خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بیماری های رایج در مردان که معمولا نادیده گرفته می شوند
نشانه ای از ابتلا به افسردگی یا آپنه انسدادی خواب باشد. همچنین، مشکلات و اختلالات خواب می تواند خطر حمله قلبی، سکته مغزی، افزایش وزن، و دیابت نوع 2 را افزایش دهد. افزایش وزن افزایش وزن ناخواسته نشانه هشدار دهنده ای از بروز یک مشکل سلامت زمینه ای است. چربی شکم برای برخی مردان ممکن است نشانگری از مشکلات قلبی باشد. پژوهش ها نشان داده اند که هرچه میزان چربی شکم یک مرد بیشتر باشد، خطر
راهکار هایی برای رفع بود بد دهان در ماه رمضان
ویتامین D. مثل زرده تخم مرغ، ماهی، آب پرتقال، ماست و استفاده از میخک، رازیانه و هل که خواص ضدمیکروبی دارند، برای حفظ بوی خوش دهان توصیه می شود. علاوه بر این جویدن برگ نعناع، پونه و جعفری تازه، کرفس و خوردن انجیر به خوشبو شدن دهان کمک زیادی می کند؛ نوشیدن چای سیاه و سبز باکتری های دهانی و ترکیبات سولفوری را کاهش می دهد و دهان را هیدراته نگه می دارد. حفظ سلامت بدن با دوش آب
تندرستی و تهذیب نفس با روزه داری
رایج است. حتی گاهی بدون اطلاق نام روزه در بین غربی ها، با هدف سلامت افراد (غذانخوردن به مدت زمان مشخص برای رفع بیماری های روحی و جسمی) تجویز می شود. طبق تحقیقات به عمل آمده، امروزه در برخی از کشورهای دنیا از روشی شبیه به روزه برای درمان بیماری هایی از قبیل؛ میگرن، فشارخون، گرسنگی کاذب، عفونت روده بزرگ، زخم معده، عطسه های متوالی، بیماری های پوستی، سنگ صفرا، بزرگ شدن غده پروستات و سرماخوردگی کمک
فواید و عوارض سیگار های الکترونیکی
هفته نامه سلامت - دکتر علی ملائکه: استفاده از سیگارهای الکترونیکی و سایر وسایل استنشاق بخار نیکوتین (ویپ) موضوعی مورد بحث بوده است؛ آیا این وسایل راهی ایمن برای سیگاری ها برای ترک عادت ناسالمشان است که به بیماری های مرگبار قلب و ریه و نیز سرطان می انجامد؟ کارشناسان بهداشت عمومی و پژوهشگران دخانیات همیشه در تلاش بوده اند تا پاسخ این پرسش را بیابند، اما تا به حال به نتیجه قاطعی نرسیده
خواص گردو؛ استرس تان را کنترل کنید
داشتند، 22 بزرگسال سالم با کلسترول LDL بالا بودند. برای این افراد یک تا سه رژیم غذایی مشخص شد که هر کدام حاوی مقادیر یکسان کالری بودند. یکی از این رژیم ها رژیم غذایی معمول آمریکایی بود، رژیم دیگر هم رژیم غذایی معمول آمریکایی که شامل مقداری گردو و یک قاشق غذاخوری روغن گردو می شد و رژیم سوم نیز مشابه دومی بود اما روغن بذر کتان هم در آن وجود داشت. محققان، فشار خون این افراد را
پارکینسون چشم چه نشانه هایی دارد؟ / رنج درمان درد تالاسمی
مراقبت ها و درمان های مورد نیاز باعث عمر طولانی تر مبتلایان و در نتیجه افزایش هزینه های مراقبتی و پیشگیری یا درمان عوارض احتمالی در این افراد می شود. بیمار دیابتی که قبلاً شاید تا 60 سال امکان زندگی داشت اکنون امید به زندگی بیشتری پیداکرده است و داروهای جدید، کیفیت زندگی و کمیت آن را بهبود داده اند که نتیجه آن مراقبت و مراجعات بیشتر است . شرقی ادامه داد: در قیمت داروهای جدید کمی دغدغه وجود دارد و
وضعیت بیماری های تحلیل رفتگی ارثی شبکیه
شفاآنلاین سلامت عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، گفت: بر اساس تخمین آماری 50 هزار نفر در کشور مبتلا به بیماری های تحلیل رفتگی ارثی شبکیه هستند. به گزارش شفاآنلاین ، نارسیس دفتریان، با اشاره به راه های تشخیص این دسته از بیماری های شبکیه، اظهار داشت: خوشبختانه اکنون می توانیم جمعیت حدود 50 هزار نفری بیماران مبتلا به انواع تحلیل رفتگی های ارثی شبکیه را از سراسر ایران ثبت کنیم
زن در رابطه زناشویی، چرا میلش کم می شود؟
/> - شما را به یک متخصص راهنمایی کند: یک مشاور متخصص یا پزشک مسائل جنسی ممکن است بتواند فاکتورهای احساسی و عاطفی که باعث کاهش میل جنسی در شما شده باشد را بهتر ارزیابی کند. آماده شدن برای ملاقات با پزشک پزشکان و متخصصان به عنوان مراقبت های اولیه، در مورد رابطه جنسی و میزان نزدیکی از شما سوال هایی می پرسند. از این فرصت ها استفاده کرده و نگرانی های جنسی خودتان را ابراز کنید. اگر دکترتان به
هشدار علوم پزشکی پیرامون مشاهده بیماری ناگ انسانی در حمیدیه
اهواز- خبرنگار کیهان: ایرج نظری در جلسه شورای سلامت و امنیت غذایی استان خوزستان با بیان اینکه بیماری های ناشی از سیل می تواند گریبان گیر خوزستان شود، عنوان کرد: بیماری هاری در حیوان گزارش شده است. وی باتاکید بر لزوم آهک پاشی صحیح، گفت: آهک خشک پاشیدن در جوی آب هیچ اثری ندارد و باید شیرآهک پاشیده شود تا کار موثری انجام شده باشد. نظری بیان کرد: بنابراین همه باید پای کار
وقتی خودکشی در مترو خط پایان می شود
درخواست کمک می کنند و کمتر درباره ی دل مشغولی هایشان صحبت می کنند. درمان کسی که از خودکشی جان سالم به در برده رفتار ما در برخورد به کسی که پس از خودکشی زنده مانده، در ادامه زندگی او تأثیر بسیار زیادی دارد. این افراد گاهی طرد می شوند و مورد قضاوت های شدید دیگران قرار می گیرند. خوش نویس در مورد این موضوع تأکید می کند که چنین شخصی باید حتما پروسه ی درمانی را طی کند در غیر
رعایت توصیه های سلامت محور ماه رمضان
تولید ماده ای به نام پراکسید می کند که سرطان زا است، کالری بالای زولبیا و بامیه به دلیل داشتن قند و روغن زیاد زمینه ساز چاقی و اضافه وزن است و خوردن این ماده غذایی موجب سیری زودرس، کاهش اشتها و حذف وعده اصلی می شود و فرد نمی تواند مواد مغذی مورد نیاز بدن را دریافت کند و در درازمدت دچار کمبودهای تغذیه ای می شود. انتهای پیام/ د توصیه های سلامت محور
تاثیر عملکرد خرده نظام های اقتصادی، فرهنگی و اجتماعی در پیشگیری از اعتیاد
به گزارش خبرگزاری شبستان به نقل از ستاد مبارزه با مواد م مخدر، حمید صرامی گفت: بررسی های سبب شناسی گرایش به اعتیاد در کشور، بیانگر نقش داشتن همزمان عوامل فردی و عوامل اجتماعی است ولی براساس نتایج فراتحلیل پژوهش های انجام شده درخصوص سبب شناسی گرایش به اعتیاد در 27 سال اخیر در کشور، بیانگر آن است که سهم عوامل فردی (روانشناختی) نسبت به سهم عوامل اجتماعی (خانوادگی و فرهنگی ) ، در گرایش افراد به مصرف
توصیه هایی به مدیران برای کاهش استرس و فشار کارکنان
اول مراقب سلامت جسمی و روحی خودتان باشید. غذای تازه و سالم بخورید. مرتب ورزش کنید. شب ها به اندازه کافی بخوابید. مدیتیشن کنید. کسی را پیدا کنید که گاهی حرف دلتان را به او بزنید و خودتان را خالی کنید، ترجیحا کسی به جز رئیستان. مراقبت از خود، معنی اش این نیست که زیادی خودتان را دوست دارید یا تجملاتی هستید. مساله، تلاش برای حفظ جان و بقاست. جانسون توصیه می کند که تکنیک های مدیریت فشار روحی
متن کامل طرح بانکداری جمهوری اسلامی
دسترس است. ————————————————————– فصل اول- اهداف، تعاریف و گستره شمول ماده 1- اهداف این قانون عبارت است از: – تأمین ثبات و سلامت نظام پولی و بانکی – استقرار نظام بانکداری بر مبنای حق و عدل و منطبق با احکام فقه اسلامی – کارآمدسازی نظام تأمین مالی در جهت حمایت از بخش واقعی اقتصاد کشور – صیانت از حقوق سپرده گذاران و سایر ذینفعان
مراقبت کانگورویی راهکار طلایی برای آرامش جنین
بدن نوزاد در برابر ابتلا به انواع عفونت های باکتریایی و ویروسی می شود. عوامل ایجاد کننده بیماری های شایع پس از زایمان بدن مادر به طور طبیعی پس از زایمان معمولاً ضعیف می شود و مادران باید پس از زایمان مراقبت دقیقی از خود و نوزاد داشته باشند؛ مراجعه منظم به پزشک، مصرف دارو های کمکی مورد نیاز، مصرف مواد خوراکی سالم و مقوی، استراحت و خواب کافی و هوشیار بودن نسبت به نشانه های غیرعادی که
آمار تکان دهنده "تجاوز جنسی" در مکانی که باورتان نمی شود
شکایت درباره رفتارهای نامطلوب جنسی در 9 ماه گذشته در این سیستم به ثبت رسید؛ این موضوع یک تصویر آشکار را نشان می دهد و آن اینکه خشونت جنسی در دانشگاه های بریتانیا در حال همه گیر شدن است. تاثیر این موضوع را بر دانشجویان نمی توان دست کم گرفت؛ قطعاً اتفاق ناگواری همچون خشونت جنسی بر حس اعتماد به نفس، سلامت ذهنی و حیات اجتماعی بسیاری از دانشجویان اثر گذار خواهد بود؛ یک چهارم کسانی که مورد
صدور مجوز برای تکوین الکتریک یا تأئیدیه مدیرعاملی سامسونگ + سند
افراد جامعه است آیا موسوی مجد تنها بود یا با زنجیره ای از افراد متخلف روبرو هستیم. در این باره سعید باستانی سخگنوی کمیسیون صنایع و نماینده ی مردم تربت حیدریه در مجلس شورای اسلامی اظهار کرد چنانچه سند تخلفات موسوی مجد به مجلس برسد کمیسیون صنایع به ماجرا ورود می کند و کلیه ابعاد را مورد بررسی دقیق قرار خواهد داد.
درمان علائم یائسگی، توسط این پنج ویتامین
ویتامین A خطر شکستگی استخوان را افزایش می دهد. به نظر می رسد، ویتامین A تولید شده از بتاکاروتن خطر شکستن استخوان را افزایش نمی دهد، بنابراین می تواند به حفظ سلامت استخوان بعد از یائسگی کمک کند. شما می توانید با خوردن میوه ها و سبزیجات زرد و نارنجی به تولید ویتامین A از بتاکاروتن در بدن تان کمک کنید. اگر مکمل ویتامین A مصرف می کنید، بیشتر از مقدار مورد نیاز روزانه که 5000 واحد است، مصرف نکنید
افطاری شب دوم ماه رمضان؛ سوپ جو هم با مرغ هم با گوشت
امر به کاهش سرعت رشد تومور کمک می کند و به سیستم ایمنی برای کشتن سلول های سرطانزا یاری می رساند. کولین هم یک ماده مغذی مهم در جو است که به خواب، حرکت عضلات، یادگیری و حافظه کمک می کند. این ماده در جذب چربی و کاهش التهاب مزمن هم نقش دارد. فیبر هم که پیشتر به آن اشاره شد یک ماده با چندین کارکرد است این ماده علاوه بر تسهیل حرکات روده و کمک به گوارش به حفظ سلامت وزن و حتی کاهش آن نیز کمک می کند. اغلب
بارداری با تخمدان پلی کیستیک، تاثیر کمبود ویتامین دی
؛ بنابراین در ارزیابی علل ناباروری، زوجین هر دو با هم و به طور همزمان بایستی مورد بررسی قرار گیرند. نکته مهم در ارزیابی علل ناباروری این است که سیستم تولید مثل خانم و آقا متأثر از سلامت جسمی روانی و سبک زندگی و عادات آن هاست. وی ادامه داد: به طور کلی گفته می شود که تولید مثل سالم در جسم و روان سالم اتفاق می افتد؛ به همین دلیل است که در بررسی فاکتورهای نازایی علل دیگری که مربوط به سلامت کلی بدن می
کاهش استرس در بارداری، چطور ممکن است؟
. عوارض استرس های شدید دوران بارداری در بزرگسالی مشاهده میشود. این جنین های در معرض استرس در بزرگسالی، افراد ناهنجار وعصبی خواهند شد واگر مشکلات هوشی و ذهنی نداشته باشند مشکلات عاطفی و هیحانی مثل افسردگی واضطراب و پرخاشگری خواهند داشت . تاثیر استرس بر هورمون های مادر نداشتن آرامش در بارداری و استرس می تواند تمام سیستم های بدن مادر مانند سیستم ایمنی، گوارش، قلب، کلیه وحتی خواب و استراحت
فریاد خسته روددره های پایتخت
برگزار و مسائل مرتبط با این موضوع به بحث گذاشته شد. شرکت کنندگان در این نشست علمی با تشریح وضعیت کنونی روددره های پایتخت، ضرورت نوع نگاه نو به روددره ها، جلوگیری از ادامه تخریب آنها و استفاده بهینه از این مکان ها را مورد تاکید قرار دادند. مشروح سخنان این افراد به شرح زیر است: **منصوری استاد دانشگاه تهران نخستین سخنران این نشست بود که مهمترین بخش های صحبت های وی به شرح زیر می آید
از ادامه واکنش ها به ماجرای کلیپ ها تا آشتی پلیس و شهرداری تهران
در خصوص عوارض اعتیاد هشدار داد. بنابر اظهارات انزانی بیشترین گرایش نوجوانان به مصرف مواد مخدر میان والدین سهل گیر شیوع دارد، لذا والدین باید مهارت هایی مانند آموزش مهارت های خودکنترلی، یادگیری رفتار جرات مند، افزایش اعتماد به نفس، کاهش کمال گرایی، یادگیری مهارت حل مسئله، کنترل خشم و استرس و.... را بیاموزند و این مهارت ها را نیز به فرزندان خود آموزش دهند. (در این مورد نیاز است والدین با
توصیه هایی برای مصرف داروها در ماه رمضان
به گزارش بلاغ ، به گزارش گروه سلامت خبرگزاری فارس، افرادی که در دوران بارداری، شیردهی و یا دارای بیماری هایی مانند دیابت، فشارخون، روده تحریک پذیر، یبوست، زخم های گوارشی (معده و دوازدهه)، اختلالات کلیوی، اختلالات غده تیروئید، بیماری های اعصاب و روان، قلبی عروقی و تنفسی، هستند، پیش از اقدام به روزه داری، مشورت با پزشک معالج ضروری است. بیماران نباید بدون مشورت با داروساز یا
روش های کاهش وزن و مبارزه با چاقی
: افراد دارای اضافه وزن و چاقی ممکن است در مورد ظاهر خود احساس ناراحتی کنند. سلامت عمومی: حفظ وزن مناسب می تواند به بهبود سلامت عمومی و جلوگیری از بیماری هایی همانند دیابت نوع 2 کمک کند. شرایط خاص: علائمی مانند آپنه خواب یا دیابت نوع 2 ممکن است در صورت کاهش وزن بهبود یافته و یا به طور کامل از بین برود. تناسب اندام: یک برنامه کاهش وزن که شامل تمرینات ورزشی ست، می تواند
فواید این میوه برای سلامت قلب و کنترل قندخون
/> خواب بهتر آب گیلاس منبع طبیعی خوب ملاتونین است؛ هورمونی که به تنظیم الگوی خواب بدن کمک می کند. از اینرو این ملاتونین طبیعی موجود در آب گیلاس می تواند به ترغیب خواب بهتر کمک کند. حفظ سلامت قلب آب گیلاس سرشار از قدرتمندترین آنتی اکسیدان ها نظیر کورستین است. این آنتی اکسیدان می تواند به پیشگیری از آسیب اکسایشی ناشی از رادیکال های آزاد حاصل از کلسترول بد LDL کمک
خروپف به مجاری تنفسی فوقانی آسیب می زند
شفاآنلاین سلامت طبق نتایج تحقیقات، افرادی که به شدت خروپف می کنند، به دلیل بروز ارتعاشات و لرزش های مکرر در معرض خطر بروز آسیب های جدی به مجاری تنفسی فوقانی هستند. همین موضوع می تواند منجر به اختلال در عملکرد بلع شود و افراد را بسیار در برابر ابتلا به آپنه خواب انسدادی آسیب پذیر کند. به گزارش شفاآنلاین ، محققان دریافتند خروپف و آپنه خواب (اختلال تنفسی در خواب) موجب بروز آسیب های عصبی
5 بیماری شایع در فصل بهار
کبنا ؛ بهار فصلی زیباست، اما برخی افراد به واسطه بیماری های بهاری ممکن است نه تنها از زیبایی های این فصل لذت نبرند، بلکه آرزوی اتمام سریع آن را داشته باشند. رایج ترین بیماری های بهاری به طور معمول دستگاه تنفسی را درگیر می کنند که از آن جمله می توان به آلرژی های فصلی اشاره کرد. از دیگر بیماری های رایج در بهار می توان به اختلال خلقی فصلی معکوس اشاره کرد. آلرژی های فصلی زمانی
خیال راحت مزاحمان پیامکی از تهدیدات توییتری مسئولان/ 100 هزار تومان بده و آذری جهرمی را دور بزن! +عکس
روی تلفن همراه خود نصب می کنید برای تأیید نهایی این اپلیکیشن از شما شماره همراهتان را می خواهد. حالا آن شرکت طراح این اپلیکیشن شماره هزاران نفر را که درگیر کنکور هستند را دارد. این شماره به راحتی به مؤسسات کنکور و سازمان هایی که در زمینه کنکور فعالیت تجاری می کنند فروخته می شود، آن هم با هزینه ای میلیونی و عملاً یک بانک کاملاً تخصصی از مخاطبان خاص با پرداخت هزینه ای در اختیار این افراد قرار می گیرد
مجوزدهی به سایبان دستفروشان برای ساماندهی دستفروشی
محلی و نیز گردشگران. از آنجا که دولت دستفروشان دارای مجوز را حمایت و تامین مالی کرده است، این افراد به اعتبارات نهادی دسترسی دارند. از سوی دیگر، برنامه های آموزشی منظم برای فروشندگان خیابانی برگزار می شود و به آنها سلامت و بهداشت، مهارت های کسب و کار، حساب و مواردی از این دست آموزش داده می شود. بخش معامله گران و خرده فروشان با همکاری سازمان های غیردولتی و مردم نهاد چنین برنامه هایی را سازماندهی
