سایر منابع:
سایر خبرها
توضیحات عضو هیات مدیره استقلال درباره سرمربی فصل آینده/ انتقال ستاره این تیم نهایی شد
نبود ولی مدیریت داخلی تیم را نداشت. اگر بازی دربی را دیده باشید متوجه می شوید که شفر قبل از بازی ارنج و آنالیز تیم را به یک فرد غیر فنی سپرده بود! یا مثلا در زمان پنالتی او دستور داد یک نفر دیگر پنالتی بزند ولی یک نفر دیگر پنالتی زد. وی تاکید کرد: ما او را دعوت کردیم و گفتیم شما محکم باش و حتی به تو کمک می کنیم ولی او گوش کرد. ما هم از نظر مالی به او کمک کردیم و هم در خصوص مسائل دیگر. ما ...
چه عواملی باعث کابوس دیدن می شوند؟
جدید یا افزایش دُز قرص هایتان شروع به کابوس دیدن به طور منظم کرده اید، با دکتر خود مشورت کنید. آن ها به شما اطمینان می دهند که کابوس ها به مرور زمان حل و فصل خواهند شد. در این صورت شما باید برای تنظیم شدن بدن خود چند روز یا چند هفته صبر کنید. با این حال ممکن است که آن ها توصیه کنند داروها را در زمان متفاوتی از روز مصرف کنید. به عنوان مثال، مصرف دارو در صبح و اجتناب کردن از مصرف دارو در شب، می تواند ...
خبر اخراجم مثل پلنگ صورتی 24 ساعت زیرنویس شد!
احقاق حق اخراج شدم. جز این چیزی نیست. شاید شما خیلی چیزها را ندانید. قبل از بازی با ذوب آهن اخراج شده بودم. وی افزود: بین چند بازیکن تیمم صحبت شده بود. می توانید از ابراهیم صادقی و دکتر چشمه سری سوال کنید. دکتر چشمه سری به صادقی گفته بود قرار است جای علی دایی را بگیری؟ دو روز پیش صادقی زنگ زد و گفت بازی مهمی داشتیم نمی خواستم فکرتان را مشغول کنم. باشگاه به من چنین چیزی نگفته است ولی ...
خاص ترین جشن قهرمانی به کدام تیم تعلق دارد؟
شهر آن را پذیرفتند. قهرمانان یک مسیر هفت کیلومتری را از پل کولگانته تا سن آنتون طی کردند. در دو طرف رود هزاران هزار هوادار با در دست داشتن پرچم های قرمز و سفید قهرمانانشان را تشویق می کردند. آنها احساس می کردند بخش کوچکی از آن اتفاق بزرگ هستند. هرگز چنین جشن بزرگی برای قهرمانی در فوتبال دیده نشده بود. اتلتیک توانست سال بعد قهرمانی اش را تکرار کند و فاتح دو گانه شود. دوباره لنج در رود ...
روش تهیه خورش کوفته کباب
ماست در عوض خامه استفاده می کنم تا به غلظت مناسب برای این کوفته کاری برسیم. گوشت چرخ کرده خودش یک ماده غذایی چند منظوره است که برای بسیاری از دستور های غذایی از جمله لوبیا پلو مهم است. من از گوشت چرخ کرده 90% گوشت گوساله استفاده کردم تا چربی کمتری داشته باشد. گوشت گوساله منبع بسیاری خوب پروتئین، مقداری ویتامین های گروه B (B12، نیاسین و B6)، روی، سلنیوم، فسفر و منبع خوب آهن است. سعی کنید ...
چگونه استاد پخت پاستا شویم؟
. به نظر شما راه بهتری برای امتحان کردن آن غذا به جز درست کردنش در خانه خودتان وجود دارد؟ مطمئنا نه! چرا بیشتر از این زمان با ارزش مان را تلف کنیم در حالی که همین الان می توانیم شروع کنیم؟ همین الان مقداری خمیر پاستا در یک قابلمه آب جوش بیاندازید، سس و محتویات را آماده کنید، همه را با هم مخلوط کنید و آماده یک بعدازظهر عالی با طعم های شگفت انگیز، حس دلپذیر و تعریف کردن از یک غذای فوق ...
ویژگی هایی که بعد از 40 سالگی نباید در خود تغییر دهید
کردن شاید فکر کنید که بعد از 40 سالگی باید دور برخی از کار ها مانند بازی کردن را خط بکشید، اما واقعیت این است که شما نباید خودتان را تنها به دلیل سن تان، محدود کنید. همه ما برای دوری از استرس، شاد بودن و سرگرم شدن به بازی نیاز داریم، بنابراین بدون در نظر گرفتن سن تان، بازی را که دوست دارید انجام دهید. همین عمل به شما احساس جوان و شاداب بودن می دهد. پس این شادی را از خودتان دریغ نکنید ...
ایده هایی که شما را پولدار می کند!
بازدهی خود را تا قبل از سه سال در اختیار داشته باشید. البته شایان ذکر است که این گونه سرمایه گذاری ها باید با تحقیقات کاملی همراه باشند. آنالیز و بررسی دقیق ضرر های احتمالی به عنوان امری حیاتی و مهم در هر ایده سرمایه گذاری شناخته می شود. چنین تحقیق جزئی و با دقتی می تواند به کاهش میزان ضرر و زیان کمک کند. همچنین معانی مختلفی برای سرمایه گذاری در یک عرصه وجود دارد. شما باید تمام اطلاعات در ...
نکات مهم و طلایی برای داشتن یک تیم حرفه ای
کار مشکل است. یک نفر ممکن است یک ایده ی عالی داشته باشد، اما ممکن است در مورد آن با دیگران صحبت نکند؛ زیرا از خجالت زده شدن ترس دارد. اگر تیم شما در محیطی قرار دارد که همه ی اعضای آن برای صحبت آزادانه احساس راحتی دارند، آن ها به طور طبیعی شروع به ایده پردازی خواهند کرد. البته بعضی از ایده ها از ایده های دیگر بهتر خواهند بود، اما حتی ایده های بد هم می توانند در یک تیم شگفت انگیز بهتر ...
9 بیماری لاعلاج و وحشتناکی که در کمین انسان هاست
منطقه ای پیچیده اختلال در سیستم عصبی مرکزی است که معمولا پس از یک حادثه یا جراحت به وقوع می پیوندد. لرزش، احساس کوبیدگی، سوزش یا تیرکشیدن ناحیه مبتلا از علائم ابتلا به این بیماری است. معمولا از دست ها شروع می شود و به بقیه نواحی بدن سرایت می کند. بی حسی، بی خوابی و درد مفاصل از دیگر عوارض آن است. همچنین افراد مبتلا در معرض اختلالات سلامت روان، همچون افسردگی و اضطراب نیز هستند. ...
آرایش جنگی آمریکا، آرایش مناسب ما
می شوند، نگاهی بیاندازیم می بینیم که هر روز صدها مطلب با همین مضمون منتشر می شود. بنابراین جنگ اقتصادی خارجی در فضای داخلی روی اسب رسانه و فضای مجازی مشغول تاخت وتاز بوده وجنگ مدت هاست شروع شده است. 3- مسئله نفوذ یک موضوع مهم و اساسی در کارزار کنونی دشمن با ماست. همه می دانیم که در پرونده مذاکرات هسته ای که منجر به یک سند خسارت محض شد به غیر از آنکه با ضعف کارشناسی تیم ایران توأم بود، افرادی ...
دست ودلبازی ناشران برای انتشار آثار ترجمه/ یوسف زاده: دستمان پر است اما چشم ها را خیره نکردیم- اخبار ...
آذربایجان با نام جبار باغچه بان کمر همت برای ساده نویسی چند داستان قدیمی برای کودکان بست. ادبیات کودک و نوجوان بعد از انقلاب هم از حیث کمی و هم از نظر کیفی رشد کرد. با ظهور نویسندگان جدید و به راه افتادن مجلاتی ویژه این گروه سنی، دریچه های جدیدی به روی مخاطبان باز شد. آثاری که طی سال های گذشته نوشته شد، از جمله اولین کارهایی از ادبیات معاصر ایران بود که در بازارهای جهانی معرفی شد. با وجود همه ...
نشانه های ساده ای که دروغگو ها را لو می دهد!
گیری آنها اول از همه به ندای اولیه دل خود گوش کنید و سپس با سوال پرسیدن های هوشمندانه و درخواست جزئیات ببینید که آیا طرف دروغ می گوید یا خیر. اما ترجیحا از توجه کلیشه هایی که گفته می شود دست بردارید. اگر کسی موقع صحبت زیاد پلک می زند شاید فقط استرس دارد و دلیل نمی شود که دروغگو باشد. یا ممکن است اعتمادبه نفس پایینی داشته باشد و هنگام حرف زدن ناخن هایش را بکند. بر اساس ظاهر افراد و رفتارهای ظاهری آنها ...
نکاتی درباره نگهداری شیرینی خشک و تر
اینکه سینی یک ظرف در دار نیست شیرینی ها زودتر خشک می شوند. 9. شیرینی خشک چقدر بد است؟ اگر حالا که این متن را خواندید و متوجه شدید که دیگر دیر شده و شیرینی هایی که روی دست تان باد کرده بود الان دیگر به علت خشک شدن خوردنی نیستند، بهتر است بدانید که شیرینی خشک باعث بروز مسمومیت در افراد نمی شود. با این حال همانطور که می دانید در همه شیرینی ها روغن وجود دارد و این روغن موجود پس از ...
بازدید از معادن منحصر بفرد خراسان جنوبی
هزار تن ماده معدنی استخراج می کنیم که البته همه آن ها درصد خلوص بالا ندارد که به کارخانه سنگ شکن و بهینه سازی وارد می شود. وی ادامه داد: بعد از این فرآوری هایی که انجام می شود ماهانه حدود 2 هزار تن فلورین قابل فروش آماده می کنیم که سالانه حدود 27 هزار تن می شود. وی اظهار داشت: حدود 20 هزار تن عیار زیر 50 درصد باقی می ماند و ما مجبور به دپوی آنها هستیم و زیر این عیار چون به صورت خاکه ...
چگونه مغزمان را جوان نگه داریم؟
عصبی که در اصطلاح با نام Neuroplasticity شناخته می شود، به توانایی مغز در تغییر و انطباق با محیط اطراف اطلاق می گردد. این اتفاق به دلیل وجود نورون هایی پیش می آید که قادر به بازسازی، احیا و تولید ارتباطات جدید هستند. ولی چگونه تمرینات فیزیکی به انعطاف پذیری مغزی کمک می کنند؟ زمانی که شما در حال انجام تمرینات هستید، هم زمان با حجم خون و تعداد رگ های خونی، جریان خون مغز هم افزایش پیدا می کند. ...
جاوا در مقابل پایتون: کدام یک زبان برنامه نویسی برتری است؟
محیط آن محدود می شود. هر چند شما می توانید در یک محیط آزمایشگاهی شرایط را برای مقایسه دو زبان فراهم کنید، اما نتیجه کار زمانی ارزش خواهد داشت که در عمل به دست می آید. علاوه بر این باید مسائل دیگری را مثل کتابخانه های استفاده شده و سبک کدنویسی به کار رفته در ساخت اپلیکیشن (لااقل برای پایتون ) در نظر داشته باشید. تاثیر وضعیت عملکرد نسخه های مختلف یک زبان موضوع مهمی است که باید در نظر داشته باشید ...
آیین نامه کمیته حفاظت فنی و بهداشت کار
داشته باشند در صورتیکه که یک یا دو نفر از اعضای کمیته د رکارگاه حضور نداشته باشند جلسه کمیته با حداقل سه نفر از افراد مذکور تشکیل می گردد مشروط برآنکه در این کمیته مسئول حفاظت فنی یا مسئول بهداشت حرفه ای حضور داشته باشد . ماده 3 – در کارگاههایی که کمتر از 25 نفر کارگر دارند و نوع کار آنها ایجاب نماید با نظر مشترک و هماهنگ بازرس کار و کارشناس بهداشت حرفه ای محل ، کارفرما مکلف به تشکیل ...
یک باک بنزین هزار تومانی و حس پیروزی
چشم خود را به سودی اینچنین ببندند؟ تقریبا همه از قیمت ها شاکی هستیم و صدای وا اسفای مان گوش فلک را کر کرده است اما می خریم چون نگران آینده هستیم . خوب در این شرایط چه باید کرد؟ در گام اول مسؤولان کشور باید شرایطی را فراهم کنند که مردم احساس آرامش داشته باشند و از آینده خود مطمئن شوند. متاسفانه مردم این روزها از فردای خود اطمینان ندارند چه برسد به ماه و سال ! آینده مه ...
سولشر: خیلی از بازیکنان عاشق پیوستن به یونایتد هستند/ دخه آ همچنان گلر اول است
اما شگفت زده خواهید شد اگر بگویم که چند مدیر برنامه در حال پیشنهاد دادن بازیکنان شان به ما هستند. شاید این عبارت درستی نباشد ولی واقعیت دارد. آنها می گویند که بازیکنان شان عاشق پیوستن به یونایتد هستند؛ با وجود اینکه هنوز مشخص نیست ما فصل بعد در لیگ قهرمانان خواهیم بود یا خیر. این بزرگی و عظمت یونایتد را نشان می دهد و اینکه آنها می دانند ما بالاخره به روزهای خوب مان بر می گردیم. در سال های اخیر از ...
نسخه افزایش عرضه مسکن
. هر چند از سال 92 به بعد، سقف شهری برای وام خرید مسکن بر حسب طبقه بندی جمعیتی شهرها در نظر گرفته شد به این صورت که برای تهران به عنوان پرجمعیت ترین شهر ، بیشترین سقف و برای شهرهای کوچک، کمترین سقف وام خرید مسکن در حال حاضر وجود دارد اما در نقشه طراحی شده برای لیزینگ مسکن، در هر شهر متناسب با درخواست ریالی متقاضی تسهیلات و همچنین اعتبار درآمدی و بانکی او از بابت توانایی پرداخت قسط ماهانه، تسهیلات ...
هیچ گونه نگرانی از نظر ظرفیت باربری و ایمنی پلهای فلزی وجود ندارد
برقرار شود. مدیرکل دفتر نگهداری راه سازمان راهداری و حمل و نقل جاده ای با ابراز خرسندی از پیشرفت عملیات تعریض محور خرم آباد- پلدختر گفت: علیرغم خسارت شدید این محور در سیل، وضعیت کلی آن در حال حاضر خوب است بسیاری از مقاطع به شرایط مورد نظر که تامین عرض حداقل 8 متر برای برقراری تردد ایمن است رسیده، اما چند مقطع خیلی کوتاه باقی مانده است. وی افزود: هشت اکیپ فعال راهداری از استان های ...
حرف های انتخاباتی تاجگردون: همه با هم ادامه می دهیم / این شهر مال یک گروه خاص نیست، مال همه هست / 100 ...
افتخارآفرینان و ورزشکاران بزرگ میهن است. ابتدای عرایضم از کسانی که زحمت کشیدند و این برنامه خوب را فراهم کردند به سهم خودم تشکر می کنم، از اداره ورزش و جوانان شهرستان و استان، و سروران عزیزم که همچنین برنامه ای را تدارک دیده اند. و همه عواملی که زحمت این کار را کشیدند. این کار و این نشست با حضور بانوان در همچنین محیطی در نوع خودش ضرورت دارد و بی نظیر است و باید هم تداوم پیدا کند. روش های خاصی ...
رواج اجاره خانه های ساعتی و روزی در تهران!
گفت و گو با شفقنا، بیان کرد که پدیده تنهازیستی در ایران رو به رشد است و بیشتر نیز خواهد شد. او همچنین با اشاره به بررسی هایی که در مقاله ای با موضوع خیانت زناشویی داشته است عنوان کرد: در حال حاضر مرتبا بر تعداد دختران و پسرانی که به تنهایی زندگی می کنند یا تجردگرایی و همباش های سیاه (ازدواج سفید) دارند افزوده می شود. وی تاکید کرد: من از همه خواهش می کنم که کلمه ازدواج سفید را به کار نبرند ...
غذا دادن به سگ و گربه های شهری چه آثاری دارد؟/ دلسوزی از سر ناآگاهی!
که بدون دخالت انسان خودش روند درستی را طی می کند، استفاده کند و آن را به هم بزند. این کارشناس محیط زیست با بیان اینکه گفته های من نظر شخصی نیست و علمی و در همه جای دنیا ثابت شده است، گفت:مشکل اصلی ما این است که با نظرات شخصی هر کاری دلشان خواسته انجام داده اند و چنین مشکلاتی به وجود آمده است. چرا در آمریکا سگ ولگرد وجود ندارد؟ به این دلیل که در دوره ای آنها را جمع و نگهداری کرده و عقیم ...
#کافی_است، کافی نیست!
آی اسپورت- نظر درباره کمپین اتحادیه فوتبال انگلیس با نام #کافی_است ، در وهله اول به هیچ عنوان کاری آسان نبود؛ در واقع اطمینان از اینکه هدف اصلی شروع چنین کمپینی، برابری همه بازیکن ها و حرکتی علیه نژادپرستی بوده یا رویایی که توسط روابط عمومی این سازمان پرورانده شده، بسیار سخت می نمود. یک ذهن شکاک ممکن است به این بیاندیشد که افراد مرتبط به این داستان با توجه به پرونده ناخوشایند گوردون تیلور قطعاً ...
از الوند تا اورست؛ همدان زادگاه فاتحان قلل 8هزارمتری
ارتفاع 8 هزار و 201 متر به تسخیر محمد گلپریان و نجاریان درآمده است. همدانی های فاتح اورست اما فتح قله 8هزارو 848متری اورست را باید بزرگ ترین و مهم ترین روؤای یک کوهنورد دانست. از همه کوهنوردانی که تا کنون برای فتح بلندترین قله جهان اقدام کرده اند تنها نام 3هزار و 648 نفر در فهرست فاتحین اورست به ثبت رسیده و 210 کوهنورد نیز جان خود را در راه این صعود از دست داده اند. ...
زایمان عجیب زنان داعش به روایت مامای داعش ی ها! + عکس
خاطرات عجیب و تکان دهنده قابله داعش ی ها فرادید: سمیرا النصر قابله ای است که در مدت چهل سال فعالیت هزاران کودک را به دنیا آورد. اما می گوید همه آن ها با تجربه ای که دو سال قبل به عنوان قابله داعش داشت، متفاوت است. چند دقیقه بعد از تولد نوزاد یک زوج ترک (یک داعشی و همسر جوانش)، تلاش کردند لباس نظامی کوچکی که از قبل فراهم شده بود را به تنش کنند. پدر طفل باافتخار گفت که پسرش به ...
فندک های روشن زیر پایپ و سیگار
نظر درمان های دارویی و روانشناسی برای افراد انجام می دهند. اسدی گفت: مراقبان سلامت و پزشکان هم افرادی را که در معرض خطر و مصرف کننده هستند، شناسایی می کنند و بعد از آموزش و شناسایی، افراد را به فیلدهای درمانی منتقل کنند؛ البته سایر سازمان ها و شهرداری هم در این زمینه ها فعال هستند. معاون دفتر سلامت روان، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت گفت: همه این کارها می تواند منجر به کاهش ...
روایتی از روزهای زندگی یک معلم؛ جوانانی که با دست خالی شهر را آباد کردند- اخبار استانها – همسو نیوز
شهرهای اصفهان به تدریس مشغول است به خبرنگار تسنیم گفت: وقتی می گوییم نامی از ما برده نشود به دلیل جذب توجه شما نیست برای این است که فکر می کنم هر کاری انجام داده ام وظیفه ذاتی شغلم است. پدرم نیز معلم بودند و من درس های بزرگی از او آموختم و همان ها را به شاگردانم آموزش می دهم. وی افزود: دختران زیادی تا کنون شاگرد من بوده اند و آنقدر رابطه ام با آنها خوب بوده که هنوز هم از بسیاری از آنها که ...