خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چای مناسب هر گروه خونی چیست؟
...> خوردنی های گروه خونی O غذا های گوشتی مانند گوشت گاو، گوساله، گوسفند، ماهی، مرغ و... هر چند از لبنیات و تخم مرغ باید پرهیز شود، اما این افراد می توانند گهگاهی از موادی مانند کره، پنیر و شیر سویا استفاده کنند. آجیل به خصوص تخمه کدو تنبل و مغز گردو حبوبات مانند لوبیا و نخود گرچه بهتر است از اغلب غلات پرهیز شود، اما می توانند از بعضی از آن ها مانند جو، گندم سیاه و برنج استفاده کنند. به جز چند ...
طرز تهیه زولبیای خانگی خوشمزه ویژه ماه مبارک رمضان
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، زولبیا محبوب ترین شیرینی ماه رمضان در ایران است. با درست کردن زولبیاخانگی می توانید میزان قند و شیرینی آن را بسته به ذائقه خودتان کم یا زیاد کنید. مواد لازم زولبیا: ماست ترش - 500 گرم خامه صبحانه - یک قاشق سوپ خوری نشاسته گل - 500 گرم آرد - یک قاشق سوپ خوری زعفران - به مقدار لازم مواد لازم شربت ...
افطاری شب دوم ماه رمضان؛ سوپ جو، هم با مرغ، هم با گوشت
اشاره ای به سوپ جوی سفید نخواهم کرد، چون بعد ها یک مبحث جداگانه برای آن باز خواهم کرد تا همه چیز را راجع به آن بدانید. سوپ جوی مورد اشاره در این مطلب سوپی ست که به همراه سبزیجات پخته می شود و بخاطر آن رنگ قرمز جذابش یک سوپ به معنای واقعی است. شما می توانید سوپ جو را هم با مرغ، هم گوشت قرمز و یا حتی کلا بدون گوشت و وگان درست کنید و کسی هم به شما ایراد نخواهد گرفت. سوپ جو با مرغ خیلی خوشمزه ...
روانشناسی رنگ دکوراسیون داخلی منزل
یا اقیانوس منجمد. به دلیل تمایل خود برای ترویج محیط سردتر، برخلاف هوای گرم جو، انتخاب یک رنگ آبی کمرنگ و یا آبی تیره تر مناسب است سبز:سبز نیز می تواند در اتاق نشیمن به خوبی به کار آید، به شرطی که آن یک رنگ سبز تیره با وسایل روشن تر دیگر مانند پرده همراه باشد. رنگ پذیرایی قرمز: قرمز اشتها را تحریک می کند (رستوران ها، فست فود ها را ببینید)، به همین دلیل برای قسمت ...
گوگل اسیستنت به رانندگی شما کمک می کند!
رستورانی را در گوگل اسیستنت جست جو کرده باشد، این دستیار صوتی میان بری را به برنامه ناوبری برای حرکت به سمت آن رستوران در اختیار کاربر قرار می دهد. همچنین گوگل اسیستنت فهرست مخاطبینی را که کاربر در گوشی خود ذخیره کرده است، در دسترس وی قرار می دهد تا نیازی به تماس گرفتن حین رانندگی با آنها نداشته باشد. ...
نوشیدنی انرژی زا در بارداری، مجاز یا غیرمجاز؟
مواد تشکیل دهنده گیاهی و بارهای قند اضافه شده در نوشیدنی های انرژی زا را کاهش دهید. به یاد داشته باشید مصرف کافئین خود را تا 300 میلی گرم در روز محدود کنید. توجه: حتی این مقدار کم از کافئین می تواند برای بعضی از نوزادان خیلی زیاد باشد. فقط کودکتان را ببینید و واکنش او را دنبال کنید. به جای خوردن نوشیدنی های انرژی زا در هنگام شیردهی، آب میوه های سالم و طبیعی و سوپ را امتحان کنید . آنها در حفظ ...
معرفی چند میان وعده سالم و خوشمزه
تازه می تواند یکی از بهترین غذاها و میان وعده های خوشمزه باشد. برای تهیه یک میان وعده ساده و کارآمد، می توانید پنیر موزارلا را با گوجه فرنگی گیلاسی و ریحان خرد شده تازه ترکیب کنید و ارزش غذایی آن را با مقداری روغن زیتون و کمی نمک بالا ببرید. شما می توانید این ترکیب را در یخچال نگه داری کنید و به هنگام گرسنگی بخورید. درمان خانگی زخم معده میان وعده های سالم و خوشمزه – سوپ سبزیجات ...
نان لقمه ای بروکلی؛ رژیمی و متفاوت
به گزارش خلیج فارس به نقل از برترین ها؛ این نان های لقمه ای حاوی بروکلی آن هم به مقدار زیاد هستند یعنی بخش اصلی نان را تشکیل می دهند و مثل سایر نان سبزیجات نیستند که بیشتر نقش طعم دهنده دارند. من یکی از طرفداران بروکلی هستم این سبزی سالم و مغذی در هر صورت خوشمزه ست چه بخارپز شود چه برشته در فر و یا همراه با سایر مواد تبدیل به یک سوپ خامه ای بروکلی شود. من و مادرم اغلب اوقات بروکلی بخارپز را به ...
انتصاباتی که بوی فشار و تهدید می دهد/دقت در ملاک های انتخاباتی
مردم آسیب می زنند و دستگاه های اقتصادی نیز در این فشارها مردم را رها کرده اند. عده ای با فشار و تهدید عده ای را در مناصبی جای می دهند که در آینده برای مواردی به آن ها کمک کنند آیت الله حسینی همدانی از دولت خواست به داد مردم برسد و گفت: نظارت ها جدی گرفته شود، جو بی اعتمادی باید برداشته شود، رئیس کل دادگستری البرز و دادستان های محترم در استان با قاطعیت ورود کنند و کالاهای احتکار شده را در ...
12 نکته ساده برای حذف گلوتن از رژیم غذایی
فاقد گلوتن گندم، جو و چاودار، غلات حاوی گلوتن هستند. با این حال، غلات فاقد گلوتن نیز به مقدار زیاد در دسترس هستند که می توانند جایگزین آنها شوند. نمونه هایی از دانه های فاقد گلوتن عبارتند از: کوینو برنج قهوه ای ارزن گل همیشه بهار گندم سیاه جو دوسر گذشته از اسمش، گندم سیاه یک دانه است که به گندم ربطی ندارد و به طور طبیعی فاقد گلوتن است ...
بیانیه شورای عالی امنیت کشورهای غربی را به هراس انداخت
موضوع احتکار اشاره کرد و گفت: این اقدام ظلم به جامعه است، اینکه عده ای سود جو بر خلاف اسلام و شرع برای کسب منفعت به این مشکلات اقتصادی دامن می زنند کاملا بر خلاف انسانیت و شرع است. حسینی همدانی با اشاره به تلاطم در بازار مسکن و کالاهای اساسی افزود: دولت و مسئولان باید به این مسایل ورود و اقدامی جدی داشته باشند، هر چیزی که بتواند عرصه را بر مردم تنگ کند باید با آن برخورد شود. وی با بیان ...
بیماران قلبی برای حفظ سلامت و دوری از خطر بخوانند
گوشت قرمز ، محصولات لبنی با چربی بالا وجود دارد و کلسترول خون شما را افزایش می دهد، به ویژه در افرادی که در معرض خطر بالایی از بیماری قلبی و عروقی قرار دارند، پس بنابراین مصرف چنین غذاهایی را تا حد ممکن محدود و کم کنید. نوع مناسبی از کربوهیدرات ها را انتخاب کنید: غذاهایی مانند برنج قهوه ای ، جو دوسر ، کواینا و سیب زمینی شیرین را برای افزایش فیبر و کنترل قند خون مصرف کنید. از ...
5 شگفتی تکنولوژی به روایت بیل گیس
در دسترس برای به دام انداختن دی اکسیدکربن موجود در هوا، می تواند باعث انتشار و رسوخ گاز های گلخانه ای شود. حتی اگر میزان انتشار دی اکسید کربن را آهسته کنیم، اثر گرمایشی گاز های گلخانه ای می تواند برای سال ها باقی بماند. طبق اعلام کارگروه آب وهوا در سازمان ملل برای جلوگیری از اثرات مخرب و خطرناک بالا رفتن دما لازم است در قرن حاضر حدود یک تریلیون تن از دی اکسیدکربن موجود در جو کاهش یابد! ...
کاهش 4 درصدی مصرف سیگار در میان تمام سنین ایرانیان / شیوع مصرف مخدر میان کودکان کار قبل از نوجوانان / ...
کشیدن سیگار در بین نوجوانان بیان کرد :در اینباره دلایلی زیادی وجود دارد که در چند حوزه و چند سطح مورد بررسی قرار می گیرد. در سطح فردی که حضور در شبکه های اجتماعی نیز در این سطح قرار میگیرد ،افرادی که بیشتر مخاطره جو هستند ،احتمال کشیدن سیگار در بین آن ها بیشتر است؛ همچنین طی مطالعات صورت گرفته ؛ کودکانی که بیشتر مورد توجه قرار می گیرند و یا بیش فعال هستند در سنین نوجوانی بیشتر در معرض خطر سیگاری شدن ...
چگونه در ماه رمضان لاغر شویم؟
بجوید تا از سوء هاضمه جلوگیری شود. ابتدا سالاد و سوپ خود را بخورید زیرا این مواد دارای کالری اندکی هستند و باعث می شود احساس سیری بیشتری داشته باشید. حداقل 8 لیوان آب بنوشید. میوه و آب میوه تازه بخورید. سعی کنید از آب میوه های طبیعی استفاده کنید که شکر اضافی نداشته باشد. از محصولات لبنی کم چرب و گوشت بدون چرب استفاده کنید. به جای شیرینی ها، سالاد میوه بخورید. ...
افطاری شب سوم ماه رمضان؛ حلوای هویج ژله ای
محصولات روزمره استفاده می شود از انواع ژله های رنگی و سوپ های بسته بندی شده تا مربا و بستنی و خمیر دندان. ژل خوراکی آگار در قنادی های معتبر به فروش می رسد و یا می توانید آن را به صورت آنلاین خریداری کنید از آنجایی که گرانترین بخش این دسر همین ماده است در صورتی که وگان نیستید می توانید ژلاتین خوراکی را جایگزین آن کنید. علاوه بر حلوای هویح ژله ای یک ژل نعناع هم برای ایجاد تناقض رنگی و طعم ...
میانه رویشگاه قارچ زیرزمینی دنبالان
غذایی بالایی داشته و می توان در تهیه املت، سوپ و انواع خورشتها از آن استفاده کرد و یا حتی سرخ کرده مصرف کرد. اما برداشت بی رویه دنبالان آثار تخریبی زیادی بر خاک دارد که قوانینی برای آن وضع شده و در کشور ما نیز در حال تکمیل شدن است تا شاهد تخریب بالای خاک نباشیم. انتهای پیام/ کلیدواژه ها : دسته : اخبار برگزیده , اخبار شهرستان میانه این خبر را به اشتراک بگذارید : ...
طرز تهیه رول تخم مرغی شاهی ویژه ماه رمضان
با فرا رسیدن ماه رمضان، تهیه خوراک های مقوی و در عین حال ساده مورد توجه قرار دارد. به همین خاطر بی مناسبت ندیدیم که سری به کشورهای دیگر زده و ببینیم آنها با چه خوراکی هایی به پیشواز ماه رمضان می روند. مقاله مرتبط: طرز تهیه سوپ مراکشی دستور تهیه امروز ما به خوراکی ساده و در عین حال خوشمزه به نام رول تخم مرغی شاهی (Shahi Egg Rolls) اختصاص دارد. این دستور تهیه مملو از مواد مغذی ...
10 پارک معروف و دیدنی تهران
یکی از جذاب ترین تفریحات مردم است. در فصل بهار و پاییز این پارک زیبایی بسیاری دارد و به یکی از بهترین پارک های تهران برای عکاسی تبدیل می شود. زرد شدن برگ درختان و ریختن برگ های پاییزی در پارک قیطریه منظره زیبایی می سازد که ارزش عکاسی دارد. یکی دیگر از جذابیت های پارک قیطریه مربوط به بازارچه فرهنگی و هنری فرهنگسرای ملل است. این بازارچه در فصل های گرم و سرد غذاهای محلی، آش و انواع سوپ ر ...
غذاهای مفید در شیردهی، دوازده مورد عالی
تولید شیر دخیل است، بنابراین خوردن سوپ جو، نان جو و هر غذایی که از جو تهیه شده است، به شما توصیه می شود. اسفناج میل کنید: اسفناج از سبزی های منبع مناسب ویتامین K ،A و اسیدفولیک است. در ضمن، فیتواستروژن دارد که دریافت آن بافت پستان را تقویت و به روند شیردهی کمک می کند. پس بورانی اسفناج را فراموش نکنید. آب هویج بنوشید: بررسی ها نشان داده اند نوشیدن آب هویج قبل از ناهار به تقویت ...
جلوه های سادگی و معنویت در ماه رمضان/ تقسیم افطاری با سیل زدگان
فصل زنان لر در فضای آزاد اقدام به درست کردن غذا و نان می کنند. سفره افطار ماه رمضان مردم لرستان از غذاهای محلی سبک نیز خالی نیست، سوپ کشکینه ازجمله غذاهای مقوی است که در فصول مختلف به ویژه زمستان مورداستفاده قرار می گیرد. کشکینه خشک را زنان روستا از ماه ها قبل در فصل های بهار و تابستان با گندم نیمه آرد شده و دوغ درست می کنند و به شکل دایره درمی آورند و سپس آن را جلوی آفتاب می ...
تصاویر : دیدنی های امروز پنج شنبه 19 اردیبهشت ماه
سانفرانسیسکو پرواز جنگنده های سوخو34 روسیه در مسکو خوشحالی بازیکنان تاتنهام پس از صعود به فینال لیگ قهرمانان اروپا پرواز یک هواپیما هنگام برگزاری تظاهرات در لس آنجلس جو بایدن نامزد انتخابات ریاست جمهوری 2020 آمریکا در یک رستوران جدال گاوباز با گاو نر در سویای اسپانیا لینک کوتاه کپی لینک ...
دستور تهیه کلوچه خرمایی عربی
به گزارش بهداشت نیوز نزدیک ماه رمضان که می شود انواع شیرین های خوشمزه و غذا های قندی و همچنین انواع آشها، سوپ ها و فرنی ها بازارشان داغ می شود. یکی از شیرین های عربی خوشمزه، شیرینی خرمایی معمول است که در واقع یک نوع کلوچه خرمایی است. ویژگی منحصر بفرد این کلوچه استفاده از یک قالب چوبی خاص است که نه تنها به آن شکل می دهد بلکه با طرح خاص برای هر کدام به شما می گوید که مغز کلوچه با چه چیزی ...
سبوس برنج و تاثیر آن بر سلامت
و به عنوان روغن سرخ کردنی می توان استفاده کرد. - سبوس برنج در قنادی ها و برای درست کردن شیرینی، نان، بیسکویت و کوکی ها به کار می رود. - همچنین سبوس برنج را برای تهیه سوپ سبوس برنج و سبوس برنج دم کرده استفاده می کنند. - با ترکیب یک قاشق سبوس برنج و 200 میلی لیتر شیر می توان نوشیدنی خوشمزه ای درست کرد. - برای آماده کردن سبوس برنج کافیست تابه بدون روغن را ...
19 اردیبهشت تارت خرما و گردو ؛ یک دسری مقوی برای افطار
تارت خرما یکی از خوشمزه ترین تارتی است که تا به حال خورده اید. در ادامه با ما همراه باشید تا طرز تهیه آن آشنا شوید. مواد لازم: دسر شیر- یک پیمانه روغن مایع -یک پیمانه تخم مرغ - 8 عدد بکینگ پودر-یک قاشق غذاخوری وانیل -نصف قاشق چای خوری آرد –یک پیمانه شکر- 3 قاشق غذاخوری خرما -500 گرم مغز گردوی کوبیده -300 گرم دارچین ...
طرز تهیه کیک حلوا به شکل حرفه ای
مطلب به آموزش تهیه کیک حلوا، تهیه شربت برای کیک حلوا و نیز تهیه حلوا خواهیم پرداخت. طرز تهیه کیک حلوا مواد لازم برای تهیه کیک آرد 150 گرم تخم مرغ 3 عدد ماست شیرین 150 گرم شکر 100 گرم بکینگ پودر 1 قاشق مرباخوری وانیل 1/4 قاشق چایخوری روغن مایع 100 گرم دستور تهیه ابتدا فر را روی حرارت ...
طرز تهیه چیکن کیف یا سینه مرغ سوخاری مغزدار
سینه مرغ (کره سیر و لیمو) 6 قاشق کره بدون نمک، دمای اتاق 1 حبه سیر بزرگ، رنده شده 1 قاشق غذاخوری آب لیمو، به اضافه مقداری بیشتر برای ریختن روی غذا 2 قاشق غذاخوری جعفری تازه خرد شده 1/2 قاشق چایخوری نمک (نمک دریا بهتر است) 1/2 قاشق چایخوری فلفل سیاه، تازه آسیاب شده دستورالعمل سینه مرغ سوخاری مغزدار در یک کاسه ...
از آداب و رسوم کهن مردم سیستان تا آیین یک هزارساله رمضان خوانی
زاهدان ، گفت:اقامه نماز 20 رکعتی تراویح در این مساجد با بهره گیری از حدود یک هزار حافظ و قاری قرآن کریم یکی از سنت هایی است که از دیرباز تاکنون در میان مردم اهل سنت این منطقه رواج داشته و روح و نشاط روحانی و رمضانی خاصی به مردم مومن و خداجوی این استان می دهد. نماز تراویح بعد از ادای فریضه ی عشا به صورت نماز های دو رکعتی و در 20 رکعت خوانده می شود و در طول شب های ماه مبارک رمضان، حافظان ...
طرز تهیه بورک برنج و مرغ
این غذا را می توانید به عنوان یک پیش غذای خوشمزه سرو کنید . بورک مرغ و برنج همانطور که از اسمش پیداست از مرغ ، برنج ، سبزیهای تازه و معطر و نمک و فلفل تهیه می شود .برای یاد گیری در ادامه مطلب با ما همراه باشید . مواد لازم برنج یک و یک دوم پیمانه سینه مرغ نصف یک عدد نعنا تازه (ساطوری شده) یک دوم پیمانه جعفری (ساطوری شده) 1پیمانه نمک ...
طرز تهیه پاستای ریحان
مواد لازم برای تهیه پاستای ریحان 250 گرم پاستا به شکل دلخواه 2 مشت پر ریحان 1/2 پیمانه پنیر پارمزان 3 قاشق غذاخوری روغن زیتون 2 حبه سیر 1 و 1/2 پیمانه گوجه گیلاسی نمک به مقدار لازم مراحل تهیه پاستای ریحان برای تهیه این پاستای خوشمزه فقط کافیه تا پاستا رو داخل آب جوش بریزین و بذارین تا بجوشه تا در حدی نرم بشه که موقع خوردنش باشه ...
