خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اگر این نشانه ها را دارید از نظر روحی انان قوی هستید
.... برای مثال، شما عادت های بدتان را کنترل می کنید، احتمالاً افراد منفی را پس می زنید و حتی اگر خسته باشید هم به باشگاه می روید. شما نظم و انضباط را کلید دستیابی به یک سبک زندگی سالم می دانید. 6- به جای شکوه و شکایت، دست به کار می شوید شما فکر نمی کنید دنیا همیشه به شما چیزی بدهکار است. شما به این درک رسیده اید که چیزهای خوب ارزش تلاش کردن را دارند. بنابراین، به جای آنکه حق به ...
چاپ چهار کتاب جدید از داستان های شرلوک هولمز
هنرم هستم، برای این است که هنر من چیزی است غیرشخصی، در ورای وجودِ من، جنایت فراوان است و منطق برعکس کمیاب. از این رو تو باید توجه خود را به منطق معطوف کنی نه به جنایت. تو باعث شده ای آنچه می توانست یک سلسله سخنرانی علمی و آموزنده باشد با تنزل درجه تبدیل به یک رشته قصه بشود. صبح سردی بود در اوایل بهار، و ما پس از صرف صبحانه در اتاق قدیمیِ خودمان در خیابان بیکر در دوسوی آتشِ فرح انگیزی نشسته ...
نگاهی معقول و اسلامی از دیدگاه باغبان انقلاب به مقوله فرهنگ در باغبانی فرهنگ
....شاکله اجتماعی در بستر زمان و تحت تاثیر عوامل مختلف و از تبدیل حالت به عادت و در نتیجه شاکله ایجاد می شود. بر اساس تعریف فرهنگ به شاکله اجتماعی، تبیین دقیق و جامعی از عوامل فرهنگ ساز مطرح شد. بر این اساس، عوامل فرهنگ ساز مستقیم یکی از دهها عامل ایجاد فرهنگ هستند. مدیریت پذیری فرهنگ، ضرورت آن و حدود مداخله دولت در این مدیریت بر اساس مبانی تحلیل شد. در مدل باغبانی، دو بعد ...
کدام عضو بدن موقع استرس بیشترین آسیب را میبیند؟
. فعالیت هایی مانند یوگا را دریابید. هر روز ورزش کنید. پیاده روی روزانه در هوای آزاد داشته باشید. در محل کارتان حتما ساعاتی را برای استراحت، کشش عضلات و هواخوری اختصاص دهید. زمانی که خسته می شوید دست از کار بکشید. از افراد منفی باف و بدبین دوری کنید. به تغذیه تان اهمیت ویژه ای بدهید و مصرف آب را بیشتر کنید. عادت های بدی مانند مصرف دخانیات یا الکل را ترک کنید. مهم تر از همه اینکه ارتباط تان را با خدا بیشتر کنید و با خواندن نماز، قرآن و دعا به خودتان آرامش دهید. منبع: تبیان انتهای پیام/ ...
با مردانی با این 10 خصوصیت اخلاقی ازدواج نکنید
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از بهداشت نیوز به نقل از فردا، تصور کنید با مردی ازدواج کنید و بعد بفهمید او عادت های بدی دارد که اصلاح پذیر نیستند. اولین چیزی که آروز می کنید چیست؟ احتمالا می گویید ای کاش قبلا می دانستم مردی که چنین ویژگی هایی دارد برای ازدواج مناسب نیست. خب ما حالا در این مطلب نکاتی را به شما می گوییم که لازم است پیش از ازدواج بدانید. البته پیدا کردن مردی که کامل ...
آیا ازدواج و طلاق صوری جرم است؟
به گزارش شیعه نیوز ، وانمود کردن، رفتاری است که مناسبات جهان امروز به شدت درگیر آن است. تفاوت آنچه که هست با آنچه که نشان داده می شود به قدری تکرار شده که به یکی از بدیهی ترین و عاقلانه ترین نوع رفتار بشری فعلی تبدیل شده است، به قدری که "هر سخن جایی و هر نکته مکانی دارد" از معروفترین ضرب المثل های ایرانی قلمداد می شود. اما این عادت قدیم در بین ایرانیان، منجر به شکل گیری مناسبات جدیدی در روابط بین ...
کانون های حرکات اصلاحی در قزوین راه اندازی شده است
به همراه عادات حرکتی نادرست در کودکان و نوجوانان است که تهدید اساسی برای تندرستی زمان حال و آینده این گروه سنی است و جامعه را مستعد انواع گوناگون ضعف های عضلانی و ناهنجاری های قامتی در طی دهه های آینده می کند. وی بیان کرد: عادت به کم تحرکی و زندگی نشسته و اتخاذ شیوه های نادرست در نشستن و ایستادن در سنین پایین شکل می گیرد، ضرورت دارد قبل از تثبیت و شکل گیری این عادات اقدامات لازم و اساسی ...
افزایش متابولیسم بدن با این عادت ها
به کار کنیم، اثر معکوس می دهد. در عوض اگر بخواهیم متابولیسم بدن خود را بالا ببریم و اندام مناسبی داشته باشیم، باید به آرامی عادت های روزانه ی خود را تغییر دهیم و به شکل اولیه برگردانیم. 1. سخت نگیرید می دانیم که استرس دلیل اصلی تعداد زیادی از بیماری هاست، اما برای مدت طولانی این باور وجود داشته است که استرس سرعت متابولیسم بدن را بالا می برد. طبق مطالعه ی محققان دانشگاه ملی ...
آپاندیسیت را از کجا بشناسیم؟
... و درمانش چیست؟ درمان اصلی این بیماری خارج ساختن آپاندیس ملتهب است که در طی یک عمل کوچک و با برش کوچکی در ناحیه پایین و سمت راست شکم انجام می شود. در حین عمل جراحی زایده آپاندیس برداشته شده و محل اتصال آن به روده کاملا بسته می شود. این عمل جراحی ساده بوده و در حدود نیم ساعت طول می کشد. البته در افراد مختلف، سهولت عمل و طول مدت آن متفاوت است؛ مثلا در افراد چاق هم تشخیص ...
درباره ی یک سؤال بزرگ؛ هدف خلقت؟
توانایی آفریده است که اراده اش قوی و نیرومند شود و آنچه را که می خواهد بتواند انجام دهد.بنابراین،هدف از خلقت دانه ی گندم و یا آنچه در استعداد آن است؛این است که به صورت بوته ی گندم درآید و آنچه در سعادت یک گوسفند است حد اکثر این که علفی بخورد و چاق شود و آنچه در استعداد انسان است ما فوق این مسائل است و آن این که بداند و بتواند هرچه بیشتر بداند و بیشتر بتواند؛به غایت و هدف انسانی خود بیشتر نزدیک شود. ...
مصائب زمین سوخته
مناطق جنگی ببرند که ورود این گونه های غیر بومی می تواند سبب از بین رفتن گونه های بومی منطقه شود. تخریب زیرساخت ها؛ در میان اهداف اول و استراتژیک نبردها در عملیات های نظامی جاده ها، پل ها، تاسیسات آب و برق و دیگر زیرساخت های دشمن مورد هدف قرار می گیرد. اگرچه اینها بخشی از محیط طبیعی نیستند، اما می توانند به تخریب محیط زیست کمک کنند. عمل سوزاندن زمین؛ خود یکی از عادت های عجیب و غریب زمان جنگ است ...
هشدار: مقابل تلویزیون نخوابید؛ چاق می شوید!
(اخبار جدید رسانه ها) به گزارش فارس، تحقیقات جدید نشان می دهد که چرت زدن به هنگام شب در مقابل تلویزیون یا خوابیدن با وجود دیگر نورها ممکن است متابولیسم بدن شما را دچار اختلال کند و حتی موجب چاقی شود. ...
افزایش افسردگی در سایه آلودگی های بصری
ناچار باید خود را با شرایط حاکم بر شهرها هماهنگ کنند. چراکه اساسا این شهرها، با نگاه شهروندمداری ساخته نشده اند، بنابراین محیطی که می توانست زمینه مناسبی را برای زندگی بهتر شهروندان به وجود آورد، شرایط نامساعدی را برای برآورده ساختن نیازهای انسان ها به وجود آورده است. اگرچه ما چندان متوجه آلودگی های بصری نمی شویم و به آنها عادت کرده ایم، اما این مساله به این معنی نخواهد بود که آلودگی ها نیز با گذشت ...
آقای نخست وزیر! چطور به جنایتکار جنگی اعتماد می کنید؟
ترتیب سه روز بعد از حمله اتمی اول، بمب دیگری به نام مرد چاق روی شهر ناکازاکی انداخته شد و فردای همان روز نیز ژاپن به صورت غیرعلنی به متفقین خبر داد که آماده پذیرش تسلیم است؛ موضوعی که چند روز بعد امپراتور رسما آن را در رادیو اعلام کرد. رهبر انقلاب آبان ماه 92 در دیدار با 50 هزار فرمانده بسیجی ضمن بازخوانی این حادثه و توضیح خوی استکباری آمریکا یادآور شدند: این بمب ها تابستان 1945 منفجر شد ...
5 عامل تاثیرگذار بر آهنگ کاهش وزن
. کمبود کالری برای کاهش وزن معمولا به تعادل کالری منفی نیاز دارید. با این وجود، باید اطمینان حاصل کنید که این کمبود کالری بیش از حد زیاد نباشد زیرا در این صورت به مشکلات سلامت بالقوه منجر می شود. نقطه آغاز این که وزن شما چقدر است نیز می تواند بر میزان وزنی که از دست می دهید، تاثیرگذار باشد. به عنوان مثال، وزنی که در ابتدا از دست می دهید به طور معمول متناسب با وزن بدن است. بر همین اساس است که افراد چاق تر در مقایسه با افرادی که لاغرتر هستند، به طور معمول وزن بیشتری از دست می دهند. http://shahrkhan. ...
فشار خون، قاتلی خطرناک و بی صدا
با بیان این که جمعیت بالای 30 سال شهرضا حدود 80 هزار نفر هستند که باید 50 درصد از آن ها از نظر فشارخون بررسی شوند، بیان کرد: رستوران داران باید نمک کمتری را پخت و پز استفاده کنند و نمک را از روی میزهای خود حذف کنند. فشار خون در افراد چاق 2 تا 6 برابر بیشتر است زهره کمائی با بیان این که فقط پزشک می تواند تأیید کند که فرد به فشارخون بالا مبتلا است، به خبرنگار فارس گفت: فشارخون ...
وزن قبل از بارداری، چقدر باید باشد؟
.... داشتن اضافه وزن یا چاقی مفرط می تواند مشکلات درازمدتی را برای سلامت در پی داشته باشد؛ ازجمله دیابت، بیماری قلبی، سکته مغزی، سنگ کیسه صفرا، مشکلات تنفسی. چاقی در زنان می تواند موجب بروز عادت های ماهیانه غیرطبیعی یا ناباروری شود. چاقی خطر ابتلای زنان به عوارض بارداری مانند دیابت بارداری، فشارخون بالا، زایمان سخت یا جراحی سزاری را بیشتر می کند. زنان چاق نوزادان درشت تری به دنیا می ...
نگران چاقی با وعده های زیاد غذایی نباشید
.... این افراد در منازل خود زندگی کرده و کار روزانه و عادی خود را انجام می دادند. نتایج به دست آمده از این مطالعات نشان می دهد افرادی که بیش از سه وعده غذایی در طول شبانه روز مصرف می کنند نسبت به سایرین که وعده های کمتری را می خورند، وزن بیشتری داشته و چاق تر هستند. پژوهش ها همچنین نشان می دهد که افزایش وعده های غذایی نباید همراه با افزایش میزان کالری دریافتی باشد و اگر قصد دارید با افزایش تعداد ...
شرکت های پرداخت معضل رسیدهای کاغذی دستگاه های کارت خوان را چگونه حل می کنند؟ / از هزینه زیاد تا مضرات
سانتی متر است. او درباره حذف رسید کاغذی و تاثیر آن بر کاهش مصرف کاغذ توضیح داد: قطعا حذف رسید کاغذی اول موجب کاهش مصرف کاغذ خواهد شد و آن را حدود 50 درصد کاهش خواهد داد. فاطمی ادامه داد: نیاز به صدور رسیدهای دستگاه های کارت خوان بیش تر یک عادت برآمده از گذشته است و با وجود ابزار و سرویس های جدید نرم افزاری الزاما نیازی به آنها نیست. صرفه جویی در مصرف کاغذ یک رسالت عمومی و عاملی ...
چشم خود را چقدر می شناسید؟
مجله فارس پلاس؛ در زندگی روزمره همیشه این جملات را می شنویم که اگر فلان کار را انجام دهیم، چشم ها آسیب می بینند. اما واقعا این عادت ها به چشم آسیب می رسانند؟ برای رسیدن به پاسخ این سوالات، خبرگزاری فارس البرز، گفت و گویی با دکتر رامین امینی ، فوق تخصص جراحی پیوند قرنیه انجام داده است که در ادامه می خوانید: فارس: آیا مطالعه در نور کم برای چشم ها خطرناک است؟ دکتر امینی: خیر ...
پیشگیری از سقط جنین، چه روش هایی دارد؟
را که در این اتفاق دخیل بوده اند را رفع یا کنترل کنید. پزشک ممکن است پروژسترون (هورمون مورد نیاز برای افزایش توان باروری است) را تجویز کند. برای بارداری مجدد چه زمانی مناسب است؟ ابتدا برای تعیین وقت با پزشک زنان مشورت کنید. بعضی از متخصصان توصیه می کنند از یک دوره ی عادت ماهیانه تا سه ماه صبر کنید. ...
عمر کوتاهی که خالق شهرقصه را خاموش کرد+فیلم و عکس
ندایی گفته بود: بیژن عادت داشت همواره تکه های کوچکی برای تمرین گروه بسازد یکی اش این بود. در شهری وبازده، مردم از ترس بیماری از دست زدن به جنازه هایی که در گوشه و کنار افتاده خودداری می کنند. فقط جوانمردی وجود دارد که بی محابا این کار را انجام می دهد و وقتی وبا گریبان او را هم می گیرد رو به تماشاچی می ایستد و می گوید: زکی، مام که رفتیم... و به زمین می افتد و می میرد... گزارش: سبا حیدرخانی ...
بی دندان ها بخوانند، بقیه هم خوب است بدانند
خصوصیاتش را از دست بدهد و دچار تغییرات شود که زمان این تغییرات مشخص نیست و در هر فردی متغیر است. شاید فردی 100ساله دندان های سالمی داشته باشد. این تغییرات به فاکتورهای زیادی مرتبط است؛ عادت های جویدن، دندان قروچه، وضع بهداشت، سختی مینا و بعضی عوامل دیگر. به هرحال، دندان ها در طول زمان دچار تغییر رنگ و ساییدگی می شوند، ولی این که سن روی آنها تأثیر بگذارد، این طور نیست. زمانی ...
11 باور غلط تخم مرغی!
بیشتر از سفیده آن است، اما همه انواع چربی مضر نیستند و کلسترول های به اصطلاح مفید همیشه باعث افزایش کلسترول های مضر خون نمی شوند. البته فکر خوبی نیست که هر روز برای صبحانه سه عدد تخم مرغ بخورید، اما خوردن روزانه یک عدد تخم مرغ ضرری ندارد. افراد مبتلا به دیابت و بیماری های قلبی-عروقی باید بیشتر مراقب باشند و در هفته حداکثر سه عدد تخم مرغ بخورند. اگر می خواهید وزن کم کنید، نباید ...
ذائقه شیرینتان را کنترل کنید
امروزه شاهد افزایش روز افزون مصرف قند و محصولات شیرین هستیم. به تدریج ذائقه مردم به غذاهای شیرین عادت کرده است و کارخانه ها مواد غذایی نیز روز به روز محصولات شیرین تری را به بازار روانه می کنند. این سیکل معیوب پیوسته در حال چرخش است. به گزارش سلامانه به نقل از ایسنا ، عادت کردن ذائقه به مواد شیرین که به طور معمول از دوران کودکی شروع می شود عوارض متعددی نظیر اضافه وزن، چاقی، دیابت ...
ارتباط چاقی با روشن نگه داشتن تلویزیون در طول شب
، به طریقی که سبب افزایش وزن شود. در تحقیق جدید، محققان اطلاعات را از حدود 44000 زن 35 تا 74 ساله از 50 ایالات آمریکا تجزیه و تحلیل کردند. وزن شرکت کنندگان در ابتدای مطالعه ثبت شد و به طور متوسط تحقیقات 5 تا 7 سال دنبال شد. همچنین میزان نوردهی آنها در شب هنگام خواب، مانند نور از اتاقهای دیگر، نور از خارج، نور از یک تلویزیون یا نور در اتاق خواب بررسی شد. در میان زنانی که در این مطالعه چاق نبودند، کسانی که در معرض نور قرار داشتند در مقایسه با افرادی که نور شبانه را گزارش نکرده بودند، حدود 20 درصد بیشتر در معرض چاقی بودند. این مطلب برایم مفید است 0 ...
رساله حقوق 5/ زینت خردمند به عقل او و نیک روشی او در زبان اوست
یُعَدُّ شَاهِدَ الْعَقْلِ وَ الدَّلِیلَ عَلَیْهِ وَ تَزَیُّنُ الْعَاقِلِ بِعَقْلِهِ حُسْنُ سِیرَتِهِ فِی لِسَانِهِ وَ لا قُوَّهَ اِلاَّ بِاللَّهِ الْعَلِیِّ الْعَظِیمِ . حق زبان این است که آن را از فحش و دشنام برتر داری و آن را به انجام کارهای نیک عادت دهی و او را بر ادب وا داری، و آن را جز در موارد نیاز و آنجا که برای دین و دنیا سودمند است در کام نگاه داری. همچنان آن را از زیاده گویی که ...
ازشباهت اسب وانسان چه می دانید؟!
عادت کند. اگر یک اسب تنها بماند و به اندازهٔ کافی همنشین نداشته باشد یا تمرین و آموزش شبیه سازی همنشینی با انسان به جای اسب نداشته باشد دچار بی حوصلگی و ناهنجاری می شود و این مشکل خود را با جویدن چوب، لگد زدن به دیوار، حرکت های موجی (مرتب به عقب و جلو رفتن) و دیگر مشکلات نشان دهد. اسب ها مانند انسان حالت چهره خود را تغییر می دهند تحقیقات دانشمندان نشان می دهد که اسب ها ...
برای موفقیت این 8 عادت را سریعا متوقف کنید
جلوگیری از اشتباهات خود قدم بردارید. هرگز فکر نکنید که تقصیر شخص دیگری است، چون به این فکر عادت خواهید کرد و همیشه به دنبال مقصر خواهید بود. همیشه و در هر سنی زمان کافی برای رسیدن به اهداف و موفقیت ها وجود دارد مگر اینکه باز هم بخوا هید به دنبال بهانه بگردید و این بار به سراغ زمان و سن و سال بروید. هرگز فکر نکنید زمان شما را کنترل می کند. در عوض، به این فکر کنید که چطور می ...
داستان خواندنی فرار دیپلمات ایرانی از سیاه چالی در عراق
در ادامه بخوانید: از لای پلک های نیمه بازم دستی را می بینم که پرتقال پوست می کَنَد؛ اما بوی پرتقال را حس نمی کنم. مردی که دست هایش را می بینم با من حرف می زند. همه توانم را جمع می کنم حرف هایش را بفهمم و قیافه اش را درست ببینم. به صورتش نگاه می کنم؛ سفیدروست با موهایی بور و صاف که به یک طرف شانه کرده. کمی چاق است، با قدی متوسط و صورتی بی ریش. به نظرم، 30 سال دارد. انگلیسی حرف می زند ...
