خانه
با پای مرغ بوتاکس کنید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اهمیت تغذیه سالمندی و سبک زندگی سالم
...> ویتامین B در کاهش خطر بیماری های قلبی _عروقی موثر هستند که در انواع گوشت ها، تخم مرغ، شیر، حبوبات، غلات سبوس دار، حبوبات و به مقدار کمی در میوه ها و سبزیجات دارای برگ سبز تیره وجود دارد. ویتامین D با افزایش جذب کلسیم، از پوکی استخوان جلوگیری می کند. برای تامین ویتامین D افراد می توانند هر روز در مقابل نور مستقیم خورشید قرار بگیرند. علاوه بر آن تمام سالمندان باید هر ماه یک عدد قرص ...
با خوردن این خوراکی 10 اتفاق خوب در بدن می افتد
حاوی مواد مغذی برای بهبود عملکرد و تقویت سیستم ایمنی بدن است ضمن اینکه به تعادل هورمون های تیروئید کمک می کند. سلنیوم موجود در تخم مرغ این مزایا را دارد. در واقع یک عدد تخم مرغ حاوی 22 درصد سلنیوم است. تخم مرغ حاوی ویتامین های ب 12، ب 5 و ب 2 برای حفظ سلامت پوست و مو است. توجه داشته باشید که این مواد مغذی عملکرد سیستم عصبی را نیز بهبود می بخشند ...
مواظب برنجی که میخورید باشید
به گزارش صبح الوند به نقل از پارسینه، برنج پخته به صورت چلو (برنج سفید)، پلو (برنج سفید همراه با انواعی از گوشت ها، حبوبات یا سبزیجات) و دمی (برنج سفید همراه با حبوبات یا سبزیجات) در رژیم غذایی ما ایرانیان جایگاه خاصی دارد. برنج همچنین در انواعی از دسرهای ایرانی (شیر برنج، شله زرد و ...) یا به عنوان جز ترکیبی در انواع کوفته یا آش استفاده می شود. به علاوه تغذیه تکمیلی در شیرخواران با غذاهای تهیه شده از آرد برنج مانند حریره شروع می شود. ...
دلایل ناکامی کیانوش
خود کیانوش است چرا که او خودش انتخاب کرد در چنین راهی قدم بگذارد و بجای اینکه کادرفنی تیم ملی بالای سرش باشد، برادرش او را همراهی می کرد. در واقع رستمی تاوان انتخاب خودش را داد. *رفتار غیر حرفه ای با داوران تلخی اوت شدن رستمی هنوز تمام نشده بود، این وزنه بردار دست به یک کار غیر حرفه ای زد و آن هم اعتراض به داوران بود. ما یک بار از اعتراض به داوری ضرر کردیم و تنها چیزی که عایدمان شد ...
جراحی بینی استخوانی
بیشتری در جراحی برخوردار هستند. هرچند فاکتور هایی در موفقیت جراحی بینی استخوانی تأثیرگذار است که به آن ها خواهیم پرداخت. تشخیص نوع بینی با لمس و مشاهده در آینه می توان شکل کلی بینی را در نظر گرفت، اما تشخیص نهایی نوع بینی باید توسط پزشک جراح انجام شود. در واقع پزشک و کارشناس مربوطه، فراتر از تعاریفی مانند بینی استخوانی و گوشتی، میزان پوست، شکل پذیری، حجم استخوان و غضروف را ...
چرا زانو صدا می دهد؟
...، حباب های کوچک گاز در آن ناحیه تشکیل می شوند، با حرکت سریع، این حباب های گازی می ترکند و صدای کلیک در ناحیه زانو شنیده می شود. صدای کلیک زانو می تواند ناشی از کشیدگی تاندون یا رباط روی توده استخوانی باشد و زمانی که این رباط یا تاندون به حالت اول بازمی گردد، صدای کلیک شنیده می شود. یکی دیگر از دلایل این امر، وجود بافت اسکار در مجاورت استخوان است. تمام موارد ذکرشده کلیک زانو ...
چه کار کنیم تا درد پاشنه پا به سراغمان نیاید؟
دکترای حرفه ای فیزیوتراپی گفت: عواملی مختلف در ایجاد درد پاشنه پا نقش دارند که با پرهیز از این عوامل می توانیم از ابتلا به این آسیب در امان بمانیم. فرناز المعی نژاد دکترای حرفه ای فیزیوتراپی در گفت وگو با باشگاه خبرنگاران، درباره ساختار مچ پا اظهار کرد: مچ پا مجموعه ای پیچیده از استخوان ها، تاندون ها، رباط ها و غضروف مفصلی است که وزن افراد را در حالت ایستاده تحمل می کند، هر عاملی که در ...
چه کار کنیم تا درد پاشنه پا به سراغمان نیاید؟
دکترای حرفه ای فیزیوتراپی گفت: عواملی مختلف در ایجاد درد پاشنه پا نقش دارند که با پرهیز از این عوامل می توانیم از ابتلا به این آسیب در امان بمانیم. فرناز المعی نژاد دکترای حرفه ای فیزیوتراپی در گفت وگو با باشگاه خبرنگاران، درباره ساختار مچ پا اظهار کرد: مچ پا مجموعه ای پیچیده از استخوان ها، تاندون ها، رباط ها و غضروف مفصلی است که وزن افراد را در حالت ایستاده تحمل می کند، هر عاملی که در ...
مزایا و معایب ارتودنسی نامرئی/ شناخت غذاهای ضد سرماخوردگی
آمدن هوش مصنوعی خطای انسانی کاهش می یابد. دانشمندان طی این مطالعه از هوش مصنوعی شبکه عصبی یادگیری ماشین برای خواندن اسکن ام. آر. آی قلب تقریباً 600 بیمار استفاده کردند و سپس تشخیص آن را با تشخیص پزشکان مقایسه کردند. یافته های محققان نشان داد که دقت هوش مصنوعی و خواندن آن در اسکن بیماران نه تنها بهتر است بلکه بسیار سریع تر از پزشکان است. زگیل شایع ترین بیماری ویروسی پوست متخصص پوست و مو با اشاره به ...
سطح بندی کیفی گوشت استیک
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284
از این به بعد پیچش مو را ببینید، نه ریزش مو! | راه اصلی مقابله با مشکل ریزش مو
ریزش مو در دنیای امروزی مساله ی مهمی به شمار می آید. همه ی ما در پی آن هستیم که ظاهری آراسته داشته باشیم. پس به دنبال بهترین راه برای جلوگیری و درمان ریزش مو می گردیم. از طرفی یک ضرب المثل معروف وجود دارد که می گوید: " برای درمان ریزش مو به اندازه ی تمام آدم های دنیا راه هست ." اما باید به کدام یک از آن ها باید اعتماد کرد؟ به زبان دیگر برای درمان ریزش مو و تمام مشکلات آن واقعاً باید چه کاری انجام ...
35 حقیقت کمتر شناخته شده که دید ما را به جهان تغییر می دهد
شما خاطره ای خاص را به یاد می آورید، مغزتان آن را تحریف می کند و به آرامی دقت آن را هر بار کاهش می دهد و به نوعی پس از مدتی کاملا از بین می رود. 2- می توانید تفاوت آب داغ با سرد را تنها با گوش دادن به صدای آن ها تشخیص دهید. اساسا آب داغ هنگام ریختن، گام بالاتری از صدا تولید می کند. 3- بعضی از گربه ها به خاطر مواد شیمیایی که بر روی پوست آن ها وجود دارد، می توانند باعث آلرژی در ...
شاهراهی به سوی سراب! / قورباغه چشم زرد و کرکس مصری یا...؟!
.... ما برای یادگیری این ها یک دوره کامل آموزشی داشتیم. این موارد، نه فقط در یک سازمان دولتی، بلکه بر تمام حاکمیت آمریکا تسری پیدا کرده و خلف وعده، دروغ گویی و فریبکاری که آخرین مصداق آن را در اتهام زنی به ایران در ماجرای آرامکو دیدیم، بن مایه سیاست ورزی این کشور را تشکیل می دهد. مقامات کاخ سفید گویا فراموش کرده اند که چنانچه ایران با قدرت نظامی خیره کننده خود به تأسیسات نفتی عربستان حمله کرده ...
مواد غذایی معجزه بخش برای رفع زانو درد
ماهیچه ها را به استخوان ها متصل می کند. ویتامین C با حفظ تاندون ها، غضروف و رباط هایی که مفصل های زانو را پوشانده اند، درد را کاهش می دهد و آن ها را در وضعیت مناسبی نگه می دارد. به جای استفاده از یک داروی مسکن، با خوردن مواد غذایی ای که ویتامین C زیادی دارند می توانید وضعیت زانوهای خود را بهبود ببخشید. 11- اسموتی آناناس، دارچین و جو دو سر پرک شده با خوردن این اسموتی ...
قورباغه چشم زرد و کرکس مصری یا...؟!
به گزارش گروه دیگر رسانه های خبرگزاری فارس، روزنامه کیهان در سرمقاله شماره امروز خود نوشت: دیروز هشتگ چطور رویتان می شود؟ در شبکه های اجتماعی جهانی ترند (کلمه یا عبارتی که در فضای مجازی بیشترین تکرار و توجه را در یک بازه زمانی کوتاه به خود اختصاص می دهد و در واقع مد می شود) شد. این عبارت را گرتا تونبرگ نوجوان سوئدی در سخنرانی خود در اجلاس تغییرات اقلیمی سازمان ملل در نیویورک که با حضور ...
12 ترفند خلاقانه برای حل مشکلات روزمره زندگی
، شستن دست و صورت پس از رسیدن به خانه بعد از یک روز کاری و ... انجام دادن این کار های ساده و دو دقیقه ای کمک می کند تا خانه و زندگیتان همیشه مرتب باشد و پوست، مو و دندان های سالمی هم داشته باشید. 12- بیرون بودن پا ها از پتو کمک می کند راحت تر بخوابید برای از بین بردن مشکلات خواب و بی خوابی می توانید یک راهکار ساده را امتحان کنید: پا های خود را از زیر پتو بیرون بیاورید. دمای پایین اتاق سبب می شود تا خواب راحت تری را تجربه کنید. همچنین خوب است هنگام خواب پنجره را باز بگذارید تا هوا در اتاق جریان داشته باشد. ...
با پای مرغ بوتاکس کنید
به گزارش بهداشت نیوز : پوست پس از گذشت زمان قابلیت های اولیه خود را از دست می دهد و به اصطلاح پیر میشود.یکی از علت های جوانی و شادابی پوست کلاژنی است که در بدن وجود دارد.بنابرای
طرز تهیه انواع لوبیا پلو خوشمزه و مجلسی؛ از لوبیا پلو با گوشت تا لوبیا پلو مرغ
سبزی حاوی مواد مغذی مفید مانند ویتامین A، C، K. و B6 به مقدار کافی است. لوبیا سبز دارای پروتئین و فیبر فراوان است همچنین از سلامت استخوان ها حمایت می کند و باعث بهبودی زخم می شود. لوبیا سبز برای سلامت پوست، مو و ناخن بسیار موثر است همچنین به از بین بردن سموم ناخواسته بدن کمک کند. لوبیا سبز باعث بهبود عملکرد دستگاه گوارش می شود و با داشتن فیبر کافی به ما در کاهش برخی مشکلات مربوط ...
طرز تهیه دو فینگرفود مجلسی
مقداری برای پخت سینه مرغ طرز تهیه: سینه مرغ را با یک پیاز کوچک خرد شده ، کمی نمک، زردچوبه و دو لیوان آب روی حرارت می گذاریم تا بپزد و آبش تمام شود. کمی که خنک شد رنده کرده یا در خرد کن می ریزیم. سیب زمینی را هم پوست کنده و آب پز می کنیم. سپس با گوشت کوب له میکنیم تا پوره شود. دو پیازچه و چند برگ ترخون و چند برگ جعفری را شسته و خرد می کنیم. ...
آنفولانزا چیست و چگونه می توانیم از ابتلا به آن جلوگیری کنیم؟
می شوند. • متخصصین بر این باورند بهترین راه جلوگیری از ابتلا، دریافت سالانه ی واکسن آنفولانزا است. • واکسن آنفولانزا برای تمام گروه ها از جمله افرادی که به بیماری های آلرژیک خصوصا حساسیت به تخم مرغ مبتلا هستند مناسب نیست. نشانه های آنفولانزا سردرگمی بین تشخیص آنفولانزا با سرماخوردگی شدید امری شایع است. علائم آنفلوانزا و سرماخوردگی ممکن است شامل موارد زیر باشد: ...
بد و خوب غذایی برای حفظ سلامت مو
مو نقشی غیر قابل انکار در زیبایی ظاهری انسان دارد و درخشش آن می تواند نشانه ای از وضعیت خوب سلامت باشد. شرایط ظاهری موی سر شما می تواند سرنخ هایی از وضعیت سلامت کلی بدن در اختیارتان قرار دهد. خوشبختانه برای حفظ سلامت پوست سر و مو می توانید اقدامات مختلفی انجام دهید و این روند از رژیم غذایی آغاز می شود. برخی مواد غذایی می توانند به سود پوست سر و مو باشند، در شرایطی که برخی دیگر نتایجی ...
روش تهیه کود خانگی و ارگانیک برای گیاهان خانگی و آپارتمانی
... اگر قصد دارید مصرف کود های شیمیایی که ممکن است به محیط زیست نیز آسیب می رسانند را کاهش دهید، بهتر است به سراغ کود های طبیعی خانگی بروید. بدون وجود هیچ گونه مشکلی با استفاده از مواد طبیعی که هم اکنون نیز در خانه تان یافت می شود، کود خانگی تهیه کنید. بعد از استفاده از این کود های طبیعی فورا متوجه می شوید که این گیاهان سبز رنگ زندگی سالم تر و قوی تری دارند. کود طبیعی پوست ...
جراح ارتوپد
قطعاتی به شکل پیچ، سیم، پین، انبر و پروتز را برای نگه داشتن استخوان های آسیب دیده در محل مناسب و حفظ هم محوری آن ها یا جایگزینی بافت پیوندی یا استخوان آسیب دیده در بدن قرار دهد. پیشرفت های چشمگیری در زمینه تولید مفصل ها و اندام های مصنوعی به دست آمده است و امروزه از مواد مختلفی برای ترمیم آسیب دیدگی استخوان ها و بافت پیوندی بهره گرفته می شود. دستاورد های دانش متالورژی و پلاستیک ...
برای رشد کودکان، بهترین مواد غذایی چیست؟
از کچاپ غیر ارگانیک دارد. 14. گوشت هنگامی که نوبت به پروتئین و ویتامین B می رشد، گوشت گاو یک گزینه عالی است. همین امر برای نیاسین، روی و آهن و مواد معدنی مورد نیاز بدن است که باعث رشد کودکان می شود. گوشت گاو مثل تخم مرغ نیز یک راه عالی برای به دست آوردن کولین مغز در سیستم شما بیشتر از هر گوشت دیگر است. کلسترول و چربی که بزرگسالان سعی می کنند از آن اجتناب کنند، در واقع برای بچه ها و ...
میل به رابطه زناشویی، ویتامین ها و گیاهان موثر بر آن
E – آنتی اکسیدان هایی که می توانند انرژی، گردش خون و رشد سلولی را افزایش دهند بیشتر مصرف شود. “بسیاری از غذاهای سالم مانند میوه ها، سبزیجات، آجیل و غلات شامل مکمل های ویتامین هستند که شما برای حفظ میل جنسی به آنها نیاز دارید.” برای درمان صحیح در وعده صبحانه، اسموتی انار و تمشک را که سرشار از آنتی اکسیدان است امتحان کنید. مصرف روی را افزایش دهید کمبود این ماده معدنی منجر به ...
بهترین ویتامین مردان، معرفی مهمترین ها
داشته باشید که حداقل برخی از پروتئین های حیوانی را به رژیم غذایی خود اضافه کنید و یا منابع گیاهی آهن غیر هم (مانند دانه ها و لوبیا) را با غذاهای سرشار از ویتامین C برای تقویت جذب آهن مصرف کنید. اگر شما سابقه مشکلات روده ای دارید که مانع از جذب می شود حتی اگر رژیم غذایی شما پر از مواد مغذی باشد ولی بدن شما نتواند به طور صحیح از آنها استفاده کند، خوب نیست. عدم وجود آنزیم های خاص گوارشی ...
بهترین ویتامین زنان، بدون در نظر گرفتن سن
زنان جوان است. بدن از آهن برای تولید هموگلوبین استفاده می کند که نوعی پروتئین است که اکسیژن را از طریق خون از ریه ها به سایر بافت ها در بدن منتقل می کند. دو نوع آهن مختلف (هم و غیر هم) وجود دارد و قابل جذب ترین و مورد استفاده ترین توسط بدن، نوعی است که در پروتئین های حیوانی مانند تخم مرغ، گوشت، ماهی و مرغ وجود دارد (سبزیجات با برگ سبز و لوبیا هم در دسته گیاهان گزینه های خوبی هستند.) دختران ...
پرواز برای نجات چهار نفر
حسین قاسمی مسئول واحد فراهم آوری اعضای پیوندی دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد در گفت و گو با خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از یزد ، گفت: بیست و نهمین اهدای عضو در سال 98، با ایثار و فداکاری بیمار مرگ مغزی مرحوم محمد علی پور مداح اردکانی، 38ساله در بیمارستان شهید رهنمون یزد به وقوع پیوست. ...
غذاهای پلاکت ساز را بشناسید
بودن پلاکت خون شود. به همین منظور لازم است که در رژیم غذایی خود غذاهایی که سرشار از فولات و یا ویتامین B9 هستند جای دهید. این دو ماده نقش مهمی در سالم ماندن فرآیند تقسیم سلولی در بدن دارند لذا می توانند فاکتور مهمی در درمان کمبود پلاکت خون باشند. یک فرد سالم بزرگسال بایستی در روز 400 میلی گر م فولات مصرف کند. از منابع غذایی سرشار از فولات می توان به مواد غذایی پلاکت ساز مانند ...
شناسایی مکانیسم استخوان سازی در نوزادان، امیدی برای درمان پوکی استخوان
تواند به درمان پوکی استخوان در بزرگسالی منجر شود. تراکم مواد معدنی در استخوان ها به مرور زمان و با افزایش سن کاهش می یابد. محققان دانشگاه آلبرتا در آمریکا به تازگی با شناسایی کانال های جذب کلسیم در قسمت انتهایی روده نوزادان شیرخوار به مکانیسم جذب این ماده معدنی دست یافتند. مطالعات قبلی نشان داد که در پستانداران بالغ، بیشتر جذب کلسیم در قسمت فوقانی روده که غذا مدت زمان کمتری ...
