سایر منابع:
سایر خبرها
زردچوبه چیست؟ آشنایی با خواص زردچوبه
زردچوبه معمولا به عنوان یک ماده آلرژی زا شناخته نمی شود، اما می تواند عوارض جانبی خاصی بر روی بدن داشته باشد، از جمله حالت تهوع ، سرگیجه یا اسهال ، به ویژه هنگامی که در مقادیر زیاد مصرف شود. در موارد محدود، مصرف مقدار بیش از حد زردچوبه به صورت دارویی باعث بی نظمی هایی در قلب میشود. همیشه قبل از اضافه کردن ماده ای قدرتمند به رژیم غذایی و یا رژیم مکمل به خاطر داشته باشید – هر چیزی باید در حد اعتدال مصرف شود. ...
استرس چه زمانی برای بدن مفید است؟
بررسی ها نشان می دهد بیمارانی که بعد از عمل جراحی دچار استرس های کوتاه مدت می شوند نسبت به دیگران سریع تر بهبود می یابند. استرس می تواند سبب رشد مغزتان شود: از قدیم گفته شده آنچه نتواند تو را بکشد، قوی ترت خواهد کرد. این مثل قدیمی می تواند در مورد استرس نیز کاربرد داشته باشد. تا زمانی که موضوعی خیلی استرس زا نیست، ما عملکرد قوی تری از مغز می بینیم و در این صورت، عملکرد قوی ...
خطرناک ترین زمان های سال برای سلامت قلب
کند تا پوست را خنک نگه دارد. قلب شما در یک روز گرم، چهار برابر تندتر از یک روز سرد می تپد و این یعنی اینکه فشارخونتان افت کرده و ضربان قلبتان بالا می رود و هر دوی این اتفاق ها منجر به افزایش فشار بر عروق کرونری می شوند. بنابراین فرد در معرض حمله قلبی قرار می گیرد. مسئله ی دیگری که باید مورد توجه قرار بگیرد گرمازدگی یا Heatstroke می تواند موقتاً به قلب، کلیه ها، کبد، ریه ها و مغز آسیب ...
دیوارشکن پشت دیوار سرطان
.... سرطان خون یا چنگارخون یا لوسمی یا لوکمیا به انگلیسی Leukemia گروهی از انواع سرطان است که معمولا از مغز استخوان شروع می شود و باعث شکل گیری تعداد زیادی گلبول سفید غیرطبیعی می گردد. این گلبول های سفید خونی به صورت کامل تشکیل نشده اند و به آنها پلاست یا سلول های لوکمی یا سرطان خون گفته می شود. نشانه های این بیماری شامل مشکلات خونریزی و کبودشدگی، احساس خستگی شدید، تب و خطر افزایش عفونت می شود. این ...
عربستان و امارات به دنبال نفوذ در میان دموکرات ها در آستانه انتخابات 2020/ گزارش فارین پالیسی
هایی موثق منتشر شد که حکایت از این کردند که کمپین انتخاباتی یکی از نامزدهای دموکرات ها به نام پیت بوتی گیگ با سرمایه گذاران انتخاباتی مرتبط با عربستان سعودی ارتباطات مالی دارد. ظاهرا در ماه ژوئن این کاندیدای نه چندان اسم و رسم دار در حضور یکی از جمع آورندگان کمک های مالی در منزل همیلتون جیمز (یکی از بزرگ ترین حامیان مالی دموکرات ها و مغز متفکر قرارداد سرمایه گذاری بیست میلیارد دلاری سعودی ها در ...
تفاوت مرگ مغزی و کما چیست؟
...، مرگ اتفاق می افتد. کما به چه علت هایی ممکن است اتفاق بیافتد؟ به طور کلی می توان علل به کما رفتن شخص را به این ترتیب دسته بندی کرد: 1. ضربه به سر این ضربه می تواند سبب خونریزی و یا ورم قسمتی از مغز که مسئول آگاهی و پاسخ به محرک هاست شود و شخص به کما برود. 2. ورم مغز گاهی ورم مغز می تواند بدون اصابت ضربه به سر ایجاد شود. مثلا ممکن است کمبود اکسیژن و یا عدم ...
50 کتاب برای تمام عمر؟!
؟ پاسخ مثبت است. این نوع مطالعه بر سودمندی و برخورد غیراحساسی متمرکز است. اجازه دهید احساسات را برای فعالیت های دیگر نگه داریم. فکر می کنم اگر کتاب، به دلیل فقر محتوا یا خواندن نادرست، اثری در مغز باقی نگذارد، زمان را هدر داده ایم. دوم آنکه کتب جنایی، پلیسی و معمایی از این قاعده مستثنا هستند، زیرا معمولاً کسی نمی تواند برای بار دوم آن ها را بخواند. به راستی چگونه می توان قاتلی شناخته شده ...
خطرناک ترین زمان های سال برای سلامت قلب
.... بنابراین فرد در معرض حمله قلبی قرار می گیرد. مسئله ی دیگری که باید مورد توجه قرار بگیرد گرمازدگی یا Heatstroke می تواند موقتاً به قلب، کلیه ها، کبد، ریه ها و مغز آسیب بزند و اگر بیماری قلبی دارید، این خطر برای شما بیشتر می شود. وقتی دمای محیط بالا می رود، قلب باید سخت تر کار کند تا خون را به سطح پوست برساند و عرق ترشح شود. عرق کمک می کند بدن خنک شود اما اگر بدن نتواند به ...
چه غذاهایی با "مزاج های دم، صفرا، بلغم و سودا" سازگار است؟
، لیموترش تازه ، استفاده از سالاد فصل ، روغن زیتون، حبوبات و غلات جوانه زده (مثل جوی دوسر ، ماش و عدس) ، بذرهای ملیّن (مانند اسفرزه ، بارهنگ ، خاکشیر)، غذاهای خام (میوه ها و سبزی ها)، انواع توت تازه به خصوص شاه توت به مقدار کم ، کدو خورشتی ، آلبالو و... . افراد دموی مزاج در صورت عدم رعایت دستورات ، استعداد بیشتری برای بروز علائم و بیماری هایی مانند سردرد، پرخوابی ، هماچوری، خستگی، چاقی و تپش قلب را دارند. ...
12 نکته ساده برای افراد پرمشغله جهت داشتن زندگی سالم
قرار دهید. اکنون وقت آن رسیده تا به سراغ 12 ترفند موجود برویم تا یک زندگی سالم را با آنها تجربه کنیم. البته توجه داشته باشید که نیازی نیست همه این 12 مورد را با خود تمرین کنید و می توانید چند ترفند را بصورت دلخواه انتخاب و تمرین کنید. تمام موضوعات از همین نقطه آغاز می شوند. یکی از بهترین راه ها برای برای سازماندهی و حفظ سلامت خود، داشتن یک برنامه منظم و استفاده از لیست های داخل آن تا حدی ...
24 تیر دکتر سید ناصر عمادی: نجات همنوع ماموریتی فرامرزی
گفت وگو: رضا حسینمردی؛ عکس: حامد ریحانی طلب گفت وگوی اختصاصی با دکتر سید ناصر عمادی سفیر برون مرزی سلامت * به خاطر مجروحان و کشته های حملات شیمیایی، متخصص پوست شدم. * شاهد عینی دوران جنگ بودم و خودم شیمیایی شدم. * هر کجای دنیا، کسی به من نیاز داشته باشد باید آنجا باشم. * پزشکان، دنیای طب را فقط در مطب ها جستجو نکنند. * تلاش کنیم انسان مفیدی ...
فرق حشیش و ماری جوانا در چیست؟ + اثرات و عوارض
...> اثرات مصرف حشیش و ماری جوانا محققان تخمین زده اند که 9 درصد از مصرف کنندگان ماری جوانا به آن اعتیاد پیدا می کنند. برخی مطالعات نیز حاکی از آن بوده که مصرف مداوم ماری جوانا می تواند با ضربه های جسمانی و روانی همراه باشد. پس از مصرف حشیش نیز حالات شادابی و نشاط زودگذری پدید آمده که معمولا اثرات بد آن تا چند هفته در بدن باقی می ماند. استفاده طولانی مدت از این ماده می تواند شخص ...
چگونه مغزمان را مثل یک قهرمان حافظه ورز دهیم؟
قهرمانان حافظه این استراتژی را به تنهایی به کار نمی برند و معمولا آن را با استراتژی دیگری با نام متد لوسای method of loci ترکیب می کنند. این متد که به صورت اختصاری با نام مول شناخته می شود برای اولین بار در یونان باستان اختراع شد. اما در سال 1966 بود که توسط فرانسیس ای. ییتس در کتاب هنر حافظه به آن اشاره و مورد استقبال عمومی قرار گرفت. این متد که همچنین به نام کاخ حافظه شناخته می شود، در ...
بلوغ زودرس دخترانه، علت ها و اثرات
...، با تغییر هورمون ها و رشد ویژگی های جنسی مرد و زن آغاز می شود. به طور کلی، بلوغ برای دختران مابین سنین 9 تا 11 سال شروع می شود، با این حال، سن دقیق آن در میان افراد مختلف بسیار متفاوت است. نوجوانان معمولاً توجه بسیاری دارند به این موضوع که چگونه رشد آنها با همسالانشان مقایسه می شود. هر پیشرفتی که به صورت چشم گیر با شکل عادی آن تفاوت داشته باشد، می تواند منبع اضطراب زیاد همراه با کشمکش های ...
استرس چه علائمی دارد و چگونه درمان می شود؟
فردی هستید که استرس زیادی دارید. استرس، موادی شیمیایی را در مغز آزاد می کند که بر اعصاب و عروق خونی مغز تاثیر می گذارند و سبب سردرد می شود. استرس در افراد مبتلا به میگرن می تواند باعث شروع یا وخیم تر شدن حملات میگرنی شود. 4. سو هاضمه و مشکلات گوارشی استرس می تواند به روش های متفاوتی روی معده و عملکرد دستگاه گوارش تأثیر بگذارد. زمانی که استرس دارید، معده اسید های گوارشی بیشتری را ...
بیماری فلج اطفال، چه علائم و عللی دارد؟
فلج اطفال یک بیماری ویروسی مسری است که موجب فلج شدید، تنفس سخت و بعضی اوقات مرگ می شود. علائم بیماری فلج اطفال پس از طی دوره کمون شامل: تب، سردرد، خستگی، استفراغ و یبوست ظاهر می شود و در صورت تبدیل به نوع شدید بیماری، درد شدید عضلانی، سفتی گردن با فلج شدن و شل شدن پاها به علائم بیماری فلج اطفال اضافه می شود. در ایالات متحده، آخرین مورد بیماری فلج اطفال به طور طبیعی، در سال 1979 بوده است. امروزه ...
اعلام نتایج مرحله مقدماتی مسابقات هم سرایی و همخوانی قرآن در صفحات معارفی رسانه ها
دریافتی از گروه های مختلف از سراسر کشور انجام شد. در این دوره، سی گروه از سراسر کشور حضور داشتند. سرپرستی هیئت داوران برعهده غلامرضا شاه میوه بود. از اعضای هیئت داوران می توان به افرادی همچون احمد زرنگار، مصطفی زرنگار، حسن مختاری، علی اکبر کاظمی، مینوتن، محمدرضا پورزرگری، رضا شرفی، محمد جباری و ... اشاره کرد. مرحله نیمه نهایی این رشته به صورت حضوری در بخش آقایان 10 و 11 مرداد سال جاری به ...
اتفاقات دوران بارداری، هفته بیست و هشتم
بارداری نیز ادامه خواهد یافت. اکنون نوزادتان می تواند با اراده خود چشمانش را باز و بسته کند و در صورت تمایل انگشت شستش را بمکد. اگر نوزادتان پسر باشد، بیضه هایش به زودی به کیسه بیضه ها می رسد و در آنجا قرار می گیرد. در هفته 28 بارداری مغز نوزادتان به سرعت شکل می یابد. تصویر سونوگرافی در هفته بیست و هشتم سر نوزاد را نسبت به بدنش بزرگ تر نشان می دهد. هنگام تولد، مغز نوزاد دوازه درصد وزن او را ...
باید ها و نباید های رژیم قهوه
کافئین با حملات قلبی، سردرد، بی خوابی و افزایش خطر ابتلا به شکستگی استخوان، پوکی استخوان و حتی افسردگی همراه است. اگر چه نوشیدن مقادیر بیش از حد قهوه کافئین می تواند مضر باشد،اما مصرف کافئین تا 400 میلی گرم در روز - یا حدود 4 فنجان (960 میلی لیتر) قهوه – مشکلی نداشته و ایمن است. احتمال بازگشت به وزن قبلی زیاد است رژیم غذایی که شامل کاهش شدید مصرف کالری - مانند توصیه می شود ...
با شوهر عصبانی چگونه رفتار کنیم؟
صورت طبیعی. مطالعات نشان داده اند مردانی که سطح تستوسترون شان پایین است، تحریک پذیرترند و در معرض نوسانات خلقی قرار دارند. فاکتور های محیطی مانند رژیم غذایی و کیفیت خواب نیز می توانند بر سطح تستوسترون اثر بگذارند. خیلی از مردان دچار کمبود تستوسترون هستند که معمولا تشخیص داده نشده باقی می ماند. پایین بودن سروتونین یکی از پیام رسان های عصبی مهم در مغز ما، سروتونین است که نقش ...
نیم ور؛ کهنسال نام آور
تیره شود و بر زیبایی آن بیافزاید. در دو طرف مشک دو عدد چوب به نام چوب مشکه که معمولا از چوب سنجد بود قرار می دادند. مشک را بر روی سه پایه قرار می دادند و ماست را داخل آن ریخته و کره را از آن تهیه می کردند. کار تهیۀ فرآورده های شیری از جمله مشک زنی کاری زنانه بود و اغلب زنان در این کار مهارت داشتند و اصولا یکی از ویژگی های یک زن خانه دار توانایی او در مشک زدن و بدست آوردن کره و روغن خوب از شیر بوده ...
چگونه میگرن را درمان کنیم؟
می شود: پیش درآمد در حمله میگرن به صورت بینایی حسی حرکتی یا حتی سرگیجه و عدم تعادل است. این علائم از پنج دقیقه تا یک ساعت طول می کشد. قرمزی یا آبریزش چشم و بینی و افتادگی پلک عموما در سردرد خوشه ای و نه میگرن دیده می شود؛ درد مبهم و آزاردهنده در شقیقه به تمام نیمه سر در همان طرف گسترش می یابد. درد به تدریج شدید و ضربان دار می شود. در سایر حملات سردرد میگرنی ، علائم فوق (مشکلات بینایی ، سردرد یا ...
درمان سکته مغزی با سلول های بنیادی
منبع بسیار خوبی از سلول های بنیادی است. بلافاصله بعد از زایمان، بندناف از نوزاد جدا می شود و در این زمان توسط یک سوزن خون از بندناف و جفت جمع آوری و به کیسه های خون منتقل می شود؛ این فرایند غیر تهاجمی و بدون درد است و برخلاف جمع آوری مرسوم مغز استخوان که مستلزم بیهوشی عمومی است، معمولا در عرض سه دقیقه توسط ماما و یا پزشک متخصص انجام می شود. نحوه کار خون بندناف چگونه است؟ ...
علت گریه های بی دلیل چیست؟
در مصرف نوشیدنی های الکلی، سوء تغذیه، روزه گرفتن، انجام عمل جراحی بای پس معده، یا شرایط پزشکی، مانند توده ای در پانکراس، بیماری ادیسون یا مشکلاتی در قلب، کبد یا کلیه ها دلیل آن باشند. جدا از به گریه افتادن راحت، تحریک پذیری، و بدخلقی، قند خون پایین می تواند موجب علائم دیگری مانند گرسنگی، تعریق، لرز، خستگی، سرگیجه، و تپش قلب شود. در صورت تشدید شرایط احتمال تجربه علائمی مانند تاری دید، سردرگمی ...
ترومای سر در نوزادان، همه چیز در مورد آن
...> ترومای سر ناشی از سوءرفتار چه تفاوتی با سندرم کودک تکان خورده دارد؟ ترومای سرِ ناشی از سوء رفتار که در اینجا به اختصار ترومای سر نامیده می شود و سندرم کودک تکان خورده معمولاً به یک موضوع اشاره می کنند. سندرم کودک تکان خورده که ضربهٔ خشونت آمیز به سر و سندرم اثر تکان خوردن نیز نامیده می شود، یک آسیب مغزی جدی ناشی از تکان دادن شدید نوزاد یا یک کودک بزرگ تر است. این اتفاق زمانی می افتد که یکی از ...
افسردگی پدر شدن، قدم قدم تا فرسودگی
تغییرات ذهنی وجود دار علائم افسردگی پدر بعد از زایمان بیش از چهار درصد پدران پس از تولد فرزندانشان دچار علائم افسردگی خواهند شد. این مسئله که به تازگی مورد بررسی روانشناسان قرار گرفته سبب بالا بردن سطح آگاهی پدران نسبت به این موضوع شده است. در حال حاضر بسیاری از بیماری های روحی روانی به رسمیت شناخته شده است که درمانهای خاص خود را دارند. بیماری افسردگی پدر پس از تولد نوزاد ...
طراحی هوشمند، آفرینش گرایی یا تکامل؛ کدام یک پیدایش انسان را توضیح می دهند؟
. تا به امروز هم به سبب طرح دیدگاه هایی که جامعه ی علمی اروپا و آمریکا معمولا مشابه آن را نمی شنود، با اتهامات و حملات فراوانی مواجه شد. دین کنیون، یک زیست شناس تکاملی بود که دیگر فکر نمی کرد علم شیمی بتواند به تنهایی منشا حیات روی زمین باشد. تئوری درخت زندگی در ذهن چارلز داروین شکل گرفت و در سال 1831، زمانی که 22 ساله بود، عازم یک سفر اکتشافی پنچ ساله از طرف امپراطوری بریتانیا شد. او ...
توصیه های مهم تغذیه ای به کم خون ها
...> کم خونی انواع مختلفی دارد اما در همه آن ها ما با کاهش میزان هموگلوبین خون مواجه هستیم که البته این مشکل باعث کاهش میزان اکسیژن رسانی به مغز و سایر اندام های بدن می شود. البته ما بیشتر با 3 نوع شایع از کم خونی ها، یعنی کم خونی ناشی از فقر آهن، کمبود اسیدفولیک و کمبود ویتامین B12 سروکار داریم. این ها را دکتر محمدحسن انتظاری، متخصص تغذیه و استاد دانشگاه علوم پزشکی اصفهان درباره انواع کم ...
کاهش سن شیوع سکته قلبی در ایران/ روش درمان جای زخم های کهنه پوست
های هیجانی دارد . شرایطی نظیر اضطراب، اوتیسم، افسردگی، اختلال استرس پس از سانحه و فوبیاها به دلیل آسیب و عدم تعادل شیمیایی با عملکرد غیرطبیعی آمیگدال مرتبط هستند . امروزه بیمارستان ها معمولاً از دستگاه های سه تسلا استفاده می کنند اما این اسکنر هفت تسلا است. از اسکن ام. آر. آی مذکور می توان برای تشخیص دقیق انواع شرایط مغز مانند تومور، تورم یا اختلال رشدی استفاده کرد اما هیچ فردی نمی تواند ساعت ها و ...
پیشگیری از اختلالات نعوظ با 10 ترفند ساده
...: مانند باکتری و غیرزنده(Inanimate) مانند سم ارگانوفسفره تقسیم می شود. البته این اصطلاح بیشتر در گیاه پزشکی و پزشکی به کار می رود. خوشبختانه، مسواک زدن و نخ دندان کشیدن منظم ( دو بار در روز ) بیشتر از چیزی که فکر می کنید به سلامت لثه های شما کمک می کند. 7. مصرف مشروبات الکلی را کاهش دهید تحقیقی که در دانشگاه واشنگتن انجام شد نشان داد، افراد مست مشکل بیشتری با ...