خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کهن آواهای تنبور برگزیدگانش را معرفی کرد / همنوایی تنبورها در بان زلان
به صحنه بردند. از نکات مهم این جشنواره حضور مردم و علاقه مندانی بود که طی دو شبانه روز حضوری مستمر داشتند و به جشنواره رونق داده بودند. دولت قبل گفت نمی شود دولت کنونی می گوید نداریم / این جشنواره مبارزه با تهاجم فرهنگی است مراسم اختتامیه این جشنواره شب گذشته جمعه یکم شهریور 1398 در خانه تنبور برگزار شد. در این مراسم علی اکبر مرادی پایه گذار جشنواره کُهن آواهای تنبور و موسس ...
آیا سفر به جنوب شرق آسیا امن است؟
.... هرگز کوله پشتی خود را روی تخت نگذارید. در صورتی که این کار را انجام دهید، اگر تخت دارای ساس باشد، به کوله پشتی و همه وسایل شما منتقل می شود. 6. همیشه قفل همراه داشته باشید البته دزدی از اتاق اقامتگاه ها معمولا بسیار نادر است؛ ولی به هر حال احتمال آن وجود دارد. هاستل ها معمولا کمدی برای نگهداری وسایل در اختیار مسافران می گذارند. همیشه قفلی همراه تان داشته باشید تا در کمد ...
ماجرای پیغام کشورهای عربی به وزارت اطلاعات/ از هیچ قدرتی ترس نداریم
مشت محکمی بر صورت هر تعدی گری می کوبیم و ترسی از هیچ قدرتی نداریم. وی افزود: بعد از سقوط پهپاد آمریکایی، برخی از کشورهای عربی به وزارت اطلاعات پیغام دادند، دوباره می خواهیم با شما دوست شویم و ما از شما فاصله نگرفتیم، ما هم در پاسخ گفتیم ما که با کسی مشکل نداریم اما حرف ما این است که وقتی شما در یمن عملیات شروع کردید از ما فاصله گرفتید، به خیال خودتان طی 6 روز می خواستید این کشور را از بین ...
نیازهای تغذیه ای افرادی که شیفت شب کار می کنند
از خواب، وجود همین ترکیب در شیر است. کافئین، نشانه روشنفکری است! کافئین، یکی از ترکیب های فعال کننده مغز است. بنابراین نوشیدن یا خوردن خوراکی های حاوی کافئین می تواند سطح هوشیاری را افزایش دهد. از سوی دیگر حدود شش تا هشت ساعت زمان لازم است تا کافئین به طور کامل از بدن دفع شود، بنابراین اگر شما ساعت 7صبح محل کار را به قصد خانه ترک می کنید؛ باید آخرین فنجان چای یا قهوه را ساعت 2 ...
10 عاملی که باعث می شود زنان عشق خود را ترک کنند
جای هیچ شکی برای زن نمی ماند که باید از این رابطه خارج شود. 3- وقتی مرد قرار با زن را به خاطر خوشگذرانی با دوستانش لغو می کند هیچ چیزی آزاردهنده تر از این نیست که شریک عاطفی شما قرار آخر هفته تان را کنسل کند و همزمان هم هیچ اطلاعی به شما ندهد و تماس های تلفنی و پیام های شما را بی پاسخ بگذارد. وقتی مرد دوستانش را به زن ترجیح دهد، زن تصور می کند که وجودش کوچک ترین ارزشی برای مرد ندارد ...
کسی به فکر این جویدنی اعتیادآور نیست؟
به گزارش ستاره ها به نقل از خبرگزاری خبرآنلاین؛ پسربچه ای که سن و سالش از ده سال نمی گذرد، کنار یک دکه نشسته و یک تشت پر از ماده ای سبزرنگ جلویش است که آن را در بسته های پلاستیکی کوچکی بسته بندی می کند. پسربچه هنوز مشغول کار است که پیرمردی با چهره ای پرچین که از روزگار رفته اش حکایت می کند، پشت ویترین دکه می ایستد و از جیب هایش یک دو هزاری و یک هزار تومانی کهنه بیرون می کشد و با صدایی نحیف و ناله ...
خستگی مزمن را چطور با خودمراقبتی از خود دور کنیم؟
روز به موقع به رختخواب بروید و صبح ها سر ساعت مشخص بیدار شوید. از چرت زدن های کوتاه و متناوب در طول روز پرهیز کنید. حداقل 8 تا 9 ساعت خواب شبانه داشته باشید. قبل از خواب، ورزش های سنگین نکنید و از وعده های سنگین غذا اجتناب نمایید. استرس را از خود دور کنید: استرس، انرژی زیادی صرف می کند پس برای دور شدن از آن سراغ ورزش هایی مانند پیاده روی و یوگا بروید. گوش دادن به موسیقی یا خواندن کتاب و ...
تیپ شخصیتی D چیست و چرا مهم است؟
... به اشتراک گذاشتن هیجانات و احساسات با افرادی که به شما نزدیک هستند می تواند به شما حس آسیب پذیری بدهد. ایده ی به اشتراک گذاری احساسات با دیگران می تواند برای برخی از افراد با تیپ شخصیتی D صرفا ترسناک باشد. افرادی با شخصیت D معمولا از طرد شدن و مورد قضاوت قرار گرفتن از سوی دیگران می ترسند، و در تلاش برای مصون نگه داشتن خودشان از چنین تجربه ای، اغلب سخت تلاش می کنند تا هیجانات و ...
مختارپور: هنوز جای تولید آثاری در شأن انقلاب خالی است/ حسن بیگی: جایزه اندرزگو 30سال دیرتر برگزار شد
انتشار آثاری در شأن این انقلاب، رهبری آن، زمینه ها و تاثیرات شگرف آن برای همه مخاطبین مخصوصا نسل جوان که باید اداره کشور را در گام دوم انقلاب اسلامی برعهده گیرد خالی است. به گفته وی، جوایز و جشنواره های متعدد ادبی، فرهنگی در حوزه آثار مکتوب نیز معمولا این موضوع مهم یعنی تاریخ و تفکر انقلاب اسلامی را کمتر مورد توجه قرار داده و یا به عنوان موضوعی فرعی در شمار دیگر موضوعات به حساب آورده ...
نویسنده ای که کتاب هایش به اسم دیگران منتشر می شود
بدون اینکه به تنهایی من لطمه بخوره حرف می زنم. باز هم مطمئنش می کنیم و او شروع به حرف زدن می کند. این بار راحت تر از جلسه قبل؛ دوستای زیادی ندارم. به جز این حمید، دو سه نفر دیگه هستن که میان و میرن. یه بار یکی از بچه ها که اومده بود پیشم، یکی از داستان هامو خوند. خیلی خوشش اومد. رفته بود به خواهرش گفته بود. یه بار با خواهرش اومدن اینجا که داستانو بخونن. خواهرشم خوشش اومد. بعد رفت پیگیری کرد که تو ...
ناگفته های جوانی که ماموریت حفاظت از شیخ زکزاکی را بر عهده داشت/ شیعه شدنم را مدیون او هستم/ در اصفهان ...
دختران و پسران شرکت می کنند و در آن هر کدام از حفاظ به صورت حفظ بخشی از قرآن را می نویسند که نشان دهنده موفقیت در حفظ قرآن است. همچنین قرآن روی چوب ها برای بچه ها نوشته می شود و البته برای کسانی که تازه شروع به تعلیم قرآن کردند کمتر به حفظ پرداخته می شود. البته کلاس های آموزشی و روش های جدیدی هم وجود دارد که از روی قرآن می خوانند و بعضی کلاس های تفسیر و لغت های عربی هم وجود دارد. سعید ...
فواید و مضرات مصرف روزانه چای
تواند توانایی بدن در جذب آهن را تحت تأثیر قرار دهد. این بدان معنی است که حتی اگر به اندازه ی کافی هم مواد غذایی حاوی اهن مصرف کنید، قادر به جذب فواید آن ها نخواهید بود و دچار کم خونی خواهید شد. گرچه بیشتر افرادی که از سلامت جسمی برخوردارند دچار این مشکل نمی شوند، اما آن دسته از کسانی که از کمبود آهن یا کم خونی رنج می برند، باید از مصرف زیاد چای سبز خودداری کنند. این مسأله در مورد کودکان، زنان باردار ...
5 شهریور روش دوخت دامن کودک
قرار بگیرد. حالا برش بزنید. 4- این مدل برای کودک تازه متولد شده تا 3 ماهه است، بنابراین در اینجا از کش 35 – 38 سانتیمتری استفاده شده است. برای کودکان 12 ماهه می توانید از کش بلندتر استفاده کنید. اندازه دور کمر کودک با توجه به سن و سالش تغییر می کند و افزایش می یابد و شما به هنگام برش زدن کش، اندازه دور کمر فرزندتان را در نظر بگیرید. 5- کش را با سوزن مخصوص پارچه های ...
اگر بدانم با یک ملاقات مشکلات مردم حل می شود، حتما می روم/ برخی در گوششان پنبه است و در نمی آید/ عده ای ...
تلفن و تلفن همراه و فضای مجازی، تحولات کشاورزی و گردشگری باعث شده است در برخی جاها مهاجرت معکوس از شهر به روستا داشته باشیم. رئیس جمهور با اشاره به دلایل مهاجرت معکوس از جمله ترافیک، آلودگی هوا، آلودگی صوتی، مسلائل اخلاقی و امنیت گفت: بعضی روستاها مقصد گردشگری می شوند این گردشگری که در روستاها به وجود آمده کار بسیار بزرگی است. رئیس جمهور گفت: امروز در شرایطی هستیم که شرایط ...
8 تکنیک تقویت حافظه
، مانند ژنتیک، قابل کنترل نیستند. برخی افراد ممکن است هرچه بیشتر در معرض ابتلا به بیماری هایی، مانند آلزایمر، قرار داشته باشند که به طور قابل توجهی بر مغز و حافظه تاثیر می گذارد. در موارد دیگر، یک فرد ممکن است قادر به کاهش خطر بروز اختلال در حافظه باشد. مصرف یک رژیم غذایی سرشار از قند افزوده و چربی های ناسالم و دنبال کردن یک سبک زندگی کم تحرک ممکن است چیزی نباشد که به سود حافظه شما عمل کند. در مقابل، دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم و متعادل و ورزش منظم ممکن است به تقویت مغز و کاهش خطر از دست دادن حافظه منتج شود. منبع: باشگاه خبرنگاران ...
ژیم غذایی ضد افسردگی
مواد غذایی به افسردگی و اضطراب تان دامن بزنند، هستیم و در کنار آن مواد غذایی را که به شما کمک می کند تا زندگی شادتری داشته باشید معرفی خواهیم کرد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان، سیستم دفاعی بدن ما فعالیت خود را در زمانی که با عامل خارجی و مزاحمی روبه رو می شود، افزایش می دهد. این افزایش فعالیت، در بدن شکلی از التهاب را ایجاد می کند. وجود این التهاب در زمان ...
ما کالایی را گرانتر به مردم نداده ایم
...: 206 میلیارد از میزان تسهیلات دریافتی، مربوط به زمان مدیریت آقای درخشنده بود. دوستان می گویند ما با آقای بخشایش ارتباط داشتیم. خب با تغییر مدیرعامل، باز هم ارتباطات ما وجود داشت و به دلیل این مسئله بود که ما مشتری خوش حساب بانک بودیم. قاضی در ادامه خطاب به متهم گفت: شما تسهیلات را از بانک می گرفتید تا بدهی های خود را تسویه کنید؟ متهم پاسخ داد: این طور نبوده است. ...
بازی با کارت سوخته/ گروگان گیری در خرابه برجام/ ضرورت کیفی سازی صنعت گردشگری
مسئولین کشور به آن فرد تولید کننده، باید نگاه به یک رزمنده باشد؛ مگر نمی گویید جنگ اقتصادی، رزمنده این جنگ اقتصادی کیست؟ آن کسی که اقتصاد داخلی را تقویت می کند؛ اقتصاد داخلی هم عمدتاً با تولید تقویت می شود؛ پس این تولید کننده را شما به چشم یک رزمنده نگاه کنید... یک تولیدکننده برای اینکه یک کاری را انجام بدهد و شروع کند، از هفت خوان باید عبور بکند؛ حالا من می گویم هفت خوان، در واقع گاهی از هفتاد ...
همسر جهانبانی در کمتر از 10 دقیقه برای همه متهمان وثیقه تهیه می کرد
گویند ما تحریم ها را دور می زنیم ولی در واقع همه، ملت را دور می زنند. این حرف های تکراری تأثیری در روند دادگاه ندارد. ما به شما می گوییم هشت میلیون یورو را توضیح دهید ولی شما عنوان می کنید که مستندات را بعدا خواهید آورد. وی افزود: شما در جلسه اول بارها به موضوع واردات کالاهای اساسی و تحریم ها اشاره کردید در حالی که اگر واردات کالای اساسی شما ثمری داشت، مردم آن را می دیدند. ما نفهمیدیم شما ...
مشاور املاک در ازای پولی که می گیرد چه کار می کند؟
از هر نظر خیال تان راحت باشد. در این مطلب می خواهیم بیشتر با شرح وظایف و کارهای یک بنگاه املاک آشنا شویم و ببینیم مدیر یا کارمندان آنجا چه وظایفی دارند و شما چه حق و حقوقی نسبت به آنها دارید. اگر بخواهیم از همان ابتدا شروع کنیم، ارائه یک مشاوره صادقانه هنگام قیمت گذاری و ثبت ملک در بین آگهی های املاک ، اولین کار یک بنگاه معاملات ملکی است. مدیر بنگاه باید مراجعه کننده را به ...
گزارشی از ثریا فخری؛ کلبه مهر جایی برای فرشتگان زمینی
استرس من بیشتر و بیشتر می شد، اولین بار بود که می خواستم به مرکز بهزیستی و ملاقات با بچه های اینجا برم، حدودای ساعت 4 به سمت مرکز حرکت کردم،هوا کاملا پاییزی بود، نم نم باران، انگار آسمان هم با بچه های مرکز همدردی می کرد. بعد از طی کردن مسافتی به کلبه مهر رسیدم و بعد از دوبار زنگ زدن خانمی پشت آیفون پرسید کیه ؟ معرفی کردم وگفتم با جناب دکتر هماهنگ شده خبرنگار باختر هستم، خانم گفتن چند لحظه تشریف داشته ...
راهکاری برای افزایش هوش هیجانی
تشخیص آنچه دیگران احساس می کنند) بسیار مهم و ضروری است. تصور کنید رئیس تان شما را برای خطایی که منجر به از دست رفتن یکی از مهم ترین مشتری ها شده، بیرون می کند. اولین واکنش شما عصبانیت Anger است و بدون شک اگر در آن لحظه شروع کنید به حرف زدن، تمامی صحبت هایتان مملو از عصبانیت و خشم خواهند بود. به جای این کار، چند ثانیه به خود فرصت دهید، چند ثانیه مکث کنید، نفس عمیق بکشید، یک لیوان آب بنوشید و ...
رادو: با میلیچ رفیقم و به او گفتم که استقلال دومین تیم برتر ایران است
نمی شود و باید به او تبریک گفت. امیدوارم برانکو روزی این اتفاق برایش بیفتد و در انتهای کارنامه کاری اش این انتخاب برای او وجود داشته باشد. اگر برانکو سرمربی تیم ملی کرواسی بشود امیدوار به دعوت هستی؟ (خنده) قطعاً همین طور است و باید اولین گزینه باشم... بازی در تیم ملی یک موضوع خاص است و در حال حاضر برای همه بازیکنان یک رویاست که برای تیم ملی کشورشان بازی کنند. عملکرد تیم ملی ما ...
قاضی مسعودی مقام خطاب به متهم جهانبانی: با یک لشکر به بانک سرمایه می رفتید و با مسئولان آن زمان بانک ...
.... قاضی ادامه داد: همه می گویند ما تحریم ها را دور می زنیم، ولی در واقع همه، ملت را دور می زنند این حرف های تکراری تأثیر ندارد ما به شما می گوییم 8 میلیون یورو را توضیح دهید، اما شما عنوان می کنید که مستندات را بعدا خواهید آورد. وی گفت: فکر نکنید توضیحات اضافه تاثیرگذار خواهد بود باید از باب اتهام دفاع کنید. شما در جلسه اول خود بار ها به موضوع واردات کالا های اساسی و تحریم ها ...
هدف از دعوت ظریف به جی7 چه بود؟/ تلاش ترامپ برای جلوگیری از گام سوم
...، کسانی هنوز با آرزواندیشی محض و مسئولیت گریزی، به سودای موهوم صلح می خوابند و با رویای سازش و مصالحه از خواب برمی خیزند. ماه هاست این قبیل ادبیات درست را از امثال آقایان روحانی، ظریف، شمخانی و می شنویم که کشورها مگر دیوانه شده اند با شما که توافق را نقض می کنید، مذاکره کنند ، تعامل با غرب، اعتبار خود را نزد افکار عمومی ایران از دست داده است ، اروپا به هیچ یک از یازده تعهد خود عمل نکرد ...
تست روانشناسی/ از نظر دیگران شما چه اخلاقی دارید؟
...> د) سبز ه) سفید و ) آبی تیره یا ارغوانی ی) قهوه ای یا خاکستری 9 معمولا چگونه می خوابید ؟ الف ) به پشت می خوابید ب) روی شکم می خوابید ج ) خودتان را در گوشه ای جمع می کنید د) سرتان را روی بازوی تان می گذارید و)سرتان را زیر پتو می برید 10 شما اغلب خواب میبینید که ... الف) دارید از جایی ...
50درصد آثار رسیده به آکادمی داستان قابل انتشار هستند
اعلام شد، بسیار بیش تر از حد تصور من، داستان های خوب از طرف عزیزان به دست ما رسید و مطمئنا این مشارکت بالا برایم بسیار ارزشمند است. باید بگویم که این دعوت هم چنان ادامه دارد و مختص به زمانی خاص نیست. علاوه بر این، قصد داریم که در هر جلسه در صورت این که زمان داشته باشیم، یکی دو نفر از دوستان بیایند و قصه خود را بخوانند تا دیگران نیز با توانایی ها و استعدادشان آشنا شوند. این کار به قدری ارزشمند بود که ...
دومین جلسه رسیدگی به اتهامات گروه جهانبانی برگزار شد
. قاضی ادامه داد: همه می گویند ما تحریم ها را دور می زنیم، ولی در واقع همه، ملت را دور می زنند این حرف های تکراری تأثیر ندارد ما به شما می گوییم 8 میلیون یورو را توضیح دهید، اما شما عنوان می کنید که مستندات را بعدا خواهید آورد. وی گفت: فکر نکنید توضیحات اضافه تاثیرگذار خواهد بود باید از باب اتهام دفاع کنید. شما در جلسه اول خود بار ها به موضوع واردات کالا های اساسی و تحریم ها ...
عرب کاندیدای انتخابات ریاست جمهوری می شود؟!
برخی به شوخی نوشتند تندیس بهترین فراری دهنده سال را باید به عرب داد که برانکو را از ایران به سمت عربستان هل داد! عرب استعفا کرد ، عرب استعفایش را تکذیب کرد ، عرب می ماند ، عرب می رود ... این روزها خبرهای کوتاه و پر تکراری هستند که مدام تکذیب می شوند، انگار حتی خودش هم صبح وقتی از خواب بیدار می شود نمی داند که هنوز مدیرعامل باشگاه بزرگ پایتخت هست یا نه؟ هواداران و به نظر می رسد اندک اندک ...
قوانین جروبحث کردن با همسرتامشکلی پیش نیاید
باید به خودتان فرصت آرام شدن بدهید، اما نباید ادامه ی بحث تان را رها کنید. گفتگو و اختلاف شما به هر حال باید به یک نتیجه برسد وگرنه زمینه ساز مشکلات بعدی خواهد شد. با رضایت طرفین بحث کنید وقتی همسرتان خسته است یا در موقعیتی نیست که حوصله ی بحث داشته باشد، به این کار اصرار نکنید. یک دعوای منصفانه نیاز به رضایت طرفین دارد. یکی یکی سراغ مسائل تان بروید اگر ...
