خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فرمول سبز برای مقابله با التهاب بدن!
مواردی مانند باکتری ها، ویروس ها و مواد غذایی از فردی به فرد دیگر متفاوت است. از جمله دلایل این تفاوت ها می توان به سطوح قند خون، اثرات غذایی، سموم محیطی، آرایش ژنتیکی، سلامت اندام های اصلی و عوامل استرس اشاره کرد. مشکلات زمانی ظاهر می شوند که التهاب به یک شرایط مزمن تبدیل می شود. التهاب مزمن می تواند برای چند ماه یا بیشتر ادامه داشته باشد. التهاب مزمن که در نتیجه مواجهه با استرس تحت ...
رئیسی: برای ایجاد تحول به همفکری همه نخبگان نیازمندیم / دستگاه قضایی هیچ خط قرمزی در برخورد با فساد ...
باید دانست که در برخی مناصب نیاز به یکسری اقدامات و سوابق است. مثلاً رئیس سازمان بازرسی باید یک سابقه قضایی با پایه مشخص داشته باشد؛ البته در مواردی هم که الزام قانونی داشته باشیم، سعی می کنیم در بین گزینه های مناسب، حتماً گزینه جوان را انتخاب کنیم و آن را ترجیح می دهیم . وی گفت: البته قضات ما اکنون اکثراً جوان هستند؛ اما منظور از جوان بودن داشتن 20 سال سن نیست؛ تا 50 سال هم مطرح است. ما ...
وابستگی درآمد 80 درصد مردم رودبار به زیتون/ بیش از 16 هزار تن زیتون خوراکی و روغنی در رودبار تولید می شود
اشتغال و درآمد شهرستان دارد. زیتون علاوه بر اینکه باعث سودآوری مردم منطقه رودبار شده مشکلاتی را نیز به همراه دارد و آفت قرنطینه ای مگس میوه زیتون یکی از مشکلاتی بود که در سال 1383 وارد کشور شد. آفت قرنطینه ای مگس زیتون در باغ های قدیمی به دلیل تراکم و بلند بودن درختان و عدم امکان هرس تجمع کرده و عامل آسیب به باغ های زیتون می شود، بنابراین می طلبد مسئولان برای حل این مشکل چاره ای ...
چگونه با رایج ترین اورژانس های طبی مواجه شویم؟
انداختن مفصل نباشید. نگذارید مصدوم بلند شود و راه برود. شکستگی های شدید را آتل بندی کنید تا از درد و عوارض بعدی پیشگیری شود. غرق شدگی در غرق شدگی به دنبال قطع تنفس، بین 4 تا 6 دقیقه می توان زنده ماند. پس در این مدت کوتاه، مراحل زیر را به سرعت و با دقت انجام دهید. مصدوم را فورا از آب خارج کنید و در طول انجام این کار، خیلی مراقب باشید زیرا فردی که در حال غرق شدن است ...
درمان ناباروری مردان، بیست و یک روش خانگی
.... 5. حفظ یک رژیم غذایی مناسب مطالعات نشان داده اند که رژیم غذایی مناسب بر روی باروری مردان تاثیر زیادی دارد. آن چه می خورید، به طور مستقیم بر اسپرم های تولید شده تاثیر می گذارد. رژیم غذایی امروز شما بر کیفیت اسپرم تان در دو یا سه ماه آینده تاثیر می گذارد. به خاطر داشته باشید که دو تا سه ماه طول می کشد که گیاهان دارویی، مکمل ها و تغییرات غذایی سلامت اسپرم شما بهبود ببخشند. مواد ...
خوردن باقالی برای کودکان زیر 5 سال ممنوع
امر و به خصوص در مناطق مدیترانه ایی باقلا باعث بروز علائم بیماری می شود ولی علائم بیماری صرفاً در اثر این ماده نیست و در اثر عوامل دیگر نیز ممکن است بروز کند. کمبود G6PD یک بیماری ارثی است که در آن بدن قادر به تولید مقدار کافی از نوعی آنزیم موسوم به G6PD (گلوکز 6 فسفات دی هیدروژناز) نیست. این آنزیم به حفظ تمامیت و عملکرد طبیعی گلبول های قرمز کمک می کند. معمولاً پس از در معرض قرار گرفتن ...
درمان ناباروری زنان، بیست و دو راه خانگی
یاد داشته باشید که قبل از مصرف این دارو با یک پزشک در مورد مناسب بودن آن برای خودتان و دوز مورد نظر مشورت کنید. 9. آب شاید ساده به نظر می رسد، اما آب نیز در میان داروهای خانگی برای بالا بردن سطح باروری در نظر گرفته می شود. هیدراته نگه داشتن بدن مهم است زیرا به نرم و مرطوب بودن محیط بدن و انتقال مواد مغذی ضروری و هورمون ها به مقصد مورد نیازشان کمک می کند. آب همچنین کمک تان می ...
شایع ترین علت های اختلال نعوظ؛ از دیابت تا چاقی
شیوه های درمانی مانند گفتگو درمانی استفاده کنید. پایین بودن تستوسترون این هورمون، پشتیبان میل جنسی مردانه است. هر چند میزان تستوسترون در میانسالی اوج می گیرد و سپس تدریجا افت می کند، اما به نظر می رسد پایین بودن تستوسترون، علت مستقیم اختلال نعوظ نیست. ضمنا پزشکان توصیه می کنند مکمل تستوسترون مصرف نکنید، زیرا عوارض ناخوشایندی در بلند مدت دارند. بیماری عروقی ...
افسردگی خندان؛ شاید شما هم دچارش باشید!
... هرچند برخی از افرادی که افسردگی دارند از رختخواب بیرون نمی آیند، اما خیلی های دیگر می توانند کارشان را انجام دهند، از خانواده ی خود مراقبت کنند و حتی لبخند بزنند، بخندند و یا حس شوخ طبعی خود را حفظ کنند. این طرز فکر که باید خوب و سرحال باشید، چون در چارچوب کلیشه اش بیماری روانی قرار نمی گیرید، در بلند مدت می تواند به سلامت جسم و روح تان لطمه بزند. از کجا بدانید افسردگی خندان ...
15 راه ساده برای تقویت سیستم ایمنی بدن
.... متاسفانه خواب چیزی نیست که بتوانید به آن بی توجه باشید. مطالعات نشان میدهد که حتی کمبود خواب جزیی میتواند باعث اثر التهابی در بدن شود. این پاسخ ایمنی، آسیب بدی به تمام سیستم های مهم بدن شما (گوارشی، قلبی عروقی و عصب مرکزی) می زند و می تواند زمینه را برای چندین بیماری از جمله بیماریهای قلبی، ورم مفاصل، دیابت و افسردگی فراهم کند. دکتر مارک لیپونیس می گوید: برای حفظ تعادل، شما واقعا نیاز ...
فشار خون دارید؟ این مطلب را بخوانید
. داروسازی دکتر عبیدی در راستای رسالت اصلی خود که همانا ارتقای سطح سلامت جامعه است، به مناسبت روز جهانی فشار خون بالا (17 می، 27 اردیبهشت) با همکاری شرکت اسنپ، جنبش عمومی " آستین بالا بزن و عددت رو بدون " را راه اندازی کرده است. هدف اصلی از اجرای این پویش افزایش آگاهی افراد از ابتلا به این بیماری و عوارض آن است. "آستین بالا بزن" حکایت از آغاز اقدام همگانی برای شناخت، پیشگیری و کنترل بیماری ...
برای کدام نوع کمر درد به پزشک مراجعه کنیم؟
: یکی از عادات اشتباه که شیوعی بالا در بین مردم کشور ما دارد، نوع نشستن است؛ نشستن روی زمین چه به صورت دو زانو و چه به صورت چهار زانو باعث اعمال فشار به کمر و در نتیجه درد می شود، همچنین استفاده از سرویس بهداشتی ایرانی و حرکت روی سطوح شیب دار هم به عوارض ذکر شده منجر خواهد شد. وی افزود: شیوه بلند کردن و انتقال اجسام تاثیری زیاد بر حفظ سلامت کمر دارد؛ اگر قصد بلند کردن اجسام سنگین را دارید ...
مراقب حمله قلبی حین ورزش کردن باشید!
قلبی است. تاثیر ورزش های هوازی منظم مانند پیاده روی بر روی سلامت قلب، اثبات شده است. حتی با کاهش وزن و کاهش فشار خون، برخی از عوامل خطر بیماری قلبی را معکوس می کند. با این حال، ورزش ممکن است گاهی اوقات خطر ابتلا به حمله قلبی را به ویژه در افرادی که بیماری قلبی دارند و فعالیت های خود را به درستی انجام نمی دهند، افزایش می دهد. چرا باید اقدامات احتمالی را انجام دهید ورزش کردن برای کمک ...
روش های حمل افراد آسیب دیده در حوادث/ چگونه باید مصدوم را جابه جا کنیم؟
.... برای مثال هنگام بلند شدن، پاهایتان را بازکرده، بالا تنه راصاف کنید، سپس با کمک گرفتن از عضلات ران، بلند شوید. وقتی بیمار را می خواهید پایین بیاورید، برعکس آن عمل کنید . عوامل موثر در انتخاب نوع حمل وسایل و امکانات موجود نوع آسیب های وارده به بیمار تعداد نفرات کمک دهنده آمادگی جسمانی کمک دهنده وزن بیمار مسیر و مسافت حمل های یک نفره ...
تفسیر سوره فجر و قیامت از شهید مرتضی مطهری/ جزوه حزب جمهوری اسلامی
بالای مأذنه مسجد رفتند که اذان بگویند **زیرنویس=علی (ع) طبق روشی که داشته در همان حال که از نظری معنوی امام بودند و از نظر دنیوی خلیفه و حاکم بودند، بالای ماذنه می رفتند و اذان می گفتند. بیشتر اشخاص شأن خودشان نمی دانند که صدایشان را به اذان بلند کنند و بگویند الله اکبر...! .@ به سپیده دم خطاب کردند و فرمودند: ای سپیده دم از روزی که علی به دنیا آمد، روزی نشده که تو طلوع ...
موسیقی های نامتناسب با سن کودکان آسیب زا هستند
.... همانقدر که انتخاب یک موسیقی مناسب می تواند بر سلامت روانی کودکان تاثیر مثبت داشته باشد به همان اندازه انتخاب موسیقی های نامناسب هم می تواند اثرات مخربی بر سلامت جسم و روان آنها داشته باشد که این موارد را می توان از طریق تولید آهنگ های مناسب و مدیریت های لازم کنترل کرد. در این خصوص پژوهشگر ایرنا با علی اکبر ارجمندنیا، روان شناس و استاد دانشگاه تهران به گفت و گو نشست. ...
این دلایل سلامت قلب را تهدید می کند
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از بهداشت نیوز: قلب اندامی ماهیچه ایست که وظیفه مهم پمپاژ خون در سراسر بدن را بر عهده دارد. انسان برای یک زندگی باکیفیت به قلبی سالم نیاز دارد، اما عوامل مختلفی می توانند بر سلامت این اندام کلیدی اثرگذار باشند. فشارخون بالا، کلسترول بالا و سیگار کشیدن از مقصران اصلی در پس ابتلا به بیماری قلبی هستند. اما عوامل خطرآفرین غیرمنتظره دیگری نیز وجود دارند که می ...
نکات کلیدی و مهم برای ورزش در ماه رمضان
...: تغذیه مناسب در افطار و سحر از مهم ترین عوامل حفظ قوای بدنی است، باید تمام گروه های غذایی به مقدار مناسب در این دو وعده گنجانده شوند تا نیاز بدن را تامین کنند؛ مصرف مقدار مناسبی از سبزیجات مثل یک سالاد مختصر می تواند در دریافت انرژی مناسب برای فعالیت ورزشی تأثیر چشمگیری داشته باشد. کریمی گفت: استفاده از تخم مرغ به خصوص اگر به صورت عسلی طبخ شود می تواند تاثیر زیادی بر بهبود سطح ...
علت و علائم حساسیت واژن به نوار بهداشتی و نحوه درمان آن
بهداشتی یک گزینه ضروری است، این حساسیت به یک موضوع مهم برای خانم ها تبدیل می گردد. در این مطلب به علت، علائم و روش های درمان این مشکل پرداخته می شود. چنانچه مطالعه قسمت خاصی از این مطلب مد نظر شماست، با انتخاب عناوین ارائه شده در فهرست زیر، به موضوع دلخواه خود برسید. علت علائم روش های برطرف کردن درمان خانگی درمان پزشکی جمع بندی علت های حساسیت واژن به نوار بهداشتی مواد شیمیایی استفاده ...
متهم ردیف اول بیماری آسم
شوند نیز بسیار مهم است و این عوامل خطر آغازگر آسم نامیده می شوند. نحوه مواجه با حیوانات میرمعینی گفت: برای پیشگیری از بروز حساسیت به هیچ وجه اجازه ورود حیوانات دست آموز به رختخواب داده نشود و حیوانات دست آموز از خانه خارج شوند. وی اضافه کرد: اجازه حضور این حیوانات و سایر حیوانات آموزشی شامل موش و خرگوش در کلاس داده نشود و در آزمایشگاه با تهویه مناسب آزمایش های مرتبط ...
حساسیت به جفت در بارداری چیست؟
رعایت کنید. - از دوش گرفتن با آب بسیار گرم اجتناب کنید. - صابون یا شامپو بدن خود را به دقت انتخاب کنید. - از قرار گرفتن در معرض مستقیم نور خورشید خودداری کنید. - از کرم مرطوب کننده و لوسیون بدن مناسب استفاده کنید.
25 اردیبهشت آیا خانم های باردار مجاز به گرفتن روزه هستند؟
روزه گرفتن در اوایل بارداری در چه صورتی مجاز است؟ با شروع ایام ماه مبارک رمضان بسیاری از مادران به دنبال این هستند که در مورد شرایط روزه گرفتن در این ایام بدانند. از آنجایی که جنین در 3 ماهه اول بارداری آسیب پذیر تر از بقیه ی ماه هاست، در این مطلب به بررسی مضرات و شرایط روزه گرفتن در اوایل بارداری پرداخته ایم. مدت زمان روزه داری یکی از عوامل مهم در زمینه روزه گرفتن زنان ...
فشار خون بالا در تور وزارت بهداشت
کمپین و اندازه گیری فشار خون نیست، بلکه به دنبال حساس سازی جهت توجه به سلامت افراد هستیم. یعنی حتی افرادی که فشار خون مناسب دارند هم پیام هایی دریافت می کنند تا فشار خون خود را به صورت طبیعی حفظ کنند. در مرحله دوم کار، اطلاعات همه افرادی که فشار خون آنها ثبت شده در پرونده الکترونیک ثبت می شود و توسط بهورزان و مراقبان سلامت تحت پوشش قرار می گیرند. *جالب است بدانید جالب است ...
با دکترتو از پزشک مورد نظرتان اینترنتی نوبت بگیرید
پزشکان شیراز و بهترین پزشکان اصفهان را بیابید و نوبت بگیرید. یکی دیگر از فیلترهای مناسب برای یافتن پزشک، فیلتر تخصص و فوق تخصص است. به کمک این فیلتر می توانید پزشکان را در تخصص یا فوق تخصص مد نظر خود پیدا کنید. بیمه می تواند یکی از عوامل تعیین کننده در انتخاب پزشک باشد. شما به کمک فیلتر بیمه در سایت دکترتو می توانید پزشکانی که بیمه شما را می پذیرند بیابید و به راحتی نوبت بگیرید ...
چه کسانی هنگام روزه گرفتن بیشتر تشنه می شوند؟
بالای موجود در این میوه ها موجب تامین و حفظ رطوبت بافتی در طولانی مدت می شود. شربت های سنتی همچنین شربت سکنجبین و شربت تخم شربتی و شربت های تهیه شده از میوه ها نظیر شربت آلبالو، ریواس، لیمو و... از نوشیدنی های مناسب برای جلوگیری از تشنگی است. شربت مناسب دراین ایام باید با توجه به شرایط گوارشی هر فرد انتخاب شود. به عنوان مثال در صورت وجود درد و سوزش معده، استفاده از شربت های ...
مازندران، گیلان و گلستان در نوبت ایجاد زباله سوز ها
از زمان افتتاح و بهره براری تا هفت سال درآمد های ناشی از فروش برق را کسب می کند و پس از مدت اتمام هفت ساله بهره برداری، کارخانه دریک شرائط مناسب تحویل شهرداری ها می شود. بهروز امامی با بیان اینکه نیروگاه زباله سوز 200 تنی نوشهر در آستانه بهره برداری قرار دارد، مب افزاید: اکنون 100 درصد تجهیزات آن در محل سایت وارد شده و در حال نصب است. وی با بیان اینکه این زباله سوز ظرفیت تولید 14 هزار مگاوات ساعت ...
دستهای پنهان در واردات محصولات تراریخته؛مافیای وارد کنندگان اجازه شفاف سازی را نمی دهند/ بی توجهی دولت ...
مهندسی ژنتیک دارند و کارشان انتقال ژن است تراریخته را تایید می کنند ولی در واقع به هیچ عنوان این محصولات برای سلامتی مناسب نیستند. گلچین با اشاره به اینکه خیلی از کشورها نیز محصولات تراریخته خود را به کشور ما می دهند افزود: اکثر ذرت ها و روغن های وارداتی تراریخته هستند ولی کاری که دولت باید انجام دهد این است که وارد کنندگان را موظف کند تا محصولات تراریخته ای که وارد می کنند برچسب داشته ...
10 خاصیت منحصر به فرد آب معدنی برای سلامتی و زیبایی
بهبود می بخشند. پتاسیم از مهمترین عوامل تاثیر گذار بر ریکاوری و بهبود بافت عضلانی است دقیقا به همین دلیل است که به اکثر ورزشکاران پیشنهاد مصرف موز و هندوانه داده می شود به دلیل حضور عنصر کلیدی پتاسیم، عضلات به انقباض و انقباض بیشتر کمک می کنند. از این رو، آب معدنی میزان هوشیاری و آمادگی جسمانی را افزایش می دهد و باعث افزایش سلامت فردی می شود. 7- افزایش هوشیاری ذهنی ...
حرکات یوگا باعث سفت شدن عضلات بدن می شود؟
... برخی از وضعیت های خاص در یوگا چالش برانگیز هستند. برای مثال حرکت کلاغ یا باکاسانا برای افراد مبتدی مناسب نیست. در این حرکت حفظ تعادل و قدرت دست ها اهمیت زیادی دارند. هر آسانا (تمرینات اصلی و وضعیت های یوگا) باید برای مدت زمان مشخصی نگه داشته شود. برخی از آن ها با استفاده از وزن بدن انجام می شود. همین نکته باعث سفت شدن عضلات بدن و به کار افتادن آن ها می گردد. برخی از وضعیت ها را عبارتند از: ...
چگونه قدرت بدنی و سلامت جسمانی خود را بازسازی کنید؟ / از روزه داری تا اتوفاژی به روایت دانشمند برنده ...
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : در 3 اکتبر2016 ،آکادمی نوبل جایزه نوبل فیزیولوژی را به یک دانشمند ژاپنی اهدا کرد که کشفی جالب در خصوص تاثیر حالتی مشابه با روزه داری بر مکانیسم بدن انجام داده بود. به گزارش سرویس خواندنی های انتخاب، یوشینوری اسومی، کشف خود را با نامی جالب معرفی کرد. این نام دقیقا معرف جزئیات دستاورد او است. چرا که از ترکیب اتو(خود) و فاژی(خوردن ...
