6 تاثیر ورزش بر سلامت خانواده/ دانستنی های ورزشی که زنان باید بدانند
سایر منابع:
سایر خبرها
نوید، پریناز، فرهاد، سارا، فرشته و دیگران.../ دلبری بزرگ آقا از شهرزاد/ ناراحتی بعضی ها از حضور عادل در ...
هفته خیلی ها حضور او را برنتابند و به شیوه های مختلف به حضور او در جشن انتقاد کنند، درحالی که فردوسی پور شاید بیش از خانواده ورزش در سینما محبوب باشد. اگرچه این روزها متری شیش و نیم در ونیز آقایی می کند و سعید روستایی و تیمش مورد تقدیر و تشویق قرار می گیرند و عکس ها و تصاویر متری شیش و نیمی ها در فضای مجازی می چرخد اما بی تردید حضور فیلم یه وا به کارگردانی آناهید آباد هم در جشنواره ونیز ...
طلای دست دوم بخریم یا نخریم؟
دادند به جای زرق و برق آن به بالا بردن وزن خرید خود توجه کنند. اما خرید طلای بی اجرت هم داستان خودش را دارد و کمتر کسی دقیقاً می داند طلای بی اجرت با چه روش و معیاری، توزین و خرید و فروش می شود. چند روز قبل برای خرید یک قطعه کوچک طلای کم اجرت وارد طلافروشی شدم و فروشنده بعد از کسب اطمینان از خرید من، آن را از ویترین در آورد و شروع به توزین و محاسبه کرد. محو تماشای انگشتان طلافروش بودم ...
وقت کُشی سرخابی ها در لیگ قهرمانان آسیا/ خطر حذف را جدی بگیرید
لیگ قهرمانان آسیا مشخص خواهد شد. در این میان باشگاه های استقلال و پرسپولیس با توجه به میزان بدهی هایشان وضعیت دشواری برای کسب این مجوز دارند. بدون شک پرونده های میلیاردی که به شکایت ختم شده می تواند برای استقلال و پرسپولیس دردسر ساز شود. مدیران استقلال با اسنادی که در اختیار فدراسیون قرار می دهند در نهایت باید برای حضور در رقابت های آسیایی مجوز کنفدراسیون فوتبال ...
آئین های عزاداری حسینی در همدان
. عزاداری امام حسین (ع) موجب همدلی و وحدت مردم می شود فریبا نعمتی درباره نوع برگزاری مراسم ماه محرم درهمدان عنوان کرد: در گذشته مردم مساجد و حسینیه ها را تمیز و سیاه پوش می کردند، علم ها را بیرون می آوردند و مردم و به ویژه خانم ها، نذر هایی که داشتند مثل پارچه را به نیت برآورده شدن حاجات به علم ها آویزان می کردند. او با اشاره به اینکه مردم با توجه به توان مالی که ...
خطری پنهان در نوشابه های گازدار که اگر بدانید دیگر لب به آن نمی زنید
ابتدا شرایط سلامتی مانند سرطان، بیماری قلبی یا دیابت را در ابتدای کار داشتند در آنالیز قرار نگرفتند؛ هنگامی که شرکت کنندگان در آن ثبت نام کردند، تعدادی سؤال در مورد جنبه های سبک زندگی خود از جمله ورزش کردن، سیگار کشیدن، وزن همچنین رژیم غذایی از جمله مصرف "نوشیدنی های قندی" از آنان پرسیده شد. این افراد به طور متوسط 16 سال تحت آزمایش قرار گرفتند که در این مدت 41 هزار و 600 مرگ به ثبت رسیده ...
متفکران و دانشمندان مشهور جهان درباره امام حسین (ع) چه می گویند؟
نتوانسته اند خاموش بمانند و دانشمندان غیر مسلمان سخن های بسیاری در وصف ایشان به میان آورده اند. در این نوشتار مختصر، سخنان تعدادی از بزرگان و متفکّران جهان را درباره امام حسین (ع) را نشر داده ایم که در زیر می خوانید: ماهاتما گاندی (رهبر استقلال هند): من زندگی امام حسین، آن شهید بزرگ اسلام را به دقت خوانده ام و توجه کافی به صفحات کربلا نموده ام و بر من روشن شده است که اگر ...
چه نوع مدرسه ای میل دارید! / تنوع مدارس؛ خوب یا بد؟
کنند و در صورت کسب امتیاز لازم در امتحان، عضو چنین مدارسی شوند. شاهد، سمپاد، نمونه مدارس شاهد از انواع مدارس دولتی، اما همراه با شهریه هستند و مخصوص دانش آموزانی است که از فرزندان شهدا، جانبازان و یا خانواده ای فرهنگی و شامل شرایط خاص این نوع مدرسه هستند. مدارس استعداد درخشان یا تیزهوشان -به اختصار سمپاد- نیز جزء مدارسی است که از طریق برگزاری آزمون و دریافت شهریه در جامعه ...
ماجرای حسام منظور و الیزابت باتوری /عکس
محکوم می شود که تمامی حاکمان آشنا برای ژاکوب مرتکب می شوند. حاکمان همگی مردم بیگناه را قربانی امیال شخصی خود می کنند و الیزابت باتوری یکی از همان هاست. همانطور که پادشاه مجارستان، به عنوان منتفع از مرگ باتوری، مردمان بیگناه را قربانی می کند. در نمایش نشان داده می شود که چگونه برای اعتراف گرفتن از الیزابت باتوری، زنان در مقام شاهد وارد وسیله شکنجه ای به نام دوشیزه نورنبرگ می شوند. به عبارتی ژاکوب شاهد ...
مردم فرآورده های خام دامی را به صورت بسته بندی تهیه کنند/لزوم اطمینان از سلامت دام نذری
به گزارش خبرگزاری فارس از اردبیل، به نقل از روابط عمومی اداره کل دامپزشکی استان اردبیل، با توجه به فرارسیدن ایام سوگواری ابا عبدالله (ع) و افزایش تقاضا برای تهیه فرآورده های خام دامی از جمله گوشت قرمز، سفید و آلایش گوشتی در تأمین نذورات مردمی، اداره کل دامپزشکی استان اردبیل با صدور اطلاعیه ای از عموم شهروندان درخواست کرد تا فرآورده های خام دامی مورد نیاز خود را به صورت بسته بندی تحت نظارت ...
عقد یک دختر خردسال در یاسوج/ هیات زنانه ممنوع/ ارسال گزارش بدهی شهرداری تهران به رهبر انقلاب/ سهمیه بندی ...
...> سرهنگ غلامحسین غلامی، رئیس پلیس پیشگیری استان البرز، گفت: با توجه به ایام عزاداری و افزایش مسافرت ها به کربلای معلی، تعدادی افراد با اخذ مدارک و اسناد زائران به بهانه رجیستری کردن گوشی های تلفن همراه قاچاق از این مدارک سوءاستفاده می کنند. وی ادامه داد: بر این اساس مردم و زائران از ارائه مدارک خود به افراد ناآشنا خودداری کنند و تمام امور مربوط به سفر عتبات عالیات را از طریق مراجع قانونی پیش ...
ضعف مثانه مشکلی در زنان بالای40سال
...: در این بررسی آمده است: در حال حاضر دو سوم از زنان میانسال از ضعف مثانه رنج می برند که این مشکل در عین حال وضعیت سلامت روان آنان را نیز تحت تاثیر قرار می دهد . در این نظرسنجی از هر 10 زن مبتلا به ضعف مثانه 9 نفر معتقد بودند که این عارضه که بر اثر زایمان و افزایش سن بوجود می آید تاثیر قابل توجهی بر کیفیت زندگی آنان گذاشته و عامل افسردگی در یک دهم از آنان است. این درحالیست که از ...
زیارت عاشورا با نوای حاج میثم مطیعی + صوت و متن
زنان جهانیان سلام بر تو ای که خدا خونخواهیش کند و فرزند چنین کسی و ای کشته ای که انتقام کشته گانت نگرفتی اَلسَّلامُ عَلَیْکَ وَعَلَی الاَْرْواحِ الَّتی حَلَّتْ بِفِناَّئِکَ عَلَیْکُمْ مِنّی جَمیعاً سَلامُ اللَّهِ اَبَداً ما بَقیتُ وَ بَقِیَ اللَّیْلُ وَالنَّهارُ سلام بر تو و بر روانهائی که فرود آمدند به آستانت ، بر شما همگی از جانب من سلام خدا باد همیشه تا من برجایم و برجا است ...
سلامت و شفافیت مالی بانک رفاه کارگران دستاورد مدیریت کارآمد
به گزارش بازرگانی خبرگزاری مهر ، قرار گرفتن این دو در کنار هم بی تردید رابطه ای مستحکم، پایدار و مثبت در اقتصاد کشور ایجاد خواهد کرد. وقتی که در ایران کلمه بانک و کارگر در کنار یکدیگر قرار می گیرد، چهره ای از بانک رفاه در ذهن خانواده 40 میلیونی کارگر ایرانی شکل می گیرد، بانکی که به گفته آقای علیرضا محجوب نماینده مردم تهران در بانک رفاه و رئیس خانه کارگر – مال کارگرها است و ملک شخصی نیست. ...
14 شهریور کفیر، بانک پروبیوتیک ها
واقع پروبیوتیک های موجود در کفیر باعث حفاظت در برابر عفونت می شوند. کفیر باعث سلامت استخوان و جلوگیری از پوکی استخوان می شود پوکی استخوان به معنی تخریب بافت استخوانی است که در میان زنان مسن شایع بوده و باعث افزایش خطر شکستگی استخوان می شود. اطمینان از مصرف مقدار کافی کلسیم یکی از مؤثرترین راه های بهبود سلامت استخوان است و سرعت پیشرفت پوکی استخوان را کاهش می دهد. ...
14 شهریور پی آمدهای روحی و روانی یائسگی
زنان به ورزش کردن را هم کاهش می دهند و همین روند در درازمدت باعث تشدید این دردها می شود. تکرر ادرار زنانی که در دوران پیش از یائسگی یا دوران یائسگی قرار دارند، ممکن است مشکلاتی مانند تکرر ادرار یا ضعف مثانه را تجربه کنند. دکتر نیوسون می گوید که کاهش سطح استروژن در بدن این زنان، بر لگن و مثانه آنان نیز تأثیر منفی می گذارد و چنین مشکلاتی را به وجود می آورد. ...
14 شهریور هر آنچه باید در مورد مصرف تخم مرغ خام بدانید!
که عبارت اند از: تقویت عضلات، سلامت ذهن، انرژی زایی، تقویت سیستم ایمنی، کاهش ریسک بیماری های قلبی، سلامت بارداری، بینایی مطلوب و حفظ وزن مناسب. توجه داشته باشید که ممکن است در اطلاعات تغذیه ای تخم مرغ، بسته به شیوه آماده سازی آن تغییرات جزئی ایجاد گردد ولی به صورت کلی بر اساس دستورالعمل های USDA جدول زیر اطلاعات تغذیه ای یک عدد تخم مرغ بزرگ کامل خام را نشان می دهد: ...
فیلم های سینمایی تلویزیون در روزهای پایانی هفته چیست؟
مصدومیت شیمیایی حال خوبی ندارد و در یک بیمارستان بستری است تنها چند روز در ماه نزد خانواده اش می آید. در حالی که طاهره همه شرایط حاضر را به خوبی پذیرفته و زندگی اش را اداره می کند با پشتکار، مراحل استخدام در سازمان هواپیمایی را نیز پشت سر می گذارد. اما در این هنگام ناگهان متوجه بیماری دختر خردسالش مائده می شود و این مسئله همه چیز را تحت الشعاع خود قرار می دهد و ... فریبا کوثری، حمید ابراهیمی ...
در اینستای ستاره های خارجی؛ عجیب و غریب تر از بیلی ایلیش داریم؟!
(اخبار جدید رسانه ها) برترین ها: اینستاگرام، این روز ها تبدیل به دفترچه خاطرات تصویری خیلی ها شده است. بسیاری از چهره های شناخته شده دنیای هنر و ورزش هم، از این طریق با طرفداران خود در دورترین نقاط جهان در ارتباط هستند. از سوی دیگر سعی دارند با این روش هواداران بیشتری نیز برای خود دست و پا کنند که این نیز خود به یک رقابت حیثیتی میان سلبریتی های قرن 21 تبدیل شده است. حتی گاهی ...
انتقاد شدید از جانسون در پی توهین به زنان مسلمان
به گزارش افکارنیوز ، در نشست دیروز چهارشنبه مجلس عوام انگلیس، تانمانجیت سینگ دسی (Tanmanjeet Singh Dhesi)، نماینده حزب کارگر از حوزه انتخابیه اسلو (Slough) در جنوب غرب لندن از بوریس جانسون پرسید آیا بابت سخنان اهانت آمیزش علیه مسلمانان، به ویژه حجاب زنان مسلمان، عذر می خواهد یا خیر. سخنان او با تشویق و دست زدن شمار قابل توجهی از نمایندگان حاضر همراه شد. اخبار بین الملل ...
معمای فرشاد احمدزاده در پرسپولیس
هافبک پرسپولیس در شرایطی بازی با تراکتور را از دست داد که شایعات زیادی متوجه او شد. گسترش نیوز- فرشاد احمدزاده که در نقل و انتقالات تابستانی به پرسپولیس بازگشت، با توجه به چالشی که با برخی هواداران این تیم داشت، از همان ساعات ابتدایی قراردادش مورد هجمه قرار گرفت. موضوع مربوط به ترک باشگاه در شرایطی که آنها با محرومیت نقل و انتقالاتی مواجه بودند، از همان لحظه برچسب بازیکن ...
ارتباط مصرف نوشابه با مرگ زودرس
مطالعه از آژانس بین المللی تحقیقات سرطان گفت: یافته های بدست آمده در مورد نوشابه های حاوی قند تاکیدی بر ضرورت کاهش مصرف این نوع نوشیدنی و جایگزین کردن آن با نوشیدنی های سالم تر است. به گفته وی لازم است تحقیقات بیشتری در مورد مکانیزم تاثیرگذاری شیرین کننده های مصنوعی بر سلامت انجام شود. محققان اظهار داشتند: در این بررسی اطلاعات 450 هزار نفر که 70 درصد آنان زن بودند از 10 کشور ...
نقش بخش تعاون در توسعه فرصت های شغلی در ایران
75 تا 95 روند نزولی داشته است. این ارقام وجود بیکاری دورقمی در بازار کار و عدم وجود فرصت های شغلی مناسب برای متقاضیان کار را نشان داده و اهمیت توجه به اشتغال زایی در کشور را دو چندان می سازد. از سوی دیگر برای تحقق بخشیدن به اهداف اقتصادی قانون اساسی جمهوری اسلامی ایران که همانا مبارزه با فقر و تامین نیازهای اساسی هر فرد در پرتو کارخلاق، اعتدال در مصرف و حفظ آزادی انسان می باشد و از سوی ...
اردوی جهادی پرواز خاکی بسیج دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی زنجان برگزار شد
علوم پزشکی زنجان با بیان اینکه در این اردو دانشجویان رشته های بهداشت حرفه ای، محیط و عمومی نیز به آموزش بهداشت برای سه رده سنی مختلفِ کودکان، نوجوانان و جوانان پرداختند، افزود: بررسی سلامت آب روستاها و غربالگری قند و فشار خون را نیز از دیگر فعالیت های این تیم بود. سلیمانی با اشاره به اینکه در حیطه عمرانی دانشجویان هنرمند دختر با طراحی و رنگ آمیزی دیوار ورودی مدرسه سه روستای قلعلی ...
صادقی: تفحص از امواج پارازیت را کلید می زنم
(اخبار جدید رسانه ها) اعتمادآنلاین: محمود صادقی، رئیس فراکسیون شفاف سازی و انضباط مالی مجلس، گفت: به دلیل اهمیت موضوع سلامت مردم و رفع دغدغه آنها، تحقیق و تفحص از امواج پارازیت را کلید می زنم. تینا معظمی-محمود صادقی، نماینده مردم تهران در مجلس شورای اسلامی، در مورد امواج پارازیتی که سال هاست اخبار ضدونقیضی درباره اثر مخرب آن بر بدن انسان منتشر می شود، گفت: وجود امواج ...
آزار جنسی دختر 4 ساله توسط مدیرعامل شرکت
...، کما این که این خانواده هم به شدت آسیب دیده اند. وی ادامه می دهد: این متهم حالا با قرار وثیقه 500 میلیون تومانی مواجه شده است و به دلیل ناتوانی در تأمین وثیقه، راهی زندان شد. مهم ترین عوامل کودک آزاری؛ اعتیاد، بیکاری و عدم سلامت روان این اولین بار نیست که این اتفاق می افتد. در این میان، جمعیت امام علی(ع) در سال1396 با پژوهشی میدانی و گسترده به دنبال دلایل و ...
انتقاد سندرز از نابرابری موجود در بین خانواده های آمریکایی
، 34 میلیون آمریکایی فاقد بیمه سلامت هستند و نیمی از مردم به خاطر حقوق پایین قادر به برآورده کردن تعهدهای مالی نیستند و در صورت بروز بحران های مالی یا بیکاری پس اندازی ندارند. برنی سندرز در روزهای گذشته نیز اظهار داشته بود که 20 درصد بزرگسالان در آمریکا قادر به پرداخت هزینه نسخه های درمانی خود نیستند. سندرز در این زمینه نیز اظهار داشته بود : ما نیازمند شجاعت سیاسی و حرکت توده ...
پشت پرده انتشار فیلم ازدواج دختر 10 ساله
، فعال حوزه زن و خانواده این ادعا را زیر سوال می برد : شهریور ماه 97، خبری مبنی بر ممانعت معاون دادستان مشهد از برگزاری مراسم عروسی یک دختر 9 ساله در فضای رسانه ای کشور منتشر شد، معصومه ابتکار، معاون زنان و خانواده ریاست جمهوری با ورود به مسئله و تقدیر از معاون دادستان مشهد، به انعکاس بیشتر رسانه ای این ماجرا کمک کرد. این اتفاق در حالی در فضای رسانه ای کشور اتفاق افتاد که طرح اصلاح ماده ...
اگر نمی توانید وزن کم کنید این مطلب را بخوانید
کبنا ؛ با اراده زیاد و گرفتن رژیم و انجام ورزش شروع می کنید تا این چند کیلو وزن اضافه را کم کنید. به گزارش کبنا نیوز به نقل از سلامت نیوز، در هفته های اول همه چیز به خوبی پیش می رود و بابت این موفقیت خوشحال هستید اما بعد از مدتی وقتی خودتان را وزن می کنید، متوجه می شوید که وزن تان ثابت مانده است! و دچار توقف کاهش وزن شده اید! تغذیه غیر اصولی طی هفته های اول کاهش وزن، سرعت کم شدن ...
ضرورت شناخت دقیق چالش های حقوق کودک
داشت و گفت: حمایت و مراقب از کودکان نگاه پیشگیرانه می طلبد. مجریان و خانواده ها باید در خصوص کودکان آموزش ببینند . وزیر دادگستری با بیان اینکه کودکان نیز مثل سایر اقشار دارای حقوق مشخصی هستند، گفت: اجرایی شدن این حقوق مستلزم حمایت از الزامات آن است . وی اظهار داشت: وزارت دادگستری آمادگی کامل دارد تا با تمامی ظرفیت های مرجع ملی کنوانسیون حقوق کودک برای رسیدن به اهداف ملی و ...
قاتل فامیلی در پایان خط
دفاع از ناموس نه تنها واجب است بلکه از تکرار این رفتار ها نیز احساس پشیمانی نکرده اند؛ بنابراین به این نتیجه می رسیم که اگر خانواده ها از دوران کودکی به ارائه آموزه های دینی و معیار های اخلاقی توجه کنند هیچ گاه روابط عاطفی مخربی رخ نمی دهد که منتهی به قتل ناموسی شود. البته در این بین نقش رسانه ها نیز جدی است، زیرا ساخت برنامه های فرهنگی متنوع و پیشگیرانه در کاهش این اتفاقات هولناک بی ثمر نخواهد بود. ...