خانه
با خوردن این خوراکی 10 اتفاق خوب در بدن می افتد
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
قیمت نان علیرغم تکذیب وزیر افزایش یافت
به گزارش تابش کوثر، یکی دو سال اخیر که فشارهای معیشتی افزایش یافته است، متأسفانه به دلیل عدم تسلط دولت بر بخش بازرگانی داخلی کشور شاهد جهش افزایش قیمت انواع کالاهای اساسی و مایحتاج مردم بوده ایم و این افزایش قیمت ها شامل کالاهای مختلف از جمله گوشت قرمز، گوشت مرغ، برنج، شکر، رب گوجه فرنگی، انواع مواد سلولزی و بهداشتی، لوازم التحریر، لوازم خانگی و امثال آن بوده است. گفتنی است در کنار ...
گیاهان را جایگزین نمک کنیم
.... بر اساس نتایج این مطالعه، کسانی که روزانه 6.7 تا 8.8 گرم نمک مصرف می کردند 13 درصد خطر حمله قلبی داشتند، افرادی با مصرف 8.8 تا 10.95 گرم، 45 درصد حمله قلبی را تجربه کردند و مصرف 10.9 تا 13.7 گرم نمک در روز 56 درصد خطر حمله قلبی به همراه داشت. برگزاری دوره های آموزشی برای کاهش مصرف نمک رضا عزتیان، مدیر برنامه های بهبود تغذیه مراکز جمعی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در این ...
به تغییرات اقلیمی در منطقه مشکوکم
پیش رفته ایم؟ اگر این را بگویم بد نیست؛ خلبانی از خلبان های ارتش در منطقه پرواز کرده بود گزارش دستی و شخصی برای آقا می نویسد که آقا من از بالا نگاه کردم دیدم هنوز یکسری برنامه های توسعه کشور دارد انجام می شود که ملاحظات دفاعی در آن وجود ندارد. ما که از جنگ بیرون آمدیم نوعی از توسعه را انتخاب می کنیم که می تواند ما را آسیب پذیرتر کند. *چند سال بعد از جنگ بوده که خدمت آقا می نویسند؟ ...
با 15 قابلیت ناشناخته اینستاگرام آشنا شوید + تصاویر
...، البته استفاده بیش از حد از شبکه های اجتماعی مانند اینستاگرام نیز به هیچ وجه توصیه نمی شود، علاوه بر هدر رفتن زمان ارزشمند عمر به پای تصاویر ارسالی دیگران، کارشناسان همواره به اثرات مخرب این چنین فضاهایی برای افرادی که بیش از حد به آن اهمیت می دهند، اشاره کرده اند. در هر صورت اگر شما عضو اینستاگرام هستید و روزانه یا هر چند روز یکبار، مدتی را در این شبکه اجتماعی می گذرانید بد نیست با قابلیت های ...
سردار جلالی: نسبت به تغییرات اقلیمی در منطقه مشکوکم/ تابحال ترور بیولوژیک شناسایی نکرده ایم
اذیت می کرد، باید به لحاظ زیرساختی برطرف کنیم تا اگر خدای ناکرده دوباره اتفاقی افتاد با آن مشکلات مواجه نباشیم. الان چقدر در این مسیر پیش رفته ایم؟ اگر این را بگویم بد نیست؛ خلبانی از خلبان های ارتش در منطقه پرواز کرده بود گزارش دستی و شخصی برای آقا می نویسد که آقا من از بالا نگاه کردم دیدم هنوز یکسری برنامه های توسعه کشور دارد انجام می شود که ملاحظات دفاعی در آن وجود ندارد. ما که از ...
حقایقی عجیب درباره بدن انسان
را بدون بیمار شدن مصرف کند. در حقیقت، انسان ها از ژن آمیلاز بیشتری برخوردارند، نوعی آنزیم که کربوهیدرات ها را تجزیه و انرژی تولید می کند و به این ترتیب سوخت مورد نیاز بدن ما را تأمین می کند. آمیلاز فراوانی که در بزاق دهان ما وجود دارد، به بدن ما این امکان را می دهد که نشاسته ی درون مواد غذایی را که برای آن یک منبع انرژی بسیار لذیذ محسوب می شود، به سرعت شناسایی کند. 4- لامپ های ال ای دی ...
شکاف کام در نوزادان، شیردهی به آن ها چگونه است؟
سندروم داون می توانند با موفقیت شیر مادر را مصرف کنند. علاوه بر این، شیردهی می تواند به این نوزادان کمک کند تا هماهنگ سازی خود را تقویت کنند و عضلات صورت شان قوی شود. شما می توانید شیردهی را حتی در اتاق وضع حمل شروع کنید. سعی کنید که نوزاد خود را خیلی از اوقات نزدیک پستان خود نگه دارید و زمان زیادی را صرف آغوش کردن او کنید. از این طریق، او تشویق می شود که شیر را بمکد. خیلی از نوزادان ...
توصیه های مدیریتی برترین کارآفرین های جهان
سوالاتی کرده و به نظرات آنها گوش دهید. این امر نه تنها به ایجاد زمینه برای ارتباط عالی میان شما و افراد تیم شرکت منجر خواهد شد، بلکه اطلاعات کاملی را در اختیار شما قرار خواهد داد. در این رابطه بسیار مهم است که تصورات غلط در رابطه با مدیریت را از همان ابتدای کار خود کنار بگذارید. در غیر این صورت تغییر تصور اولیه شکل گرفته در کارمندان، امری کاملا دشوار خواهد بود. مطلب مرتبط: برترین توصیه های ...
بررسی آیفون 11 پرو مکس: جیغ کم رمق اپل در همهمه ی اسمارت فون های اندرویدی!
رقبا می باشد! در واقع به جای 2 متر، شما اکنون می توانید آیفون 11 پرو مکس را به مدت 30 دقیقه در عمق 4 متری آب نگه دارید. البته پیشنهاد می کنیم که هیچ گاه این حرکت را امتحان نکنید! در ادامه ی بررسی آیفون 11 پرو مکس از نظر طراحی بد نیست تا نگاهی به ابعاد این دستگاه بیندازیم. متاسفانه جایگاه بسیار خوب آیفون ها در بین مردم و محبوبیت بالای این اسمارت فون ها باعث شده تا مهندسان اپل چندان زحمت ...
پوست تخم مرغ را دور نریزید
به گزارش بهداشت نیوز : یک تیم تحقیقاتی از دانشگاه ماساچوست لوول کشف کرده است که می توان از پوست تخم مرغ برای ارتقای سطح رشد استخوان های جدید و قوی استفاده کرد. محققان سلول های استخوان را از بدن بیمار گرفته و با موادی بر پایه پوست تخم مرغ ترکیب می کنند تا استخوان جدیدی را بسازند که در بدن آن فرد به کار گرفته خواهد شد. به گفته این محققان، استفاده از سلول های خود بیمار، خطر پس زدن مواد ...
چگونه حمله نفتی به سعودی، سبد تخم مرغ های آمریکا را وارونه کرد
اما اکنون دیگر، خودش هم آسیب بیشتری خواهد دید. بن بست، چیز خطرناکی است اما می تواند به یک راه حل دیپلماتیک هم برسد. این چیزی است که اکنون مطرح است. اگر در اسراییل یک دولت میانه تر سرکار آید، دست از کارزار علیه تهران بر می دارد و ترامپ هم که طرفدار توافق است، گرچه خوب بلد نیست چکار کند. همانطور که پرابیر پورکایاستا Prabir Purkayastha، سردبیر نیوکلیک می گوید: این یک موازنه راهبردی تازه است و هرچه زودتر آمریکایی ها و شرکایش در ناتو، آن را بپذیرند، زودتر به صلح در منطقه خواهیم رسید. کد خبر 4730928 عبدالحمید بیاتی ...
میزگرد بررسی آسیب شناسی تئاتر دفاع مقدس
. چقدر بر روی همین موضوع می توانیم کار کنیم. این را باید بدانیم که هر کار فرهنگی هزینه دارد، مردم زمان جبهه ببینید چطور بودند، پیرزنی که در تبریز تمام زندگی اش چند تخم مرغ بود و آن را به جبهه تقدیم کرد، الان هم دولت و ارگان ها موظف هستند که به شکلی این واقعه فرهنگی را حمایت کنند. الان نمایشنامه نویس ها و کارگردان هایمان به تحلیل های انسانی درستی از جبهه و جنگ رسیدند، به نظرم دیگر کمی ...
برای سلامت قلبتان خوب بخوابید!
سوء و مضر خواهد داشت. حتی خواب بیش از حد، خطر بالاتری از ابتلا به آترواسکلروز را به دنبال خواهد داشت. نکاتی برای بهبود کیفیت خواب مشکلات مربوط به خواب با بسیاری از بیماری ها از جمله بیماری فشارخون (فشارخون بالا)، چاقی و تشدید بیماری آلزایمر مرتبط است. توصیه می شود تا برای بهتر شدن کیفیت خواب و افزایش رفاه عمومی بدن، این نکات ساده را مدنظر قرار دهید: مصرف کافئین را محدود کنید ...
چرا باید سبزیجات تیره رنگ را دوست داشته باشید؟
متوسط حاوی 23 گرم چربی اشباع نشده است که خاصیت کاهنده کلسترول بد خون را دارد. کارشناسان تغذیه اعلام کرده اند که آووکادو حاوی لوتئین است؛ آنتی اکسیدانی که به حفظ سلامت چشم کمک می کند. آووکادو سرشار از ویتامینEنیز بوده و تحقیقات نشان می دهد کسانی که سطوح مناسبی از این ویتامین را دریافت می کنند، در معرض خطر کمتر ابتلا به آلزایمر هستند. کلم پیچ؛ مبارزه با سرطان: کلم پیچ از جمله سبزیجات ...
وسواس تنها یک راه درمان دارد
در این باره به همشهری می گوید: وسواس تفاوت عمده ای با نگرانی های عادی زندگی دارد. به این دلیل که از جنس مشکلات واقعی نیست، اما منجر به اضطراب شدید در فرد می شود و او را وادار می کند که برای رهایی از این اضطراب، رفتاری را انجام دهد. این رفتار همان چیزی است که به عنوان رفتارهای اجباری ناشی از افکار وسواسی از آن نام می بریم. رفتارها بسته به نوع وسواس متفاوت است؛ مثلا شست وشوی مکرر، چک کردن ...
کاهش قیمت کالاهای اساسی در استان
: نمایشگاه های پاییزه و نوشت افزار امسال در قم، وضعیت مطلوب تری را نسبت به سال های قبل داشت. سمیعی نسب بیان کرد: اکیپ های بازرسی در نمایشگاه های امسال حضوری مستمر داشتند و برخی از تخلفات تذکر داده شد و 2 مورد نیز از طریق تعزیرات مورد پیگیری قرار گرفت. وی اضافه کرد: همچنین در نیمه دوم شهریور 35 قلم کالای اساسی بیش از 61 درصد کاهش یافت. در این میان تخم مرغ 5/10درصد و سیب زمینی 5 ...
واحدهای تولیدی پوشش های ساختمانی با مشکلات عدیده ای مواجه اند
این صنعت به خودکفایی برسیم. به گفته پرهام اگر این فعالیت به صورت بومی سازی وارد کشور شود می توان جلوی ارزبری را گرفت و بسیاری از چالش ها را در این راستا کاهش داد. کارشناسان صنعت ساختمانی معتقدند تکنولوژی در صنعت آجر بیشتر بومی بوده و سطح فرهنگ و دانش حاکم بر حوزه تولید و مصرف آجر به نسبت خوب است. آن ها میگویند از لحاظ مصرف مواد، انرژی و ضایعات وزن آجر و سایر معیارها ...
خطیر: حسینی شرط گذاشت که رحمتی برود و گلر خوب هم نگیریم
جدایی 10 بازیکن استقلال از این تیم در ابتدای فصل جاری، موضوعی است که ناکامی های آبی ها را به آن ربط می دهند. همین موضوع منجر به درگیری وریا غفوری و علی خطیر هم شد، ماجرا به صحبت هایی مربوط می شود که وریا پس از دربی عنوان کرد و گفت کسی که باعث جدایی 10 بازیکن استقلال شد، استعفا کرده و رفته و او باید پاسخگو باشد. خطیر اما یک روز بعد پاسخ غفوری را داد تا کاپیتان استقلال، معاون ورزشی پیشین این باشگاه ...
درمان های خانگی تائید شده علم
می توان به کاهش چربی خون و جلوگیری از سرطان اشاره کرد. خام خوردن این میوه بسیار توصیه می شود، هر چند مصرف آن به شکل دم کرده نیز اشکالی ندارد. از منیزیم برای داشتن خواب خوب استفاده کنید اگر از بی خوابی رنج می برید منیزیم استفاده کنید. مطالعه ای که در سال 2012 انجام شد نشان داد که مصرف مکمل های منیزیم می تواند علائم بی خوابی را کاهش دهد. همچنین منیزیم به عنوان یک ماده معدنی ضد ...
استقلال فقط به یک دلیل بعد از گلزنی گل می خورد
: تیمهای بزرگ و پرطرفدار چنین مشکلاتی دارند. اگر لیگ را خوب شروع کنند تداوم خواهد داشت و اگر بد شروع کنند خیلی سخت برمی گردند. چون هم فشارهای بیرونی هست و هم فشارهای درونی که تحت تأثیر عوامل بیرونی قرار می گیرند. وی ادامه داد: از آنجایی که بچه های ما صیقل داده شده نیستند و یکسری الماسهای نتراشیده اند به این دردسرها می افتند. اینها مستلزم کارهای دوران نوجوانی است که بازیکن بتواند آرامشش را در ...
روشنگری ِ روشنگری/ رونمایی از کتاب رمانتیسم آلمانی
مجموعه ای از کارهای نوالیس و شلگل و شلایرماخر است. در نهایت بیزر در این کتاب نشان می دهد که سیاست برای رمانتیک ها مهم بوده و هنر و ادبیات روساخت ایده آل های سیاسی و عملی آن بوده اند. رمانتیسم اولیه آلمانی برای زمانه ما سیدمسعود حسینی اظهار کرد: پیش از این در زبان فارسی کتاب های زیادی در مورد رمانتیسم نداشتیم و پژوهش های زیادی در این حوزه انجام نشده است. به نظرم، ورود چنین ...
گندم 22 هزار کشاورز به سیلوهای استان مرکزی تحویل شد
حوزه فعال هستند. 670 هزار هکتار اراضی باغی و کشاورزی در استان مرکزی وجود دارد که یک و 2 دهم درصد تولیدات کشاورزی مازاد بر نیاز استان به سایر مناطق ارسال می شود. استان مرکزی با تولید حدود 54 هزار تن گوشت سفید، 53 هزار تن گوشت قرمز، 320 هزار تن شیر، حدود 41 هزار تن تولید تخم مرغ از جایگاه ویژه ای در تولیدهای بخش کشاورزی و دامداری در سطح کشور برخوردار است. 1955/6012 انتهای پیام ...
انتشار مقالات دومین کنفرانس بین المللی و ششمین کنفرانس ملی کشاورزی ارگانیک و مرسوم
هوادهی استخر پرورش ماهی 232. آزمون یک واحد کوبش آزمایشگاهی با سه رقم جو 233. استفاده از روش پردازش تصویر در ارزیابی کیفی تخم مرغ از لحاظ بد شکلی 234. ایده ای نوین برای حل مشکل ریزش در برداشت مکانیزه عدس 235. افزایش تولید تخم مرغ بومی و ارگانیک با به کارگیری مکانیزاسیون 236. بررسی اثر سرعت و عمق کاری کولتیواتور پنجه غازی روی مقاومت کششی لازمه به روش المان محدود 237 ...
در نکوهش دوئل دو امام جمعه بر سر زائرین اربعین : آقایان محترم ! هدف هرگز وسیله راتوجیه نمی کند
و نزدیکی در اولویت زائرین قرار داشته است ،اما این دلیل نمی شود به خاطر توجیه هدف به استفاده از واژه های روی آورد که تمامی ساحتهای امنیتی کشور را به چالش یکشیدویا بالعکس ! آیا برای رسیدن به مطلوب و مقصود خود، می توانیم هر گونه ابزار و وسیله ای را به کار ببریم؟ به بیان دیگر: اگر هدفمان خوب باشد، آیا می توان برای رسیدن به آن از وسایل بد و پلید هم استفاده کرد؟ مگر می شود به خاطر اینکه ثابت ...
مروری بر زندگی نویسندگان تبعیدی آلمان/روایت دوستی برشت و وانگر
نوشته ام که خیلی خوب است. همان روز بَعل را برای وانگر می آورد. وانگر به قدری شیفته سبک و موضوع بعل می شود که به همسرش، مارتا، می گوید: این نویسنده نابغه واقعی است! و دوستی این دو از همین جا شروع می شود. این مترجم در ادامه گفت: با کمک وانگر این نمایشنامه ها روی صحنه می روند. او سال ها از برشت حمایت می کند. با وجود فاصله سنی چهارده ساله، دوستی عمیق و همکاری بسیار خلاقی بین این دو شکل می گیرد ...
چگونه در پاییز افسرده نشویم؟
...> ارتباط مستقیم بین افسردگی و کمبود ویتامین D وجود دارد. این مسئله در تغییر فصل هم کاملا مشهود است. در فصل تابستان تابش خورشید بیشتر است و معمولا بدن ویتامین D بیشتری نسبت به فصل های سرد و تاریک جذب می کند. حتما در فصل پاییز و زمستان در رژیم غذایی خود، مواد غذایی که سرشار از ویتامین D هستند مانند زرده تخم مرغ، لبنیات و روغن ماهی را قرار دهید تا دچار افسردگی و کسل شدن در این فصل نشوید. ...
روایتی از چریکی که 2 بار اسمش در لیست شهدا و فوتی ها قرار گرفت
لوبیا و نون خشکه است ، این ها می گویند خوب نیست. یک مقدار نان نرم و کره و تخم مرغ می گیرند تا در سنگر بخوردند، حاج حسین دست آن ها نان نرم می بیند می گوید غذای شهرک چه بود، بروید پس دهید و همان را بگیرید؛ یک فرمانده لشکر مانند بقیه نیروها لوبیا و نون خشکِ می خورد. حاصل کار رزمندگان و امثال لشکر امام حسین (ع) آن می شود که در دفاع مقدس، آن هم در کشوری که در طول 200 سال سلطنت قاجار و ...
اشپیگل: پادشاهی عربستان شرمسار و عصبانی است
ماه طول خواهد کشید تا آرامکو بتواند فعالیت خود را به میزان سابق باز گرداند. تا آن زمان، شکافی عمده در بازار نفت ایجاد خواهد شد. این موضوع خبری بد برای چین است که مصرف کننده اصلی نفت خلیج فارس بوده است آن هم در شرایط فعلی که در جنگ تجاری با امریکا امرکیا قرار دارد و متحمل فشار اقتصادی اضافی به دلیل افزایش قیمت نفت خواهد شد. این نشریه در بخش پایانی گزارش خود می نویسد: "اکنون در آلمان و ...
خواص سیاه دانه و درمان 1000 درد
تقویت قوای جنسی تقویت قوای جنسی سیاه دانه راه تقویت قوای جنسی طب سنتی - افزایش باروری با سیاه دانه - خواص سیاه دانه - درمان بیماری ها با سیاه دانه مالیدن جوهر سیاه دانه بر کمر سبب تمدد اعصاب شده و قدرت جنسی را افزایش می دهد. سیاه دانه برای درمان بی اختیاری ادرار: پوسته تخم مرغ را پس از شستن کامل ، با حرارت مقداری تفت دهید و با مقداری سیاه دانه ...
خاطرات مسئول پیشین دفتر سیاسی سپاه از تشکیل سپاه، تمکین عرب سرخی به حکم امام، علت از دست دادن فاو، ...
انتخاباتی بوده است. در بخشی از این گفت و گو خبرنگار جماران از وی در مورد خاطراتش از انتخابات سال 76 می پرسد. عزلتی مقدم قصه ای را شرح می دهد که منجر به خروجش از این کمیسیون شد. او می گوید: حسین الله کرم از علی اکبر ناطق نوری دفاع می کرد و فریدون وردی نژاد از سیدمحمد خاتمی. پرونده هر دوی این افراد به کمیسیون رفت و قرار شد که آن دو از سپاه خارج شوند . در ادامه داستان عزلتی مقدم به جای آنکه ...
