خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان طبیعی برای عصبانیت
پزشکی باشد. شاید برایتان جالب باشد که بدانید ریشه های این گیاه در هند برای درمان بیماری های عصبی مانند صرع مورد استفاده قرار می گرفته است. خصوصیات تسکین دهنده گلپر چینی برای درمان عصبانیت، نگرانی، استرس، بی خوابی و حتی میگرن مفید خواهد بود. اگر می خواهید قدرت این گیاه را افزایش دهید، دمنوش گلپر چینی را با بابونه و پوست پرتقال تهیه کنید. همچنین اگر دمنوش خود را با عسل طبیعی شیرین کنید، اثرات آرامش بخشی بیشتری به دست می آورید. ...
طرز تهیه سیب زمینی با سس ماست
چی لازم دارم: مواد لازم سس ماست: چطوری درست کنم: سیب زمینی های تازه و ظریف را با پوست شسته و درون یک قابلمه ی پُر از آبِ در حالِ جوش روی شعله ی اجاق، می ریزیم و اجازه می دهیم به مدت 15 دقیقه آبپز شده و کمی بپزد. در یک ظرف مناسب، نمک، روغن_زیتون، سیر رنده شده، فلفل_سیاه و برگ هایآویشن تازه را ریخته و خوب مخلوط می کنیم. سیب زمینی های نیم پَز را از آب خارج کرده و آن ...
درمان طبیعی عصبانیت/ شانه درد و عارضه جراحی گردن
توانید اروگانو را با روغن اسطوخودوس ترکیب کنید تا تاثیرات آرامش بخش خود را افزایش دهد . پرتقال میوه پرتقال با عطر خوش، شیرین و تازه ای که دارد یکی از روش های درمانی طبیعی برای عصبانیت محسوب می شود. در حقیقت میوه های مرکبات به طور کلی برای این احساس مفید هستند. پیشنهاد می شود از پوست پرتقال که دارای مواد مغذی بسیار بوده و بسیار معطر است، استفاده کنید . می توانید با این میوه دمنوش گیاهی ...
هر آنچه باید از رژیم دوکان بدانید
، مارچوبه، قارچ و کدوی سبز، بادمجان، فلفل دلمه، پیاز و پیازچه، لوبیا سبز، قارچ، انواع کاهو، اسفناج، لبو و کرفس اجازه مصرف، و برای هویج، سیب زمینی شیرین، سیب زمینی و ذرت شیرین عدم اجازه مصرف داده شده است. فاز دوم با سه روش انجام می شود: روش اول: پنج روز پروتئین مثل فاز اول و پنج روز پروتئین + سبزیجات. این روش در واقع روش اصلی رژیم دوکان هست ولی خوب سخت تر است و احتیاج به اراده بیشتری ...
فواید و مضرات نوشیدن روغن زیتون
: روغن زیتون زمانی که همراه با غذا مصرف می شود، فواید بیشتری دارد. به عنوان مثال، مصرف روغن زیتون همراه با محصولات گوجه فرنگی به طور قابل توجهی جذب آنتی اکسیدان های ضد بیماری در گوجه فرنگی را افزایش می دهد. ممکن است جانشین غذا های سالم شود. اگرچه روغن زیتون یک منبع چربی سالم در نظر گرفته می شود، اما به اندازه غذا های کامل مغذی نیست. نوشیدن بیش از حد روغن زیتون ممکن است شما را از ...
یادداشت | تمدن غرب از رؤیا تا واقعیت
گروه سیاسی خبرگزاری فارس سال هاست که از دنیای غرب به عنوان مهدِ تمدن، دموکراسی، رفاه و پیشرفت نام برده می شود، اما به نظر می رسد در سال های اخیر به یُمن بهره گیری حرفه ای نظام سلطه از ابزار رسانه، در بخش قابل توجهی از افکار عمومی جهان، این شائبه قوت گرفته که به راستی غرب سرزمین رؤیاها و مدینه فاضله بشریت است. سیل مهاجرین آفریقایی و آسیایی به کشورهای غربی گویای این نکته است که رسانه های ...
دنا پلاس توربو؛ اسب تیزپای ایران خودرو
به یک مثلی وارونه شباهت بسیاری زیادی به کنسول میانی با شمایلی شبیه به یک م ثلث وارونه شباهت بسیار زیادی به کنسول میانی هیوندای سوناتا نسل YF دارد به همین خاطر بسیاری از بازاریان داشبورد این خودرو (و حتی داشبورد 405 و پارس جدید) را سوناتایی می نامند. در وسط کنسول کنترلگرهای سیستم تهویه مطبوع اتوماتیک به همراه نمایشگر اطلاعات مورد نیاز سیستم ایرکاندیشن قرار گرفته و همچنین یک مانیتور لمسی 7 اینچی را ...
طرز تهیه ژیگو؛ غذای مجلسی کشور فرانسه
: ران یا دست گوسفند – به میزان لازم سیر – یک بوته ادویه نمک، فلفل و زردچوبه - به میزان لازم ساقه کرفس – دو تا سه عدد پیاز بزرگ – یک تا دو عدد رب گوجه فرنگی – دو تا سه قاشق غذاخوری مواد لازم سس سیر سیر- 6 حبه پیاز خردشده – یک عدد ترشی سیر – به میزان لازم ادویه و زعفران - کمی ...
آشنایی با خوراکی هایی که شما را ده سال جوانتر می کنند
پیر شدن و از دست دادن طراوت و شادابی ایام جوانی، کابوس بسیاری از ما است. همه ما دوست داریم زیبا، جوان و جذاب باشیم و به ویژه دوست داریم این نکات در چهره و ظاهرمان بازتابی عینی داشته باشد. اما فکر کنید چه می شود اگر راهی پیدا کنید که شما را بسیار جوان تر از چیزی که هستید نشان دهید؟ تصور کنید افراد سن شما را دست کم یک دهه کمتر حدس بزنند! این مسئله شاید در نگاه اول غیرممکن به نظر برسد؛ اما فراموش نکنید که غیر ممکن، غیر ممکن است. مطلب مر ...
دیگر با خوردن پاستا و ماکارونی چاق نمی شوید!
، حبوبات و غلات یکسان است. پاستا نسبت به برخی غذا ها با فیبر بالا، از جمله نان گندم، غلات صبحانه و سیب زمینی گلیسمی پایین تری دارد. به عنوان مقایسه، نمودار شاخص گلیسمی دانشکده پزشکی هاروارد نشان می دهد، اسپاگتی معمولی عدد 49 GI، سیب زمینی سفید با پوست 78 GI و برنج سفید 73 GI است. این تحقیق همچنین نشان داد که پاستا دارای مقادیر بیشتری مواد مغذی است در مقایسه با سایر محصولات مانند نان. ...
سیب زمینی سرخ کرده در فر با حداقل روغن
خواهیم داد نیازی به این کار نیست. شما کلیه مراحل پخت را در فر و با حداقل روغن انجام می دهید. مواد لازم سیب زمینی سفید: 700 گرم روغن گیاهی: 1/4 پیمانه یا روغن بادام زمینی نمک و فلفل سیاه تازه آسیاب شده: به اندازه لازم طرز تهیه 1. سیب زمینی ها را پوست گرفته، به ضخامت یک سانت یا کمی بیشتر، خلال کنید. فر را با دمای 245 درجه سلسیوس روشن کنید. سیب زمینی ها را داخل ...
هفته هجدهم بارداری، توصیه های مهم این هفته
...! در هفته هجدهم بارداری، جنین به اندازه یک فلفل دلمه ای درشت است. تغییرات بدن مادر در هفته هجدهم بارداری افزایش اشتها در این هفته، چیز عجیبی نیست. سعی کنید بجای غذاهای فاقد کالری، از خوراکی های مغذی مصرف نمایید. احساس گیجی و حالت غش رفتن نیز بسیار مشاهده می شود. این علائم به سلامت بارداری آسیب نمی رساند مگر آنکه خیلی زیاد و با شدت اتفاق بیفتد. رحم شما ...
5 ویتامینی که با مصرف شان پوستی شفاف خواهید داشت
هر چه بیشتر پوست مفید و ضروری هستند. غذاهای رنگی اغلب دارای آنتی اکسیدان و مواد ضد التهابی هستند. برای اینکه بدانید برای داشتن پوست صاف، شفاف و درخشان کدام ویتامین ها و مکمل ها را باید به صورت روزانه مصرف کنید تا انتهای این مطلب با ما همراه باشید. ویتامین C میزان مصرف مجاز برای بزرگسالان: 75 میلی گرم بهترین منابع غذایی این ویتامین: فلفل دلمه ای ...
چگونگی افزایش میل جنسی
متعدد سلامت جنسی و روانی مرتبط است. سطح پرولاکتین پایین نیز با یک شاخص توده بدن (BMI) ، میزان قند خون بالا، فعالیت بدنی پایین تر و سلامتی کمتر همراه است. - مسائل مربوط به روابط، افسردگی، داروهای تجویزی، الکل، سوء مصرف مواد و / یا بیماری های مزمن مانند دیابت می تواند عامل کاهش میل جنسی باشد. BMI بیش از حد بالا نیز می تواند مشکلاتی برای مرد و زن ایجاد کند و باعث کاهش لیبیدو (میل جنسی) می ...
رفع خشکسالی کشاورزی به برنامه ریزی مناسب نیاز دارد
که سهم صادرات بالایی دارد که از جمله آن فلفل دلمه ای با حجم 90 درصد صادراتی است. به گفته رئیس سازمان جهاد کشاورزی اصفهان، با توجه به اینکه برای کشت بهاره میزان آب مشخصی به کشاورزان اصفهان اختصاص داده شده است باید صرفه جویی در این زمینه صورت بگیرد تا کشت محصولات کشاورزی پا برجا باشد. وی اضافه کرد: اگر صرفه جویی آب در بخش کشاورزی صورت نگیرد همچون سال های گذشته که کشاورزان خسارت ...
شیوه های اضافه کردن سبزی به رژیم غذایی
کبابی کنید و حتی برای طعم و عطر بهتر آن ها را مزه دار کنید. سبزیجات را درسرکه بخوابانید یا هنگام کبابی کردن روی آن سرکه بریزد. نمک و روغن را با هم اضافه کنید تا سبزیجات کاملا طعم بگیرد. سبزی های نرم و ساقه ای مانند قارچ، کدو، پیاز، فلفل و کرفس را به اندازه ای برش بزنید که روی توری گریل بماند. ابتدا سبزی هایی که دارای بافت ضخیم تر است را کبابی کرده و سپس سبزی های نرم تر را اضافه کنید. می ...
کرانچی پنیری با پنیر چدار و سبزیجات معطر
به گزارش شیعه نیوز ، کرانچی پنیری یک نوع تنقلات رشته ای پنیری است که با سبزیجات معطر و فلفل قرمز تند طعمی شگفت انگیز را به شما می دهد. خوردن آن ها با یک کاسه سوپ گوجه و یا سبزیجات، عالی است. ظاهر آن ها شبیه چوب شور است، اما در واقع بیشتر شبیه به یک نوع شیرینی یا خمیر پای هستند. این خوراکی به شدت اعتیادآور است بنابراین مواظب باشید که همیشه در دسترستان نباشند. اگر به مواد تشکیل دهنده این ...
قرص افسردگی: هر آنچه که درباره این داروها و عوارض و جایگزین آنها باید بدانید
همراه است. عوارضی همچون: تحقیقات نشان داده است که این داروها می توانند بدن شما را خالی از مواد مغذی ضروری کنند. آنها دفع مواد مغذی را افزایش داده و باعث به وجود آمدن مشکلات گوارشی و کاهش جذب مواد مغذی می شوند که در نهایت عوارض جانبی قرص افسردگی را افزایش می دهد. مصرف داروهای ضد افسردگی مشکل بزرگی را به همراه دارد. طبق یافته ها علمی کمبود مواد مغذی در بدن باعث به وجود آمدن بیماری ...
طرز تهیه خورش گوجه
مردم شمال به این غذا خورش یا همان پامادورقاتوق می گویند. این غذا تقریبا همان املت است که شمالی ها به آن خورش گوجه می گویند. طرز تهیه خورش گوجه : ابتدا پوست گوجه ها را بکنید و ریز خرد کنید و یا اگر دوست داشتید رنده کنید سپس بگذارید روی حرارت تا آب آن ها کشیده شود و بعد روغن بریزید تا گوجه ها داخل روغن تفت بخورند. سیر خرد شده را جداگانه با روغن و زردچوبه سرخ کنید و به گوجه ها ...
12 پیشنهاد خوب برای داشتن یک صبحانه مقوی
مناسبی برای پنیر و یا تخم مرغ است. میوه و سبزی مصرف میوه های تازه مثل سیب و پرتقال به دلیل داشتن فیبر و ویتامین C برای صبحانه مناسب هستند. مصرف آب پرتقال به همراه تخم مرغ و یا عدسی باعث افزایش جذب آهن موجود در آنها می شود. گوجه فرنگی و چند برش هویج پخته نیز تأمین کننده بتاکاروتن و افزایش دهنده جذب املاحی مثل آهن هستند. کره بادام زمینی یکی دیگر از مواد ...
درمان طبیعی آسم!
انجیر 3 یا 4 عدد انجیر خشک را پس از اینکه آنها را شستید، در یک ظرف آب گرم به مدت یک شب قرار دهید. سپس آن را میل کنید. انجیر، نقش مهمی در کاهش علایم مختلف آسم دارد و می تواند درمان خوبی برای حملات آسم باشد. لیموترش مصرف یک لیوان آب به همراه آب یک لیموترش پس از وعده های غذایی در درمان حملات آسم موثر است. لیموترش می تواند میکروب هایی را که در مخاط زیر ...
صبحانه بخشی از درمان بیماری ها
نداشتیدبرای خودتان پیتزای صبحانه آماده کنید؛ به این ترتیب که یک تکه نان ترد را در نظر گرفته، 3 قاشق غذاخوری پنیرکم چرب روی آن ریخته و تکه های برش خورده ی گوجه فرنگی را روی آن قرار دهید و در پایان حدود یک قاشق چای خوری روغن زیتون و مقدار کمی نمک و فلفل روی آن بریزید. حالا برای این که نتایج منفی نخوردن صبحانه را از خودمان دور کنیم بهتر است دنبال راه هایی بگردیم که اشتهایمان زیاد شود. مثل همان ...
درمان کیست تخمدان زنان
آندومتریوز است. ( این مقاله را بخوانید: بیماری آندومتریوز و علائم آن) هنگامی که آندومتریوز در داخل تخمدان ایجاد می شود، بافت آن رشد کرده و به طور مداوم خونریزی می کند و یک کیست پر از خون با محتویات قرمز یا قهوه ای به نام آندومتریا ایجاد می کند که به آن کیست شکلاتی می گویند. سندرم پلی کیستیک تخمدان: این بیماری به خاطر وجود چند کیست کوچک در هر دو تخمدان اتفاق می افتد. این بیماری همراه با مشکلات ...
تصاویر/ سس سیر به سبک رستورانی
مواد لازم: سیر: دو بوته نمک: دو قاشق چایخوری آبلیمو: نصف پیمانه روغن ذرت یا آفتابگردان: یک پیمانه روغن زیتون: یک پیمانه طرز تهیه: سیرها را پوست گرفته و خوب له می کنیم. سپس آنها را در مخلوط کن می ریزیم. نمک و آبلیمو را به سیر اضافه کرده و خوب هم می زنیم. همان طور که مخلوط کن روشن است، روغن ها را به تدریج اضافه می کنیم تا سسی یکدست مانند سس مایونز، به دست آید. منبع: تابناک با تو ...
10 نکته مهم برای محافظت از خودرو های اتوماتیک و توربو
که با استفاده از دستگاهی به نام دیالیز روغن، روغن قبلی را به صورت کامل تخلیه و روغن جدید را تزریق کنید که در این صورت کل حجم روغن تخلیه می شود و هیچ جای نگرانی برای مالک باقی نمی گذارد که البته این دستگاه در هرجایی یافت نمی شود و اصولا علاوه بر هزینه روغن، اجرت تعویض را نیز به همراه خواهد داشت. و سومین مورد این که گیربکس را به طور کامل دمونتاژ کنید تا روغن به صورت کامل تخلیه شود که البته این مورد ...
ماسک خانگی سیب، مخصوص پوست های چرب و خشک
خانگی سیب را به شما ارائه می دهیم: ماسک سیب مخصوص پوست های چرب: 3 قاشق غذاخوری سیب رنده شده را با 1 قاشق چای خوری روغن زیتون و 1 عدد سفیده ی تخم مرغ مخلوط کرده و به مدت 20 دقیقه روی پوست خود باقی گذارید و سپس با آب ولرم صورت خود را بشویید. ماسک سیب مخصوص پوست های خشک: 3 قاشق غذاخوری سیب رنده شده را داخل یک ظرف بریزید سپس مقداری شیر روی آن بریزید و روی ...
طرز تهیه پای هلو؛ از خوشمزه های تابستان
...> تخم مرغ: 3 عدد شکر: 1 پیمانه ماست: 1 پیمانه روغن مایع: یک سوم پیمانه کره: 100 گرم بیکینگ پودر: 1 قاشق غذاخوری وانیل: یک چهارم قاشق چای خوری هلو: 1 تا 2 عدد طرز تهیه: 1- مدتی قبل از شروع کار، موادی که داخل یخچال هستند را بیرون بیاورید تا با محیط هم دما شوند. 2- فر را روشن کنید و درجه آن را روی 180 درجه سانتی گراد قرار دهید تا ...
درخشندگی پوست؛ درمان خانگی موثر برای درخشندگی پوست
و فلفل سیاه را اضافه کنید و آن را مخلوط کنید. این عصاره را بنوشید. هرچند وقت باید این کار انجام شود یک بار هر روز یا روز درمیان کارلا یا عصاره خربزه تلخ را بنوشید. چگونه عمل می کند خربزه تلخ، هضم را بهبود می بخشد و همچنین تمام عفونت ها را از بین می برد. خون را پاک می کند و باعث درخشندگی پوست شما از درون می شود. 6. عصاره پرتقال برای درخشندگی پوست شما نیاز خواهید داشت 3-4 عدد پرتقال نمک برای طعم ...
گرفتن تلخی آبلیمو به روشی ساده و کاربردی
هویج تلخی آبلیمو را به خود جذب می کند. به ازای هر 15 کیلو لیمو، 4 عدد هویج با اندازه متوسط را پوست کنده و به شکل درسته درون آبلیمو بیاندازید و 24 ساعت صبر کنید سپس هویج ها را از آبلیمو خارج کرده و حالا آبلیمو را صاف کنید. روش های نگهداری از آبلیموی تازه برای اینکه آبلیموی تازه را به بهترین شکل نگهداری کنید، لازم است تا با روش های نگهداری از آبلیموی تازه آشنا شوید. در صورت عدم ...
طرز تهیه کباب کوبیده خانگی لذیذ و خوشمزه
نیاز برای پخت و تهیه کباب کوبیده را مهیا و آماده کنید. برای همین لیست زیر را خوانده و آن ها را قبل از پخت تهیه بفرمایید که عبارت اند از؛ مواد لازم برای تهیه کباب کوبیده خانگی گوشت کوبیده: یک کیلوگرم پیاز: سه عدد متوسط زعفران: یک قاشق جوش شیرین: یک چهارم قاشق چای خوری(دلخواه) نمک: به مقدار لازم فلفل: به مقدار لازم نکته! بهتر است گوشت انتخاب شده برای پخت کباب کوبیده ...
