خانه
نان لقمه ای بروکلی؛ رژیمی و متفاوت
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
یک سفره افطار چقدر تمام می شود؟
یک کیلو 6 هزار تومان پیاز سفید صدفی هر یک کیلو 8 هزار و 800 تومان با توجه به قیمت های ارائه شده می توان گفت شخصی با حقوق حدود یک میلیون و 700 هزار تومان که پایه حقوق کارمندان و کارگران است حتما برای تامین اقلام مورد نیاز ماه رمضان به دردسر خواهد افتاد. با یک حساب ساده می توان فهمید که برنج، گوشت و نان مصرفی برای یک خانواده با جمعیت متوسط پنج نفر در یک وعده چیزی حدود 40 هزار تومان است این در شرایطی است که این ها کالای بسیار ضروری هستند و قطعا برای طبخ غذا به انواع مواد خوراکی دیگر هم نیاز است. لینک کوتاه لینک کپی شد ...
بازار رمضان از تامین تا نظارت
/> باخرد افزود: قیمت اقلام پرمصرف مانند زولبیا و بامیه در ماه رمضان از سوی کمیسیون تنظیم بازار استان تصویب و به اتحادیه و همه صنوف مرتبط اعلام شده و قیمت شله و حلیم نیز از سوی اتحادیه تعیین و واحدهای زیر پوشش اتحادیه ملزم به رعایت آن شده اند. وی ادامه داد: افزایش قیمت گندم تاثیری در نرخ نان برای ماه رمضان ایجاد نکرده است زیرا نانوایی های یارانه ای آرد را به همان قیمت قبل دریافت می کنند و
راه های کاهش تشنگی در ماه رمضان
تازه و مناسب تری را جایگزین کند و برای افرادی که چربی زیادی در بدن خود ذخیره دارند نیز فرصت مغتنمی فراهم می شود تا مقداری از آن ها را برای تولید انرژی به مصرف برسانند و از اضافه وزن خود بکاهند. این کارشناس تغذیه تاکید کرد: سعی کنیم از زیاده روی در مصرف غذا های پرچرب و شیرین مانند نان خامه ای، زولبیا، بامیه و حلوا پرهیز کنیم، زیرا باعث سوزش سردل، اضافه وزن و نیز عطش شدید می شود که با نوشیدن
توصیه های تغذیه ای مربوط به وعده سحری
واحد تحقیق و توسعه معاونت غذا و دارو تهران با فرارسیدن ایام ماه مبارک رمضان توصیه های مرتبط با روزه داری و مصرف دارو ها را اعلام کرد. تغذیه صحیح در ماه مبارک رمضان مانند سایر اوقات، به معنی رعایت دو اصل تنوع و تعادل در برنامه غذایی است. تنوع به معنی استفاده ازگروه های غذایی اصلی شامل نان و غلات، شیر و مواد لبنی، سبزی ها، میوه ها و گروه گوشت و جایگزین های آن و تعادل بدین معنی است که از
کارآفرینان امیدبخش
ایده ها و تکنولوژی های روز دنیا چرخ های تولید را به حرکت در بیاورند. خبرنگار ایرنا در مرکز آذربایجان غربی با چندین نفر از این صنعتگران امیدبخش گفت و گو کرده است تا تصاویر امیدبخشی از صنعت این استان را در ذهن مخاطبان به نمایش بگذارد. مدیرعامل یکی از این واحدها که در زمینه تولید ماشین آلات پخت نان و شیرینی فعالیت می کند، بیان کرد: این واحد تولیدی از سال 1382 فعالیت خود را در زمینی به مساحت
از آیین سحر خوانی در ماه رمضان تا پخت نان چای چورک
امام زمان (عج) و ابوحمزه، اقامه نماز هفت قل هواللهی، حضور درمساجد و تکایا و قرآن به سرگرفتن در محافل معنوی حضور می یابند. چای چورک نان مخصوص ماه رمضان در سفره های زنجانی ها از غذا هایی که برای افطاری و سحری در ماه رمضان در منازل زنجانی ها طبخ می شد می توان به انواع آش های ترش، آش کشک، آش رشته و، شیربرنج، فرنی، حلوا و حلیم اشاره کرد. چای چورکی (نون چایی) نان مخصوصی که در
کمک رسانی مردم نوع دوست یزد به مناطق سیل زده همچنان ادامه دارد
ارزش تقریبی دو میلیارد تومان به مناطق سیل زده گلستان ارسال شد. وی با بیان اینکه کمک های غیر نقدی مردم نوعدوست استان یزد پس از جمع آوری و تفکیک و بسته بندی مناسب با همکاری خیرین و داوطلبان به مناطق سیل زده استان گلستان ارسال شد، افزود: این کمک ها شامل 5 کامیون انواع پتو، خشکبار، حبوبات، نان خشک، پوشاک و لوازم بهداشتی و مواد شوینده دیروز از یزد به گلستان ارسال شد. معاون
دستگیری 3 عامل فروش آرد های یارانه ای به قیمت آزاد
به گزارش شریان نیوز ،سرهنگ محمد کالوسی سرکلانتر دهم پلیس پیشگیری پایتخت اظهار کرد: با دریافت خبری مبنی بر نگهداری مقدار زیادی آرد نان در انباری مربوط به نگهداری ضایعات در محدوده خلازیر، بررسی موضوع در دستور کار ماموران کلانتری 152 خانی آباد قرار گرفت. وی بیان کرد: تیمی از ماموران کلانتری خانی آباد مسئولیت پرونده را بر عهده گرفتند و با هماهنگی مقام قضائی، سریعا وارد عمل شده و به محل
از فقر و فاقه بچه های سر چهارراه موزیکال و رقص درست می کنند تا وسیله تفریح پولدارها جور شود/ در دولت ...
اینکه حد ذوق و اندیشه را باید نگه دارند. در ایران هم تا قبل از دولت محمود احمدی نژاد اینطور بود؛ اواخر دولت او بود که این تخم لق را در دهان ها شکستند و تئاتر را خصوصی کردند. درحالی که تا قبل آن بخشی از بودجه وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی صرف تولید آثار نخبه و فاخر می شد. باید هم اینطور باشد؛ بیت المال است؛ گدایی و وابستگی سیاسی که نیست. چطور دولت به همه یارانه نان و بنزین می دهد؟ در عرصه فرهنگ و هنر
نجات معجزه آسای 3 قلوهای 2 ساله از مرگ حتمی
. میراحمد ابراهیمی، پدر 40 ساله سه قلوها به خوابش هم نمی دید، وقتی صبح زود برای کار روزانه به میدان تره بار اصفهان می رود تا لقمه ای نان حلال برای زن و بچه اش به دست بیاورد، حادثه تلخ و سیاهی، بیخ گوش او و خانواده اش کمین کرده باشد. سه قلوها از صبح خانه را روی سرشان گذاشته بودند. مادر حتی فرصت سرخاراندن نداشت. یک پایش در اتاق بود و سعی می کرد بچه ها را آرام کند، یک پایش هم در
دستور پخت مرجو خورش ؛غذای سنتی طالقان
. مرجو همان عدس است در گویش قدیمی. هنوز هم در برخی روستاهای طالقان به عدس مرجو می گویند. درست است که مرجو خورش، با کلمه خورش همراه است، اما این غذا را هم با برنج و هم با نان صرف می کنند. اگر آلوی برغانی اصل در دسترس نباشد، می توانید از آلو بخارا هم استفاده کنید.
روزی به نام خوانسار
البته شناسایی آن ها در یک روز ممکن نیست، اما سال آینده یک هفته را به این مسئله اختصاص می دهیم. عصاری تصریح می کند: با توجه به بامگذاری سال تحت عنوان رونق تولید برپایی غرفه های متعدد صنایع دستی و محصولات فرهنگی و خشکبار و سایر محصولات به همراه شناسایی ظرفیت ها و پتانسیل ها خوانسار از محورهای مهم برنامه است تا بوسیله آن عسل، گز، گردو و انواع خشکبار، انگور، نان محلی، فرش و دیگر محصولات فرهنگی
آزمایش موشکی کره شمالی از فضا رویت شد (عکس)
تصویربرداری را انجام داده است "داو"(Dove) نام دارد و از یک قرص نان هم کوچک تر است ولی می تواند تصاویری با کیفیت با وضوح 10 فوت در 16.5 فوت به ثبت برساند. شرکت "Planet Labs" اخیراً 100 ماهواره "داو" در مدار پایین زمین قرار داده است. این پرتاب موشکی کره شمالی قبل از فرود در اقیانوس آرام بین 70 تا 240 کیلومتر برد داشته و به نظر می رسد که این موشک از نوع بالستیک کوتاه برد و روسی
توصیه هایی به همه روزه داران به خصوص نوجوانان/ از افطاری سبک تا سحری مقوی
لقمه نان وپنیر و سبزی میل کنید و بعد از فاصله ای که بین مایعات و غذا های جامد می دهید، به معده فرصت شناسایی ماده غذایی را بدهید. سوپ حلیم و آش هم مناسب است به شرطی که در خوردن آن زیاده روی و هر روز از آن میل نکنید بلکه به تناوب، از این پیش غذا ها میل کنید به عنوان مثال 2 یا 3 شب در میان. مصرف آب زیاد هنگام صرف افطار سبب اختلال در هضم مواد غذایی می شود، بعد از صرف سحری نیز بسیاری از
هرگز این زولبیا و بامیه ها را نخرید
بهداشت در ایام ماه رمضان، گفت: توصیه ما به مردم این است که هرگونه شیرینی به ویژه زولبیا و بامیه را از محل های معتبر خریداری کننند. مدیرکل نظارت بر فرآورده های غذایی سازمان غذا و دارو از مردم خواست هنگام خرید زولبیا و بامیه به رنگ آن توجه داشته باشند و اگر زولبیا و بامیه قهوه ای یا کدر شده باشد، امکان وجود ترکیب شیمیایی اکریل آمید در آن ها وجود دارد که اثرات سرطان زا دارد. مفید افزود: نان های سوخته و قهوه ای شده نیز مستعد وجود این ترکیب شیمیایی هستند. /بهداشت نیوز
آیین های ماه رمضان در کردستان/از برپایی نماز تراویح تا پخت کولیره 27 رمضان
صحن مسجد توسط نمازگزاران و روزه داران همراه بوده و همه از خداوند منان طلب رحمت و مغفرت خواهند کرد. پُخت کولیره و برساق که از نان های محلی استان کردستان است در شب بیست و هفتم ماه مبارک رمضان نیز از دیگر آئین های مردمان این استان است که توسط بانوان در منزل پخت شده و بین همسایگان و مستمندان و نمازگزاران مسجد توزیع می شود. پرداخت فطریه در روزهای پایانی ماه مبارک رمضان که توسط
18 اردیبهشت رولت تیرامیسو
افسانه ظروفی مواد لازم برای سیروپ قهوه قهوه فوری 2 قاشق سوپخوری آب جوش 60 میلی لیتر (یک چهارم پیمانه) شکر 2 قاشق سوپخوری مواد لازم برای تهیه رولت قهوه فوری برای نان رولت 1 قاشق سوپخوری آب جوش برای نان رولت 1 قاشق سوپخوری تخم مرغ 3 عدد شکر (اضافی) 75 گرم آرد نول (الک کرده) 75 گرم مواد لازم
سمیع زاده: رفتار والدین در ماه رمضان در جذب فرزندان به دیانت اثر دارد / اسلاملو: جشن های رمضانیه متناسب ...
پاسخ به این سؤال نیاز است ریشه ای بحث شود لذا مقدمه ای عرض کنم. این انقلاب پرچم توحید را برافراشت، اما به طور شایسته نتوانست آن را تبیین کند. از این جهت است که در حال حاضر به جای آنکه دغدغه اصلی ما ارتقای فرهنگ و حرکت به سوی تمدن آرمانی باشد، در اقتصاد و نان و پیاز گیر کردیم. هرچند قائلیم خداوند برنامه خود را به سوی اصلاح امورات پیش می برد و نوری که از ابتدای انقلاب اسلامی روشن کرد
تازه ترین استفتائات از رهبر انقلاب درباره روزه داری
ضرر دارد، اگر روزه نگیرد بعداً باید کفاره نیز بدهد یا نه؟ جواب: اگر خوف ضرر برای بچه باشد باید به مقدار هر روزی که روزه را افطار می کند، یک مدّ طعام (تقریباً 750 گرم گندم یا نان یا برنج و یا مانند آن) به فقیر بپردازد و روزه را نیز قضا کند. ولی اگر خوف ضرر برای خودش باشد حکم مریض را دارد. زن باردار سوال 13. زنی در دو سال متوالی در ماه مبارک رمضان حامله بوده و قدرت
طرز تهیه چیکن کیف یا سینه مرغ سوخاری مغزدار
است و این اسلحه مخفی برای بسیاری از دستور های حاوی مرغ و ماهی سوخاری است. این مواد میانی یا مغزی سینه سوخاری یک ترکیب عالی از طعم های خوشمزه است. مواد لازم برای سینه مرغ سوخاری مغزدار 3 عدد سینه مرغ بزرگ 2 عدد تخم مرغ هم زده 1/2 پیمانه آرد 2 پیمانه خرده نان سفید نمک و فلفل برای طعم روغن زیتون فوق سبک یا روغن کانولا برای
سوال غلط انداز "دولت با برجام چه می کند؟"
خلاقیت بر مبنای باور "ما می توانیم" را از ما بگیرد و روحیه "ما نمی توانیم" را زیر پوست وفکر و ذهن ما تزریق کند. این اعتیاد را با همه سختی هایش باید ترک کرد. و گرنه از پیشرفت و تمدن سازی و رونق اقتصاد و حتی تأمین نان شب و عزت باز می مانیم. اینجا مرز پاسداری از آزادی و اختیار یک ملت رشید و مستقل است. فردا خبری نیست؛ خبر، خود ماییم و وضعیت حال و روحیه و اراده ما. برجام، مرده است و
رشته ارتوپدی با فقدان تحقیق و پژوهش مواجه است
. اما تحقیق باید به قدری در جامعه ارزشمند باشد و دانشمند یا پزشک از رفاه برخوردار باشند که به دنبال پژوهش های علمی هم بروند. اما متاسفانه در کشور ما در اغلب حوزه ها این غم نان است که مانع از انجام تحقیقات گسترده علمی می شود. چه توصیه ای به علاقه مندان این رشته دارد؟ یک توصیه عام این است که جدیت کنند در علمی که قدم در آن گذاشتید یاد بگیرید و حداکثر آموزه هایتان را
18 اردیبهشت کلوچه خرمایی عربی + دستور تهیه
مخلوط کنید. هر بار یک تکه خمیر را بین انگشتان گرفته و فشار دهید. خمیر در ابتدا به صورت تکه تکه است، اما در نهایت همه مواد آن بهم آمده و یکدست می شوند. البته قرار نیست یک خمیر توپی همانند خمیر نان داشته باشیم. فقط باید حالتی یکدست و یکنواخت پیدا کند. 4. وقتی به این مرحله رسید بیش از این خمیر را مخلوط نکنید، چون این کار باعث بزرگ شدن رشته های گلوتن شده و کلوچه مامول سخت شود. روی آن را
چگونه هزینه های زندگی را مدیریت کنیم؟
یک لیتری 2500تومان، هر نان سنگک 2000تومان، روغن مایع 900گرمی 7000تومان و برنج هر کیلو 13هزار تا 18هزار تومان. اگر اینها را به اضافه حبوبات، قند، شکر، چای، سبزیجات، میوه، کنسروجات و... کنیم، حداقل ماهانه 350هزار تومان هزینه خورد وخوراک یک نفر در تهران می شود. هزینه قبض های پرداختی پول شارژ ساختمان، قبض برق، قبض آب، قبض گاز، قبض تلفن همراه و اینترنت در کمترین حالت
ترامپو ولش کنید، دولت خودمان را بگیرید
ایرانی برای یک کیلو پیاز و سیب زمینی خودفروشی می کنه، نان قرضی از نانوایی می گیره، برای آموزش فرزندش باید میلیون ها تومن هزینه کنه، بماند بهداشت و درمان، هزینه آب و برق و گاز و اجاره مسکن و هزار زهر مار دیگر. بزرگوار گرانی بنزین و تورم افسار گسیخته باعث رشد فساد،دزدی و فرار دانش آموزان از کلاس درس و هزاران آسیب اجتماعی دیگر می شود. از جون ملت چه می خواهی؟ نکنه میخوای فردا مث داش محمود
تهرانی های قدیم چگونه روزه می گرفتند؟
را مطابق وقتی که ذکر آن گذشت و به دقیقه نمی رسید دانسته عده ای مدت آن را برابر زمانی که تشنه ای آبی به دست آورده و تریاکی حداقل تریاک خود را که سه نخود معلوم شده بود بکشد، می گفتند و چه منابری را که وعاظ طرفدار هر یک بر تحمیل عقیده مجتهد خود درباره شان اشغال کرده، چه منازعاتی که بر سر آن در می گرفت! دیگر از آداب سحر، یکی خوردن لقمه ای نان خالی بعد از سحری بود که معتقد بودند همان یک لقمه
شکل گیری ماشین پول ساز مک دونالد
ساخت. رستوران ها نیاز داشتند تا کمتر از 40 قلم مواد اولیه خرید کنند. با این 40 قلم مواد اولیه، 9 محصول فروشی شرکت تهیه می شد. این در حالی بود که رستوران های رقیب باید برای منوی بلندبالای خود، صدها قلم مواد اولیه خرید می کردند. به این صورت، حتی اگر میزان فروش مک دونالد بیش از رقبا نبود، منابع مالی بیشتری برای خرید نان، سس کچاپ، سس خردل و سایر مواد اولیه محدود این شرکت باقی می ماند. کراک، زمانی که
تنوع غذایی؛ لازمه تغذیه در ماه رمضان
که می توانیم، کاهش دهیم و در مقابل، مواد نشاسته ای مثل نان و برنج را در برنامه غذایی خود به خصوص وعده سحری قرار دهیم. وی افزود: میوه ها و سالادها نیز در رفع تشنگی مؤثرند. چای اگر مصرف می شود، ترجیحاً کمرنگ باشد، چون چای پر رنگ عامل تشنگی است. با اینکه مصرف هم زمان میوه و غذا توصیه نمی شود، ولی در وعده سحری، به دلیل زمان کمی که در اختیار داریم، بهتر است در کنار غذا از یک یا دو واحد میوه
آداب و رسوم رمضان در همدان/ جارچی رمضان در خواب!
: غذاهای افطاری مردم بر اساس معیشت آنها شامل انوع آش، آبگوشت، نان گرده، پنیر محلی، شیر محلی و حلوا بود. بردن هدایا برای تازه عروس وی خاطرنشان کرد: مردم در ایام ماه رمضان سعی می کردند نذورات خود را هنگام اذان مغرب در مساجد توزیع کنند که نذری آنها شامل شیر، حلوا، آش و شله زرد بود. کارشناس مردم شناسی اداره کل میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری همدان گفت: مردم مراسم
افزایش نرخ نان گرانفروشی است
باشد.سیف اظهار داشت: هرگونه افزایش قیمت نان توسط واحدهای تولیدی گرانفروشی است و باید از سوی دستگاه های نظارتی با این موارد برخورد شود ضمن اینکه از مردم درخواست می کنم در صورت مشاهده هرگونه گرانفروشی موارد را برای رسیدگی با سامانه 124 سازمان حمایت در میان بگذارند.وی خاطرنشان کرد: 30 هزار تن برنج وارداتی به منظور عرضه در ماه رمضان در اختیار ستاد تنظیم بازار استان ها قرار گرفته است.مدیرعامل شرکت بازرگانی
