چرا جوان ها ساعت ها در شبکه های اجتماعی وقت می گذرانند؟
سایر منابع:
سایر خبرها
افراد بی استرس چه خصوصیاتی دارند؟
...؛ بنابراین کمک گرفتن از دیگران، یکی از راه های کاهش استرس است، پس بدون خجالت درخواست تان را با دیگران مطرح کنید. آن ها خواب، تغذیه سالم و ورزش را در اولویت می گذارند اگر به سبک زندگی افراد موفق نگاهی بیندازید، خواهید دید که آن ها خواب کافی، تغذیه سالم و ورزش را از زندگی شان تحت هیچ شرایطی حذف نمی کنند. برای داشتن روحی سالم، باید جسم سالمی داشته باشید، بنابراین اول از همه ...
اعترافایت جوان فریب خورده منافقین
جیب تان خرج کنید تا مؤفق بشوید! اما به مجتبی همان جوانی که شیشه می کشید، گفته بودند کارهای اولیه را انجام بده تا برایت پول بریزیم. به نظرم اگر قبول نمی کردم که بدون پول کار کنم و در برابر هرچه که می گفتند، چشم نمی گفتم، به من هم وعده پول می دادند. اما فکر می کنم، هیچ وقت هیچ پولی پرداخت نمی شد، اینها در مورد پول هم مثل بقیه حرف هایشان دروغ می گویند. من یک بار به مونا گفتم که تو در کدام ...
چگونه 30 روزه بهترین مدیر شویم؟
توانایی دیدن فاصله های دور و دور اندیشی را دارند. شاید مهم ترین نکته این باشد که آن ها می توانند باعث شوند کارکنانشان حس کنند که آن ها بخشی از چیزی بزرگ تر از خودشان هستند. روز چهارم: یک برنامه نسبتاً منسجم برای چند ماه آینده خود داشته باشید به عنوان یک مدیر، بدون شک مجبور خواهید شد با مشکلات غیرمنتظره ای که ناگهان بروز می کنند روبرو شوید، اما همزمان باید برنامه ای منسجم ...
وظیفه شیعیان در ترویج حکومت مهدوی/عصر انتظار می تواند گمراه کننده باشد
، انسان باید در ابعاد مختلف همچون دینی مذهبی، اقتصادی، سیاسی بصیرت داشته باشد، نهاده شدن بصیرت در انسان منتج به اعتدال می شود. زیاده روی ها و کم روی ها و زیاده گویی ها و کم گویی ها همه صدمه زننده است اما اگر در فکر، حرف زدن و رفتار و عمل اعدال پیشه کنیم جذاب است. شاخصه های حکومت مهدوی(عج) حجت الاسلام صابری در ادامه بیان کرد: درصد شیعیان در ایران بسیار بالاست و به خاطر همین به ...
همه چیز درباره زن ایرانی رکورد دار کشیدن تریلی در جهان!
دست به کار عجیب و غریبی بزند و رکورد کشیدن تریلی چند تنی را به نام خودش کند. بیشتربخوانید: شکستن رکورد گینس توسط شیربانوی آذربایجانی در تبریز + فیلم شاید فکر کنید زندگی خانم موسوی نسبت به خانم های دیگر متفاوت است و از روی دلخوشی دست به این کار زده، اما او حرف های شنیدنی زیادی برای گفتن دارد، حرف هایی که نشان می دهد یک نفر در یک زندگی ساده و پر از مشکلات روزمره می تواند به ...
میرمحمود موسوی: نمی توانیم انتظار داشته باشیم که پاکستان تنها با ما دوست باشد
کشورهای دیگر هم ارتباطاتش را گسترش ندهد. این انتظاری بی ربط است؛ مثل این است که پاکستان از ما درخواست کند که شما فقط با ما رابطه داشته باشید و طرف غرب و سوریه و عراق و... را نگاه نکنید، چقدر این مضحک خواهد بود! من فقط به یک موردش اشاره می کنم که در سفر بن سلمان به پاکستان صحبت از 10 میلیارد دلار است. شما در نظر بگیرید چند میلیون پاکستانی در عربستان و همسایگان عربستان دارند کار می کنند؛ در ...
معجزه ای به نام منبر های خیابانی نیمه شعبان/ از شروع دوباره زندگی تا مسلمان شدن مرد ارمنی + تصاویر
...؛ این اطراف از این خبرها نبود. هوا که تاریک شده بود دنیای این کوچه پس کوچه ها فرق کرده بود. جوان بودند و طلبه، قبلاً مسیرشان به بازار و محله های اطراف آن نیفتاده بود. از عمری که داشتند بیشترش را در حوزه های علمیه گذرانده بودند و از مشکلات مردمان رمیده از اجتماع خبر نداشتند. با همه این اوصاف با پیمودن چند کوچه دستشان آمد که این اطراف چه خبر است. پیچ اولین کوچه را که رد کردند با تجارت خانه ای ...
برای زن و شوهرانی که دیگر حرفی برای گفتن ندارند
ای می رسند که دیگر هیچ حرف مشترک مهمی ندارند و انگار دو نفر هستند که در یک خانه زندگی می کنند، ولی به اشتراک گذاشتن عواطف در آن ها به صفر رسیده است؛ اگر هم حرفی باشد در مورد بچه ها یا موضوعات روزمره زندگی است، نه در مورد خودشان و موضوعات مهم مربوط به زندگی زناشویی. با وجود اینکه قبل از ازدواج حرف های زیادی بین شان بوده، اما وقتی زیر یک سقف رفته اند میزان این گفتگو ها خیلی کمتر شده تا جایی که دیگر ...
فال روزانه یکشنبه 1 اردیبهشت 1398
چند کلمه برای آنهایی که امروز تولدشان است دوست عزیزی که 1 اردیبهشت به دنیا آمده ای، تولدت مبارک! شما شخصی خلاق، عملگرا، احساساتی، با صداقت، سخاوتمند و طرفدار سادگی هستید. شما ذهنی بسیار قدرتمند دارید و از درک بالایی برخوردار هستید و اعتقاد دارید که هیچ وقت برای یادگیری دیر نیست. اخلاق و رفتار شما برای اطرافیانتان بسیار خوشایند است و به سادگی آنها را به خود جذب می کنید، اما گاهی بیش از ...
فال روزانه یکشنبه 1 اردیبهشت 98 + فال حافظ و فال روز تولد 98/2/1
همراه خواهد داشت. اگر قصد آغاز یک کار و کاسبی جدید را دارید امسال می تواند فرصت بسیار خوبی برای این کار باشد. اگر هم پیش از این شرکت و تجارت خود را به راه انداخته باشید امسال می توانید فعالیت های خود را گسترش بدهید. شما در زمینه ی حرفه ای هوش و ذکاوت بالایی از خود نشان داده و نهایت سعی و تلاش خود را به کار می گیرید و همین باعث خواهد شد در محل کارتان از اعتبار بالایی برخوردار باشید. فرصت های بسیاری ...
نشانه های هشدار دهنده تومور مغزی
زبان اند. در مغز دو مرکز تکلم وجود دارد که در سمت چپ قرار دارند. ناحیه ورنیکه که به ما اجازه می دهد حرف ها را درک کنیم و بفهمیم و ناحیه ی بروکا که عضلات مسئول در تولید صدا را فعال می کند. اگر تومور در این قسمت از مغز وجود داشته باشد، معمولا هر دو توانایی مختل می شوند. نوسانات احساسی و رفتار های خطرناک افراد دچار تومور های مغزی ممکن است دچار افسردگی، اضطراب و خشم ...
لاغری پس از زایمان، ده توصیه کاهش وزن
بارداری با خود شادی آوردن یک زندگی به این دنیا را همراه دارد. اما وقتی نوزاد به دنیا می آید و زندگی روزمره دوباره حالت روتین به خود می گیرد، بیشتر زنانی که به تازگی مادر شده اند شروع می کنند به یافتن راه هایی برای کم کردن چند کیلوگرم وزنی که در طول بارداری اضافه کرده اند. در این نوشتار با ما همراه باشید تا 10 توصیه برای کاهش وزن پس از بارداری را بیان کنیم. اکثر مادرها تا یک سال پس از زایمان ...
اگر این مشکلات را در خواب دارید جدی بگیرید
بیدار می کنند سرفه های زیاد طی شب می تواند علامت آسم یا بیماری قلبی باشد، بنابراین اگر سرماخوردگی ندارید، اما تمام طول شب با سرفه از خواب بیدار می شوید، باید به پزشک متخصص مراجعه نمایید. آسم معمولا شب ها بدتر می شود و افرادی که بیماری قلبی دارند نیز ممکن است در اثر درازکشیدن برای ساعت های طولانی دچار سرفه شوند، زیرا سبب بازگشت مایعات به سمت ریه های شان می شود. البته این سرفه ها ...
توصیه های طلایی برای جوان نگه داشتن قلب
روزمره بیاندیشید. چون هفت الی هشت ساعت کار و بی تحرکی مداوم برای سلامتی سم است. یادتان باشد که یک ساعت ورزش در روز جمعه و بی تحرکی در سایر روزهای هفته خوب نیست. برای داشتن قلبی جوان لازم است که روزانه نیم ساعت تحرک بدنی داشته باشید. حتما هر دو تا سه ساعت یکبار از جایتان بلند شوید و چند دقیقه راه بروید و حرکات کششی انجام دهید. در خصوص ورزش در منزل یا پارک نیز بهتر است طبق علاقه تان عمل ...
فاصله لازم زیر یک سقف
داند و دراین باره می گوید: این که زوجین به چه میزان تنهایی نیاز دارند، بستگی به نوع رابطه و تعامل شان دارد. بعضی زوجین از علایق و وجوه مشترک فراوانی برخوردارند و موارد مشترک زیادی دارند که حال شان را خوب می کند مثل ورزش، هنر، مسافرت، فیلم دیدن. با این حال با توجه به تفاوت های جنسیتی هرکدام می توانند تنهایی خاص خودشان را داشته باشند به این ترتیب با هم جنسان شان وقت بگذرانند، البته به ...
آمارهای آسیب های اجتماعی را محرمانه نکنیم
شعار سال : آنطور که حسن موسوی چلک رئیس انجمن مددکاری اجتماعی می گوید: ما در این حوزه ضعف سیاستگذاری داریم. همین موضوع زمینه افزایش آسیب ها را فراهم کرده است، ما هم از نبود سیاستگذاری و هم از سیاستگذاری های غلط رنج می بریم. او البته به موضوع محرمانه بودن آمارهای آسیب های اجتماعی اشاره می کند: باید موضوع آسیب های اجتماعی را به عنوان یک واقعیت ببینیم و پنهانکاری در این حوزه نداشته باشیم. در این باره با حسن موسوی چلک رئیس انجمن مددکاران اجتماعی ایران گفت و گویی انجام داده ایم که می خوانید . شما به عنوان کارشناس حوزه آسیب های اجتماعی توضیحی درباره وضعیت کلی آسیب های اجتماعی بده ...
رفع مشکلات متداول خواب با چند روش ساده
، در انجام کارها بد عمل می کنند! تحقیقات اخیر همچنین نشان داده اگر مشکلات متداول خواب ادامه دار باشند، مشکلات بسیار جدی همچون افزایش فشار خون و ابتلا به دیابت، فرد بی خواب را تهدید خواهند کرد. مشکل اول: عدم توانایی برای به خواب رفتن بسیاری از افراد، حداقل در دوره ای کوتاه از زندگی شان، اینسومنیای کوتاه مدت را تجربه کرده اند. اینسومنیا شامل مشکل برای به خواب رفتن، مشکل برای به ...
جوان ها مسئولانه تر از قبل رفتار می کنند
شعار سال : اما بواقع پاسخی سرراست در راستای شناسایی مختصات این عالم وجود ندارد. خصوصاً اینکه اساساً از یک کلیت واحد به نام جوانی نمی توان حرف زد بی آنکه نیم نگاهی به پارامترهای بومی، جغرافیایی، فرهنگی و شخصی و شخصیتی جوانان هر منطقه، هر کشور و هر جامعه نینداخته باشیم. جوانی دوره به لحاظ کمی کوتاه – می گویند بازه ای بین 15 تا30 سال است- ولی از لحاظ کیفی جهانی بزرگ و طولانی و رنگارنگ است. اما جوانی در ایران چگونه تجربه می شود و روح مسلط بر فرهنگ جوانان ایرانی چه شکلی است؟ آیا جوانان در ایران ا ...
حقایق جالب روانشناسی که هرگز نمی دانستید!
... بیشتر کسانی که در این آزمایش شرکت کردند متقاعد شدند که خاطراتی از خودشان درباره دزدی کردن، کتک کاری در دوران نوجوانی یا جراحت هایی دارند که در حقیقت هرگز برایشان رخ نداده بود. 3- آهنگ مورد علاقه ما معمولاً به اتفاق بسیار مهمی در زندگی ما مربوط می شود آهنگ های مورد علاقه ما معمولاً با بعضی از ماجرا های شخصی ما مرتبط هستند. این ماجرا ها می توانند مربوط به یک شخص خاص یا اتفاق ...
اظهارات تکان دهنده آهنگساز ایرانی که تروریست از آب درآمد/ قرار بود پایگاه بسیج را به آتش بکشیم!
پیشنهاد پول را در نهایت قبول کردم، ولی هیچ پولی پرداخت نشد. البته وقتی که دیگر کار را برایش شروع کردیم، طوری مغزمان شستشو پیدا کرده بود که دیگر حاضر بودیم بدون پول هم کار کنیم. من که اصلاً دیگر به پول فکر نمی کردم و فکر می کردم کار بزرگی برای کشورم انجام می دهم! به نظر من آن ها واقعاً کارشان را خوب بلدند، می دانند جوانانی مثل من را چطور آلوده کنند. مثلاً چه حرف هایی می زدند؟ ...
برنامه ها و فیلم های ویژه تلویزیون در نیمه شعبان
برنامه باشند. برنامه های پربیننده یاد خدا با کارشناسی آیت الله علی دوست همه روزه از ساعت 11:40، پرسمان مهدوی با حضور حجت الاسلام پورسیدآقایی هر شب در ساعت 22:15 و نیز ویژه برنامه خط امان با کارشناسی آیت الله امامی کاشانی روزهای جمعه ساعت 11:40 با محوریت مهدویت تقدیم علاقه مندان می شود. مجموعه سخنرانی های حجت الاسلام انصاریان با موضوع ابعاد مختلف مهدویت همه روزه از امروز تا عید ...
تقویت رابطه زناشویی، بیست و شش قانون دارد
، “مثلا تصمیم بگیرید که امشب هر کدام چه نقشی خواهید داشت و شب بعد نقش های تان را عوض کنید. آدم ها اغلب در نقشی که در تختخواب دارند، و توقعاتی که شریک زندگی شان از آنها دارد، در جا می زنند. این باعث می شود که مسئولیت ریلکس شدن و لذت بردن را بر گردن طرف مقابل مان بگذاریم.” 11. ماهی یک بار لباس جذاب تری برای خودتان تهیه کنید شریک زندگی تان قطعا خوشحال خواهد شد اگر گاهی وقت بگذارید و یک ...
گفتگوی عجیب با مرد 34 ساله ای که با دختر بچه ازدواج کرد / همسرم را همانطور که خواستم تربیت کردم!
چرا این طوری به قضیه نگاه می کنید ممکن است دختر من دوست داشته باشد برای دل خودش کار کند شاید هم نه. تا آن زمان کی مرده کی زنده؟ اگر دخترتان بخواهد برای دل خودش درس بخواند و ازدواج نکند، یکی مثل زن عمویتان نمی شود؟ خوب بشود. از حرف هایتان این طور تصور کردم از رفتار او و مداخله و اظهارنظرهایش در تصمیمات عمویتان خوشتان نمی آید؟ نگفتم خوشم نمی آید. اما گفتید ...
فیلترینگ آمریکایی
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ اقدام توهین آمیز شبکه اجتماعی آمریکایی اینستاگرام در مسدودسازی صفحات برخی فرماندهان سپاه پاسداران انقلاب اسلامی یا مسؤولان منتسب به این نهاد انقلابی، دغدغه های کارشناسان و دلسوزان انقلاب نسبت به ضرورت مدیریت اینگونه شبکه ها را بیش از پیش به اثبات رساند. از 3 روز پیش صفحات برخی مقامات و فرماندهان ارشد سپاه پاسداران در شبکه اجتماعی اینستاگرام از دسترس ...
تجربه یک تفریح دونفره بدون فرزندان
تقویت کند. بررسی ها تایید کرده اند همان طور که کودکان با دیدن مشاجره بین والدین، دچار اضطراب می شوند، دیدن رفتار هایی که نشان می دهد والدین آن ها رابطه عمیقی دارد، می تواند آن ها را نسبت به آینده رابطه والدین شان خوش بین کرده و برای آن ها آرام بخش است. بالا و پایین داشتن در رابطه همسران، امری طبیعی است. در غالب ازدواج ها بعد از تولد فرزند، بُعد عاطفی رابطه همسران با چالش هایی جدی روبه رو ...
نقش نظام آموزشی و تربیتی در ایجاد آسیب های اجتماعی
آموزشی حضور داشته باشد و برخی از کارهای اجباری را انجام دهد. سردار محمدیان اظهار کرد: نقش مذهب جایگاه والایی دارد، زیرا با مطالعه متوجه می شویم کسانی که مرتکب ناهنجاری اجتماعی شده اند با مسجد و نماز سر و کار ندارند، زیرا کسانی که انسان های مومنی هستند حرف رکیک از زبانشان خارج نمی شود و مشکلی را که با حرف زدن می توانند حل کنند، درگیری برای آن ایجاد نمی کنند. وی درباره نقش ...
خانواده های کم جمعیت از چه چیز هایی محروم می شوند؟
خانواده در دهه 70 است که موجب به وجود آمدن خانواده هسته ای سالمند، بی فرزند و نابارور شد. در قدیم آموزش، جامعه پذیری و کار در خانواده انجام می گرفت، اما این روز ها با گسترش نهاد های مختلف ازجمله مدرسه و رسانه ها نقش خانواده در آموزش فرزندان محدود شده است. از نظر بعد، خانواده از گسترده (وجود چند نسل زیر یک سقف) به هسته ای تغییر کرده که این نشان می دهد خانواده از جهات مختلفی تغییر کرده است. ...
پرده اول دادگاه میکونوس
منتشر کرده است. وی درباره مقدمات عملیات ترور چنین نقل می کند: در روز 16 سپتامبر 1992، اعضای تیم ساکن خانه زنفتن برگر رینگ، توسط فرد خائنی که تاکنون شناسائی نشده است، مطلع می شوند ملاقات دکتر شرفکندی با اعضای اپوزیسیون سرانجام در 17 سپتامبر 1992، در رستوران میکونوس، انجام خواهد گرفت. بنا بر دستور شریف، و تحت رهبری او، گروه ساعت 8:30 شب (همان روز، 16 سپتامبر) آزمایشی بسوی ...
شک نکنید که تیم های اول تا سوم لیگ مشخص هستند/ مسوولان ورزشی ما رنگی هستند
دارد که دارند وظایفش را درست انجام می دهد، اما بالا باید اصلاح شود. بعد از بازی سپیدرود یک هفته است از رئیس فدراسیون وقت خواستم و به تلفن هایش جواب نمی دهد تا من حرف هایم را بزنم. ایشان باید عادل باشد، آیا واقعا عدالت را رعایت می کنند؟ مسوولان ورزشی ما رنگی هستند زنوزی گفت: من از وزیر ورزش هم سوال می کنم. چرا سازمان ورزش را به ورزاتخانه تبدیل کردیم؟ برای اینکه جوابگو باشند. آیا واقعا ...
پایتخت و لونه زنبور روی آنتن تلویزیون
شود و همیشه جلوی دست و پا است و به خاطر این که هیکلش بزرگ است، همه جا را خراب می کند و باعث می شود آنجا از بین برود. شادفیل بزرگ شده است اما نمی توان به او به عنوان جانشین نگاه کرد زیرا در کارش اقتدار و سیاست ندارد. زمانی که او بزرگ می شود، به خاطر هیکل بزرگ و تنومندش به لشگری از فیل ها می پیوندد که ... شبکه امید فیلم سینمایی سفر یک فیل به کارگردانی ریچارد بودینگتون، یک شنبه 1 اردیبهشت ساعت 18 از شبکه امید پخش خواهد شد. در این فیلم خواهیم دید: پسری کانادایی که به آفریقای جنوبی سفر می کند تا از جنگل و فیل هایش دیدن کند. درآنجا متوجه دزدیدن عاج فیل ها و کشتن آنها می شود و ... ...