خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه پوست صاف و شفافی داشته باشیم؟ + رازهای سلامتی پوست
وظیفه پمپاژ خون به نقاط مختلف بدن از جمله پوست را بر عهده دارد. بنابراین وجود جریان کافی خون برای انتقال اکسیژن به تمام سلول های اعضای بدن و از جمله سلول های پوستی ضروری است. 5. عادت های بد غذایی پوست به مواد مغذی مختلف نیاز دارد و فست فود های مورد علاقه شما عاری از این گونه مواد هستند! غذا و مواد مفید را به پوست برسانید تا پوست انتظارات شما را برآورده کند. غذای مضر مساوی است ...
خواص شگفت انگیز بامیه + تاثیر آن بر سلامتی انسان
که لکتین موجود در بامیه باعث مرگ سلول های سرطان پستان شده و می تواند به درمان سرطان پستان کمک کند. 15. کلیه مصرف منظم گیاه بامیه برای پیشگیری از ابتلا به بیماری های کلیه در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 و درمان سنگ کلیه مفید می باشد. 16. کم خونی بامیه سبز حاوی آهن و مس است که باعث افزایش تولید گلبول های قرمز خون شده و به درمان کم خونی فقر آهن و آنمی کمک می ...
انسولین ساز های طبیعی را بیشتر بشناسید
مفیدند و به دلیل دارابودن مواد مغذی قابل جذب و فلاونوئید ها به تقویت مکانیسم سم زدایی بدن کمک می کند. انگور قرمز انگور قرمز حاوی یک ماده فنولیک به نام رسوراترول است که به عنوان یک آنتی اکسیدان قدرتمند در نظر گرفته می شود و به کاهش التهاب لوزالمعده کمک می کند و سلول های سرطانی آن را از بین می برد. سیب زمینی شیرین آیا شما به این تئوری اعتقاد دارید که اگر یک ...
خواص شگفت انگیز تمشک برای سلامتی
فرارو- تمشک سیاه یک افزودنی لذیذ برای هر رژیم غذایی است. علاوه بر این حاوی مواد مغذی ضروری و آنتی اکسیدان ها هستند. تمشک سیاه در بسیاری از نقاط جهان که آب و هوایی کوهستانی و معتدل دارند رشد می کنند. تمشک سیاه گیاه بومی منطقه اروپا است، و در تمام طول سال در سراسر ایالات متحده پرورش داده می شوند. تمشک های سیاه در واقع بوته های خارداری هستند که به عنوان یک گیاه مهاجم در جنگل ها محسوب می ...
غربالگری منظم ضامن سلامت چشم
شفا آنلاین سلامت بسیاری از بیماری های مربوط به شبکیه با تشخیص زودهنگام قابل درمان هستند؛ ولی در صورت تشخیص ندادن می توانند به اختلال جزئی یا کامل بینایی منجر شوند. به گزارش شفا آنلاین :بیست و سوم تا بیست و نهم ماه سپتامبر به منظور آگاهی از بیماری های شبکیه، اشتراک روش های درمانی جدید، افزایش آگاهی و چکاپ دوره ای و توجه به تشخیص زود هنگام، هفته جهانی شبکیه چشم World Retina Week نام ...
سرطان دهانه رحم چه علائمی دارد و آیا کشنده است؟
استفاده می شود. بافت به آزمایشگاه فرستاده شده تا بیشتر بررسی شود. • آزمایش خون: شمارش سلول های خونی می تواند به شناسایی مشکلات کبدی یا کلیوی کمک کند. • سی تی اسکن: برای نشان دادن هر گونه ناهنجاری، می توان از مایع باریم استفاده کرد. • MRI: انواع خاصی از MRI ممکن است قادر به تشخیص سرطان دهانه رحم در مراحله اولیه خود باشند. • سونوگرافی لگن: امواج صوتی با ...
برای رشد کودکان، بهترین مواد غذایی چیست؟
کودکان بسیار مهم است مصرف ماهی ضروری و اجباری محسوب می شود و در رژیم غذایی کودکان حداقل دو بار در هفته باید حضور داشته باشد. مصرف ماهی همچنین به این معنی است که بچه های شما چربی امگا 3، ویتامین B، پروتئین و مواد معدنی مصرف می کنند. همه این ها به خوبی با یکدیگر همکاری می کنند تا ترویج سیستم شناختی، بینایی و قلب سالم را به دنبال داشته باشد. با این حال، برخی از گونه های ماهی را شما هرگز نباید به بچه ها ...
بهترین ویتامین مردان، معرفی مهمترین ها
بسیار ایده آل است که همه ما رژیم های غذایی بسیار کم فرآوری شده، ارگانیک و سرشار از مواد مغذی و پر از انواع غذاهایی که ویتامین های مورد نیاز ما را تأمین می کند، داشته باشیم. اما این برای بسیاری از آقایان همیشه ممکن نیست یا کمتر واقع بینانه است، بنابراین احتمال زیادی برای کمبودهای مواد مغذی و مشکلات بهداشتی وجود دارد. بسیاری از مردم تصور می کنند که کمبود ویتامین ها یا مواد معدنی عمدتاً یک مشکل جهان ...
بهترین ویتامین زنان، بدون در نظر گرفتن سن
مرتبط با سیگنالینگ عصبی نیز جواب می دهد. کلسیم، هنگامی که سایر مواد مغذی مهم مانند ویتامین D و منیزیم هم مصرف می شوند، می تواند از برخی از بزرگترین تهدیدات سلامت از زنان محافظت کند: به عنوان مثال بیماری های قلبی، پوکی استخوان، دیابت و سرطان. کمبود کلسیم در بین مردان و زنان بسیار متداول است. کارشناسان معتقدند که بیشتر بزرگسالان در ایالات متحده روزانه مقدار کافی کلسیم را دریافت نمی کنند. بسیاری ...
نکاتی درباره تغذیه مناسب دانش آموزان
تامین انرژی موردنیاز کودکان سنین مدرسه لازم هستند و باید در برنامه غذایی روزانه گنجانده شوند. کارشناس تغذیه دانشکده تغذیه و علوم غذایی شیراز ادامه داد: بسیاری از بیماری های دوران بزرگسالی از جمله بیماری های قلبی و عروقی، افزایش فشار خون، بعضی از سرطان ها، افزایش چربی خون و دیابت به نحوه تغذیه مرتبط است و، چون عادات غذایی از کودکی شکل می گیرد، بنابراین اصلاح عادت های غذایی این دوران می ...
RBC در آزمایش خون چیست؟
هموگلوبین خون نشانه چیست؟ کاهش هموگلوبین نشان دهنده کم خونی می باشد. علل کاهش هموگلوبین عبارتند از : صدمات جراحی خونریزی سرطان کولون و یا سرطان روده بزرگ زخم معده کمبود مواد مغذی مثل کمبود آهن ، فولات و ویتامین B12 مشکلات مغز استخوان از قبیل: سرطان مغز استخوان ، سرکوب توسط داروهای شیمی درمانی و نارسایی کلیه غیرطبیعی بودن هموگلوبین (کم خونی داسی شکل و یا تالاسمی ...
2 مهر گفتگو با دکتر سیمین وحیدی؛ جراح کلیه: رازهای موفقیت یک زن
گفت وگو: رضا حسینمردی؛ عکس: استودیو برنز در گفتگوی دنیای زنان با دکتر سیمین وحیدی جراح کلیه و مجاری ادرار و مخترع دستگاه شبیه ساز لاپاروسکوپی تشریح شد؛ * با یک سونوگرافی ساده کلیه و مثانه از سرطان پیشرفته پیشگیری کنید. به محض بیدار شدن از خواب یک لیوان آب بنوشید. * خانم ها و آقایان به زندگی زناشویی و نیازهای یکدیگر اهمیت بدهند. * مادر و پدرم ...
با مصرف این مواد غذایی به جنگ سرطان بروید
بیماری ترسناکی است؛ به طوری که حتی احتمال ابتلا به آن نیز فرد را وحشت زده می کند. همانگونه که می دانید سرطان ناشی از رشد بی رویه و غیر معمول سلول ها بدن انسان ناشی می شود. عوامل مختلفی در بروز این بیماری دخیل هستند که از آن جمله می توان به ویروس ها، استعمال دخانیات، مواد شیمیایی خطرناکی همچون آزبست، پرتوهای زیان آور خورشید و البته مصرف نوشیدنی های نامناسب اشاره کرد. اما اگرچه شماری از ...
خواص زغال اخته هرگز غافل نشوید
به گزارش شبکه خبری تهران نیوز ، مواد مغذی موجود در زغال اخته از رشد سرطان های ریه و تکثیر سلول های سرطان خون بدون تاثیر بر سلول های سالم جلوگیری می کند. همه ی ما می دانیم میوه ها برای سلامتی مفید هستند اما نمی دانیم چه میوه ای متناسب با سلامتی ما است به همین خاطر در این بخش از تهران نیوز به خواص زغال اخته می پردازیم. زغال اخته از درختان همیشه سبز بومی انگلستان و آمریکای شمالی هستند ...
راهکارهایی برای تشخیص فقر آهن
هموگلوبین این سلول ها از حالت نرمال کمتر خواهد بود. به این ترتیب کم خونی ناشی از فقر آهن ایجاد می شود. عوامل موثر بر فقر آهن از دست دادن خون: زمانی که خون از دست می دهید، در واقع آهن از دست می دهید. چنانچه بدن شما ذخیره آهن کمی داشته باشد و نتواند خون از دست رفته را جبران کند، دچار کم خونی خواهید شد. در خانم ها، دوره های عادت ماهیانه سنگین و فیبروئید همراه ...
غربالگری منظم ضامن سلامت چشم
.... در بیماری رتینوپاتی، رگ های خونی غیر طبیعی جدیدی روی پرده شبکیه رشد می کنند و باعث کاهش بینایی یا نابینایی کامل می شوند. در واقع در این عارضه با آسیب رگ های خونی، جریان خون کافی در اختیار سلول های عصبی شبکیه قرار نمی گیرد و کمبود اکسیژن به مرگ این سلول ها منجر می شود. در این حالت بدن سعی می کند تا با رشد رگ های خونی جدید، این مشکل را حل کند و از طرفی بیماری دیابت باعث می ...
سوپرفود های پاییزی را از همین امروز مصرف کنید
برخی خوراکی ها حاوی صد ها ماده مغذی هستند که به شما در پیشگیری از بیماری های قلبی، سرطان ها و پیری زودرس کمک می کنند. برخی خوراکی ها حاوی صد ها ماده مغذی هستند که به شما در پیشگیری از بیماری های قلبی، سرطان ها و پیری زودرس کمک می کنند. در واقع رنگ های روشن میوه ها و سبزیجات پاییزی، علت وجود این مواد مغذی هستند. کدو تنبل، حاوی بتاکاروتن است که در بدن تبدیل به ویتامین آ می شود ...
درمان بیماری ها با مصرف هویج
، این ماده باعث از بین بردن سلول های سرطانی می شود و در نتیجه از افزایش آن جلوگیری می کند. بررسی های اخیر محققان نشان می دهد آنتی اکسیدان موجود در هویج خواص ضد سرطانی دارد، می تواند با رادیکال های آزاد مبارزه کرده و خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهد. بنابراین مصرف منظم هویج، یکی از راهکارهای موثر برای مقابله با بیماری هایی مانند سرطان خون است. کنترل دیابت هویج دارای کالری و قند ...
بیماری های تنفسی کودکان، جلوگیری از حملات و درمان آسم
، باعث می شود که مخاط به طور غیر طبیعی ضخیم و چسبنده شود. این مخاط ضخیم مجاری تنفسی موجود در ریه ها را مسدود می کند و فرد را در مقابل بیماری های باکتریایی ضعیف می کند. سرطان ریه سرطان ریه ناشی از رشد غیر طبیعی سلول ها در ریه هاست که علت اصلی مرگ و میر در ایالات متحده است و معمولا در اثر سیگار کشیدن ایجاد می شود. از مجاری نایچه شروع می شوند و مدت طولانی طول می کشد که رشد کنند، بنابراین ...
کشف داروی جدید درمان سرطان پروستات
شفا آنلاین سلامت محققان دانشگاه بَث در انگلیس موفق به شناسایی یک طبقه جدید دارویی برای مبارزه با سرطان پروستات شدند. به گزارش شفا آنلاین ، محققان نوعی پروتئین به نام AMACR را بررسی کردند. میزان این پروتئین و فعالیت آن در سرطان پروستات( Prostate Cancer ) و برخی دیگر از انواع سرطان تا 10 برابر افزایش می یابد. کاهش میزان این پروتئین با استفاده از روش های ژنتیکی توسعه یافته توسط محققان ...
یک خوراکی پرخاصیت برای پیشگیری از پوکی استخوان
ابتلا به سکته جلوگیری می کند، قلب را فعال می کند و کلسترول را کاهش می دهد، گردش خون را تقویت می کند، به سبب داشتن آنتی اکسیدان، تنش و نگرانی را از بین می برد، الیاف غذایی آن دستگاه هاضمه را تقویت می کند، پیاز از سرطان ریه جلوگیری می کند چون مواد شیمیایی موجود در پیازخطر ابتلا به سرطان ریه را کاهش می دهد، مواد فلاونوید از ...
عوامل پرخطر سرطان کلیه را بشناسید
مردم نیوز : درحالیکه اضافه وزن و چاقی نقش مهمی در این مشکل دارند، اما فاکتورهای پرخطر دیگری هم موجب تکثیر سریع سلول ها در کلیه ها می شوند. در ادامه به برخی از فاکتورهای پرخطر دیگر اشاره می شود. سیگار کشیدن: کشیدن سیگار موجب می شود ریه ها اکثر مواد شیمیایی سمی را جذب کنند. سپس این مواد شیمیایی به جریان خون منتقل شده و به منظور فرآیند پاکسازی وارد کلیه ها می شوند و در نهایت به این عضو ...
باید و نبایدهای مصرف روغن در سلامتی انسان
شفا آنلاین سلامت چربی ها و روغن های خوراکی نقش مهمی در تغذیه انسان دارند مقدار کافی چربی در رژیم غذایی برای حفظ سلامتی ضروری است. هر فردی روزانه باید 25 تا 30 درصد انرژی مورد نیاز روزانه خود را از چربی ها و روغن دریافت کند. به گزارش شفا آنلاین ، در افرادی که مبتلا به بیماری های قلبی و عروقی هستند یا چربی خون بالا دارند، این میزان باید کمتر باشد. چربی ها و روغن علاوه بر تامین انرژی ...
فواید بی نظیر ویتامین A و معرفی منابع گوناگون سرشار آن
ویتامین ها نقش مهمی در بدن داشته و برای سلامت عمومی بدن ضروری هستند. ما در این مقاله به مزایا ، منابع غذایی ، میزان مصرف و کمبود ویتامین A خواهیم پرداخت. ویتامین A یک ویتامین ضروری برای رشد، شناسایی سلول، بینایی، عملکرد سیستم ایمنی بدن و تولید مثل است. این ویتامین یک آنتی اکسیدان قدرتمند بوده و به عنوان یک هورمون در بدن عمل می کند. ویتامین A حالت ژن ها را تحت تاثیر قرار داده و از این ...
10 ماده غذایی که مراقبت از کبد شما را بر عهده خواهند داشت
هر چه مواد مضر در بدن ما وارد شود ، همه آنها توسط کبد فرآوری می شوند. به همین دلیل مراقبت از سلامتی آن بسیار مهم است. در این مطلب لیستی از مواد غذایی را تهیه کرده ایم که در صورت خوردن منظم در پاکسازی بدن کمک می کند. 10. سیر : سیر فشار خون در کبد را کاهش می دهد دوست داشته باشی یا نه ، سیر حاوی مواد زیادی است که برای کبد شما مفید است. سیر سرشار از سلنیوم ...
عوامل پرخطر سرطان کلیه را بشناسید
به گزارش بهداشت نیوز : درحالیکه اضافه وزن و چاقی نقش مهمی در این مشکل دارند، اما فاکتورهای پرخطر دیگری هم موجب تکثیر سریع سلول ها در کلیه ها می شوند. در ادامه به برخی از فاکتورهای پرخطر دیگر اشاره می شود. سیگار کشیدن: کشیدن سیگار موجب می شود ریه ها اکثر مواد شیمیایی سمی را جذب کنند. سپس این مواد شیمیایی به جریان خون منتقل شده و به منظور فرآیند پاکسازی وارد کلیه ها می شوند و در نهایت به ...
هر آنچه درباره سرطان خون باید بدانید
شفا آنلاین سلامت محققان تاکید می کنند که در طی 50 سال اخیر، پیشرفت های مهم و قابل توجهی در زمینه درمان سرطان خون حاصل شده است. بسیاری از موارد ابتلا به این سرطان نیز با شیوه هایی مانند شیمی درمانی Chemotherapy قابل درمان هستند. در بعضی از موارد نیز رادیوتراپی یا پرتودرمانی می توانند مناسب و موثر باشند. 1. سرطان خون چیست؟ به گزارش شفا آنلاین: این عبارت، اصطلاحی عمومی است که ...
رژیم غذایی گیاهخواری چه تغییراتی در بدن ایجاد می کند؟
...، ذخیره ویتامین B12 بدن پایان خواهد یافت. ویتامین B12 یکی از مواد غذایی ضروری برای عملکرد صحیح جریان خون و سلول های عصبی است و فقط در محصولات حیوانی یافت می شود. نشانه های کمبود این ویتامین شامل خستگی، حافظه ضعیف، گرفتگی عضلات دست و پا و تنفس ضعیف می توان اشاره کرد. از کمبود B12 می توان به راحتی پیشگیری کرد. برای این منظور باید مکمل های غذایی مصرف کنید. توجه داشته باشید که تامین این ...
خواص بی نظیر چوب میخک برای زیبایی و سلامت
...، یکی از ادویه جات قدیمی به خصوص در غذاهای هندی و دیگر کشورهای آسیایی، مانند اندونزی، آفریقای شرقی و پاکستان است. میخک همچنین دارای یک تاریخ غنی می باشد، که امروزه به عنوان یک محصول تجاری مهم در جهان کاربرد دارد. به طور کلی برای مقابله با مشکلات سلامتی، مانند سردرد، بیماریهای دهان و دندان، سرطان، دیابت عفونت های میکروبی و غیره شناخته شده است. همچنین سیستم ایمنی بدن را برای محافظت از کبد و ...
ریحان یکی از بهترین ها برای تقویت حافظه
ایران ریحان سبز و بنفش تازه را به عنوان سبزی خوردن استفاده می کنند. خواص ریحان برگ ریحان غنی از مواد مغذی است که برای سلامتی پوست و مو و درمان بسیاری از بیماری ها از جمله سرطان، دیابت، بیماری قلبی، یبوست و اسهال، سردرد، افسردگی و استرس مفید است. ریحان یک ضدباکتری، ضدویروس و ضدالتهاب طبیعی سیستم ایمنی نقش مهمی در حفظ سلامت بدن و جلوگیری از حمله باکتری ها و ...
