خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آثار شگفت انگیز نوشیدن آب در بدن
ممکن است نشانه ی کمبود آب در مفاصل دردناک است. این بیماری در هر دو گروه جوانان و سالمندان مشاهده می شود. استفاده از داروهای مسکن مشکل را برطرف نمی کند بلکه اثرات جانبی را هم در پی دارد. دریافت آب و کاهش مصرف نمک در درمان آرتریت موثر است. 10- آب و کمر درد تأثیر آب در جلوگیری و درمان کمردرد نیز مطرح شده است. درد قسمت پایینی کمر و آرتریت ستون فقرات نشانه ی کمبود آب در ستون مهره ها و ...
20 مورد از عجیب ترین مکان های دنیا (+تصاویر)
میلیون سال پیش، یک آتشفشان بزرگ فوران کرد و دریای بزرگی از سنگ های گداخته شده را به بیرون تف کرد. اما سنگ ها پس از سرد شدن و جامد شدنشان، شکل جالبی پیدا کردند، شکلی که امروزه شاهدش هستیم. این منظره، شامل 37000 ستون بزرگ می شود که گویی یک غول آن را ساخته است. 3. چاه تور، اورگان، ایالات متحده ی آمریکا این شکاف غول پیکر که به شیپور فواره ای نیز معروف است، آب را از سطح زمین به ...
بالش مموری فوم طبی چیست؟
، تصور داشتن خوابی راحت دور از انتظار نبود. متأسفانه یا خوشبختانه!، تمام بافت بدن در اطراف ساختار اسکلتی پیچیده بدن واقع شده است. تخت ها و بالش های سنتی به خوبی به سیستم بدنی پاسخ نمی دهند. خوابیدن به پشت، باسن را تحت فشار قرار می دهد و بخش هایی از ستون فقرات به خوبی پشتیبانی نمی شود و باعث کمر درد می شود. خوابیدن به سمت چپ یا راست، ستون فقرات و شانه ها را تحت فشار قرار می دهد و در حالت ...
نقش یوگا در تسکین درد زانو
ها را خیلی افزایش نمی دهد، گرچه بعضی ها ممکن است شکل تغییر یافته ای از یوگا به نام یوگای قدرتی را پیشنهاد کنند که هوازی است. بعضی از وضعیت های یوگا می تواند واقعا مضر باشد؛ این وضعیت ها می توانند فشار مفرطی بر ستون فقرات کمری وارد کنند، این امر به خصوص اگر به عارضه ای مانند پوکی استخوان دچار باشید می تواند مایه نگرانی باشد؛ این وضعیت های بدنی خاص در یوگا ممکن است باعث افزایش خطر شکستگی ...
نشانه های اعتیاد به گوشی موبایل و راهکارهای کاهش آن
ی 60 درجه خم می شود این میزان به بیش از 27 کیلوگرم می رسد. در نتیجه گردن و ستون فقرات مجبور می شود وزن زیادی را تحمل کند، اما مشکل اینجاست که شما احتمالا چنان غرق دنیای مجازی می شوید که هیچ فشاری را احساس نمی کنید. متاسفانه به مرور زمان این وضعیت باعث تخریب مهره های گردن شده و حتی نیاز به عمل جراحی پیدا می کند. اگر درک درستی از وزن 27 کیلوگرمی روی گردن و ستون فقرات تان ندارید، تصور کنید که تمام ...
آشنایی با خواص گیاه دارویی شکرکه (شکر تیغال)
، شیراز، نائین، گلپایگان، تبریز، تفرش و کرمان مشاهده می کنید، گیاه دارویی شکر تیغال است. گیاه شکر تیغال از خواص درمانی منحصر به فردی دارد. در طب سنتی از آن برای درمان بیماری های مختلف استفاده می شود. این گیاه با نام های شکرتیار، خارشکر و تیغ قندک نیز شناخته می شود. در این بخش قصد داریم تا شما را با گیاه شکر تیغال، خواص درمانی و موارد احتیاطی مصرف آن آشنا کنیم. شکر تیغال چیست؟ شکر تیغال ...
طرز تهیه بقچه سیب زمینی / طرز تهیه پنکیک گوشت
مواد لازم برای تهیه پوره سیب زمینی سیب زمینی آب پز 4 یا 5 عدد تخم مرغ 1 عدد فلفل سیاه و نمک به میزان دلخواه مواد میانی جهت تهیه مواد میانی بقچه سیب زمینی از پیزولا مرغ که گوشت با استخوان قسمت دو طرف ستون فقرات و گارنیتور که مخلوط سیب زمینی و هویج نگینی و نخود فرنگی پخته شده می باشد، استفاده گردیده است. البته بخش های دیگر مرغ هم می توانید استفاده نمایید. پیرزولا ...
ترفندهایی برای کاهش درد، زمانی که به دارو دسترسی ندارید
.... پزشکان برای بیمارانی که دچار درد مفاصل هستند، معمولا کپسول های کورکومین تجویز می کنند. برای تسکین کمر درد، بدن را بکشید یک لباس راحت بپوشید و تشک مناسب زیرتان قرار دهید. تمرینات کششی متنوعی وجود دارند که می توانید انجام دهید: کشش زانو به سمت سینه، چرخش زانو در حالت درازکش، کشش در حالت نشسته، حرکات کبری و گربه در یوگا و خیلی حرکات دیگر. اگر علت کمر دردتان چیزی غیر ...
سازه های فولادی از نگاه فولاد ایرانیان
اجزای سازه های فولادی نظیر پروفیل فعالیت دارد. این تیم، قیمت پروفیل و دیگر اجزای سازه های فولادی را با درنظر گرفتن تمامی شرایط به شما اطلاع می دهند. یکی دیگر از ویژگی های مهم سازه های فولادی، انعطاف پذیری آن است. سازه های فولادی بدون ترک خوردن می توانند خم شوند، که یکی دیگر از مزایای بزرگ است، که یک ساختمان فولادی هنگامی که باد، و یا یک زلزله آن را تحت فشار قرار می دهند، انعطاف پذیری بسیار ...
تمریناتی برای درمان سردرد شما بدون دارو
طرفین قرار دهید، دست ها را در یکدیگر مشت کنید. زانوهای خود را خم کنید و کف پاهای خود را روی زمین قرار دهید. باسن خود را بالا ببرید تا ران شما با بدن فوقانی شما هماهنگ باشد. برای چند ثانیه در این موقعیت بمانید و سپس کمرتان را زمین بگذارید. تکرار : 10 بار مزایا: ورزش پل، ستون فقرات، گردن، و شانه ها را به خوبی گسترش می دهد و سفتی عضلات را در این ...
مدیر مسؤول پایگاه خبری صدای جویا به ادعاهای حجت الاسلام مرادی پاسخ داد
همکاری با دفتر آقای حاجی دلیگانی و فسخ قرار با موسسه رسانه برتر همان طور که در بالا اشاره کردم، به دلیل فسخ قرارداد یک و نیم میلیون تومان خسارت آن هم از جیب مبارک خودم پرداخت کردم درحالی که باید آقای حاجی دلیگانی آن را پرداخت می کرد. حال جناب آقای حجت الاسلام مهران مرادی که لباس پیغمبر بر تن دارید و جانماز آب می کشید. شما که خود در پاسخ به روشنگری های مستند دکتر مقدسی راجع به تخلفاتتان ...
راز تناسب اندام پس از 40 سالگی
به گزارش بهداشت نیوز : شاید برای شما هم پیش آمده که وقتی در کمدتان را باز می کنید با کمی نگرانی به خودتان می گویید ای کاش وزنم همان وزن سابق بود و لباس های قدیمی ام همانند گذشته برتنم به زیبایی جلوه می کرد. با نگاه کردن به گذشته همیشه حسرت این را می خوریم که چهره و اندام گذشته را داشته باشیم. قطعا این اتفاق برای شما هم پیش آمده، ولی در حال حاضر وقتی نگاه به افراد بالای 40 سال می کنیم ...
14 اثر شگفت انگیز آب برای بدن
که این مقدار برای کودکان بیشتر است. 1- آب و سلامت پوست قبل از هر چیز باید بدانید آب خواندنی ها و دیدنی ها – خوبی برای سلامت پوست است و با از بین بردن سموم بدن باعث شفافیت طبیعی پوست شما خواهد شد. خطوط ریز و شیارهای پوست به هنگام کمبود آب، بیشتر و عمیق ترمی شوند. نوشیدن آب باعث چاق تر شدن سلول های پوستی و کاهش چین و چروک و جوان کردن پوست می شود. همچنین آب باعث بهبود بخشیدن به ...
