سایر منابع:
سایر خبرها
تریاک مقام اول مصرف مواد مخدر در کشور
شعار سال :سخنگوی ستاد مبارزه با مواد مخدر با اشاره به افزایش نگرانی در حوزه استفاده از ماده مخدر گل در کشور، گفت: با این حال هنوز هم تریاک مقام اول مصرف مواد مخدر در کشور را دارد. سردار منتظر المهدی همزمان با بازدید خود از مرکز خط ملی اعتیاد با بیان اینکه امسال دهمین سال فعالیت این خط تلفنی است، گفت: این خط با همت سازمان بهزیستی کشور و حمایت ستاد مبارزه با مواد مخدر کشور فعالیت خود را آغاز ...
رابطه نوشیدن آب و کاهش وزن
نوشیدن آب یکی از اجزای مهم هر برنامه کاهش وزن است زیرا به تامین سوخت مورد نیاز برای انجام ورزش و دفع مواد زائد از بدن کمک می کند. به گزارش ایسنا، عصر ایران نوشت: در شرایطی که آب موجب سوزاندن کالری اضافه نمی شود، نوشیدن آب فراوان ممکن است در مسیر کاهش وزن به سود شما باشد زیرا می تواند به تشخیص بهتر زمانی که سیر شده اید کمک کند و هنگام انجام تمرینات چربی سوز نیز بدن را هیدراته نگه دارد ...
علائم کمبود پروتئین در بدن
شما باید حداقل 10 درصد کالری مورد نیاز خود در طول روز را از پروتئین دریافت کنید و این پروتئین را از منابع مختلفی دریافت می کنید؛ به عنوان مثال یک ظرف ماست یونانی کم چرب که برای صبحانه انتخاب می کنید، حاوی 20 گرم پروتئین است، یک وعده سینه مرغ بدون پوست در وعده نهار 25 گرم پروتئین دارد و یک فنجان لوبیا سیاه در وعده شام دارای 15 گرم پروتئین است. بدن پروتئین را شکسته و به شکل های مختلف مجددا از آن ...
دستگاه ها باید امکانات خود را برای خاموشی آتش به کار گیرند
عمومی به حساب می آیند ، گفت: از همین رو تمامی دستگاه ها ملزم به مشارکت در امر اطفا حریق بوده و برای این کار باید امکانات خود را بکارگیری کنند. سالاری تصریح کرد: با توجه به اینکه برخی از آتش سوزی های رخ داده عمدی و یا حاصل خطای انسانی است دستتگاه قضائی نیز باید به این موضوع ورود پیدا کرده و با افراد خاطی برابر قانون برخورد کند. معاون استاندار کرمانشاه همچنین از اداره کل منابع ...
ارزش تمام بیت کوین های دنیا چند دلار است؟
...؛ این یعنی تنها 20 درصد دیگر باقی مانده که استخراج کنندگان بتوانند بدست بیاورند. ساتوشی ناکاموتو پروتکل بیت کوین را با راه اندازی کد آن در سال 2009 معرفی کرد؛ در همان زمان، عدد مشخصی برای تعداد بیت کوین هایی که در نهایت می توانند در جهان وجود داشته باشند، تعیین شد. این عدد که ناکاموتو آن را روی 21 میلیون تنظیم کرده، هرگز اضافه نخواهد شد. با احتساب کل تعداد بیت کوین هایی که ...
چه نخوریم تا مریض نشویم ؟
(از قبیل همین بی خوابی، عدم تحرک، کمبود نور آفتاب و هوای آزاد و غیره) قابل تذکر است. هضم حقیقی این مجموعه غذایی به وسیله دستگاه گوارش کودک عملی نیست و به همین دلیل خوراکیها در معده و روده تخمیر شده، و کودک را لاغر می نماید. در این مورد تشخیص رابطه کاهش وزن و نقص تغذیه ای کار آسانی است . متأسفانه در این گونه موارد گرایش شدیدی برای مکمل های غذایی به صورت شکر، شیر غلیظ شده و شیرین، پودرها ...
هروعده قلیان معادل 100 نخ سیگار !
استعمال دخانیات به طور کلی نه تنها مضرات فراوانی برای خود فرد مصرف کننده در پی دارد بلکه عوارض ناشی از آن در بیشتر مواقع اطرافیان فرد مبتلا به مصرف را نیز آزار می دهد. دخانیات به طور کلی عامل اصلی بروز 52 بیماری، 24 نوع سرطان و 12 درصد بیماری های غیرواگیر است و دود تحمیلی آن به افراد غیر مصرف کننده می تواند منجر به آسم، عفونت گوش میانی و عفونت ریه شود. به گزارش ایسنا، دود ناشی از ...
تماشای مداوم تلویزیون عامل افزایش بیماری های قلبی
...: افرادی که بیش از چهار ساعت در روز تلویزیون تماشا می کنند، خطر ابتلا به بیماری قلبی یا مرگ زودهنگام را تا 50 درصد در خود افزایش می دهند. محققان می گویند: تماشای تلویزیون وقتی خطرناک تر می شود که همزمان با بی تحرکی چند ساعته مصرف خوراکی های چرب و تنقلات نیز افزایش یابد. براساس آمارها نسبت افرادی که از سال 1950 میلادی تاکنون کارهای نشستنی و پشت میزی انجام می دهند بیش از 83 درصد ...
نقش وزارت ارتباطات و شورای عالی فضای مجازی در ناهنجاری های اجتماعی
دهی مردم در مسائل مختلف می زنند در حالی که نه کوچک ترین آگاهی نسبت به رسانه دارند و نه تخصصی در موضوعی که پست می گذارند ولی شهوت شهرت و جنجال آفرینی و بعضا هدایت شدن از بیرون باعث چنین اقداماتی می شود و نمونه اش همین اتفاق اخیر است که پست های متعددی به نفع مجرمین در صفحات این افراد منتشر شد. این بی سامانی و بی صاحبی شبکه های اجتماعی و در حقیقت این شبکه های دشمن بنیاد که ما آزادانه به آن ها امکان ...
حمله بی امان به هویت ایرانی باالقای خود تحقیری
سعید درویشی بارها در فضای مجازی یا جمع های دوستانه و حتی تاکسی و مترو، جملاتی را از افراد مختلف شنیده ایم که برایند بیشتر آنها خبر از نوعی دست کم گرفتن یا در مواقعی تحقیر جامعه ایرانی در قیاس با دیگر کشورها بوده است. اینکه در اثر برخی تصویر سازی های غیرواقعی، مردم ما توانایی ها و ویژگی های مثبت خود و کشورشان را نبینند و برعکس، دیگر کشورها یا گذشته جعلی و رویایی کشورمان در زمان پهلوی تحت ...
مردم دشتستان محروم می شوند؟/ وقتی یک مطالبه صنفی رنگ و بوی سیاسی می گیرد
بکارگیری معدود نیروی انسانی به شکل ساعتی آن گونه که طی سی سال گذشته به شکلی مرسوم در بیمارستان های ملکی وزارت بهداشت مرسوم بود در دستور کار دانشگاه علوم پزشکی بوشهر قرار گرفت و برای جبران بخشی از نیازها به نیروی انسانی این افراد به شکل کاملا پاره وقت و ساعتی پذیرش شدند. توجیه کامل پذیرش شدگان مبنی بر عدم داشتن رابطه استخدامی و بیمه ای با دانشگاه علوم پزشکی بوشهر در حالی با پاسخ مثبت آنها ...
روایت هایی از دل شهر و حس نا امنی در پل های عابر پیاده
شعار سال : مزدک دانشور، انسان شناس می گوید: بیلبوردهای تبلیغی در حاشیه بزرگراه ها نیز بخشی از این شهر-فضا فروشی است که آسیب های خاص خود را دارد. پل های عابر پیاده مطلوب ترین نقطه برای نصب این بیلبوردها هستند چون در مرکز خیابان قرار دارند و رانندگان به راحتی متوجه تصاویر و پیام های آنها می شوند. اما نصب بیلبوردها در پل های عابر پیاده آنها را تبدیل به دالان های ترس و خطر کرده است. از آنجا که نظارت ...
چرا مرغ کمی گران شد
به گزارش سلام نو، برومند چهار آیین، عضو هیئت مدیره کانون سراسری مرغداران گوشتی درباره آخرین تحولات بازار مرغ اظهار کرد: امروز متوسط نرخ هر کیلو مرغ زنده درب مرغداری 9 هزار و 250 و مرغ آماده به طبخ در خرده فروشی ها 13 تا 14 هزار تومان است. وی کشش بازار در فصل تابستان و کاهش وزن گیری لاشه ناشی از افزایش دما را 2 عامل اصلی نوسان قیمت مرغ در بازار اعلام کرد و گفت: با توجه به شرایط کنونی عرضه و ...
برای آنهایی که مولن روژ را ندیدند
افراد با آن ترکیب می کنند و در پوشش های مشروع به دست مردم می رسانند، یکی از واقعیت های تلخ جامعه است که بعضاً در سال های اخیر مشکلاتی را برای مصرف کنندگان ایجاد کرده است. به کار بردن عبارت هایی چون سلطان سگ ، بیان کردن مساله گرفتن و فروش گربه برای مثلاً یک شرکت چینی، و نمایش احتکار پوشک و نوار بهداشتی از جمله مسائلی هستند که حقایق تلخ زندگی معاصر هستند و این نمایش سعی دارد تا زشتی هایشان را گوشزد ...
6 راهکار برای آب کردن چربی به جای گرفتن رژیم های سخت
وقتی که سیر شدید، بشقابتان را کنار بزنید. موبایل بازی در زمان غذا خوردن، تماشای تلویزیون، صرف غذا پشت میز کار و... توجه شما را منحرف می کند و احتمال پرخوری در زمان صرف غذا یا گرسنگی زودهنگام در ساعات بعدی را بالا می برد. اول سبزیجات را بخورید سالاد، سبزیجات بخارپز شده و دورچین های سالم بشقاب غذایتان را در ابتدا مصرف کنید و بعد سراغ غذای اصلی بروید. این کار ولع شما نسبت به غذاخوردن ...
کمیته پایش مصرف برق ادارات آغاز به کار کرد
، فنی و ارشادی در قالب اکیپ های متعدد در سطع پایتخت، نظارت خود را با اعزام 250 همکار فنی در قالب تیم های مختلف عملیاتی در سطح پایتخت به ادارات و سازمان های شهر تهران نسبت به نظارت بر اجرای بخشنامه مذکور و حصول اطمینان از قطع سیستم های سرمایشی در ساعت اعلام شده، آغاز خواهد کرد. سروش با اشاره به اینکه توجه به تاکید استاندار تهران بر هماهنگی موثر، نظارت دقیق و مستمر شرکت های توزیع بر اجرای ...
برخورد پژو و دنا 6 کشته و 7زخمی برجای گذاشت
...> وی ادامه داد: افراد جان باخته 2 نفر ایرانی و 4 نفر تبعه افغانی و همچنین افراد مصدوم شده 2 نفر از سرنشینان خودروی دنا و 5 نفر تبعه افغانی از سرنشینان خودروی پژو 405 هستند. رییس اورژانس کرمان رده سنی مصدومین و کشته شدگان را بین 35 تا 50 سال اعلام کرد و افزود: مصدومین با 5 دستگاه آمبولانس به مرکز آموزشی درمانی شهید باهنر منتقل شدند که حال عمومی 5 نفر وخیم است. انتهای پیام ...
وقوع زمین لرزه 5.7 ریشتری در مسجد سلیمان/ 5 نفر کشته و مجروح شدند + تصاویر
.... بیش از 50 درصد از منازل روستایی این شهرستان دچار خسارت شدند. 13:23 ارزیابی بنیاد مسکن از خسارت های زلزله رییس بنیاد مسکن خوزستان گفت: بنیاد مسکن بر اساس وظیفه خود در همان ساعات اولیه وقوع زلزله در مکان حادثه حضور یافته و در حال ارزیابی خسارات اولیه است. وی اضافه کرد: ارزیابی از میزان خسارت های وارده در روستا ها آغاز شده و تا ساعاتی دیگر ارزیابی اولیه انجام خواهد ...
درخشش فضاپیمای هوشمند محققان ایرانی در مسابقات هوانوردی امریکا
سایت مسابقات ثبت کردیم. وی گفت: طرح درخواستی (RFP) سال 2019- 2018 انجمن هوانوردی و فضانوردی آمریکا (AIAA) در زمینه طراحی سیستم های فضایی بخش کارشناسی، طراحی یک فضاپیما با قابلیت استفاده مجدد (Reusable) بود که به سطح ماه دسترسی داشته باشد. بدین صورت که فضاپیما پس از پرتاب از زمین و حرکت به سمت ماه، به یک ایستگاه فضایی که در مداری که حول ماه است، متصل می شود. سپس وسیله باید ...
افزایش مصدومان زلزله مسجد سلیمان به 104 نفر/ احتمال وقوع پس لرزه های شدیدتر
مگاواتی در شبکه رخ داده که نسبت به مدت مشابه در سال قبل 4.19 درصد رشد داشته است. وی رشد مصرف 4.19 درصدی را نگران کننده دانست و افزود: در ماه های گرم که از قبل بار سرمایشی به شبکه اضافه شده و شبکه در اوج مصرف است، نباید چنین رشدهایی در شبکه رخ دهد. مدیرعامل شرکت برق منطقه ای خوزستان تصریح کرده بود: با مصرف 8077 مگاوات 24 ساعت گذشته برای ششمین بار از پیک سال قبل نیز عبور کرده ایم. ...
80 درصد گاندو تخیل است /نویسنده به حاشیه ها پاسخ داد
نویسنده سریال گاندو درباره ی حواشی اخیر این سریال از تأثیر کتاب گلستان سعدی تا واکنش های مقامات دولتی به گفت و گو پرداخت و در عین حال تاکید کرد که 80 درصد از قصه گاندو تخیل وی بوده است. گاندو سریالی جاسوسی امنیتی است که از چندی پیش روی آنتن شبکه سه سیما رفت و امشب آخرین قسمت آن به روی آنتن می رود. این سریال امروز از سوی برخی مقامات دولتی با انتقادهایی همراه بود. در پی این ...
آب خنک بنوشید تا از گرمازدگی رها شوید
یک فوق تخصص گوارش با بیان اینکه بهترین مایع برای در امان ماندن از گرمازدگی آب خنک است، گفت: در صورت بیرون رفتن از منزل لباس روشن بپوشید زیرا لباس تیره گرما را بیشتر دریافت می کند. بابک تمیزی فر، فوق تخصص گوارش با اشاره به اینکه یکی از علل بروز گرمازدگی، موج گرمایی است که طی سال های اخیر وارد کشور شده است، اظهار کرد: این موضوع در کشور ما که یک کشور خشک و گرمسیری است بیشتر در فصول ...
هزینه هر کیلووات ساعت مصرف برق بیت کوین 36 میلیون تومان
علی بخشی امروز (دوشنبه 17 تیر) در نشست خبری با اشاره به اینکه طبق آخرین اعلام مرکز آمار ایران، صنعت برق با ایجاد ارزش افزوده 120 هزار میلیارد ریالی، حدود یک درصد تولید ناخالص داخلی ایران را در سال 94 در دست داشته است، اظهار داشت: صنعت برق 11 درصد ارزش افزوده صنایع کل کشور را نیز به خود اختصاص می دهد. این در حالی است که ظرفیت اسمی و عملی نیروگاه های نصب شده در کشور تا امروز به ترتیب معادل 80 و 68 ...
دلایل وقوع همزمان کمردرد و اسهال
95 درصد افرادی که قاعدگی را تجربه می کنند را تحت تاثیر قرار می دهد. افزون بر کرامپ های دردناک شکم، برخی افراد لگن درد که به کمر سرایت می کند را نیز تجربه می کنند. از دیگر علائم دیسمنوره می توان به موارد زیر اشاره کرد: - اسهال - حالت تهوع و استفراغ - خستگی - مشکلات خواب درمان مصرف داروهای بدون نسخه مانند ...
استخدام کارمند اداری و کارشناس بازرگانی تسلط به کامپیوتر-تهران
کارمند اداری خانم تمام وقت از ساعت 8:30 الی 18:30 حداکثر سن 35 سال مجرد تسلط کامل به نرم افزار اکسل به صورت حرفه ای تسلط کامل به کار با کامپیوتر و اینترنت و نرم افزار های office دارای ضامن معتبر محل سکونت ترجیحا محدوه مرکز شهر(میدان منیریه) لازم به ذکر است رعایت پوشش اداری مناسب از ملزومات همکاری است. کارشناس بازرگانی از متقاضیان واجد شرایط خواهشمندیم رزومه خود را به آدرس ایمیل زیر ارسال نمایند. آدرس ایمیل: HamkaranVarzesh.Job@Gmail.com لینک کوتاه لینک کپی شد ...
بررسی بعد سیاسی ولایت فقیه/ گفتاری از شهید سید عبدالکریم هاشمی نژاد
این راه با اخلاص فدا کرده و با شهادتش حقانیت راهش را گواهی کرد. شهید هاشمی نژاد یکی از افراد موثر در ایجاد حزب جمهوری اسلامی بود و در طی 3 سال پس از پیروزی انقلاب دبیری حزب را در استان خراسان به عهده داشت و علیرغم همه شایعه پراکنی ها و انگ زدن ها و محرومیت ها به تفصیل مواضع بر حق و اسلامی حزب با تمام وجود پرداخت. آری حزب شهیدپرور جمهوری اسلامی از زحمات این بزرگان و جوانمردان ...
چقدر پروتئین برای تقویت ماهیچه ها نیاز است؟
کارل در فکر حجیم کردن ماهیچه هایش بود . یکی از دوستانش به او پیشنهاد کرد رژیم غذایی پروتئینی استفاده کند. صبحانه تخم مرغ، ناهار و شام و میان وعده های غذایی هم از گوشت استفاده کند. اما آیا حدود 200 تا 225 گرم پروتئین در روز که میزان 28 درصد از کل کالری مورد نیاز(3000) بدن کارل می باشد، می تواند یک رژیم غذایی مناسب باشد؟ بعضی از مردم به واقع متوجه نیستند که میزان مقاومت بدن با مصرف هم ...
نرخ بیکاری به 10.8 درصد رسید
درصد قرار دارند. نرخ بیکاری جوانان 15 تا 29 ساله حاکی از آن است که 23,7 درصد از جمعیت فعال این گروه سنی در بهار 1398 بیکار بوده اند. بررسی تغییرات فصلی نرخ بیکاری این افراد نشان می دهد، این نرخ نسبت به فصل مشابه در سال قبل (بهار 1397) 1.8 درصد کاهش یافته است. بررسی سهم اشتغال ناقص نشان می دهد که در بهار سال جاری 10 درصد جمعیت شاغل، به دلایل اقتصادی (فصل غیرکاری، رکود کاری، پیدا نکردن کار با ساعت بیشتر و...) کم تر از 44 ساعت در هفته کار کرده و آماده برای انجام کار اضافی بوده اند. این در حالی است که 39.3 درصد از شاغلین 10 ساله و بیشتر، 44 ساعت و بیشتر در هفته کار کرده اند. ...
پس لرزه ها در مسجدسلیمان تا 72 ساعت آینده ادامه دارد
مدیرکل مدیریت بحران خوزستان با بیان اینکه متعاقب زلزله 5.7 ریشتری مسجدسلیمان هفت پس لرزه با شدت 4.7 تا 2.5 ریشتر رخ داده است، گفت: قطعا این پس لرزه ها به مدت 48 تا 72 ساعت آینده ادامه دارد. کیامرث حاجی زاده در گفت و گو با ایسنا - منطقه خوزستان، در حاشیه بازدید از مناطق زلزله زده مسجدسلیمان اظهار کرد: نسبت به شدت زلزله، میزان تخریب ساختمانها در این مناطق زیاد نبوده است. وی ...