سایر منابع:
سایر خبرها
9 فایده علمی بغل کردن برای سلامتی
توصیه می کنند نگذارید غریبه ها فرزندان شما به ویژه دختران نوجوان تان را در آغوش بکشند. همچنین در آغوش کشیدن کودکان و نوزادان به ویژه در یک سال اول زندگی اعتماد به نفس آن ها را در ادامه زندگی تقویت می کند. 8 - انتقال پیام: برقراری ارتباط با دیگران اغلب از طریق مکالمه گفتاری و یا حالات صورت رخ می دهد. اما لامسه یکی دیگر از روش های مهمی است که می تواند با بازده بالا پیام مورد نظر را ...
نشانه های سرطان معده چیست؟
دوات آنلاین - سرطان معده یکی از سرطان هایی است که علئم اولیه آنن معمولا نادیده گرفته می شوند در حالیکه توجه به علائم اولیه شانس درمان را افزایش می دهد، در ادامه به مهم ترین علائم سرطان معده اشاره می شود سرطان معده که به نام سرطان گاستریک نیز شناخته می شود، یکی از دردناک ترین و ترسناک ترین اشکال سرطان است. به طور معمول، این نوع سرطان در سلول هایی که مرز بین معده و تولید مخاط، که به ...
صبحانه نخوردن کودکان، راه چاره اش چیست؟
صبحانه نخوردن کودکان والدین را همیشه نگران می کند و به عنوان مانعی برای رشد کودکان عمل می کند. صبحانه مهم ترین وعده غذایی روز است، برای استفاده از این ضرب المثل قدیمی که اغلب والدین این را می دانند با این حال تلاش برای خوردن صبحانه در کودکان زمانی که مدرسه می روند، می تواند تا حدی دشوار باشد. آن ها ممکن است شکایت کنند که خیلی زود است که چیزی بخورند، گرسنه نیستند، چون نمی توانند تصمیم بگیرند ...
پستانک برای نوزاد، مزایا و معابت آن را میدانید؟
سینه مادر و پستانک می گردد. -پستانک برای نوزادان زیر 3 ماه توصیه نمی شود، استفاده کودک قبل از این سن بر تولید شیر بخاطر کم مکیدن پستان تاثیر منفی خواهد گذاشت. همچنین پستانک می تواند به کودک وابستگی بدهد به خصوص زمانی که از آنها برای کمک به خوابیدن استفاده یا به عنوان جایگزینی وقتی که نیستید ، استفاده کنید. ارتباطی بین استفاده ازپستانک و بد شکل شدن کام و بینی و نیز افزایش ریسک گوش درد ...
نشانه های سرطان معده، از کاهش وزن تا استفراغ
ایده خوبی است. معده درد ناراحتی معده شرایط خوشایندی نیست. این شرایط ممکن است چنان ناراحت کننده باشد که مدت زمانی زیادی را در طول روز در توالت سپری کنید. همچنین، ناراحتی معده می تواند انجام فعالیت های روزانه را غیر ممکن کند. با این وجود، معده درد موضوعی کاملا متفاوت است. این درد حاد در ناحیه شکم اغلب در اطراف محل ناف احساس می شود. معده درد می تواند با تورم و تجمع مایع همراه باشد که ...
حرکات جنین در رحم، سکسکه عادی است؟
....هنگامی که کودک تنفس می کند مایع آمنیوتیک وارد ریه ها می شود و باعث می شود که دیافراگم منقبض شود.آن ها بخش طبیعی رشد جنین هستند و به ندرت یک مشکل از بندناف را نشان می دهند. چرا کودکان در رحم سکسکه می کنند؟ سکسکه علائم رشد کودک در رحم را نشان می دهد. دلایل پشت وقوع سکسکه نوزادان به شرح زیر هستند: انقباضات در دیافراگم به همان شکل که در بالا گفته شد، فاکتورهای اصلی نقش مهمی در ...
خواص بی نظیر زردچوبه
هیستون (یک اکتامر هیستون) تشکیل می شود. هدف از این کار این است که رشته ی DNA بتواند طوری جمع شود که در داخل سلول جای بگیرد و در کروماتین ها بسته بندی شود. تغییرات شیمیایی پس از ترجمه ی زنجیره ی اسیدآمینه، مانند استیلاسیون (واردشدن گروه استیل) یا متیلاسیون (اضافه شدن گروه متیل) می تواند روی تراکم کروماتین و بیان ژن ها تأثیرگذار باشد. به عنوان مثال، اگر عمل استیلاسیون روی هیستون ها انجام شود ...
درمان اسهال کودکان با روش های پزشکی و خانگی
به گزارش بهداشت نیوز: اسهال هنگامی که به عنوان یک مشکل سیستم ایمنی بدن کودک تشخیص داده شود، در عرض چند روز یا پس از چندین بار دفع برطرف می شود. این اسهال می تواند نتیجه یک عفونت سبک باشد. مشکل کودکان معمولا در خانه برطرف می شود، اما گاهی اوقات اگر علائم شدید باشد و یا اگر عوارض جانبی ایجاد شود مراجعه به بیمارستان ضروری است. در ادامه چند روش موثر برای درمان این مشکل را آموزش می دهیم. ...
خوردن کشمش در بارداری، مزایا و نکات مهم
خون در بدن شما به کار می رود. در دوران بارداری، بدن شما تحت فشار و تغییرات زیادی قرار می گیرد، که یکی از آن ها تولید متناقض گلبول های قرمز خون است. هضم آسان غذا: مقدار فیبر بالای موجود در کشمش، به بهبود عملکرد سیستم گوارشی بدن شما کمک می کند. تامین انرژی: کشمش ها به عنوان یک منبع بسیار خوبی از سلامتی و گلوکز طبیعی شناخته می شوند، آن ها یک منبع عالی از انرژی هستند و این انرژی ...
همه چیز در مورد غلبه سودا؛ علائم و راه های درمان
سودا بیشتر شود یعنی فشردگی بیشتر شده است، در فشردگی صدا طنینش بیشتر می شود و نور هم به عنوان جلوه گرمی اگر به سودا بتابد خشک ترش می کند. فرد می خواهد چشم هایش را ببندد و به تاریکی برود و بخوابد. اگر سودا در روان زیاد باشد فرد دارای خواب کم، واکنش سریع، دقت بالا با جمع بندی های همه سو نگرانه، ریزبینی، زودفهمی، حساسیت به صدا، تردید در تصمیم گیری، تردید نسبت به دیگران، دیر اعتمادی و حساسیت ...
ریواس، ارمغان تندرستی از آغوش کوهستان
، لبنان، عراق، ایران، آذربایجان، ارمنستان- تا افغانستان و پاکستان پراکندگی دارد. گونه Rheum ribes به عنوان یک گونه درمانی ارزشمند در گیاه درمانی مورد توجه است. در علم پزشکی ریشه و ساقه زیرزمینی -ریزوم- ریواس برای تولید دارو استفاده می شود. ریواس عمدتا برای درمان مشکلات گوارشی از جمله یبوست، اسهال، سوزش سر دل، درد معده، خونریزی گوارشی -GI- و آماده سازی برای برخی روش های تشخیصی ...
مراقب لثه نوزادتان باشید
شفا آنلاین سلامت یک متخصص دندانپزشکی کودکان گفت: مراقبت از لثه و دندان باید از بدو تولد و با تمیز کردن لثه ها آغاز شود. به گزارش شفا آنلاین ، غلامحسین رمضانی متخصص دندانپزشکی کودکان و عضو هیئت علمی دانشگاه آزاد تهران درباره مراقبت های اولیه از دندان های کودکان اظهار کرد: مراقبت از لثه و دندان نوزاد باید از بدو تولد آغاز شود؛ نوزادان به طور معمول در طول شب چندین بار بیدار شده و از شیر ...
آشنایی با انواع سنگ هایی که در بدن تشکیل می شوند
.... بیماری هایی مانند دیورتیکولیت یا بیماری التهابی روده امکان ابتلا به این عارضه را بالا می برد. البته بروز تغییراتی در معده و روده به علت بیماری، مشکلات ژنتیکی یا جراحی های قبلی هم احتمال تشکیل سنگ روده را افزایش می دهد. پزشک احتمالا با عمل جراحی آن را خارج می کند و سعی می کند علت اصلی بروز این عارضه را بیابد و آن را درمان کند تا احتمال عود را کم کند. ...
باید فضای دانشگاه فضای انتقاد و مطالبه گری باشد
.... وی اضافه کرد: همه ما رسالت تربیت استعدادهای جامعه را بر عهده داریم و بر خود می بالیم که در دانشگاهی با قدمتی بالا حضور داریم و استعدادهای برتر این دانشگاه را انتخاب می کنند، از این رو هم ما باید به عنوان معلم دانشگاه جایگاهمان را خوب بشناسیم هم دانشجویان، هم اساتید باید با اخلاق حرفه ای به مطالعه عمیق و انتقال علم بپردازند و هم دانشجویان از تمامی لحظاتشان به خوبی استفاده کنند. ...
علت صدای غرغر شکم چیست؟
به پزشک مراجعه کنید. در بیمارستان ممکن است از طریق دهان یا بینی شما لوله ای را به معده یا روده بفرستند و آن ها را شستشو داده و خالی کنند. در این حالت توصیه می شود مدتی چیزی نخورید و ننوشید تا عضلات روده استراحت کنند. برخی افراد ممکن است نیاز به جراحی داشته باشند. برای مثال، اگر روده به طور کامل مسدود شده باشد، به جراحی برای حذف انسداد و بخشی از روده که آسیب دیده است، نیاز می باشد. ...
ویژگی های افراد با گروه خونی AB
توانند در آنِ واحد چند کار را با هم انجام دهند و به کارهای هنری بسیار علاقه دارند. چندان مسئولیت پذیر نیستند و مسئولیت های زیاد از حد برای آنان ایجاد مشکل می کند. افرادی محافظه کارند، از قدرت فهم بالایی برخوردارند. خودرای و مستقل، علاقه مند به مطالعه و ورزش و کم حرف هستند. به معنویات علاقه دارند. گرچه صاحبان گروه خونی A افرادی وقت شناس هستند، اما AB ها نیز در رتبه دوم وقت شناسی قرار دارند ...
کوچک کردن شکم بدون ورزش با 32 روش کاربردی و تغذیه ای
، بلکه زندگی شادتر و سالم تری را برایتان به ارمغان خواهد آورد. کوچک کردن شکم بدون ورزش سبک زندگی و روش هایی که باعث لاغری شکم می شود 1. زود به رختخواب بروید زود خوابیدن در شب باعث می شود که از هله هوله خوردن در نیمه شب خودداری کنید. همچنین، گفته می شود که از دست دادن زمان خواب کامل در شب، باعث کند شدن متابولیسم بدن می شود، بنابراین، اگر می خواهید سرعت سوخت کالریتان را بالا ...
درمان گلو درد با دارو و بدون دارو
طبیعی است که قرن ها در درمان های طب سنتی استفاده شده است. مواد اصلی آن، اسید استیک می باشد که به مبارزه با باکتری ها کمک می کند. پزشک باستانی یونانی Hippocrates، که به عنوان پدر دارو شناخته می شود، ترکیبی از سرکه سیب و عسل را به نام اکسیمل تجویز کرد که برای درمان علائم آنفولانزا مانند سرفه و گلودرد استفاده می شود. برای کمک به تسکین درد گلو، 1 فنجان آب گرم را با یک قاشق غذاخوری سرکه سیب مخلوط کرده و ...
از دلایل صاف کردن مکرر گلو
خود یک شرایط پزشکی نیست، اما می تواند نشانه بروز یکی از آنها باشد. ترشحات پشت حلقی سینوس ها، گلو، و بینی همگی مخاط تولید می کنند که معمولا ناخودآگاه آن را قورت می دهیم. زمانی که با انباشت مخاط یا ترشح آن به پشت گلو مواجه هستید، این شرایط به نام ترشحات پشت حلقی شناخته می شود. دلایل ترشحات پشت حلقی شامل عفونت ها، آلرژی ها ، و بازگشت اسید معده به مری می شوند. فرد ممکن ...
عامل هایی که باعث ابتلا به سرماخوردگی می شوند
انجام داد. 3. خواب کافی ندارید اگر خواب کافی نداشته باشید، سیستم ایمنی بدنتان نمی تواند با عفونت ناشی از ویروس سرماخوردگی مبارزه کند. یک مطالعه کوچک بر روی 11 دوقلو نشان داد که عدم استراحت کافی و چرت نزدن در طول روز می تواند سیستم ایمنی را سرکوب کند. استراحت کافی، خوابیدن و مصرف یک رژیم غذایی سالم به سیستم ایمنی بدن کمک می کند تا در مواجهه با عفونت ها مقاومت کند. بزرگسالان ...
با برداشتن 9 قدم جوان تر از سن واقعی تان به نظر برسید
شما دچار ورم شده و به عنوان مثال٬ زیر چشمها دچار پف آلودگی شود. سعی کنید که مصرف نمک را کمتر کرده و برای طعم دهی به غذاها از سایر طعم دهنده های طبیعی و خوشمزه مثل فلفل چیلی٬ آب لیمو و سبزیجات معطر استفاده کنید. به این ترتیب٬ نه تنها ورم نمیکنید بلکه خطر بالا رفتن فشار خون و سکته هم در شما کمتر می شود. منبع: آوای سلامت ...
معجزه ای به نام کراتین بدنسازی
بدنسازی دی ان ای بی اس ان سبب می شود در حجم توده های عضلانی خود شاهد رشد باشید و بازسازی عضلات با سرعت به انجام برسد و مزیت های همچون افزایش حجم عضلات، بالا رفتن عملکرد در حین روزش، افزایش قدرت جسمانی به منظور جابجایی وزن های سنگین تر و بالا رفتن عملکرد ریکاوری در بدن را فراهم می سازد. این محصول هیچ گونه مواد افزودنی ندارد و هیچ گونه طعمی ندارد تا به راحتی با سایر مکمل ها قابلیت ترکیب شدن را داشته ...
سرطان، تغذیه و مرگ و میر در کهگیلویه و بویراحمد
نقش مهمی در ارتقای سلامت و پیشگیری از بیماری ها دارد. راهنورد عنوان می کند: والدین و بخصوص مادران نقش مهمی در فراهم کردن، خرید، آماده سازی و توزیع مواد غذایی در خانواده ایفا می کنند و با استفاده از این نکته می توان مطالعه ای با هدف بهبود رفتارهای تغذیه ای برای پیشگیری از سرطان در مادران انجام داد. ** نقش تغذیه در سلامت انسان رشد و سلامت بدن ارتباط مستقیمی با تغذیه سالم دارد ...
کم آبی کودکان، عوارض آن چیست؟
. 2- دهان خشک و پوست پوست شده اگر کودک شما از کم آبی رنج می برد، واضح است که دهانش بزاغ کمتری ترشح خواهد کرد. با نبود این بزاغ، دهان خشک و پوسته پوسته می شود. حتی لب ها هم خشک شده و ترک بر می دارند. 3- کاهش ادرار در شرایط عادی، نوزادان 6 بار در روز نیاز به تعویض پوشک دارند. اگر این تعداد کم شد، نشانه ای از کمبود آب بدن است. حتی برای نوپایان نیز، گذشت زمان طولانی بدون ادرار ...
چرا گوشت فرآوری شده برای بدن مضر است؟
روده و معده مطالعات نشان می دهد که افرادی که گوشت های فرآوری شده می خورند، احتمال بیشتری دارد که به این بیماری ها دچار شوند، اما آنها نمی توانند اثبات کنند که گوشت فرآوری شده علت اصلی این بیماری ها هستند. علاوه بر این، همه ی این نتایج در مطالعاتی که بر روی حیوانات نیز انجام شده است، تائید شده اند. به عنوان مثال: مطالعات انجام شده بر روی موش ها، نشان می دهد که خوردن گوشت های فرآوری شده ...
فوت و فن هایی که تازه مادران باید بدانند
مراقبت خوب نشد یا بدتر شد حتما با پزشک تماس بگیرید. کار هایی مانند مکیدن انگشت، بردن دست به دهان با ایجاد صدای مکیدن، می تواند از علایم گرسنگی باشد. خوابیدن نوزاد اگر اولین بارتان است که بچه دار می شوید شاید روز های اول تعجب کنید وقتی می بینید که نوزادتان روزی 16 ساعت می خوابد. نوزادان اغلب هر سه تا چهار ساعت یک بار می خوابند و شب و روز زیاد برایشان فرقی نمی کند. در سه ماه اول ...
بیمه سلامت دندان با راهکارهای خانگی
انجام شد نیز نشان داد، هم برای مردان و هم زنان نوشیدن یک فنجان چای سبز یا بیشتر در روز با کاهش احتمال از دست دادن دندان در ادامه زندگی مرتبط بوده است. آن چه ما در حال حاضر می دانیم این است که مصرف چای سبز برای سلامت دهان و دندان مفید است. توت فرنگی و کیوی ویتامین C از اهمیت ویژه ای برای سلامت کلی بافت ظریف لثه برخوردار است، زیرا این ویتامین از تخریب کلاژن جلوگیری می کند. بدون ...
تقش ویتامین کا در سلامت بدن
یک دکترای تغذیه و رژیم درمانی گفت: خونریزی مهم ترین علامت کمبود ویتامین K در بدن است و استفاده طولانی مدت از آنتی بیوتیک هایکی از دلایل این امر به شمار می رود. فرهاد وحید دکترای تغذیه و رژیم درمانی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اراک درباره اهمیت مصرف ویتامین K اظهار کرد: ویتامین K عمدتا به عنوان ویتامین ضد انعقادخون شناخته می شود زیرا نقش مهمی در این زمینه دارد. وی افزود: کمبود ...
چطوری نوزاد را بخوابانیم؟
مشکلی برای کودک به وجود نخواهد آورد. استفاده از این روش به کودک کمک می کند تا به تنهایی به خواب برود و فردی متکی به خود باشد. وی در زمان مناسب این عادات را کنار خواهد گذاشت. تغییر در برنامه خواب نیمروزی کودک بعضی از نوزادان از همان بدو تولد سراسر شب را در خواب می گذرانند و برخی دیگر نه. کاملا طبیعی است که هر قدر کودک تحرک بیشتری داشته باشد و انرژی بیشتری در طول روز صرف کند به ...
خط قرمزهای امدادرسانی برای شما!
...، به هیچ عنوان اجازه برداشتن آن جسم را ندارید و باید این کار را به نیروهای امدادی واگذار کنید. برداشتن آن جسم احتمالاً مصدوم را به شوک می برد و اگر این شوک وارد فاز سوم شود، حتی ممکن است منجر به مرگ شود. سعی کنید اگر کمتر از 51 دقیقه گذشته باشد، این جابه جایی را انجام دهید و حتی در این مورد هم باید با احتیاط رفتار کنید و تنها در صورتی که به نیروهای امدادی دسترسی ندارید، خودتان این کار را انجام ...