خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
7 تیر مد تابستانی 98
اکسسوری مجلل، بار دیگر مد شده است. اگر به تازگی به عکس های ستاره هایی چون کیت میدلتون یا مگان مارکل نگاهی بیاندازید، خواهید دید که آن ها بیش از قبل از زیورآلات مروارید نشان استفاده می کنند. یکی از خوبی های این اکسسوری آن است که به سادگی با هر طرح و رنگ لباسی ست می شود. البته بهتر است که آن را با استایل رسمی و کلاسیک تان ست کنید، زیرا خیلی با استایل استپورت جور در نمی آید. به ...
چهره ها در شبکه های اجتماعی؛ مخلصات سُدیم، چاکرات پتاسیم
یه عده آدم لَمه ای می بینی. عباس غزالی و جان و دلش، همسرش. تابستونی که نشینی لب جویی و پایی نزنی بر آب و جیگری خنک نکنی که تابستون نیس. علی شادمان که مدت هاست پیوند اخوی سیستری با مهراوه شریفی نیا بسته به همراه رفیق شفیق شون گلاره خانم رو پشت بوم. آقا رضا شما جلوی پوست اضافه شکمت رو هم نگیری ما قبول می کنیم اورجینال سیکس پکی. تاکسیدِرمی شده ت ...
تابستان داغ را با توصیه های طب سنتی خنک بگذرانید
فصل تابستان به دلیل تبخیر آب بدن، خون غلیظ شده و کاهش حجم پیدا می کند. برای جلوگیری از بروز این حالت ها و پیشگیری از افزایش غلظت خون، عموم مردم به خصوص کسانی که مزاج گرم و خشک دارند بهتر است در طول روز مایعات (آب، شیر، دوغ) بیشتر استفاده کنند. در فصل تابستان تا حد ممکن غذا ها را به شکل آب پز یا بخارپز، بپزید و از خوردن غذا های سرخ کرده و چرب خودداری کنید تا هضم آن آسان باشد. علاوه بر این که از قرار گرفتن در معرض آفتاب خود را حفظ می کنید، استفاده از کرم ضدآفتاب برای حفظ سلامت پوست را از یاد نبرید. ...
برنامه رژیمی برای کاهش وزن تابستانه
بسیار سخاوتمند است و با خودش سبزیجات و میوه های فصلی فوق العاده ای را می آورد. شما می توانید از اغلب آن هایی که در دسترستان قرار دارند استفاده کنید و به آن ها به چشم یک جعبه گنج تغذیه ای نگاه کنید. هندوانه، ملون، طالبی و میوه هایی از این دست سرشار از آب و فیبر هستند و کالری کمی دارند که از آن ها خوراکی های فوق العاده ای برای کاهش وزن و تأمین آب بدن می سازند. برای صبحانه: در فصل تابستان هدف ...
بهترین خوراکی ها برای مصرف در زمان بیماری
. لئونس کارلیه می نویسد:25 گرم برگ خشک گردو را در یک لیتر آب دم کرده و صبح و عصر یک لیوان بخورید، بعد از یک هفته شفای عاجل در خود احساس کنید. تیغه های بین گردو: پس از نرم و پودر کردن در حدود 2-3 گرم آن را پس از مختصری جوشاندن و دم کردن، همه روزه به مدت دو هفته استفاده کنید. خوراکی های مفید برای رفع چاقی گیلاس (قبل از غذا)، آب غوره، چای با توت خشک (قبل از غذا)، برگهای ...
این نکات مهم را در استخر های عمومی باید رعایت کنیم
سلامتی و ایمنی خود را حفظ کنیم لازم است مواردی را رعایت کنیم. با ادامه ی مطلب همراه باشید. 1- قبل از شنا کردن دوش بگیرید طبق تحقیقات انجمن کیفیت و سلامت آب ایالات متحده امریکا، 40 درصد از شناگران قبل از ورود به استخر دوش نمی گیرند و مستقیماً وارد آب می شوند. اگر چند روزی از حمام کردن تان گذشته باشد، با وجود چربی، عرق، کرم ضد آفتاب، مواد دفع کننده ی حشرات، مواد آرایشی و ...
7 تیر با این مواد طبیعی از شر عرق کردن در تابستان خلاص شوید
کاهش می دهد. علاوه بر این، غنی از منیزیم و ویتامین B است که به کنترل فعالیت غدد عرق کمک می کند. یک قاشق چایخوری برگ مریم گلی را به 2 فنجان آب اضافه کنید و آن را جوش بجوشانید و اجازه دهید ترکیب به دمای اتاق برسد و سپس استفاده از آن برای تمیز کردن نواحی عرق کننده بدن استفاده و این روش را حداقل 3 بار در روز تکرار کنید. شما همچنین می توانید یک قاشق چای خوری مریم گلی را در یک ...
طرز تهیه شربت گلاب خوشمزه به 3 روش
ستاره | سرویس آشپزی – دمای بالا و تعریق زیاد یکی از معضلات مهم فصل تابستان است که باعث کمبود آب بدن و ایجاد تشنگی و گرمازدگی می شود. گاهی رفع این مشکل تنها از طریق نوشیدن آب سخت است و برخی ترجیح می دهند آب مورد نیاز بدن خود را با مصرف نوشیدنی های متنوع تامین کنند. استفاده از انواع نوشیدنی سرد و ساده مانند شربت گلاب که خود دارای تنوع بالایی بوده و خواص زیادی دارد یکی از گزینه های پیشنهادی ما برای ...
10 توصیه برای سلامت چشم در تابستان!
شرایطی که بیشتر مردم با آثار پرتوهای فرابنفش خورشید بر پوست آشنا هستند، اما معمولاً به آسیبی که آنها می توانند به چشم های انسان وارد کنند، توجه کمتری دارند. آیا می دانستید که چشم های انسان نیز می توانند دچار آفتاب سوختگی شوند؟ استفاده از عینک آفتابی می تواند از چشم های ما محافظت کند، اما چه کارهای دیگری می توانیم برای محافظت از آنها طی فصل تابستان انجام دهیم؟ پرهیز از آسیب های ورزشی ...
مواد غذایی که بدنتان را در تابستان مثل کولر خنک می کند!
با میوه های یخ زده پر و به عنوان دسر مصرف کنید. میوه های تابستانی تابستان فصل میوه های متنوع است. میوه هایی، چون هندوانه، گریپ فروت، هلو و گیلاس حاوی مقدار زیادی آب هستند که می توانند پس از مصرف، به شما حس خنکی دهند و بدن شما را هیدراته نگه دارند. سعی کنید که هر روز 1 یا 2 عدد از میوه های تابستانی را مصرف کنید. غذا های تند شاید فکر کنید که غذا های تند ...
طرز تهیه ترشی مناسب با انواع غذا ها بخصوص ساندویچ
یا سالاد ها ترشی اضافه کرد. این ترشی را روی همبرگر، هات داگ، ماهی و انواع ساندویچ بریزید یا با مرغ برشته، داخل املت پنیر یا پاستا سرو کنید، روی تاکو یا بوریتو ها بریزید یا با لوبیای پخته، گوجه، پیاز و گشنیز برای سالاد تابستانی استفاده کنید. این غذا ها را در تصویر می بینید. برای اینکه ترشی شما طعم عالی داشته باشد باید از بهترین و تازه ترین ذرت موجود استفاده کنید. ترشی ذرت را در صورت خوب ...
بدمزه شدن دهان، علت ها و بهترین راهکارها
با آبنمک یک قاشق چایخوری نمک را در یک لیوان آب گرم حل کنید و از این محلول برای شستشوی دهان تان استفاده کنید. این کار را دو تا سه بار در روز انجام دهید. نمک دارای خاصیت ضد عفونی کنندگی است که می تواند جلوی تجمع باکتری های عفونت زای دهان را بگیرد. شستشوی مرتب دهان با محلول آبنمک کمک می کند بوی بد دهان و بدمزه شدن دهان تان برطرف شود. رفع بدمزه شدن دهان با هیدروژن پراکسید ...
علائم دوران یائسگی، آیا میدانید؟
منجر به دهیدراته شدن بدن از جمله پوست و ناخن می شود. داشتن رژیم غذایی متعادل و نوشیدن آب و مایعات فراوان فراموش نشود. بهتر است از استرس تان کم کنید و با ورزش هایی مثل یوگا و مدیتیشن یا با استفاده از درمانهای طبیعی، به کاهش عوارض تان کمک کنید. سرگیجه و احساس سبُکی در سر البته سرگیجه از علائم چندان شایع یائسگی نیست اما ممکن است برخی از خانمها با افت استروژن دچارش شوند. علائم سرگیجه و سبکی در سر، احساس منگ بودن، تهوع و تلوتلو خوردن ممکن است بیاید و برود. درمانی که در پیش می گیرید بستگی به علت دارد اما می تواند شامل تغییر در سبک زندگی شود مانند تغذیه ی سالم و ورزش. ...
با این مواد غذایی در تابستان خنک شوید
تان را با میوه های یخ زده پر و به عنوان دسر مصرف کنید. میوه های تابستانی تابستان فصل میوه های متنوع است. میوه هایی چون هندوانه، گریپ فروت، هلو و گیلاس حاوی مقدار زیادی آب هستند که می توانند پس از مصرف، به شما حس خنکی دهند و بدن شما را هیدراته نگه دارند. سعی کنید که هر روز 1 یا 2 عدد از میوه های تابستانی را مصرف کنید. غذاهای تند شاید فکر کنید که غذاهای تند ...
علائم، خطرات و راه های پیشگیری از گرمازدگی
از تبخیر عرق و خنک شدن بدن جلوگیری می کند. ننوشیدن آب کافی برای جایگزین کردن مایعات از دست رفته در اثر عرق که می تواند به کم آبی بدن منجر شود. عوامل خطر هر فردی ممکن است گرمازده شود، ولی برخی از عوامل شما را در ریسک بالاتری قرار می دهد. سن توانایی شما برای تحمل کردن گرما به قدرت سیستم عصبی مرکزی تان بستگی دارد. در کودکان، سیستم عصبی مرکزی به درستی رشد ...
عفونت واژن دخترانه، علت و درمان
. عوارض: سوزش، دل درد، تب و ترشحات بد بوی واژن 3. فلوکانازول این دارو جزو داروهای تریازول است و به صورت قرص و آمپول وریدی عرضه می شود. عوارض: سردرد، سرگیجه، درد معده، سوزش سر دل، اختلالات حس چشایی، تهوع، خستگی شدید، کبودی غیر معمول یا خونریزی، از دست دادن اشتها، درد در قسمت فوقانی سمت راست معده، زرد شدن پوست و چشم ها، علائم آنفولانزا، ادرار تیره، مدفوع کم رنگ، تشنج، بثورات ...
نمایشگر گلکسی اس 10 سامسونگ از چشمان شما محافظت می کند
قرار گرفتن در معرض نور آبی نمایشگر دستگاه های الکترونیکی مانند گوشی های هوشمند باعث اختلال در خواب شما می شود. اما نمایشگر گلکسی اس 10 سامسونگ (Samsung Galaxy S10) به گونه ای طراحی شده که از چشمان شما محافظت می کند. اگر شما هم معمولا قبل از خواب از موبایل تان استفاده می کنید و بعد از آن به راحتی خواب تان نمی برد، بدانید که این مشکل تنها مختص شما نیست. یافته های موسسه تحقیقاتی ...
فلافل رژیمی در فر برای آن ها که به سلامتشان اهمیت می دهند
مخلوط می شود، اما شما می توانید از نخود خیسانده به تنهایی هم استفاده کنید. فلافلی که در فر پخته می شود به راحتی خرد می شود بنابراین باید از مقداری آرد و بیکینگ پودر برای به هم چسبیدن و کنار هم قرار گرفتن مواد استفاده کنید. مقداری روغن زیتون هم آن را نرم کرده و چسبناک شدن مواد را بیشتر می کند. مواد لازم: نخود پخته یا خیسانده: 2 تا 2 و 1/2 پیمانه پیاز ...
چگونه از شر عرق کردن خلاص شویم
... فندق یکی دیگر از روش های درمان عرق زیاد برای مبارزه با عرق کردن بیش از حد استفاده می شود فندق است، زیرا دارای خواص ضد عرق و رطوبتی است که به کاهش منافذ پوست کمک می کند و مانع از عرق کردن بیش از حد می شود، همچنین بوی خوبی دارد. مقداری پنبه را به عصاره فندق آغشته کنید و روزانه روی پوست خود قرار دهید روش دیگر 1 قاشق غذاخوری پودر فندق را با مقداری آب مخلوط کنید تا ...
تکنوکرات های حوزوی و ترمیدور انقلاب
خودشان کج شدند و در عصر حاضر علم ضد انقلاب برافراشته اند. اکنون نیز نسل متاثر از تربیت دانشگاهی که کعبه آمال خود را در کرسی درس دانشگاه با لباس شیک و به روز شده آخوندی می بیند قرار است وظیفه عرفی سازی دین را برای ترمیدور انقلاب بر عهده بگیرد. مدیران آینده ای که درکشان از انقلابی گری عکس امام و رهبری در پشت سر و شرکت در یکی دو تظاهرات و راهپیمایی سالانه است. این نسل جدید مدیران که تساهل ...
آفت کش های گیاهی و دوستدار محیط زیست را بشناسید
آفات هیچ اثر سمی روی گیاه سمپاشی شده باقی نمی گذارد. شکل ظاهری آن یک مایع غلیظ سبز رنگ با بوی سیر است. توصیه می شود این محلول سه نوبت و با فاصله زمانی سه چهار روز یک بار تکرار شود. کالیبان یک نوع قارچ کش است که برای از بین بردن سفیدک ها استفاده می شود. پودر سبز رنگی است که به راحتی در آب حل می شود. مواد تشکیل دهنده آن نمک های پتاسیم، گیاهان دارویی و ترکیبات ...
موثرترین روش های سفید کردن پوست
تکرار کنین تا رنگ پوست روشن بشه و هر گونه تیرگی و سیاهی از روی اون برداشته بشه. روغن زیتون هم یه مرطوب کننده طبیعیه و هم یه روشن کننده قوی که در کنار خاصیت ضد پیری گلاب و نرم کنندگی گلیسیرین، به یه ماسک عالی تبدیل میشه که می تونین به صورت همیشگی ازش استفاده کنین. نکته: اگه پوست چربی دارین، می تونین گلیسیرین رو حذف کنین یا مقدار اونو کاهش بدین ولی اگه دچار خشکی پوست ...
آنچه باید در نگهداری از کفش هایتان بدانید
، مخلوطی از آب و نشاسته را روی آن اسپری کنید. این کار باعث می شود کفشتان نو تر به نظر آید. برای شستن این کفش ها از یک مسواک و شامپوی فرش و موکت استفاده کنید و نتیجه آن را ببینید. 4_ معولا در فصل تابستان به دلیل تعریق زیاد پا، روی کفش سفیدک یا شوره میزند. برای برطرف کردن آن از مخلوط آب و سرکه به میزان مساوی استفاده کنید و بگذارید در فضای باز خشک شود. برای خشک کردن کفش هرگز از وسایل گرم ...
علت چربی شدن مو و راه درمان آن
خالص را به عنوان یک مرطوب کننده به نرک کننده خود اضافه کنید و از آن استفاده کنید، یا بخشی از موهای خود را با آلوئه ورا بشویید. از بین بردن سریع چربی شما ممکن است در حین شستن موهای خود احساس کنید که همچنان دارای موهای چربی هستید مخصوصا زمانی که از ورش کردن برگشته باشید و یا اینکه در یک روز گرم باشید. با این روش می توانید چربی موی خود را کنترل کنید. شامپو خشک ...
با افتخار، بازیگر اینستاگرام!
ماشین شاسی بلند، معرکه ای بگیرد. زن یا نمی داند محتوای سنگین ترانه از چه چیز حکایت می کند یا از به اصطلاح غیرتی شدن همسر، خوشش آمده. از این خانم یک سوال دارم، شمایی که آخرین مدل های روز دنیا را برای انتخاب لباس و کفش و حتی رنگ لاک تان دنبال می کنید، به نظرتان این رفتارها، قدیمی یا به قول خودتان اولد فشن نیست؟ متن ترانه و حرکات آقای افشانی با چاقو و اسلحه، هیچ جوره به قیافه شما نمی خورد خانم. نمی ...
تماشاچی زیاد شود کار تعطیل است!
حضور ثابت ندارند و بعد از مدتی فعالیت شان در گروه کم رنگ می شود یا کلا از مجموعه مان خارج می شوند. اصلا از همان اول چطور جرقه اجرای خیابانی در ذهن تان زده شد؟ پدرام: ورود من به دنیای موسیقی خیابانی خیلی اتفاقی بود؛ یعنی به چشم یک تجربه جالب و یک چالش جدید به آن نگاه می کردم و تصمیم گرفتم در یک فضای متفاوت هر چه بلد هستم را به نمایش بگذارم. با یکی از دوستانم 3- 2 ماه قبل از عید کارمان ...
طرز پخت زرشک پلو با مرغ با طعمی بی نظیر
بدیم؟ زرشک رو بهتره یه ساعتی خیس بدید و همونطور خشک استفاده نکنید. بعد از آبکش کردن در ماهیتابه بریزید و با مقداری کره و یکی دو قاشق شکر تفت بدید. تفت دادن زرشک چند تا نکته ی مهم داره. اول اینکه لازم نیست اول کره رو بندازید توی ماهیتابه تا ذوب بشه، چون ممکنه کره بسوزه و رنگش تیره بشه. اینطوری بعد از اینکه زرشک رو به برنج اضافه کردید میبینید که یه رنگ قهوه ای همراه زرشک هست که ...
دستورالعمل مواجهه با خونریزی و قطع عضو
...> محافظت از چشم در صورت امکان از دستکش یکبار مصرف استفاده کنید. چشم آسیب دیده را با محافظ (شیلد) بپوشانید. با اورژانس تماس بگیرید. اگر اورژانس تاخیر دارد به وسیله باند، گاز را در محل ثابت کنید. زخم جمجمه جمجمه و پوست سر دارای عروق خونی ریز و زیادی هستند که نزدیک به سطح قرار گرفته اند. به همین دلیل هرگونه زخم در جمجمه ممکن است باعث خونریزی شدید شود و وضع را بدتر از ...
دیدار به قیامت آقای خوش تیپ تئاتر بوشهر
اونموقع فهمیدم تمرین صدا هم هست تمرین بیان هم... القصه، تمرین کردیم و نمایش مون رفت جشنواره تئاتر دانش آموزی و انتخاب هم شد و رفتیم مقطع کشوری (رامسر، تابستان 1368) روز اعزام جلوی کانون پرورشی فکری کودکان و نوجوانان، جنب سینما بهمن فعلی، یک مینی بوس بنز آبی رنگ ایستاده بود و یک آقایی هم به نمایندگی اداره آموزش وپرورش جلوی مینی بوس ایستاده بود و اسامی دانش آموزان گروه رو می خوند و ...
علل، نشانه ها و جدیدترین روش درمان سریع جوش صورت (2019)
ریز کومدون ها : جوش های سرسیاه و سرسفید چربی زیاد : پوست قرمز فلس مانند میتوان از محصولات بدون نسخه موجود در داروخانه ها یا لوازم آرایشی ها برای درمان آکنه استفاده کرد؛ اما برای انواع شدیدتر آن باید به پزشک مراجعه شود. حتما بخوانید: خال سیاه و سایر لکه های روی صورت را چگونه بدون جراحی از بین ببریم؟ (روش قطعی) عوامل ایجاد آکنه چیست؟ آکنه به معنی ایجاد غدد ...
