سایر منابع:
سایر خبرها
شغل همسر سرمربی ایتالیایی استقلال چیست؟
عصر ایران نوشت: آندره آ استراماچونی سرمربی جدید استقلال در سال 2011 وقتی 35 ساله بود با دالیلا (دلیله) ازدواج کرد که ثمره این زندگی یک پسر و یک دختر است. دالیلا مدیر یک سایت در حوزه سلامت مادران باردار است. مخاطبان گرامی : به شما عزیزان پیشنهاد می کنیم "مطالب پیشنهادی" زیر را هم مطالعه کنید: ...
داروی فشارخون به درمان آلزایمر کمک می کند
به گزارش خبرنگار مهر ، محققان دانشگاه رادبود هلند دریافتند قرص فشارخون موسوم به نیلوادیپین (nilvadipine) می تواند به بیماران در مقابله با بیماری آلزایمر کمک کند بدون آنکه بر سایر قسمت های مغز تأثیر گذارد. قرص نیلوادیپین، مسدودکننده کانال کلسیم است که برای درمان فشارخون بالا استفاده می شود. یافته های این تحقیق نشان می دهد کاهش در جریان خون مغزی در بیماران مبتلا به الزایمر می ...
سبک زندگی بر ضریب هوشی تاثیر می گذارد
1951 تا 1949 به دنیا آمده و کسانی که در سال های بین 1969 تا 1971 برای خدمت نظامی در سوئد ثبت نام کرده بودند، مورد ارزیابی و مطالعه قرار گرفت. جولاند در ادامه می افزاید: در آزمون ارتش سوئد تست ضریب هوشی وجود دارد که آن را ما در اختیار داشتیم. علاوه بر آن پرسشنامه ای به داوطلبان این تحقیقات ارائه کرده و در آن مصرف میزان مشروبات الکلی در هفته را جویا شده بودیم و در کنار آن الگوی نوشیدنی های ...
دلایل بی حالی دائمی چیست؟
نشاط و سرحالی خواهند داشت. بنابراین اگر فردی دارای خواب کافی است، مواد غذایی مناسبی دریافت می کند و رژیم صحیحی دارد و همچنین به طور منظم فعالیت ورزشی انجام می دهد اما بازهم احساس می کند که کارایی، تمرکز و انگیزه لازم در حد طبیعی را ندارد، احتمالاً درگیر شرایطی است که باید موردبررسی قرار گیرد. علائم بی حالی بی حالی می تواند باعث بروز دامنه وسیعی از علائم فیزیکی، ذهنی و عاطفی از ...
حواس پرتی و کاهش تمرکز نشانه چیست؟
کننده است، دانستن اینکه به افراد بسیار افسرده چه بگوییم سخت است، آنها همه چیز را از دیدگاه منفی می بینند و قادر نیستند بگویند از شما چه می خواهند، آنها ممکن است زودرنج و گوشه گیر باشند، اما در همان حال به کمک شما نیاز دارند، آنها ممکن است نگران باشند ولی نخواهند یا نتوانند که نصیحت شما را بپذیرند، سعی کنید در حد امکان صبور باشید و آنان را درک کنید. سلیمان محمدزاده اظهار کرد: افسردگی یکی ...
چند روش برای پاکسازی روح و روان
به فرا رسیدن زمان سم زدایی روح اشاره داشته باشند که در ادامه با آن ها بیشتر آشنا می شویم. اگر منفی بودن را جستجو می کنید روحتان به سم زدایی نیاز دارد اگر اخبار مختلف یا مطالبی را مطالعه می کنید که می دانید موجب ناراحتی شما خواهند شد، زمان آن فرا رسیده است که درباره سمزدایی روح خود فکر کنید. افراد منفی نگر می توانند با گذشت زمان شما را نیز شبیه به خود کنند، در شرایطی که حتی تا مدت ...
کالری قند، یک حبه قند چند کالری دارد؟
تامین کند، بنابراین بهتر است به جای قند معمولی از قند های طبیعی مانند خرما، کشمش، توت و ... استفاده کنید. نظر شما چیست؟ شما چه جایگزینی برای قند پیشنهاد می کنید؟ فراموش نکنید نظرات و پیشنهادات خود را در بخش "ارسال نظر" با ما و مخاطبان ستاره در میان بگذارید.
لاغری را با چند نوشیدنی خوشمزه تجریه کنید
کاهش وزن کمک می کند افزون بر این حاوی فیبر و آنتی اکسیدان هستند که فرایند هضم را بهبود می بخشد و از احساس گرسنگی جلوگیری می کند. برخلاف داروهای شیمیایی یا فرمول های عجیب و غریب که برای کاهش وزن استفاده می شوند و عوارض منفی برای سلامت بدن برخی نوشیدنی های کاهنده وزن نه تنها عوارض منفی ندارند بلکه علاوه بر کمک به کاهش وزن منابع مغذی به بدن را نیز تامین می کنند. لاغری را با چند ...
بهترین روش برای پخت سبزیجات کدامند؟
نپزید و سرخ ننمایید و تا حد امکان از سبزیجات به صورت خام و یا نیم پز استفاده کنید. بخارپز کردن بهترین نوع طبخ سبزی می باشد یا سبزی ها را با آب کم بپزید تا آب آنان به خورد خودشان برود و ویتامین و املاح معدنی آنها بهدر نرود. مدت زمان طبخ طولانی سبزیجات می تواند بسیاری از ویتامین ها را از بین ببرد سعی کنید سبزیجات را در مدت زمان کوتاه بپزید و اگر مشکلی با هضم سبزیجات خام ندارید بهتر است که آنها را خام مصرف کنید. ...
فواید بی نظیر "پادشاه قارچ ها"
عملکرد کلیه ها می شود. گانودرما تاثیراتی بر ایجاد انرژی، رفع استرس و آرامش بخشی می گذارد و به کاهش وزن کمک می کند و اثرات ضدالتهابی در درمان بیماری های روماتیسمی و نقرس اثرات قابل توجهی دارد و به درمان آلرژی (دارویی و غذایی) و مهار واکنش های آلرژیک از جمله آسم و التهابات پوستی است. کارشناس طب سنتی در رابطه با دیگر خواص قارچ جان افزا، افزود: قارچ جان افزا اثرات تحریکی در مغز بیماران مبتلا ...
خصوصیات عجیبی که به ارث می برید
هم جدا بوده اند نیز صدق می کرده است. علاقه یا نفرت تان نسبت به باشگاه و ورزش با احساس فوق العاده خوبی که بعد از تمرین به شما دست می دهد آشنا هستید؟ خیر؟ بسیار خب، شاید ژنی دارید که در ترشح دوپامین اختلال ایجاد می کند. دوپامین، هورمون حال خوب است که مراکز لذت و پاداش مغز را تنظیم می کند. به گفته ی محققان این ژن همراه با شخصیت فرد، بر تمایل او نسبت به فعال بودن یا فعال نبودن تاثیر ...
با پاکسازی دندان ها به جنگ آلزایمر بروید
خونی مغز ارتباط دارند. عفونت های خطرناک دهان، بینی و حلق اگر کسی با دستان آلوده خود جوشی در بینی خود را در بیاورد یا موی بینی خود را بکند این احتمال به وجود می آید که عفونت سریع تر و راحت تر وارد مغز شود و این عفونت که حالا به سلول های عصبی رسیده می تواند خطری واقعا جدی محسوب شود. در حالی که وقتی انسان انگشت دست خود را می برد این خطر تا این حد بالا نیست. پاکسازی ...
طرز تهیه کیک تی تاپ / مواد لازم برای تهیه کیک تی تاپ
عملکرد مغز را بهبود بخشد شکلات تیره همچنین ممکن است عملکرد مغز شما را بهبود بخشد. یک مطالعه از داوطلبان سالم نشان داد که خوردن کافئین بالا فلاوانول برای پنج روز موجب جریان خون به مغز می شود. کاکائو همچنین ممکن است عملکرد شناختی در سالمندان با اختلالات روانی را بهبود بخشد. این ممکن است روانشناسی کلامی و چندین عامل خطر برای بیماری را بهبود بخشد. علاوه بر این، کاکائو حاوی مواد محرک مانند کافئین و تئوباریم است که ممکن است دلیل کلیدی آن باشد که در کوتاه مدت میتواند عملکرد مغز را بهبود بخشد. ( طرز تهیه کیک تی تاپ ) ...
طرز تهیه کیک ساده با مغز کرمفیل / مواد لازم برای تهیه کیک ماست کرمفیل
مواد لازم برای تهیه کیک ساده با مغز کرمفیل: ماست یک پیمانه آرد دو پیمانه شکر یک پیمانه روغن یک دوم پیمانه تخم مرغ 2 عدد وانیل نوک قاشق چایخوری بکینگ پودر یک قاشق چایخوری کرمفیل هم به مقدار لازم می تونید از کرمفیل شکلاتی یا نسکافه ای هم استفاده کنید. طرز تهیه کیک ساده با مغز کرمفیل : ...
تاثیر مثبت اندیشی در موفقیت های فردی و اجتماعی
این گزارش را می خوانید، یعنی به حدی آرامش و امکانات دارید که بتوانید یک گوشه دنج بنشینید و مطالعه کنید. به یاد بیاورید که در سراسر جهان بسیاری از نعمت سواد بی بهره اند، گرسنه اند و حتی جایی برای خوابیدن ندارند. به یاد بیاورید خیلی ها از نعمت سلامتی برخوردار نیستند، اما خداوند متعال همه این نعمات را تاکنون به شما ارزانی داشته، پس باید شاکر او باشید و در جهت درست از این نعمات استفاده کنید. جهت درست ...
طرز تهیه دسر رومانف / مواد لازم برای تهیه دسر رومانف
در اینجا به آموزش دسررومانف می پردازیم این دسر یک دسر از کشور فرانسه می باشد می توان از موز یا میوه های دیگر یا مخلوط میوه ها در این دسر استفاده نمود. این دسر یک دسر ساده و با کلاس است مواد لازم برای تهیه دسر رومانف : شیر : 2 لیوان خامه : 200 گرم شکر : 100 گرم آب سرد : 1/4 پیمانه وانیل : 1/2 قاشق چای خوری پودر ژلاتین : 1 ...
طبع سکنجبین سرد است یا گرم؟
، تهیه می کنند. برای بخش ترش سکنجبین می توان از انواع سرکه های انگوری، سرکه سیب و سایر سرکه ها و یا از تمر هندی، آب لیمو، آب نارنج و ... استفاده کرد. حتی می توان از یک سرکه مانند سرکه انگوری با درجات مختلف ترشی، انواع سکنجبین را تهیه کرد. برای بخش شیرین نیز از عسل، شکر سرخ، شکر سفید، شیره و امثال آن می توان استفاده کرد. از این رو با توجه به انتخاب این اجزا می توان سکنجبین های متنوع با ...
چند توصیه مهم دارویی به حجاج
گرم مکه مکرمه و مدینه منوره باعث خواهد شد تا بدن شما بیش از حد معمول عرق کند، پس حتی الامکان روزی یکبار دوش گرفته تا بوی نامطبوع تعریق بدن دیگر زائران را آزار ندهد. در حمام و زمان استحمام مراقب لیز خوردن خود باشید. همه ساله تعداد قابل توجهی از زائران در زمان استحمام در وان یا کف حمام لیز خورده و دچار ضربه مغزی، پیچ خوردگی پا و شکستگی می شوند، بنابراین رعایت نکاتی همچون استفاده از دمپایی عاج ...
به چه مطالبی در نامه حضرت مهدی(ع) به شیخ مفید اشاره شده است؟
که یادآور و متذکر می شوم، متوجه باش و در رساندن و ابلاغ آن به کسانی که به آن ها اعتماد داری، طبق آنچه که برای تو اگر خدا بخواهد ترسیم و تعیین می کنیم، عمل نما. ما اگرچه هم اکنون در مکانی دور از جایگاه ستم گران، سکنی گزیده ایم که خداوند صلاح ما و شیعیان با ایمان ما را مادامی که حکومت دنیا به دست تبهکاران است، در این کار به ما ارائه فرموده است؛ در همه حال بر اخبار و احوال شما آگاهیم و ...
چگونه حافظه خود را تقویت کنیم؟
به گزارش اقتصادآنلاین ، راخول جاندیال معتقد است آموختن در همه طول زندگی ، داشتن زندگی فعال و پرتحرک و معاشرت، سه روش اصلی برای تقویت حافظه هستند. این داشمند علوم پزشکی ممچنین تمرینات ساده ای برای تقویت توانایی های فکری و حافظه پیشنهاد می کند. تمرینات برای مغز در کتاب جاندیال "درسهای زندگی از جراح اعصاب" که بزودی به چاپ خواهد رسید، عرضه شده است. برای تمرین اول یک ورق کاغذ و ...
کمبود خواب با مشکلات روانشناختی دانشجویان مرتبط است
در دانشجوهای کالج بر سلامت روان آنها آثار منفی به جای می گذارد و تبعات بسیاری در پی دارد. نتایج به دست آمده از این پژوهش در یک نشست علمی در 11 ژوئن سال جاری به اشتراک گذاشته و نشان داده شد، با افزایش بی خوابی در دانشجویان و ابتلا آنها به افسردگی تا چه حد ریسک بروز رفتارهایی مانند خودکشی در این دسته از دانشجویان افزایش می یابد. مایکل گراندر ، محقق ارشد این پژوهش و سرپرست تیم ...
کاهش فشار خون با میوه های تابستانی
، هستند که برای سلامت قلب مفید است. طی یک مطالعه محدود، از تعدادی فرد میانسال خواسته شد به مدت 8 هفته توت میل کنند. وضعیت شرکت کنندگان در این مطالعه، بعد از این مدت، از لحاظ نشانه های سلامت قلب، از جمله فشار خون، بهبود یافت. در مطالعه ای دیگر، از گروهی از بیماران مبتلا به فشار خون بالا خواسته شد رژیم غذایی حاوی پلی فنول کم را رعایت کنند؛ همزمان، گروهی نیز رژیم غذایی سرشار از پلی فنول را رعایت کردند که ...
شرح یک عمر عاشقی/ خدا چمران را برای خودش انتخاب کرد
به گزارش خبرنگار ایکنا، شهید مصطفی چمران (1360 1310) در دانشکده فنی دانشگاه تهران رشته الکترومکانیک خواند و با استفاده از بورس تحصیلی شاگردان ممتاز برای ادامه تحصیل راهی آمریکا شد. درجه کارشناسی ارشد مهندسی برق را از دانشگاه تگزاس گرفت و برای ادامه تحصیل به دانشگاه برکلی رفت و دوره دکتری در رشته الکترونیک و فیزیک پلاسما را با درجه ممتاز به پایان رساند. بورسیه او در آمریکا به دلیل ...
تاثیر تلفن همراه در باروری زنان و مردان
دلیل کاهش باروری در مردان و زنان در حال حاضر محققان بر روی رابطه علت و معلولی بین استفاده از تلفن همراه و ناباروری مطالعه می کنند. به علت تاثیر منفی تابش های تلفن همراه بر روی کیفیت اسپرم ، و همچنین تاثیر روز افزون آن بر روی ناباروری مردان ، محققان نگران تاثیر تلفن همراه بر روی ناباروری مردان و در نتیجه کاهش جمعیت هستند. گذشته از تاثیراتی که تلفن همراه بر مهارت های ارتباطی ...
7 خاصیت نوشیدن آب گازدار یا سودا
برایشان مطرح می شود که "آیا واقعا آب گازدار بهتر از آب معمولی.است؟". در ادامه به بررسی این نوشیدنی و فواید آن میپردازیم؛ با ما باشید. برای دسترسی سریع تر به مطلب مدنظرتان می توانید از فهرست موضوعی زیر استفاده کنید. تفاوت آب گازدار با سودا مهم ترین فواید آب گازدار یا سودا طرز تهیه آب گازدار عوارض نوشیدن آب گازدار یا سودا آب گازدار یا سودا آب گازدار ...
لزوم شناخت بیشتر دانشگاه ها از اهداف و آرمان های شهید چمران
هسته ای و مغز متفکر جنگ های نامنظم شهید والامقام مصطفی چمران مقارن شده است. این تقارن برای ما استادان، عزت و افتخاری گرانبهاست و این رسالت ما را وادار می کند شهید چمران که استاد علم و عمل، سنت و تجدد و عشق و عقل است را بهتر بشناسیم و به نسل های آینده و جونان کشور و دنیا بشناسانیم. این بیانیه افزوده است: امید با الگوگیری از آن شهید والامقام که نمونه کاملی از استاد بسیجی است، بتوانیم مانند ...
هر آنچه باید از مشکلات زال ها بدانید
اجتماعی است. بیشتر بخوانید: شخصیت شناسی از روی طول انگشتان دست شما مرتضی شمسیان نورسته، سخنگوی انجمن آلبینیسم ایران و کارشناس ارشد کاردرمانی از دانشگاه شهید بهشتی است. او درباره مشکلات این افراد می گوید: بخشی از مشکلات اولیه این افراد مواردی مانند مشکلات بینایی است که علائم مختلفی دارد و نوع و شدت آن در افراد مختلف، متفاوت است. به هر حال عمده افراد آلبینو دچار مشکل بینایی هستند ...
داستان خواندن چگونه از ما آدم های بهتری می سازد؟
ما رخ نخواهد داد. ما نه خودمان را از ترس خیس و نه حین فرار از پنجره به بیرون پرت می کنیم. برخی از سازوکار های عصبی که مغز برای معنا بخشیدن به روایت ها در داستان استفاده می کند، با سازوکار های عصبی که مغز در موقعیت های واقعی زندگی استفاده می کند، شباهت دارند. برای مثال، وقتی واژه لگد زدن را می خوانیم، بخش هایی از مغز که مربوط به لگد زدن فیزیکی است فعال می شود. وقتی می خوانیم که یک شخصیت طنابی را می ...
چگونه دست متقلبان شیر را بخوانیم؟
و استفاده از فرآورده های پرچربی مفید نیست. پیام محبی، رئیس پیشین جامعه دامپزشکان دراین باره گفته است که نژاد دام های ایرانی حداکثر چربی ای که در شیرشان وجود دارد، 2 تا 2, 5 درصد است و اگر شما با فرآورده لبنی با بیش از این مقدار چربی مواجه شدید، حتماً بدانید که در آن فرآورده از روغن پالم استفاده شده است. آراسب دباغ مقدم درباره استفاده از روغن پالم در محصولات پرچرب هم خیالمان ...
30 خرداد رابطه جنسی تان را با این مواد غذایی بهبود ببخشید
انسان ها طی هزاران سال راه های زیادی را برای بهبود رابطه جنسی خود آزمایش کرده اند و کشف بهترین غذاها برای بهبود آن از جمله این تلاش ها بوده است. دانشمندان غذاهای مختلفی را با بهبود رابطه جنسی مرتبط دانسته اند. این مقاله در رابطه با غذاهایی است که میل جنسی را افزایش می دهند، میزان استقامت در طول رابطه را بیشتر می کنند و زندگی جنسی شما را بهبود می بخشند. غذاهایی برای تقویت بنیه جنسی ...