خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عمر طولانی می خواهید: فیبر بخوردید!
...> یک فنجان آواکادو خرد شده حدود 10 پرم فیبر دارد انواع کدو (کدو سبز یا کدو تنبل) را در وعده های غذایی خود بگنجانید تا مطمئن باشید فیبر مورد نیاز بدنتان را تأمین می کنید یک فنجان لوبیای پخته شده حاوی 19 گرم فیبر است. پس حتمن در طول هفته چند بار از آن استفاده کنید عدس هم مانند لوبیا فیبر بالایی دارد. هر فنجان عدس پخته 16 گرم فیبر دارد ...
گزارش|در کنفرانس امنیتی سیاسی هرتزلیا چه گذشت؟/ ناامیدی جامعه صهیونیستی از آینده اسرائیل
) است. مشارکت تامل برانگیز سفیر مصر در یک کنفرانس مهم صهیونیستی خالد عزمی سفیر مصر در تل آویو هم از میهمانان ویژه این کنفرانس صهیونیستی بود که طی آن اظهار داشت ما در یک منطقه ملتهب و بحرانی به سر می بریم و باید به دنبال یافتن مسیرهای جدید برای تعامل با چالش های مختلفی که امروز وجود دارد، باشیم، ما با چالش های تروریستی که پس از فروپاشی در کشورهایی مانند سوریه، یمن، عراق و لیبی ...
سرپیچی صداوسیما از قانون با تبلیغ علنی کالاهای آسیب رسان به سلامت!
زمینی و غلات و حبوبات، انواع فرآورده حجیم شده بر پایه ذرت و فرآورده های حجیم شده بر پایه بلغور و آرد غلات، شیرینی های تر، فرآورده های کاکائویی مانند شکلات صبحانه (نوتلا)، انواع دراژه، فرآورده کاکائویی با مغزی ویفر، انواع تافی میوه ای و غیرمیوه ای و طعم دار و انواع آبنبات دخانیات: سیگار و محصولات دخانی کالاهای آرایشی: تبلیغ فرآورده های آرایشی رنگی پوست و مو شامل انواع رژلب ...
ترفندهایی طلایی برای آنکه پیر نشوید
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ، چین و چروک صورت یکی از مشکلاتی است که معمولاً اغلب افراد با آن دسته و پنجه نرم می کنند؛ برای جلوگیری از ورود این مشکل و حاد شدن آن می توان با راهکارهایی ساده و بدون صرف هزینه های بالای لوازم آرایشی بهداشتی چین چروک صورت را کاهش داد. اجتناب از مواجهه با نور خورشید ، سیگار نکشیدن، حفظ رطوبت پوست و استفاده از پوشش مناسب از ...
دودی شدن چشمانتان را تیره و تار می کند/ بلا هایی که بیخ گوش سیگاری هاست
که فرد احساس خارش، سوزش و احساس جسم خارجی در چشم دارد که به علت تنگ شدن عروق چشم رخ می دهد. وی ادامه داد: سیگار باعث افزایش میزان آب مروارید می شود و سن بروز این بیماری را کمتر می کند؛ بدین معنا که اگر فردی قرار است در 70 سالگی مبتلا به آب مروارید شود در سن کمتر مبتلا خواهد شد. یادگاری افزود: سیگار اثر در شبکیه چشم دارد و باعث ایجاد تغییرات در سلول شبکه می شود و قدرت توانایی ...
سرطان و 11 قانون برای پیشگیری!
برای ابتلا به سرطان های کبد و کلیه و همچنین لوسمی یا سرطان خون قرار دارند. بر همین اساس، تماس پوست با پرکلرواتیلن سالم ترین انتخاب محسوب نمی شود. بسیاری از لباس ها را می توان به صورت دستی شسته و در مجاورت هوا خشک کرد یا از مواد طبیعی مانند سرکه سیب برای پاک کردن لکه ها استفاده کرد که گزینه ای کمتر سمی محسوب می شود. پرهیز از سرریز بنزین از باک خودرو سرریز بنزین ا ...
طرز تهیه خورش هلو خوشمزه و مجلسی
لازم دستور تهیه مرغ را شسته، پوست آن را جدا کنید و به صورت تکه های 4-3 سانتیمتری برش بزنید. تکه های مرغ را در کاسه ای بریزید، کمی روغن مایع و نمک به آن اضافه کنید و همه قسمت های مرغ را با روغن و نمک آغشته کنید. روی درب ظرف را سلفون بکشید و یکی دو ساعت در یخچال قرار دهید تا مرغ مزه دار شود. پیاز را پوست گرفته و به صورت خلالی ریز خرد کنید. دو سه قاشق غذاخوری روغن در قابلمه ای مناسب ...
زنبور گزیدگی؛ از واکنش های آلرژیک تا مرگ
از یخ استفاده کرد. البته باید بین محل گزش و یخ یک پارچه تمیز قرار داد تا از سرمازدگی پوست اجتناب شود. در صورت نیاز از یک آنتی هیستامین برای رفع خارش استفاده کنید. اگر بیش از 10 سال از تزریق واکسن یادآور کزاز شما گذشته است با پزشک خود در مورد تجویز واکسن مشورت کنید. معصومی با بیان اینکه در اکثر موارد زنبور گزیدگی همین توصیه ها کفایت می کند، گفت: البته اگر واکنش های خطرناک مشاهده شد، اقدامات پزشکی پیشرفته تری مورد نیاز است. اگر شخصی که توسط زنبور گزیده شده، قبلاً نیز در اثر گزش زنبور دچار واکنش های خطرناک حساسیتی شده است، باید سریعاً از یک آنتی هیستامین استفاده کند. ...
منظور از تعمیر مبل چیست ؟
چسب حیوانی به یکدیگر چسبانده شده بودند. این چسب از پوست و بقایای اسب . گاو به دست می آمد. چسب حیوانی ماده ای بسیار قوی و بادوام است اما یک نقطه ضعف اساسی دارد. ایراد این چسب این است که در آب حل می شود و باید تا حدود 145 درجه حرارت ببیند تا درست بچسبد. با سرد شدن این چسب مانند ژل شده و قدرت خود را به دست می آورد. وقتی با اتاق هم دما شد، خیلی محکم و با دوام می شود. اما اگر دمای هوا دوباره بالا برود و ...
استخرهای مخصوص بانوان در تهران
ماساژ و آب درمانی بوده و مساحت آن بیش از 4000 متر مربع است. برای استفاده از تخفیف 46 درصدی استخر روباز ارم می توانید روزهای شنبه تا چهارشنبه و روزهای غیر تعطیل را رزرو کنید و تنها با پرداخت 27000 تومان از این محیط آرام لذت ببرید. این استخر تخفیف 28 درصدی را برای روزهای پنجشنبه و جمعه و ایام تعطیل در نظر گرفته که هزینه رزرو آن 36 هزار تومان است. 2)استخر روباز اکباتان با ساحل ...
میوه ای خوش طعم که جایگزین ضدآفتاب می شود
هندوانه یکی از میوه های دلچسب تابستان است که خواص بی شماری دارد؛ این میوه خوش طعم به دلیل داشتن فیبر، آب فراوان و سایر موادی موجود باعث می شود تا جذب اشعه های UV پوست حدود 40درصد کاهش پیدا کند. دانه های هندوانه را می توانید خرد کنید یا تفت داده آن را مانند بادام زمینی مصرف کنید، حتی می توانید آن را در آب بجوشانید و مانند چای مصرف کنید. دانه های هندوانه می تواند اختلالات ...
تشخیص اختلالات خواب تنها با یک پیشانی بند
سنتی که در خواب گرفته شده است، نظارت می کند و علاوه بر آن با تکیه بر ضبط صدا و شتاب سنج مینیاتوری مانند گوشی های هوشمند حرکت سر، ضربان قلب، و تنفس کاربر را کنترل می کند. این دستگاه داده های مذکور را به کمک فناوری هوش مصنوعی مورد تجزیه و تحلیل قرار می دهد تا به عنوان مثال اگر فردی حرکت تند چشم در خواب دارد شناسایی کند. خواب همراه با حرکات سریع چشم (Rapid eye movement sleep: REM/REMS) یکی از ...
مهمترین نکات برای صرف ناهار سالم و ایمن در محل کار
تک واحدهای سازنده بدن کمک کند. ترکیب غذایی ناهار چگونه باشد؟ توصیه می شود در تهیه وعده غذایی ناهار دست کم از مواد غذایی موجود در سه گروه غذایی استفاده شود، در این صورت وعده غذایی ناهار می تواند تأمین کننده بخشی از انرژی و مواد مُغذی مورد نیاز روزانه مانند پروتئین، کربوهیدرات، ویتامین ها و مواد معدنی باشد. برای مثال چنانچه میل داریم غذایی ساده بخوریم، مثلاً نان و پنیر ...
سه عامل مهم سرطان های ناحیه صورت
پایگاه خبری تحلیلی نامه نیوز (namehnews.com) : رضا وقردوست گفت: شایع ترین سرطان های ناحیه صورت سرطان های پوستی اس سی سی و بی سی سی هستند که در ناحیه پوست و در اثر تابش آفتاب ایجاد می شوند. وی افزود: همچنین مصرف سیگار و قلیان سبب بروز سرطان های ناحیه اطراف دهان و لب و سرطان زبان می شود. وقردوست ادامه داد: در گذشته برای درمان قارچ سر و کچلی از اشعه رادیوتراپی استفاده می ...
روغن ضروری چیست؟
مکانی استفاده کرد، اما واقعیت چنین نیست. برخی از آن ها باید بر روی بدن اعمال شوند و برخی باید از طریق دهان مصرف گردند. به همین خاطر افرادی که از این محصولات استفاده می کنند باید بسیار هوشیار باشند. روغن های ضروری می تواند پوست شما را تحریک کند و باعث خارش آن شود. گزارش هایی در مورد سمیت شدید ناشی از مصرف روغن های ضروری همچون تشنج، عوارض جانبی در بارداری و سمیت کبد و ریه وجود دارد. به عنوان ...
21 تیر دانستنی های پزشکی ؛ از درمان دیسک کمر تا زیبایی پوست
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ، در این گزارش جدیدترین دانستنی های روز پزشکی که هر روز با آن سر و کار دارید را دنبال می کنیم. خانم هایی که نباید از قرص ضد بارداری استفاده کنند خانمی که در حال حاضر درد قلبی شناخته شده دارد، یا سابقه آن را داشته است؛ کسانی که سردرد های عروقی مانند میگرن دارند (بدیهی است که پزشک متخصص باید میگرن را تشخیص دهد، نه ...
درمان ویتیلیگو و ای بی با سلول های بنیادی
و هدف از برگزاری این سمپوزیم ارائه راهکارهای نوینی در درمان با سلول های بنیادین و طب بازساختی برای درمان بیماری های پوست است. وی ادامه داد: در این مراسم به بررسی راهکارهایی برای تولید و استفاده از سلول های بنیادی برای درمان بیماری های پوستی مانند سوختگی، ویتیلیگو، ای بی و سایر بیماری های پوستی پرداخته می شود، همچنین در کنار آن موضوعاتی مثل درمان اختلالات خاص زانو و چشم هم مورد بررسی ...
تاثیر پوست تخم مرغ در رشد و ترمیم استخوان ها
استخوان دیگر متصل می کند. این نخستین مطالعه ای است که طی آن پژوهشگران موفق به رشد و ترمیم استخوان با کمک ترکیب هیدروژل و پوست تخم مرغ شده اند. این نخستین بار نیست که کامکی اونال و دانشجویانش یک روش جالب برای طراحی مواد جدید مهندسی پزشکی ارائه داده اند زیرا سال گذشته نیز او و تیمش با استفاده از اصول اریگامی، ساختارهای کوچک 3 بعدی را ایجاد کرده بودند که توسط آن می توانستند بافت های جدیدی را در آزمایشگاه رشد دهند. ارسال دیدگاه نام: ایمیل: دیدگاه: ...
درمان سوختگی با زنجبیل
شاداب داشته باشید. ماسک لایه بردار و روشن کننده پوست + لایه برداری پوست با زنجبیل یک عدد ریشه زنجبیل دو قاشق غذا خوری شکر قهوه ای (30 گرم) یک سوم فنجان روغن نارگیل دستورالعمل آماده سازی و روش استفاده پودر ریشه یک عدد زنجبیل را در ظرف بریزید و سپس دو قاشق چای خوری شکر قهوه ای و روغن نارگیل را به آن اضافه کنید، البته می توان روغن ...
ساخت خانه امن برای 200 دختر معلول جسمی، حرکتی و ذهنی
این سازمان صرف می شود از محل کمک های مردمی است. البته ابتدای راه فقط از محل سرمایه واقفین استفاده شده است. وی تصریح کرد: مؤسسه بچه های آسمان در کنار حمایت همه جانبه از معلولین، از خانواده های آنها نیز به ویژه زنان سرپرست خانواده که دارای فرزند معلول هستند. ما سعی می کنیم با حمایت خیرین و نیکوکاران و حفظ کرامت این خانواده ها نیازهایشان را تأمین کنیم. نقابی افزود: هدف مهم ما بالا بردن سطح ...
سرپیچی صداوسیما از قانون با تبلیغ علنی کالاهای آسیب رسان به سلامت!
با مغزی ویفر، انواع تافی میوه ای و غیرمیوه ای و طعم دار و انواع آبنبات دخانیات: سیگار و محصولات دخانی کالاهای آرایشی: تبلیغ فرآورده های آرایشی رنگی پوست و مو شامل انواع رژلب، ریمل، کرم پودر، پنکیک، خط چشم، مداد آرایشی چشم و لب، رنگ مو، انواع فرآورده های برنزه کننده پوست، انواع محصولات آنتی سلولیت و لاغرکننده موضعی، فرآورده های صاف کننده، فرکننده و کراتینه کننده مو ...
عفونت قارچی: انواع قارچ در بدن و نحوه جلوگیری ز رشد آن ها در بدن
اختلالاتی در بدن می شود. Aspergillus: نوع دیگری از قارچ یافت شده در بدن است که می تواند از طریق دهان و بینی در هنگام استنشاق وارد بدن شود. نشانه های عفونت قارچی سرفه، خس خس سینه و تب است. در صورتی که عفونت حاصل از این قارچ شدید باشد بر سایر اعضا مانند مغز، پوست و استخوان تاثیر می گذارد. یک نوع دیگر قارچ Cryptococcus neoformans است: این قارچ در خاک آلوده به فضولات پرندگان ...
بهترین مکمل تغذیه ای برای جلوگیری از جوش های صورت
، از دست دادن اشتها، ریزش مو، زبری پوست، ضعیف شدن حس چشایی و بویایی، اسهال، حالت تهوع و نارسایی مزمن کلیوی می شود. کاهش سطح روی دربدن می تواند باعث ناباروری در مردان ، بروز افسردگی و دیابت نوع دو شود. کارشناسان توصیه می کنند در صورتی که افراد منع دارویی ندارند با صلاحدید پزشک از مکمل روی استفاده کنند، اما در عین حال از مصرف بیش از حد مکمل ها نیز خودداری کنند زیرا می تواند باعث مسمومیت و سایر مشکلات سلامتی درآنها شود، مصرف مکمل روی باید از برندهای معتبر دارویی و به میزان مشخص در روز براساس سن فرد و درنظر گرفتن سایر بیماری های زمینه ای در او باشد. ...
راهکارهایی برای پیشگیری از گرمازدگی در ایام حج
مختلف در ایام حج تمتع به مکه و مدینه سفر می کنند تا اعمال عبادی خود را انجام دهند و به همین دلیل احتمال خطر ابتلا به بیماری های واگیر دار افزایش پیدا می کند. رئیس انجمن متخصصان داخلی تاکید کرد: حجاج با رعایت اصول بهداشتی مانند شستشوی دست ها قبل از غذا می توانند از بروز بیماری جلوگیری کنند و سلامت به شهر و دیار خود بازگردند همچنین توصیه می شود از غذاهای متفرقه استفاده نکنند تا خطر ...
7 غذایی که متخصصین تغذیه در یخچال خود دارند
میزان آنتی اکسیدان را در خود دارد. در حقیقت یکی از علل آبی بودن این میوه وجود آنتی اکسیدان موجود در آن است. خیلی مهم است از نوع طبیعی این میوه استفاده کنید، چرا که نوع غیر طبیعی آن حاوی آفت کش هایی هستند که برای سلامت مضر هستند، به ویژه اینکه این میوه با پوست خورده می شود. 6. کلم کیل این کلم حاوی مواد مغذی و سم زداست. کلم کیل برای پوست، چشم ها، سیستم ایمنی، استخوان ها و ...
بهترین ویتامین ها برای مردان کدام اند؟
لازم خواهد بود. 2. ویتامین های گروه B این ویتامین ها باعث بهبود عملکرد دستگاه گوارش و بالا رفتن سوخت و ساز بدن می شوند. همچنین مصرف این ویتامین ها باعث افزایش سلامت و قدرت بدنی خواهد شد. از دیگر مزایای این ویتامین ها می توان به افزایش سلامت پوست و مو اشاره کرد. 3. ویتامین A ویتامین A از جمله ویتامین های مهم و ضروری برای مردان است که به حفظ سلامت اندام ها به خصوص عملکرد چشم ها ...
زگیل مقعدی در زنان، روش های درمانی
، برخی دیگر ممکن است دچار خونریزی، خارش و ترشح شوند. زگیل های مقعدی می توانند مانند جرم یا توده ای در این ناحیه باشند. زگیل های مقعد چه باعث درد شوند و چه نشوند، باید برداشته شوند زیرا می توانند عفونت را در سراسر بدن گسترش دهند. زگیلهای مقعدی و خطر سرطان زگیل های مقعدی (کندیلوما آکومیناتا) ضایعات کوچکی هستند که در داخل و اطراف مقعد ایجاد می شوند. اگرچه معمولا باعث درد نمی شوند، می ...
علل استقبال از گاندو در دوران رکود سریالی چیست؟
به گزارش خبرگزاری دانشجو، اولین بار نامِ گاندو را در فیلمِ سینمایی سیانور شنیدم، آنجا که مهدی هاشمی به مافوقش می گفت راهیِ سیستان و بلوچستان است تا گاندوها را ببیند، تمساح های پوزه کوتاه! فیلمی که از قضا مانند سریالِ محبوب این شب های تلویزیون به برهه ای از تاریخِ معاصرِ ایران می پرداخت، به وقایعِ پیش از انقلابِ اسلامی و مجاهدینی که در حال پوست اندازی بودند. بعد از آن کمی درباره گاندوها خواندم، تا ...
وقتی کیسه آب پاره شد چه کنیم؟
بیمارستان تماس بگیرید: نشانه های عفونت دارید، علائم عفونت، مانند درجه حرارت بالا، از سرما لرزیدن و گر گرفتن و قرمز شدن پوست متوجه کاهش حرکات کودک خود شدید. در صورتی که ماما یا پزشک شما عفونت را پیدا کند، باید آنتی بیوتیک ها را از طریق یک لوله ریز به وریدتان (داخل وریدی) دریافت کنید. همچنین ممکن است بسته به مورد خاصتان بدون درنگ نیاز به تحریک زایمان داشته باشید. اگر چه این ممکن است به ...
انواع سرطان در زنان، شایع ترین ها کدامند؟
توده یا ضخیم شدن سینه و تغییر در پوست یا نوک پستان می باشد. عوامل خطر می تواند ژنتیکی باشد، اما برخی از عوامل سبک زندگی، مانند مصرف الکل باعث می شود احتمال بیشتری وجود داشته باشد. طیف وسیعی از درمانها از قبیل جراحی، پرتودرمانی و شیمی درمانی در دسترس است. بسیاری از تومورهای پستان سرطانی نیستند اما هر زنی که در مورد توده یا تغییر نگران می شود باید به پزشک مراجعه کند. ...
