مزایای شگفت انگیز کلم بروکلی

راه های ثابت شدن اول ماه / فتاوی حضرت آیت الله سیستانی

اعلام شده و وظیفه اش روزه نگرفتن است افطار کند، مثلاً در بین روز غذا خورده یا آب بیا شامد و بعد متوجّه شود، عید فطر نبوده و روز آخر ماه رمضان بوده است، باید یک روز روزه قضا بگیرد ولی کفّاره بر او واجب نمی شود و چنانچه در بین روز پس از ارتکاب مفطر متوجّه این موضوع شود، بنابر احتیاط واجب باید تا مغرب از خوردن و آشامیدن و سایر مفطرات پرهیز نماید. انتهای پیام شفقنا در شبکه های

همه چیز درباره مصرف داروی ایپوبروفن

گیرد که نباید استفاده شود و مصرف آن باعث بروز اختلالات جنینی می شود. در صورتی که مصرف ایبوپروفن موجب سوء هاضمه در شما می شود می توانید آن را بعد از مصرف غذا و یا با شیر مصرف کنید. قبل از مصرف ایبوپروفن به پزشک خود بگویید چه دارو های دیگر حتی دارو های گیاهی را مصرف می کنید. این دارو ها ممکن است با ایپوپروفن تداخل اثر داشته باشند. پس از خوردن قرص های ایبوپروفن برای

فاجعه بار ترین و ویرانگر ترین آتش سوزی های دنیا

شدن بودند و بعد از آتش سوزی نیز غذایی برای خوردن باقی نمانده بود به جز سیب زمینی هایی که در آتش سوزی کاملاً پخته شده بودند. بعضی کفش هایشان آتش گرفته بود و اکنون که آن ها را خاموش کرده بودند دیگر از پا در نمی آمدند. 6- سوختن 60 زمین فوتبال در دقیقه گفته می شود که سرعت آتش سوزی 8 نوامبر 2018 در دامنه کوهستان های سیرا نوادا چنان بالا بوده که در هر دقیقه زمینی به مساحت 50 زمین

خوردن نان خطرناک است!

به گزارش اقتصادآنلاین ، پروپیونات که برای جلوگیری از کپک زدن نان به آن اضافه می شود خطر چاقی و دیابت در سطح هورمونی را افزایش می دهد. در آزمایش های انجام شده روی موش ها افزایش سطح هورمون های گلوکاگون و نوراپینفرین و اسیدهای چرب پروتئین FABP4به ثبت رسید. به گزارش اسپوتنیک به نقل از Science Translational Medicine، محققان نتیجه مشابهی را در چارچوب آزمایش با 14 داوطلب بدست

خطر هایی که در ایستگاه فضایی بین المللی جان فضانوردان را تهدید می کند

المللی منبع اصلی تولید انرژی برق برای ایستگاه فضایی هستند. هر زمان اختلالی در وضعیت پنل های خورشیدی ایجاد شود امکان آسیب دیدن تجهیزات، برهم خوردن برنامه ریزی ها برای انجام ماموریت های فضایی وجود دارد همچنین سلامت و ایمنی فضانوردان به خطر خواهد افتاد و حتی در بدترین حالت امکان دارد ایستگاه فضایی از مدار خود منحرف شود با ورود به جو کره زمین نابود شود. مقام های اسپیس ایکس هنوز درحال تکمیل و

فال روزانه جمعه 13 اردیبهشت 1398

بتوانید با خودتان فکر کنید. متولد مهر : شما امروز پیامهایی دوگانه ارسال می کنید، برای اینکه یک بخش از وجود شما مشتاق بذله گویی و تفریح است. اما بخش دیگر شما سیر و سفر درونی برای ارتباط با جهان معنوی را ارزشمند می شمارد و این زمانی حاصل می شود که از شام خوردن با همکاران یا تفریح بعدازظهر با دوستانتان چشم پوشی کنید. اگر شما تصمیم گرفته اید در فعالیتهای اجتماعی سهیم باشید، حداقل مذاکراتتان

تکنیک هایی ساده و باور نکردنی برای تار و مار کردن مشکلات گوارشی/ چگونه از شر نفخ و ورم شکم رها شویم؟

ویژه های سحر و افطار تلویزیون در پَسِ عدم سنخیت سریال شبکه پنج با رمضان + تیزر

اسدالهی، آهو فرشچی، فرید نوروزی، ابوالفضل عرب، فرزانه طهماسبی، فاطمه جمشیدی و ... بازیگران این سریال هستند. پایتخت در قاب رمضانی تلویزیون شبکه یک سیما همچنین قصد دارد در روزهای ماه مبارک رمضان، مجموعه تلویزیونی دیدنی و جذاب پایتخت 5 را بازپخش کندکه ساعت 17:10 دقیقه پخش می شود. ارسطو ماشین شاسی بلند می خرد و خانواده را برای خوردن هویج بستنی می برد امّا در میانه راه ماشین چپ می کند

جزئیات قیمت اقلام اساسی در آستانه ماه رمضان

/> صابری نرخ هر کیلو سبزی جور (پلو، آش، قورمه) را یک هزار و 500 تا 2 هزار و 500 و سبزی خوردن را 2 تا 3 هزار تومان اعلام کرد و گفت: با توجه به ازدیاد تقاضا در روز های ابتدایی ماه رمضان ممکن است قیمت سبزی تا حدودی نوسان یابد. این مقام مسئول با بیان اینکه در عرضه سایر میوه ها در ماه رمضان مشکلی نداریم، اظهار کرد: با توجه به وقوع سرمای اخیر ممکن است تا حدودی میوه های سردرختی به سبب سرمازدگی

حذف نفت ایران از بازار غیر ممکن است

دهه های اخیر اشاره و تاکید کرد: اوپک در این سال ها موفق شده تا در زمینه ثبات بازار نفت در شرایط مختلف با چالشها مقابله کند. به تازگی نیز شش چرخه قیمت نفت را شناسایی کرده است که دوره نخست آن مربوط به سال 1973 میلادی می شود که به شوک اول نفتی معروف است. وی با اشاره به پیروزی انقلاب اسلامی ایران و جنگ عراق گفت: این مسئله نیز یکی دیگر از چرخه های قیمت نفت بوده است. علاوه بر این برهم خوردن

تعریفی ساده از یک عشق خالص

نام مالدینی نسل به نسل منتقل نشود. این خطر همیشه وجود دارد که مدافعان بزرگ مخصوصاً کسانی که سبک خاصی داشتند روزی فراموش شوند چرا که برخلاف مهاجمان بزرگ نه خبری از تصاویر گل های زیبا و حساس شان است و نه همانند هافبک های صاحب نام دنیای فوتبال خبری از پاس های دقیق و دریبل زنی های تماشایی و نه حتی همچون دروازه بانان بزرگ ویدئویی از سیوهای فراموش نشدنی شان. در واقع فهمیدن یک حرکتِ دفاعیِ بزرگ برای

معلم نشدم که راحت باشم

راهنمایی و دبیرستان تحت تاثیر قرار داده یکی مصرف بعضی از انواع موادمخدر است که متاسفانه بسیار هم راحت به دست می آید. حتی کشیدن قلیان با تنباکوهای مسئله دار هم بین این قشر وجود دارد. دومی موضوع خطرات و انحرافات جنسی است. عامل بیرونی مثل فضای مجازی که نوجوان را تحت فشار جنسی قرار می دهد و نظارت نداشتن خانواده ها گاهی اوضاع را برای یک نوجوان بسیار بد می کند. بچه ها نسبت به نسل های قبل از

حرکت غیرورزشی؛ مسی در خطر محرومیت!

آی اسپورت - لیونل مسی در شرایطی که بارسا پس از زدن گل اول تحت فشار شدید لیورپول قرار داشت، در یک ربع پایانی با دو گل خود فرشته نجات آبی اناری ها شد و به نوعی تیمش را از حالا در فینال لیگ قهرمانان قرار داده است. او ابتدا روی ریباند ضربه سوارز که به تیر برخورد کرده بود گلزنی کرد و سپس با یک کاشته استثنایی خودش را دو گله و بارسا را سه گله کرد. 1 ...

شرایط نیروهای رسمی و حق التدریسی آموزش وپرورش چگونه است ؟

. علیرضا عابدین با اشاره به نقص های گوناگون در اجرای ضوابط موجود این حوزه می گوید: عوامل متفاوتی موجب رقم خوردن این ضعف آماری شده است؛ برای مثال تعدادی از معلم های غیررسمی آموزش و پرورش، دوشغله هستند و در عمل به شکل نیمه وقت در مدارس به تدریس مشغولند. تعداد دیگری از این معلم ها، مدرک مشخص یا رشته مرتبطی ندارند و صرفا به واسطه تجربه ای که کسب کرده اند در این جایگاه شغلی ایستاده اند . عابدین

علت تاکید بر مسواک زدن قبل از صبحانه

/> بنکدارچیان در خصوص ضرورت مسواک زدن، گفت: ضرورت دارد قبل از خوردن صبحانه دندان های خود را مسواک بزنیم چرا که این امر سبب می شود میکروب های داخل دهان رفع شده و صبحانه با لذت بیشتری خورده شود همچنین مسواک زدن دندان ها پس از خوردن صبحانه، ناهار و قبل از خواب نیز ضرورت دارد. وی عنوان کرد: نخ کشیدن 1 الی 2 بار در طول روز نیز از خراب شدن دندان ها پیشگیری می کند همچنین افراد باید توجه داشته باشند که

در بررسی صلاحیت های نمایندگان باید بازنگری جدی صورت گیرد

این کارها را کردیم اما باز تصمیم به رفتن داشتند و مجبور شدیم که اسمشان را منتشر کنیم. زرآبادی: همین را می گفتید؛ زمانی که رسیدگی نمی شد در راستای شفاف سازی اسامی آنها به مردم اعلام می شد ببینید نوع خبر مهم است. به نظر من مدیریت جدید فارس هم منصف تر است. رفتارهایی که بخواهیم به دنبال لایک خوردن و سیاسی بازی باشیم به نظر من از طرف مردم شاید بازدید داشته باشد اما مشمئزکننده است

چگونه سیستم لنفاوی خود را به طور طبیعی پاکسازی کنیم؟

التهابی در پیش گرفتن رژیم غذایی ضد التهاب، یکی از بهترین راه های سم زدایی سیستم لفناوی است. غذا های ضد التهابی که می توانند لنف ها را تخلیه کنند شامل سبزیجات برگ تیره، انواع بری ها، مرکبات، مغز ها و دانه ها، روغن های تصفیه نشده مانند روغن نارگیل و روغن زیتون فرابکر، و غذا های امگا 3 دار مانند سالمون و غذا های دریایی می شوند. سبزیجات کلمی مانند کلم برگ، گل کلم و بروکلی، و ادویه هایی

10 باور غلط که شما را لاغر نمی کند!

/> 1 - کم خوری باعث کاهش وزن شما می شود این گزاره به هیچ وجه درست نیست! البته، نه دقیقاً! شاید در بعضی مواقع کم خوردن به کاهش وزن شما کمک کند، اما در حقیقت، شما باید از خوردن غذا های چرب و غذا هایی که با در اختیار گذاشتن کالری خالص به چاق شدن شما کمک می کنند، مانند بستنی و شکلات اجتناب کنید، نه همۀ غذاها. به هر حال هر چقدر هم که چاق باشید، باز هم بدن شما به انرژی برای ساز و کار نیاز

16گیاه مناسب برای اتاق خواب کودک

ناطقان: اتاق خواب مثل بهشت هر فردی است، چرا که در آنجا نیروی از دست رفته اش را دوباره باز می یابد و تجدید قوا می کند، اما امواج مضر و مواد شیمیایی خطرناک پراکنده در محیط نمی گذارند، همین محدوده نیز برای مان بی خطر و سالم بماند. بسیاری از والدین سعی می کنند که حداقل محیط استراحت و آرامش فرزندشان را سالم تر نگاه دارند، بنابراین هر جا که چیزی می خوانند یا می شنوند و به نظرشان مناسب می رسد

8 پوست میوه و سبزی که نباید دور ریخته شوند

، یا با آن ها سالاد کلم خوش آب و رنگ به همراه انواع سبزیجات سبز رنگ و هویج درست کنید. 2- برگ تربچه اکثر اوقات برگ های سبز تربچه ها دور ریخته می شوند یا به کمپوست تبدیل می شوند، اما این برگ ها خوراکی و خوشمزه هستند. تنها یک برگ تربچه می تواند طعمی تند و فلفل مانند به سالادهای ساده ی شما بدهد. 3- پوست سیب زمینی سیب زمینی با پوست خاصیت بیشتری به نسبت سیب

رقابت در زمین لغزنده شبکه نمایش خانگی

کنندگی کار را به هومن کبیری سپرد. اینکه ستاره ها در چه فرآیندی از ادامه حضور در ویترین شبکه نمایش خانگی منصرف می شوند و به قیمت لطمه خوردن به اعتبار حرفه ای خود، پروژه ای را نیمه کاره رها می کنند از نکات قابل تأمل و پیگیری است اما مهمتر از آن تأثیری است که این جدایی ها بر اعتبار تولیدات شبکه نمایش خانگی در ذهن مخاطبان می گذارد. شبکه نمایش خانگی اگرچه این روزها بازیگران و

سیزدهمین همایش حکمت مطهر در دانشگاه صداوسیما برگزار شد

گام برمی دارد. وی در پایان سخنان خود خاطرنشان کرد: فروردین سال 58 شهید مطهری سخنرانی ای انجام می دهد که در آن بر علم و آزادی تأکید می کند و می فرمایند پیروزی انقلاب با تأکید بر علم محقق شد و رکن دیگر آن عدالت بود و می فرماید، بعد از پیروزی انقلاب وارد نخست وزیری شدم و دیدم عده ای جوان می گویند که سران رژیم گذشته حتی لیاقت گلوله خوردن هم ندارند و باید آنها را در دریا انداخت که به آنان گفتم، روش برخورد امام علی (ع) با ابن ملجم الگوی ما در این زمینه است و این تذکر ایشان در باب رعایت عدالت بسیار آموزنده است. ...

تأثیر برنج بر زیبایی اندام

سبزیجات و حبوبات به اندازه کافی مصرف کنیم . یلنا چدیا دانشیار کرسی تغذیه آکادمی پزشکی روسیه یادآور شد که در اتحاد شوروی مجبور شدند از رژیم برنجی خودداری کنند. زیرا خوردن زیاده از حد برنج باعث بروز تغییراتی در بدن می شود که یکی از آنها کمبود ویتامین است. برنج واقعا مفید است البته بیشتر نوع سبوس دار آن که ویتامین ها و مواد معدنی در آن حفظ شده باشد.

با شکست های زندگیمان چگونه مقابله کنیم؟

گاهی می تواند تا طولانی مدت در ذهن ما باقی بماند و برای سال های آینده یک مانع ذهنی ایجاد کند که باعث شود به سختی بتوانیم بر آن غلبه کنیم و ما را از پیشرفت های آینده وا می دارد. پیشرفت به همین منوال سبب می شود که شکست در همه مراحل زندگی تان تأثیر گذارد و نتوانید در آینده پیشرفت کنید. مراحل شکست این چارچوب با تقسیم کردن چالش های شکست خوردن در سه مرحله، به آشکار شدن چیز ها

امدادرسانی به 118 هزار سیل زده در لرستان

بحث آگاه سازی مردم از خطر سیلاب و پشتیبانی عملیات نقش مهم و تاثیر گذاری ایفا کردند. رضایی به خدمات تیم های درمانی جمعیت هلال احمر به مناطق سیل زده استان نیز اشاره کرد و بیان داشت: تیم های درمانی (BHCU) در مناطق سیل زده استان لرستان به بیش از 6 هزار نفر خدمات پزشکی، پرستاری، بهداشت و روان، مادر و کودک در مناطق سیل زده پلدختر کوهدشت معمولان، چگنی و دلفان ارائه داده است. مدیرعامل

توصیه های طب سنتی در آستانه ماه میهمانی خدا

که در شرع مقدس اسلام پیش بینی شده است. یعنی شما به مدت 13-14 ساعت، بعضی وقت ها به مدت 17-18 ساعت، بدن کلاً از خوردن همه آشامیدنی ها و همه غذا ها محروم می شود و استرس تشنگی و گرسنگی به فرد و مستقیماً به سلول ها وارد می شود حال چه اتفاقی می افتد. این متخصص طب سنتی در پاسخ به اینکه این استرس در این سلول ها از نظر پزشکی برای بدن چه تأثیراتی دارد گفت: فرد عادی، وقتی گرسنه می شود چیزی می

دفاع از حریم انقلاب دلیل نفرت معاندان از کمیته امداد است

انقلاب هم بر همین مستضعفان بستگی دارد که به آنها رسیدگی می کنیم، دشمن هم از همین می ترسد. فتاح بیان داشت: با تمام دشمنی دشمنان علیه نظام ما در مرحله پیروزی هستم و آنها در حال شکست خوردن هستند. وی با بیان اینکه دشمن قابل اعتماد نیست، گفت: دشمن بسیار فاسد، بی رحم، شرور، مکار و احمق است و ما امروز در کشور برای مقابله با آنها بیش از هر چیز به وحدت رویه نیاز داریم. رئیس

آشنایی با مشاغل قهوه خانه ها در قدیم

نسل جوان جالب و شیرین است: پیشکار یا جارچی مسئول اعلان چای بود؛ یعنی هر کس وارد قهوه خانه می شد و می نشست، جارچی با صدای خوش ندا درمی داد که مثلاً سه تا چایی با یک قلیون بده زیر ساعت ، خلیفه در قهوه خانه به شخصی اطلاق می شد که مسئول آوردن قلیان برای مشتری ها بود. آبی مسئول رسانیدن آب خوردن به مشتری های قهوه خانه بود و بلیت فروش وظیفه فروش مهر چای (مثل ژتون در حال حاضر) به مشتریان را داشت.

بدن شما در خواب چه کارهایی می کند؟

خواب هستند. آن ها معمولا بی خطر هستند، اما ممکن است آنقدر قوی باشند که بیدار شوید. عضلات فلج می شوند چرا بیشتر عضلات ما در خواب فلج می شوند؟ چون اگر فعال بودند می توانستید خوابی که می بینید را اجرا کنید که بسیار خطرناک است. پوست خودش را ترمیم می کند لایه بالایی پوست از سلول های مرده تشکیل شده که در طول روز دائما می ریزند. هنگام خواب، سرعت متابولیسم پوست

غذا هایی که قد شما را افزایش می دهند!

به گزارش جام جم آنلاین از باشگاه خبرنگاران جوان، در جوامع امروزی برخی افراد در تلاش برای افزایش قد خود هستند، در حالی که بلندی قد به ژنتیک افراد بستگی دارد. البته خوردن برخی غذا ها نیز می تواند بر روند رشد قد تاثیرگذار باشد. براساس گزارش فودایت سیف ، در کودکان و نوجوانان افزایش هورمون رشد می تواند باعث بلند شدن قد آن ها شود. در اینجا با برخی از غذا هایی که به تحریک تولید هورمون رشد کمک