چگونه غذا و نوشیدنی جایگزین دارو می شوند؟
سایر منابع:
سایر خبرها
5 تاثیر جدی و طولانی مدت داد فریاد کشیدن بر سر کودکان
. تحقیقات انجام شده به وضوح نشان می دهد که تجربه استرش و تحمل فشارهای روانی ناشی از تربیت نادرست کودک، تاثیرات جسمانی منفی و طولانی مدتی بر او خواهد گذاشت. به طوری که حتی در سال های بزرگسالی نیز ادامه خواهد داشت، مگر توسط روانشناس یا روان درمانگر ویزیت و درمان شود. داد زدن بر سر کود باعث ایجاد درد مزمن در او خواهد شد تحقیقات صورت گرفته طی چند دهه گذشته یک ارتباط معنا ...
اگر از درد مفاصل رنج می برید، این مواد غذایی را نخورید
درد مفاصل می تواند به راحتی بر تمام جوانب زندگی یک فرد تأثیر بگذارد به طوری که در انجام یک سری از وظایفش در محل کار دچار مشکل شود و یا مثلا بالا رفتن از پله ها برایش بسیار سخت باشد. مقابله با دردهای مزمن مفاصل دشوار است، به خصوص اگر به دنبال روش های غیر دارویی باشید. نکته ی مهم این است که به اندازه ی کافی تحرک داشته باشید؛ چرا که سبک زندگی یکجانشینی باعث بدتر شدن اوضاع خواهد شد. خبر خوب در ...
آیا خواب کافی دارید؟ / یک اینفوگرافیک بین المللی برای تعیین وضعیت سلامت خواب شما در مقایسه با سایر نقاط ...
در بزرگسالان کشورهای توسعه یافته بیشتر رخ می دهد. شرایط بهداشتی بیش از سه چهارم بزرگسالان حداقل یک وضعیت سلامتی را تجربه می کنند که خوابشان را تحت تأثیر قرار می دهد. این موارد شامل بی خوابی ، آپنه آ در خواب است که تقریباً 22 میلیون نفر در ایالات متحده به آن مبتلا می شوند ، سندرم پای بی قرار (RLS) ، استفاده از مواد مخدر و دردهای مزمن نیز از دیگر مشکلات مشابه است. ...
کولیت اولسراتیو در کودکان، علل تا درمان
درباره کولیت اولسراتیو در کودکان چه می دانید؟ کولیت اولسراتیو نوعی بیماری التهابی روده است. این باعث التهاب در روده بزرگ (colon) می شود. التهاب می تواند موجب تورم و خونریزی و همچنین اسهال های مکرر شود. برای هر کسی، به ویژه یک کودک، این علائم ممکن است دشوار باشد. کولیت اولسراتیو یک بیماری مزمن است. هیچ درمانی وجود دارد مگر اینکه فرزند شما عمل جراحی را انجام دهد تا کلیه کولون خود را حذف کند ...
استرس در دوران میانسالی زنان را مستعد بیماری آلزایمر می کند
به گزارش پایگاه خبری مدیکال نیوز، احتمال بروز آلزایمر و بیماری های شناختی در زنان بیشتر است. بر اساس این مطالعه دو سوم مبتلایان به آلزایمر در آمریکا زنان هستند. مطالعات قبلی نشان داد سن نقش مهمی در پاسخ زنان نسبت به استرس دارد و تجربه استرس مزمن در زندگی، باعث ایجاد اختلال حافظه و اختلالات شناختی دیگر می شود، ولی بر اساس این مطالعه این مشکلات کوتاه مدت است. محققان مطالعات جدیدی را در رابطه ...
مبتلایان به دیابت با یک خوردنی طبیعی قند خونتان را کنترل کنید
اکسیدان ها در سال های اخیر به دلیل توانایی های شان در خنثی سازی رادیکال های آزاد در سراسر بدن، به طور گسترده ای مورد مطالعه قرار گرفته اند، حال مشخص شده است که رادیکال های آزاد محصول متابولیسم سلولی هستند که می توانند سلول های سالم را دچار جهش یا مرگ کنند که معمولا سبب سرطان یا سایر بیماری های مزمن می شود. ریواس از رو، منبع فوق العاده ای از بتا کاروتن و سایر ترکیبات پلی فنولی مانند لوتین و ...
اثر منفی بیماری های کبد بر مغز تنها طی 2 هفته
"بیمارستان های دانشگاه ژنو" بیماری کبد می تواند ظرف دو هفته به مغز آسیب برساند و منجر به اختلالات روانی ، حرکتی و عصبی شناختی شود. محققان طی این مطالعه موش های مبتلا به بیماری مزمن کبدی را به مدت هشت هفته مورد بررسی قرار دادند. طی این بازه زمانی ، دانشمندان دریافتند دو هفته پس از اختلال عملکرد در کبد، تغییرات مولکولی در مغز موش ها ایجاد شده است. موش ها در آن مرحله علائم کمی از ...
غمگینی یا افسردگی، مسئله این است!
...: یک نوع افسردگی خفیف و مزمن است که حداقل دو سال طول می کشد و در طی آن، در اکثر روزها، شما اکثر ساعات روز خلق افسرده و حداقل دو مورد دیگر از نشانه های بالا را تجربه می کنید. اختلال ملال پیش از قاعدگی: حدود یک هفته قبل از قاعدگی تان روی می دهد و مشخصه اصلی آن عبارت است از تحریک پذیری، بی ثباتی هیجانی، سردرد، و اضطراب یا افسردگی که بعد از سیکل ماهانه به پایان می رسد. دیگر اختلال ...
با بثورات پوستی در تابستان چه کنیم؟
...> درماتیت آتوپیک که به آن اگزما نیز می گویند یک بیماری پوستی التهابی و خارش دار و قرمز است که می تواند در هر سنی بروز کند، اما اغلب در بچه ها دیده می شود. اگزما معمولا مزمن بوده و به طور دوره ای برانگیخته می شود. این برانگیختگی ها و بروز ها مخصوصا طی فصل تابستان تشدید می شوند. گرما می تواند پوست را تحریک کند، ضمنا تعریق موجب از دست رفتن رطوبت پوست شده و خشکی پوست ناشی از اگزمای آتوپیک بدتر می شود ...
آنچه باید درباره سوزش معده بدانید
کرده و وارد مری می شود که احساس سوزش در معده و سینه را در پی دارد. از دیگر علائم این بیماری می توان به موارد زیر اشاره کرد: - دشواری در بلع - مزه ترش در انتهای دهان - بالا آمدن غذا یا اسید معده تا دهان - سرفه ی مزمن - گاز و نفخ بیماری بازگشت اسید معده به مری می تواند با عوارضی نیز همراه باشد. به عنوان مثال، اسید معده ممکن ...
سرطان را بی معرفت معنا نکن
توانمندی های زیادی در رشته های مدیکال انکولوژی، پرتودرمانی و جراحی سرطان وجود دارد، می گوید: کیفیت درمان بیماران مبتلا به سرطان در ایران از نمره خوبی برخوردار است و سرطان به عنوان یک بیماری مزمن شناخته می شود نه مهلک. موسوی ادامه می دهد: سرطان های توپر با فراوانی زیاد در جنس زنان در سینه و در مردان در پروستات و ریه شایع ترین نوع سرطان ها هستند. در کشور ما ممکن است فراگیری آن در مناطق ...
خطوط چهره تان چه می گویند؟ / آنچه چین و چروک ها درباره شما فاش می کنند
نمایید استرس را کم کنید 3. محصولات را بر اساس وضعیت پوست خود انتخاب کنید گاهی زندگی می تواند دشوار شود. گفتن اینکه باید خواب کافی داشت و استرس را کاهش داد، ساده تر از انجام آن است. داشتن یک بیماری مزمن و یا شرایط دیگر می تواند مانع ورزش کردن شود. بعلاوه، یک رژیم غذایی پر از مواد مغذی، همیشه ساده ترین یا مقرون به صرفه ترین چیزی نیست که وجود دارد. به همین دلیل است که ...
ویروس HIV ریسک انسداد مزمن ریوی و شکستگی استخوان را افزایش می دهد
زندگی در افراد مبتلا به HIV، این گروه جمعیتی با احتمال ابتلا به بیماری های مزمن روبرو هستند. طبق گزارشات، شمار افراد مبتلا به HIV، در حال کاهش است و حدود 1.8 میلیون نفر در سال مبتلا به این عفونت می شوند و HIV هنوز یکی از دغدغه های اصلی سلامت در جهان است. با وجودیکه در سال های اخیر نرخ بهبود این بیماری به مراتب بهتر شده است، اما افزایش طول عمر و سیستم ایمنی ضعیف این گروه از ...
سنگ کیسه صفرا چه علائمی دارد؟
سنگ کیسه صفرا بسیاری اوقات هیچ علامتی ندارد، اما سنگ کیسه صفرای علامت دار ممکن است موجب کوله سیستیت مزمن شود. به گزارش افکار نیوز، "سنگ کیسه صفرا" (کوله لیتیاز) یعنی تشکیل سنگ داخل کیسه صفرا؛ کیسه صفرا عضوی در بخش تحتانی کبد است که صفرای ترشح شده از کبد در آن تجمع یافته و هنگام نیاز از طریق مجرای صفراوی مشترک به روده باریک ریخته می شود. علائم بیماری به صورت کولیک صفراوی (درد ...
186 هزار نفر در کشور به هپاتیت C مبتلا هستند
از جمله هپاتیت C، یکی از اصلی ترین چالشهای سلامتی در جهان دانست و افزود: هپاتیت های B,C، علت اصلی بیماری های مزمن کبدی هستند که می توانند به سیروز، سرطان کبد و مرگ منجر شوند. وی تصریح کرد: افرادی که مواد مخدر تزریق می کنند، رفتارهای پرخطر جنسی، افراد دارای سابقه خالکوبی و غیره بیش از سایر افراد در معرض خطر ابتلا به هپاتیت C هستند و باید هر سال تست غربالگری این بیماری را انجام دهند. ...
آلودگی هوا سالانه به اندازه زلزله بم جان ایرانیان را می گیرد
، بستری می شوند که این موضوع هزینه های زیادی به خانواده ها و نظام سلامت تحمیل می کند. ملک زاده با اشاره به اینکه آلودگی ها یکی از عوامل اصلی تهدید سلامتی هستند، اظهار داشت: آلودگی هوا علاوه بر مرگ و میر و بستری شدن شماری از شهروندان ایرانی، سبب بروز یا تشدید برخی از بیماری ها مانند بیماری مزمن تنفسی و قلبی هم می شود. معاون وزیر بهداشت افزود: تاکنون برنامه یا قانون مصوبی نتوانسته ...
تحریم ها را باید در جهت خودکفایی به فرصت تبدیل کرد
. ایشان به اسحاق جهانگیری ارجاع دادند و تاکنون نیز خبری نشده اما در گفتگویی که به صورت پراکنده با صاحب نظران داشتم، یکی از صاحب نظران مجلس می گفت: یکی از عوامل تاثیرگذار در این نوسانات، بیماری مزمن و زمینه ای اقتصاد است که به سال ها قبل بر می گردد یعنی از زمانی که نفت در ایران کشف شد، همیشه چنین مشکلی وجود داشته است. تحریم ها ظالمانه است اما باید آن را در جهت خودکفایی به فرصت تبدیل کرد ...
رشد نقدینگی بالا نشان دهنده یک تورم مزمن بلند مدت بوده است
است . کارشناس مسائل پولی و بانکی بر این نکته تاکید داشت که رشد نقدینگی بالا نشان دهنده یک تورم مزمن بلند مدت بوده است، گفت: این رشد در چند دهه گذشته در مقایسه با رشد اقتصادی ما بالا بوده و یک متوسط نرخ تورم بالایی داشته ایم . آنچه در سال گذشته رخ داد این بود که یکباره نرخ تورم کشور از میانگین متوسط بلند مدت خودش افزایش پیدا کرد و من این میانگین را به رشد متوسط نقدینگی نسبت می دهم . ...
وقتی شکم در آفساید است!
جلوگیری از تجمع چربی در بدن مفید است و نباید به طور کامل از تمام چربی ها اجتناب کرد. استرس مزمن: این حالت روانی خود عاملی برای افزایش وزن و افزایش ذخیره چربی شکمی است و آنهم به این دلیل که در حالت استرس به دلیل ترشح هورمونهای کورتیزول و آدرنال، پرخوری بیشتر صورت میگیرد. مصرف کم کربوهیدراتها: اگر میخواهید چربی شکمی و یا چربی کلی بدن را از بین ببرید، باید گروههایی از ...
جوان ترین و پیرترین استان های کشور
سالمندان تشکیل می دهند. رئیس اداره سالمندان وزارت بهداشت با اشاره به اینکه معمولاً افراد سالمند مبتلا به بیماری های مزمن مانند قلبی و عروقی و پُر فشاری خون هستند که لازم است برای حفظ و ارتقا سلامت آن ها برنامه ریزی دقیق انجام شود. شطی تاکید کرد: اگر بخواهیم سالمندان سالمی در آینده داشته باشیم لازم است آموزش های مراقبت های بهداشتی پیشگیرانه از همان دوران کودکی و در مدارس به ...
دانستنی هایی درباره سوزش معده
شود که احساس سوزش در معده و سینه را در پی دارد. از دیگر علائم این بیماری می توان به موارد زیر اشاره کرد: - دشواری در بلع - مزه ترش در انتهای دهان - بالا آمدن غذا یا اسید معده تا دهان - سرفه ی مزمن - گاز و نفخ بیماری بازگشت اسید معده به مری می تواند با عوارضی نیز همراه باشد. به عنوان مثال، اسید معده ممکن است موجب آسیب ...
سالمندان با رضایت شغلی، سالمترند
به گزارش گروه علم و فناوری ایسکانیوز به نقل از Journal of Occupational Health Psychology . ، محققان دانشگاه رایس با انجام تحقیقی متوجه شدند که ماندن در شغل های اشتباه می تواند برای سلامت سالمندان مضر بوده و آنها را به سمت بازنشستگی پیش از موعد سوق دهد. محققان دریافتند وقتی توانایی استدلال کارگران مسن با تقاضاهای شغلی آنها مطابقت دارد، کمتر دچار مشکلات سلامتی مزمن می شوند. ...
از دلایل سینه درد هنگام سرفه
آسم یک بیماری مزمن است که در نتیجه التهاب موجب باریک شدن مسیرهای هوایی می شود. در صورت عدم تشخیص و درمان مناسب، مواجهه با تنگی نفس، خس خس سینه، یا سینه درد هنگام سرفه بسیار رایج است. از جمله علائم آسم می توان به موارد زیر اشاره کرد: پنوموتوراکس پنوموتوراکس که به نام فروپاشی ریه نیز شناخته می شود، به واسطه سوراخ شدن ریه و خروج هوا از آن رخ می دهد. نتیجه مستقیم ...
چگونه بفهمیم فشار خونمان بالاست یا پایین؟
که با هله هوله خوردن و نوشیدن الکل و سیگار کشیدن، استرس تان را تسکین بدهید، فقط فشار خون تان را در معرض خطر قرار می دهید. برخی از بیماری های مزمن: یک سری از بیماری های مزمن نیز سبب افزایش ریسک فشار خون بالا می شوند مانند بیماری های کلیوی، دیابت و آپنه خواب. گاهی بارداری نیز می تواند مشکل فشار خون بالا ایجاد کند. هر چند فشار خون بالا در بزرگسالان شایع است، اما بچه ها نیز در ...
8 نوع سردرد و چگونگی رفع آن ها
ترکیبی در مقایسه با مصرف استامینوفن به تنهایی و یا همراه با دارونما به تسکین درد بیماران کمک بیشتری می کند. دردی که در صورتتان حس می شود: سردرد سینوسی اگر در چشم ها و گونه هایتان احساس فشار می کنید، احتمالاً دچار سردردهای سینوسی شده اید. سینوزیت دلیل شایع سردردهای مزمن یا مکرر نیست و این موارد بسیار نادر هستند و اغلب همان سردردهای میگرنی اند که به احتمال زیاد باعث ایجاد درد در ...
تاثیر عملکرد روده ها بر سلامت بدن
...: کسانی که از مشکلات گوارشی مزمن رنج می برند می دانند که به هم ریختن سلامت روده ها اصلا شوخی بردار نیست، اما تاثیر بلندمدت مشکلات روده ای هم می تواند فراتر از انتظار ما باشد. دانشمندان معتقدند شرایط روده ها بر همه چیز از حساسیت گرفته تا بیماری های قلبی تاثیر می گذارد. اما چگونه؟ روده ناسالم مساوی با بیماری های قلبی انواع خاصی از باکتری های روده باعث می شود، رگ های خونی ...
راهکار درمانی دررفتگی مفصل شانه
بالای دررفتگی مفصل شانه/راهکار های درمانی وی با بیان اینکه شایع ترین عارضه به دنبال در رفتگی حاد اولیه شانه، تکرار در رفتگی یا بی ثباتی مزمن آن است، درباره علل در رفتگی مکرر شانه، توضیح داد: به دلیل بزرگ تر بودن سر استخوان بازو نسبت به گلنوئید و کم عمق بودن حفره آن، دررفتگی مکرر اتفاق می افتد. این فوق تخصص جراحی شانه و پزشکی ورزشی، ادامه داد: پایداری مفصل شانه وابسته به بافت ...
ساخت دارویی طبیعی با ترکیب این دوماده با خاصیت سم زدایی
بار کمی پودر دارچین و عسل را با آب ولرم مخلوط و مصرف کنید. زخم معده در پی عادت های نامنظم غذا خوردن و اسیدیته مزمن به وجود می آید. با مصرف مخلوطی از این دو ماده خوراکی می توان زخم معده را درمان کرد.سلول های سرطانی از قند تغذیه می کنند، پس بهتر است عسل را جایگزین این ماده مضر کنید.مصرف این 2 ماده، راه طبیعی برای خارج شدن گاز معده است.رگ های خونی را از چربی متراکم، تصفیه می کند. این امر ...
معرفی خانم زهرا السادات ترابی | اطلاعات سوابق آموزشی، پژوهشی و تجارب حرفه ای ایشان در حوزه مددکاری ...
ای در رشته مربوطه: اشتغال در موسسه علوی با عنوان مشاور در سال های 86 و 87 مددکار اجتماعی بیمارستان امام خمینی در سال های 86 و 87 اشتغال در بیمارستان روانپزشکی رازی از سال 88 تا کنون با فعالیت های زیر: – مددکار اجتماعی مقیم در بخش های حاد و مزمن – کارشناس اعتبار بخشی و بهبود کیفیت واحد مددکاری – کارشناس آموزش ضمن خدمت کارکنان – کارشناس آموزش به بیمار ...
فال روزانه سه شنبه 29 مرداد 98 + فال حافظ و فال روز تولد 98/5/29
دنبال دعوا می گردید و خودخواه هستید! اگر به بیماری های مزمن و قدیمی مبتلا هستید که مدت هاست با آنها درگیر بوده اید، امسال این فرصت را خواهید که این بیماری خود را تحت کنترل درآورده و با چک آپ های منظم از تحلیل رفتن وضعیت سلامتی خود جلوگیری کنید. برای گرفتن نتایج بهتر می توانید به یوگا و مدیتیشن روی بیاورید. از لحاظ اقتصادی امسال برای شما سال خوبی خواهد بود و در میان گروهی هستید که امسال سود زیادی ...