خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
10 ورزش هیجان انگیز که آدرنالین خون شما را بالا می برد
به همراه دارد. این ورزش توان سیستم قلبی و پا های شما را بالا تر می برد و همزمان عضلات شکم و فیله کمر و بازو ها را نیز تقویت می کند. دوچرخه سواری کوهستان نه تنها یک ورزش هیجان انگیز و عالی است، بلکه باعث می شود ماهیچه چهار سر زانو، عضلات باسن و ساق پا تقویت شوند و همچنین تاندون های شما تقویت می شود، بدون این که هیچ وزنه ای بلند بکنید؛ و این فعالیت ها با ترشح آدرنالین زیاد در خون شما همراه خواهد شد ...
مدیر تربیت بدنی دانشگاه آزاد واحد ساری منصوب شد
زیر است: رئیس هیئت وزنه برداری مازندران از سال 86 تا کنون، عضو اسبق هیئت رئیسه وزنه برداری جمهوری اسلامی، نخبه مدیریت ورزش از طرف وزارت ورزش، نائب رئیس هیئت ورزش های دانشگاهی مازندران، عضو کمیته تحقیقات آموزش اداره کل ورزش جوانان مازندران مربی اسبق تیم ملی جانبازان، سرپرست تیم های ورزشی در مسابقات فرانسه، کره جنوبی، ترکیه، روسیه، چین و نائب قهرمان وزنه برداری آسیا از جمله افتخارات و سمت های ورزشیِ رحیمی به شمار می رود. انتهای پیام / ...
انتخابات ایران ارتباطی به ما ندارد!
به گزارش مشرق، با نزدیک شدن به انتخابات فدراسیون وزنه برداری، شایعات زیادی مطرح می شود. از حمایت خیلی از چهره های سرشناس از بعضی کاندیدا گرفته تا مثلاً اینکه رئیس فدراسیون جهانی پیامی را به یکی از اعضای خانواده وزنه برداری ارسال کرده و از روند تغییرات در فدراسیون ابراز خوشحالی کرده است! این اتفاق در حالی افتاده است که خبرنگار خبر آنلاین در گفت و گوی کوتاهی که با آتیلا آدامفی دبیر ...
بی پولی یقه وزنه برداری را گرفت/ عدم اعزام بانوان به جهانی جوانان در فیجی
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین ؛در شرایطی که فدراسیون وزنه برداری در گیر و دار اعزام وزنه برداران به مسابقات جهانی فیجی است از راهروهای فدراسیون خبر رسیده که بانوانی که در اردو بوده اند به خانه های خودشان بازگشته اند. در واقع اگر خبر صحت داشته باشد و اعزامی در کار نباشد، این جوان ها را باید بزرگترین قربانیان انتخابات فدراسیون وزنه برداری نامید.چرا که عملا سرپرست نمی تواند نقشی تعیین کننده ...
روابط عمومی ها بعد از رئیس و هیئت مدیره باید نفر اول باشند
عمومی را یافت. البته اینکه این تعامل واقعاً دوسویه است یا خیر نیازمند بحث است. مادامی که نپذیریم مردم به عنوان دریافت کنندگان خدمت و نهادها به عنوان ارائه دهندگان خدمت هم سنگ و هم وزن هستند، نتیجه دلخواه کسب نمی شود. این مسئول تصریح کرد: در بسیاری از سازمانها این تفکر که این دو وزنه با هم برابرند، وجود ندارد. واقعیت آن است که روابط عمومی یک سویه تبلیغاتی جواب نمی دهد اما در مجموع کسب ...
10 نشانه که می گوید شما به زخم معده مبتلا شده اید
... تهوع: با توجه به عدم تعادل آنزیم های گوارشی اگر در ابتدای صبح که معده تان خالی است دچار احساس خفیف تا تهوع زیاد شدید احتمالا درگیر زخم معده هستید و سریع تر به پزشک مراجعه کنید. احساس سنگینی شکم: حس سنگینی که بعد از خوردن آب فراوان بهتان دست می دهد یا احساس یک وزنه سنگین در شکم یکی از نشانه های بارز زخم معده است. علائمی شبیه آنفولانزا: خستگی، ضعف عمومی، تب و تهوع ...
سرپرست وزنه برداری:نیاز باشد ترکیب فدراسیون را تغییر می دهیم
رضاعباسپور - بعد از اتمام دوره 4 ساله ریاست علی مرادی در فدراسیون وزنه برداری، علیرضا خسروی از سوی وزرات ورزش و جوانان به عنوان سرپرست جدید این مجموعه از وزیر ورزش حکم گرفت تا با حضور در این فدراسیون المپیکی شرایطی عادلانه، برابر و بدون تنش را برای برگزاری مجمع آتی انتخاباتی فدراسیون فراهم کند. البته خسروی در مدتی که سکان هدایت مدیریتی وزنه برداری را در دست گرفته است، فضای نسبتا آرامی را در این ...
چه ساعاتی برای ورزش کردن در ماه مبارک رمضان مناسب است؟
...، انعطاف پذیری است تا از هرگونه مسائل مرتبط با تحرک که ممکن است با آن مواجه شوید، به ویژه بعد از ماه مبارک رمضان هنگامی که دوباره به فعالیت بدنی معمولتان بازمی گردید، جلوگیری کنید. بهترین زمان برای تمرینات ورزشی انجام تمرینات شدید هوازی و تمرینات سنگین با وزنه در حالی که روزه هستید، بین طلوع تا غروب خورشید و در هوای بسیار گرم، هنگامی که بدن کم آب است، توصیه نمی شود. شما همچنین ...
فرید راکی در گفتگو با رادیو اقتصاد عنوان کرد: تولید قویترین کلاه ایمنی جهان در ایران
حالیکه مدل Evo8 شرکت جی. اس. پی انگلستان با تست ضربه 10 کیلو شی سرگرد از فاصله یک متری و سه کیلو شی نوک تیز از فاصله یک متری اعلام کرده که قوی ترین کلاه ایمنی دنیاست. وی همچنین در خصوص اینکه گفته می شود کلاه های خارجی ضربه پذیری بیشتری دارند، افزود: این چنین نیست. راکی اظهارداشت: در حال حاضر قوی ترین کلاه ایمنی صنعتی جهان بر اساس تست های صورت گرفته 12 کیلو وزنه نوک تیز مربوط ...
مبارزه با یکجانبه گرایی ؛ از خاورمیانه تا آمریکای لاتین
جماهیر شوروی تا مدت ها قدرت و اثرگذاری سال های قبل خود را نداشت اما عضویت این کشور در شورای امنیت و داشتن حق وتو در کنار توانایی های هسته ای، مسکو را به عنوان وزنه ای مهم در عرصه بین المللی و بازیگری مهم در تحولات جهانی نگاه داشت. در دوره جنگ سرد اما واشنگتن به مسکو به عنوان یک مانع جدی برای اعمال سیاست های مورد نظر خود می نگریست و دستیابی به اهداف خود را سخت می دید زیرا یک رقیب قدرتمند در ...
احسان لشگری: ورزش را وحشتناک سیاسی کردند!
منش پهلوانی به دور است. البته تعداد آنها محدود است و به قول برخی بزرگان فقط باید به آنها بی توجهی کرد و نگاه شان نکرد. این افراد نه تنها عقبه خوبی ندارند بلکه حال بدی هم دارند. وزنه برداری و والیبال هم مانند کشتی در نوبت انتخابات بلاتکلیف مانده و شائبه مهندسی اطراف شان می چرخد. بله از والیبالی ها و وزنه برداران هم شنیدیم که اوضاع آنها هم روبه راه نیست. وزارتی که نه جایزه می ...
پول کثیف در انتخابات وزنه برداری!
شعارسال : در روزهایی که وزنه برداری کشور خود را آماده برگزاری مجمع عمومی و انتخاباتی می کند تا رئیس جدید را بشناسد، برخی اقدام به وعده های پولکی کرده که موجب دلخوری اعضا را فراهم کرده اند. نزدیک شدن به مجامع انتخاباتی در فدراسیون ها برای انتخاب رئیس، همواره با حواشی و نکاتی همراه است که گاها رنگ بی اخلاقی را به خود می گیرد؛ اما رفتارهای برخی در انتخابات فدراسیون وزنه برداری باعث شده تا ...
غیاثی: مربیان تیم ملی حاضر به تمدید قراردادشان نشدند/ سعی می کنیم با مربیان ناراضی گفتگو کنیم
حقوقشان ناراحت هستند و باید با گفتگو مشکلاتشان را بشنویم و حل کنیم. بیشتر بخوانید: سپهرزاد: من به همراه ربانی با فدراسیون دوومیدانی دیگر همکاری نمی کنیم مربی دوومیدانی: از دیسک ماشین به جای وزنه استفاده می کردیم غیاثی: قطع همکاری سپهرزاد و ربانی با دوومیدانی عجولانه صورت گرفت انتهای پیام/ ...
ماجرای تندیس های موزه ورزش در آستانه افتتاح
خواهد شد. بهداد و یک تندیس غریبه در یک قاب! وقتی به عکسی که بهداد سلیمی در کنار تندیس خود انداخته، نگاه می کنیم، تقریبا به هیچ شباهتی در چهره آنها پی نمی بریم. این تندیس از روی عکسی ساخته شده که از بهداد سلیمی بعد از قهرمانی در مسابقات جهانی وزنه برداری 2011 گرفته شد. این قهرمان دسته فوق سنگین وزنه برداری که به تازگی از دنیای قهرمانی خداحافظی کرده، در پاریس با نشستن روی وزنه ...
بدنسازی فیتنس؛ چه حرکاتی برای چه فرم اندامی؟
و پاهای باریکی دارند. معمولا از این افراد می شنویم که: هر چه می خوریم، چاق نمی شویم در واقع افرادی که این فرم بدنی را دارند، به سختی چاق می شوند. بهترین حرکات بدنسازی شما باید از وزنه های سنگین استفاده کنید و بین هر ست 2 تا 3 دقیقه استراحت کنید. زمانی که می خواهید حرکت تان را تغییر دهید، به خوبی استراحت کنید. 5 دقیقه زمان مناسبی ست تا انرژی از دست رفته را بازیابید. هر روز روی ...
برگزاری مرحله نخست مسابقات از هفته آینده در تهران
...، پرتاب وزنه ، پرتاب دیسک، پرتاب نیزه، پرتاب چکش، پرش طول، پرش سه گام، پرش ارتفاع، پرش بانیزه، 110 متر بامانع، 100 متر بامانع و 400 متر بامانع در روز های پنجشنبه 9 خردادماه (آقایان) و شنبه 11 خردادماه (بانوان) برگزار خواهد شد. همچنین به نفرات برتر هر ماده که موفق به ثبت رکورد های حدنصاب شوند به ترتیب نفر اول 5 میلیون ریال، نفر دوم 3 میلیون ریال و نفر سوم دو میلیون ریال جایزه نقدی اهدا خواهد شد. اسامی ورزشکاران منتخب به شرح زیر است: انتهای پیام/ اعلام اسامی ورزشکاران منتخب دوومیدانی ...
سلطانی فر: انتظار چهل ساله جامعه ورزش تحقق پیدا کرد/ موزه ملی ورزش با حضور دکتر جهانگیری افتتاح می شود/ ...
آسیا شدیم و به تعبیری قهرمان دنیا شدیم. تیم ملی والیبال بدون اینکه یک ست به حریفانش واگذار کند قهرمان آسیا شد. بعد از چهل و چند سال مجددا واترپلوییست های ما در مسابقات آسیایی توانستند روی سکو بروند و مدال برنز را کسب کنند. در بقیه رشته ها هم ورزشکارانمان انصافا نتایج خیلی خوبی داشتند، هم کاراته، هم تکواندو و هم کشتی که درخشش خوبی داشتند، وزنه برداری، ووشو که مدال های رنگارنگ ارزشمندی را آوردند ...
افزایش قیمت اجاره مسکن باعث مهاجرت اجاره نشین ها به شهرک های حاشیه ای شده است
سرسام آور جمعیت در مناطق پیرامونی تهران عبدالرضا گلپایگانی معاون معماری و شهرسازی شهرداری تهران نتیجه تمرکز گرایی که در مقیاس ملی جاری است،سبب رشد شهرنشینی در تهران و فضای پیرامونی آن بیش از سایر شهرهای دیگر شده است؛ به نحوی که اگر رشد جمعیت را طی 50سال اخیر بررسی کنیم، درمی یابیم که وزنه پایتخت و فضای پیرامونی آن به شدت در این زمینه بالاست. همچنین تمرکزگرایی در مقیاس ...
بازی فراکسیون ها در انتخاب رئیس مجلس
است که حمیدرضا حاجی بابایی، رئیس فراکسیون ولایی هم بر آن تأکید می کند و به همشهری می گوید: ولایی ها هنوز بر سر چگونگی ورود در انتخابات هیأت رئیسه به اجماع نرسیده اند اما قطعا به گونه ای وارد خواهند شد که وزنه سیاسی شان برای حامیانشان در خارج از مجلس هویدا شود. تاکتیک جدید امید برای قدرت نمایی هرچند عدم انسجام امیدی ها در سال اول کرسی ریاست را به سهولت در اختیار لاریجانی قرار داد و ...
آینده روابط عمومی ها با اثبات نقش در حوزه مسئولیت اجتماعی رقم می خورد
و ذینفعان وجود دارد . به تعریف دیگر هدف اصلی روابط عمومی افزایش آگاهی و درک بهره گیری افکار عمومی از عملکرد سازمان است . در واقع اهداف مهم تیم ارتباطات روشن سازی ذهن ذینفعان و مشتریان است . تیم ارتباطات یک نظام سازمانی از طریق وزنه مهم و تاثیرگذار رسانه می تواند ارتباط عمیقی با درون سازمان و برون سازمان ایجاد کند . تاثیر رسانه ها در قدرت روابط عمومی ها بسیار شگرف است زیرا با کانال های ...
قهرمان تکواندو مدال خود را به شهید غیاثوند تقدیم کرد
...> نام : ایمیل : نظرات کاربران : لطفاً کد امنیتی که در عکس نشان داده شده، را وارد کنید کد امنیتی : نایب قهرمان تکواندو جهان مدال خود را تقدیم شهداء کرد نایب قهرمان المپیک مدال خود را به خانواده "شهید اسدی" تقدیم کرد قهرمان وزنه برداری آسیا مدال خود را به شهدای مدافع حرم تقدیم کرد ...
انتخاب وزنه بردار خوزستانی برای مسابقات جوانان جهان
رقابت های وزنه برداری جوانان جهان از هفتم خردادماه در کشور فیجی برگزار می شود که افشین طاهری برای ایران به روی تخته خواهد رفت. محمدرضا کاظمی نژاد نیز به عنوان مدیرفنی، تیم ملی جوانان را همراهی می کند. منبع: ایسنا
مروری بر علل مختلف درد شانه
اسلپ - SLAP عارضه اسلپ در حالتی ایجاد می شود که تاندون ماهیچه دوسر بازویی، دور سر استخوان بازو گیر بیفتد. این عارضه در تمام موارد دررفتگی شانه ایجاد می شود اما می تواند بدون بروز دررفتگی هم رخ دهد. آسیب های ورزشی در حمل وزنه های سنگین، حرکات پرتابی و هرگونه حرکت با قدرت در مفصل شانه می تواند در بروز عارضه اسلپ نقش داشته باشند. در این بیماری، درد معمولا در عمق مفصل حس می شود. از دیگر علایم آن ...
انصراف علیرضا حیدری از انتخابات فدراسیون کشتی
به گزارش مشرق ، علیرضا حیدری قهرمان سابق جهان که از نامزدهای انتخابات فدراسیون کشتی بود از حضور در انتخابات این رشته ورزشی انصراف داد. او با انتشار پستی در صفحه اینستاگرام خود این خبر را اعلام کرد. بیشتر بخوانید: زمان برگزاری انتخابات کشتی و وزنه برداری او در اینستاگرام نوشت: .چرا با باور مردم بازی میکنین . چرا پهلوانی را زیر پای منافعتان ذبح میکنین . چرا فکر نمی ...
عملیات ساخت بزرگ ترین پیست دوچرخه سواری خاورمیانه 20 ساله شد
وعلاقه اداره می شوند متاسفانه پولی که به یک مربی خارجی رشته دیگر پرداخت شد بیشتر از همه رشته ورزشی انفرادی کشور است. اکنون رشته هایی مانند کشتی، تکواندو، وزنه برداری مدال آور المپیک هستند که در جهت توسعه و حمایت از ورزش انفرادی، انتظار داریم عدالت رعایت شود و سرانه اعتباری را افزایش دهند. میری خاطرنشان کرد: برای راه اندازی باشگاه های دوچرخه سواری متاسفانه به دلیل هزینه بالا و قیمت بالای ...
جشن تولدپرسپولیسی ها
معمول حدود 20 دقیقه در سالن بدنسازی وزنه زدند. * پیش از آغاز تمرین جشن تولدی برای شجاع خلیل زاده مدافع تیم پرسپولیس برگزار شد. * برانکو امروز تمرین نسبتاً سبکی را برای بازیکنانش در نظر داشت. * محمد انصاری در ابتدای تمرین همراه با سایر بازیکنان کار کرد اما بعد از اینکه تمرینات با توپ انجام شد او از سایر بازیکنان جدا شد. * فوتبال در زمین کوچک بخش دیگری از ...
مربی دوومیدانی: از دیسک ماشین به جای وزنه استفاده می کردیم
احمد رمضان زاده مربی سابق تیم ملی دوومیدانی در گفتگو با خبرنگار پایه و آبی گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان ، اظهار کرد: من هم اظهارات سپهرزاد تائید می کنم که کیهانی رئیس فدراسیون دوومیدانی مربیان داخلی را آدم حساب نمی کند و اهمیتی به آن ها نمی دهد. شاگردم را از تمرین در خاک به المپیک رساندم. ما حتی به علت کمبود امکانات، وزنه برای تمرین کردن نداشتیم و از دیسک ماشین استفاده می کردیم. او ...
کمک مالی فدراسیون فوتبال برای اعزام تیم فوتبال هفت نفره به اسپانیا
به گزارش وانانیوز، حمید علی صمیمی رئیس فدراسیون ورزش های جانبازان و معلولین، درباره اعزام های پیش روی ایران فدراسیون طی ماه های آینده اظهار داشت: ما طی ماه های آینده سه اعزام پیش رو داریم که عبارتند از: حضور تیم فوتبال هفت نفره در جام جهانی اسپانیا، اعزام تیم والیبال نشسته به مسابقات قهرمانی آسیا در تایلند و اعزام تیم ملی وزنه برداری معلولان به مسابقات انتخابی المپیک در قزاقستان. ...
بولتون آمریکا را به سمت جنگ می برد
نرفت که خودش بخواهد در این جنگ شرکت کند. او برای پیشگیری از شرکت در این جنگ به واحد گارد ملی ایالت مریلند پیوست. او بعداً از مدرک حقوق خود برای کار به عنوان مشاور حقوقی در دولت رونالد ریگان استفاده کرد و در سال 2000 بولتون یکی از وکلای جمهوری خواهی بود که به فلوریدا رفت تا وزنه انتخابات را به نفع جرج بوش تغییر دهد. بولتون در وزارت خارجه دولت جرج دبلیو بوش تلاش زیادی را صرف خنثی ...
آغاز تمرینات شهرام محمودی با تیم ملی والیبال
به گزارش خبرگزاری ایسنا و به نقل از روابط عمومی فدراسیون والیبال، شهرام محمودی بازیکن تیم ملی والیبال عصر شنبه در محل تمرین تیم ملی حاضر شد. محمودی با حضور در تمرین، دقایقی با ایگور کولاکوویچ گفت وگو کرد و سپس زیر نظر سیامک افروزی تست های پزشکی را پشت سر گذاشت. محمودی بعد از پشت سر گذاشتن تست های پزشکی، تمرینات اختصاصی خود را آغاز کرد و به کار با وزنه زیر نظر کادر فنی و پزشکی پرداخت. انتهای پیام ...
