خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رویدادهای مهم امروز 25 خرداد
جهانی باقی مانده است. در همین کنفرانس تصمیماتی هم در مورد کشورهای بی طرف و خود داری از حمله به کشتی های بازرگانی اتخاذ شد. *** افتتاح موزه تماشاگه زمان 8 سال پیش در چنین روزی در سال 1378 شمسی ، موزه تماشاگه زمان ، به عنوان نخستین موزه ساعت در ایران ، با نشان وابستگی به مؤسسه فرهنگی موزه های بنیاد مستضعفان و جانبازان افتتاح شد. موزه ساعت یا تماشاگه زمان آکنده از
نیاز روزانه انسان به آغوش چقدر است؟
فردی که عاشقش هستند را در آغوش گرفته اند یا خیر. شواهد به دست آمده از این تحقیق نشان داد که شرکت کنندگان به طور میانگین در 68 درصد از روزها شخص مورد علاقه شان را در آغوش گرفته اند و این افراد در مقایسه با گروه مقابل، احساس حمایت اجتماعی قوی تری داشتند و همچنین ریسک ابتلای آنها به امراض مختلف نیز کمتر بوده است. همچنین در آغوش کشیدن شریک زندگی، تاثیر قابل توجهی بر کاهش فشار خون خواهد داشت. شواهد
اندروفین چگونه در بدن احساس خوب ایجاد می کند؟
دقیقه بعد از شروع ورزش احساس کرده بودند. اما افراد بین 45 و 54 سال، بعد از 13 دقیقه شروع تمرین، احساس سرخوشی می کردند. ظاهرا شدت تمرین نیز موثر است. دونده ها سریع تر از آن هایی که پیاده روی یا تپه نوردی می کنند، اندورفین ترشح می کنند. پس اگر می خواهید زودتر حس و حال خوبی پیدا کنید، سرعت تان را بالا ببرید! فکر می کنید چند دقیقه ورزش لازم است تا حال تان را خوب کند؟ مطالعه ای در
رشد جهانی چاقی مفرط در کودکان
کودکان نوعی گریز و رهایی از فشاری است که به تنهایی بار سنگین آن را با خود می کشند. فشارهای جسمی و روانی و تنش های عصبی مداوم منجر به چاقی کودکان می شود. - تاثیر کم خوابی یا بدخوابی در افزایش وزن بدن کودکان کم خواب یا بدخواب در قیاس با کودکانی که از خواب کافی برخوردارند، بیشتر به چاقی و اضافه وزن مبتلا می شوند. کسی که شب ها کم می خوابد، روزها خسته است، بیشتر احساس گرسنگی می کند
این بیماری های روانی شما را خارق العاده می کند!
مغز سالم را نادیده می گیرند و این افراد می توانند تجربیاتی داشته باشند که در یک انسان معمولی دیده نمی شود. اختلال شخصیت وسواسی جبری باعث می شود حافظه ی قدرتمندی داشته باشید مطالعات انجام گرفته بر روی افراد شدیداً وسواسی نشان داده که بین به یادآوری سریع کلمات و میزان وسواس و اضطراب ارتباط وجود دارد. در این مطالعه به مشارکت کنندگان در تحقیق 320 کلمه ی بامعنی و 140 کلمه
"دست وپاچلفتی " بودن نوجوانان طبیعی است؟
حدود دو سال زودتر از پسران به سن بلوغ می رسند. دوران نوجوانی به مراحل پیش نوجوانی، اواسط نوجوانی و اواخر نوجوانی تقسیم می شود. وی ادامه داد: پیش نوجوانی معمولاً دو سال اول نوجوانی را شامل می شود که کودکان کم کم وارد دوره نوجوانی می شوند و تغییرات را در خود احساس می کنند. این تغییرات در برخی افراد ملموس تر است. در 15 سالگی معمولاً اکثر خصوصیات یک نوجوان در فرد دیده می شود. همچنین تا 18
علت کرخت و بی حس شدن دستها در خواب
دست دادن حساسیت و کرختی می شود. بیشتر افراد معمولا شب ها دچار این علائم می شوند. زیاد کار کشیدن از دست ها در طول روز گاهی مچ دست واقعا خسته می شود. کار های دستی مانند تایپ کردن زیاد با کامپیوتر، استفاده از قیچی، یا ابزار دوخت و دوز می توانند عصب های دست را ناراحت کنند. مدام خم و راست کردن مچ دست به آن فشار وارد می کند و باعث می شود دست های تان مخصوصا در شب وقتی که خواب هستید
آیا شما هم آب می خورید و چاق می شوید؟!
کامل چیزی نخوردند، برای صبحانه و ناهار، همگی غذای یکسان دریافت کردند. برای 24 ساعت نمایشگر هایی روی بازوی مشارکت کنندگان نصب شد که میزان تغییر سطح گلوکز در خونشان را نشان می داد. ضمناً، هر چند ساعت از آن ها آزمایش خون گرفته می شد تا تغییرات در سطح چربی خون و عملکرد کبد و تغییرات مواد شیمیایی مغز مثل سروتونین اندازه گیری شود. چربی بدن، توده عضلانی، میزان انسولین و التهام نیز در طول روز
آسیب شناسی دلایل خودکشی های دو دهه اخیر به روایت معاون بهزیستی
با سامانه مشاوره ای 1480 یا 123 تماس بگیرند، این موارد می تواند گامی موثر در کاهش خودکشی باشد. مسعودی فرید افزود: در همه جای دنیا فردی که خودکشی می کند قبل از آن علائمی دارد که اگر به موقع شناسایی شود ، می توان با مداخله به هنگام فرد را نجات داد. در یک مطالعه ای مشخص شد که 90 درصد افرادی که اقدام به خودکشی می کنند، طی 6 ماه گذشته به نظام سلامت مراجعه داشته اند. اگر بتوانیم این علائم را
وقتی ولایت سکوت کرد نباید دست روی دست گذاشت تا دشمنان شهیدش کنند
. خیلی دوست داشت امام زمان (عج) را ببیند. او نقل می کند پس از تضرع های بسیار سرانجام یک بار به حج مشرف شدم، آنجا یک نفر اشاره کرد بیا. رفتم سراغش گفت: اگر امامت را می خواهی مثلاً فردا شب ساعت 2 بیا فلان جا. داستانش مفصل است. خلاصه می گوید رفتم در بیابان ها و رفتم در خیمه ای که حضرت صاحب بود. اینجا جمله ای دارد که من واقعاً نمی فهمم. می گوید من به امامت به او سلام کردم معنی ساده اش که مشخص است، اما
تحمل دوری افراد از موبایل به زیر 15 دقیقه رسیده
آن بر زندگی است: شب وقتی به خانه می روم پدر و مادرم هم ساعت ها سر در گوشی موبایل دارند و کمتر به من و برادرم توجه می کنند. هر کدام هم برای خودشان گروه های مختلفی از دوست و فامیل در تلگرام و اینستاگرام دارند و ساعت های زیادی مشغول حرف زدن با آنها هستند. گوشی موبایل و فضای مجازی جذابیت های زیادی دارند و به همین دلیل خیلی ها سعی می کنند گمشده زندگی شان را در این فضا پیدا کنند. با این همه متأسفانه ما
احتمال چه بیماری هایی در چه گروه خونی بیشتر است؟
با بررسی گروه خونی افراد می توان به اطلاعات زیادی درباره سلامتشان دست یافت. به عنوان مثال، فردی که گروه خونی AB دارد، در معرض خطر حمله قلبی قرار دارد اما دارای دید بهتری است. تهران – اقتصادبرتر – 24 خرداد 98 به گزارش #اقتصادبرتر به نقل از سایت ام اس ان، فرد با گروه خونی O کمتر دچار استرس می شود اما مستعد ابتلا به زخم معده است. نتایج بررسی های متعدد نشان می دهد که هر
نکات طلایی برای افزایش شیر مادر
شفاآنلاین سلامت یک متخصص تغذیه گفت: در 48 ساعت اول تولد هیچ زمانبندی برای شیردهی نوزاد وجود ندارد، بعد ازآن مادر می تواند مرتب روز و شب به کودک خود شیر دهد. به گزارش شفاآنلاین ، خدیجه رحمانی متخصص تغذیه درباره نکات و دستورات غذایی برای افزایش شیر مادر اظهار کرد: مهمترین عامل محرک شیر مادر مکش نوزاد است. مطالعات نشان داده است که اگر زمان مکیدن نوزاد را کوتاهتر کنیم، یعنی زودتر با مادر
اشتباهات خواب شبانه که باعث افزایش وزن می شود
شاخص های هورمونی ما شود. به یاد داشته باشید که اگر میزان مصرف کالری شما خیلی بیشتر از آنچه که در حال سوختن باشد، در نهایت منجر به افزایش وزن می شود. آخرین قهوه که مصرف می کنید باید 6 ساعت قبل از رفتن به رختخواب باشد 2. نوشیدن قهوه در اواخر شب نوشیدن قهوه در اواخر شب، نه تنها خواب شما را به خطر می اندازد ، بلکه طی تحقیقات دانشمندان مصرف اسید کلرنگنیک، که در قهوه یافت
انسان گونه غالب؛ نگاهی جامع به تکامل و پیدایش انسان خردمند (بخش سوم و پایانی)
حدود دو الی سه میلیون سال پیش، انواعی از نخستی سان ها از جنگل ها به ساوانا نقل مکان کردند. آن ها صاحب پاهایی بلند و عضلاتی بزرگتر شدند و نیز غدد عرقی را ایجاد کردند که به آن ها امکان خنک ماندن در زیر آفتاب سوزان آفریقا را می داد. تقریبا در همین زمان ها بود که جهشی در ژنی به نام " CMAH " در بین تمام اعضای گونه رخ داد. اخیرا مطالعه ای که روی موش ها انجام شد، نشان می دهد که این تغییر ژنتیکی، انسان
اگر مواد قندی را از رژیم غذایی خود حذف کنیم، چه اتفاقی می افتد؟
آن دست افرادی هستید که هر روز با یک شیرینی خوشمزه از خودتان پذیرایی می کنید، چنین تغییری احتمالاً در ابتدا برایتان سخت خواهد بود. تحقیقات نشان داده ترک مصرف قند تقریباً همان تأثیر ترک مواد مخدر را دارد. احساس خستگی، سردرد، مه آلودگی مغز و زودرنج شدن، از پیامدهای احتمالی ترک قند هستند. حتی بعضی افراد دچار مشکلات گوارشی می شوند. اما به خاطر داشته باشید که این یک فرآیند است و تا
قطره های خون زیباترین هدیه به شکرانه سلامتی/ آمار هایی که از سلامت خون در ایران خبر می دهد
را اهدا کند و بعد از 72 ساعت پلاسما در بدن جایگزین می شود همچنین افراد هفته ای دو بار می توانند کاندید اهدای پلاسما شوند. وی گفت: با رفع نیاز به پلاسما واردات داروی ویژه بیماران هموفیلی و کلیوی از بین می رود وخوشبختانه امروزه کشور بی نیاز به واردات پلاسما و مشتقات خون است. محترمی افزود: هر فرد اهدا کننده حدود 450 سی سی خون می دهد و اگر هماتیت و هموگلبین خون آن فرد نرمال باشد
بهترین گوشی های موبایل بازار در خرداد 98 + قیمت و مشخصات
خواهید بود دیگر گجت های پشتیبانی کننده از فناوری شارژ وایرلس همچون ساعت هوشمند خود را با استفاده از گوشی هوشمندتان شارژ کنید. گوگل پیکسل 3 ایکس ال قیمت گوگل پیکسل 3 ایکس ال در ایران: 15 میلیون تومان مجهز شدن به پنل پشتی شیشه ای به منظور فراهم شدن قابلیت شارژ وایرلس، داشتن دوربین سلفی دوگانه و افزایش مجدد کیفیت دوربین اصلی مخصوصا حین عکاسی در شب سبب می شوند گوگل پیکسل 3
شیوع 30 تا 45 درصدی اختلال عملکرد جنسی زنان ایرانی/ سن یائسگی پائین زنان ایرانی در قیاس با دنیا
تحقیقاتی را نیز در حیطه اختلال عملکرد جنسی انجام دادیم و به این نتیجه رسیدیم که بسته به نوع اختلال، شیوع 30 تا 45 درصدی از اختلال عملکرد جنسی در بین زنان ایرانی وجود دارد.
اگر قبل از خواب دو لیوان شیر بنوشید، چه اتفاقی در بدن تان می افتد؟
. پروتئین، مهم ترین واحد سازنده ی بدن است. این مطالعه به طور خاص نشان داده که مصرف پروتئین چه نوع تاثیری بر عضله سازی دارد. طبق این یافته ها، این اثر پروتئین، زمانی که ما در خواب هستیم، در بیشترین حد خود است! پروتئین شِیک ها در این آزمایش، پروتئین زمانی وارد بدن افراد شد که آن ها در خواب بودند. البته این تکنیک به خودی خود چندان تازه نیست. خیلی از بدنسازها، نیمه شب از خواب بیدار می
بهترین فاصله زمانی بین خوردن شام تا خواب
، سوخت و ساز، دفع سموم بدن, مغز و قوای مغز است. خواب باعث تجدید قوای اندام ها و اعضاء مریض می شود. خواب موجب ترمیم و بهبود بافت های صدمه دیده می شود. خواب ظاهر بدن را سرد و باطن بدن را گرم می کند و بیداری برعکس. بهترین زمان خواب ساعت 10 11 شب تا وقت سحر است. بهتر است فاصله شام تا خواب 3 4 ساعت باشد. خواب زیاد باعث افزایش رطوبت و سردی بدن می شود لذا بیماری های بلغمی را افزایش می دهد. بیداری زیاد باعث خشکی بدن می شود لذا منجر به ضعف مغز، ناراحتی های روانی و سوء هاضمه می شود. ...
علل احساس خستگی دائم در بدن
شود. خوابیدن حداقل 7 ساعت در روز برای تقویت انرژی بدن ضروری است واگر چند شب کم بخوابید، ممکن است احساس خستگی مزمن را تجربه کنید. همچنین ممکن است علائمی چون خواب آلودگی در طول روز، آپنه خواب و خواب ماندن در ساعت صبح را تجربه کنید. افسردگی یک بیماری روانی است و علائم اصلی آن تغییر ناگهانی در خلق و خو است و بیمارانی که از افسردگی رنج می برند غمناک هستند و اعتماد به نفس
چرخه قاعدگی درباره سلامتمان چه می گوید؟
قاعدگی مان می تواند بازخوردی فوری و منظم از شیوه ی زندگیمان ارائه کند. بدنتان به هر تغییری در برنامه غذایی از جمله خواب، برنامه ورزشی یا سطح استرس در 30 روز پاسخ می دهد. بنابراین اگر در نظر دارید هر کدام از این موارد را دچار تغییری بزرگ کنید، به نمودار چرخه قاعدگی ماه قبل خود دقت کنید و ببینید واکنش ماه بعدی چیست. البته اگر مشکل چرخه تان باعث شد دچار مشکلات جدی شوید، شاید به چیزی بیش از برنامه غذایی و تغییر سبک زندگی نیاز داشته باشید. بنابراین بهتر است با یک پزشک متخصص مشورت کنید.
مهم ترین رویدادهای خبری اصفهان در هفته ای که گذشت
قلع اندود به 9 درصد رسیده است. سید مهدی نقوی گفت: کاهش توقف خطوط ناحیه نورد، افزایش تن بر ساعت تولید، بهبود برنامه ریزی تولید و حمل محصول از مهم ترین دلایل کسب این رکورد است. وی اظهار داشت: تولید حداکثری محصولات کیفی در سال 98 به منظور تأمین نیاز مشتریان پایین دست و باتوجه به اختلاف قیمت محصولات داخلی و مشابه خارجی و عزم کشور برای کاهش واردات محصولات سرد و جلوگیری از خروج
گل بنفشه، خنک کننده روزهای گرم تابستان
سردی مزاج این گیاه باعث درمان عوارضی مانند بی خوابی، خشکی دِماغ، التهاب، عفونت های مجاری تنفسی، برونشیت، سیاه سرفه و آسم می شود، همچنین بنفشه دارای خواصی همچون تقویت ریه، خلط آور، ضد استفراغ و تهوع، آرام بخش، خواب آور، ضدمیکروب، تقویت عروق خونی، افزایش ایمنی بدن، کاهش سوزش ادرار، درمان کننده اسهال خونی و تصفیه کننده خون است. دم کرده گیاه بنفشه برای تأثیرگذاری بر سلامت بدن، بهتر است هر روز
تاثیرات فوق العاده اهدای خون بر سلامت روان
خون استان تهران،بنابراین گزارش، اهدای خون یکی از فعالیت های اجتماعی است که موجب شادکامی می شود. در ادامه این گزارش آمده است، شاد بودن یکی از ضروریات زندگی انسان است که نه تنها بر روی سلامت روانی و طول عمر انسان تاثیر دارد، بلکه عملکرد فرد را نیز بهبود می بخشد. از دیگر نکات مثبت قابل توجه، تاثیر اهدای خون بر سلامت جسمانی فرد اهداکننده است از آنجا که در هر بار اهدای خون سلامت فرد
Y9 2019 بررسی، مشخصات و هر آنچه باید از این میان رده ی هواوی بدانید!
معمول در یک اسمارت فون ایده آل (مجاورت، شتاب سنج، قطب نما و ژیروسکوپ) مجهز است. اول از همه، Y9 2019 واقعا زیباست، بنابراین 50 درصد از مسیر موفقیت را به سلامت پیموده است! این گوشی نمایشگر بسیار پرنور و خوبی داشته و عملکرد آن هم برای اجرای انواع اپ ها و بازی ها بسیار مناسب می باشد. در Y9 نسخه 2019 تعادل بسیار خوبی در بین قسمت های مختلف گوشی مشاهده می شود و اگر از نبود تکنولوژی شارژ سریع
با نسخه های طب سنتی همیشه جوان و زیبا بمانید
کننده ای که دارد از جمله مواد طبیعی است که برای از بین بردن منافذ باز پوست صورت و غذارسانی به سلول های پوست کمک می کند. برای اثر بخشی بیشتر لازم است یک ساعت قبل از حمام کردن سفیده تخم مرغ را از زرده آن جدا کرده و پس از حمام کردن یا هر روز صبح روی صورت خود ماسک کنید. از طرفی ماسک کردن سفیده تخم مرغ روی موی سر یک ساعت قبل از حمام کردن به نرم شدن و درخشندگی موها کمک می کند. اگر پوست تان
روان پاک کودکان در معرض آسیب های غیر مادی سیلاب
مجدد اتفاق از دیگر نشانه ها در این گروه سنی است. در این دوره نیز می توانیم بازگشت پذیری مانند شب ادراری و عدم تکلم را داشته باشیم. وی در پایان بااشاره به گروه سنی6 تا10 سال ادامه می دهد: یکی از نشانه ها در این گروه سنی احساس مسئولیت یا گناه نسبت به محیط اطراف است، همچنین ترس از وقوع دوباره حادثه از نشانه های آسیب روانی پس از حادثه در این کودکان است. بازگویی مکرر حادثه یا نمایش آن در بازی های
اضطراب اجتماعی، آتشفشانی به ظاهر خاموش
به مرحله بیماری برسد باید به روان پزشک مراجعه کنند اما اگر اضطراب به مرحله بیماری نرسد، با خواب و تغذیه مناسب، انجام ورزش، قرار گرفتن در معرض مؤلفه های شادی آور مانند استشمام عطر، خرید، حضور در جمع افراد، انجام کار هنری و مواردی از این دست می توان به کاهش اضطراب آنان کمک کند. وی ادامه داد: این آگاهی می تواند از طریق رسانه ها و بر اساس دستاوردهای تحقیقاتی دانشگاهیان به جامعه داده شود و
