سایر منابع:
سایر خبرها
ترافیک در محور چالوس
به گزارش پایگاه خبری عصر خودرو به نقل از مهر، سرهنگ نادر رحمانی رییس مرکز اطلاعات و کنترل ترافیک پلیس راهور ناجا درباره آخرین وضعیت محورهای شمالی گفت: ترافیک در محور چالوس مسیر (جنوب به شمال) حدفاصل بیلقان تا ارنگه سنگین است همچنین تردد در محورهای هراز، فیروزکوه و آزادراه قزوین-رشت (رفت وبرگشت) روان است. وی با بیان اینکه تردد در تمامی محورهای اصلی کشور روان است، ادامه داد: محورهای ...
ترافیک سنگین در محور چالوس
به گزارش پایگاه خبری - تحلیلی شهر فردا ، سرهنگ نادر رحمانی رییس مرکز اطلاعات و کنترل ترافیک پلیس راهور ناجا درباره آخرین وضعیت محورهای شمالی گفت: ترافیک در محور چالوس مسیر (جنوب به شمال) حدفاصل بیلقان تا ارنگه سنگین است همچنین تردد در محورهای هراز ،فیروزکوه و آزادراه قزوین-رشت(رفت وبرگشت) روان است. وی با بیان اینکه تردد در تمامی محورهای اصلی کشور روان است، ادامه داد: محورهای شریانی ...
دمنوش های لاغری خانگی که شما را مانکن می کند!
امروزه به علت داشتن سبک زندگی ناسالم بسیاری از افراد دچار چاقی و اضافه وزن هستند. برای درمان این مشکل تغذیه سالم و ورزش پیشنهادمی شود. اما راهکار ساده ما مصرف گیاهان دارویی است. افزون بر این که به سلامت مان آسیب نمی زند، به کاهش وزن مان هم کمک می کند. دمنوش زنجبیل دمنوش زنجبیل کالری ندارد و مصرف آن می تواند تا مدت طولانی شما را سیر نگه دارد. این دمنوش سوخت و ساز بدن را ...
بیماری عجیبی که بخش های مختلف بدن را مختل می کند
درمان آن نیاز به بررسی پزشک دارد. وی تاکید کرد: در صورت مبتلا به بیماری لوپوس با تغییراتی در سبک زندگی و رعایت مواردی تاحدودی می توان جلوی بروز بیماری را گرفت. محافظت از پوست در برابر آفتاب به درمان لوپوس کمک می کند بیگی درباره روش های درمان خانگی گفت: استراحت کافی، محافظت از پوست در برابر آفتاب، ورزش منظم، ترک سیگار، رژیم غذایی سالم، به درمان لوپوس کمک می کند. متخصص ارتوپد تاکید کرد: سیگار می تواند باعث کاهش گردش خون و بدتر شدن علائم لوپوس شود. دود همچنین می تواند تاثیری منفی بر روی قلب، ریه ها و معده داشته باشد. ...
دودی شدن چشمانتان را تیره و تار می کند/ بلا هایی که بیخ گوش سیگاری هاست
را کم می کند؛ در عصب چشم گاهی باعث نابینایی یک یا 2 چشم می شود و به عصب چشم نیز آسیب می رساند و اصولا دید را از بین می برد و قابل برگشت نیست. این فوق تخصص جراحی چشم تشریح کرد: سیگار در کسانی که تیروئید پرکار یا کم کار دارند باعث افزایش عوارض چشمی می شود ؛ این عوارض در طی چندین سال اتفاق می افتد که به افراد در قدم اول توصیه می شود تغذیه سالم داشته باشند و ورزش کنند. وی افزود ...
سرطان و 11 قانون برای پیشگیری!
. در ادامه با 11 عامل پیشگیری از سرطان که احتمالا نادیده گرفته می شوند، بیشتر آشنا می شویم. رژیم غذایی سالم و حفظ وزن سالم اجازه دهید با اصول پایه آغاز کنیم. برای کاهش چشمگیر خطر ابتلا به سرطان، باید یک رژیم غذایی متعادل و سالم را دنبال کرده و وزنی سالم را حفظ کنید. این به معنای مصرف مقادیر فراوان از میوه ها، سبزی ها و غلات کامل و محدود کردن مصرف گوشت های چرب، به ...
آخرین وضعیت جوی و ترافیکی جاده های کشور در بیست و یکم تیرماه 98
مسدود می باشند. تردد روان در محور فیروزکوه و آزادراه قزوین-رشت (ساعت 13:00) سرهنگ نادر رحمانی رئیس مرکز اطلاعات کنترل ترافیک پلیس راهور ناجا در گفت وگو با خبرنگار حوزه حوادث و انتظامی گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان ، درباره آخرین وضعیت راه های کشور اظهار کرد: ترافیک در محور چالوس مسیر (رفت و برگشت) حدفاصل بیلقان تا سد امیرکبیرسنگین است. وی با بیان اینکه ترافیک در ...
تالیف کتاب های تاریخی از ترجمه پیشی گرفت/ تهرانی ها پیشتاز بودند
به گزارش خبرگزاری کتاب ایران(ایبنا)، بر اساس داده های بانک اطلاعات موسسه خانه کتاب، در باره زمانی یکم تا 15 تیرماه 1398، 47 عنوان کتاب در حوزه تاریخ چاپ شده که از میان 47 عنوان 30 عنوان چاپ نخست بوده و 17 عنوان بازچاپ شده است. همچنین آمار کتاب های چاپ شده نشان می دهد که در حوزه تاریخ تالیف از ترجمه پیشی گرفته است. بر این اساس تالیف 37 عنوان و ترجمه 10 عنوان بوده است. همچنین 32 عنوان ...
9 تغییر در بالاترین سطوح نیرو های مسلح/ کلاس فوق العاده آیت الله خامنه ای برای خلبانان/ رونمایی از ...
هم در حوزه تجهیزات، یک مسیر منطقی و رو به پیشرفت است، گفت: ما امروز می توانیم تمام شناورهای مورد نیاز خودمان چه در سطح و چه در زیر سطح را طراحی و تولید کنیم. شناورهای گشتی رزمی حیدر با حضور وزیر دفاع به ناوگان مرزبانی ناجا الحاق شد امروز با حضور وزیر دفاع و پشتیبانی نیروهای مسلح، رئیس سازمان صنایع دریایی و فرمانده ناجا، شناورهای گشتی رزمی حیدر به ناوگان مرزبانی ناجا الحاق شد. ...
خواص فوق العاده آلبالو
های سنگین رقابتی کمک کند. شما می توانید از این نوشیدنی خالص و سالم پس از پایان تمرین های ورزشی هم استفاده کنید. البته بعضی افراد نسبت به حالت خواب آور آن نگران هستند؛ اما این قابلیت آب آلبالوی خالص به اندازه ای قوی نیست که بتواند شما را پس از ورزش به خوابیدن وادار کند. درواقع، مصرف آب آلبالو خالص پس از ورزش فقط به ایجاد حس آرامش منجر می شود. آلبالو می تواند درد ناشی از آرتریت ...
تاثیر استرس بر بینایی چیست؟
، بهترین گزینه برای شما استراحت است. غذاهای سالم بخورید، از مدیتیشن استفاده کنید یا هرگونه تمرین کاهش استرس که به شما کمک می کند تا آرام باشید حداقل چند دقیقه آرام باشید تا بدن شما نیز به آرامش برسد. اکثر مسائل مربوط به استرس موقتی است اما اگر نشانه های مداوم دارید مطمونا به یک متخصص اپتومیست مراجعه کنید. بروز استرس یک پاسخ معمولی به خواسته های زندگی روزمره ...
دودی شدن چشمانتان را تیره و تار می کند/ بلا هایی که بیخ گوش سیگاری هاست
باعث نابینایی یک یا 2 چشم می شود و به عصب چشم نیز آسیب می رساند و اصولا دید را از بین می برد و قابل برگشت نیست. این فوق تخصص جراحی چشم تشریح کرد: سیگار در کسانی که تیروئید پرکار یا کم کار دارند باعث افزایش عوارض چشمی می شود ؛ این عوارض در طی چندین سال اتفاق می افتد که به افراد در قدم اول توصیه می شود تغذیه سالم داشته باشند و ورزش کنند. وی افزود: عدم کنترل فشارخون، چاقی و عدم ...
چه زمانی برای تخلیه روده ها مناسب است؟
مطرح کنید تا مشخص شود بیماری خاصی دارید یا صرفا نوع مواد غذایی مصرفی تان دلیل این بوی بد است. دلایلی برای زیاد دستشویی رفتن و دفع مدفوع زیاد ورزش ورزش منظم و یا افزایش فعالیت فیزیکی می تواند حرکات روده را تنظیم کند. ورزش کردن روند گوارش شما را بهبود می بخشد و انقباضات عضلانی را در روده بزرگ افزایش می دهد که به حرکت منظم مدفوع کمک می کند. این مطلب را از دست ندهید ...
صعود ایران به مسابقات جهانی ورزش های ساحلی قطعی شد
به گزارش روز پنجشنبه سایت رسمی فدراسیون فوتبال، پریا شهریاری گفت: مسابقات جهانی ورزش های ساحلی درابتدا قرار بود که در سن دیگو آمریکا برگزار شود اما به دلیل عدم توانایی میزبان در جذب حامی مالی، برگزاری آن از سوی انجمن کمیته های بین المللی المپیک به کشور قطر واگذار شد. شهریاری افزود: باتوجه به تغییر رخ داده، ساز و کار حضور تیم ها از قاره آسیا تا چند روز گذشته مشخصنبود و ما فقط می دانستیم ...
توقیف و طرد موتور شارژی های مدل 94 به بعد از جزیره کیش
...> سرگرد ایمانی نسب گفت: موتورهایی که قبل از سال 94 وارد شده اند مصوب شد که از طریق موسسه ورزش و تفریحات سالم یکسری راهکارهای انجام شود و درخصوص ساماندهی آنها در حوزه های تفریحی و گردشگری و تردد معابر ساماندهی با هماهنگی پلیس ساماندهی شوند که تا الان نتیجه ایی در این خصوص حاصل نشده است. وی افزود: موتور های توقیف شده از سوی پلیس به دلیل تخلفات راهنمایی و رانندگی اکثرا مدل بین سالهای 96 تا 98 ...
عملیات جیمز باندیِ سرباز باقری
این موقعیت قرار بگیرم، همین کار را خواهم کرد. از شما تقدیر هم شد؟ بله، سردار ظهیری، رئیس پلیس پیشگیری تهران و سرهنگ دوستعلی جلیلیان، سرکلانتر هفتم پلیس پیشگیری به عیادتم آمدند و از من تقدیر کردند ولی من برای تقدیر این کار را انجام ندادم، فقط به وظیفه ام عمل کردم و توقع هیچ تقدیر و تشکری هم ندارم. الان حالتان چطور است؟ بعد از این که آن قاچاقچی مرا زیر گرفت ...
21 تیر درمان اختلالات نعوظ با 10 راهکار ساده
روزشان است – تمام این حواس پرتی ها را از اتاق خوابتان دور نگه دارید. به علاوه اگر شما یک معتاد به کار هستید، خواب و ورزش – دو عامل موثر در اختلال نعوظ – می تواند در بهبود عملکردتان موثر باشد. 5. خواب با کیفیت داشته باشید خواب با کیفیت تر همیشه مهم است، ولی حتی چند شب دیر خوابیدن می تواند برایتان مشکل ساز باشد: محققان دانشگاه شیکاگو متوجه شدند که خوابیدن 5 ساعت یا کمتر ...
سرطان و 11 قانون برای پیشگیری!
که تا 70 درصد از موارد سرطان های شایع از طریق انتخاب های سبک زندگی قابل پیشگیری بوده اند. در ادامه با 11 عامل پیشگیری از سرطان که احتمالا نادیده گرفته می شوند، بیشتر آشنا می شویم. رژیم غذایی سالم و حفظ وزن سالم اجازه دهید با اصول پایه آغاز کنیم. برای کاهش چشمگیر خطر ابتلا به سرطان، باید یک رژیم غذایی متعادل و سالم را دنبال کرده و وزنی سالم را حفظ کنید. این به معنای ...
حضور پررنگ دختران مورد توجه رئیس فیزو
شعار سال: رئیس سازمان امور دانشجویان عملکرد کاروان دانشجویان ایران را در سی امین دوره یونیورسیاد، مثبت ارزیابی کرد. به گزارش روابط عمومی فدراسیون ملی ورزش های دانشگاهی، مجتبی صدیقی در خصوص عملکرد کاروان ایران در سی امین دوره یونیورسیاد اظهار داشت: کاروان دانشجویان ما در مجموع عملکرد خوبی داشته است. در تکواندو تا اینجای کار از سه نماینده ما دو نفر مدال طلا گرفتند. سه وزن دیگر باقی مانده ...
قلعه نویی: نمی گویم به خاطر حرف هایم مرا کجاها بردند
به گزارش" ورزش سه" امیرقلعه نویی اینروزها همراه تیمش سپاهان در کردان اردوی آماده سازی را برگزار کرده است. او و تیمش فصل گذشته در هر دو جام لیگ برتر و جام حذفی مدعی اصلی قهرمانی بودند اما در رقابتی نزدیکی که با پرسپولیس داشتند در لیگ و در روز اخر؛ قافیه را به آنها باختند و در نیمه نهایی جام حذفی باز هم مغلوب تیم سرخپوش پایتخت شدند. قلعه نویی در پایان فصل و بعد از جدایی چند بازیکن اصلی ...
کشف بیش از 700 عدد آمپول غیرمجاز در لاهیجان
فرمانده انتظامی لاهیجان از کشف 750 عدد آمپول غیرمجاز نیروزا در این شهرستان خبر داد. به گزار ایسنا - منطقه گیلان، سرهنگ رسول عزیزی با اعلام این خبر گفت: در راستای تحقق شعار سال و با هدف حمایت از تولید داخلی، طرح مبارزه با قاچاق کالا در دستور کار پلیس شهرستان لاهیجان قرار گرفت. وی افزود: در راستا اجرای این طرح و با توجه به خبرهای دریافت شده مبنی بر فعالیت فردی سودجو در زمینه ...
ساعت زیستی و قطب نمای بدن؛ آیا حس ششم انسان واقعیت دارد؟
است که به ریتم شبانه روزی هم معروف است به همان اندازه که انسان ها باید به خوردن و ورزش کردن کافی توجه کنند باید ریتم های شبانه روزیشان را نیز در نظر داشته باشند. گزارش های تازه نشان داده است که بیدار ماندن بعد از رسیدن زمان خواب باعث چاقی می شود. از زمان پرداخته شدن فرضیه ی ژان ژاک اورتوس دومیران در سال 1729 تاکنون کارهای زیادی درباره ی ساعت زیستی انجام شده است. اکنون می دانیم که ساعت ...
مشعل المپیاد ورزشی بسیجیان یزد روش شد
این المپیاد ورزشی روزهای 27 و 28 تیر ماه 1398 در سالن نهم دی سپاه الغدیر با حضور حدود 2 هزار ورزشکار بسیجی در 10 رشته برگزار می شود. در پایان این المپیاد نفرهای برتر هر رشته مجوز حضور در مرحله کشوری را که در شهریور ماه سال جاری در تهران برگزار می شود، کسب می کنند. فرمانده سپاه الغدیر یزد گفت: ورزشکاران شرکت کننده در المپیاد در قالب تیم های منتخب در تمام رشته های رزمی، ورزش ...
حجاب ؛ گوهر ارزشمندی که باید به آن جلا بخشید
تولید می شود به فروش می رسد، تأکید کرد: در حال حاضر بالغ بر 15 نفر به طور ثابت با این نمایشگاه همکاری دارند. رعایت حجاب در سبک زندگی بانوان ایرانی قرار گیرد/خیانت چالش جدی خانواده مدیر مؤسسه خیریه باور امروز، آرامش فردا با بیان اینکه خیانت چالش جدی خانواده ها است، گفت: رعایت حجاب در سبک زندگی بانوان ایرانی می تواند نقش مؤثری در کاهش تأثیر این چالش جدی در خانواده ایفا می کند ...
کودکان مبتلا به سرطان مهمانان ویژه مراسم کاپ جام جهانی
بانک ورزش - امروز فدراسیون بسکتبال میزبان فرشته های کوچکی بود که مبتلا به سرطان بودند. به گزارش بانک ورزش وبه نقل از سایت فدراسیون بسکتبال، فدراسیون بسکتبال امروز میزبان فرشتگان کوچکی بودند که با وجود زخم هایی که بر تن و دل دارند موجی از امید و انرژی را به مهمانان منتقل کردند. 8 دختر و پسر سرطانی از موسسه راه آسمان سمنان امروز در مراسم نمایش کاپ جام جهانی شرکت کردند. البته ...
عقب انداختن پریود، روش های موثر
قرص ها استفاده کنیم و هرگز پریود نشویم؟ آیا درست است که از مینی قرص ها استفاده کنیم و هرگز پریود نشویمحدود 20٪ از زنانی که از مینی قرص ها استفاده می کنند (به قرص های فقط پروژسترون نیز شناخته می شوند) هیچ دوره قاعدگی ندارند. این مینی قرص ها نباید به طور خاص برای این منظور مورد استفاده قرار گیرند، اگر چه، 80 درصد دیگر زنانی که از مینی قرص ها استفاده می کنند، خونریزی منظم یا نامنظم دارند. اگر ...
اظهارات محمود افشاردوست در مورد وضعیت تیم ملی والیبال
می توانیم منتظر بازی های خوب و ادامه پیروزی های تیم ملی در مرحله نهایی باشیم. خوشبختانه بازیکنان به پیروزی عادت کرده اند و علاوه بر مسائل تکنیکی و تاکتیکی انگیزه آنها نیز بسیار بالاست. اگر به همین شکل و بدون استرس پیش برویم صاحب یکی از سکوهای لیگ ملت ها خواهیم شد . محمود افشاردوست مدیرعامل پیشین مؤسسه ورزش و تفریحات سالم سازمان منطقه آزاد کیش تصریح کرد: اتفاقاتی مثل فرودگاه ...
دستگاه ها اجازه استفاده از فضای ورزشی در اختیار را نمی دهند
و پرورش استان همدان نیز با اشاره به اینکه ورزش منظم و مستمر آثار اجتماعی و روانی مطلوبی در افراد جامعه دارد بیان کرد: ورزش علاوه بر کمک فرد در جریان اجتماعی شدن به تکامل شخصیت، پرکردن اوقات فراغت و تصحیح اخلاق و فرهنگ سازی نیز کمک می کند. محمد پورداوود با بیان اینکه نقش ورزش در برنامه آمایش سرزمینی انکارناپذیر است ادامه داد: طرح های المپیاد مدرسه ای، طرح حیات پویا، سلامت قامتی و... از ...
رونمایی از تمبر یادبود کاپ جهانی بسکتبال
به گزارش خبرنگار خبرگزاری صداوسیما ، کاپ جهانی بسکتبال از صبح امروز در میدان آزادی، موزه ورزش، برج میلاد و سالن آزادی تهران به نمایش گذاشته شد. مراسم نمایش کاپ در سالن آزادی با حضور ملی پوشان بسکتبال بانوان و آقایان برگزار شد. تمبر یادبود به مناسبت حضور نخستین کاپ جهانی رشته های ورزشی در ایران هم رونمایی شده و فدراسیون بسکتبال این تمبرها را به حاضران در سالن به یادگار اهدا کرد. ...
از دستگیری زنان موادفروش تا توقیف محموله میلیاردی قاچاق
سرهنگ غلامحسن پاکدامن، فرمانده انتظامی شهرستان سمنان در گفت وگو با خبرنگار خبرگزاری فارس در سمنان اظهار کرد: مبارزه با سوداگران مرگ و توقیف محموله های سنگین مواد افیونی یکی از مأموریت های حائز اهمیت ناجا محسوب می شود و پلیس استان در سال های اخیر توفیق بی نظیری در این حوزه داشته است. وی با اشاره به تأثیر مستقیم فروش جزئی انواع مواد مخدر در شهرها و روستاها بر افزایش جرائم مانند سرقت ...