خانهروغن خردل: خواص و عوارض جانبی استفاده از این داروی گیاهی را بدانید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
7 راهکار برای جلوگیری از جوش زدن صورت
این سه دلیل ایجاد می شوند: هورمون های بیش فعال، غدد سبابه بیش فعال و یا عفونت باکتریایی. چه کاری می توانیم برای آن ها انجام دهیم؟ خوب غذا بخورید. اینکه شما چه غذایی مصرف می کنید ممکن است به مشکلات جوش های صورت ربط مستقیمی نداشته باشد، اما علاقلانه است که غذای سالم بخورید، چرا که رژیم غذایی متعادل سلامت پوست شما را ارتقا می دهد. پیشنهادات ما را برای خوردن و نخوردن غذا ها عملی کنید ...
24 نکته طلایی برای کوچک کردن شکم در کمترین زمان
که برای جلوگیری از کمبود آب، این کار را تنها یکبار در هفته انجام دهید. 3. موز موز غنی از پتاسیم، یک ماده مغذی است که به توازن مایعات بدن کمک می کند و برای کوچک کردن شکم در کمترین زمان مناسب است. این، اما تنها یکی از خواص شگفت انگیز موز است! بیشتر بدانید: موز این میوه جادویی! 4. نخورید ها! سبزیجات زیر با اینکه ممکن است حاوی مواد مغذی بسیاری باشند که برای سلامت ...
چه کنیم در ماه رمضان تشنگی امان ما را نبرد
...، شست وشوی سر و گردن و سینه با آب ولرم و تنفس هوا و نسیم خنک که حرارت زاید قلب را کم می کند، کاهش دهید. همچنین بعد از خوردن سحری و در طول روز، بهتر است هنگام مسواک زدن برای کاهش تشنگی و خشکی دهان، از حجم کمتری خمیر دندان استفاده کنید. روزه داری و مشاغل سخت: افرادی که دارای مشاغل سخت هستند مانند کشاورزان، کارگران ساختمانی، و کسانی که در معرض شدید نور آفتاب، قرار می گیرند، نکاتی را باید ...
خشکی واژن زنان، نحوه تشخیص و درمان خانگی
انواع بر پایه روغن می توانند به آزردگی واژن و پارگی کاندوم منجر شوند. مرطوب کننده های واژن را می توان یک روز در میان یا چند روز یک بار برای کمک به حفظ رطوبت طبیعی واژن به کار برد. درمان خانگی چند راه مختلف برای مقابله با خشکی واژن در دسترس است که شامل تغییرات ساده در سبک زندگی هستند. رابطه جنسی منظم داشتن رابطه جنسی بر یک مبنای منظم به رفع خشکی واژن کمک می کند، چه ...
مهم ترین خوردنی های ضد التهاب
، روغن های گیاهی اشباع نشده، بیشتر انواع دانه ها و خشکبار از جمله این خوراکی ها با خاصیت ضدالتهابی هستند. سایر مواد غذایی با خاصیت ضدالتهابی که باید به منوی غذایی خود اضافه کنید شامل غلات کامل، سبزیجات سبزبرگ، گوجه فرنگی، مرکبات، انواع توت و آلبالو و گیلاس هستند. منبع:سلامت نیوز ...
10 خوردنی مفید برای کنترل قند خون
. هم چنین می توانید مشتی از برگ های کوچک اسفناج را به اسموتی خود اضافه کرده یا از آن به جای کاهو در سالاد استفاده کنید. 6) دانه چیا: ممکن است شنیده باشید که کنترل یا کاهش وزن یکی از بهترین راه هایی است که می توانید برای بهبود سطح قند خون خود انجام هید. دانه چیا از خوردنی هایی است که در این زمینه به شما کمک می کند. در یک مطالعه اخیر مشخص شد افراد دیابتی که برای شش ماه روزانه حدود 30 گرم ...
علت بروز گل مژه در چشم چیست؟
بسیار خوب است روغن گرچک روغن گرچک به درمان گل مژه بسیار کمک میکند. چند قطره از روغن کرچک بر روی منطقه آسیب دیده زده و به آرامی و مالش دهید. چند دقیقه بعد با آب ولرم بشوئید. این کار را چند بار در روز تکرار کنید. شیر پاک کن با یک پارچه تمیز شیر پاک کن زده و محل گل مژه را تمیز کنید آب سیر آب سیر دارای خواص ضد باکتری است که م به درمان گل مژه کمک میکند ولی مراقب باشید که به چشم وارد نشود.سپس با آب ولرم بشوئید.هم درد و هم تورم را کاهش میدهد. منبع: سلامتی ...
معجزه ی نوشیدن آب گرم قبل از صبحانه
نیز تجزیه می شوند. این شرایط به بهبود گردش خون در بدن و همچنین، تخلیه سموم مضر منجر می شود. از نوشیدن آب بسیار سرد پرهیز کنید، زیرا می تواند به تنگ شدن رگ ها منجر شود. خواص آب گرم پیشگیری از پیری زودرس نوشیدن آب گرم برای پوست نیز خوب است. این کار به حذف سموم و دیگر ناخالصی ها از بدن کمک می کند. سموم مختلفی در پیری زودرس و برخی مشکلات سلامت نقش دارند. همچنین، نوشیدن آب گرم به ...
20 دلیل عالی برای مصرف هرچه بیشتر ماهی
موجود در روغن ماهی به رشد موها و حفظ سلامت و تقویت آنها کمک می کند. کاهش خطر ابتلا به آرتریت: از آنجا که ماهی خواص ضد التهابی دارد، به کاهش درد و تورم در مبتلایان به آرتریت کمک می کند. مصرف بیشتر ماهی همچنین منجر به کاهش فعالیت بیماری در آرتریت روماتوئید می شود. کاهش وزن موثر: صرف ماهی به درمان فشار خون بالا و چاقی کمک می کند. بر اساس یک مطالعه تخصصی در استرالیا، یک رژیم ...
کوچک کردن شکم، این بار با خوراکی های شکم صاف کن!
رفع کرده و شکم را صاف تر می کنند آشنا می کنیم. لطفاً با ما همراه باشید شکمی صاف با ریشه گیاه بابا آدم مغربی ها از این گیاه دارویی در آشپزی زیاد استفاده می کنند، چون برای سلامتی روده ها فوق العاده است. این گیاه به پیشگیری از ناخوشی های گوارشی کمک می کند، چون حاوی میزان قابل توجهی باکتری های مفید است. ریشه ی گیاه باباآدم باعث کاهش تولید سموم شده و به این ترتیب جوش و آکنه را کاهش می ...
12 خوراکی که رگ های قلب را باز می کند
سفت و سخت شدن رگهای قلب جلوگیری می کند و همچنین دارای فیبر است که با تنظیم فشار خون به کاهش فشار روی رگها و عروق قلب کمک می کند. آنچه باید در نظر داشته باشید این است که برای مصرف آن را زیاد نپزید زیرا پخت زیاد باعث از بین رفتن مواد مغذی آن می شود. برای استفاده بهینه و مفید از خواص آن بهتر است برای چند دقیقه آن را بخارپز کنید. دارچین این ادویه متداول، دارای خواص مفید بسیاری ...
23 نسخه طبیعی برای درمان کم کاری تیروئید
می شود همچنین متابولیسم را تحریک می کند، و بنابراین سطح انرژی را افزایش می دهد. می توانید روغن نارگیل را در پخت و پز خود اضافه کنید ، حتما برای پخت و پز از نارگیل طبیعی استفاده کنید. علاوه بر این، می توانید 2 قاشق غذاخوری روغن نارگیل را به شیر نارگیل اضافه کنید و هر روز صبح در صبحانه از این نوشیدنی مصرف کنید حتی می توانید آن را به کوکی ها اضافه کنید. 2. جلبک دریایی (کلپ) برای درمان کم ...
آفت جداسازی زنجیره تامین غذا
توزیع چهار قلم کالای مرتبط با صنعت نیز وزارت صمت است . متولی تامین و توزیع گندم، کنجاله سویا، ذرت، جو، داروهای دامی ضروری، انواع کودهای شیمیایی، سموم تکنیکال شیمیایی، انواع بذر، انواع دانه های روغنی و ماشین آلات و تجهیزات تولیدکننده کالاهای اساسی مانند کمباین و نشاکاری برنج، وزارت جهاد کشاورزی است. اما درخصوص گوشت قرمز سرد، گوشت قرمز گرم، گوشت مرغ، تخم مرغ، شکر خام، روغن خوراکی نیمه جامد ...
رونقی که با دانه های روغنی به بار می نشیند
...، فراهم شود و طبق برنامه، دست کم در 5هزار هکتار شالیزار، نیمه دوم امسال و پس از برداشت محصول برنج، رقم زودرس کلزا کشت شود و از طرفی مقدار تولید کلزا در مزارع دیم رودبار را هم همین هزار تن امسال در نظر بگیریم، با یک حساب سرانگشتی می توان گفت: سال آینده دست کم 7برابر امسال یعنی چیزی معادل حدود 7هزار تن دانه روغنی کلزا برداشت خواهد شد که اگر خوب فرآوری و روغن کشی شود، حدود 3هزار تن روغن از آن به ...
آشنایی با فواید و خواص غذایی فندق
...، نوعی مغز خوراکی است که از درخت فندق به دست می آید. این ماده ی غذایی در صنعت شیرینی سازی کاربرد های فراوانی دارد و از آن در تهیه ی انواع مواد اولیه ی شیرینی پزی، شکلات، شیرینی و شکلات های صبحانه استفاده می شود. روغن فندق هم که طعم بسیار خوبی دارد در پخت و پز کاربرد دارد. اما فندق چه خواصی دارد؟ با فواید و خواص غذایی فندق آشنا شویدبه گزارش تابناک با تو ؛ فندق به دلیل کاربرد فراوانش ...
29 پیشنهاد سریع و خوشمزه برای افطاری ماه رمضان
میتوانید دلمه ها را در دو عدد تخمه مرغ زده شده و آرد سوخاری غلتانده و در روغن سرخ کنید. فواید:این غذا به دلیل داشتن سیب زمینی و خواص آن از جمله:تامین پتاسیم، ویتامین ث.، فیبر، کمک به هضم و بهبود سیستم گوارش و تامین انرژی مورد نیاز بدن. مرغ و نقش آن در تامین پروتئین، ویتامین، فسفر، تقویت سیستم ایمنی بدن و حفظ سلامت قلب قارچ و فواید آن در تامین ویتامین ها و املاح معدنی مهم مانند ...
عوارض و فواید ویتامین E
وزن مفید باشد. میزان روزانه توصیه شده این ویتامین برای بزرگسالان 15 میلی گرم است. مواد غذایی حاوی ویتامین E براساس دفتر مکمل های غذایی موسسه ملی سلامت امریکا، موادغذایی حاوی ویتامین E شامل جوانه گندم، تخم مرغ، دانه ها، اسفناج و بروکلی است. این ویتامین در موادغذایی از جمله روغن ها و مغزها وجود دارد. روغن گرفته شده از زیتون، دانه سویا، ذرت، کانولا، گل آفتابگردان و ...
لواشک و آلوچه لاغر می کنند؟
مسواک زدن این مشکل را رفع می نماید. این تنقلات به افرادی که ترشح اسید معده در آنها بالاست توصیه نمی شود زیرا موجب تشدید عوارض گوارشی در آنها می گردد. برخی افراد معتقدند این تنقلات ترش کالری ندارند و در مقابل به کاهش وزن و لاغر شدن نیز کمک می کنند. این باور کاملا غلط است. زیرا همه این تنقلات ترش دارای کالری بوده و همچنین با تحریک ترشح اسید معده، فرآیند هضم و جذب را نیز افزایش ...
روانشناسی امید و انتظار
امید خردسالان، برای کودکان پیش دبستانی تهیه شده است (کار، 2004؛ ترجمۀ نجفی زند و پاشا شریفی، 1385). خوشبختانه این پرسشنامه ها به فارسی ترجمه شده و علاقه مندان می توانند از آنها استفاده کنند. سهم امید و انتظار در درمان بر اساس این روی آورد عواملی مشترک در فرایند درمان روی آوردهای مختلف وجود دارد که نقشی مؤثرتر از تفاوتهای آشکار نظری و تکنیکی در ایجاد احساس بهبود در مراجعان بازی ...
خدمات عادلانه سلامت پیش نیاز رعایت حقوق شهروندی است
مقاومتی است که در راستای اجرای این شعار بناست تمام تجهیزات، دارو، ملزومات و مواد بیولوژیکی مورد استفاده در حوزه درمان و بهداشت در داخل کشور تولید و استفاده شود. وی گفت: سبک زندگی مردم موضوع بعدی است که درصدد هستیم تمام عوامل تهدید کننده سلامت مردم را شناسایی و به مردم آموزش داده شود. رئیس مرکز بهداشت استان، به تغییر رویکرد بیماری ها از واگیر به غیر واگیر اشاره کرد و گفت: بیماری های مهم ...
مریم گلی: خواص این گیاه بی نظیر شما را از هر پماد و دارویی بی نیاز می کند!
خواب عمیق تر می شود و می تواند به عنوان یک داروی طبیعی موثر در درمان بی خوابی استفاده شود. بیشتر بخوانید: خواص روغن خردل و عوارض جانبی استفاده از این داروی گیاهی خاصیت ضد میکروبی روغن مریم گلی علت اصلی سرعت بخشیدن به روند درمان است. در صورتی که زخم یا عفونت باکتریایی وجود داشته باشد با استفاده از چند قطره از این روغن در کنار درمان ها خوراکی آنتی بیوتیکی، زخم سریعتر خوب می شود ...
با رژیم پروتئین سریع لاغر شوید!
استاندارد DRI برای پروتئین، 0.36 گرم در هر پوند از وزن بدن و یا 0.8 گرم در هر کیلوگرم، یک فرد 150 پوندی (68 کیلوگرم) در حدود 54 گرم پروتئین در هر روز نیاز دارد. در حالی که این میزان مانع از کمبود پروتئین خواهد شد، اما بسیاری از کارشناسان معتقدند که این مقدرا برای سلامت مطلوب، از جمله حفظ توده عضلانی کافی نیست. در واقع، مطالعات نشان داده اند که افراد سالخورده برای جلوگیری از کاهش عضلات ...
زمان مناسب انجام ماموگرافی/ آلرژی های چشمی را خود درمانی نکنید
می شود. دارچین با تنظیم قند خون خلق و خو را نیز بهبود می بخشد و با داشتن روغن اوژنول (فنول بی رنگ و خوشبو) حاوی خاصیت ضدعفونی کنندگی داشته و به سیستم عفونی بدن هم کمک می کند. این ادویه برای سلامت قلب و عروق هم مفید است.
پیشنهادهایی برای پرپشت شدن موهای کودک
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از زندگی آنلاین، کم پشتی موی کودک می تواند ژنتیکی باشد و یا بر اثر بیماری یا کمبود مواد مغذی باشد با توجه به علت می توان در خانه اقدام به رفع این مشکل کرد. علت کم پشت بودن موی کودکان چیست ؟ کم پشت و کرکی بودن موی کودکان بسیاری از والدین را نگران کرده و پیشنهادهای مختلفی از جمله تراشیدن مو و یا استفاده از تقویت کننده ها را از دیگران دریافت می کنند. ...
آیا کافئین عملکرد ورزشی را ارتقا می دهد؟
تغییر می کند. از سوی دیگر بسیاری از پژوهشگران تصور می کردند با مصرف منظم کافئین این حالت از بین برود و این ترکیب شیمیایی خواص خود را از دست بدهد، اما مشخص شد که اینگونه نیست. همچنین بخوانید: چه مقدار نوشیدن قهوه در روز برای سلامت قلب مفید است؟ همچنین به نظر می رسد نوشیدن قهوه و یا خوردن مکمل کافئین به یک اندازه بر روی عملکرد فیزیکی تاثیر داشته باشند، بدین ...
افزودنی های مرگباری که تنها در خوراکی های خوشمزه یافت می شوند!
...> Dimethylpolysiloxane این چیزی است که به عنوان پلاستیک شناخته شده است. این ماده برای ساختن توپ های فنری خوب است و یا در دستگاه فتوکپی کارایی دارد. باید این مطلب را در بخش funnies روزنامه ها – در مورد صنعت فست فود – بنویسند که این ماده را برای جلوگیری از کف کردن روغن سرخ کردنی استفاده می کنند. دی اکسید گوگرد مورد استفاده این ماده برای جلوگیری از قهوه ای شدن ...
این گیاه مختص نفخ معده می باشد
های قدیم در بسیاری از نقاط دنیا به عنوان ضدنفخ، ضدتب و معرق مورداستفاده قرار می گیرد. مهم ترین آثار بادرنجبویه که از نظر علمی به اثبات رسیده، آثار ضددرد، ضدباکتری، ضدویروس تبخال، ضدهیستامین، ضدتب، ضدنفخ، آرام بخش. خواب آور، مقوی قلب، مقوی معده و ضداسپاسم است. از گیاهان دیگری که مصرف بالا و خواص مشابهی با نعناع، گشنیز و بادرنجبویه دارند شامل زیره سبز و سیاه (از دانه های آن ها استفاده می شود)، دارچین (از پوست درخت به دست می آید)، هل (دانه های گیاه) و جوزبویا (میوه گیاه) را می توان نام برد که همگی اسانس (رایحه) دارد و به غیر از مصرف برای درمان سوءهاضمه، دارای آثار مفید دیگری هم هستند. ...
8 اردیبهشت براساس فرم بدنتان رژیم بگیرید!
کنید ، هوشیار باشید می توانید چربی های سالم بخورید اما نه به شکل ( تری گلیسیرید زنجیره متوسط ) یا ( اسیده ای چرب اشباع نشده ) . چون این مواد می توانند اثر زیان آوری بر روی بدن داشته باشند. از این غذاها بسیار کم استفاده کنید:مصرف روغن نارگیل و پنیر ، کره، روغن کانولا، روغن گیاهی و روغن های دانه را محدود کنید . بیشتر بخوانید: با رژیم لاغری ستارگان معروف هالیوودی آشنا شوید! چگونه اندام مان را دوست داشته باشیم؟ راه های لاغر کردن صورت و غبغب ...
آشنایی با فواید و خواص غذایی فندق
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : فندق، نوعی مغز خوراکی است که از درخت فندق به دست می آید. این ماده ی غذایی در صنعت شیرینی سازی کاربرد های فراوانی دارد و از آن در تهیه ی انواع مواد اولیه ی شیرینی پزی، شکلات، شیرینی و شکلات های صبحانه استفاده می شود. روغن فندق هم که طعم بسیار خوبی دارد در پخت و پز کاربرد دارد. اما فندق چه خواصی دارد؟ با فواید و خواص غذایی فندق آشنا ...
نگاهی متفاوت به خواص برگ مو در نسخه های طب سنتی
با خواص بی نظیر برگ مو (برگ انگور ) آشنا شوید به گزارش پایگاه خبری ربیع ، نتایج برخی تحقیقات نشان داده دم کرده برگ مو در رفع اختلالات یائسگی، رفع بی نظمی دستگاه وریدی و بواسیر تاثیرگذار است. برگ های انگور بخشی از غذاهای یونانی، ویتنامی، ترکی و رومانیایی را تشکیل می دهد و مصرف این برگ ها به صورت هفتگی از سبزیجات سبز تیره – – 2 فنجان برای مردان و یا 1.5 فنجان برای زنان توصیه شده است. علی ...
