خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا اپل واچ 5 قابلیت ردگیری خواب ندارد؟
نسخه ی قبلی گجت هوشمند شرکت شروع شد. در ویدئو مذکور، کاربران اپل واچ 4 از مزایای قابلیت های ECG و نمایشگر ضربان قلب در اعلام هشدارهای جدی سلامت قلب به خود و اطرافیان شان صحبت می کردند. همه ی کارشناسان سلامت بر این عقیده هستند که کیفیت خواب تأثیر بسزایی بر سلامت افراد، به ویژه سلامت قلب و عروق می گذارد. در این میان، اپل بدون اضافه کردن چنین قابلیتی در ساعت هوشمند خود، نمی تواند ادعای ...
داروفروشان ناصرخسرو: بازار غیر رسمی یا سیاه؟
نظارتی خواست به موضوع ورود پیدا کنند. در این باره کیانوش جهانپور، رئیس مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت بهداشت، گفت: تأکید می کنم که وزارت بهداشت خارج از داروخانه هیچ اختیار و ابزاری برای نظارت و برخورد با تخلفات دارویی ندارد و قانون هم اجازه این مداخله را به وزارت بهداشت نداده است. بازار سیاه دارو خارج از حیطه نظارت و اختیارات نظام سلامت و سازمان غذا و داروست؛ اما آنچه در گوشه و کنار این ...
سوئیفت روسی- ایرانی، راهکاری برای مقابله با انحصار تبادل مالی آمریکا
می توان گفت که میزان رشد قیمت مسکن کند می شود به طوری که این رشد قیمت از تورم عقب خواهد افتاد. به عنوان نمونه اگر تورم در سال آینده 30 درصد باشد، رشد قیمت در بازار مسکن 10 درصد خواهد بود که در این حالت قیمت ها به میزان 20 درصد به صورت نسبی کمتر از تورم خواهد بود. 2) از نظر حجم معاملات مسکن، می توان گفت: حجم معاملات در این مدت کاهش خواهد یافت و دلیل آن این است که در دوره کاهش قیمت ها ...
پرندگان مهاجر، قربانی حشره کشی پرمصرف
این پرندگان مشاهده کردند. این پرندگان در مدت 6 ساعت 6 درصد از وزن بدن خود را از دست داده و سه روز و نیم در موعد مهاجرت آن ها تاخیر افتاده بود. اگرچه حیوانات اختلال بی اشتهایی عصبی را آن طور که در انسان اتفاق می افتد، تجربه نمی کنند اما محققان از این اصطلاح برای توصیف وزن زیادی استفاده کرده اند که این پرندگان به دلیل خودداری از خوردن از دست می دهند. به گفته نیکول ...
آبریزش دهان کودک، علل و درمان
24 ماهگی کنترل کاملی بر روی بلع و عضلات دهان ندارند. هنگام رویش دندانها نیز آبریزش دهانی طبیعی است و حتی یکی از نشانه ها رویش دندان محسوب می شود. البته آبریزش دهان کودکان در خواب نیز غیرطبیعی نیست. زیرا علت آبریزش دهان کودک در خواب شل شدن ماهیچه هایی است که در حالت عادی دهان را بسته نگه داشته و عمل بلع را امکان پذیر می کنند که در حالت خواب این ماهیچه ها تونوس عضلانی خود را از دست داده و آبریزش دهان ...
با این گیاهان به سراغ درمان تیروئید بروید
جانبی نیز گزارش نشده است. بخاطر موثربودن تخم شیپوری در درمان اختلالات ملایم غده تیرویید، بعضی از متخصصان از آن بجای داروهای شناخته شده استفاده می کنند. این گیاه خاصیت انتی اکسیدانت قوی دارد و مستقیما بر غده تیرویید و ترشحات آن تاثیر دارد. تعادل هورمونی ایجاد می کند و باعث بهبود سیستم ایمنی بدن می شود و در رفع خستگی و عوارض ضد التهابی هم موثر است. یک تحقیق ...
درباره اضطراب جدایی از والدین و راهکارهای مدیریت آن بیشتر بدانیم
، اما در دراز مدت اعتماد کودک را از بین می برد. دکتر خطیبی ادامه می دهد: به او وعده دروغ ندهید. برای مثال به او نگویید که من پشت در مدرسه نشسته ام؛ یا این که تو هروقت من را صدا کنی، حاضر می شوم. درصورتی که هرکدام از این کارها انجام نشود؛ کودک به شما بی اعتماد شده و اضطراب او چند برابر خواهد شد. باید به کلام بیاورند دکتر خطیبی درباره شکل تجربه اضطراب در سنین مختلف می گوید: بیشترین ...
برنزه کردن زیر ذره بین سلامت
. یکی دیگر از عوارض استفاده از سولاریوم که در دراز مدت خود را نشان می دهد پیری پوست، افرایش چین و چروک های پوست، شلی و افتادگی پوست است که مجموع آنها تصویری نازیبا و ناخوشایند از پوست را نشان می دهد. مضرات اشعه خورشید برای پوست اشعه ماورای بنفش خورشید پیری پوست را به دنبال دارد و کسانیکه بیشتر در معرض آن قرار بگیرند نسبت به افرادی که کمتر مواجه شده اند و خود را در ...
دارو او آر اس چیست + موارد مصرف
مقدار مورد نیاز و سرعت مصرف به سن و وزن کودک و میزان از دست رفتن مایعات بدن بستگی دارد. مقدار مصرف معمول در کودکان 1 لیتر در بازه هر 8 تا 24 ساعت بر حسب سن، و شیرخواران 1 لیتر در 24 ساعت می باشد. این فرآورده دارویی به خوبی از طریق دستگاه گوارش جذب می شود و وجود گلوکز، جذب املاح را افزایش می دهد. عوارض مصرف دارو او آر اس هر دارویی در کنار مزیت های فراوان و خاصیت بهبود بخشی ...
بعد از کشیدن دندان چه کارهایی باید انجام دهیم؟
دندان حفظ لخته های خون در مکانی است که سابقا دندان قرار داشته است. این عوامل کلیدی در روند بهبودی است و به پیشگیری از عوارض دردناک، مانند حفره خشک دندان، کمک می کند. بیشتر مراقبت های پس از کشیدن دندان طی یک یا دو روز پس از آن بر لخته شدن خون و مراقبت کلی از دهان متمرکز است. خونریزی خفیف طی 24 ساعت پس از کشیدن دندان شرایطی عادی است. با این وجود، خونریزی فعال پس از آن نیازمند ...
آیا بدن مان پیرتر از سن مان است؟
. شاید گاهی( مثلا یکبار در هفته) ورزش می کنید. شاید در حرف خوب باشد اما اگر هر روز ورزش نکنید ضربه بزرگی به سلامت و زیبایی خود خواهید زد. متاسفانه برای این مورد هیچ جایگیزینی وجود ندارد. ورزش و رژیم غذایی مهمترین عوامل دخیل در زیبایی ظاهری هستند. بیش تر روز را در حالت نشسته سپری نکنید: خطرهای سبک زندگی نشسته به خوبی اثبات شده است. آدم هایی که بیش تر روزشان در صندلی فرو می روند، بیش تر در ...
کاندیدیاز؛ عفونت قارچی زنانه: پیشگیری و درمان
بیماری را تشدید کند. چه کسانی مستعد این بیماری هستند؟ یکی از عوامل مستعدکننده کاندیدیاز، مصرف بی رویه آنتی بیوتیک ها و از بین رفتن باکتری های مفید بدن است. عامل دیگر، ضعف سیستم ایمنی و استفاده از داروهای تضعیف کننده سیستم ایمنی است. خانم های باردار، خانم هایی که از قرص های جلوگیری از بارداری استفاده می کنند، خانم هایی که مجبورند ساعت های طولانی در حالت نشسته قرار بگیرند، خانم ...
9 ورزش هوازی مؤثر برای کسانی که از دویدن متنفرند
با استفاده از دستگاه 6. دوچرخه ثابت در باشگاه های ورزشی تقریبا همیشه کلاس هایی برای استفاده از دوچرخه ثابت برگزار می شود. اما خودتان هم می توانید با انجام حرکت های مختلف بهترین نتیجه را از تمرین با دوچرخه ثابت بگیرید. درجهٔ دشواری پدال زدن را کمتر و بیشتر کنید؛ گاهی نشسته پدال بزنید و گاهی به حالت ایستاده. به این صورت می توانید شدت و دشواری تمرین را کنترل کنید. چند توصیه برای ...
انواع رژیم لاغری؛ 9 رژیم لاغری مؤثر و پرطرفدار
بسیار کم و فیبر بالایی است که شما را برای مدت طولانی تری سیر نگه می دارد. همواره در مطالعات، میان رژیم های وگان (در مقایسه با سایر رژیم های غذایی) و دستیابی به وزن پایین تر و شاخص تودهٔ بدنی (BMI) کمتر رابطه ای یافت شده است. برای نمونه، در مطالعه ای 18 هفته ای افرادی که از رژیم وگان استفاده کردند نسبت به کسانی که از رژیم غذایی کنترلی (control diet) استفاده می کردند، 9٫3 پوند (4٫2 کیلوگرم ...
شیردهی مادر به نوزاد، عامل پوکی استخوان است؟
. در طی دوران بارداری بدن زنان مقدار زیادتری از هورمون استروژن را تولید می کند. این هورمون نقشی اساسی در محافظت از استخوان ها بر عهده دارد. از دست رفتن توده ی استخوانی در طی دوران بارداری، جبران ناپذیر نیست. چند ماه بعد از زایمان یا چند ماه بعد از توقف شیردهی این فقدان جبران خواهد شد. برخی از مطالعات نشان می دهد که روی هم رفته بارداری می تواند برای سلامت استخوانی مفید باشد. شواهدی ...
مقایسه اپل واچ سری 5 با گلکسی واچ اکتیو 2 سامسونگ؛ کدام گزینه بهتر است؟
ویژگی هایی که دارند٬ دیوایس های جذابی خواهند بود. این دو گجت مسلما بهترین ساعت های هوشمندی هستند که شما می توانید روی ویژگی ها و پشتیبانی بلند مدت نرم افزاریشان آن ها را خریداری کنید٬ اما حس و حال یکسانی را به کاربر ارائه نمی کنند. هر دو رقیب مستقیم یکدیگر٬ با طعمی متفاوت هستند و اگر می خواهید بین آن ها یکی را انتخاب کنید٬ راه سختی پیش روی شماست. به همین بهانه ما قصد داریم به مقایسه اپل ...
مضرات آبمیوه؛ 5 دلیل که نباید آبمیوه را جایگزین میوه کنید
٪ خالص تفاوتی با این نوشیدنی ها دارد. مولکول های قند موجود در آبمیوه و نوشیدنی های شیرین شده با شکر یکسان هستند و تأثیرات آنها روی کبد تفاوتی با یکدیگر ندارد. ولی اگر هنوز هم شک دارید، باید بگوییم که در بعضی از مطالعات از آبمیوهٔ طبیعی استفاده شده است. در یکی از این مطالعات، مصرف روزانهٔ 480 میلی گرم آب انگور به مدت 3 ماه موجب مقاومت به انسولین و افزایش اندازهٔ دور کمر افراد دارای اضافه ...
زندگی نامه سرلشگر خلبان شهید سید علیرضا یاسینی / خلبانی که آسمان جنگ را به تسخیر خود درآورد+عکس وصوت
مورد ارشدیت جمعی به مدت 60 ماه و اعطاء 2 مورد نشان درجه 2 فتح(از دست مقام معظم رهبری) در دوران حضور درخشانش در صحنه های سرنوشت ساز جنگ تحمیلی دریافت نمودند. شهادت و پرواز ابدی: در تاریخ 15/10/73 در ساعت 30/6 صبح هواپیمای جت استار حامل فرماندهان ارشد نیروی هوایی، (شهید منصور ستاری، شهید یاسینی و شهید مصطفی اردستانی) از تهران به سمت کیش پرواز کرد تا فرماندهان در جلسه شورای هماهنگی ...
کلید هایی طلایی برای محیط کار که حال کسب و کار ها را خوب می کند
انسانی در هر کسب وکاری مهم ترین سرمایه به شمار می روند؛ بنابراین هر نوع سرمایه گذاری برای بهبود کارایی و ایجاد انگیزه مضاعف در آن ها سود چند برابری در کار به دنبال خواهد داشت. ساعت کار انعطاف پذیر اگرچه اجرای برنامه های حال خوب کن مانند ساعت ورزش صبحگاهی و صرف ناهار گروهی می تواند ایده خوبی برای افزایش حس خوب در محیط کار شود، اما در مطالعات زیادی مشخص شده اوقات خارج از محیط کار و ...
برای درمان پوکی استخوان از کودکی اقدام کنید
روده که غذا مدت زمان کمتری را در آن سپری می کند، اتفاق می افتد. مطالعات جدید نشان می دهد این اتفاق در مورد نوزادان کاملا برعکس است. بر اساس این مطالعه نوزاد در اولین سال تولد به مقادیر بالای کلسیم نیاز دارد تا غضروف ها به استخوان تبدیل شوند. محققان بر این باورند که با آشنایی با این مکانیسم می توان ماده فعال را از شیر مادر استخراج کرد و آن را پس از سنتز به صورت یک افزودنی یا قرص در ...
دورهمی شاد دخترها و باباها
نشسته اند. در این بخش از کارگاه، حجت الاسلام محمد برمایی تصاویری روی پرده آمفی تئاتر نشان می دهد و در کنار آن سؤال هایی را مطرح می کند. با هر تصویر، یک سؤال و یک موضوع مطرح می شود. اما عکس العمل ها نسبت به هر موضوع متفاوت است. چند سؤال از دیدگاه دختران مطرح می شود از جمله چه کاری انجام دهم تا پدر از من راضی باشی؟ برخی سؤال ها نیز از دیدگاه پدران است: تا حالا شده ازمن بترسی؟ کجا؟ چرا؟ تا ...
جاده هشتگرد - طالقان ایمن نیست
کیلومتر کوتاه تر و مدت زمان سفر نیز حدود یک ساعت کاهش می یابد. از سوی دیگر مسیر تردد از هشتگرد به طالقان و برعکس به شکل قابل توجهی کوتاه تر و برای مردم تسهیل خواهد شد. جاذبه های گردشگری این راه نیز عامل دیگری است که می تواند بسترها و زیرساخت های گردشگری و بوم گردی طالقان را تقویت کند. رانش سنگین زمین در مسیر طالقان- هشتگرد مدیرکل راه و شهرسازی نیز در این باره می گوید ...
درد پشتتان را با این روش ها آرام کنید
. براساس بنیاد ملی خواب، اکثر بزرگسالان باید 7 تا 9 ساعت خواب شبانه داشته باشند. فردی که به پهلو می خوابد برای محافظت از کمر باید بالشی را بین زانوی خود قرار دهد. تشک ناراحت، بالش هایی که اندازه مناسبی ندارند، یا نداشتن خواب کافی می توانند باعث کمردرد شوند. در نهایت این که استرس نیز یکی از عوامل ایجاد کمردرد است که با به کار بردن روش هایی برای کاهش آن می توانید به تسکین دردتان کمک کنید. شاید هم صندلی محل کارتان یا مدل نشستن تان روی آن باعث مشکل شده است. در این صورت هم باید روش نشستن و نوع صندلی تان را اصلاح کنید. منبع: تیبان ...
چالش های عرضه داروخانه ای داروهای مرتبط با درمان اختلال مصرف مواد افیونی علی فرهودیان - روانپزشک و عضو ...
...> 5) در کشور ما در حال حاضر بیش از 7000 مرکز درمانی وجود دار که بسیاری از آنها سابقه بیش از 10 سال کار در حوزه اعتیاد دارند و عملاً بر اساس قوانین تمام وقت خود را به آن اختصاص دادند. کشور باید بتواند از این گنجینه بزرگ تجربی و گاه علمی که در دنیا کم نظیر است استفاده مناسب نماید و آن را در جهت منافع ملی و سلامت هدایت کند. رها نمودن و تحقیر دایمی این سرمایه سوءمدیریت بزرگی است که به منافع کشور آسیب ...
سکته مغزی چه علائمی دارد؟
این است که چه مدت زمان تا دریافت مراقبت های پزشکی صرف شده باشد. تاخیر در درمان باعث می شود که سلول های مغزی بیشتری بمیرند یا آسیب ببینند. بعضی افراد پس از سکته مغزی تنها عوارض جانبی مانند خستگی یا مشکل در هماهنگی را تجربه می کنند. برخی دیگر نیز ممکن است به یادگیری دوباره کارهای ساده مانند راه رفتن و بلعیدن احتیاج داشته و به حمایت و مراقبت مداوم نیاز پیدا کنند. به گفته مرکز ...
کوله پشتی یا کیف دستی؛ کدامیک برای دانش آموزان مناست است؟
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، یکی از کاربران فضای مجازی نوشته است: فرزندم امسال به کلاس اول می رود می خواهم در مورد خرید کیف خوب برای دانش آموزان راهنمایی بفرمایید. کوله پشتی بهتر است یا کیف دستی؟ کیف های دستی به دلیل اینکه باعث آسیب رسیدن به اعضای بدن می شوند مناسب نیستند. حمل طولانی مدت کیف با یک دست، به اعصاب دست آسیب وارد می کند. همچنین کیف های بند بلندی هم که ...
غلبه جمعیت سالمندان بر کودکان در سال 2050
به گزارش مقاومتی نیوز میانگین سنی مردم جهان همواره در حال افزایش است؛ تا جایی که پیش بینی می شود تا سال 2050، جمعیت 60 ساله و بیشتر، از مرز 2 میلیارد نفر عبور نماید. براساس پیش بینی ها، در این سال برای اولین بار در طول تاریخ، جمعیت سالمندان بالای 60 سال از کودکان کمتر از 15 سال بیشتر خواهدشد. براساس پژوهشی بین المللی که توسط سازمان ملل متحد انجام شده، جهان با چنان سرعت زیادی در حال پیرشدن است که اغلب کشورها برای فراهم نمودن امکانات ...
طرح جامع مالیاتی، زمینه ساز استقرار نظام مالیاتی هوشمند است
شدن فرآیندهاست و نقش مهمی در جلوگیری از فساد و مبارزه با فرار مالیاتی و نهایتا تحقق عدالت مالیاتی دارد. وی، رضایت حداکثری مودیان را جزو دغدغه های اصلی اداره کل و سازمان دانست و اظهار داشت: اجرای کامل طرح جامع مالیاتی، مهمترین گام برای گسترش عدالت و افزایش رضایتمندی مودیان مالیاتی محسوب می شود و در سایه این طرح، اقتصاد کشور شفاف شده، مالیات عادلانه وصول شده و سلامت نظام اداری نیز ارتقا می ...
تاثیر میزان مصرف کالری بر استحکام استخوان ها
اساس برنامه ورزشی به دو گروه تقسیم شدند و برای مدت زمان شش هفته تحت کنترل قرار گرفتند. به گزارش مدیکال نیوز تودی، بررسی ها نشان داد اگرچه محدود کردن کالری مصرفی موجب کاهش وزن می شود اما سطح چربی مغز استخوان را به طور چشمگیری افزایش می دهد که در نهایت موجب افت کیفیت استخوانی می شود. این متخصصان دریافتند همانطور که در مطالعات قبلی دیده شد و انتظار می رفت، افزودن ورزش به رژیم ...
روایت نخبه دهه هفتادی از تمجیدهای رهبر انقلاب
روز بفرستند. ما هم با عجله این کار را کردیم. شب قبل از دیدار حوالی ساعت 11 با من تماس گرفتند و گفتند شما سخنرانی هم دارید. من هیچ متنی آماده نکرده بودم. تقریبا تا چهار و پنج صبح بیدار ماندم و متن سخنرانی را نوشتم. واقعیتش این است که خیلی استرس داشتم کوثر روز دیدار با من همکاری نکند. ولی خدا را شکر خیلی همکاری کرد و حتی مدت طولانی خوابید(می خندد) بعد از سخنرانی من حضرت آقا آن جمله ای که خیلی ...
