خانه
کسب و کار داغ در ماه رمضان/ ضرورت توجه به سلامت روزه داران
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
توصیه های طب ایرانی در ماه مبارک رمضان
گرسنگی و ایجاد اشتهای واقعی، حرارت معده بالا رفته و آماده هضم غذا می شود که با توجه به ساعات طولانی روز و گرسنگی طولانی مدت در ماه رمضان، معده در هنگام افطار در اوج حرارت خود قرار دارد و باید ماده ای را مصرف کرد که هم مقداری حرارت معده را کاهش داده و به تعادل برساند و هم با کاهش ناگهانی آن، سبب اختلال در هضم غذای بعدی و بروز نفخ نشود. مشاور وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی اظهار داشت: مصرف
پر رونق ترین مشاغل در سال 2020
پزشکی، کنترل های دستگاه های الکترونیک و ساختمان های هوشمند را می توان به عنوان احتمالاتی برای شکل گیری مشاغل پررونق در سال آتی درنظر گرفت. در این میان، بسیاری از دانشگاه ها که هوشمند عمل کرده و چشمی به آینده دارند، به دنبال پرورش کارشناسانی برای بخش امنیت سایبری هستند تا در سال های بعد بتوانند امنیت سایبری را برای محیط های تجاری، خصوصی و صنعتی فراهم کنند. طبق آمار، نیاز به افراد حرفه ای در عرصه
این 5 اقدام را انجام دهید تا ماه رمضان سبزتری داشته باشید
فرصت فوق العاده ای باشد که روی اقدامات انسان با زمین تاثیر بگذارد. این 5 نکته کاری می کند که شما رمضان بهتری داشته باشید: 1: در رمضان سبزیجات بپزید قطعا چیزی بهتر از این نیست که مطمئن باشید بعد از روزه سخت و طولانی در طول روز یک غذای مناسب برای افطار منتظر شماست. چرا این غذا سبزیجات نباشد؟ رمضان فرصتی است تا بتوانیم مراقب زمین باشیم، پس حذف کردن گوشت از رژیم غذایی هم در
اشتباهاتی که خانم ها نباید بعد از 30 سالگی مرتکب آن شوند
به گزارش سلامانه به نقل از برنا، زنان بعد از رسیدن به سن 30 سالگی بخشی از هیجان خود برای روی فرم نگه داشتن اندام و پوست خود را از دست می دهند و کمی نسبت به آن بی تفاوت می شوند. در این مقالهاشتباهات بزرگ زنان بعد از 30 سالگی را بشناسید. در آرایش غرق می شوید اگر چه در این سن و سال فکر می کنید که هنوز جوان هستید اما باید مراقب باشید. آرایش بیش از حد و دائمی علاوه بر اینکه می تواند
در ماه رمضان چگونه ورزش کنیم؟
خودداری کرده و مایعات زیادی بنوشند. توصیه می شود افراد ورزشکار و عادی از افطار تا سحر مایعات، میوه ها و سبزیجات مصرف کنند تا آب بدن آن ها حفظ شود . به میزان کافی آب مصرف کنید: افراد برای ورزش در ماه رمضان، به این نکته توجه کنند که قبل از ورزش، حداقل دو لیوان آب خورده باشند و هنگام ورزش هم آب مصرف کنند تا آب بدن شان حفظ شود. لینک کوتاه لینک کپی شد
25 راه برای داشتن زندگی خوشحال
دانیم. غریزه ممکن است به شما بگوید که یک نفس عمیق طولانی و عمیق بکشد تا آرام شوید. روشن است که این غریزه خوب است. با توجه به سلامت هاروارد، تمرینات تنفسی عمیق می تواند به کاهش استرس کمک کند. دفعه بعد تنش خود را از طریق این مراحل به پایان برسانید:چشمانتان را ببندید، سعی کنید یک خاطره خوب یا مکان زیبای را پیش بینی کنید. یک نفس عمیق و آرام را از طریق بینی خود بکشید. به آرامی از طریق دهان یا
پوشک مناسب نوزاد، نحوه انتخاب
/> دو انتخاب، پوشک یک بار مصرف یا کهنه های قدیمی؟ هر کدوم از این پوشک ها معایب و مزایای خودشون رو دارن. پوشک های یک بار مصرف استفاده بسیار راحتی دارن و چون یکبار مصرف هستن با هر بار آلودگی دور انداخته و از این نظر بهداشتی هستن. اما برای خانواده بار مالی ایجاد می کنه. از طرفی کهنه های پارچه ای مواد شیمیایی ندارن، اما باید بعد هر بار استفاده کهنه ها رو برای استفاده مجدد کودک، بشویید.
برای ترک سیگار از ماه رمضان کمک بگیرید
خود به مصرف دخانیات عمل کنید. با توجه به تغییر الگوی مصرف در ماه رمضان، میل و وسوسه برای کشیدن سیگار بعد از افطار، فرایند ترک را تهدید می کند. شما می توانید با بهره گیری از حمایت های اجتماعی مناسب و ورزش های منظم به مقابله با این وسوسه بپردازید. استعمال مجدد دخانیات همیشه به معنای شکست نیست همان طور که در مقدمه مطلب گفته شد، بسیاری از افراد حتی آن هایی که اکنون سیگار را ترک کرده اند
رئیس قوه قضاییه: کسانی را که خبر از فساد دهند، مورد تشویق قرار می دهیم
گردد. درباره پیشگیری هم باید گفت که هر چه نهادهای تربیتی و آموزشی و پرورشی فعالتر باشند، ما شاهد کاهش بیشتر جرائم خواهیم بود. باید کاری کرد که انگیزه جرم به وجود نیاید و اگر هم جرمی واقع شد، برخورد لازم صورت گیرد. آیت الله رئیسی افزود: توجه به تربیت و اخلاقیات باعث می شود که انگیزه جرم به وجود نیاید. رواج اخلاق و معنویت به ویژه در حوزه های تربیتی و آموزشی در کاهش جرم بسیار موثر است.
غذا هایی که دستگاه گوارشتان را زیرورو می کند!
محسوب می شود که در انسان و مهره داران به صورت لولهٔ گوارشی، و در جانوران کمتر تکامل یافته مانند کیسه تنان از جمله هیدر، شقایق دریایی و عروس دریایی به صورت کیسهٔ گوارشی به نام حفره گوارشی وجود دارد. باید توجه داشت که دستگاه گوارش( digestive system ) در جانوران براساس نوع غذایی که می خورند به شکل های مختلفی است اما به طور کلی دستگاه گوارش آن ها از چهار بخش کلی بلع، گوارش مکانیکی و شیمیایی
کشف معدن کاغذ
دردی می خورد. الان با توجه به مشکلی که در حوزه کاغذ داریم، باگاس می تواند مشکلات مان را برطرف کند تا کارخانه های کاغذ سرپا بمانند و کاغذ مورد نیازشان را بدون اینکه درختی قطع شود، استخراج کنند. اما اتفافات زیادی در این میان می افتد و باعث می شود باگاس به آنچه که باید، تبدیل نشود و به مصرف کاغذی نرسد. آتشی که به جان باگاس انداختیم باگاسی که از تفاله نیشکر به دست می آید، قابل
ایاب و ذهاب رایگان برای شرکت کنندگان در نمایشگاه قرآن مشهد
حجت الاسلام محمدتقی کاظمی نسب، معاون قرآن و عترت اداره کل فرهنگ و ارشاد اسلامی خراسان رضوی، در گفت وگو با ایکنا از خراسان رضوی، در حاشیه چهاردهمین نمایشگاه بین المللی قرآن و عترت مشهد، اظهار کرد: با توجه به این موضوع مهم، هر شب 3 دستگاه اتوبوس به صورت رایگان از ایستگاه مترو به سمت نمایشگاه پیش بینی شده تا این افراد را جابه جا کنند. همچنین علاوه بر این نیز، جهت بازگشت بازدید کنندگان و جابه جایی آن
غذاهایی که نباید سحری خورد
مثل ماهی و کباب یا غذاهایی که سیر و پیاز زیاد دارد مناسب نیست. منتظر در پاسخ به اینکه آیا غذاهای پلویی برای سحر مناسب هستند یا نه، گفت: بهتر است که در وعده سحر بیشتر نان استفاده شود و برنج را برای وعده افطار بگذارید. این متخصص طب سنتی تاکید کرد: سحری وعده مهمی است و حتماً باید مصرف شود. گذشته از این که ساعات سحر از نظر معنوی حال خوبی را برای روزه دار ایجاد می کند از نظر
چرا جهت بازار سهام معکوس شد؟ / شکاف ذهنی بورس بازان
روانکار از رویدادهای مهم روز گذشته در بورس تهران بود. نمادهای نفت بهران و نفت سپاهان که از آخرین روز فروردین ماه به دلیل دریافت مجوز افزایش نرخ فروش محصول، تحت تعلیق نماد، ملزم به ارائه شفا ف سازی بود، روز گذشته پس از غیاب 17 روزه به تابلوی معاملات پیوستند و با جهش های 17 تا 20 درصدی قیمت، نقش پررنگی در حمایت از شاخص کل ایفا کردند. جرقه های رشد قیمت از محل دریافت مجوز افزایش نرخ فروش، پیش
آیا باید از پروانه های رنگین بانو ترسید؟ خوش آمدن مهمانان ناخوانده به پایتخت
مناطق شهری و روستایی به ویژه بوستان ها، مزارع و علفزارهای شهرستان خلق کرده که البته با نگرانی برخی از کشاورزان هم همراه بوده و برخی از افراد قصد دارند با سم پاشی با آنها مقابله کنند اما کارشناسان معتقدند که این پروانه ها به هیچ عنوان تا به امروز به عنوان آفت شناخته نشده اند و آنچه که سبب به اشتباه افتادن و نگرانی مزرعه داران و باغداران شده، شباهت این پروانه ها به بید ها بوده است. اما داستان حضور پررنگ
رمضان بزرگترین همایش بندگی خدا است
ساری با بیان اینکه رمضان ماه فرصتی برای خودسازی و تقرب الهی است ،ادامه داد: کسانی که در ماه رمضان ،انفاق و نیکوکاری می کنند مورد توجه خدا قرار می گیرند . علاوه بر اقدامات مبلغان در این ماه، اقدامات مؤثری از سوی نهادها و سازمان های مختلف مانند کمیته امداد خمینی(ره) در همدردی با فقرای زیرپوشش کمیته صورت می گیرد. جلوه زیبای رمضان با کمک به ایتام و نیازمندان رضا نوروزی
تولید و توزیع سالیانه 200 هزار واحد آمپول ضد گزیدگی
بلکه در مراکز آمورزشی و دانشگاه ها مورد استفاده قرار می گیرد. محمد پور گفت: با توجه به اینکه تنوع گونه های جانوری و میزان تراکم آن ها در کشور ما بالاست هر ساله تعداد زیادی گزش اتفاق می افتد این گزش ها جان افراد زیادی را تهدید می کند تنها داروی موثر در درمان گزیدگی پادزهر های تهیه شده برای مقابله با آنهاست. رئیس بخش جانوران سمی موسسه واکسن سازی و سرم سازی رازی تاکید کرد: سازمان
سلامت قلب و 10 فایده بی نظیر دیگر برای خرما
ای است که به طور سنتی در منطقه ی خاورمیانه و مخصوصاً در ماه رمضان بیشتر استفاده می شود و پس از چند ساعت روزه داری از بهترین گزینه ها برای افطار کردن است. اگر شما بخواهید وزنتان را کم کنید روزه داری به شما این کمک را خواهد کرد و برایتان بسیار مفید خواهد بود ولی توجه داشته باشید که آنچه شما در خارج از ساعت های روزه داری می خورید، بسته به آنچه می خورید، می تواند بر سلامتی شما تأثیر مثبت یا
درگیری هواداران پارس و پرسپولیس روی سکوها +عکس و فیلم
نیمکت نشینان به کنار خط آمدند و با بازیکنان خوشحالی کردند. * هواداران سپاهان بعد از جلو افتاد تیمشان با شور و حال خاصی تیم خود را تشویق کردند. * هواداران سپاهان علیه برانکو شعار سر دادند. مربیان دو تیم از ابتدای بازی به صورت ایستاده و از کنار زمین شاهد و ناظر بازی هستند. نظر کارشناس داوری درباره گل پرسپولیس به پارس جنوبی حسین عسگری می گوید گل
بیسان گشت راهکاری متفاوت برای خرید تور
توجه به کاهش آستانه صبر کاربران، آن ها در صورت مراجعه به وب سایتی که کار با آن چندان راحت و واضح نیست، خیلی زود خسته می شوند! بر اساس ارزیابی ها، اگر کاربران نتوانند بعد از ورود به یک وب سایت طی چند ثانیه با آن تعامل برقرار کنند، خیلی زود وب سایت را ترک خواهند کرد. آژانس مسافرتی بیسان گشت به وسیله طراحی یک وب سایت دارای رابط کاربری قابل فهم و ساده، خرید تورهای شهرهای مختلف را تنها طی چند ثانیه و
17 خاصیت شگفت انگیز سرکه سیب
دارد. بیماران دیابتی یا قادر به تولید انسولین نیستند یا بدن آن ها نسبت به این هورمون مقاومت نشان می دهد. در واقع سلول های بدن این افراد آن گونه که باید به انسولین پاسخ نمی دهند. مطالعات نشان می دهد سرکه سیب حساسیت به انسولین را در افرادی که نسبت به آن مقاومت نشان می دهند، افزایش می دهد. افرادی که در تحقیقات مربوط به بررسی رابطه ی سرکه سیب و دیابت شرکت کرده بودند، حتی بعد از مصرف وعده ی
جایزه 20 درصدی برای افشای فساد مالی، اصلاحات اقتصادی اساسنامه شرکت ها را نشانه گرفت
آمد، اقامت و غذای همراهان در طول سفر از سوی شخص پرداخت خواهد شد. گزارش سفر وزرا، هیات دولت و استانداران بلافاصله پس از اتمام سفر به رییس جمهوری و نمایندگان مجلس به رییس مجلس تقدیم می شود. در این گزارش باید دلایل سفر، ترکیب هیات همراه، مکان های بازدید شده، ملاقات ها، هزینه و مدت سفر و هدایای داده شده و گرفته شده به دقت قید شود. علاوه بر این در پیش نویس لایحه هم مساله شفافیت اطلاعاتی مورد توجه قرار
مصاحبه با پیشگام واقعیت مجازی درباره حفاظت از داده در دنیای فناوری
کارآفرینی به سبک سیلیکون ولی و افرادی همچون استیو جابز را شاهد بودیم. همین تصورات خاص نسبت به آینده باعث می شود که چنین افراد جادویی، خاص و عالی بتوانند مسیر رخدادها را ازطریق هوش خود تغییر دهند. درنتیجه نمی توانیم هم کارآفرینان قهرمان و هم رایگان بودن محصولات و خدمات را داشته باشیم. درنهایت به وضعیتی می رسیم که شخصیت های ثالث با رفتارهای زیرکانه هزینه های کارها را تأمین می کنند.
ازحرص لقمه خواری تا حکمت لقمانی
به گزارش دیار آفتاب ؛ به نقل از سرویس سبک زندگی جوان آنلاین: ما وقتی به مناسبت روزه داری، خوردن و نوشیدن را برای مدتی کنار می گذاریم به دو نکته مهم مستتر در روزه می توانیم توجه نشان دهیم: اول اینکه متوجه باشیم پس من تن نیستم. شاید این جمله برای بسیاری از ما وضوح لازم را نداشته باشد. اگر من تن بودم و فقط تن بودم نمی توانستم دست از خوردن بکشم یعنی این وسط ایمان، باور و اعتقاد یا اراده ای در میان
پشت پرده کوک کردن ساز حمله نظامی
این مطلب است که تمام مشکل مردم ایران، آمریکا ستیز بودن ملت ایران است. این جریان سعی دارد چند دهه جنایت آمریکا علیه ملت ایران را نادیده بگیرد و جای جلاد و قربانی را عوض کند. آن کسی که از کودتای 28 مرداد تا به امرو هر روز جنایت کرده آمریکا بوده بعد این جریان در صدد جابجا کردن جای جلاد و قربانی را دارد. این نماینده پیشین مجلس شورای اسلامی با بیان ضرورت توجه به جنگ اقتصادی در کشور ادامه داد
علی ابن ابی طالب اسوه ساده زیستی و مناعت طبع بود
ابن ابی طالب و استناد به روایات موجود در کتب صحیح به این نکته پی می بریم که به حق ایشان اسوه ساده زیستی و مناعت طبع بعد از پیامبر بودند. شیخ عمر القزابری همچنین افزود: در کتب روایی اهل سنت سفره و طعام امام علی (ع) به خوبی و واضح توصیف شده است که با کمی تامل در متون در می یابیم که حضرت بر سر سفره خود به ویژه در ماه مبارک رمضان هیچگاه از دو غذا استفاده نمی کردند و قوت قالب ایشان معمولا نان و شیر یا نان و نمک بود. از این رو شایسته است مومنان و روزه داران حضرت امیر را الگو سرمشق خود قرار داده و از غرب گرایی و افراط و تفریط پرهیز کنند. ...
بهانه جویی تیم B در خلیج فارس
کشور مکزیک فرستاده شد و در این تلگراف به سفیر آلمان در مکزیک دستور داده شد که با دولت مکزیک رایزنی کند و از آنها بخواهد که به نفع آلمان وارد جنگ شوند، زیرا عنقریب آلمان جنگ دریاها را شروع می کند و بعد از جنگ ایالت های جدا شده از مکزیک یعنی نیومکزیکو – تکزاس و آریزونا و کالیفرنیا به مکزیک تعلق خواهد گرفت. تلگرافی با این متن ما قصد داریم در اول ماه مه جنگ زیردریایی خود را بدون هیچ محدودیتی آغاز کنیم
از تجمع بین المللی مادر امت تا متوقف نشدن ثبت جهان هگمتانه
مناطق آلوده استانهای جنوبی با ملخ صحرایی مبارزه شیمیایی انجام شده است. سعید معین نمینی اظهار داشت: از بهمن ماه پارسال تاکنون 145 مورد ریزش ملخ صحرایی در شش استان جنوبی ( خوزستان، بوشهر، هرمزگان، سیستان و بلوچستان، جنوب کرمان و فارس) داشته ایم که تعداد 135 مورد آن مربوط به 35 روز گذشته (از بیستم فروردین ماه تاکنون) است. وی ابراز داشت: با توجه به گزارش های دریافتی از گروه های ردیاب
افسار پراید پاره شد/ مدیران دولتی با دلالان رابطه دارند؟!
خودروساز به این وضعیت دامن زده و به محلی برای دلالی خودروهای صفر تبدیل شده اند. این قضیه آنچنان تقویت شده که نمایندگی ها برای فروش روزانه خودرو منتظر می مانند تا ساعت 11 صبح قیمت روز خودروها مشخص شود! در تماس بعد از ساعت 11 با یکی از نمایندگی های ایران خودرو، مدیر فروش این نمایندگی با بیان اینکه قیمت خودروها لحظه ای عوض می شود، به خبرگزاری فارس گفت: خودروی مورد نظرتان را یکی، دو روزه تحویل می
شکاف ذهنی بورس بازان
غیاب 17 روزه به تابلوی معاملات پیوستند و با جهش های 17 تا 20 درصدی قیمت، نقش پررنگی در حمایت از شاخص کل ایفا کردند. جرقه های رشد قیمت از محل دریافت مجوز افزایش نرخ فروش، پیش از این در چند صنعت دیگر نمودار شده بود. علاوه بر موضوع افزایش نرخ ها که موجی از تقاضای جدید در سهام را شکل داد، باید به تاثیر رونق بورس کالا و گارد صعودی نرخ دلار در سامانه نیما هم اشاره کرد که طی هفته اخیر
