خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روزی به نام بیماران خاص
مبتلا به ام اس تنها زندگی می کند و راه رفتن او به سختی انجام می شود و با توجه به بی حسی و سنگینی که بر اثر بیماری در دست و پاهایش وجود دارد عملا توان انجام بسیاری از کارهایش را ندارد و خواسته او تامین یک پرستار است تا کارهای روزانه اش را انجام دهد. این بانوی مبتلا به ام اس که راه رفتن برای او سخت ترین کار شده است از وضعیت نامناسب کوچه و خیابان ها می گوید که مناسب سازی نشده اند برای بیمارانی ...
برنامه غذایی مناسب برای روزه داران در ماه رمضان/ چه غذاهایی در ماه رمضان مصرف کنیم؟
روزه فرمان خدا و تمرینی برای زندگی سالم با معنویت و تلاشی برای نزدیکی به خدا است که با انتخاب روش های بهداشتی و تغذیه مناسب می توان با تامین سلامت افزون تر، برای بهره گیری بیشتر از برکات این ماه خدا انسان را یاری کند. به گزارش خبرگزاری موج، ماه مبارک رمضان ماهی است که در روایات اسلامی ماه خدا و میهمانی امت پیامبر اکرم(ص) خوانده شده است و خداوند متعال از بندگان خود در این ماه در نهایت ...
خطرات کوتاه و بلند مدت ایمپلنت های دندان
جراحی ایمپلنت دندان اقدامی نسبتا رایج است، اما کاملا بی خطر محسوب نمی شود. میزان موفقیت این عمل جراحی مربوط به دندان تقریبا 98 درصد است و همه چیز طبق انتظار پیش رفته و در نهایت بیماران ایمپلنت دندان یا دندان های جدید و محکمی را در اختیار خواهند داشت که وظیفه خود را به خوبی انجام می دهد. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از " اکتیو بیت "، اما جراحی ایمپلنت دندان با خطرات کوتاه و بلند ...
بیماران قلبی می توانند روزه بگیرند؟
و بی تحرکی مهم ترین علت است. بیشتر جوانان تحرک کافی ندارند، غذاهای پرچرب می خورند و بلد نیستند از بدن و قلب خود نگهداری کنند. آن ها اغلب انرژی نمی سوزانند و به علت مصرف غذاهای پرچرب رگ های قلبشان تنگ می شود. چاقی مفرط، استرس و اضطراب، وراثت، چربی بالا، کشیدن سیگار و دیابت نیز دست به دست هم داده است تا سن ابتلا به بیماری قلبی در ایران پایین بیاید. توصیه ما به افراد این است که پیاده روی ...
خواص باکیفیت ترین برنج در مواد غذایی
است که علاوه بر تأمین پروتئین های لازم بدن، با داشتن اسیدآمینه های متنوع دیگر به همراه گروه بالایی از ویتامین ها و مواد معدنی ضروری ، بخش ضروری تغذیه روزانۀ هر فرد است. در ادامه با مقاله ی آشنایی با خواص برنج های موجود در سوپرمارکت های آنلاین با ما همراه باشید. مواد غذایی پروتئینی شامل دو گروه پروتئین گیاهی و پروتئین حیوانی است. پروتئین حیوانی در گوشت سفید و انواع آن، و در انواع گوشت ...
ترس از دیده شدن و استرس در گفت و گو نوعی اختلال اضطراب اجتماعی است
.... هرچه جای بیشتری به اضطراب داده شود به همان اندازه جای کمتری برای خود می ماند. این روانپزشک بالینی اگفت: فرد دارای اختلال اضطراب اجتماعی همواره اسیر افکاری مانند هر کاری کنم مورد ماخذه قرار خواهم گرفت، همه چشم ها به سوی من است یا همه فکر خواهند کرد من دیوانه ام استرس و اضطراب در این فرد در بعضی لحظات می تواند به صورت فیزیکی جلوه کند مانند لرزیدن، طپش قلب، خشک شدن دهان یا سرخ شدن چهره یا ...
عدم نظارت بر پیامک های تبلیغاتی موجب تبلیغ فحشا در این فضا شده است
بدن شده و بلوغ را جلو می اندازد. محققان می گویند وقتی که کودکان در معرض آگاهی از این قبیل مسائل قرار می گیرند، غده هیپوفیز مغزشان دستور ترشح هورمون های جنسی یعنی استروژن و تستوسترون را می دهد و این خود به معنی بلوغ زودرس است و پیامدهای آن کوتاهی قد، مشکلات رفتاری، استرس و خطراتی بیش از این مسائل است. نوجوانان از احتمالات این مورد می توان به قربانی شدن جنسی اشاره کرد، ندانستن ...
پشت کنکوری ها تحت چه شرایطی می توانند روزه بگیرند؟
به گزارش بهداشت نیوز کنکور یکی از مهم ترین آزمون های زندگی هر فرد و جزو خاطرات فراموش نشدنی عمر تحصیلی او به حساب می آید؛ خاطراتی که می تواند شیرین یا تلخ باشد. در واقع کنکور را می توان ثمره 12 سال تحصیل در کلاس درس دانست که بخشی از زندگی و آینده فرد را رقم می زند و در این بین نکته مهم و قابل توجه، چگونگی استفاده از این فرصت و تبدیل آن به نقطه عطفی برای رسیدن به موفقیت است. ...
تردید در کار آمدی وام جدید مسکن
و توان بازپرداخت افراد، سقف های تسهیلاتی به صورت متغیر تعیین شود و افراد بر اساس قدرت خرید و بازپرداخت اقساط خود بتوانند از تسهیلات متناسب با شرایط خود استفاده کند که اجرایی شدن این پیشنهاد نیازمند مصوبه شورای پول و اعتبار است. به گفته مدیرعامل بانک مسکن، مبلغ تسهیلات 170 میلیون تومانی در اختیار بانک مسکن است و آنچه در اختیار بانک مرکزی و شورای پول و اعتبار است، چیزی است که در حوزه تقاضا قرار می ...
دوئل پای تخته سیاه
...، دیگر سنگ روی سنگ بند نمی شود. اما به صراحت می توان گفت این رابطه و بروز چنین رفتارهایی نتیجه برخوردهای غیراصولی برخی از معلمان است که در ادوار گذشته و سینه به سینه آموخته اند که دانش آموز مغرور و پرخاشگر باید در نطفه خفه شود. حال آنکه اگر شیوه های تربیتی آموزش و پرورش در میان معلم ها تغییر کند و آنها با اصول مختلف روانشناسی بیش از پیش آشنا شوند کمتر شاهد برخوردهای فیزیکی میان دانش آموزان و ...
همه چیز درباره داروی ساولا
باید بدانید تصور می شود که اختلال در این مواد شیمیایی با بیماری فیبرومیالژیا (یک بیماری است که باعث ایجاد درد مزمن در عضلات و مفاصل می شود) در ارتباط است. این مطلب را از دست ندهید: فواید مصرف آسپیرین/ داروی رقیق کننده خون برای چه کسانی مضر است؟ Savella برای درمان درد مزمن ناشی از فیبرومیالژیا استفاده می شود. همچنین داروی ساولا برای درمان افسردگی استفاده نمی شود، اما این دارو ...
گفت وگویی متفاوت با مربی زن دارنده پاروی طلایی سال 2015
فعالیت ها و موفقیت های وی موجب شده تا سایت ها و خبرگزاری های خارجی فعالیت های وی را زیر نظر داشته باشند و خبرهایی از وی را مخابره کنند. سایت فدراسیون جهانی قایقرانی( canoeicf)در تازه ترین مصاحبه وی را روی خروجی خود گذاشت که با استقبال زیاد هم روبرو شد که در ادامه می خوانید: کتایون اشرف می دانست که چه می خواهد، اعتماد به نفس بالایی داشت و می دانست که چگونه این کار را بکند. اما شما ...
گفت وگویی متفاوت با مربی زن دارنده پاروی طلایی سال 2015
می دانست که چه می خواهد، اعتماد به نفس بالایی داشت و می دانست که چگونه این کار را بکند. اما شما یک زن هستید دنبال کردن کارهایی که بعضاً مردانه است، آسان نخواهد بود. "زنان به اندازه کافی قوی نیستند که به تنهایی به رودخانه بروند"، جمله ای که کتایون بارها شنیده بود. به بسیاری نقاط ایران به همراه دخترش سفر کرد و در رودخانه هایی که محلی ها هرگز یک زن را سوار بر قایق ندیده بودند ...
تلخی دهان، بررسی علل و روش های درمان
.... این عارضه با تحریک مری، در شکم و قفسه سینه سوزش ایجاد می کند. حتی ممکن است طعم عفونت یا تلخی در دهان ایجاد کند که در کنار بقیه علایم ادامه پیدا می کند. برفک دهان عفونت مخمر دهان باعث به وجود آمدن برفک دهان -نقاط سفیدی روی زبان، داخل دهان یا گلو- می شود و ممکن است مزه تلخ در دهان ایجاد کند. اضطراب و نگرانی استرس و اضطراب شدید باعث تحریک واکنش های ...
چطور کابوس شبانه را متوقف کنیم
کابوس دیدن می شود؟ دانشمندان چند دلیل برای کابوس دیدن ذکر کرده اند که در ادامه آن ها را معرفی می کنیم. کابوس دیدن به دلیل استرس و ضربه ی روحی برای افراد مبتلا به افسردگی، اضطراب و دیگر شرایط روحی روانی، کابوس دیدن تجربه رایج تری است. برای مثال، فرد مبتلا به اختلال اضطراب ممکن است رویایی داشته باشد که در آن احساس سرخوردگی کند و به نظر می رسد که این رویا خطرناک تر از خود ...
به راحتی میل به رابطه زناشویی را 2 برابر کنید
نیویورک می گوید:زنان و مردانی که احساس خوبی نسبت به بدن خود دارند به هر لحاظ ، رابطه زناشویی بهتر و قوی تری با همسر خود خواهند داشت . متاسفانه 80 درصد از زنان نیویورک در مورد اندام و زیبایی جسمی خود منفی نگر هستند و همین یکی از علل اصلی سردمزاجی و بی کیفیت بودن رابطه آنهاست. 9- روال ها را کمی تغییر دهید: جالب است بدانید که افراد پر استرس از یک سری روال های یکنواخت در زندگی خود رنج ...
وزیر کشور: حتی تصور مذاکره با آمریکا مطلقاً منتفی است
...: مهم ترین گام در زمینه سازی ایجاد اشتغال و افزایش سرمایه گذاری ها، کنترل اضطراب و استرس و تنش های جامعه است. وزیر کشور ادامه داد: استان ها باید طرح و برنامه استان خود برای مقابله با تحریم را داشته باشند و هرکدام سهم خود را در این مسیر تعیین کنند و در این راستا باید افراد عالم، باانگیزه و سختکوش را پای کار بیاورند تا به نتیجه مطلوب دست یابند. وی با تاکید بر اینکه نباید بگذاریم ...
تغذیه بعد از آی یو آی، چطور باشد؟
یو آی بسیار موثر باشد. 2.سعی کنید همیشه ورزش کنید و ورزش جزیی از زندگی شما باشد.علاوه بر خانم ها و آقایانی که قصد انجام آی یو آی دارند ورزش به تمام زوجین توصیه می شود. 3.از مشروبات الکلی و دخانیات استفاده نکنید .می تواند تاثیر زیادی بر سلامت جسمی بگذارد. 4.میزان مصرف کافیین را به کمترین حد ممکن برسانید . 5.از استرس و اضطراب دوری کنید و تا می توانید آرامش خود را حفظ کنید. ...
هورمون تستوسترون مردان، علائم کاهش و درمان آن
مرتبط با تیروئید - کلسترول بالا - استرس یا اضطراب - مصرف الکل - دیابت - فشارخون بالا 2. ریزش مو ریزش مو در بسیاری از مردان متاسفانه چالش برانگیز شده و در دنیای امروز هر لحظه بر تعداد این افراد افزوده می شود. یکی از علت های این موضوع کمبود تستوسترون است. 3. کاهش تراکم استخوان تستوسترون برای تولید بافت استخوانی و حفظ حجم استخوان موثر ...
راز عادت های ماهانه نامنظم و راهکار های پیش رو
خونریزی قاعدگی در تمام سنین بسیار با اهمیت است و نمی توان صرف مرتبط کردن آن به وضعیت بلوغ یا یائسگی بیمار را بدون بررسی رها کرد. عواملی که مربوط به داخل بدن هستند و باعث اختلال در عادت ماهانه می شوند، یکی- دو تا نیستند، اما باید به این نکته هم توجه داشت که بعضی عوامل محیطی مانند تغییر آب و هوا، استرس، فعالیت بدنی شدید، رژیم درمانی و کاهش وزن شدید، استفاده از بعضی داروها و مواد غذایی و... می تواند ...
علت سرگیجه چیست و برای درمان سرگیجه چه باید کرد؟
: • دراز کشیدن و بستن چشم ها • طب سوزنی • نوشیدن مقدار زیادی آب و حفظ آب بدن • کاهش استرس و کنار گذاشتن مصرف الکل و دخانیات • خوابیدن در ساعاتی طولانی چندین روش درمانی وجود دارد که برای کمک به کاهش سرگیجه می توان استفاده کرد همچون درمان های موضعی، درمان تعادل و روان درمانی. • مانور های موقعیت سر: روشی که مانور Epley نامیده می شود ممکن است به ...
باورهای غلطی که درباره خواب داریم
تأثیر می گذارد. خستگی، بی حالی و کم تحرکی، دم دمی مزاج بودن و بدخلقی، کاهش توانایی حل مسائل و خلاقیت، عدم توانایی تقابل با استرس، کاهش توان سیستم دفاعی، سرماخوردگی و عفونت های مداوم، مشکلات تمرکز و حافظه، افزایش وزن، آسیب به توانایی های حرکتی و افزایش خطر تصادف، دشواری تصمیم گیری و افزایش خطر ابتلاء به دیابت، بیماری های قلبی و دیگر مشکلات سلامتی از مشکلاتی است که با کم خوابی یا خوب ...
افسردگی پس از زایمان، عوامل موثر و استرس زا
با به دنیا آمدن نوزاد، ممکن است مادر به دلیل تغییرات هورمونی دچار استرس و اضطراب هایی شود که پیش درآمدی برای افسردگی پس از زایمان است. با ما باشید تا در این مورد بیشتر بدانید. افسردگی پس از زایمان بارداری و زایمان، روندهای تکاملی قابل توجهی برای اکثر زنان هستند. برای تطابق موفقیت آمیز با بارداری و زایمان، سازگاری های فیزیکی، درون فردی، اجتماعی و خانوادگی ضرورت دارد. پس از ...
چرا دستم می لرزد؟
به تدریج و معمولا در یک طرف بدن شروع می شود، وقتی فرد عضو را حرکت می دهد این تکان ها بیشتر می گردد. لرزش ها معمولا ابتدا در دست ها اتفاق می افتد و ممکن است یک دست یا هردو را تحت تاثیر قرار دهد. در این افراد ممکن است حرکت بله-بله یا نه-نه در سر دیده شود. ترمور اسنشیال با محرک هایی چون استرس، خستگی، کافئین یا هوای بشدت گرم بدتر می شود. بسیاری از مردم بیماری پارکینسون را با ترمور اسنشیال یکی می ...
امنیت مؤلفه گم شده دنیای مجاز
سلطنتی بهداشت عمومی انگلیس در مورد پنج شبکه اجتماعی مطرح یعنی فیسبوک، یوتیوب، اینستاگرام، اسنپ چت و توییتر از حدود 1500 کاربر جوان(24-14 سال) انجام شد، شبکه های اجتماعی اینستاگرام، اسنپ چت و سپس فیسبوک رتبه های اول تا سوم بدترین پلتفرم از لحاظ تأثیرات منفی بر سلامت روح و روان جوانان را کسب کردند. براساس این تحقیق، جوانان معتقدند چهار شبکه اجتماعی فیسبوک، توییتر، اسنپ چت و اینستاگرام اضطراب و استرس ...
مکیدن شست در نوزادان، عوارض و روش های ترک آن
مواقع استرس و اضطراب حتی کودکانی که این عادت را ترک کرده اند به صورت ناخودآگاه شروع به مکیدن شست کنند. اما اگر مکیدن انگشت در کودکان ادامه داشته باشد و ترک نشود، می تواند باعث ایجاد اختلال در رشد فک شود و این اصلی ترین علت کج درآمدن دندان دائمی است که از عوارض مکیدن انگشت نوزاد محسوب می شود. عوارض مکیدن انگشت نوزاد علت مکیدن انگشت در کودکان هرچه باشد، می تواند باعث به وجود آمدن مشکلات ...
مشکلات زناشویی مردان، چه مشکلاتی به بار می آورد؟
مشکلاتی مانند ناراحتی و عصبانیت و یا حتی افسردگی در مردان می توانند منجر به بروز اختلال در انزال شوند. اختلال در نعوظ یکی از رایج ترین مشکلات جنسی مردان است، که درواقع ناتوانی برای رسیدن و یا حفظ نعوظ مناسب در آلت تناسلی مرد برای مقاربت کامل و ارضا شدن می باشد، مشکلات ناشی از اختلالات در جریان خون و مشکلات قلبی و عروقی، نگرانی ها و اضطراب های روزمره کلاً بر روی بروز اختلال در نعوظ تأثیرگذار هستند ...
شیوع بیماری های غیرواگیر، فصل تلخ جامعه
. کمال حیدری در گفت و گو با ایرنا با بیان اینکه هنوز یک میلیون تَن از مردم اصفهان دارای پرونده الکترونیک سلامت نیستند، اضافه کرد : کد ملی این افراد در سامانه شبکه بهداشت استان ثبت شده اما آنها تا کنون به مراکز بهداشت برای تشکیل پرونده مراجعه نکرده اند. حیدری، پوشش طرح پرونده الکترونیک سلامت در شهرستان های استان را خوب و بین 80 تا 90 درصد اعلام و تصریح کرد : کمترین پوشش مربوط به کلانشهر ...
هشدار سلامتی : آقایان این علائم را جدی بگیرند
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، بدن در صورت مواجهه با مشکل تلاش می کند تا با ارائه برخی علائم و نشانه ها ما را از این مساله آگاه سازد. برخی علائم با توجه به میزان شدت یا ایجاد اختلال در زندگی روزانه جدی گرفته شده و بلافاصله برای بررسی شرایط به پزشک مراجعه می کنیم. اما برخی علائم و نشانه ها ممکن است کمتر مورد توجه قرار گرفته شوند زیرا چندان مشکل آفرین به نظر نمی رسند، در شرایطی که ...
ترفند هایی برای رفع خواب آلودگی کنکوری ها
یکی از رمز های موفقیت در کنکور، داشتن برنامه ریزی دقیق و منسجم برای مطالعه درس های پایه و پیش دانشگاهی برای کنکور است. به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، کنکور یکی از مهم ترین آزمون های زندگی هر فرد و جزو خاطرات فراموش نشدنی عمر تحصیلی او به حساب می آید؛ خاطراتی که می تواند شیرین یا تلخ باشد. در واقع کنکور را می توان ثمره 12 سال تحصیل در کلاس درس دانست که بخشی از زندگی و آینده ...
