سایر منابع:
سایر خبرها
6 میوه خیلی مفید برای سلامت پوست که از خواص آن ها بی خبر هستید!
که خودش یک آنتی اکسیدان محسوب می شود. این میوه تخریب دی ان ای و مشکلات التهابی را کاهش می دهد و به کلاژن سازی کمک می کند. هر روز نیمی از یک پرتقال را نوش جان کنید. آب پرتقال تازه را به همراه پالپ آن بنوشید؛ البته اگر معده و روده هایتان به شما اجازه مصرف پالپ میوه را می دهد. ما معمولا لیمو را به سالادهایمان اضافه می کنیم؛ در حالی که می توان پرتقال را هم به سالاد، شکلات و کیک ها اضافه کرد ...
غریب پور: رابطه عمیقی با تعزیه دارم/ خارجی ها با چشمان اشک بار اُپرای عاشورا را دیدند
است همین شب گذشته سفیر یونان بدون اینکه دعوت شود به عنوان یک علاقه مند بلیت تهیه کرده بود و اراده کرده بود که اپرای عاشورا را ببیند، بعد هم آرزو کرد هک این کار در آتن هم به اجرا برود. همین نشان می دهد که اپرا فقط برای ایرانی و فقط برای شیعیان جذاب نیست ، خیلی ها می توانند آن را دوست داشته باشند که حتی شیعه و مسلمان هم نباشند. ما این نمایش را در لهستان، ایتالیا و فرانسه اجرا کردیم بدون ...
خودتان صورت خود و دیگران را پاک سازی کنید!
برترین ها: با توجه به حساسیت بسیار بالای پوست صورت در برابر نور خورشید و دیگر عوامل بیرونی، این بخش بسیار مهم از بدن با سرعت بیشتری به سمت تخریب و پیر شدن حرکت می کند. بااین حال راهکار ها و ترفند هایی هست که می تواند روند پیری را کند و حتی بسیاری از مشکلات و تغییرات پوستی را بهبود ببخشد. در نظر داشته باشید که لازم نیست همیشه به دنبال راهی گران قیمت و تهاجمی برای بهبود شرایط پوست صورت ...
کری خوانی جواد زرینچه برای پرسپولیسی ها در دربی
بهترین فرم خودشان باشند. هواداران استقلال و پرسپولیس هر دو برای مان محترم هستند و امیدوارم بهترین نمایش فصل در روزی رقم بخورد که طرفداران نیز بهترین رفتار را داشته باشند و کوچکترین توهینی به همدیگر نکنند. آرزو می کنم استقلال در روزی که هیچ توهینی در استادیوم نشنویم، فاتح بازی شود. شرایط استراماچونی خوب است؟ بله. از نظر روحی کاملاً مطلوب است و هیچ مشکل حاشیه ای هم نداریم. همه باید ...
شفافیت در فضای مجازی دست اندازی به بیت المال را آشکار می کند
اگر به دغدغه های ذهنی مردم و رفع این دغدغه ها توجه داشته باشد آن پروژه موفق تر است. وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات با بیان اینکه فناوری اطلاعات راهی است که می تواند به عنوان بخشی از راه حل برای حل مشکلات مورد استفاده قرار گیرد، گفت: ابزاری بهتر از فناوری اطلاعات برای نظارت بر بازار وجود ندارد. آذری جهرمی اظهار کرد: مگر می شود دولت با تلاش زیاد با مشکلات فراوان و با دست و ...
ترکش های نقش حرمله رهایم نمی کند اما به آن افتخار می کنم
را در لایه های مختلف جامعه می بینیم. خب ما هم در بحث کار خودمان زیاد شاهد این داستان هستیم. دیوار بازیگری دیوار کوتاهی است. شما اگر الآن یک فراخوان برای بازیگری اعلام کنید، می توانم بگویم از 80 میلیون جمعیت 75 میلیون می آیند و می گویند ما بازیگریم! هرکسی جلوی آینه می ایستد و فکر می کند که واقعاً بازیگر است. به بازیگری به معنای آگاهی و معرفتی که باید یک بازیگر داشته باشد، نگاه نمی کنند ...
راهکارهای عکسبرداری بهتر با موبایل
...> این یک قانون ساده است، صفحه ی موبایلتان را تمیز کنید! این درست مثل وقتی می ماند که شیشه ی ماشینتان کثیف باشید و نسبت به بیرون دید خوبی نداشته باشید. یک عکس با صفحه تر وتمیز بهتر از یک عکس با صفحه ی کثیف و چرب است. موضوع مهم در اینجا این است که هرچه بیشتر عکس بگیرید بیشتر احساس راحتی میکنید و بیشتر متوجه میشوید که دوست دارید در عکاسی چه مسیری را در پیش بگیرید. فقط تنها چیزی که باید اینجا ...
یک جامعه شناس با اشاره به خبر ازدواج دختر 11 ساله: رسانه ها خوب عمل کردند
تصمیم گیری اراده جمعی باشد و دیگران در مورد شخصی ترین و خصوصی ترین مساله زندگی اجتماعی یک فرد تصمیم بگیرند. در حالی که در دنیای مدرن، علاقه، انتخاب و صمیمیت در ازدواج که معمولا در قالب عشق از آن نام می برند، نقش مهمی دارد. بنابراین بی توجهی به این امر که فردی را که هنوز به سن بلوغ و سن قانونی ازدواج نرسیده در مبادله ازدواج قرار دهیم جای بحث دارد که نشان دهنده این است که باورهای سنتی در این زمینه ...
جزئیاتی از دیدار دریادار سیاری با آیت الله جنتی
داشته باشید تا دل این مردم انقلابی که افتخارشان داشتن نیروهای مسلح قدرتمند است، بیش از این ها گرم شده و عنایت خداوند هم به شما بیشتر شود. همچنین در این دیدار، امیر دریادار سیاری ضمن ارائه گزارشی از خدمات عمومی ارتش برای رفع محرومیت در سراسر کشور، گفت: ارتش در سالیان گذشته و به نسبت قبل از آن، ورود بیشتری در حوزه محرومیت زدایی و رفع نیازهای عمومی مردم در مناطق محروم کشور کرده است؛ در ...
عزاداری امام حسین علیه السلام در محضر امامان شیعه علیهم السلام
) برد. این در حالی بود که مروان ابتدا این خواهش را از عبداللّه بن عمر کرد، ولی او نپذیرفت.(2) علاوه بر فراهم نبودن شرایط برای قیام امام سجّاد علیه السلام علت مهم دیگر، عظمت واقعه کربلا و رسالت بزرگی بود که این امام برای رساندن پیام عاشورا و جلوگیری از به فراموشی سپردن آن بر دوش خود احساس می کرد. وی بهترین راه مبارزه با حکومت اموی را زنده نگه داشتن حادثه عاشورا و افشای جنایات امویان در ...
حتماً باید فیفا مجبورمان کند تا زنان به ورزشگاه بیایند؟/ یک قسمت ورزشگاه را به بانوان اختصاص دهید. چه ...
الان در والیبال و بسکتبال خانم ها را راه می دهند، در فوتبال هم راه بدهند چه ایرادی دارد؟ یک بخشی را درست کنند اصلا از مردها جدا باشند. به گزارش سایت خبری مدآرا؛ اسطوره فوتبال ایران می گوید چرا خودمان شرایط حضور خانم ها در ورزشگاه ها را فراهم نکنیم تا با فشار بیرونی مجبور به انجام این کار شویم روزنامه همشهری نوشت: علی پروین در ایام محرم حالش بهتر است و راحت تر تن به مصاحبه و ...
اخوان می تواند شاعر کلاسیک ایران شود
گاهی اشعارش به سبک خراسانی تعلق می گیرد. اخوان زبان فاخری دارد و به واقعیت های زندگی و جامعه نظر دارد. بسیاری از سروده هایش در زمان خودش ورد زبان ها بوده است. اخوان ایران گرا بود او با اشاره به این که اخوان ثالث بیشتر ایران گرا بود تا جهان گرا بیان کرد: انسان مورد نظر اخوان ثالث ایرانی است. جهان بینی او در واقع ایرانی بود. از سویی دیگر اخوان ثالث منتقد جریان حاکم بود. هر زمان ...
5 ماده ضروری در رژیم غذایی ورزشکاران
. 2.پروتئین فقط در حد نیاز و نه بیش از آن هر فرد به طور متوسط به حدود 1.2 تا 1.4 گرم پروتئین به ازای هر کیلوگرم از وزن بدنش نیاز دارد. این میزان برای افراد ورزشکار حرفه ای ممکن است تا حدود 1.7 گرم به ازای هر کیلوگرم هم برسد. کافی است وزنتان را در میزان پروتئین مورد نیاز بن ضرب کنید تا میزان مورد نیاز بدنتان را به دست آورید. اگر میزان پروتئین مصرفی شما بیش از حد ...
ویرایش تصاویر به صورت آنلاین
تصاویرتان را تصحیح کنید، آنها را به حالت قدیمی دربیاورید، متنی به آنها بیفزایید و حتی استیکری از فهرست استیکرهای عجیب و غریب و جالب سایت رویشان بیندازید! در کنار تمام اینها، ریبت امکانات حرفه ای را نیز فراموش نکرده است و در قسمت Pro به شما اجازه می دهد تنظیمات دقیقی روی رنگ ها، سطوح و دیگر موارد تصاویرتان داشته باشید. البته همه این قابلیت ها در ریبت رایگان نیست و برای بهره گیری از ویژگی های پریمیموم ...
زندگی نامه شهیدمدافع حرم میثم نجفی/عاشقانه های یک همسر از شهید مدافع حرم
زحمت می کنیم و راضی به زحمت شما نیستیم . حاج آقا شروع به صحبت کرد و از من پرسید: میثم چه جور بچه ای بوده و شما از او راضی هستید؟ گفتم: ما از میثم خیلی راضی هستیم، میتوانید حتی از دوستان و همسایه ها درباره اخلاق او بپرسید، چون به قدری خوب است که من نمیتوانم تعریف کنم. دوباره پرسید: الان که رفته سوریه، چه حالی دارید، ناراحت نیستید؟ گفتم: میثم که یکی است، اگر ده تا دیگر هم داشتم، دوست داشتم در ...
مهربانی چیست و زبان افراد مهربان شامل چه چیزهایی است؟
دهند . انرژی مثبتی که از این افراد ساطع میشود دیگران را جذب خود میکند . هنگامی که شما به شخصی بدون هیچ چشم داشتی مهربانی می کنید این کار به شما ارزش و اعتبار می بخشد. میتوانید با مهربانی حال یک نفر را خوب کنید. با مهربانی به شخصی روحیه دهید. مهربانی شما حس ارامش به دیگران می بخشد. مهربانی نگرشی مثبت است که سبب تقویت روح و جسم انسان میشود . آیا عزت نفسی که مهربانی به فرد میدهد خود پاداش ...
مشاغل با اهمیتی که نادیده گرفته می شوند
به راحتی نمی تواند فرد مورد نظر را پیدا کرد. به عنوان مثال اگر با مدیرانی که در کسب و کار خود نیاز به حمل و نقل و استخدام راننده دارند صحبت کنید متوجه می شوید که پیدا کردن راننده حرفه ای و خوب چه با ماشین چه بدون ماشین سخت است. این افراد باید بتوانند ضمانت های لازم را ارائه کنند و از سوی دیگر توانایی رانندگی حرفه ای را داشته باشند. مدیران کارخانه ها و شرکت ها می خواهند ...
10 خطر پنهان در گوجه فرنگی که کمتر کسی از آن اطلاع دارد
بیماری مناسب نیست، چه بسا رب و سس گوجه فرنگی می تواند مشکلات بیشتری برای دستگاه ادراری بدن ایجاد کند. 8- برگ گوجه فرنگی می تواند سمی باشد هرگز نباید برگ گوجه فرنگی را مصرف کنید، زیرا حاوی مواد سمی و مضر برای بدن انسان است. توجه داشته باشید که مصرف زیاد از حد برگ گوجه فرنگی می تواند به مرگ فرد منجر شود. دانشمندان دریافته اند ماده ای شیمیایی به نام گلیکوالکالید در برگ های گوجه ...
کرباسچی:حضور مشروط هیچ معنایی ندارد
...> ما هم همچون برخی دیگر از گروه های اصلاح طلب به شورای نگهبان یا افراد عضو آن هزار ایراد و اشکال داریم و همه اعمال شان را تایید نمی کنیم اما به هر حال نمی توان نادید گرفت که شورای نگهبان واقعیتی در کشور و عرصه سیاست ورزی ما است و اگر کسی بخواهد در چارچوب موجود حضور داشته و فعالیت کند، نمی تواند این نهاد را نادیده بگیرد. از سویی رایزنی و نقد صحیح و گفت وگو با شورای نگهبان نیز از راه های مختلف از ...
غذای نذری را به وقتش بخورید
خصوص در دهه اول و در روزهای تاسوعا و عاشورای حسینی معمولا در هر شهر و روستایی شاهد برگزاری مراسم عزاداری و در کنار آن ادای نذورات به اشکال مختلف از جمله به شکل غذا، نوشیدنی و سایر اقلام خوراکی هستیم. اول باید دقت شود که هر فرد غذای خود را در موعد وعده های غذایی و فقط به هنگام گرسنگی میل کند و با توجه به این که در این ایام معمولا در هر وعده چند نوع غذا ارائه می شود، بهتر است افراد غذایی را ...
ارتباط مؤمنان با اهل بیت(ع) رابطه ای دوسویه و پویاست
نیز من شعر نگفته ام اما یک شاعری گفته است، ولی هرچه در وصف آن حرف بزنید در حس خودتان چیزهایی ایجاد می شود، اما دماوند چیزی به شما نمی تواند بدهد. لذا نسبت تو با دماوند دینامیک نیست و بعد از بیست سال همان است، اما ارتباط ما با اهل بیت(ع) ارتباط دینامیک است. حسینی بیان کرد: یعنی هر چقدر که به آنها نزدیک تر می شویم، مانند یک بِده بستان انرژی و تشعشع داریم با او بالا می رویم و یکی از مهم ...
به فرد عزادار چه بگوییم؟
و وانمود به حال خوب برای فرد عزادار مضر است. هرگز تصور نکنید که این فرد به نیروی والا اعتقاد دارد. اگر به او بگویید که دلیلی برای مرگ وجود دارد، فرد فوت شده به مکان بهتری رفته یا خدا خواسته است که این گونه شود، در واقع کمکی به او نکرده اید. افراد معمولاً در این شرایط به دنبال تصدیق و شناختی از غم و اندوه خود هستند. زمانی که با فرد عزادار صحبت می کنید، تأیید کردن شرایط او باعث می شود احساس بهتری ...
برای خواب راحت کودکتان، این خوراکی ها را به او بدهید
خواب آماده می شود. اسفناج سبزیجات برگدار مانند اسفناج و کاهو دارای تریپتوفان و در یک رژیم غذایی سالم از اهمیت زیادی برخوردار است. این ماده غذایی بهترین دوست بی خوابی در کودکان است وکمک می کند تا خواب آسوده ای داشته باشند. گوشت قرمز وجود آهن در گوشت قرمز به داشتن انرژی سالم در طول روز کمک می کند و حاوی تریپتوفان زیادی است که موجب خواب با کیفیت می شود بنابراین شب ...
انار برای کودکان، شش خاصیت باور نکردنی
آیا کودک شما به سن شش ماهگی رسیده است؟ آیا شما هم به این موضوع فکر می کنید که میوه انار را به رژیم غذایی فرزند خود اضافه کنید؟ اگر در این باره با هیجان مواجه بوده و دچار سردرگمی شده اید، حتماً مقاله زیر را با دقت بخوانید. آب انار برای کودک چه فوایدی دارد؟ همان طور که می دانید انار یک میوه نیمه گرمسیری بوده و در کشور ایران به وفور یافت می شود؛ البته در حال حاضر این میوه در کشور ...
عزاداری به سبک کودکان
ناراحت هستند، تو هم باید بنشینی و ناراحت باشی. این حرف ها حزن ایجاد می کند و حزن نه تنها تأثیر وضعی مثبت ندارد، بلکه تأثیر منفی در بچه ها ایجاد می کند.در ابتدا باید حس خوب و حب اهل بیت را در بچه ها ایجاد کرد و بعداً به مرور در مورد حزن و مظلومیتشان صحبت کنیم. با این کار حس خوب در آن ها نهادینه شده و بعداً هم که بزرگ می شود، محرم را دوست دارد و برای پیدا کردن حال خوبی که در کودکی تجربه کرده است ...
دانستنی هایی درباره اختلالات خونی
سال پس از تشخیص آن زندگی می کنند. لنفوم هوچکین از شیوع به مراتب کمتر نسبت به لنفوم غیرهوچکین برخوردار است. حدود 86 درصد افراد مبتلا به این بیماری حداقل پنج سال پس از تشخیص آن زندگی می کنند. لوسمی لوسمی شامل انباشت گلبول های سفید غیر عادی در مغز استخوان می شود که در توانایی این بخش از بدن برای تولید گلبول های قرمز و پلاکت ها اختلال ایجاد می کند. لوسمی می واند حاد ...
بیماری بواسیر در کودکان، علت و راه های تشخیص
شما به یبوست مبتلا است، سریعاً راه درمان را پیش بگیرید. توجه داشته باشید که آشامیدن آب و مایعات کافی بهترین راه پیش گیری و درمان یبوست است. مطمئن باشید که کودک شما در طول روز به میزان کافی مایعات دریافت میکند. درصورتی که نوزاد شما به یبوست مبتلا است با پزشک مشورت کنید و مقدار بیشتری آب به شیر خشک نوزاد اضافه کنید. درصورتی که نوزاد شما بیش از 6 ماه سن دارد میتوانید از آبمیوه های ...
نشانه های جوان عاشورایی
حضرت عیسی(ع) بیان می کند کسی را انتخاب کنیم که اگر آن فرد را مشاهده کردیم به یاد خداوند بیفتیم. این خطیب بابیان اینکه دومین نشانه دوست خوب این است که اگر سخن گفت بر دانش شما افزوده شود، تصریح کرد: زندگی کسی که خدایی می شود آن را در این مکان های مقدس راه می دهند. وی با اشاره به اینکه باید در جوانی با خداوند و حجت او ارتباط گرفت، عنوان کرد: اگر سیر بندگی فردی در جوانی در مسیر ...
بیرانوند: نترسید واقعا هیولا نیستم
کنگ صحبت کن. اوضاع تیم ملی چطور است؟ در هر صورت در راه صعود به جام جهانی نباید هیچ تیمی را دست کم گرفت. درست است که هنگ کنگ روی کاغذ حریف ساده ای به شمار می رود، اما همین تیم هم در زمین خودش می تواند حریفی خطرناک باشد. البته اگر بخواهیم آن ها را دست کم بگیریم. در هر صورت برای این دیدار تمرینات خوبی داشته ایم و می رویم تا استارت خوبی را برای این دوره از رقابت ها زده و با 3 امتیاز به ایران ...
مزوتراپی صورت
در مورد مزوتراپی صورت و نحوه تاثیر آن بر صورت افراد کاملا متفاوت است و این مساله رابطه مستقیم با انتخاب صحیح پزشک مورد نظر شما دارد. انتخاب یک مرکز درمانی با سابقه و پزشکی متخصص و مجرب می تواند تجربه مزوتراپی صورت را برای شما تجربه ای لذت بخش و توام با حس رضایت کامل سازد. پس به هنگام انتخاب مرکز درمانی و پزشک متخصص خود به رزومه و سابقه مرکز مد نظر توجه ویژه ای داشته باشید. چه چیزهایی را هرگز نباید به پوست صورت بزنیم؟ ترفندهای حرفه ای برای آرایش صورت سریع + عکس فیشال صورت، آموزش تهیه بخور گیاهی جوان کننده برای پوست خشک ...