یا روانشناس مشورت کنید. ...
مهندسی بی نهایت: شاتل فضایی؛ اولین فضاپیمای چندبارمصرف
...، همین دسترسی نصفه ونیمه به فضا هم گاهی برای سازمان های دولتی بسیار گزاف به نظر می رسید. برای مثال بودجه ی سالانه ی ناسا در دهه ی 60 میلادی و دوران اوج رقابت فضایی به 5/9 میلیارد دلار (معادل 40 تا 50 میلیارد دلار امروزی با احتساب نرخ تورم) می رسید؛ چیزی حدود 4 درصد از کل بودجه ی فدرال آمریکا در آن زمان. هزینه ی برنامه های فضایی در قرن بیستم میلادی به قدری زیاد بود که بسیاری عقیده دارند یکی از ...
راه اندازی مهدکودک های سیار در مناطق سیل زده/ جزئیات و شروط جدید از نحوه واگذاری طرح ترافیک خبرنگاران ...
... خبر خوش سردار کمالی برای سربازان خانواده های سیل زده رئیس اداره سرمایه انسانی سرباز ستاد کل نیرو های مسلح از تصمیمات جدید ستاد کل برای سربازان مناطق سیل زده خبر داد. اختلال PTSD چیست؟ یک روانشناس گفت: اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) یک اختلال جدی روانپزشکی است که سالانه هزاران نفر را متأثر می کند. آخرین اظهارات معاون دادستان کل کشور درباره احتمال ...
دکتری به نام اینترنت
اینترنت فقط برای بیماری های جسمی نیست و خیلی مواقع هم افراد برای علائم بیماری های روانی به اینترنت مراجعه می کنند، در حالی که تشخیص این بیماری ها بدون دیدن فرد امکان پذیر نیست. با همه این ها کافی است علائم بیماری اسکیزوفرنیا را در اینترنت جستجو کنید. آن وقت می بینید به احتمال قوی شما هم در برهه ای از زندگی تان، یکی از نشانه های این اختلال شدید روانی را داشته اید و حداقل چند نفر از اطرافیانتان از ...
والدین کودکان بیش فعال، چند توصیه مهم به آن ها
مراقبت کنید تا بتوانید از کودک خود نیز بهتر مراقبت کنید. خوب بخورید، ورزش کنید، به قدر کافی بخوابید، راه هایی بیابید تا استرس تان را کم کنید و به دنبال حمایت رودروری خانواده و دوستان و همچنین پزشک و معلمان کودک خود باشید. قوانینی تنظیم کنید و به آن قوانین پایبند باشید. به بچه خود کمک کنید تا با تمرکز بر روی برنامه های روزانه، آسان کردن برنامه اش و مشغول کردن او به فعالیت های سالم به او کم ...
14 عامل خطرآفرین برای بیماری قلبی!
و پرفشاری خون صحبت کنید. یک رویداد آسیب زا را تجربه کرده اید یک رویداد آسیب زا، مانند مرگ یکی از اعضای خانواده یا تصادف خودرو می تواند قلب شما را به دردسر بیندازد. استرس زیاد می تواند به افزایش حاد آدرنالین منجر شود که ضربان قلب و فشار خون را افزایش داده و بالا نگه می دارد. مطالعه ای در سال 2017 نشان داد، دیواره داخلی رگ های خونی زنانی که سه یا تعداد بیشتری رویداد ...
عوامل اضطراب در کودکان، شایع ترین ها
فرزندتان ناشی از اضطراب است. برخی از کودکان به طور ذاتی بیش از سایر کودکان دیگر تحت تأثیر استرس قرار می گیرند و حضور در فعالیت های اجتماعی مختلف آرامش آن ها را به هم می ریزد. از علایم شایع اضطراب در کودکان می توان به موارد زیر اشاره کرد: – احساس خستگی – عصبی بودن و بی قراری – ترس و نگرانی – بی خوابی یا بد خوابی – تپش قلب و تنفس نامنظم و سریع – عرق کردن ...
قرص ویاگرا مردانه، نحوه مصرف و تداخلات دارویی
نعوظ وجود دارد. ترک سیگار می تواند موجب بهبود عملکرد نعوظ در بسیاری از افراد سیگاری شود. پرهیز از مصرف الکل و موادمخدر: نوشیدن الکل یا مصرف موادمخدر بر اختلال نعوظ مردان اثر می گذارد. مصرف ماری جوانا می تواند موجب اختلال در عملکرد نعوظ شود. دریافت کمک برای مشکلات روانی یا احساسی: برطرف کردن و درمان استرس، اضطراب، افسردگی و سایر مشکلات احساسی می تواند موجب بهبود یا برطرف شدن علائم ...
بیماری های شایع بهاری و راهکارهای درمان
...> - گوش دادن به موسیقی آرامش بخش ** آلرژی فصلی آلرژی فصلی و آلرژی غذایی رایج ترین نوع آلرژیست. به گزارش کالج آسم و ایمونولوژی آمریکا (ACAAI) حدود 50 میلیون آمریکایی از آلرژی فصلی رنج می برند. چمن، گرده و گل و لای، مهمترین عوامل آلرژی زا هستند که به آب ریزش، عطسه، سرفه، سوزش چشم و خارش منجر می شوند. سلول های ایمنی بدن آنزیمی ترشح می کنند که باعث تورم بافت ها و گشاد شدن ...
آشنایی با علل مختلف درد و سوزش در ناحیه گردن + راه های رهایی از آن ها
ترتیب درست انجام نشود و فرد بدون آگاهی از این موضوع عضلات خود را حرکت دهد، در مکانیسم حرکتی اختلال ایجاد می شود و این اختلال به مرور زمان در اندام مربوط درد ایجاد می کند. برای آگاهی از فراخوانی درست عضلات و اصلاح اختلالات آن می توانید با افراد متخصص در پزشکی ورزشی و علم بیومکانیک مشورت داشته باشید. 6- استرس و اضطراب استرس، اضطراب، عصبانیت و فشارهای روانی با افزایش ترشح هورمون ...
خار پاشنه را چگونه درمان کنیم؟
تشکیل خار پاشنه موثّر است. علایم و عوارض خار پاشنه، عموما، خود را با درد می نمایاند. درد خار پاشنه، به صورت دردی مبهم است، اما گاهی هم به صورت دردی تیز حس می شود و فرد ابراز می دارد که چیزی همچون سوزن درون پاشنه پاست که بر اثر فشار هایی مثل راه رفتن، درد ایجاد می کند. محل احساس درد در مرکز پاشنه یا لبه داخلی آن است؛ شدت درد خار پاشنه در ابتدای صبح، بعد از بیدار شدن و نیز بعد ...
مزایای عالی مدیتیشن برای مغز و خلق و خو
انجام دهید. مطالعات نشان داده مدیتیشن برای افرادی که عملکرد اجرایی شان در اثر اختلال هایی چون بیش فعالی (ADHD) دچار نقص است سودمند است. آزمایشات نشان داده 78 درصد از افراد بزرگسال تحت مطالعه که دچار بیش فعالی بوده اند وقتی تمرینات مدیتیشن را به طور منظم انجام دادند، علائم شان کاهش یافته بود. استرس، آمیگدالای مغزتان را تحریک می کند و آن را در شرایطی قرار می دهد که به آن مغز ...
دانستنی های روانشناسی جالب درباره زندگی
...، افراد یا رویداد های احساسی زندگی ما ارتباط دارند. برخی افراد از شادی می ترسند ترس از شاد بودن در افرادی وجود دارد که اتفاقات شخصی ناخوشایند و غم انگیزی را هنگام خوشحالی تجربه کرده اند. به همین دلیل آن ها ناخودآگاه انتظار دارند در لحظات شادی اتفاق بدی برایشان بیفتد و برای اجتناب از شادی همه کار می کنند. این افراد معتقدند که درونگرا هستند و از رفتن به مهمانی و سایر رویداد ...
این شادی زیرزمینی بی صدا قربانی می گیرد
ایسنا گفت تعداد مسموم شدگان با الکل در تبریز به 40 نفر رسیده و اکثر مراجعه کنندگان بین رنج سنی 15 تا 45 سال و مرد هستند . تعداد مراجعان در کم تر از یک هفته به 238 نفر رسید، خبرهای خوبی در راه نبود و احتمال این نیز وجود داشت که برخی افراد از روی ترس از عواقب بعدی و تحت پیگرد قانونی قرار گرفتن، به بیمارستان ها و مراکز درمانی مراجعه نکنند. طبق آخرین آمار اعلام شده از سوی معاونت درمان دانشگاه ...
تبلیغات رویش مو، مبنای علمی ندارد
برخی داروهای موضعی و خوراکی توسط پزشک متخصص را از جمله راههای درمان اگزما اعلام کرد. * احساس ناخوشایند افراد نسبت به بیماریهای پوستی این متخصص پوست، مو و زیبایی، پوست را از جمله اصلی ترین و حساس ترین ارگانهای بدن با بیماریهای وسیع دانست که ابتلا به آن، احساس منفی و ناخوشایندی در مبتلایان به آن ایجاد می کند. وی با بیان اینکه مردم به بیماری های پوستی، واکنش منفی نشان می دهند ...
نقش مدرسه در سلامت روان
تعلق داشتن بیشتر به ویژه در مورد جوانان و در رابطه با گروه همسالان دیده می شود، در حالی که احساس امنیت اساسا در خانواده بنیان گذاشته می شود. کودکی که به مدرسه می رود و به دنبال احساس تعلقی مشابه آنچه در خانه تجربه کرده است، می گردد، و در صورتی که در خانواده به این احساس دست نیافته باشد، در صدد جبران آن در مدرسه است. هرگاه کودک نتواند در گروه خود به احساس ارزشمند بودن برسد، در صدد جلب توجه برای نشان ...
اختلالات مرتبط با استرس، خطر ابتلا به بیماری قلبی عروقی را تا60 درصد افزایش می دهد
اختلالات استرسی پس از سانحه (PTSD)، واکنش استرسی حاد، اختلال تعادل فتاری و سایر واکنش های استرسی را شناسایی کرد. 171،314 خواهر و برادر و 1،366،370 جمعیت عمومی بدون هیچ گونه اختلال استرس نیز در این بررسی گنجانده شدند. همه شرکت کنندگان به مدت 27 سال برای بروز بیماری های قلبی عروقی از جمله بیماری های قلبی ایسکمیک (کاهش خونرسانی به عضله قلب)، بیماری های مغزی، ترومبوز(لخته شدن خون در رگ ها ...
دردسرهای بهاری
فرزند از 10 فرزند آنها وجود دارد. با این همه هیچ کس با بیماری آلرژی به دنیا نمی آید، ولی زمینه ابتلا به آن ارثی است. آلرژی ها عمدتا از دوران کودکی شروع می شوند و هر چه به سن افراد اضافه می شود، میزان حساسیت هم کمتر می شود. به هرحال هر چقدر تماس فرد با ماده آلرژی زا، بیشتر باشد، احتمال این که نسبت به آن حساسیت نشان دهد، بیشتر است. از خودمان در برابر آلرژی زاها مراقبت کنیم از ماسک ...
سردرد را با این ورزش درمان کنید
را تا جایی که می توانید بکشید تا در قسمت بالا تنه احساس کشش کنید. - باسن را به سمت پایین بکشید و روی تنفس تان تمرکز کنید. 30 ثانیه در همین حالت بمانید و دوباره به حالت اولیه برگردید. • حرکت نوزاد در یوگا برای کاهش استرس، اضطراب و سر درد مفید است. حرکت دوم: - به سمت پشت روی زمین بخوابید. - پا هایتان را از هم جدا کنید. - دست هایتان را کنار تان ...
راهکارهای طلایی برای پوستی بی لک
پوست است که می تواند با علائمی مانند زودرنجی، اضطراب، وسواس، بدخوابی، تپش قلب، یبوست و افسردگی همراه باشد. فست فود ها رنگ پوست شما را هدف قرار می دهند رمضانی گیوی تاکید کرد: غلبه سودا بر اثر عواملی مختلف ایجاد می شود، افرادی که در محیط های استرس زا فعالیت یا از مواد غذایی سودازا زیاد استفاده می کنند بیشتر در معرض این عارضه هستند، از مهم ترین مواد غذایی سودازا می توان به فست ...