خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
قصد بارداری دارم، مصرف روغن خراطین مجازه؟
سوال مخاطب نی نی بان: سلام. تو اقدام هستم و میخوام از روغن خراطین که روغن زالو هم بهش میگن برا حجم دادن پاهام استفاده کنم. میشه تو بارداری برای حجم دادن باسن و پاها ازش استفاده کرد؟ پاسخ دکتر نوشین نظری، متخصص زنان و زایمان: دوست عزیز بهتر است در حین بارداری از مصرف روغن های گیاهی خاص مثل خراطین پرهیز کنید. اما در حال حاضر ضرری ندارد. ...
هفت مسکن طبیعی برای درد عضله
به گزارش شبکه خبری تهران نیوز ، اگرچه استراحت، کشش های ملایم، ماساژ عضله می تواند درد ناشی از اسپاسم عضلانی را تا حدی کاهش دهد، با این حال 7 تسکین دهنده طبیعی عضلات نیز وجود دارد که شاید کمتر شناخته شده باشند : چای بابونه : بابونه یک گیاه باستانی است که برای درمان انواع بیماری ها از جمله اسپاسم عضله استفاده می شود. بابونه شامل 36 نوع فلاونوئید است که خاصیت ضد التهابی دارند. شما می ...
ارباب: در کاراته هم دختران با غیرت داریم/ جعفری زاده با مصدومیت تاریخ ساز شد
نگران شرایط جعفری زاده بودند، همه می گفتند او با این پا نباید مسابقه دهد اما غیرت او باعث شد تا تاریخ ساز شود. سرمربی کاتای تیم ملی بانوان در ادامه صحبت های خود، خاطرنشان کرد: ما شب قبل از مسابقه به این فکر می کردیم چه کاری را باید انجام دهیم تا این ورزشکار با این همه زحمت و تلاشی که کرده وارد تاتامی شود. دعا خواندیم و توکل کردیم به خدا تا وقتی وارد زمین می شود مشکلی برای او پیش نیاید. با ...
با خاصیت های آویشن آشنا شوید
.... به همین دلیل برای افراد مبتلا به فارنژیت یا التهاب گلو توصیه می شود. • روغن آویشن نیز برای قارچ پوستی، خصوصاً در ناحیه دست و پا مناسب است. برای این منظور محلولی از ترکیب آب و چند قطره روغن آویشن تهیه کنید و دست یا پای خود را برای مدت حداقل 20 دقیقه درون محلول قرار دهید. • آویشن درمان مناسبی برای کم خونی محسوب می شود چرا که حاوی آهن است. این ماده هضم و گوارش را تسهیل می دهد و از ...
رها سازی یک لاک پشت مهمیز دار در زیستگاه های نایین
شکل و پوشیده از صفحات شاخی بزرگ بوده و جانوری آرام و کند رویی است که وابستگی چندانی به آب نداشته و در دشت های خشک و بی حفاظ ، تپه ماهورها ، جنگل ها و باغات دیده می شود. این حیوان در زمستان به خواب رفته و همراه با گرم شدن هوا شروع به فعالیت می کند این جانور گیاه خوار است و در درجه اول از گیاهان آب دار تغذیه می کند و آب بدن خود را فراهم می کند . لا ک پشت مهمیز دار دارای پاهای کوتاه و کلفتی بوده که به سبب وجود غده بزرگ و مخروطی به شکل مهمیز در سطح پشتی پا ها ، به لاک پشت مهمیز دار مشهور است. ...
روش های درمان درد پاشنه
آرامی پا را ماساژ داد همچنین عدم انجام پیاده روی نیز می تواند در کاهش درد ناشی از آسیب تاندون آشیل بسیار موثر باشد. آنچه مسلم است ترکهای عمیق پاشنه پا نیز می تواند عاملی برای بروز درد در این ناحیه می شود برای درمان این عارضه می توان از کرم های مرطوب کننده مناسب به پا استفاده کرد هرچند باید متذکر شد که مراجعه به پزشک برای درمان ترک های کف پا بسیار توصیه می شود چرا که احتمال قارچی شدن این ...
چگونه یک سیاستمدار مدرن تربیت کنیم
بعد از طی کردن پله اول یا دوم، مورد غضب قرار می گیرند. آنها آدم های خوش شانسی هستند، چرا که از وسوسه مفرط فروختن روح خود به شیطانی به اسم قدرت نجات می یابند. برای نتیجه ای که می خواهم از این مقاله بگیرم، تمایل دارم رد کسانی را دنبال کنم که وقتی پا روی این نردبان می گذارند، تمام فکر و ذکر و کل زندگی شان را وقف بالا و بالاتر رفتن از آن می کنند. آنها که هر چه گذشته، دورنمای دست یافتن به ...
جاذبه های گردشگری تفلیس، سرزمینی زیبا در قلب آسیا
19 میلادی ساخته شد و تا به امروز پا بر جا باقی مانده است. امروزه هم مسلمانان سنی و هم شیعه از این مکان مذهبی بهره می برند. قلعه ناریکالا در مرکز شهر تفلیس یکی از مهمترین و معروف ترین جاذبه های گردشگری تفلیس، به نام قلعه ناریکالا قرار دارد. این قلعه متعلق به قرن 4 میلادی است. حدود 300 سال بعد این بنا به دستور خاندان اموی، بزرگتر و گسترده تر شد و بعد از آن، مغول ها به این شهر ...
با شفافیت آرای نمایندگان مخالفم
...، هزارتویی پر افسانه است. پدیده ای که هر چند سال یک بار سر کله اش پیدا می شود، هزاران سوال را با خود به دنبال می آورد و حل نشده باقی می ماند تا انتخابات بعد. اگرچه هنوز جناح ها و گروه های سیاسی پروژه های انتخاباتی خود را رسما کلید نزده اند، اما از گوشه و کنار، اخباری به گوش می رسد که خیلی ها خود را گرم می کنند تا پا در گود انتخابات بگذارند. به گزارش تین نیوز به نقل از رجانیوز ...
تحمیل اقتدار ایران به انگلیس و آمریکا خبر اول دنیا
مقابل نیروهای مومن انقلاب اسلامی به صورت گسترده در رسانه ها منتشر شد، ناصر اللحام روزنامه نگار و تحلیلگر برجسته فلسطینی در توصیف این رویداد مهم نوشت که از دیدن این صحنه دچار شوک شده است چرا که هیچ کشوری در جهان تاکنون جرات زیر پا گذاشتن حریم نظامیان آمریکایی را نداشته است. او بیان داشت که توقیف قایق های آمریکایی اتفاقی نیست که هر روز رخ دهد و یک نقطه عطف در تاریخ غرب آسیا (خاورمیانه ...
تجارت با تجار کلاسیک
که قیمت نفت هم بالا بود، ایتالیا دچار کسری بودجه شد. اصولا ایتالیا در زمان های مختلفی از بی ثباتی سیاسی، رکود اقتصادی و نبود اصلاحات ساختاری رنج برده است. پیش از بروز بحران مالی سال 2008، ایتالیا داشت در وضعیت سختی دست و پا می زد و رشد اقتصاد آن در فاصله سال های 2001 تا 2007 به صورت متوسط 1.2 درصد بود. بحران مالی جهانی اوضاع را برای ایتالیا که از قبل هم اقتصادش آسیب پذیرتر شده بود سخت تر ...
تنگی نفس امروز و دلتنگی برای گذشته در کنگان
جنجال گوش خراشی را به پا کند؟ زن نگاهی "عاقل اندر سفیه" به شوهر انداخت : تو دندانت درد می کند و صورتت ورم کرده نمی توانی داد بزنی؟! بقیه که این مشکل را ندارند، البته تا تو خوب شوی و بتوانی اینکار بکنی دیگر "عیسای" در کار نخواهد بود؟ این داستان برای همه معضلات و مشکلات درگیر و پیش رو و نوع ارزیابی های متنوع مقابل آن است که اقشار مختلف مردم با نوع برداشت خاص خود آن را پایش می کنندتا حدی ...
از شارژر خورشیدی تا خودکار مغناطیسی
گوناگون درآید. به گفته سازندگان ویربادز، این محصول، با وضوح صوتی بالا ارائه خواهد شد و عمر مفید آن نیز بیش از پنج ساعت خواهد بود. تشکی با قابلیت ماساژ در حال حاضر، آزمایش های بسیاری در رابطه با صدا و خواب صورت می گیرند؛ در نتیجه کالاهای خواب و اپلیکیشن های آرام بخش بسیاری ابداع و به بازار ارائه شده اند. "ویوفورم"(Waveform)، یکی از فناوری هایی است که برای بهبود کیفیت خواب کاربران ...
گرمازدگی کودکان؛ چه بنوشند و چه بپوشند؟
کودک را از تنش خارج کنید و او را در یک محل خنک بخوابانید. اگر خارج از منزل در زیر آفتاب قرار دارید، یک محل سایه بیابید یا او را به یک محل خنک منتقل سازید. درمدتی که منتظر آمبولانس هستید، بدن او را با اسفنج یا پارچه نرمی که به آب سرد آغشته کرده اید، ماساژ داده او را جلوی پنکه بگذارید. می توانید از یک پنکه برقی استفاده کنید یا او را باد بزنید. با او صحبت کنید و سعی کنید آرامش ...
5 روش برای سرکوب اضطراب
ماساژ دادن مواد روغنی آروماتیک استخراج شده از گیاهان آروماتراپی گفته می شود. این مواد به شکل روغن، شمع یا بخور معطر هستند که از گیاهانی مانند اسطو خدوس، بابونه یا چوب صندل بدست می آیند و موجب احساس آرامش می شوند. این مواد می توانند گیرنده هایی را در مغز فعال کنند که موجب کم شدن اضطراب می شوند. پیاده روی یا 15 دقیقه یوگا گاهی اوقات بهترین روش برای مقابله با اضطراب و عصبانیت، دور ...
درهنگام مواجهه با تصادفات چگونه برخوردکنیم؟
...، درجات متفاوت آسیب دیدگی را داشته باشند. در برخی تصادفات افراد هوشیار هستند و تنها مشکل شکستگی دست و پا دارند. اما زمانی است که با مصدومیت های شدید و ترومایی مواجه می شوید، خارج کردن مصدوم بدون تجهیزات لازم بسیار خطرناک است و می تواند باعث مرگ او شود؛ بنابراین بهترین کار این است که خونسردی خود را حفظ و شرایطی را ایجاد کنید تا تیم های عملیاتی مانند جمعیت هلال احمر، اورژانس و پلیس به سرعت به ...
اشتغال در دست های گره خورده از ندامت بانوان
مواد مخدر،الان در باتلاق بدبختی و التهاب دست و پا می زد." منیژه 32 ساله یکی دیگر از زندانیان که با چکش روی ظرف مسی در حال کندن نقش و نگار پرنده ایی روی شاخه درخت و پرنده ایی دیگر درحال پرواز بود،هم همه حرف هایش در هنرش نهفته بود. او به علت فریب و مشارکت در سرقت ،11 ماه از عمر جوانی خود را پشت این دیوارها سپری کرده است. درکارگاه منبت کاری هم با چند نفری گفت و گو ...
نرخ رهن و اجاره ملک چگونه تعیین می شود؟/ اقدامات ضد و نقیض وزارت نفت درباره کارت سوخت/ رئیس دفتر رئیس ...
که تقاضا برای ارز در مفهوم اقتصادی آن، تقاضا برای مواد اولیه کارخانجات، کالاهای واسطه ای، کالاهای مصرفی و متناسب با شرایط اقتصادی، تقاضا برای خدمات است. عمده این تقاضاها از طریق دریافت حواله رخ می دهد، پس قابل مدیریت است. پتروشیمی ها هم واحدهای خصوصی شده ای هستند که طی برنامه های اول و دوم به وسیله دولت پا گرفتند و متاثر از یک برنامه ناصحیح خصوصی سازی به بخش غیردولتی واگذار شدند. یعنی ...
رام کردن دزدان دریایی
سپاهیان کریم خان را دست از پا درازتر به شیراز برمی گرداند. در یکی از همین لشکرکشی هاست که میرمهنا حسابی زیر فشار قرار می گیرد و مجبور به تصرف جزیره خارگ که در اجاره نیروهای نظامی هلندی بوده، می شود. میرمهنا در مدت کوتاهی قلعه نظامی هلندی ها را فتح کرده و طوری آن ها را قلع وقمع می کند که دمشان را روی کولشان می گذارند و خلیج فارس را برای همیشه ترک می کنند! میرمهنا در سال های طولانی حاکمیتش بر جنوب ...
فرمول های طبیعی که پوستِ دست و پایتان را نرم می کند
گروه علمی " تیتریک "؛ بسیاری از افراد هزینه های زیادی را برای مانیکور و پدیکور صرف می کنند تا پوست دست و پای زیبا و نرمی داشته باشند. روزانه باید پوست دست و پا را مرطوب کرد، اما لایه برداری بیش از 2 بار در هفته توصیه نمی شود چرا که به لایحه محافظتی پوست آسیب می رساند. اغلب افراد از خشکی پوست پا به ویژه در آب و هوای خشک یا گرم تابستان رنج می برند همچنین پوست دست بسیاری از افراد خشک و ...
مدیریت بهینه فضای سبز تبریز
. توانایی این گیاه در ریشه زایی از قطعه ای کوچک از ساقه و رشد بعدی آن، این گیاه را تبدیل به گیاهی پررشدکرده است و به همین دلیل از آن به عنوان گیاه پوششی، باغ صخره ای و خشک منظر و کشت در سراشیبی استفاده می شود.پامپاس گراس:به آفتاب کامل نیاز دارد و به لحاظ خاک و مقدار آبیاری هیچگونه محدودیت و یا حساسیتی ندارد و از طریق تقسیم بوته یا ریشه و پا جوش تکثیر میشود.رزماری و اسطوخودوس:این دو گیاه هم خاصیت دارویی و ...
22 ماده غذایی برای تقویت شیر مادر + 10 توصیه پزشکی
دار اجتناب کنید. به میزان کافی استراحت کنید. سینه بند راحت و مناسب شیردهی بپوشید. پوشیدن لباس های تنگ موجب کاهش تولید شیر می شود. ماساژ پستان ها را فراموش نکنید. ماساژ دادن موجب افزایش میزان شیر نمی شود، اما به بهبود جریان شیر کمک می کند. 22 ماده غذایی برای تقویت شیر مادر افزودن برخی مواد به رژیم غذایی روزانه، موجب تقویت شیر مادر می شود. این مواد عبارتند از: 1. جو دوسر ...
از درخشش ادامه دار دیاباته تا نخستین حضور باقری در تمرین استقلال
تمرین نوبت عصر استقلال در زمین چمن تهرانسر برگزار شد.
تورم صبحگاهی لب ها؛از دلایل تادرمان
انتخاب خوبی است. ژل تازه آلوئه ورا را روی موضع قرار داده و به آرامی ماساژ دهید. دو یا سه بار در روز این کار را تکرار کنید. چای سیاه تورم صبحگاهی لب ها؛ دلایل و درمان تانن های موجود در چای سیاه می توانند به کاهش تورم لب ها کمک کنند. یک چای کیسه ای را برای 10 دقیقه در آب گرم قرار دهید سپس آن را خارج کرده و اجازه دهید سرد شود. اکنون، چای کیسه ای را برای 10 دقیقه روی لب های ...
تجربه دردناک دفع ادرار!
ضعیف ادرار - کمر درد - بی اشتهایی - کاهش وزن - خستگی - تورم پا - استخوان درد تفاوت ها در مردان و زنان مردان و زنان هر دو می توانند دفع ادرار دردناک را تجربه کنند و دلایل ابتلا به این شرایط ممکن است به آناتومی بدن آنها بستگی داشته باشد. به عنوان مثال، زنان از مجرای پیشاب کوتاه تری نسبت به مردان برخوردار هستند ...
سلامت و دردسرهای تابستانی آن!
و به تجدید آنها، به ویژه پس از گذشت چند ساعت یا شنا کردن توجه داشته باشید. جلو و پشت گردن، سینه، پشت زانوها، گوش ها، پوست سر و روی پا مکان های از بدن هستند که اغلب هنگام استفاده از کرم های ضد آفتاب نادیده گرفته می شوند. پس از استفاده از کرم های ضد آفتاب، استفاده از عینک های آفتابی را نیز فراموش نکنید. پرتوهای فرابنفش می توانند به چشم های انسان نیز آسیب برسانند. آسیب های مرتبط با ...
خودروسازی های زیان ده واگذار نشوند
... او با تاکید بر اینکه اگر واگذاری درست انجام شود و بخش خصوصی واقعی پای کار بیاید، اتفاقات فوق العاده خوبی در اقتصاد می افتد، می گوید: بررسی برخی از واحد هایی که توسط بخش خصوصی اداره می شوند نشان می دهد که بخش خصوصی واقعی توانمندی خوبی برای اداره واحد های تولیدی دارد و برخی از واحد های بخش خصوصی حتی در شرایط تحریم نیز روی پا ایستاده اند. خطا در واگذاری خودرو سازی های بزرگ علاوه بر ...
تنگی کانال نخاع؛ علایم و روش های درمانی
.... برای این کار مقداری روغن سیاه دانه را به ستون فقرات خود بمالید و آن را به آرامی ماساژ دهید. این کار را می توانید روزی 3 بار و به مدت 80 روز انجام دهید تا درد بهبود پیدا کند. لازم به ذکر است که اگر روغن سیاه دانه در دسترس نبود می توانید از روغن بادام تلخ آن را ماساژ بدید. 3. حرکات ورزشی مناسب روی زمین به آرامی بنشینید و بدن خود را به طور کاملا آهسته پائین بیاورید. سپس طبق ...
4روش تقویت ناخن های شکننده
قاشق غذا خوری روغن گندم روش آماده سازی و طرز استفاده نمک دریا را با روغن گندم را مخلوط کنید تا یک ماده خمیری به دست بیاید و به آرامی این ترکیب را به مدت 3 تا 5 دقیقه روی ناخن و پوست اطراف آن ماساژ دهید و اجازه دهید تا به مدت 10 دقیقه باقی بماند سپس آن را بشویید و از این ترکیب به مدت 2 تا 3 بار در هفته استفاده کنید. ...
قرص کمر چیست و چه خواصی دارد؟
خود و قسمت درد ماساژ داده و بمالید سپس بهتر است با یک پارچه نخی بسته شود. درد کمر را به صورت موضعی کاهش می دهد. گردآوری: بخش آشپزی بیتوته برای درج آگهی و رپرتاژ با شماره 09036344509 تماس حاصل فرمایید .
