سایر منابع:
سایر خبرها
موادغذایی که بیشتر از هر ماده ای دوستدار پوست شما هستند
...> سیب زمینی شیرین سرشار از بتا کارتن است. بتاکاروتن به عنوان پروویتامین A عمل می کند. بدین معنا که می تواند در داخل بدن انسان به ویتامین A تبدیل شود. کاروتنوئیدهایی مانند بتا کاروتن، پوست شما را سالم نگه می دارند و به تقریبا عنوان یک کرم ضد آفتاب طبیعی عمل می کنند. فلفل دلمه ای قرمز یا زرد فلفل دلمه ای دقیقا مشابه سیب زمینی شیرین، منبع خوبی از بتا کاروتن است که بدن شما آن را به ...
اظهارات سعید جلیلی درباره انتخاب دولت انقلابی
قوت مان چه بوده تا تضعیف نشود و جلوی نقاط ضعف خود را بگیریم. رهبری انقلاب با صداقت و صراحت می فرمایند که بزرگترین عیب ما، رتبه اول در عدم استفاده از فرصت ها بوده است. چگونگی تعیین اولویت ها در آزادسازی خرمشهر های پیش رو که رهبرانقلاب بیان کردند، سوال یک دانشجوی دانشگاه فرهنگیان از جلیلی بود. وی در پاسخ گفت: فهمیدن وضعیت موجود و مطلوب در هر عرصه اولین گام برای پر کردن خلاء هاست. وقتی ...
نژادپرستی نهادینه در زمان ترامپ پشتوانه سیاسی یافت
وجود ندارد این پرسش را مطرح کرد چرا نابرابری نژادی در این کشور وجود دارد؟ مثلا در آمریکا احتمال بیکار شدن افراد سیاه پوست دو برابر دیگران است. من به عنوان یک فرد سیاه پوست وقتی با آمریکایی ها روبرو می شوم این پرسش را مطرح می کنم که چرا این گونه است؟ این نویسنده در پاسخ به این پرسش که پیامش برای سفید پوستان آمریکا چیست؟ گفت اول از همه باید گفت بسیاری از سفید پوستان آمریکایی مقاومت دارند و به ...
جزئیات قتل مادر و دختر نوجوان در تهران
...: 50 سال سن دارم و در سال 78 با مقتول که دخترخاله ام و خانه دار است ازدواج کردم. هشت سال در این آپارتمان سکونت داریم و خودم کارمند شرکت خودروسازی هستم. صبح به محل کار مراجعه کردم و قرار بود امروز به تبریز مسافرت کنیم. ظهر به خانه رسیدم و وسایل مان را جمع کردیم و با کمک دخترم به پارکینگ بردم. این مرد در حالیکه اشک می ریخت ادامه داد: وسایل را داخل صندوق عقب خودرو گذاشتیم و همینکه می ...
گردش مالی مواد مخدر 167 هزار میلیارد تومان است
و امور مجلس ستاد مبارزه با مواد مخدر کشور با بیان اینکه وضعیت اعتیاد در کشور مطلوب نیست اظهار داشت: هر چند معتاد متجاهر و مناطق آلوده به مواد مخدر نداریم ولی نباید به این وضعیت خوشبین و دلخوش بود چراکه زیر پوست این آمار مطلوب، معضلات و آسیب هایی نهفته است. ترحمی اضافه کرد: بررسی زندگی معتادان متجاهر و فاقد سرپناه نشان می دهد که در برخی از زمان ها می شد دست این افراد را گرفت و یاری گر ...
رانش زمین در میانمار 56 نفر را به کام مرگ برد
پیدا شده است و تعداد تلفات این حادثه به 56 نفر افزایش یافته است. دفتر هماهنگی امور انساندوستانه سازمان ملل نیز اعلام کرد که سیلاب های فصل موسمی هفته گذشته به آواره شدن بیش از هفت هزار نفر در استان مان میانمار منجر شده است. از طرف دیگر، علاوه بر تخریب کامل خانه ها در حادثه رانش زمین در پائونگ، خانه های شهرهای دیگر میانمار نیز به طور کامل در این حادثه از بین رفته اند و جاده ها ...
برخی میوه ها تا نصف قیمت ارزان شدند
...، پیاز شیری یک هزار و 500 تا 2 هزار، سیر خشک 5 تا 10 هزار، قوره آبگیری 2 هزار و 500 تا 3 هزار و 500، قوره عسکری 4 تا 6 هزار، فلفل تند ریز 5 تا 8 هزار، فلفل شیرین 10 تا 16 هزار و فلفل دلمه سبز 2 تا 4 هزار تومان است. رئیس اتحادیه میوه و سبزی تهران با اشاره به نرخ سایر صیفی در بازار گفت: هر کیلو کاهو پیچ سالادی با نرخ 2 تا 4 هزار و 500، کاهو رسمی یک هزار و 500 تا 3 هزار، کرفس 2 هزار و ...
شرایط سلبِ حضانت از والدین کودکانِ کار
شما خبرنگاران بسیار بالاست و شما را از خودمان جدا نمی دانم و خود را ملزم پاسخگویی به اقدامات مان در مقابل شما می دانم. بندپی در بخش دیگری از صحبت های خود به موضوع آسیب های اجتماعی سطح استان تهران اشاره کرد و افزود: تهران سرریز آسیب هاست به شکلی که امروز پس از پذیرش کودکان کار مشخص شد که 82 درصد این کودکان از اتباع خارجی هستند. به این ترتیب تهران شرایط خاص خود را دارد و در مسائل مختلف ...
کم خونی بر سلامت بدن چه تاثیری دارد؟
. طبق اعلام موسسه ملی سلامت، مردان بزرگسال باید روزانه حداقل 8 mg آهن و زنان 18 mg از این ماده معدنی مفید استفاده نمایند. اگر بدن دچار کمبود آهن باشد در معرض ریسک ابتلا به انواع بیماری ها و مشکلاتی با ویژگی های خستگی، ضعف، سردرد، و پوسته پوسته شدن پوست قرار می گیرد. کمبود آهن در پی از دست دادن خون، کمبود آهن در رژیم غذایی، ناتوانی بدن در جذب این ماده معدنی، و ...
انگلیس: موضع مان در قبال برجام تغییر نکرده است
به گزارش جماران؛ سخنگوی نخست وزیر بریتانیا تاکید کرد که رئیس دولت در پی دستیابی به توافق برگزیت است. به نقل از پایگاه اینترنتی اف اکس استریت، سخنگوی بوریس جانسون ، نخست وزیر بریتانیا، تاکید کرد که رئیس دولت در پی دستیابی به توافق برگزیت است. ...
پاسخی به شبهه ی لیست اعضای شورای نیروهای انقلاب اسلامی کهگیلویه و بویراحمد / اسامی به تفکیک شهرستان ها
ساختی که در مسیر بازنده بودن و خودکشی سیاسی، هر روز به شکلی پوست اندازی کرده و گروهی را می بلعد! چگونه ممکن است کهگیلویه با آن همه وسعت و جمعیت و همچنین گچساران و باشت با آن همه اهمیت برای جریان انقلابی، هر کدام فقط یک نماینده از لیست سی نفره را به خود اختصاص داده باشند! آری! حلقه انحصار هر روز تنگ تر می شود و نیروهای دلسوز جریان ارزشی به جرم انتقاد خیرخواهانه مورد تکفیر و زندقه قرار می ...
ماموریت بزرگ سفیر ایران در سوییس برای درمان خارش شاه!
پایان رسید که اصلا نیازی به آن همه دوندگی نبود و در داروخانه های سوئیس نیز می شد پماد حاوی کورتیزون را به راحتی یافت، ولی چون نام تجاری دارو در سوئیس چیز دیگری بود، سفیر جرات نمی کرد پیشنهاد مرا بپذیرد و پمادی با همان فرمول منتها با نام تجاری دیگر برای استفاده شاه بفرستد! چرا که معتقد بود دستورات شاهانه باید مو به مو اجرا شود و کسی حق ندارد کلمات او را به میل خود تعبیر کند. بالاخره یک ...
تسکین گلودرد کودکان، چند روش ساده
باعث گلودرد می شوند یاری خواهد کرد. خواص آنتی باکتریال و ضد التهاب نیز باعث کاهش علائم مرتبط با گلودرد مانند: آبریزش بینی و سرفه می شود. به این صورت عمل کنید: آب لیمو و پوست آن را که از 4 لیمو گرفته اید را در داخل یک تابه بریزید و یک قاشق غذاخوری به آن زنجبیل اضافه کنید. سپس کمی به آن آب جوش اضافه کنید اجازه دهید 10 دقیقه بگذرد و در طول این زمان چند را آن ها را با هم ...
فواید و عوارض کرم زینک اکسید
به گزارش بهداشت نیوز، کرم زینک اکسید ، پماد نام آشنایی است که معمولا در زمان سوختگی پوست و یا جلوگیری از آفتاب سوختگی و .. مورد استفاده افراد قرار می گیرد و امروز قصد داریم تا به موارد مصرف و فواید و مضرات آن بپردازیم. مصارف کرم چند منظوره زینک اکسید کرم زینک اکسید، از جمله کرم های چند منظوره محسوب می شود که دارای طیف گسترده ای از کاربرد ها است. همانطور که می دانید؛ روی یک عنصر ...
چگونه زندگی مان را به سمت تغییرات مثبت ببریم؟
یک روانشناس گفت: یکی از خواسته های دائمی انسان ها بهبود وضعیت موجود و رسیدن به یک وضعیت مطلوب است و واقعیت این است که این تغییر بسیار ساده است.
18 کلید برای کاهش وزن
سبزیجات بیشتر و پنیر کم تری تهیه کنید. برای میان وعده پاپ کورن و انگور بو کشمش و غیره بخورید. 8. مصرف پروتیین کافی برای درمان چاقی: شواهدی وجود دارد که پروتئین، رضایت را بیش از کربوهیدرات ها افزایش می دهد. پروتیین همچنین به محدود کردن کاهش وزن ماهیچه ها در طول کاهش وزن کمک می کند. به دنبال منابع پروتئین کم چرب (مانند لوبیا و دیگر سبزیجات، ماکیان سفید پوست و یا لبنیات) یا آن هایی ...
علت 3 برابر شدن قیمت لوازم التحریر
استفاده شده است اما فکر می کنم به خاطر گران شدن وسایل، سبد خرید مردم کوچک تر شده است. غرفه دار دیگری اظهار کرد: ما تلاش کردیم که تنوع محصولات مان بیشتر باشد و خوشبختانه از روز اول نمایشگاه استقبال مردم بیشتر بوده است. وی ادامه داد: معتقدم باید فرهنگ سازی بیشتری روی طرح های ایرانی اسلامی شود و برای آن فیلم و کارتون ساخته شود؛ بچه ها سن کمی دارند و دوست دارند وسایلی را داشته ...
شرح کامل حادثه سقوط زن کوهنورد در دماوند + عکس
.... فرح بخش ادامه داد: مسیر یخچال خیلی پر شیب بود، برایمان عجیب بود چطور او تقریبا به جز آسیب دست که احتمالا مو برداشته بود آسیب دیگری ندیده و اینجا در مسیر کنار ماست و چطور هیچ خبری از فرناز نیست. هیچ خبری از اعضای گروهشان هم نبود. در این لحظه آن ها احتمالا حدود یک ساعت از این دو جلوتر و قطعا در تخت فریدون بودند. در اینجا سه نفر از اعضای تیم ما به سمت چپ و یخچال و یال ریزشی کنار ...
درمان اگزما در کودکان، روش های خانگی
اگزما که با نام علمی atopic dermatitis شناخته می شود یک بیماری التهابی غیر مسری است که بسیار در جهان شایع می باشد. آمارها نشان می دهد که حدود 30 درصد از جمعیت آمریکا مبتلا به این بیماری هستند. البته بیشتر این بیماران را کودکان و نوجوانان تشکیل می دهند. اگزما در دنیا با پوست خشک و خارش شناخته می شود. در کشور ما نیز کودکان و نوجوانان بسیار زیادی به این بیماری مبتلا هستند، به همین منظور هم در این ...
واکنش زیدان به احتمال جذب پوگبا و نیمار
.... ما در این دیدار تلاش کردیم که با سیستم جدیدی بازی کنیم. پنج بازیکن در دفاع نداشتیم بلکه سه دفاع بود و دو بازیکن که به خط دفاع اضافه می شدند. در بازی قبلی مان همه چیز خوب بود اما ما شیوه بازی مان را تغییر دادیم چون بازیکنان زیادی داریم که می توانند در پست های مختلف و به شیوه های متفاوت بازی کنند. در هر صورت این دیدار نیز به ما کمک کرد تا بتوانیم خودمان را برای شروع لالیگا آماده کنیم. ...
حذف صفر با نیت جلوگیری از انتظارات تورمی
مان باشد. این در حالی است که این طرح اصلاً هزینه چند هزار میلیاردی ندارد. رئیس کل بانک مرکزی ضمن تایید گفته کارشناسان مبنی بر اینکه حذف صفر از پول ملی یچ تأثیری بر رشد اقتصادی، تورم، ساختار بانکی و ... ندارد، اظهار کرد که این اقدام برای احترام به عرف جامعه انجام می شود. او با اشاره به برخی گمانه زنی ها از هزینه های تغییر واحد پولی در این باره اظهار کرد: برای امحای اسکناس سالی ...
گزارش | منابع هیدروکربنی شرق مدیترانه در کشاکش ترکیه و قبرس
عنوان نگهبانان مؤثر، بازدارنده و محترم این پهنه آبی دانسته و گفت: "شما کار بسیار مهمی را انجام می دهید. به تحولات موجود در قبرس ، مدیترانه شرقی و اژه بی تفاوت نخواهیم بود. اجازه نخواهیم داد که به هیچ وجه تصمیماتی علیه این حقوق مان اتخاذ شود. از ابتدا هم گفتیم که هیچ بقایی برای تصمیم گیری هایی که ما در آن نباشیم وجود ندارد. حسن همجواری و رعایت قوانین بین المللی چیزی است که باید به آن اهمیت دهیم". وی ...
جزییات اجرای پرواز های داخلی در فرودگاه امام
افزایش دهیم که هموطنان مان بتوانند با پروازهای داخلی به فرودگاه امام بیایند و پس از آن به مقاصد خارجی خودشان سفر کنند. خوشخو ادامه داد: انتقال بخشی از پروازهای داخلی از فرودگاه مهرآباد به فرودگاه امام خمینی (ره) مزایای دیگری هم خواهد داشت، یکی از آن ها تسهیل دسترسی مشتریانی است که از مناطقی مانند شهریار، اندیشه، تهران، قم، کاشان، ساوه و... قصد پرواز داخلی دارند. البته پس از اجرایی شدن این ...
آلرژی ای که منجر به مرگ می شود
، افزود: آلرژی طیف گسترده ای از بیماری ها نظیر تب یونجه، آلرژی غذایی، درماتیت آتوپیک و آسم آلرژیک را شامل می شود و شدیدترین نوع آلرژی شوک آنافیلاکسی است . واکنش های آلرژیک به گفته کیانی، واکنش های آلرژیک ممکن است در بینی، ریه، گلو، سینوس ها، گوش ها و چشم ها معده یا پوست بروز کند و بصورت قرمزی چشم، خارش خفیف، عطسه، آبریزش بینی، تنگی نفس، التهاب و یا تورم جنرالیزه مشاهده شود. در برخی ...
طالبان: مذاکره با آمریکا بدون نتیجه پایان یافت
خبرگزاری مهر: به نقل از رویترز، یکی از نمایندگان طالبان که در مذاکرات قطر حاضر بود در خصوص دور هشتم مذاکرات با آمریکا گفت: ما با هدف دستیابی به صلح مدت زمان بیشتری را صرف نشست مان کردیم اما توافق ممکن نشد. ذبیح الله مجاهد سخنگوی طالبان نیز می گوید نمایندگان دو طرف در سایه عدم دستیابی به توافق، در خصوص اقدامات و مراحل بعدی به مقامات ارشد و رهبران خود مراجعه خواهند کرد. جنگ ...
اینهمه تأکید درباره نمازشب برای چیست؟
را ببیند. شاید گاهی این حالت به اندازه ای برسد که دیدن صورت نیز برای فرد مطلوب نیست و همین که بداند توجه طرف به اوست، لذت می برد. بنابراین طبیعی است که انسان بخواهد با محبوب خود خلوت داشته باشد. مناجات شبانه؛ ادای حق دوستی آیا ما واقعا خدا را دوست داریم؟ آیا درست است که ما از خدایی که این همه نعمت به ما داده است و علی رغم روسیاهی ها و آلودگی های مان، ما را در آغوش لطف، رحمت و کرم ...
با 7 تغییر سالم در رژیم غذایی، جذب کلسیم را افزایش دهید
کلسیم در روز توصیه می شود. این میزان می تواند به 1200 میلی گرم در زنان باردار و سالمندان افزایش یابد. برخی منابع طبیعی کلسیم عبارتند از محصولات لبنی، کلم بروکلی، تخم مرغ، ماهی، سویا و مشتقات آن، نخود. مصرف کافی ویتامین دی: کمبود ویتامین دی یکی از عواملی است که منجر به فقر کلسیم در بدن می شود. ویتامین دی از طریق نور خورشید و توسط پوست سنتز می شود و جذب کلسیم در روده ها را بهبود می بخشد ...
قتل مرموز مادر و دختر در غرب تهران
محل کار مراجعه کردم و قرار بود امروز به تبریز مسافرت کنیم، ظهر به خانه رسیدم و وسایل مان را جمع کردیم و با کمک دخترم به پارکینگ بردم. وسایل را داخل صندوق عقب خودرو گذاشتیم و همینکه می خواستیم حرکت کنیم، یک جلسه کاری پیش آمد و مجبور شدم به محل کارم بازگردم. دو ساعت بعد با خانه تماس گرفتم که بگویم برای رفتن آماده شوند. قرار بود به خانه خواهرم در تبریز و از آنجا به ترکیه برویم. کسی جوابگو نشد و با ...
رفیعی باید سختی بکشد تا به روزهای اوج برگردد
ایجاد شود وی در پاسخ به این پرسش که آیا باید در این فصل از شهر خودرو توقع قهرمانی داشته باشیم یا خیر، اظهار داشت: از هر تیمی باید بر اساس امکاناتش توقع داشته باشیم. ما هزینه آنچنانی نکردیم، اما تمام هدف مان این است که بهترین نتایج را بگیریم و دل هواداران را با ارائه بازی های تماشاگرپسند شاد کنیم. انتظارات از تیم ما نباید غیرمنطقی باشد و من دوست ندارم بابت قهرمانی روی بازیکنانم فشار روانی ...
شهید بابایی؛ سرمشق اقتصاد مقاومتی
زند و نام یکی دیگر از خلبان ها را به جای اسم خود می نویسد و نامه را امضا می کند. مشابه همین اتفاق در ملاقات شهیدبابایی با آیت الله صدوقی رخ می دهد. آیت الله سویچ پیکانی را به وی هدیه می دهد: این هم مال شماست، گرچه در مقایسه با زحمات شما در طول جنگ ناقابل است. شهیدبابایی جواب می دهد: ما اگر کاری کرده ایم، وظیفه مان بوده، در ثانی من احتیاج به ماشین ندارم. حاج آقا می گوید: شنیده ام که خلبانان پایگاه ...