راز موفقیت نهادهای انقلابی در چیست؟

راهکارهای طلایی برای کاهش وزن پس از 50 سالگی

این زمینه انجام دهید. برای کمک به کاهش وزن اضافه پس از 50 سالگی می توانید روش های ساده زیر را مد نظر قرار دهید: افزایش مصرف میوه ها و سبزیجات مشخص است که برای کاهش وزن به دریافت کالری کمتر نیاز دارید. اما به جای تمرکز بر کمتر غذا خوردن اجازه دهید درباره این که چه چیزی را باید بیشتر مصرف کنید، صحبت کنیم. شما باید مصرف میوه ها و سبزیجات را افزایش دهید. طی مطالعه ای که ...

چرا با احساسات 30 میلیون استقلالی بازی می کنید؟

هدفی این کار را انجام بدهد؟ برای اینکه مردم بدانند به چه کسی اعتراض کنند. اگر استراماچونی زیاده خواهی کرده کسی بی دلیل به باشگاه انتقاد نکند و اگر مربی طبق اختیاراتش کار کرده کسی او را مقصر نداند. * چرا استقلال در این مدت نتوانسته رنگ آرامش را به خود ببیند؟ این سؤالی است که امروز و دیروز در ذهن ما ایجاد نشده است. الان سال هاست که استقلال از نظر ساختاری در شرایط بدی قرار دارد و ...

تحلیلی بر مجموعه تلویزیونی گاندو

پیچیده را به سرعت فهم و حل می کنند. دارای قدرت تصمیم گیری: قدرت تصمیم گیری و استقلال رای دارند. سنت مدار بودن: به رغم آشنایی با پدیده های مدرن، در قابی از سنت قرار دارند. مثلا قهرمان فیلم در خانه ای زندگی می کند که اتاق پنج دری دارد، روی زمین می نشیند و می خوابد. هدیه تولد این قهرمان به یکی از کارمندانش انگشتری عقیق است. مودب و متخلق بودن: رعایت ادب در کلام و رفتار، مثلا رعایت احترام بزرگتر، صفت ...

24 مرداد کودکانی شاد و خوشحال تربیت کنیم

هر پدر و مادری که بهترین آرزوها را برای فرزندان خود دارند، همه تلاش خود را می کنند تا اطمینان حاصل نمایند که کودکانشان سالم هستند و در شرایط روحی و جسمی مناسبی بسر می برند. بسیاری از مادران ممکن است کارهای مهیج زیادی را برنامه ریزی کنند که می تواند تمام روز کودکان را پر کند و به آن ها ثابت کند که مادرشان بدون قید و شرط به آن ها علاقه دارد. با این حال مانند بسیاری دیگر از ...

شش ماه از گام دوم

. این بیانیه در اصل إلقاء الأصول إلینا ست که علینا بالتفرع . اینکه در مطلعش آمده است انقلاب پُرشکوه ملّت ایران که بزرگ ترین و مردمی ترین انقلاب عصر جدید است واقعیت تاریخی و درخشان و قابل افتخاری است که روی همه مدعیان دروغگو را سیاه کرده. چهل هفته خونین فرانسه امروز را که معلوم نیست توسط کی و از کِی مهد قانون نامیده شده، پیش چشم جهان است و مردم ناامید و مأیوسش شنبه ها را به هم دوخته اند تا ...

این مردها مرد زندگی نیستند

اینجا چند ویژگی از مردان غیرقابل اتکا را برایتان بازگو می کنیم. مردانی که حتی اگر ویژگی های خوب زیادی داشته باشند، باز با همین روحیاتشان می توانند شما را دلزده کنند: پسر خوب مامان مردهایی که هنوز نتوانسته اند از خانواده، به خصوص مادرشان استقلال روانی پیدا کنند، به هیچ وجه نمی توانند مرد زندگی باشند. در رابطه شما با چنین مردی همیشه نظر یک شخص سوم تعیین کننده است و این یعنی نه ...

دو دیدگاه مخالف برای انتخابات در شورای عالی سیاستگذاری اصلاح طلبان/ عارف در تصمیم گیری استقلال ندارد

... عضو سابق حزب اعتماد ملی در مورد انتقاد و اختلاف برخی اصلاح طلبان با رئیس شورای عالی سیاستگذاری گفت: آقای عارف فردی بسیار متدین، متعهد به نظام، دارای پیشینه خوب و مورد قبول است، اما در تصمیم گیری ها استقلال ندارد و تحت تاثیر مشاورانش قرار می گیرد. وی تصریح کرد: عارف در مدتی که ریاست شورای عالی را بر عهده داشته اشتباهات فاحشی کرده است و اکنون نتیجه این اشتباهات را می بیند، معتقدم ...

مهمانان افق نو مراقب عملیات جاسوسی یا تروریستی باشند/ آمریکا، اسرائیل و سعودی در لبنان نفوذ زیادی دارند

آمریکایی ها مسئول موشک هایی بودند که مانند باران در جریان جنگ ایران و عراق در دهه 1980 روی سر مردم ایران می باریدند. در این جنگ صدام تحت حمایت کامل و همه جانبه غرب بود و کشورهای غربی موجب تداوم جنگی شدند که در نتیجه آن بیش از 250 هزار نفر ایرانی و 250 هزار نفر عراقی جان خود را از دست دادند. آن جنگ نتیجه سیاست خارجی آمریکا در حمایت از صدام بود و به عقیده من ایرانی ها کاملاً حق دارند که درباره ...

سردار نقدی: جوانان جهادگر به جای سفر اروپایی زیر پای مردم ستم دیده را جارومی کشند/ سردار سپهر: جهادگران ...

آرامش در استقلال؛ نگرد، نیست!

آی اسپورت - در شرایطی که اعتراض های جمعی از هواداران استقلال در جریان بازی تدارکاتی مقابل پیکان جو آن بازی را به شدت تحت الشعاع قرار داده بود، عده دیگری از هواداران این تیم فردای بازی با پیکان (یعنی دیروز) مقابل در باشگاه استقلال تجمع کردند و باز هم شعارهایی علیه مسئولان باشگاه سر دادند. هواداران معترض نسبت به عملکرد تصمیم گیران باشگاه گله مند بودند و اعتقاد داشتند که استقلال با این ...

گزینه مدیرعاملی پرسپولیس، استقلالی است!

وجه پاسخگوی اتفاقات اخیر نیست. خود هاشمی هم از دسترس خارج شده و با خاموش کردن تلفن همراهش توضیح نمی دهد چه مشکلی با سایر اعضای هیأت مدیره دارد و تا کی قرار است این بازی موش و گربه ادامه داشته باشد. اما بحث اصلی شخص ایرج عرب است. مدیرعامل باشگاه پرسپولیس که بعد از رفتن برانکو ایوانکوویچ تحت فشار وحشتناکی قرار گرفته بود با جذب چند بازیکن و استخدام کادر فنی نسبتاً شناخته شده تا حدود زیادی از ...

سردار نقدی: جوانان جهادگر به جای سفر اروپایی زیر پای مردم ستم دیده را جارومی کشند

خامنه ای جمعه 30 ذی قعده، 11 مرداد 1398 سردار سپهر: جهادگران بسیجی پای کار آمده اند تا ریشه فقر را بخشکانند سردار سپهر جانشین سازمان بسیج در این همایش ضمن عرض خیر مقدم به همه حاضران و جهادگران بسیجی اظهار داشت: امروز همه خواهران و برادران جهادگر برای لبیک به امام و مقتدای خود برای حضور در عرصه های سازندگی و محرومیت زدایی جمع شده اید تا ریشه فقر را بخشکانید. وی در ...

لباس خدمت بر تن کرده ایم تا آرزو های دشمنان را دفن کنیم

ایستادگی پایان ناپذیر و شکست ناپذیری برابر زورگویان و بدخواهان را شکل داده اند. سردار سلامی با بیان اینکه هر تهدیدی که دشمن ساخته است یک فرصت برای ایران بوده تا خود را به قله های عزت و شکوه برساند، گفت: هر قدر دشمنان ما تصمیم گرفته اند ملت ایران را تحت فشار قرار دهند مردم ایران از این فشار ها فرصتی برای قدرتمند شدن ساخته اند. وی افزود: دشمن ما را در تهاجم و فشار اقتصادی قرار داد و گمان می ...

دی مارتزیو: تصمیم استراماچونی به اندازه کافی جدی است

...، داشته باشند! تعطیلی استقلال در روز اعلام استعفای استراماچونی! روزی که خبرنگار ایتالیایی اعلام کرد سرمربی استقلال د ر فکر استعفا است و تا 48 ساعت آینده در این خصوص تصمیم می گیرد، شوک بزرگی نه فقط به هواداران استقلال که به فوتبال ایران وارد شد. در فاصله چند روز تا شروع لیگ نوزدهم این واقعیت که استقلال سرمربی اش را از دست بدهد، قابل هضم نبود و اگرچه ظاهرا طی جلسات برگزارشده فعلا همه ...

اگر بحرین از ایران جدا نمی شد چه می شد؟ +عکس

صفوی در بیرون راندن پرتغالی ها از این خطه به بحرین باز شد. به دنبال آن و بعدها در دوره قاجار نیز این جزیره به دست آل خلیفه عربستان که تحت الحمایه عربستان بود افتاد؛ولی با همه این ها ایران تا دوره پهلوی همواره ادعای حاکمیت پهلوی را داشت؛ حتی بعد از جنگ جهانی دوم لایحه هایی در کشور به تصویب رسید که بر مبنای آن ایران می توانست نسبت به حاکمیت بحرین به عنوان استان چهاردهم احقاق حق کند. نفوذ ...

رمزگشایی از دیدار مهم هیأت انصارالله با رهبر معظم انقلاب اسلامی

از تجاوز همه جانبه رژیم آل سعود و نیز همپیمانان این رژیم به کشور یمن، امروز در نقطه ای قرار داریم که نیرو های متجاوز، بیش از هر زمان دیگری به جان هم افتاده اند و آخرین سنگر های سیاسی عربستان سعودی در این کشور، در هفته جاری به دست مزدوران اصلی ترین همپیمان آل سعود یعنی امارات متحده عربی، سقوط کرد و عدن به عنوان پایتخت دولت خودخوانده و دست نشانده سرلشکر عبدربه منصور هادی، از کنترل سعودی ها خارج شد ...

ازدواج محسن مسلمان با دختر جنجالی + تصاویر و بیوگرافی

. اخبار داغ امروز: عکس های لو رفته و شخصی از قبل عمل جراحی سلبریتی ها + تصاویر به خصوص که عکس های منتشر شده از محسن مسلمان در سایت های اینترنتی با دختری که گفته می شود نامزد اوست، اخیراً موضوع بحث خیلی از پرسپولیسی ها قرار گرفته است. جالب اینجاست که مسلمان با دیدن این تصاویر می گوید: این عکس ها برای 5 سال پیش است. آن روزها بچه و بی تجربه بودم اما در حال حاضر به هیچ ...

استقلال مالی برای بانوان در کنار مردان تا چه میزان حائز اهمیت است؟

همه ما زنان از تامین مالی بی دغدغه و همیشگی خوشمان بیاید و مزایای خودش را داشته باشد، اما نباید فراموش کرد که این استقلال مالی فقط از جنبه مالی اهمیت ندارد. نکته دیگری که حائز اهمیت است، دائمی نبودن شرایط موجود است. هر آن چیزی که امروز در اختیار ما قرار گرفته است، ممکن است روزی از ما گرفته شود. ولی هر آنچه خودمان به دست آورده ایم اگر چه در مقطعی از دست دهیم ، می توانیم به همان ترتیب ...

خبرهای کوتاه رادیو و تلویزیون| بانوی سردار از 29 مردادماه روی آنتن/ تدوین نظام نامه پژوهشی برنامه ای ...

... رئیس کمیسیون پژوهش بیست و دومین جشنواره تولیدات مراکز خاطرنشان کرد: افزایش تعداد شبکه ها، تنوع ساختاری و تعداد برنامه ها را هم ارتقا داد که پشتوانه سازی برای همه این برنامه ها از نظر پژوهشی، دشوار و زمان بر است. وی ادامه داد: امروز بسیاری از برنامه های صدا و سیما چه شبکه های سراسری و چه استانی، از نظر کیفی تغییرات زیادی نسبت به گذشته داشته اند و پژوهش، به رکنی اساسی در آنها تبدیل ...

آشوب ها به سمت جدایی طلبی پیش می روند

به گزارش پایداری ملی، اغتشاشات در هنگ کنگ از سه ماه پیش و در پی تصویب لایحه ای در پارلمان این منطقه خودمختار مبنی بر استرداد مجرمان تحت تعقیب به چین، شروع شد. بعد از این اقدام بود که اعتراضات و تظاهرات هایی علیه این قانون، از تاریخ نوزدهم خرداد در سراسر هنگ کنگ آغاز شد. معترضان هنگ کنگی این لایحه را موجب تضعیف استقلال این منطقه می دانستند. آنها حتی علی رغم اعلام فرماندار هنگ کنگ مبنی ...

همه جانبه بودن فرهنگ مقاومت(پرسش و پاسخ)

برابر ظالمان و مستکبران مورد استقبال مردم منطقه و جهان قرار گرفت و این الگوی مقاومت سبب شد تا دشمنان اسلام هجمه سنگینی را برای از میان برداشتن بزرگ ترین کانون و نماد مقاومت در منطقه ایجاد کنند. تحمیل جنگ: تحریم های ظالمانه و فشارهای همه جانبه تنها نمونه هایی از تلاش های ظالمانه و براندازانه دشمنان جمهوری اسلامی است که همواره بر این الگو و نماد مقاومت وارد کرده اند. در حال حاضر فرهنگ مقاومت ...

رمز موبایل همسرمان را بدانیم یا ندانیم؟

به گزارش زریان موکریان به نقل از ایسنا؛ هر فرد خصوصی ترین و مهم ترین اطلاعات شخصی خود را در تلفن همراهش نگهداری می کند و برای ایجاد امنیت بالای این ابزار روی آن کدگذاری می کند. این امر موجب شده تا برخی زوجین برای دسترسی به تلفن همراه همسرشان باچالش مواجه شوند. ازدواج، موضوع استقلال را در بسیاری از موارد تحت پوشش زندگی مشترک قرار می دهد و به نوعی همه فرآیندهای زندگی زوجین درگیر یکدیگر ...

سرپرست های جدید تیم های پایه استقلال معرفی شدند

به گزارش مدال ، اصغر حاجیلو مدیر آکادمی استقلال درباره آخرین شرایط این آکادمی به سایت رسمی باشگاه استقلال گفت: یک جلسه با سرمربیان، سرپرست ها و همه اعضای کادر در همه رده ها داشتیم. لازم بود با آنها شفاف صحبت کنم و از همه آنها تشکر کردم که حتی از جیب شخصی کمک کردند. به آنها گفتم اگر من شهردار یک ناحیه باشم، شما که کارمند شهرداری هستید، نمی خندید؟ من به اینجا آمدم تا آنهایی که اهلیت خود را اثبات ...

فروزان: خدا جواب کسانی که به من تهمت زدند را می دهد

کشور عذرخواهی می کنم که در مقابل سپیدرود اشتباه کردم اما کارشناسان داخلی و خارجی اعتقاد داشتند این موضوع فقط یک اشتباه بود و یک کارشناس فوتبال یا مربی نگفت که این اشتباه عمدی بوده، وقتی همه این حرف می زنند یعنی نظر شخصی من نیست و سایرین هم به آن اعتقاد دارند. به هرترتیب هواداران می دانند که کلین شیت برای یک دروازه بان بسیار مهم است زیرا در آینده ما را با این آمار و ارقام می شناسند. من ...

قولی که استقلالی ها به استراماچونی دادند

استقلال باید به مصاف ماشین سازی برود. با این حال، استقلال فقط یک بازیکن خارجی دارد و او شیخ دیاباته است. این در حالی است که باشگاه استقلال با استراماچونی قرار گذاشته که 4 بازیکن خارجی جذب کند. حالا اوضاع کمی پیچیده شده و امروز یک قرار ملاقات بین فدریکو پاستورلو، ایجنت استراماچونی و مدیرعامل باشگاه استقلال خواهد بود تا درباره قرارداد سرمربی و کادر فنی استقلال مجددا صحبت شود. همه این ها به دلیل ایده های تکنیکی و جاه طلبانه ای بوده که استراماچونی برای جلو رفتن استقلال در یک پروژه برنده در لیگ ایران و لیگ قهرمانان آسیا داشته است. ...

واکنش زرینچه به احتمال جدایی استراماچونی از استقلال

...> اخبار ورزشی -وی در مورد حضور میلیچ بازیکن جدید استقلال افزود: این بازیکن امروز یا فردا در تهران خواهد بود تا قرارداد خود را با آبی پوشان به ثبت برساند. زرینچه در پاسخ به این سؤال که آیا استقلال قبل از شروع لیگ، باز هم بازی تدارکاتی خواهد داشت؟ گفت: سرمربی آبی پوشان برای هماهنگی تیمش، هر هفته یک بازی می گذارد و قرار است صبح پنجشنبه ساعت 9:30 یک دیدار دوستانه را برابر عقاب برگزار کنیم تا ...

روایت طلبه اصفهانی از اوضاع کشمیر/ منطقه ای که شبیه فلسطین شده است

و امروز قسمتی در دست هند و قسمتی از آن در دست پاکستان و بخش کوچکی هم در چین قرار دارد. به واسطه بافت منطقه 90 درصد مسلمان هستند، بخشی طرفدار خودمختاری و بخشی هم چون می دانند بحث استقلال بسیار سخت میسر می شود تحت سلطه پاکستان بودن را می پسندند، که علاقه به ملحق شدن به پاکستان در منطقه غالب است. فارس: کشمیر و ظرفیت گردشگری اش تهدید است یا فرصت؟ با اینکه منطقه کشمیر مستعد ...

9 درس مهدی شادمانی از سرطان

: چند سال پیش، خانه ای به قیمت 100 میلیون خریده ام که امروز قیمتش یک میلیارد است، اما الان هیچ فرقی برایم نمی کند. امروز، این صفر ها هیچ کدامشان نمی توانند مرا نجات دهند...، آن روز که فهمیدم بیمارم، فکر کردم هرچه هم داشته باشم، این ها چیز هایی نیستند که بتوانند من را نجات دهند . قرآن کریم زندگی دنیا را یک تمتع فریبکارانه معرفی می کند: وَمَا الْحَیَاهُ الدُّنْیَا إِلَّا مَتَاعُ الْغُرُورِ ...

عربستان اصلاح طلبان را می کشد

شده است. عربستان اصلاح طلبان را می کشد قضات دادگاه کیفری ویژه عربستان از سوی دولت تحت فشار قرار داده می شوند تا شدیدترین حکم ممکن را برای متهمان صادر کنند که در عربستان شامل بریدن سر یا حتی به دار آویزان کردن است. پرونده های تحت بررسی این دادگاه عموما دارای انگیزه سیاسی هستند که اتهاماتی از جمله "تمسخر" حکومت از جمله آن هاست. عبدالله العوده، پژوهشگر حقوقی و ...

راز مهربانی سفارت فرانسه با دانشگاه بهشتی

، می تواند ابهامات و پیام های متفاوتی در پی داشته باشد؛ 1- به نظر می رسد فرانسوی ها که در زمان برجام تاثیرگذاری خود را در ایران به حداقل ترین شکل ممکن دیده بودند، با خارج شدن آمریکا از این پیمان یک فرصت مجدد در اختیار آنها قرار گرفته است که در قالب فعالیت های علمی و دانشگاهی در حوزه های خاص اثرگذاری خود را در قشر دانشگاهی و روشنفکری زیاد کنند. 2- افزایش رفت وآمد فرانسوی ها به ...