مصرف مسکن ها عامل افزایش فشارخون
سایر منابع:
سایر خبرها
باورهای نادرست درباره تخم مرغ
درباره این ماده غذایی وجود دارد را بررسی کنیم و به علت اشتباه بودن آن ها بپردازیم. کسانی که کلسترول بالایی دارند نباید تخم مرغ بخورند! درست است که چربی و کلسترول زرده تخم مرغ بیشتر از سفیده آن است، اما همه انواع چربی مضر نیستند و کلسترول های به اصطلاح مفید همیشه باعث افزایش کلسترول های مضر خون نمی شوند. البته فکر خوبی نیست که هر روز برای صبحانه سه عدد تخم مرغ بخورید، اما خوردن ...
ارتباط اختلالات متابولیکی با الگوی نامنظم خواب
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، از آن جایی که نرخ اختلالات متابولیکی در افراد دارای الگوی خواب نامنظم بیشتر است، شاید نظم عامل مهمی در زمینه ی بهداشت خواب باشد. نتایج پژوهشی جدید، نشان دهنده ی وجود یک ارتباط قوی بین الگوهای نامنظم خواب و افزایش خطر بروز اختلالات متابولیکی مانند فشار خون بالا، چاقی و دیابت است. این مطالعه نشان می دهد که یک رابطه ی سببی بین برنامه های نامناسب خواب و اختلال عملکرد ...
نوشیدنی که فشارخون و کلسترول را کاهش می دهد
متخصصان علوم پزشکی و تغذیه در ژاپن معقتدند نوشیدن آب گوجه فرنگی که فاقد نمک باشد سطح فشار خون و کلسترول را در بزرگسالانی که در معرض بیماری های قلبی - عروقی هستند کاهش می دهد. سرخرگ ای کرونری، عروق خونی هستند که ماهیچه های قلب را تغذیه می کنند. درصورتیکه این عروق دچار گرفتگی شوند ماهیچه های قلب نمی توانند میزان خون مورد نیاز خود را دریافت کنند. بیماری کرونری قلب (CHD) به حمله قلبی منجر ...
روش های زایمان طبیعی، بدون درد مادر شوید
در آب اگر مادر دوران بارداری را به خوبی و بدون مشکل پشت سر گذاشته و شرایط جنین نیز طبیعی باشد می تواند با تأیید پزشک، روش زایمان در آب را انتخاب کند. در این روش، وان مخصوصی را که کاملاً ضد عفونی شده و آب آن به راحتی قابل تعویض است، در اتاق زایمان قرار می دهند. با شروع درد، مادر در آب گرم داخل وان با دمای نزدیک به دمای بدن قرار می گیرد. آب موجب کاهش احساس فشار وزن رحم بر بدن مادر و کاهش اضطراب ...
اجازه ندادم خاتمی به منزلم بیاید
...> بسمه تعالی گام اول انقلاب اسلامی سرافرازانه طی شد و حاصل مجاهدات ملت بزرگ ایران و خدمات و خون های شهدا و صالحان این دیار، عزت و اقتدار ایران اسلامی در منطقه و جهان است. ان شاالله که در گام دوم، جوانان سرافراز ما با روحیه انقلابی و خلاقیت و ابتکار و عمل جهادی این مسیر روشن را ادامه داده و ما هم تا جان در بدن داریم و تا آخرین لحظات، عاقبت به خیر شده و همراه آنها طی طریق کنیم و به دنبال رهبری معظم انقلاب و روحانیت انقلابی و ان شاالله که در روز جزا شرمنده دوستان و همراهان قدیم مان نشویم. و العاقبه للمتقین . منبع: ...
از کلسترول گوشت سفید غافل نشوید
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از ایسنا، مدت هاست که تصور بر این است که مصرف گوشت سفید برای سلامت قلب به دلیل چربی اشباع کمتر از گوشت قرمز مفید است، بنابراین حتی دانشمندان بیمارستان کودکان "اوکلند" نیز پس از کشف اینکه مصرف زیاد گوشت مرغ یا گوشت قرمز هر دو باعث افزایش سطح کلسترول خون می شود شگفت زده شدند. محققان دریافتند که بر خلاف باور عموم، گوشت سفید و گوشت قرمز هر دو منجر به افزایش خطر ...
توصیه به بیماران پرفشاری خون؛ سبزیجاتی که مصرف آنها می تواند فشار خون بالا را کنترل کند
کند و همچنین تأمین کننده پروتئین مورد نیاز بدن باشد. در بین انواع گوشت ها، ماهی بهترین انتخاب است. چربی ماهی نه تنها موجب عوارض قلبی عروقی نمی شود، بلکه به سلامت قلب و عروق کمک می کند. مرغ، ماهی و گوشت لخم تازه بسیار مناسب تر از انواع دودی، کنسروی یا فرآوری شده هستند. نوشیدنی های حاوی کافئین از قبیل قهوه، چای و نوشابه های کولادار سبب افزایش فشارخون می شوند و باید در ...
40 درصد مبتلایان به فشار خون بالا در آذربایجان شرقی شناسایی شدند
به گزارش نصر به نقل از ایرنا، استاندارآذربایجان شرقی امروز شنبه در بازدید از آغاز طرح بسیج ملی کنترل فشار خون در دانشگاه علوم پزشکی تبریز ضمن دعوت از عموم مردم استان برای شرکت در این طرح رایگان و سراسری گفت: فشار خون بالا یکی از بیماری های مزمن است که موجب بسیاری از بیماری های بعدی نیز می شود. محمدرضا پورمحمدی با بیان اینکه از جمله مزایای این طرح شناسایی و درمان به موقع بیماری فشار خون ...
چرا باید بیماری پُرفشاری خون را بسیار جدی بگیریم؟
به گزارش قدس آنلاین ، به فشارخون افزایش یافته گاهی قاتل خاموش نیز گفته می شود؛ زیرا اگرچه معمولا بی علامت است، اما می تواند به حمله قلبی و سکته مغزی منجرشود. افزایش فشارخون می تواند اعضای گوناگونی از جمله قلب، عروق خونی، کلیه ها و مغز را تحت تاثیر قرار دهد (یک قدم تا سلامتی، 1393: 68-69). پرفشاری خون؛ عامل مرگ 7.5 میلیون نفر در جهان تخمین زده شده که پرفشاری خون عامل 7. ...
تاثیرات مخرب چای در بروز رفلاکس معده
: در پزشکی بیشتر بیماری ها کنترل می شوند، کسی که فشار خون دارد باید مدت ها قرص فشار خون بخورد و نمی تواند قطع کند، اما درباره ریفلاکس حداقل به آن شدت نخواهد بود که تصور شود لازم است بیمار تا آخر عمر خود دارو مصرف کند. طلایی افزود: معمولا داشتن یک آندوسکوپی به عنوان پایه در افرادی که طولانی مدت علائم ریفلاکس را دارند کمک می کند تا مدت درمان، میزان مفید بودن آن و همچنین اینکه آیا امکان قطع ...
افتتاح کلینیک تخصصی فشار خون
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، رئیس دانشکده علوم پزشکی مراغه گفت: شهروندان می توانند با مراجعه به این کلینیک به صورت رایگان، فشار خون خود را کنترل و در صورت مشاهده فشار خون بالا برای درمان در همین مرکز اقدام کنند. به گفته اصغر تنومند، در این کلینیک خدمات فشار خون، تغذیه، غدد و قلب و عروق با حضور پزشکان متخصص و فوق تخصص، به مراجعه کنندگان ارائه می شود. وی افزود: این کلینیک در راستای ...
هاشیموتوی درونت را بشناس
اند در صورت عدم درمان، دچار علائم و نشانه های بالینی تیروئید می شوند که زندگی روزمره آنان را تحت تاثیر قرار می دهد. بعلاوه عدم درمان خطر بروز بیماری های قلبی - عروقی و نارسایی قلب و افسردگی را افزایش داده و در زمان بارداری می تواند به سقط جنین، تولد نوزاد مرده، زایمان زودرس، ناهنجاری های جنینی، مسمومیت بارداری و افزایش فشار خون شریانی مادر منجر شود. نوزادانی هم که از این مادران به دنیا می آیند در معرض خطر عقب افتادگی ذهنی روانی و تاخیر رشد فیزیکی خواهند بود. ...
اتحادیه آفریقا و تعلیق عضویت سودان/بی مِهری با مهره عربستان
مداخله اتحادیه آفریقا برای اعمال فشار بر شورای نظامی سودان که دست به کشتار مردم بیگناه این کشور زده نشان می دهد که این اتحادیه در خصوص سودان دنباله رو سیاستهای عربستان و امارات نیست. شیعه پرس ، سرویس بین الملل – فاطمه صالحی : تحولات جاری در سودان به ویژه همزمان با شدت گرفتن حملات نیروهای نظامی علیه معترضان در این کشور که تاکنون بیش از 118 کشته برجای گذاشته به یکی از مهم ترین سرخط های ...
ریتالین؛ اعتیاد در لباس هوشیاری و تمرکز
فرهنگی دانشگاه، افزایش ضربان قلب و پر فشاری خون، بی نظمی کارکرد قلب، سردرد، سرگیجه، اضطراب، بی قراری، لرزش و پرش عضلات، درد شکمی، مشکلات بدنی، خارش و جوش های پوست، بی اشتهایی و کاهش موقت وزن و تب را از عوارض مصرف ریتالین عنوان کرد. نیکزاد از دیگر پیامدهای استفاده از این ماده محرک را خواب آلودگی، خشکی دهان، تشنج، جنون، سوءظن به دیگران، توهم و هذیان و مرگ در صورت مصرف زیاد بیان کرد. وی یادآور شد: دانشجویان و جوانان با جدی گرفتن عوارض استفاده از ریتالین، باید بطور جدی از مصرف این ماده محرک و اعتیاد آور بپرهیزند. ...
بهترین نوع برنج برای سلامت افراد کدام است؟
، عملکرد دستگاه گوارش، قلب و عروق، مغز و سیستم عصبی را بهبود می بخشد، خواص ضدافسردگی دارد، به سلامت استخوان ها کمک می کند و نقش موثری در تقویت سیستم ایمنی بدن دارد. برنج سفید که پس از حذف سبوس و جوانه برنج قهوه ای به دست می آید؛ دارای مواد مغذی کمتر است و تنها به دلیل پخت آسان آن، ترجیح داده می شود. وجود آرسنیک در برنج آرسنیک به صورت طبیعی در خاک وجود دارد؛ مصرف مقدار زیاد این ...
شناگربودن کافی نیست خطر غرق شدگی در کمین است!
ساختمانی گیر کنند و در آن فرو بروند و غرق شوند. علت دیگر این است که معمولا افراد شنا را بعد از خوردن غذا انجام می دهند. پس از خوردن غذا، حجم عظیمی از خون به سمت معده می رود تا انرژی غذا را در بافت های بدن پخش کند. همچنین افراد پس از خوردن غذا دچار خواب آلودگی می شوند و با همین فشار ناشی از غذا به سمت شنا می روند. خستگی بدن، نداشتن تسلط کامل روی اندام های بدن و همچنین فشار معده بر پرده ...
جراحی زیبایی بینی بدون درد و کبودی
عمل بینی عمل بینی از رایج ترین عمل های جراحی می باشد که امروزه در کشور ما به طور چشمگیری جراحی بینی افزایش یافته است. بیشتر افرادی که عمل جراحی بینی انجام می دهند تنها به ظاهر و زیبایی بینی توجه دارند و به مسائل دیگر توجهی ندارند. بینی یکی از اعضاء مهم صورت است و همه ما از عملکرد حیاتی آن اطلاع داریم و هر گونه اختلال در آن موجب بروز مشکلات می شود. از آنجایی که بینی نقش مهمی ...
فوری از شل شدن پوست صورتت جلوگیری کن!
، انبه، نخود، تخم مرغ و آجیل برزیلی با فرو نشاندن چین و چرروک ها مبارزه می کنند. برای سفت نگه داشتن پوست، پنیر ، بادام زمینی، کرفس و میوه های خشک بخورید. مصرف مواد طبیعی برای جلوگیری از شل شدن پوست صورت چگونه از شل شدن پوست صورت و بدن جلوگیری کنیم؟ انتخاب های سالم داشته باشید: اگر سیگاری هستید، این عادت را رها کنید.براساس مطالعه ای که در روزنامه انگلیسی پوست ...
چگونه می توانیم تغذیه سالم داشته باشیم ؟ + اصول
منیزیم کافی بخورید. اصول داشتن یک تغذیه سالم و اصولی اهمیت کربوهیدرات در رژیم غذایی سالم: یکی از منابع اصلی انرژی بدن است اما اکثر آن ها باید از کربوهیدرات های پیچیده،سبزیجات، غلات سبوس دار ، میوه)به جای قند و کربوهیدرات تصفیه شده استفاده کنند. نان سفید، شیرینی، نشاسته و شکر راکنار بگذارید تا از بالا رفتن سریع در قند خون ، نوسانات در حالت و انرژی و افزایش چربی، جلوگیری ...
هشدار؛ افسردگی دوره نوجوانی را جدی بگیرید
...، غم، اندوه، تنهایی، اضطراب و ناتوانی در مدیریت احساسات آنها در برمی گیرد و زندگی روزانه، ارتباط با خانواده و رابطه با دوستان و اطرافیان را تحت تأثیر قرار دهد. امروزه مهم ترین، بهترین و سالم ترین واحدی که در جامعه ما وجود دارد خانواده است، عنصری که در صورت صحت و سلامت کامل می تواند افراد متخصص، سالم و مفید به جامعه عرضه کند، بنابراین بسیاری از ریشه های کودکی، نوجوانی، جوانی ...
چند ساعت استفاده از موبایل برابر تومور مغزی است؟
می دانیم این است که ابتلا به تومور مغزی در حال افزایش است و برخی از تحقیقات در مورد تلفن های همراه و تومور مغزی باعث نگرانی ما شده است.” عوارض جدی موبایل و تلفن همراه روی مغز و سایر اعضای بدن کودکان 50 درصد اشعه بیشتری را به مغز منتقل می کنند تحقیقات ام گاندی، استاد مهندسی برق در دانشگاه یوتا، نشان داده است که مغز افراد کم سن و سال 50 درصد بیش از بزرگسالان از تلفن ...
کسانی که گودی کمر دارند حتما بخوانند
مفاصل می توانند به اندازه طبیعی حرکت کنند. گودی کمر در زنان باردار: همانطور که در بخش سلامت نمناک اشاره کرده ایم بسیاری از زنان باردار از درد کمر رنج می برند و نشانه های گودی کمر, شکم برآمده و باسن را دارند. اما تحقیقات نشان می دهد که گودی کمر در دوران بارداری در واقع ستون فقرات شما است تا مرکز ثقل شما را تغییر دهد. درد کلی ممکن است به خاطر تغییر جریان خون در بدن شما باشد و درد ...
بعد از ماه رمضان سالم بمانیم
چربی ذخیره تبدیل می شود که می توانند موجب افزایش چربی خون، فشارخون، اضافه وزن، سکته قلبی، مغزی و سایر بیماری ها شوند. بنابراین توصیه می شود که روزه داران بعد از ماه مبارک رمضان که وزن و چربی و قند خون متعادل شده است، در برنامه غذایی خود تعادل و تنوع داشته باشند . اگر می خواهید پس از ماه رمضان چاق نشوید بهتر است از همین روزها ورزش های هوازی را به مدت 30 دقیقه در خانه آغاز ...
لنز چشم و صدمات و عوارضی که به قرنیه می زند
مغز برای حفاظت از چشمان ما هر زمانی که کم ترین فشار وارد قرنیه می شود، با پلک زدن از چشم هایمان محافظت می کند. واکنش قرنیه نشان می دهد که اگر چیزی ممکن است باعث آسیب مستقیم به آن ها شود، مثل یک شی در حال پرواز به سوی چشم ها و یا اگر کسی سعی می کند به ما آسیب برساند. زمانی که از لنزهای تماسی استفاده می کنید، به بدن خود یاد می دهید که واکنش قرنیه طبیعی را نادیده بگیرید. این ...
کاهش فشار خون در عرض 15 روز با 7 خوراکی خوشمزه
به گزارش بهداشت نیوز در کنار عادات سالمی مانند مدیریت استرس، تحرک، دوری از سیگار و ... در اینجا 7 گزینه غذایی که مصرف مداوم آنها فشار خون را در عرض 15 روز کاهش داده و آن را در محدوده سالم حفظ می کند، معرفی شده است: چغندر: چغندر حاوی میزان بالایی از نیترات معدنی است. در بدن انسان، نیترات معدنی تبدیل به اکسید نیتریک می شود، که باعث شل شدن و اتساع عروق خونی می گردد. ایر سبزیجات برگ دار ...
نکاتی برای بهبود سلامت هورمونی زنان در 30، 40 و 50 سالگی
طول دوره ی پیش یائسگی، انتشار قند خون اغلب باعث تشدید و بدتر شدن تغییرات خلق و خو، افزایش تحریک پذیری و تشدید فشار بر غده ها می گردد. مصرف غذاهای سرشار از پروتئین در هر وعده ی غذایی موجب تثبیت و حفظ تعادل سطح قند خون در حالت مناسب و اجتناب از افت و یا افزایش بیش از حد آن خواهد شد. این کار همچنین به کاهش وزن، جلوگیری از افزایش وزن، کاهش خطر ابتلا به دیابت، مقاومت به انسولین و سندروم متابولیک کمک می ...
تاثیر شگفت انگیز تغذیه با شیر مادر
.... این مساله تا حدی به دلیل پادتن هایی است که از بدن مادر به نوزاد منتقل می شود. پادتن ها، نوعی پروتئین هستند که به بدن در خلاص شدن از ویروس ها و باکتری ها کمک می کنند. تصور بر این است که شیر ندادن مادر به کودک، این توانایی را کم رنگ می کند. محققان دانشگاه بیرمنگام می خواستند بدانند که آیا نوزادان با مصرف شیر مادر، می توانند در برابر بیماری زاهای خاصی مانند کرم روده، ایمن بمانند ...
تولید صدای بسیار بلندی که می تواند آب را فورا جوش بیاورد
مولکول ها را به صورت کامل و مانند اکس ری های قوی بشکند. محققان احتمال می دهند که فشار ایجادشده توسط این امواج شوک دقیقا زیر این نقطه شکست قرار دارد ولی بالاتر از حد مجاز صدای موردنیاز در زیرآب برای به جوش آوردن آن است. به این ترتیب صدا می تواند موجب به جوش آوردن سریع آب بشود و فشار صدای معادل با این آزمایش در حدود 270 دسی بل است. این صدا درواقع بلندتر صدای پرتاب یک موشک است و تنها اگر ...
10 مرطوب کننده طبیعی معجزه آسا
، عادت های نادرست مراقبت از پوست است. در این زمان پوست شما به خوبی مرطوب به نظر می رسد. خبر خوب این است که شما برای خلاص شدن از پوست خشک خود مجبور نیستید به متخصص پوست مراجعه کنید. همیشه مرطوب کننده های طبیعی برای پوست خشک وجود دارد که می توانید از آنها بدون هزینه زیاد استفاده کنید. هدف نهایی یک مرطوب کننده خوب، متعادل کردن تولید چربی پوست به منظور هیدراته و مرطوب نگه داشتن پوست ...
انواع ترشحات واژن، بعد از رابطه زناشویی
غیر طبیعی را به صورت جنسی و غیر جنسی تقسیم بندی کرد. ترشحات غیرطبیعی با علت غیرجنسی علل غیر جنسی موجب می شوند واژن، میزان تمیزکاری خود را افزایش دهد. ترشحات از بدن شما در موقعیت های مختلف از بدن شما محافظت خواهند کرد. مهمترین علت این ترشحات عبارتند از: • آلرژی: واکنش های آلرژیک ناشی از مصرف آنتی بیوتیک ها یا استروئیدها. گاهی اوقات این واکنش ها ممکن است به خاطر بعضی از ...