خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
منگوستین چیست و چه فوایدی برای سلامتی دارد؟
سه ماهه ای هم روی انسان انجام شده که نشان می دهد افرادی که روزانه 100 میلی گرم عصارهٔ منگوستین مصرف می کنند، پوست شان قابلیت ارتجاعی بیشتری دارد و دچار پیری زودرس پوست نمی شوند. محققان اذعان می کنند که قابلیت آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی منگوستین، دلیل اصلی این اثرات حفاظتی پوست است؛ اما باید مطالعات بیشتری در این حوزه انجام شوند. 9. برای سلامت قلب مفید است منگوستین ...
استرس مزمن چگونه رشد سلول های سرطانی را افزایش می دهد؟
و بر فعالیت ژن ها اثر بگذارد. اکنون محققان چینی با همکاری سایر محققان از سراسر دنیا به مکانیسمی کلیدی دست پیدا کرده اند که استرس مزمن به واسطه ی آن می تواند رشد سلول های سرطانی را که تشکیل دهنده ی تومور هستند تغذیه کند. محققان این مکانیسم را روی موش های دچار سرطان سینه مورد مطالعه قرار داده اند. یافته های آن ها حاکی از دخالت هورمون اپی نفرین است. به گفته ی سرپرست این پژوهش، شما ...
چطور استرس مزمن رشد سلول های سرطانی را افزایش می دهد؟
طریق نمونه های بیوپسی به این اطلاعات دست یافتند. ضمناً افرادی که سطح استرس شان بالاتر بود در مقایسه با آن هایی که اپی نفرین خونشان کمتر بوده، بیشتر در معرض این بودند که نسبت به درمان، کمتر جواب بدهند. سپس دانشمندان سعی کردند ببینند آیا می توانند به روشی برای مهار اثرات مخرب اپی نفرین بر سیستم دست پیدا کنند. در تست های لابراتواری که روی سلول های سرطان سینه انجام شد، اثرات چند مواد غذایی ...
خواص پیازچه و ارزش غذایی آن؛ رژیم غذایی متعادل با پیازچه
کالری و افزایش فیبر بدن، با یک سری از ژن های مربوط به چاقی در ارتباط است. مطالعه ای که در کشور کره روی حیوانات انجام شد، نشان می دهد که مصرف چندهفته ای پیازچه سبب کاهش وزن و کوچک شدن سلول های چربی می شود. از طرف دیگر میزان پروتئین های خاصی که به شکستن چربی مربوط می شود، در بدن این حیوانات آزمایشگاهی افزایش می یابد. در مطالعهٔ دیگری مکمل گیاهی حاوی ترکیبی از پیازچه و عصارهٔ بنفشه به موش های ...
با این گیاه خیلی راحت گرگرفتگی یائسگی را درمان کنید
...> 5. کوهوش سیاه مناسب درمان گرگرفتگی: 00کوهوش سیاه برای گرگرفتگی ها و عرق های شبانه یک درمان قدیمی محسوب می شود، در یک مطالعه بین 704 زن، 49 درصد از کسانی که عصاره کوهوش سیاه را مصرف می کردند در طی چند روز علائم یائسگی در آنها به طور کامل بهبود پیدا کرد. دلیل آن این است کوهوش سیاه به عنوان یک فیتو استروژن عمل می کند، همچنین حاوی مقدار کمی اسید سالیسیلیک است که دارای خواص ضد ...
درمان افسردگی به روش پیوند میکروبیوم روده
دارند و چنین الگویی در مدل های حیوانی بیماری های روانی نیز دیده می شود. در این مطالعه، مکانیسم های مرتبط با التهاب مغز، میکروبیوم و استرس مورد بررسی قرار گرفته است. بتناگر می گوید: تمام انسان ها، واکنش مشابهی دربرابر استرس های یکسان نشان نمی دهند؛ برخی از آن ها نسبت به توسعه ی اختلالات روانی آسیب پذیرتر هستند و برخی نیز انعطاف پذیری بیشتری دارند. در جوندگان، سلسله مراتب اجتماعی و ...
علت بیماری سفر چیست و چه درمان هایی دارد؟
سفرهای طولانی تر و خشن تر می تواند اثربخش باشد. معمولا این علائم پس از چندین روز ماندن روی دریا کاهش پیدا می کنند و دیگر نیازی به مصرف دارو نخواهد بود. علائم معمولا هنگام بازگشت به خشکی برای یکی دو روز مجددا عود می کند. در مطالعه ای نیز به تأثیر مثبت جویدن زنجبیل در درمان دریازدگی کارآموزان نیروی دریایی اشاره شده است؛ اما دیگر مطالعات تأثیر آن را تأیید نکرده اند. برخی از افراد نیز مچ ...
علائم سندروم روده تحریک پذیر یا IBS چیست؟
پروسه کند است و شاید شش ماه یا بیشتر طول بکشد و صبوری بسیار مهم است. روده به راحتی در مقابل استرس عکس العمل نشان می دهد و با رعایت یک رژیم غذایی و داروهای مناسب می توان به راحتی IBS را رفع و بر آن غلبه کرد. اگر شخص درمان نخواهد چه می شود؟ IBS باعث مشکلات جدی تر مانند سرطان یا خونریزی یا بیماری التهاب روده مثل کولیت نمی شود. اگر کار خاصی انجام نشود علائم ادامه داشته و می آیند و می ...
دیفن هیدرامین برای نوزاد، چه مضراتی دارد؟
فوق تخصص گوارش نوزادان معتقد است والدین برای درمان سرماخوردگی نوزادان خود نباید خودسرانه دارو تجویز کنند. زیرا به عنوان مثال مصرف داروی دیفن هیدرامین برای نوزاد می تواند باعث اختلال یادگیری در آ ینده شود. پاییز فصل بیماری های ویروسی است که باعث شیوع بیماری های تنفسی و گوارشی می شود. بیماری های تنفسی با علائمی مانند آبریزش بینی، عطسه، سرفه، خارش حلق و ترشحات و بیماری های گوارشی به شکل اسهال خود را ...
دانستنی های جالب علمی
...> برخی مطالعات نشان داده که مصرف بیش از حد پیاز علاوه بر کمک به کاهش خطر ابتلا به سرطان هایی از جمله سرطان های معده، سینه، روده و پروستات، از رشد غیرعادی سلول های سرطانی در بدن هم جلوگیری می کند. پیاز ها تراکم استخوان را افزایش می دهند و خطر ابتلا به پوکی استخوان نیز کمک می کند، همچنین می تواند شما را در تنظیم قند خون همراهی کند. کاهش 47 درصدی خطر اختلالات ذهنی با مصرف روزانه آب پرتغال ...
این نشانه ها می گویند به شیر گاو آلرژی دارید
، مثلاً آسم یا اگزما و یا تب یونجه، بیشتر در معرض ابتلا به این عارضه قرار دارد. * کوتاه بودن دوران تغذیه ی کودک با شیر مادر نیز می تواند او را در معرض ابتلا به حساسیت به شیر گاو قرار دهد. * سن: آلرژی به شیر گاو در کودکان شایع تر از بزرگسالان است. زیرا سیستم گوارش کودکان هنوز کامل نشده است. آلرژی به شیر یا عدم تحمل لاکتوز؟ خیلی از افراد آلرژی به شیر گاو را با عدم تحمل ...
تشخیص بیماری از روی بو
اکلامپسی فشار خون بالا مرتبط با بارداری – پره اکلامپسی – یک نشانه هشدار دهنده زود هنگام اکلامپسی مرگبار است که به همین دلیل بسیار مهم است که خیلی زود تشخیص داده شود. یک مطالعه منتشر شده در سال 2016 نشان داد که محققان می توانند پره اکلامپسی را با دقت 84 درصد بر اساس “اثر نفس” مادر باردار تشخیص دهند. مانند اثر انگشت، نفس شما نشانگر نشانه های منحصر به فردی است که می تواند ...
ویتامین A منابع: فواید و عوارض جانبی ویتامین A
سلامت کلمبیا انجام شد، 100 هزار کودکی که دچار فقدان ویتامین A بودند، مکمل ویتامین A داده شد و مشخص شد که این مکمل باعث صرفه جویی 340306917 دلاری در هزینه های پزشکی شده است، با توجه به تعداد بیماری ها که شامل 4268 اسهال و 76 مالاریا و کاهش بستری شدن در بیمارستان به خاطر مصرف ویتامین A بوده است. این مطالعه نشان داده است که، مصرف مکمل ویتامین A در کودکان می تواند خیلی مقرون به صرفه تر از مسائل پزشکی ...
راز هایی پنهان درباره مکمل های ویتامین
فعلی نادرستند، زیرا اطلاعاتی که در مورد میزان مورد نیاز روزانه (DV) ذکر شده، در جولای سال 2016 تغییر پیدا کرده و به تولید کننده ها فرصت داده شده تا تغییرات لازم را روی برچسب محصول اعمال کنند. اما بیشتر این کارخانه ها تا کنون این کار را نکرده اند؛ بنابراین ممکن است مقدار بیشتر یا کمتری از یک ماده ی مغذی دریافت کنید. مثلا اگر اسید فولیک مصرف می کنید ممکن است بر اساس اطلاعات قدیمی، 70 درصد بیشتر از ...
فواید لیمو ترش برای کنترل حملات آسم
چندانی درباره این که لیمو در مبارزه با آسم موثر است، وجود ندارند. دانشمندان و پزشکان درباره این حقیقت که آبلیمو فواید کلی برای سلامت انسان دارد توافق دارند و در تئوری، لیمو ترش ممکن است به درمان آسم کمک کند. طی مطالعه ای که به تازگی انجام شد، پژوهشگران دریافتند که استنشاق لیمونن که ماده اصلی موجود در روغن اساسی مرکبات محسوب می شود، ممکن است به پیشگیری از علائم آسم در حیوانات کمک کند. با این وجود ...
لودین چه دارویی است؟
کلوپیدوگرل (clopidogrel)، ”رقیق کننده های خون" مانند دابیگاتران (dabigatran) / انوکساپارین (enoxaparin) / وارفارین (warfarin). برچسب روی تمام دارو های با نسخه و بدون نسخه ای که مصرف می کنید را بررسی کنید، از جمله دارو های حاوی دارو های ضد درد / تب (آسپرین، دارو های ضد التهابی غیر استروئیدی مانند ایبوپروفن (ibuprofen) یا ناپروکسن (naproxen)). این دارو ها مشابه اتودولاک هستند و ...
انجام این کارها در دوران شیردهی ممنوع
تغذیه می شوند ممنوع کرده است. مسلماً این توصیه ها بر اساس مطالعات وسیع و با داشتن پایه های علمی قوی انجام گرفته و باید به آنها اهمیت داد. معمولاً با آموزشی که مادر در دوران بارداری و سپس در زایشگاه پس از زایمان به او داده می شود باید با روش تغذیه مستقیم شیرخوار از پستان، از بیمارستان مرخص شود و جهت تداوم شیردهی از پستان، از حمایت های لازم بهره مند باشد. چندین مطالعه ...
آیا ادرار کردن قبل و بعد از رابطه جنسی لازم است؟
خارجی و انتقال به مجاری ادراری، مثانه و کلیه بوجود می آید، وجود دارد. رابطه جنسی به صورت بالقوه باعث می شود که آلت تناسلی مرد باکتری های را به سمت مجاری ادراری منتقل کند بنابراین کمی نگرانی لازم است. بر اساس مطالعه ای که در سال 2017 در دانشکده پزشگی دانشگاه واشنگتن در سنت لوئیس انجام شد، یک شاخه به خصوص از باکتری های واژن به نام گاردنرلا Gardnerella vaginalis ، می تواند عفونت ...
علائم پرخوابی و راه های درمان آن
گابا GABA (گاما آمینو بوتیریک اسید) عمل می کنند. داروهای خواب آور هم دقیقا با اثر بر همین ماده، باعث خواب رفتن شما می شوند. عوامل خطر یا ریسک فاکتورها: -استرس -مصرف زیاد الکل -سابقه قبلی عفونت ویروسی -سابقه قبلی ضربه سر -سابقه خانوادگی پرخوابی مفرط -سابقه افسردگی، سوء استفاده از مواد، اخلال افسردگی دوقطبی ...
علائم آرتروز زانو / کاهش غلظت خون با دمنوش آویشن و عناب
دارد و در دنیای واقعی این اثر ممکن است قویتر باشد. چرا که وقتی پروتئین سویا به رژیم غذایی اضافه می شود، در اغلب موارد، دیگر منابع پروتئینی که سطح کلسترول LDL بالا داردند مانند گوشت و لبنیات حذف خواهند شد . در مطالعه ای که در سال 2010 منتشرشد محققان به این نتیجه رسیدند که با کاهش مستقیم LDL از پروتئین سویا، کلسترول LDL به میزان 3 ٫ 6-6 ٫ 0٪ کاهش می یابد . در مطالعات انجام شده ...
علل و درمان روابط جنسی دردناک
شفاآنلاین سلامت جنسی رابطه زناشویی دردناک یا درد هنگام نزدیکی در زنان که به آن دیسپارونیا نیز گفته می شود به شرایطی گفته می شود که واژن در هنگام دخول دچار درد یا سوزش می شود. علل رابطه زناشویی درناک متفاوت است و می تواند منجر به ایجاد ناراحتی و مشکل در روابط بین زوجین شود. به گزارش شفاآنلاین ،عوامل زیادی هم شامل عوامل روانی و هم جسمی در دردناک شدن رابطه جنسی موثر هستند و درمان رابطه ...
آب سیب زمینی برای پوست + دستور تهیه اسکراب و ماسک خانگی
مواد غذایی طبیعی و ارگانیک، فقط برای این نیستن که شکم رو سیر کنن و ازشون برای برطرف شدن گرسنگی استفاده بشه! بیشتر این مواد خوراکی می تونن در بهتر و زیباتر شدن پوست و مو تاثیرگذار باشن و اگه از اونها در مراقبت های روزانه استفاده بشه، کمک زیادی به رفع نقص های پوست می کنن. مثلا آب سیب زمینی برای پوست ، خواص فوق العاده ای داره که در ادامه به طور کامل به این خواص اشاره می کنیم. سیب زمینی رو ...
درباره زایمان زودرس، همه چیزی که باید بدانید
در دوران بارداری -سیگار کشیدن، استفاده از مواد مخدر غیر قانونی یا مصرف الکل بیش از حد در دوران بارداری -عفونت های خاص مانند عفونت های دستگاه ادراری و غشای آمنیوتیک -زایمان زودرس در بارداری قبلی -رحم غیرطبیعی -افتادن دهانه رحم ضعیف در اوایل بارداری -زنان باردار نیز در صورتی که جوانتر از 17 سال یا بالاتر از 35 سال باشد، احتمال بیشتری برای زایمان زودرس داره ...
دیابت حاملگی و راه های پیشگیری و درمان آن
مثل ( برنج نان – سیب زمینی – ماکارونی ) و مواد قندی مصرف می کنید. برنامه غذایی به شما خواهد گفت چه وقت و چه میزان کربوهیدرات در هر غذا و میان وعده بخورید. در غذای خود فیبرها را به شکل میوه ها، سبزیجات، غلات و نان وارد کنید. 2- فعالیت بدنی در دیابت بارداری فعالیت بدنی مانند پیاده روی و شنا، می تواند به شما کمک کند، که به سطح قند خون هدف خود دست یابید. با گروه مراقبت از بهداشت خود در مورد ...
آب انار در بارداری، پانزده خاصیت مهم
. اگرچه انار برای بارداری عالی است و مصرف منظم آن در دوران بارداری بسیار توصیه می شود اما باز هم مصرف بیش از حد آن اصلا خوب نیست. برخی احتیاط ها در مورد انار در این جا آمده است. – فهرست بالا نشان داد که انار خواص بسیاری برای بارداری دارد اما عصاره دانه های آن می تواند برای نوزاد مضر باشد زیرا می تواند باعث انقباض رحم شود. به هر حال، مصرف میوه و نوشیدن آبمیوه، همین اثر را روی شما نمی گذارد. ...
دوش آب سرد چه فوایدی دارد؟
روش شگفت انگیز برای کاهش وزن است. افزایش سطح تستوسترون یکی از جالب ترین فواید دوش آب سرد برای مردان افزایش سطح تستوسترون است. بر اساس مطالعات، گرما حتی در مقادیر کوچک روی DNA، RNA و سنتز پروتئین در بیضه مردان تاثیر میگذارد. یک مطالعه بر روی موش ها نشان داد که 15 دقیقه افزایش گرما بر روی بیضه ها باعث کاهش شدید تستوسترون میشود. افزایش باروری در مردان ...
جراحی زیبایی گوش یا اتوپلاستی
. این مسئله می تواند باعث التهاب پوست محل شود و در نتیجه، ممکن است نیاز به انجام عمل جراحی دیگر باشد. ظاهر مصنوعی : عمل جراحی زیبایی گوش ممکن است تأثیر زیاد از حد روی گوش بگذارد و ظاهر آن را مصنوعی کند. مثل هر جراحی دیگری، عمل اتوپلاستی نیز ریسک خونریزی ، عفونت و واکنش به داروهای بیهوشی را دارد. همچنین ممکن است فرد به مواد مورد استفاده در طول عمل جراحی واکنش نشان دهد. پیشنهاد ...
