سایر منابع:
سایر خبرها
تولید 70 تن ماهی قزل آلا در چرام
شعار سال (رونق تولید) و با هدف رفع دغدغه مشکل بیکاری جوانان، ایجاد صنایع جدید، حمایت از کارآفرینان و سرمایه گذاران، افزایش ظرفیت های جدید اشتغال، توسعه و تنوع صنعت آبزی پروری از جوانان متقاضی استقبال می شود گفت: با توجه به وجود منابع آب کافی در شهرستان چرام، یکی از ظرفیت های مهم اقتصادی در این منطقه، حوزه آبزی پروری است که باید تلاش و همت مضاعفی برای ترغیبت و تشویق سرمایه گذاران و افزایش بهره وری در صنعت موجود انجام شود. انتهای پیام/غ تولید ماهی قزل آلا در چرام ...
خوراکی هایی که خونتان را رقیق می کنند
لبنی کم چرب یا بدون چربی و پروتئین های سالم است. برخی گزارش ها حاکی از آنند که بعضی مواد غذایی و نوشیدنی ها می توانند به رقیق کردن خون کمک کنند که عبارتنداز: سبزیجات: کاهو، گوجه فرنگی، بروکلی و پیاز و سیر میوه ها: انواع توت، انگور، گریپ فروت، آناناس و انار. آجیل ها: گردو، بادام درختی، فندق، بادام هندی، پسته. ماهی: قزل آلا و سالمون. نوشیدنی ...
دلایل مصرف ویتامین B کمپلکس
(پخته شده)- 0.2 میلی گرم 2/1 فنجان عدس (پخته شده)- 0.2 میلی گرم 4/1 فنجان گندم- 0.5 میلی گرم 2/1 فنجان نخود فرنگی شکاف دار (پخته شده)- 0.2 میلی گرم 1 فنجان رشته فرنگی اسفناج (غنی شده)- 4 میلی گرم 3 اونس ماهی قزل آلای قوس و قزح- 3 میلی گرم 3 اونس ماهی سالمون- 0.3 میلی گرم 3 اونس استیک گوشت (بدون استخوان)- 0.3 میلی گرم 3 اونس ماهی پامپانو فلوریدا- 0. ...
تغذیه دوران بارداری، جهت داشتن نوزادی سالم
مادر باردار به کلسیم و ویتامین D بیشتری نیاز خواهد داشت. با توجه به نقش ویتامین D در ساخت استخوان و دندان نوزاد، بسیاری از محصولات لبنی غنی شده با ویتامینD هستند. زنان باردار بالای 19 سال به 1000 میلی گرم کلسیم در روز احتیاج دارند. از جمله منابع غذایی کلسیم دار، شیر، ماست، پنیر، آبمیوه و غذا های غنی شده با کلسیم، قزل آلا استخوان دار و کلم پیچ هستند. آهن در دوران بارداری نیاز به ...
8 اشتباهی که در رژیم کتو مرتکب می شوید
، فقط به گوشت نمک زده (باکن)، پنیر و خامه اکتفا نکنید.. Clevenger می گوید: هنگام انتخاب چربی ها، هدف شامل در بر داشتن امگا 3 ضد التهابی، به خصوص EPA و DHA، نوعی از چربی که در ماهی قزل آلا، ساردین ها، صدف ها، شاه ماهی و صدف یافت می شود. (اگر غذاهای دریایی میل شما نیست، شما همچنین می توانید روغن کبد کد یا روغن کریل را مصرف کنید.) سایر چربی های سالم نیز انتخاب خوبی هستند؛ اگر شما بر روی آوکادو ...
تولید 600 هزار قطعه ماهی زینتی در زنجان
درشمالغرب کشور رتبه نخست تولیدماهیان سردآبی را دارد وی گفت:بیشتر ماهیان تولیدی قزل آلای استان زنجان به عراق، پاکستان، افغانستان وروسیه صادرمی شود. حقی راد افزود: کپور معمولی، سرگنده، نقره ای و علفخوار، و ماهیان خاویاری، میگوی آب شور و آب شیرین، شاه میگو، ماهیان سردآبی شامل قزل آلا و آزاد دریای خزر انواع ماهیان تولیدی استان زنجان است. انتهای پیام/ن تولید 2 هزار و 700 زالو در زنجان ...
مرغ از تخت به زیر افتاد
افزایش قیمت ماهی قزل آلا خبر داد و افزود: قیمت ماهی قزل آلا در بازار زنجان به 30 هزار تا 32 هزار تومان رسیده است. نائب رئیس اتحادیه مرغ، تخم مرغ و ماهی فروشان زنجان تصریح کرد: روزانه 30 تا 40 تن مرغ در استان زنجان مصرف می شود که کاهش قیمت این محصول که مصرف بالایی نیز دارد، می تواند موثر باشد و خوشبختانه مرغ، ماهی و تخم مرغ در بازار به میزان لازم وجود دارد. موسوی ادامه داد: حاشیه سود فعالان حوزه فروش مرغ و تخم مرغ در سال های قبل به ازای فروش هر کیلو مرغ 350 تومان بود که از ابتدای سال گذشته این مهم به 500 تومان به ازای هر کیلو فروش مرغ رسیده است. انتهای پیام ...
کاهش اشتها را با این خوراکی ها تجربه کنید!
ها و مقدار کالری که می سوزانید بگذارند. در ادامه می خواهیم بهترین غذاهایی که می تواند به کاهش اشتها کمک کند را معرفی کنیم. 1- کاهش اشتها با تخم مرغ کامل زمانی تخم مرغ را به خاطر کلسترول بالایی که داشت مصرف نمی کردند اما حالا شرایط متفاوت شده است. تحقیقات نشان داده تخم مرغ نه تاثیر بدی روی کلسترول خون می گذارد و نه باعث حمله قلبی می شود. به علاوه تخم مرغ یکی از ...
بازگشت امید به کانون ها/ طنین نوای قرآن در ترکمن صحرا
خواجه نفس شهرستان گمیشان نیز به خبرنگار خبرگزاری شبستان گفت: پس از فرو کش کردن سیلاب در این روستا فعالیت های فرهنگی هنری این کانون از سر گرفته شد. وی افزود: سیل به فضای ساختمانی کانون آسیب زده و نیازمند کمک و مساعدت از سوی مسئولان هستیم. قزل اظهارداشت: همزمان با فرا رسیدن ماه مبارک رمضان برنامه های کانون حضرت اسماعیل همچون گذشته بر قوت خود باقی است و فعالیت های قرآنی نیز برگزار ...
معرفی خوراکی هایی برای سلامت چشم
ها غنی از اسیدهای چرب امگا3 هستند. ماهی های روغنی ماهی هایی هستند که در شکم و بافت های بدن شان روغن دارند، به همین دلیل، خوردن این ماهی ها باعث افزایش سطح روغن ماهی غنی از امگا3 می شود. ماهی هایی که دارای سطح بالای امگا 3 هستند عبارتنداز: ماهی تن، سالمون و قزل آلا.برخی مطالعات نشان داده اند که روغن ماهی می تواند خشکی چشم Dry eye ، ازجمله خشکی چشم ناشی از کار زیاد با رایانه را از بین ببرد. ...
بومی سازی پرورش ماهی قزل آلا در کشور
بومی سازی پرورش ماهی قزل آلا در کشور - نجاتی گزارش می دهد... کد ویدیو دانلود فیلم اصلی
یک راه ساده برای لاغر کردن شکم
پتاسیم این ماده طبیعی ادرار آور بوده و اثر نفخ آور نمک را از بین می برد. می توانید آنرا در گوجه فرنگی، موز، ماهی قزل آلا، بادام و گیلاس پیدا کنید. کوچک کردن شکم با آب نوشیدن آب به میزان لازم، باعث می شود تا آبی که در بدن شما به دلیل وجود نمک جمع شده به آسانی خارج شود و نفخ شکمتان از بین برود. 4 حرکت شکم که معجزه می کند با انجام این 4 حرکت شکم صاف و ...
هر آنچه در مورد رژیم غذایی مدیترانه ای باید بدانیم
... مصرف روغن های گیاهی بخصوص آنهایی که چربی غیراشباع دارند در این رژیم توصیه شده است. چربی غیراشباع به چربی یا اسید چربی گفته می شود که در زنجیره اسید چرب آن دست کم یک پیوند مضاعف وجود دارد. مصرف این چربی ها سبب می شود که میزان کلسترول و لیپوپروتئین کم چگالی خون کاهش یابد. زیتون، دانه های روغنی مانند فندق و بادام و آودکادو حاوی روغن های غیراشباع هستند. لبنیات و تخم مرغ مردم ...
ضعف در دوران شیردهی، چه مکمل هایی نیاز است؟
فقر آهن و کلسیم می شن که توصیه می شه این مکمل ها رو هم زیر نظر پزشک برای جلوگیری از ضعف بدنی، حتما مصرف کنن! و اما برخی ممنوعات تغذیه ای دوران شیردهی قهوه، کلم بروکلی خام، شکلات به مقدار زیاد، غذاهای تند و ادویه دار، بادام زمینی، سیر و پیاز به مقدار زیاد و... غذاهای توصیه شده جهت زیاد شدن شیر مادر: غلات سبوس دار، سبزیجات برگ دار، تخم مرغ، پرتقال، زغال اخته، برنج قهوه ای، حبوبات، گوشت خالص گاو، ماهی قزل آلا، اسفناج، آب هویج و... ...
ایران بزرگترین پرورش دهنده قزل آلا در دنیا
آفتاب نیوز : ایران کشوری چهار فصل است. این امر سبب ایجاد اقلیم های متفاوتی در این سرزمین شده که پتانسیل بالایی را به ویژه در بخش کشاورزی و آبزی پروری به وجود آورده است. حسین عبدالحی، معاون توسعه آبزی پروری سازمان شیلات ایران در گفت وگو با ایرناپلاس از ظرفیت های آبزی پروری ایران می گوید. وی معتقد است تجربه پرورش قزل آلا مدل خوبی برای نشان دادن نقش سرمایه گذاری بخش خصوصی در توسعه موفق یک صنعت ...
قیمت تن ماهی در هفته گذشته چه تغییری کرد؟
در روغن زیتون 180 گرمی هم به 15 هزار تومان رسیده بود. علاوه بر این قیمت تن ماهی دودی شیلتون 16 هزار و 100 تومان بود. شیلانه قیمت تن ماهی 180 گرمی خود در روغن زیتون را با 15 هزار و 500 تومان گذاشته بود. همچنین قیمت تن ماهی با روغن زیتون 200 گرمی شیلانه 15 هزار و 700 تومان بود. گران ترین نوع تن ماهی موجود در بازار تن ماهی فیله قزل آلا است. قبلا این تن ماهی حدود 25 هزار تومان قیمت داشت. مثلا هنوز هم ...
تخم مرغ در همدان ارزان شد؛ قیمت مرغ وارد کانال 8 هزار تومان می شود
500 تومان است. رئیس اتحادیه مرغ و ماهی همدان از کاهش قیمت هر شانه تخم مرغ در بازار خرده فروشی خبر داد و افزود: امروز قیمت هر شانه تخم مرغ بین 12 تا 16 هزار تومان است که نسبت به روزهای گذشته، شانه ای هزار تومان ارزان شده است. عاشوری با بیان اینکه در ماه رمضان میزان تقاضای مرغ کاهش یافته است، اظهار داشت: روزانه 60 الی 80 تن مرغ گرم وارد بازار همدان می شود. وی در بخش دیگری از گفت وگو به قیمت هرکیلو ماهی قزل آلا اشاره کرد و گفت: قیمت این نوع ماهی در بازار بین 28 تا 30 هزار تومان است که البته مورد استقبال و خرید مردم قرار نمی گیرد. ...
رهاسازی بچه ماهی های قزل آلا در استخر های ذخیره آب راور
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از کرمان ، قنبری؛ مدیر جهاد کشاورزی شهرستان راور گفت: باتوجه به تنوع آب وهوایی مختلف در شهرستان، بستر و موقعیت مناسبی برای پرورش ماهیان سرد آبی، گرمایی وخاویاری فراهم است که علاوه بر پروتئین مرغوب وایجاد اشتغال ودرآمد در غنی کردن آب کشاورزی وافزایش بهره وری بسیار موثر است. مدیر جهاد کشاورزی شهرستان راور گفت: 5000 بچه ماهی از نوع قزل ...
123 تن ماهی سرد آبی از استخرهای پرورش ماهی برداشت شد
...: وزن ماهی های رهاسازی شده حدود 15 تا 20 گرم بوده است. وی بیان کرد: بچه ماهی مورد نیاز استخرهای سرد آبی استان از سیستم های مداربسته شهرستان خاش تامین می شود. سیستانی گفت: ماهی قزل آلا بعد از پایان دوره پرورش در سطح منطقه و شهرستان های سیستان و بلوچستان توزیع و قیمت هر کیلوگرم این نوع ماهی به طور میانگین 300 هزار ریال خواهد بود. سیستان و بلوچستان به سبب گستردگی منابع آبی دارای ...
آیا ماست واقعا می تواند از کم خونی جلوگیری کند؟
مانند سالمون، قزل آلا، تن، خال خال، شاه ماهی و ساردین وجود دارد. نکته حائز اهمیت این است که در هر 340 گرم ماست می توانید 2.6 میکروگرم ویتامین ب12 پیدا کنید که تقریبا با نیاز روزانه بدن برابری می کند. به همین دلیل است که محققان استفاده از منابع کوبالامین دار نظیر مواردی که گفته شد و نیز جگر گاو یا مرغ، گوشت بوقلمون یا بره، فیله گاو و شیر را توصیه می کنند. جذب این ویتامین حیاتی ...
کارنامه معلم شهید محمدعلی رجائی و دانشمند شهید حجه الاسلام محمدجواد باهنر
اشخاص میتوانند با این ملت مقابله کنند. و ندیده اند و کور بوده اند که ببینند که در هر موقعی که ما شهید دادیم ملت ما منسجم تر شد. ملتی که قیام کرده است در مقابل همه قدرتهای عالم، ملتی که برای اسلام قیام کرده است، برای خدا قیام کرده است برای پیشرفت احکام قرآن قیام کرده است، این ملت را با ترور نمیشود عقب راند. آنها گمان میکنند که افکار مؤمنین و ملت بپاخاسته ی ما همچون افکار غرب زده ها و غرب است ...
وقتی سرگیجه دارید این غذاها را نخورید
. آجیل و دانه ها انواع مغز آجیل و دانه ها از جمله بادام زمینی، کره بادام زمینی، گردو، دانه کدو تنبل، دانه کنجد و ... اگرچه برای سلامت قلب مفیدند، ولی حاوی تیرامین هستند. شما می توانید برای حفظ سلامت قلب، از چربی های سالم کم تیرامین مانند روغن کانولا، روغن زیتون، ماهی قزل آلا، آووکادو، استفاده کنید. گوشت های فرآوری شده اگر شما مستعد ابتلا به سرگیجه و میگرن توامان هستید ...
پوکی استخوان در شیردهی، نکات خواندنی
...، سبزیجات برگ، مانند بروکلی و... ساردین های کنسرو شده و ماهی قزل آلا با استخوان ها توفو، بادام و ترتیل های ذرت مواد غذایی تقویت شده با کلسیم، مانند آب پرتقال، غلات و نان. علاوه بر این، پزشک شما احتمالا یک مکمل ویتامین و مواد معدنی را برای بارداری و تغذیه با شیر مادر تجویز می کنه تا اطمینان حاصل شه که شما به اندازه کافی از این مواد معدنی دریافت می کنید. ...
بارندگی های زنجان در 50 سال اخیر بی سابقه بوده است
شرکت آب منطقه ای استان زنجان بابیان اینکه 83 درصد ظرفیت آب قزل اوزن پر شده است، گفت: بحران آب پشت سر گذاشته شده ولی باید مدیریت مصرف آب مدنظر قرار گیرد. رضا پور بابیان اینکه استان زنجان چهار سد بزرگ دارد، تأکید کرد: ورودی آب به این سدها 238 میلیون مترمکعب است که در مقایسه با سال گذشته 39 میلی متر مکعب معادل 6 برابر رشد داشته است. وی بابیان اینکه 95 درصد ظرفیت سد کینه ورس ...
بازگشت زندگی به هور
سلامت نیوز : شانَگ و زوری و کپور ، گله گله به هور دورق (شادگان) زده اند. گله های ماهیانی که سال هاست غیبت کبرا داشته اند. حالا رقصان رقصان خبر آورده اند که هور نمرده است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از شهروند ، هور آمده، تنه به تنه روستا زده و بلم و چینکو را از کف و گیاه بردی و نی آورده بالا.ببین چه موجی آورده اند بلم های ماهیگیران روستای حدبه. گو این که ساحل دریا، خودش را به کسور و ...