سایر منابع:
سایر خبرها
چرا سیر دوست داریم اما از بوی سیر متنفریم؟
برترین ها: دست کم از 5000 سال پیش، مردُم مشتاق خوردن سیر بوده اند. عطر و طعم تند و خوشایند سیر در خیلی از غذا ها کاربرد دارد، حتی در بعضی از دسرها، اما بعد از خوردن این غذا های خوشمزه اغلب مشکلی به وجود می آید: گاهی نفس مان تا ساعت ها بعد از خوردن غذای سیر دار بوی سیر می دهد. به راستی چرا خوردن سیر را دوست داریم، اما اثری که روی نفس مان می گذارد تا این حد ناخوشایند است؟! خُرد کردن سیر ...
آثار الکل و ماریجوانا بر مغز؛ کدام بدتر است؟
. بنابراین با هدف پایان دادن به این اختلاف نتیجه ها، محققان یک آزمایش جدید بر روی داده های تصویری مغز انجام دادند. آن ها این مساله که چطور مصرف گل یا ماریجوانا روی ماده سفید و ماده خاکستری مغز اثر می گذارد را مورد بررسی قرار دادند و همچنین نتیجه آن با اثر الکل بر ماده سفید و ماده خاکستری مغز مورد بررسی قرار دادند. توجه داشته باشید که این مقایسه فقط بر روی نتیجه مصرف الکل و ماریجوانا روی ...
10 درمان طبیعی ریفلاکس اسید معده
به گزارش بهداشت نیوز : آیا از این که وعده غذایی بعدی خود را بخورید نگران هستید چراکه ممکن است به سوزش سر دل مبتلا شوید؟ احتمالا شما نیز در طول شب و حین خواب به علت سوزش در ناحیه سینه از خواب برمی خیزید چون دراز کشیدن موجب احساس سوزش سر دل می شود و از مصرف آنتی اسیدها نیز خسته شده اید چراکه هیچ کاری جز اینکه موقتا مساله را لاپوشانی می کند، انجام نمی دهند. شاید بد نباشد بدانید که امروزه حدود 20 ...
از عمده ترین دلیل فقر آهن
کافی هموگلوبین نداشته باشد، عضلات و بافت های بدن نمی توانند اکسیژن کافی دریافت کنند و قادر به عملکرد درست و مؤثر نخواهند بود. این رویداد منجر به وقوع کم خونی خواهد شد. گرچه انواع متفاوتی از کم خونی وجود دارد، اما کمبود آهن شایع ترین نوع آن است. رایج ترین دلایل کمبود آهن شامل دریافت ناکافی آهن ناشی از رژیم غذایی ناصحیح و یا رژیم های محدودکننده، بیماری روده التهابی، افزایش میزان آهن مورد ...
کاهش وزن سریع و بهترین راه برای انجام آن
محققان بعد از این تحقیق دریافتند که: غذاهای مختلف، اثر و تفاوت بزرگی در میزان سیر کردن افراد دارند. در واقع تأثیر غذا بر سیر شدن یک فرد مهم است و سیر بودن رفتار خوردن آینده ما را تحت تأثیر قرار می دهد منطقاً. بنابراین گروهی از این 7 فاکتور، عوامل خوراکی و غذایی هستند و برخی دیگر نیز عوامل و رفتارهای دیگر. 1- فیبر فیبر معده را پر می کند و گوارش را از طریق روده کوچک ...
دلایل بی حالی دائمی چیست؟
به گزارش بهداشت نیوز: با مشغله ی زیادی که ما در زندگی و کار خود داریم، به نظر می رسد هرروز تعداد بیشتری از ما با خستگی و بی حالی دائمی مواجه شویم. البته شاید خستگی و بی حالی دائمی برای بسیاری از مردم بخشی از پروسه ی زندگی مدرنیته محسوب شود که البته این تلقی اشتباه است. درواقع برای بسیاری از مردم این بی حالی می تواند آثاری جدی و ناخوشایند در سلامتی و بهره وری داشته باشد. در این مطلب به ...
یبوست دارید؟ با این غذاها شکمتان را به کار بیندازید
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از سایت دکتر کرمانی، در ادامه، غذاهایی را به شما معرفی خواهیم کرد که شکمتان را مجبور به کار کردن می کنند. تمشک تمشک یکی از غذاهای سرشار از فیبر است و هر فنجانش حدود 8 گرم فیبر دارد – این میزان، برابر فیبر توت فرنگی است. فیبر حجم مدفوعتان را افزایش می دهد تا کمک کند غذا به نرمی در مسیر گوارش به حرکت درآید. بعلاوه فیبر باکتری های درون روده را برای گوارش ...
بهترین روش برای پخت سبزیجات کدامند؟
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از جام جم آنلاین ، بر اساس تحقیقات جدید رنگ سبزیجات در طبقه بندی خواص آنان نقش دارد از این رو مصرف سبزیجات با رنگهای متنوع برای سلامت توصیه می گردد در واقع رنگها در سبزیجات بر خواص منحصر بفرد آنها اشاره دارد. مصرف سبزیجات با رنگهای متفاوت امکان بدست آوردن بالاترین نتیجه را برای شخص ممکن می سازد و سیستم ایمنی بدن را قوی تر می سازد و موجب طول عمر بیشتر شخص می گردد. ...
مصرف گیلاس را جدی بگیرید به این هشت دلیل
برای کمک به تنظیم چربی و قند خون در بیماران مبتلا به سندرم متابولیک عمل می کند. مصرف منظم گیلاس همچنین خطر ابتلا به سکته مغزی را کاهش می دهد. کمک به کاهش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ: فیبر موجود در گیلاس خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش می دهد. مصرف منظم گیلاس به دلیل وجود فیبر فراوان با کاهش و کنترل وزن نیز در ارتباط است. کمک به بهبود حافظه: گیلاس منبع خوبی از ...
7 خاصیت نوشیدن آب گازدار یا سودا
در واقع آب کربناته است. آب کربناته آبی است که در آن دی اکسید کربن تحت فشار حل شده است. انجام این فرآیند روی آب همانند سودا و نوشیدنی های کربناته دیگر، باعث گازدارشدن آن می شود. این نوع آب صدها سال پیش به طور مصنوعی ایجاد شد و همچنان تکامل آن ادامه داشته و ذائقه های زیادی را در سرتاسر جهان مجذوب خود کرده است. این آب نام های مختلفی مثل آب سلتزر (Seltzer)، حبابی، گازدار، سودا یا کلاب سودا دارد. ...
درمان بیماری های خود ایمنی با کمک باکتری روده ممکن می شود
به گزارش ایسنا، میلیاردها باکتری در روده ما زندگی می کنند که همراه با ما تکامل می یابند و نقش مهمی در گوارش، سلامت فیزیکی و سلامت روحی بر عهده دارند اما به نظر می رسد باکتری هایی که برای بیشتر افراد سودمند به نظر می رسند، می توانند سلامت افراد دیگر را به خطر بیندازند و به بروز بیماری های خود ایمنی در افراد آسیب پذیر منجر شوند. به گزارش نیوساینتیست، مارتین کریجل (Martin Kriegel)، متخصص ...
آمپول اگزالی پلاتین چیست و در چه مواردی تجویز می شود؟
سرطان با عنوان آمپول اگزالی پلاتین بپردازیم. در صورتی که اطلاعات خاصی در مورد آمپول اگزالی پلاتین مد نظر شما است، با انتخاب عناوینی که در فهرست موضوعی زیر ارائه شده اند، به موضوع دلخواه خود برسید. معرفی اگزالی پلاتین عوارض و تداخل دارویی مقدار و نحوه مصرف نکات قابل توجه در ارتباط با مصرف قرص اگزالی پلاتین معرفی آمپول اگزالی پلاتین آمپول اگزالی پلاتین (Oxaliplatin) از داروهای ...
فواید شگفت انگیز خرما برای سلامتی
اینکه باعث می شود غذا به روش سالمی در سیستم گوارشی حرکت کند، روده را عاری از باکتری های مضر می سازد. همچنین زمانی که دستگاه گوارش و روده فعالیت خوبی داشته باشند در این صورت روده Intestine بزرگ نیز سالمخواهد بود که در نتیجه خطر ابتلاء به سرطان روده بزرگ کاهش می یابد. یک مطالعه که توسط محققان گروه علوم غذایی انجام شد، نشان داد که سلامت روده بزرگ در افرادی که خرما مصرف می کنند بیشتر است ...
شش بیماری عفونی که به لطف واکسن ها ریشه کن شده اند
نوزادان تازه متولد شده می فروختند. به علت اینکه راه انتقال پولیوویروس دهانی است، این ویروس به سرعت در میان جمعیت های جوان گسترش می یافت. این ویروس در جاهایی مانند استخرهای شنای عمومی و مراکز نگه داری از کودکان به راحتی منتقل می شد. بااین حال، وقتی واکسن این بیماری در سال 1955 ساخته شد، میزان شیوع فلج اطفال به سرعت کاهش پیدا کرد و در سال 1979، از آمریکا ریشه کن شد. آخرین مورد گزارش شده ی ...
تاثیر مصرف ماست های پروبیوتیک در درمان دیابت
تهران (پانا) - وجود انواع نامناسب باکتری های روده ای منجر به بروز دیابت نوع یک می شود. به گزارش مهر، برخی میکروب های موجود در محصولات لبنی که به طور ژنتیکی دستکاری شده اند، قادرند سلول های روده را برای تولید انسولین مورد نیاز تحریک کرده و به این طریق به درمان دیابت کمک کنند. بررسی 33 کودک که به طور ژنتیکی در معرض خطر ابتلا به دیابت قرار داشتند، طی مدت سه سال نشان داد که حضور ...
یبوست دوران بارداری، روش های درمانی
. در اواخر دوران بارداری، فشاری که جنین در حال رشد به قسمت مقعد تو وارد می کند هم می تواند کارکرد روده ها برای دفع را آهسته تر کند. چطور می توانم از میزان یبوست در دوران بارداری کم کنم؟ دقت کن که چه زمانی و چگونه باید به دستشویی بروی: سعی کن به محض اینکه بیدار می شوی، اولین کاری که انجام می دهی دستشویی رفتن باشد؛ یا با فاصله یک ساعت و نیم از وقتی که چیزی خوردی این کار را ...
فعالیتی که به اندازه پیاده روی کالری می سوزاند
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران، طی بررسی هایی که در لوهوربورو Loughborough در دانشگاهی در بریتانیا انجام دادند، دریافتند مردانی که یک ساعت در وان آب گرم دراز می کشند، به اندازه 30 دقیقه پیاده روی سریع کالری می سوزانند، یعنی به میزان 140 کالری.14 مرد در این تحقیق مورد بررسی قرار گرفتند، بنابراین تحقیق در بهترین حالت خود قرار دارد. به علاوه جزئیات بیشتری نیز در این باره وجود دارد ...
خواص عسل طبیعی برای بیماری های مختلف
همان طوری که می دانید از دیرباز تا کنون فواید عسل طبیعی مورد توجه تمامی پزشکان و طبیبان قرار گرفته است. خواصی بی نظیر در این فرآورده خوراکی که منجر به افزایش مقاومت و عملکرد صحیح سیستم ایمنی بدن و درنتیجه رفع و بهبود انواع بیماری ها می شود. بیماری هایی عفونی، التهابی، باکتریایی و... که با آسیب رسانی به دیگر بخش های بدن منجر به کاهش مقاومت بدن و در نتیجه بروز بیماری ها و عارضه هایی متعدد می شود ...
مرگ یک کارگر در خمینی شهر/ دختر جوان با همدستی راننده آژانس ربوده شد
به گزارش خبرنگار ایمنا ، سه پسر جوان که متهم هستند با همدستی یک راننده آژانس، دختر جوانی را ربوده واموالش را به سرقت برده اند صبح دیروز در شعبه هفتم دادگاه کیفری استان تهران پای میز محاکمه ایستادند. این دختر 22 ساله به نام سحر شکایت کرده بود این افراد او را به ورامین برده و با آزار و اذیت گوشی تلفن و پول هایش را سرقت کرده اند. با طرح شکایت این دخترجوان، راننده آژانس توسط مأموران دستگیر شد و در ...
درمان بی اشتهایی کودکان، ده روش موثر
بیماری هایی نظیر یبوست ، بیماری های عفونی ، کرم روده و ... اغلب با نشانه ای مانند بی اشتهایی بروز می کند. علاوه بر این ، کم خونی نیز می تواند دلیلی بر بی اشتهایی کودک باشد که با انجام یک آزمایش خون ساده قابل تشخیص است. آن چه که در این جا اهمیت بیشتری دارد ، این است که این بیماری ها به موقع تشخیص داده شده و درمان شوند تا با این کار ، درمان بی اشتهایی کودکان نیز میسر گردد. مصرف برخی از داروها نیز ...
استفاده از سم بادکنک ماهی به عنوان مسکن
به گزارش گروه علم و فناوری ایسکانیوز، در یک مطالعه منحصر به فرد در بیمارستان کودکان بوستون، محققان در حال تحقیق بر روی سم تترودوتوکسین بدست آمده از بادکنک ماهی برای استفاده از آن به عنوان یک داروی بی حسی موضعی هستند. در این تحقیق با کنترل گسترش و تاثیر سم می توان تا 3 روز بی حسی موضعی در بیماران ایجاد کرد. روده، تخمدان و کبد این گونه از ماهی ها حاوی سم تترو دوتوکسین است که 1200 برابر ...
دردهای شکمی در بارداری، امری طبیعی است؟
. در غیر اینصورت، تخمک بارور شده به طرف رحم رفته و در دیواره رحم لانه گزینی و سپس به عنوان جنین رشد می کند. اما اگر لانه گزینی تخمک بارور شده در خارج از رحم انجام گیرد، آن را بارداری خارج رحمی می نامند که جنین در آن قابلیت رشد ندارد. این مشکل جدی به آن جهت رخ می دهد که حرکت تخمک لقاح یافته در لوله فالوپ با اشکال مواجه شده است. البته نتایج بدست آمده از پژوهش ها نشان می دهد، بارداری خارج رحمی ...
طرز تهیه کمپوت زردآلو لذیذ در شیشه
که فرایند کنسرو کردن کمپوت زردآلو به درستی انجام شده و درب شیشه ها کاملا مهر و موم شود، می توانید کمپوت را به مدت طولانی در کابینت و خارج از یخچال نگهداری کرده و در موقع لزوم مورد استفاده قرار دهید. نکته: میزان شکر مورد استفاده برای تهیه کمپوت زردآلو بسته به میزان شیرینی میوه و ذائقه شما می تواند بین 1 تا 1/5 کیلوگرم متفاوت باشد. خواص کمپوت زردآلو خاصیت علت ...
علائم سوزاک در بارداری، چگونه قابل پیشگیری است؟
داشتن یک بارداری سالم و ایمن با وجود ابتلا به سوزاک غیر ممکن نیست. شما باید به دقت تحت نظارت پزشک باشید و کلیه اقدامات مناسب و ضروری را برای اطمینان از سلامت جنین خود انجام دهید. سوزاک در بارداری به این معنا نیست که شما نمی توانید یک نوزاد سالم داشته باشید. در دوران بارداری به منظور محافظت از جنین در حال رشدتان بسیار مهم است که سلامتی خود را در اولویت قرار دهید. این برای مادرانی که به ...
علتهای آروغ زدن زیاد
اختلال روده است که علائمی مانند یبوست، اسهال، تهوع، درد معده، نفخ، و آروغ را تولید می کند. سندرم روده ی تحریک پذیر زمانی رخ می دهد که روده بزرگ موفق به انجام وظایف معمول خود نباشد. بیماری های کیسه صفرا کیسه صفرا اندام مهم بدن بوده که در زیر کبد قرار دارد. عملکرد اصلی آن ذخیره ی صفرا تولید شده توسط کبد می باشد که در هضم چربی کمک می کند. جویدن درست و مناسب مواد غذایی به هضم ...
مضرات نوشیدن آب یخ
. برخی افراد دردی مزمن در معده به واسطه مصرف آب یخ پس از انجام ورزش را گزارش کرده اند. مصرف آب یخ بلافاصله پس از ورزش می تواند به بدن شوک وارد کرده و موجب معده درد شود. یبوست اگرچه نوشیدن آب در دمای اتاق به روند گوارش کمک می کند، اما نوشیدن آب یخ پتانسیل ابتلا به یبوست را افزایش می دهد. آب یخ می تواند موجب سخت شدن غذا هنگام عبور از بدن شود، در شرایطی که به طور همزمان انقباض ...
دیس پارونیا؛ دردی که رابطه زناشویی را مختل می کند
، مکان درد، شدت درد، ارتباط درد با وضعیت های متفاوت قرارگیری بدن هنگام آمیزش، سوابق جنسی سوابق جراحی و زایمان ها. معاینه لگنی: در معاینه لگنی نشانه های تحریک پوستی، عفونت و مشکلات آناتومیک بررسی می شود. همچنین ممکن است معاینه واژن با اسپکولوم انجام شود. سونوگرافی یا لاپاراسکوپی: ممکن است لازم باشد برای دیدن اندام های لگنی سونوگرافی یا لاپاراسکوپی انجام شود. چطور درد ...
رژیم پالئو؛ لاغری به سبک عصر حجر
نی نی سایت: رژیم پالئو؛ یک برنامه غذایی مدرن است برای کاهش وزن بر اساس آنچه آدم های عصر حجر می خوردند. این برنامه کاهش وزن در دهه 70 و توسط یک متخصص گوارش به نام والر ال. وئگتلین پایه گذاری شد و از پان به بعد خیلی از محققان، ورزشکاران و حتی ستاره های سینما و موسیقی سراغ این برنامه رفته اند تا وزن کم کنند. مدافعان این برنامه غذایی می گویند عصر حجر دو و نیم میلیون سال طول کشید و صدهزار ...
به خطر افتادن سلامتی با پوسیده شدن دندان ها
پوسیدگی دندان در بیماران مبتلا به سرطان ممکن است زمینه ساز ابتلا به نوع تهاجمیسرطان روده بزرگ شود که درمان آن بسیار سخت و در برخی اوقات غیرقابل درمان است. پژوهش های جدید نشان می دهند سلامت دهان و دندان بر قلب و مغز انسان اثرگذار بوده و باکتری های مولد پوسیدگی دندان می توانند سبب ایجاد و رشد تومور های سرطانی شوند. محققان در سال های اخیر دریافته اند وجود پلاک دندان با سلامت قلب ...
احشاء بدن توسط چه پوششی نگه داری می شود؟
به گزارش بهداشت نیوز پرده صفاق، غشای نازکی است که دیواره های حفره شکم و قسمت اعظم احشا را از یکدیگر جدا می کند که دارای قسمت های مختلفی است. پوشش بیشتر احشا بدن چیست؟ دیواره های حفره شکم و قسمت اعظم احشا توسط غشای نازکی به نام پرده صفاق پوشانده می شود. پرده صفاق از نظر بافتی از 2 لایه که یکی خارجی تر و دیگری داخلی تر است ساخته شده است. لایه خارجی که ...