خانه
فشار خون را با روش های طبیعی کاهش دهید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان های خانگی برای نیش حشرات
ناراحتی های شکمی و بیماری های معده کار می کند، یک درمان خوب برای گلو درد است، و می تواند در درمان آنفولانزا و سرماخوردگی مورد استفاده قرار گیرد و برخی تحقیقات نشان می دهند که حتی ممکن است به تنظیم سطح قند خون نیز کمک کند؛ اگر بدانید چطور سرکه درست کنید بهتر است. سرکه را می توان به عنوان راهی برای تسکین نیش زنبور استفاده کرد. یک پنبه بزرگ را در سرکه خیس کنید و سپس جای نیش را به مدت ...
مهمترین نکات برای صرف ناهار سالم در محل کار
های خون کمک می کند. چگونه غذایی ایمن بخوریم؟ غذایی که طبق الگوی صحیح غذایی تهیه شده باشد، باید ایمن هم باشد تا خطری متوجه سلامت بدن نشود. ایمنی غذایی یعنی اطمینان از اینکه غذایی که مصرف می شود، به طور کامل سالم و بدون هرگونه آلودگی باشد. به یاد داشته باشیم این آلودگی ها می تواند شامل آلودگی های میکروبی، انگلی و یا شیمیایی باشد. به همین دلیل بهتر است تاحدامکان از مواد غذایی تازه ...
بیانیه ایران در نشست فوق العاده شورای حکام
تعهداتش ذیل آن سرباز زد، بلکه بی امان، دیگران از جمله دولت های مستقل و موجودیت های خصوصی را مورد فشار، قلدری و ترس قرار داده تا همان کار را انجام دهند. فقط در طول یکسال گذشته، ایالات متحده آمریکا برخلاف حقوق بین الملل، 20 مورد تحریم های فراسرزمینی عمده را علیه کشور من اعمال نمود. در همین زمان، ایالات متحده رئیس کل سابق بانک مرکزی ایران را تحریم نمود، همه مجوز های عمومی که بواسطه تعهدات ذیل ...
انتظار شما از بدنتان در زمان سالمندی چیست؟
...، شنوایی، و بینایی، با سالمندی سالم مرتبط است و می تواند به علت شباهت با دمانس و زبان پریشی باعث مشکلات تشخیصی شوند. مشکلات معمول که می توانند خطر افت شنوایی را در افراد سالمند افزایش دهند شامل فشار خون بالا، دیابت یا استفاده از برخی دارو های زیان آور برای گوش هستند و وسایل کمک شنیداری عموماً مربوط به دستگاه های تقویت شخصی می شوند که می توانند شنوایی را تا حدود 50 درصد بهبود بخشند ...
سرطان و 11 قانون برای پیشگیری!
جایگزین های بهتری هستند. محافظت از پوست در برابر خورشید آفتاب سوختگی ها می توانند خطر سرطان پوست را به میزان قابل توجهی افزایش دهند. در میانه روز بین ساعت 10 صبح تا 4 بعد از ظهر که خورشید با بیشترین قدرت می تابد، بهتر است از قرار گرفتن در معرض آن پرهیز کنید. برای محافظت از پوست خود در برابر نور خورشید استفاده از کرم های ضد آفتاب و لباس مناسب که پوست را پوشش می دهد ...
9 کارگردان بزرگی که برنده جایزه اسکار نشده اند +تصاویر
...> وقتی که به کارگردانان بزرگ فکر می کنید شاید اسم تری گیلیام به ذهنتان نرسد، زیرا او خودش را زیاد جدی نگرفته و در جلوی دوربین نیز کار های شناخته شده ای انجام داده است. وقتی گفته شود که گیلیام برنده جایزه اسکار نشده، واکنش بسیار بالا انداختن ساده شانه ها خواهد بود، اما وقتی فیلم هایش را ببینید واکنشی بسیار بدتر نشان خواهید داد. قحطی اسکار برای گیلیام بدین معناست که مرد پشت دوربین فیلم های مانتی ...
آداب سفر سالم از نگاه طب سنتی
دیگری که قبل از سفر اهمیت دارد این است که بهتر است قبل از سفر بدنتان را از مواد نامناسب پاکسازی کنید. علاوه بر این اگر مشکل یبوست دارید، برخی مواد مسهل را استفاده کنید تا این مشکل هم برطرف شود. همچنین بهتر است قبل از عید نوروز دهان و دندان خود را معاینه کنید تا در طول تعطیلات و به ویژه در سفر، دندان درد به سراغتان نیاید. **در طول سفر باید آب به مقدار کافی به بدن برسد ایرناپلاس ...
ارز ترجیحی و ضرورت سناریوهای جایگزین
.... این در حالی است که اگر این یارانه به طور مساوی بین همه مردم تقسیم میشد، هر فرد در حدود 38 هزار تومان در ماه یارانه نقدی دریافت می کرد. سیاست پرداخت نقدی مناسب ترین راه منطق اقتصادی حکم می کند که واسطه ها در پرداخت یارانه حذف شود تا بدین ترتیب از رانت و سودجویی جلوگیری به عمل آید. اگر قرار است پولی بابت حمایت از اقشار آسیب پذیر پرداخت شود چه بهتر که به طور مستقیم به خود ...
اهدای اعضای بدن محکومان و چالش های پیش رو
درآن کم رنگ نشان داده می شود و ناقض اصول برابری و عدالت است. مندنی پور در مورد تصویب این آئین نامه جنجالی چه کمکی می تواند، به جامعه داشته باشد گفت: آن گونه که در بالا اشاره شد، این آئین نامه در 148 ماده و 40 تبصره به تصویب عالی ترین مقام قضایی رسیده. مورد نزاع و به عبارتی، ماده مورد بحث، ماده 47 این آیین نامه است، که هنوز دستورالعملی برای آن تدوین نشده و در میانه راه قرار دارد. امیّد ...
آخرین وضعیت دانشمند ایرانی در زندان آمریکا
بیماری مزمن آی. بی. اس رنج می برد و از لحاظ روحی وضعیت فوق العاده ناراحت کننده ای دارد. رسول سلیمانی افزود: تنها راه تماس ما با دکتر سلیمانی ارتباطی است که وی از طریق تلفنی در ندامتگاه با ما برقرار می کند و این روش فوق العاده برای خانواده ما تا امروز هزینه بر بوده است. جزئیات پرونده به روایت آسوشیتدپرس خبرگزاری آسوشیتدپرس به تازگی جزئیات بیشتری از پرونده دکتر ...
چگونه پولدار شویم؟
مدل بالا و شیک کافی نیست بهتر است فکر قرض کردن و گرفتن وام را نکنید و ماشینی متناسب و به اندازه ی پولتان بخرید. 4. در مصرف انرژی ها صرفه جویی کنید: شعاری است که همیشه از طریق تلویزیون و رادیو می شنویم اما همیشه فکر می کنیم که به نفع کس دیگری به جز خود ما است اما اگر دقت کنید پرداخت کننده ی همین قبوض خود ما هستیم و اگر کمبودی در انرژی ها به وجود آید قیمت بالای آنها را هم ما ...
هورمون رشد یا سوما خطری برای سلامت در باشگاه های بدنسازی است
...، سیستیک فیبروزیس، مشکلات باروری، بیماری های التهابی روده، پوکی استخوان و سندروم داون. استفاده از این دارو در افراد بزرگسال سالم در هیچ کشوری تایید نشده است. وی افزود: بسیاری از ورزشکاران توسط مربیان خود، جهت ارتقای قدرت بدنی، تشویق به استفاده از این هورمون می شوند که این مساله تبعات منفی خاص خود را دارد. از جمله این تبعات می توان به ابتلا به دیابت، فشار خون، برخی از انواع سرطان ...
کشف عجیب صداوسیما درباره فشار خون!؟
این کار برای سلامت مردم انجام شود که خودشان حداقل بدانند حالشان خوب است یا نه. رفتم فشار خونم را گرفتم. در مسیر بودیم هوا هم گرم بود، یکی دو درجه فشار خونم بالا بود. گفتم خوب الان نمک می خورم خوب می شود چون نمکدان همیشه همراهم هست. فردی که فشار خون من را گرفته بود از من پرسید این چیست؟ گفتم نمک. گفت نمک خطرناک است. گفتم این نمک طبیعی است و آن نمک معمولی مشکل دار نیست. نمک را خوردم دوباره فشارم را ...
سرقت 2 هزار میلیارد تومانی از بیت کوین بازها
قابلیت کپی شدن در نرم افزارهای کیبوردخوان را نداشته باشد. او درباره راه های بالا بردن امنیت این کیف پول به شهروند توضیح می دهد: سه نوع دیجیتال ولت کیف وجود دارد؛ نرم افزاری که مانند موبایل بانک است و امنیت بالایی ندارد، هارد ولت یا سخت افزاری که مانند توکن های بانکی است و امنیت دیجیتال ولت را افزایش می دهد و تا زمانی که به حساب کاربری خود نیاز نداشته باشید، قابل رویت نیست و درنهایت استفاده از ...
حسینی: اگر مهارت نیروهای امنیتی نبود بعضی ها زیر بار جاسوس بودن جیسون رضائیان نمی رفتند
با این پرونده وجود دارد این است که جدای از اینکه کار اطلاعاتی و عملیاتی سربازان گمنام امام زمان(عج) وظیفه ای سخت و دشوار بود، ساخت چنین سریالی و نمایش آن هم با فشارها، موانع، سختی ها و دشواری های فراوان همراه بوده است زیرا کسانی که دستشان رو می شود و مناسبات سیاسی، ساده لوحی و تعلل آنها برملا می شد قطعاً نمی پسندیدند که چنین سریالی ساخته شود و به همین دلیل مرتب به عوامل و دست اندرکاران گاندو فشار ...
قوه قضاییه در زمانه تحریم
نخواهد شد. آنان ایران وابسته به خودشان می خواهند. آمریکا با تحریم ها بدنبال فشار بر مردم و سازماندهی ناخودآگاه شورش اجتماعی علیه ایدئولوژی و فرهنگ و نیز حاکمیت ایران بوده تا بتواند سیاست های عقب افتاده چهل ساله را جبران نماید.در فتنه سال 88 آمریکا و هم پیمانان او با امیدواری تمام در حوزه سیاست خارجی فعال تر،در سیاست ایران عینی تر و با گرایی که فتنه گران با آنان دادند در اقتصاد حضور بیشتری یافتند ...
سرمایه از تله خانه های خالی آزاد می شود؟
را زمانی مطرح کرد که فشار قابل ملاحظه ای بر او وارد می شد تا سامانه شناسایی خانه های خالی را راه اندازی کند و او به استناد همین مسائل تسریعی در راه اندازی سامانه مذکور انجام نداد. حالا در شرایطی که بازار مسکن دومین دوره رکود سنگین خود در دهه 90را تجربه می کند، دوباره بحث درباره رفع مشکلات بازار مسکن با فشار مالیاتی بر خانه های خالی داغ شده؛ با این تفاوت که این بار رکود بازار مسکن آمیخته با تورمی ...
مردمی که با بقیه فرق دارند/ به هم رحم کنیم تا خدا هم رحمش بیاید
به بچه دارها خانه نمی دهیم. همه ما در زندگی مان گرفتاری و مشکل داریم و در مواقع این چنینی باید خودمان را جای آن خانواده بگذاریم و به این فکر کنیم که در چنین شرایطی چقدر همه چیز برای ما سخت و سنگین می گذشت. به اینکه چقدر در گرفتاری هایمان نیاز داریم بقیه کمی شرایط مان را درک کنند و با ما راه بیایند. برکت پول، مهمتر از اندازه آن است این روزها شرایط اقتصادی، زندگی را برای همه ...
کارتون های روز: سقوط عجیب قیمت ها، اخذ مالیات سر سفره عقد و ماجرای رامبد جوان!
ارتش یمن را اقدام تروریستی توصیف و اعلام کرد گلوله حوثی به سالن ورود فرودگاه بین المللی أبها اصابت کرده است . 26 غیرنظامی در این حمله زخمی شده اند. طرح: محمدعلی رجبی ما اینیم! معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفته سالانه 33 هزار ایرانی زیر 55 سال به دلیل سکته های قلبی و مغزی که عمدتاً ناشی از فشار خون بالا است، می میرند. روزنامه ایران با انتشار ...
در تابستان حتما آلبالو بخورید
خالص آن برای خواب سریع تر و بهتر کمک می گیرند. دلیلش این است که آلبالو حاوی میزان زیادی ملاتونین است که نوعی هورمون مهم در چرخه خواب مطلوب محسوب می شود. طبق یافته های به دست آمده از مطالعات اخیر، افرادی که صبح ها پس از بیدارشدن و شب ها قبل از خوابیدن از آب آلبالو خالص استفاده می کنند، هم بهتر می خوابند و هم خواب طولانی تری را تجربه می کنند. کاهش فشار عضلانی ...
امنیت غذایی مأموریت اصلی صندوق نوآوری/ صفر شدن ورودی کارشناسی کشاورزی در برخی دانشگاه ها
آزاد اسلامی باید در خدمت این رشد و توسعه باشد. با توجه به اهمیت این موضوع، آموزش کشاورزی باید از حالت فعلی خارج شود تا بتوانیم کشاورز تکنولوژیک و دارای مهارت تربیت کنیم و در طرح باز مهندسی کشاورزی، روش فعلی که 28 گرایش رشته کشاورزی در دانشگاه فعال است، تغییر خواهد کرد تا بتوانیم دانشجویان با راندمان بالا و آشنا با جدیدترین متدهای کشاورزی، زراعت، دامپروری و... در مزارع نمونه آموزشی تولیدی خود ...
مهدی مهدوی کیا: با همین بچه ها می آیم لیگ برتر!
همیشگی شما نبود؟ همیشه از مهدی مهدوی کیا دیده بودیم که اگر انتقادی هم دارد آن را منصفانه و با یک ادبیات محترمانه ابراز می کند. آن شب ناگهان ادبیات تان یک جور دیگر شد! خب آدم گاهی در حالت عصبی یک چیزی می نویسد که بعدا خودش هم فکر می کند نباید این شکلی می گفتم. بله قبول دارم. الان که فکر می کنم می بینم شاید اگر جور دیگری می نوشتم بهتر بود. بعد از رفتن کی روش و آمدن ویلموتس بعضی ها ...
در تابستان حتما آلبالو بخورید
گرم تابستانی خیلی دیر خوابتان می برد یا کم می خوابید، باید بدانید شما در این مورد تنها نیستید. آمارها نشان می دهد حدود یک سوم از بزرگسالان، کمتر از 7 ساعت در شب های گرم تابستانی می خوابند که چنین عادتی می تواند خطر ابتلا به بیماری فشارخون بالا، بیماری دیابت، چاقی و... را افزایش دهد. با این حال امروزه بعضی افراد از آلبالو و به خصوص آب خالص آن برای خواب سریع تر و بهتر کمک می گیرند. دلیلش این است که ...
نقشه خطرناک آل سعودبرای حذف شیخ زکزاکی
شبیه به معجزه بوده است. شواهد حاکی از آن است که وضعیت جسمانی شیخ زکزاکی به دلیل وجود سرب بالا در خون و عدم مداوا و مشکلات پزشکی دیگر ناشی از شکنجه، در وضع اورژانسی و بسیار وخیم قرار دارد. فرزند شیخ زکزاکی نیز با انتشار نامه ای برای چندمین بار از توطئه رژیم وابسته نیجریه برای به شهادت رساندن پدرش خبر داده و نوشته تقریباً همه گزینه ها برای نجات جان پدرم از دست رفته است . شواهد ...
رحمانی فضلی: فرمانداران پیشانی ارتباط و حلقه اول وصل به مردم هستند
عبدالرضا رحمانی فضلی روز پنجشنبه در مراسم اختتامیه همایش فرمانداران سراسر کشور افزود: وظایف فرمانداران بالا است؛ مسولیت اول وزارت کشور هماهنگی است اما امنیت را وزارت کشور به تنهایی انجام نمی دهد و سیاست را به تنهایی پیش نمی برد مگر با همکاری همه نهادهای مرتبط با آن موضوع امکان پذیر است. وی خاطرنشان کرد: فرماندار باید روحیه تعاملی، قدرت تحلیلی و توان علمی داشته باشد. رحمانی فضلی ...
دشمنان در صفرکردن فروش نفت و برهم زدن اقتصاد ایران شکست خوردند
تواند به نقطه ای تبدیل شود که ما را از این نقطه عبور دهد، تجربه ما نشان داده انتخابات پرشور و با مشارکت بالا، نشاط را به جامعه برمی گرداند. انتخابات در تاریخ جمهوری اسلامی، دشمنان را مأیوس و وادار به عقب نشینی کرده است. *** باید از رای مردم حفاظت کنیم وی در ادامه گفت: دستاوردهای انتخابات در شرایط فعلی این است که دشمنانی که دندان تیز کرده را وادار به عقب نشینی کند و کار ...
بهترین فیلم های علمی -تخیلی تاریخ سینما
مک داول یک نوجوان هرزه با علاقه ای شدید به موسیقی کلاسیک و خشونت است. با افزایش جنایات و خشونت هایش، الکس به زندان فرستاده می شود، بدین امید که عطش او برای خشونت و رابطه جنسی با یک روش درمانی آزمایشی جدید درمان شود. این فیلم با لنز های زاویه بسیار باز گرفته شده تا کیفیت رویایی و فانتزی که از فیلم بیرون می جهد را ثبت نماید و بدین ترتیب این فیلم از کوبریک به یکی از بحث برانگیزترین فیلم های عصر خود ...
فریاد بی صدای کودکانه
خاطرنشان کرد: به همه دادستان ها و مدیران قضائی ابلاغ شده، در تمامی سطوح با همه دستگاه های ذی ربط در رابطه با انجام وظایفشان در حوزه آسیب های اجتماعی مکاتبه شود، چرا که حجم قابل توجهی از علل افزایش ورودی پرونده به دستگاه قضائی به ضعف عملکردی و نظارتی برخی دستگاه ها بر می گردد که به درستی به وظایف قانونی و نظارتی خود در حوزه پیشگیری از وقوع جرم عمل نمی کنند. با این اوصاف آیا راه برای فعالیت ...
معرفی 10 جاذبه توریستی برتر آنتالیا
غروب خورشید را تماشا کنید. 3 - آنتالیا موزیم اگرعلاقمند به تاریخ ترکیه هستید، این موزه عالی را از دست ندهید. این موزه نمونه هایی خیره کننده از حفاری های سواحل ترکیه را به نمایش می گذارد. مجموعه های این موزه به شکل موردی به نمایش درآمده است که تاریخ غنی و پیچیده ترکیه را بسایر ساده و قابل فهم می کند. بخش بزرگ باستان شناسی از عصر برنز تا دوره بیزانس را با تاکید بر خربه های این ...
این رفتارها را هرگز انجام ندهید
؛ آنها دوستان واقعی شما هستند. از مشکلات فرار نکنید. باید با مشکلات روبه رو شوید. البته این کار ساده نخواهد بود. هیچ کس در دنیا نیست که بتواند همه کارها را بی نقص انجام دهد. هیچ کدام از ما قادر نیستیم که مدام در حال حل کردن مشکل باشیم. درواقع، ما جوری ساخته شده ایم که گاهی ناراحت، ناامید و شکست خورده شویم، چون این معنی واقعی زندگی کردن است: روبه روشدن با مشکلات، درس گرفتن از آنها، سازگاری و ...
