خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کسب و کار داغ در ماه رمضان/ ضرورت توجه به سلامت روزه داران
...، خاطرنشان کرد: مصرف جگر معمولا بعد از افطار ماه مبارک رمضان داغ می شود که لازم است خود مردم به سلامت خود اهمیت دهند. مدیرکل دامپزشکی مازندران با اعلام اینکه تاکنون گزارشی از بیماری تب کریمه کنگو در مازندران نداشتیم، گفت: ولی مهم ترین موضوع رعایت مسائل بهداشتی و قرنطینه ای است که همه افراد باید به آن توجه کنند. انتهای پیام/86034/ ...
راه اندازی کارخانه نوآوری در استان آذربایجان شرقی
دردانی از متولیان امر و تلاش های ارزشمند جوانان، عنوان کرد: مشکل مکان لازم برای فعالیت این عزیزان، رفع شده و پارک علم و فناوری، مکان مناسب برای پیشبرد فعالیت آن ها را تامین خواهد کرد. پورمحمدی افزود: ما نیز آماده حمایت همه جانبه از توسعه فعالیت های فناورانه، ارائه تسهیلات و امکانات مورد نیاز و معرفی به سازمان های مصرف کننده برای تولید انبوه محصولات تولیدی در شرایط تحریم هستیم. ...
بیماری پنهان و مرموز اما کشنده +راهکارهای درمانی کبد چرب
غذایی را نیز نباید نادیده گرفت. بیماری کبد چرب، بیماری سلول های کبد انسان است که اخیرا به دلیل افزایش میزان چاقی در جامعه ما افزایش یافته است؛ اهمیت این بیماری به دلیل تخریب سلول های کبدی است و در صورت عدم تشخیص زودرس و درمان مناسب می تواند منجر به پیشرفت بیماری شود. بیشتر بخوانید: چند روش خانگی درمان کبد چرب+ علل و علائم کبد چرب بیماری کبد چرب، سیروز قابل برگشت کبدی ...
توصیه های سلامتی در ماه مبارک رمضان/ چرا بهتر است در ماه رمضان دوغ بخوریم؟
ماه رمضان آشنا می شویم: برای چه باید دوغ بنوشیم؟ فاصله طولانی بین وعده سحری و افطار می تواند تعادل الکترولیتی بدن را از بین ببرد. به همین علت باید روزانه یک لیوان دوغ برای جلوگیری از بی آبی بدن و همچنین تشنگی مصرف شود. فواید نوشیدن دوغ در ماه رمضان : -دوغ غنی از ویتامین ها و مواد معدنی است. -دارای ویژیگی احساس سیری است و در صورت مصرف مداوم می ...
وعده دوباره اروپا برای اینس تکس
بلکه از وزیران خارجه اتحادیه اروپا شنید که ما در شرایط حساسی به سر می بریم و مناسب ترین واکنش در این موقعیت خویشتن داری است تا کار به درگیری نظامی نکشد. مسوول سیاست خارجی اتحادیه اروپا از ایران خواست به تعهداتش در برجام پایبند باشد و افزود که اتحادیه اروپا به اجرای کامل برجام پایبند است. بهمن ماه سال گذشته 3 کشور اروپایی عضو برجام از راه اندازی کانال ویژه مالی خود برای تجارت با ایران خبر ...
آنا، نمودی از پیامدهای یک ازدواج فامیلی
عادی به نظر می آمده تا اینکه کم کم مادرش متوجه می شود او نمی تواند بنشیند. مادر برای اطمینان از سلامت او بارها آنا را می نشاند اما آنا هر بار به یک سو کج می شد و می افتاد. بیشتر وقت خانواده آنا در گفتار درمانی، کاردرمانی و فیزیوتراپی می گذشت. آنا در پنج سالگی بالاخره توانست بدون گرفتن دست دیگران چند قدمی راه برود و یک سال بعد توانست نام پدر و مادرش را به زبان بیاورد. اما از درمان قطعی خبری ...
اخبار کوتاه
منظور تنظیم بازار مصرف خرمای روزه داران خبر داد.به گزارش وزارت صنعت، معدن و تجارت، عباس تابش در جمع تجار و تولیدکنندگان خرمای شرق استان کرمان گفت: به منظور تنظیم بازار و با همکاری تولیدکنندگان بیش از یک هزار تن خرما به قیمت هر کیلو 23 هزار تومان به اضافه هزینه حمل خریداری شده است تا این محصول بتواند در سفره روزه داران قرار گیرد.معاون وزیر صنعت، معدن و تجارت از انجام مذاکره با تولیدکنندگان و تجار ...
مذاکره با دولت فعلی آمریکا سمّ مضاعف است/ جنگی رخ نخواهد داد/ ترامپ می گوید هر جمعه در ایران تظاهرات ...
نخواهد شد بلکه برخورد، برخورد اراده هاست و در این زمینه، اراده ملت ایران و نظام اسلامی قوی تر از دشمن است و به فضل الهی این بار هم پیروز خواهیم شد. حضرت آیت الله خامنه ای در ابتدای سخنانشان ماه رمضان را ماه تقوا و زمینه و بستری برای رواج پروا از خداوند متعال خواندند و گفتند: قرآن وعده داده است که تقوا موجب بصیرت، رستگاری، جلب رحمت و هدایت و ایجاد قدرت تشخیص حق از باطل خواهد شد و با وجود ...
سفره های افطاری مترو تهران به 15 ایستگاه رسید
فضای بصری مناسب با این ماه مبارک با طراحی و نصب بنرهای متنوع، فضاسازی مناسب در سطح ایستگاه های مترو انجام شد. بیسادی تاکید کرد: در بخشی از این فضاسازی بنرهایی با عنوان ضیافت مهربان شامل تصاویر مربوط به برگزاری مراسم ماه مبارک رمضان در سایر کشورها مسافران با فرهنگ ملل مختلف در این ماه آشنا می شوند و همچنین با طرح بنرهایی با موضوع روزه در شرایط سخت و مشاغل گوناگون و نیز افرادی که به دلایل ...
انسان گونه غالب؛ تکامل شیمیایی و گسترش حیات در خشکی (بخش دوم)
راستای استفاده ی مناسب از پستانداران برای انتقال دانه هایشان حرکت جدید دیگری را آغاز کردند؛ تولید میوه. شیرینی و کالری مجانی میوه ها برای پرندگان و پستانداران بسیار جذاب بود. آن ها میوه ها را به همراه دانه ها می خوردند، اما دانه های سخت به همان شکل، همراه مدفوع خارج می شدند و با استفاده از همان کود مجانی رشد می کردند. دلیل تنوع میوه ها همین است؛ ترغیب حیوانات برای خوردن آن ها. میوه یکی از عجایب زیبای ...
مصرف بی رویه قلیان در میان دختران جوان
به گزارش روزنامه صبح نو، از مترو که خارج می شوم صدای اذان مغرب می آید. چهارراه ولی عصر مملو از زنان و مردان روزه داری است که مانند من تا رسیدن به خانه راه طولانی در پیش دارند، پس با شنیدن اذان به دنبال رستوران یا کافه ای می گردند تا روزه ماه رمضان خود را افطار کنند. اینجا پر است از اغذیه فروشی، رستوران و کافه؛ چند قدمی که جلوتر می روم تابلوی الوان رستورانی دوطبقه نظرم را جلب می کند ...
موهایتان مثل جارو خشن شده اند؟
... زیاد زیر آفتاب می ایستید؟ موهای شما هم درست مانند پوستتان باید در برابر آفتاب محافظت شوند. اگر قرار است ساعات طولانی زیر نور خورشید فعالیت کنید، حتما یک کلاه مناسب روی سرتان بگذارید تا از موهایتان در برابر اشعه های مضر خورشید محافظت کند. غذای مفید نمی خورید؟ برای داشتن موهای سالم، باید رژیم غذایی سالمی را هم انتخاب کنید. مصرف سبزیجات برگ سبز مثل اسفناج، خوردن غذاهای ...
نسخه غذایی برای مقابله با ناراحتی معده
. بابونه نیز می تواند ناراحتی معده را تسکین دهد زیرا از خواص آرامش بخش برخوردار بوده و توانایی کاهش استرس و تنش در بدن را دارد. ماست گوارش بیشتر محصولات لبنی می تواند دشوار باشد، اما یک وعده ماست ساده می تواند اثری متضاد به همراه داشته باشد. نکته کلیدی انتخاب ماست هایی است که برچسب باکتری های فعال را دارا هستند. این باکتری ها جمیعت باکتری های خوب در روده را تقویت کرده و به تقویت سلامت معده، گوارش و کاهش احساس ناراحتی ناشی از نفخ کمک می کنند. برای کسب بهترین نتایج، ماست های ساده ارگانیک را انتخاب کنید. ...
فواید بی نظیر مصرف سبزیجات
...: مطالعات جدید نشان می دهد ماده ای به نام نیترات که در سبزیجات پهن برگ مانند اسفناج، کاهو و کرفس موجود است، می تواند به سلامت قلب کمک کند و خطر ابتلا به چاقی و دیابت را کاهش دهد. محققان دانشگاه کمبریج به این نتیجه رسیدند که خوردن سبزیجات سبز غنی از نیترات، خطر تولید هورمون اریتروپویتین که از کبد و کلیه ها ترشح می شود را کاهش می دهد. این هورمون تعداد گلبول های قرمز خون ...
ویژه برنامه های سلامت محور در مساجد منطقه 15
...، افسریه جنوبی و مظاهری برپاست و به ارائه خدماتی چون غربالگری قند و فشار خون، ویزیت رایگان پزشکی، مشاوره تغذیه ، روانپزشکی و ارائه محصولات ارگانیک می پردازد. مختاری گفت: بیش از 20 کارگاه آموزشی با موضوع تغذیه سالم در سرای محله محلات 20 گانه، همایش های سلامت با عناوینی همچون سلامت روان و روزه داری ، تغذیه سالم در ماه مبارک رمضان ، پیشگیری از بیماری های گوارشی، تغذیه مناسب برای افطاری ...
آلودگی را سیاسی نکنیم
هایی مانند نظارت بر درمان، مدیریت نظارت بر دانشگاه و معاونت درمان را در کارنامه فعالیتی خود به ثبت رسانده است. *** دکتر جمالیان در ابتدای سخنانش در بازدید خود به بحث نقش رسانه ها در سلامت مردم اشاره نمود و بیان کرد: نقش و تاثیر ما در بحث سلامت مردم حدود 25درصد است و برای آنکه بتوانیم این تاثیرگذاری را افزایش دهیم نیازمند همراهی رسانه ها هستیم. وی افزود: رسانه ها می توانند با ...
ضعف در دوران شیردهی، چه مکمل هایی نیاز است؟
وجود بیاد که چه غذاهایی می تونه بخوره و چه ممنوعات غذایی در دوران شیردهی داره؟ از اونجایی که اکثر خانم ها در دوران بارداری اضافه وزن مختصری پیدا می کنن و بعد از زایمان علاقه به کم کردن وزن دارن و از سمت دیگه می دونن که موادی که توی شیرشون هست به سلامت کودکشون تاثیر میذاره، باعث شده که سردرگمی در مورد مواد غذایی مناسب و مکمل های غذایی برای ضعف مادر هنگام شیردهی و همچنین کمبود مواد مغذی برای ...
آقای نماینده ی محترم! شجریان زنده است
گیری کلمات وسواس خاص خودشان را دارند. با همین ذهنیت است که فکر می کنم چرا الیاس حضرتی باید پشت تریبون قرار بگیرد و وقتی نام نازنینی را به کار می برد که بسیاری از مردم در همین ساعات عزیز سحر یا افطار یکی از دعاهای شان شفای عاجل استاد شجریان است،بگوید: دارد می میرد ؟ واقعاقصد داشتید چه پیام مهمی را با این ادبیات منتقل کنید دوست عزیز نماینده؟ چه خوب بود که جای نطق در ...
چقدر قهوه بخوریم تا بیشتر زنده بمانیم؟
شفاآنلاین سلامت کافئین به دلیل فوایدی که برای سلامتی دارد شناخته شده است، اما چقدر نوشیدن قهوه موجب افزایش امید به زندگی می شود؟ آیا نقطه ای هست که قهوه از مفید بودن به مضر شدن تبدیل شود؟ به گزارش شفاآنلاین ، قهوه باعث افزایش امید به زندگی و مصرف متعادل آن باعث کاهش خطر مرگ طبیعی به هر علتی می شود این در حالیست که گروهی از دانشمندان می گویند نوشیدن شش فنجان قهوه یا بیشتر می تواند منجر ...
11 فایده ی مصرف خرما در ماه رمضان
ماه مبارک رمضان از امروز آغاز شد و همان طور که می دانید دو وعده ی غذایی اصلی یعنی سحری و افطاری در این روزها اهمیت خاصی دارد. مواد غذایی باید به گونه ای انتخاب شوند که در عین سالم بودن بیشترین فایده را برای سلامت روزه دار داشته باشند. یکی از مواد غذایی سفارش شده در این ماه چه در طب جدید، چه در طب سنتی و چه در احادیث، خرماست. خرما میوه ای است که به طور سنتی در منطقه ی خاورمیانه و ...
5 لباس که سلامت را به خطر می اندازد، از سوتین پددار تا شلوار راحتی
... در ادامه به از لباس ها و وسایلی می پردازیم که پوشیدن هر روزه ی آن ها سلامت ما را به خطر می اندازد. شلوارهای جذب گرچه ظاهر جذابی به اندام می دهند، اما متأسفانه در گردش خون در بدن اختلال ایجاد می کنند، مسأله ای که منجر به بروز واریس و سلولیت می شود. این شلوارها جلوی تنفس پوست را می گیرند، چون پارچه آن ها کاملاً به پوست می چسبد. پوشیدن شلوارهای جذب همچنین می تواند باعث رشد موهای ...
سحری به عنوان یک وعده کامل غذایی مصرف شود
برای روزه گرفتن، اولاً مصرف داروهای خود را تنظیم کرده و سپس در مصرف مواد قندی بسیار دقت کنند. کشاورز تصریح کرد: استفاده از مواد شیرین و قندی برای روزه داران دیابتی بسیار مضر است. به همین منظور توصیه می شود تا این افراد در وعده افطار از خرما که دارای مناسب ترین قند است استفاده کرده و از مصرف دیگر مواد شیرین ازجمله قند، شکر، حلوا، شله زرد و به ویژه زولبیا و بامیه پرهیز کنند. به علاوه ...
روزه اولی ها مراقب تغذیه شان باشند
هندوانه و نیز سبزیجات از جمله کاهو مصرف کنند تا طی روز احساس تشنگی نکنند. وی به خانواده ها توصیه کرد که مراقب باشند نوجوانان در هنگام خوردن کاهو مخصوصا به شکل سالاد از سس استفاده نکنند زیرا موجب تشنگی بیشتر آنان خواهد شد. این متخصص تغذیه به نوجوانان و روزه اولی ها توصیه کرد که بین وعدهای افطار تا سحر به تدریج، آب به مقدار کافی بنوشند و سعی نکنند آب فراوانی را در سحر استفاده کنند ...
کاهش شیر مادر، چه عللی دارد؟
...> فراموش نکنید که میک نزدن طولانی کودک روند تولید شیر توی سینه مادر رو کند می کنه. پس هرگز نذارید که شیر توی سینه شما بمونه، با شیر دوش، شیر رو کاملا تخلیه کنید! فراموش نکنید که این نکته رو از یاد نبرید که برای داشتن شیر حتما نباید دچار اضافه وزن بشید و غذاهای پر کالری مصرف کنید، زیر نظر یه دکتر تغذیه مناسب، تنها کافیه که وعده های غذایی تون رو افزایش بدین و مقدار زیادی سبزیجات و میوه مصرف کنید و حتما تحرک کافی رو داشته باشید، به این ترتیب می تونید هم شیر زیاد و هم اندامی مناسب داشته باشید! ...
آیا جویدن آدامس شما را لاغر می کند؟
تا احساس شادابی بیشتری کنند جویدن قطعه ای آدامس شیرین می تواند به معنای پیام ختم غذا خوردن باشد در حالی که خوردن یک تکه کیک یا بستنی، کالری اضافه در بدن شما ذخیره می کند. بعضی دیگر هم که عادت به مصرف میان وعده دارند، جویدن آدامس می تواند آن ها را مشغول کند تا کالری اضافه دریافت نکنند. آدامس و کاهش مصرف هله هوله ها به گزارش CNNنتایج یک مطالعه نشان می دهد مصرف آدامس به طور خاص در ...
نگاهی بر انواع و اقسام ورزش های معنوی
بدبختی و هلاکت است . به طور کلی ، دعوت انبیاء، دعوت حکماء، دعوتهای الهی ، در جهت کفِنفس از این لذایذ است ، که روزه هم از این قبیل است . به همین خاطر است که در روایات ما، ماه رمضان یک صحنه ی مناسب شمرده شده است ، برای این که انسان در این ماه تمرین کند و مجموعه ی گناهان را ترک گوید. یک روایت از امام صادق (علیه الصّلاة والسّلام) است که خطاب به محمّدبن مُسلم می فرماید: إِذَا صُمْتَ ...
تاخیر 10 ساله در تحویل مسکن مهر کارگران
مازیار گیلانی نژاد (رئیس هیات مدیره تعاونی مسکن کارگران فلزکار و مکانیک) در گفتگو با خبرنگار ایلنا گفت: با کلید خوردن طرح مسکن مهر در سال 86 اعضای تعاونی ما نیز جزء کسانی بودند که برای دریافت خانه ثبت نام کردند و قرار شد در شهر پرند حدود 50 واحد مسکونی به آنها تحویل داده شود. او ادامه داد: پروژه های مسکن مهر پرند مدت هاست که متوقف شده و با گذشت بیش از 10 سال از آغاز طرح، هنوز هیچ واحد ...
دست ها، زودتر نمایانگر پیری هستند یا صورت؟
، از دستکش مناسب برای شستشو و بیرون از خانه استفاده کرد و از مرطوب کننده های مناسب برای مرطوب کردن پوست دست کمک گرفت. تابش مستقیم نور خورشید و مصرف دخانیات ارتباط مستقیم با زیبایی پوست و ناخن ها دارد و با ایجاد چین وچروک باعث بدشکلی دست ها می شود، در حالی که باید برای همه نواحی در معرض نور خورشید از جمله صورت و دست ها از کرم ضدآفتاب استفاده شود ولی متأسفانه شاهد کم توجهی و بی توجهی افراد ...
مضرات خوردن گوجه و خیار با هم
...: خیار و گوجه فرنگی از جمله میوه جات خوشمزه و پر مصرف خانواده ها محسوب می شوند اما زمزمه هایی نظیر اینکه این دو میوه را با هم مصرف نکنید، به گوش می رسد. در این مقاله یافته های محققان در مورد این کهخیار و گوجه فرنگی را با هم نخورید، را مطالعه کنید. برای بسیاری از ما تنها معیار برای تهیه یک سالاد ترکیب برخی مواد غذایی خوشمزه با یکدیگر است، اما به جز عطر و طعم باید موارد دیگری را ...
فریز کردن بامیه در خانه به روش صحیح
کنید که آسیبی به غلاف های بذری بامیه وارد نشود. در صورتی که دانه ها یا همان بذر های داخل بامیه، قابل مشاهده باشند، یعنی شما ساقه را بیش از اندازه کوتاه کرده اید! 2- بلانچ کردن حالا نوبت بلانچ کردن بامیه هاست. به این ترتیب که در یک قابلمه مناسب، مقداری آب بریزید و زمانی که آب به جوش آمد، بامیه ها را داخل آن ریخته و بسته به سایز آنها حدود 3 الی 4 دقیقه صبر کنید؛ سپس آن ها را از ...
