خانه
اگر یک عدد گردو بخوریم چه اتفاقی می افتد؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فال روزانه سه شنبه 16 مهر 1398
دانش بوده اید، خاطرتان جمع باشد که دستاوردهای چشمگیری در انتظار شما است به شرط آنکه فرصت ها را مغتنم بشمارید. امروز گفتگویی مهم خواهید داشت، تمام نکات این گفتگو را خط به خط یادداشت کنید چرا که در آینده ای نزدیک این نکات گره از کار شما باز می کنند. اسفند مدت ها است که به یادگیری ریاضیات یا برنامه نویسی فکر می کنید، اما میانه خوبی با عدد و رقم ندارید و احساس می کنید که ذهن شما ...
درباره اختلال آب و الکترولیت چقدر می دانید؟
استفراغ رخ می دهد. طبعا هر بیماری که باعث تب بالا، استفراغ، یا اسهال برای دوره های طولانی شود، می تواند تعادل الکترولیت بدن را به هم بزند و فرد را در معرض خطر کم آبی قرار دهد. زنان باردار نیز به خاطر دوره های تهوع و استفراغ مداوم در معرض این خطر هستند. بیماری های کلیوی: عدم تعادل الکترولیت یک نگرانی عمده برای بیماران مبتلا به آسیب های کلیه است. کاهش عملکرد کلیه همراه با عدم تعادل آب و ...
علائم و راه های پیشگیری از دیابت نوع 2
احساس تشنگی می کنید. افزایش اشتها (گرسنگی): قند خون افت و خیز های زیادی می کند و بدن ناگهان تمایل به خوردن پیدا می کند. سلول ها گلوکز کافی دریافت نمی کنند، بنابراین شما مدام هوس شیرینی می کنید یا گرسنه تان می شود. خشکی دهان: احساس می کنید دهان تان خشک است که هم حس ناخوشایندی است و هم علامتی خطرناک. خشکی دهان می تواند زمینه ی مساعدی برای باکتری ها فراهم کرده و سبب مشکلات دهانی ...
فرمول های طبیعی برای تقویت رشد مو+ علل ریزش
میوه ها و سبزی ها و بعضی از گیاهان دارویی می تواند مانع ریزش موها شود و حتی باعث تقویت ریشه مو هم خواهد شد. بیشتر بخوانید: عارضه فصل سرد که دشمن پوست است عظمایی تصریح کرد: ترکیب گیاهانی مثل گزنه، شنبلیله، آرد نخود خام بسیار مفید است و می توان آنها را با هم مخلوط و استفاده کرد. این مخلوط را همراه یک عدد تخم مرغ و یک استکان آبجوش مخلوط کنند و بر سرشان بگذارند و بعد از 3 تا 4 ...
16 مهر چرایی ضعف، بی حالی و خستگی مداوم
احساس گرسنگی، دل ضعفه و متعاقب آن، ضعف، سستی و بی حالی می شود، ضمن آنکه ریزه خواری به سلامت دستگاه کوارش لطمه زده و باعث نفخ و سنگینی دستگاه گوارش و بروز اختلالات گوارشی می گردد. استفاده از برنامه غذایی با کالری خیلی پایین گاه مشاهده می شود برخی افراد موادغذایی ضروری را از برنامه غذایی خود حذف می کنند، مثلاً از مصرف نان، برنج، ماکارونی یا سایر مواد نشاسته ای پرهیز می نمایند و ...
16 مهر واکنش به غذاها مبنای ژنتیکی دارد
ما با تجویز رژیم غذایی و مکمل خوراکی می توانیم ژن بالقوه بیماری را در نطفه خاموش کرده و شمارا از ترس ابتلا به آن بیماری برهانیم. شاید با پیش روی در مسیر علم تغذیه و ژنتیک، بتوان از بروز بسیاری از بیماری ها جلوگیری کرد و یا آلرژی های غذایی را درمان کرد. شاید بتوان با تعیین نوع تغذیه مادر باردار، ژن جنین را طوری تغییر داد که ایمن از بسیاری از ویروس ها و باکتری ها باشد. واکنش ...
تفاوت مام و دئودورانت و کاربردهای هر یک به جز برطرف کردن بوی بد!
همین دلیل گرچه عرق نمی کنید ولی پس از مدتی منافذ پوست را می بندد و باعث تغییر بافت پوست می شود و بعد از مدتی مانع از عرق کردن بدن فرد می شود. در صورتی که عرق کارکرد طبیعی بدن برای کنترل دما و دفع سموم است. وقتی از دئودرانت ها استفاده می کنید بخصوص از نوع پودری، پودر و مواد آن ها باعث پراکنده شده و می تواند بروز آکنه در چهره شود. در صورتی که رول های ضد عرق می تواند راه حل درمانی برطرف ...
نکاتی برای بارداری، هفته بیست و یکم
هنگامی که مادران در هفته ی بیست و یکم بارداری هستند، آنها در اواسط دوران بارداری خود هستند که در این دوره مادر و فرزند هر روز در حال رشد خواهند بود. علاوه بر این مادر باردار ممکن است در هفته ی بیست و یک احساس خستگی کند. در این دوره تغییرات زیادی در درون بدن زنان باردار در حال اتفاق افتادن است. نشانه های هفته ی بیست و یکم بارداری چیست؟ شما می توانید تغییرات بزرگی را که در هفته ی ...
اینترنت اشیا در خدمت سلامت انسان ها
و آسیب به درون بافت های نرم بدن فرو می رود و اطلاعات را به صورت بی سیم برای دستگاه های پزشکی ارسال می کند. یافته هایی که از سنسورهای کاشته شده در حیوانات، عملی که تحت عنوان biologging شناخته می شود، باعث ایجاد نظراتی درباره این موضوع شده که چگونه می توان از سنسورهای پوشیدنی برای ارتقاء سلامت در انسان استفاده کرد. این نتیجه گیری که وب سایت کاسموس مگزین در گزارشی به آن پرداخته، توسط تیمی ...
علائم دومین هفته بارداری
رژیم غذایی و شیوه زندگی خود به عنوان یک زن باردار تمرکز کند. هفته دوم بارداری برای رشد بسیار مهم است. هفته ی دوم بارداری – چگونه کودک شما رشد می کند؟ گرچه جنسیت نوزاد در مرحله لقاح صورت می گیرد، اما مادر در مورد آن به مدت چند هفته اطلاعی ندارد. نوزاد، که به عنوان جنین شناخته می شود در طی هفته ی دوم بارداری تنها شامل 150 سلول است که به طور جداگانه به سه لایه تقسیم می شوند. ...
درباره رشد جنین، هفته بیست و دو حاملگی
مچ پا و چرخش انگشتان دست خود را برای حفظ فعالیت عضلات انجام دهید. به طور مرتب از کشش پوست خود با مصرف کرم جلوگیری کنید. با مصرف سبزیجات سبز خود را هیدراته و مصرف کلسیم خود را افزایش دهید. 2. کلاس های تربیت بدنی، کلاس های زایمان به شما در آماده سازی خودتان برای آنچه در آینده اتفاق می افتد کمک خواهد کرد، این کلاس ها به شما فرصتی برای ملاقات با دیگر زنان باردار و استفاده از تجربیات آنها می دهند ...
15 مهر با رژیم غذایی کاهو به اندام دلخواهتان برسید
لیموترش بخورید خوردن هر خوراکی دیگر ممنوع است. فاز چهارم ر ژیم کاهو به آرامی به خوردن نرمال بر می گردید دو روز صبحانه و شام کاهو خورده می شود. فاز پنجم رژیم کاهو دو روز می باشد و مانند ابتدای رژیم صبحانه کاهو خورده می شود. مقدار کاهش وزن پس از رژیم 7کیلو می باشد بعد اتمام پرخوری نکنید. مضرات زیاد کاهو خوردن باید دانست که مصرف مداوم خیار ...
هجدهمین هفته بارداری، مواد غذایی مهم
از جیوه هستند که می تواند باعث آسیب به سیستم عصبی کودک شما شود. شما باید از خوردن گوشت ماهی های بزرگ و قدیمی مانند کوسه ها، شمشیر ماهی و شاه ماهی اجتناب کنید. ماهی و گوشت خام، نوشابه و نوشیدنی غیر استاندارد در حالی که اکثر مادران سوشی را دوست دارند، مهم است که هنگام بارداری از آن اجتناب کنید. هنگامی که یک زن باردار می شود، سیستم ایمنی بدن او کمی ضعیف تر می شود و همین امر فضا را برای ...
هفته چهار بارداری، اهمیت تغذیه مناسب
...> کارشناسان تناسب اندام پیشنهاد می کنند که زنان باردار باید حداقل فعالیت هوازی متوسط 150 دقیقه در هفته را در برنامه ی خود داشته باشند. در صورت داشتن سقط جنین قبلی یا در صورت بروز هرگونه خطر یا عوارض در دوران بارداری، احتیاط کنید و تمرینات خود را محدود کنید. نکات بیشتر در مورد هفته ی چهارم بارداری که باید بدانید در طی بارداری خود شما باید تمام عادت های منفی مانند مصرف داروها و ...
هفته نوزدهم حاملگی، رشد جنین چگونه است؟
کمی آرامتر شده و خود را با تغییرات موجود در بدنش سازگار کرده است. نشانه های هفته ی نوزدهم بارداری چیست؟ هنگامی که شما در هفته ی نوزدهم بارداری هستید، ممکن است رحم به شکم رسیده باشد و مادر باردار می تواند گسترش رحم با سرعت یک سانتی متر در هفته را احساس کند. ممکن است درد در پایین شکم رخ دهد و این چیزی است که نگران کننده نیست و دلیل آن بالا آمدن شکم و پوست بدن می باشد. بدن به طور ...
عوارض بوتاکس در شیردهی، شیر مادر را خراب می کند؟
نشده است که از مادر به کودک انتقال می یابد. - اما تزریق بوتاکس حاوی نوروتوکسین است که می تواند در دوزهای بالا یا برای افراد مبتلا به آلرژی به این مواد شیمیایی خطرناک باشد. بیماری یا عفونت ناشی از سم بوتولینوم، بوتولیسم نامیده می شود. بوتولیسم می تواند تهدید کننده ی حیات باشد به خصوص در زنان باردار، نوزادان، افراد مبتلا به نقص سیستم ایمنی یا افراد مبتلا به بیماری های دستگاه گوارش. ...
خواص لبو: این سبزی پر خاصیت را حتما در رژیم خود بگنجانید!
...> حتما بخوانید: 7 دمنوش معجزه آسا برای کاهش فشار خون بسیاری از بیماریهای مزمن با التهاب و تورم و درد همراه است. بتائین یک ماده غذایی موجود در چغندر است که سلول ها را از استرس محیطی حفظ می کند. همچنین می تواند در برابر تورم و التهابات داخلی بسیار کمک کند. بجز بیماران دیابتی که باید در خوردن آن با پزشک مشورت کنند به دلیل وجود این خواص لبو برای همه مفید است: مصرف چغندر یا ...
هفته پانزده بارداری، تغذیه توصیه شده
اکثر زنان باردار بعد از هفته ی پانزدهم بارداری یا در سه ماهه ی دوم بارداری کمی راحت تر می شوند و می توانند زندگی کنند. چرا که در این دوره اتفاقات خوب روحی و جسمی در حال رخ دادن هستند و علائم مزمن حالت تهوع، خستگی و بیحالی صبحگاهی مربوط به سه ماهه ی اول به طور روزانه کاهش می یابند. در این دوره درد ناشی از زایمان بسیاردور است! بنابراین شما واقعا می توانید از نعمت مادر شدن لذت کافی را ببرید. ...
هفته سیزده بارداری، فعالیت هایی که میتوانید انجام دهید
درد بیش از حد است باید به آن رسیدگی شود. افزایش وزن شما به سرعت نباید اتفاق بیفتد شما اکنون در حال به دست آوردن وزن زیادی هستید چراکه طی این هفته افزایش اشتهایی زیادی را تجربه خواهید کرد. بهترین راه برای جلوگیری از افزایش وزن ناگهانی یک رژیم متعادل و اضافه کردن وزن به صورت متعادل است. اما برخی از زنان نسبت به دیگران درباره ی اضافه وزن و چاقی مستعدترند که باید بیشتر مراقبت کنند. همراه با چاق شدن شما ممکن است احساس خارش را در نواحی بدن خود احساس کنید که دلیلش کشش پوست شما است، یکی از راه های خوب مقابله با این موضوع استفاده از لوسیون ها می باشد. ...
هفته نهم بارداری، نکات حائز اهمیت
در طول بارداری بخورید تا اطمینان حاصل شود که بدن شما تمام مواد مغذی مورد نیاز بدن را دریافت می کند. این میان وعده ها نیز برای سلامتی و سلامت کلی مادر مفید هستند. سوپ گوجه فرنگی، کراکرهای غلات و نان کامل همه شیرینی های سالمی هستند که می توانند باعث کاهش بیماری صبحگاهی در زنان باردار شوند. چای زنجبیل، لیموناد و عصاره نعناع از دیگر گزینه های سالم روی میز هستند. سایر غذاهای سالم که برای زنان ...
دندان و 11 دلیل برای توجه بیشتر
دندان برای بانوان باردار از اهمیت ویژه ای برخوردار است، زیرا نه تنها نوسانات هورمونی آن ها را نسبت به مشکلات دهان و دندان آسیب پذیرتر می کند، بلکه مشکلات لثه می تواند با زایمان زودرس و وزن کم نوزاد هنگام تولد مرتبط باشد. برخی زنان فکر می کنند به واسطه باردرای نباید به دندانپزشک مراجعه کنند، اما رعایت بهداشت دهان و دندان و حفظ سلامت آن برای جنین بسیار ارزشمند خواهد بود. منبع : عصر ایران انتهای پیام/ ...
هفته دوازدهم بارداری، چه غذاهایی بخوریم؟
زیادی به صبحانه نداشته باشید، بااین حال اشتهای شما به زودی بازخواهد گشت. مراقب تغذیه ی خود باشید و فقط گوشتی را مصرف کنید که به طور کامل پخته شده باشد تا در معرض خطر تبدیل شدن به یک قربانی توکسوپلاسموز قرار نگیرید. خوردن استیک را متوقف کنید و در مورد تغذیه ی خود وسواس بیشتری داشته باشید. ازآنجاکه بارداری باعث افزایش احتمال ابتلا به بیماری های دهان و دندان را در پی دارد، ویزیت دندان پزشک به ...
هفته یازده بارداری، اتفاقاتی که پیش رویتان است
. اسفناج مصرف کنید سبزیجات دارای برگ سبز یک منبع غنی از اسید فولیک و ویتامین C هستند. اسفناج نه تنها برای پوست مفید است بلکه می تواند یبوست را کاهش دهد و تولید سلول های قرمز را بهبود بخشد. ماست مصرف کنید یک فنجان ماست روزانه می تواند یک تغذیه ی خوشمزه برای مادران باردار به شمار آید که دارای تمام مواد مغذی و طعم دهنده نیز می باشد. ماست حاوی اسید فولیک، کلسیم و پروتئین است که ...
توالت فرنگی در بارداری، مناسب است؟
دنیای بارداری دنیای تغییرات، تحولات و مراقبت هاست. حتی ساده ترین مسائل در این دوران مهم می شوند. همانند دستشویی رفتن. با بیشتر شدن سن بارداری شکم شما یزرگ و بزرگتر می شود و همین امر مرکز ثقل بدن شما را تغییر می دهد و موجب می شود که نشستن و بلند شدن بر روی توالت های ایرانی کمی برایتان دشوار شود. با این اوصاف آیا استفاده از توالت فرنگی در زمان بارداری برای بانوان باردار مناسب است؟ توالت فرنگی در ...
سردرد دوران بارداری، علت و راه های درمان
بارداری مرحله ای از زندگی است که دریچه تازه ای به روی مادران باردار باز می کند. مادران در این مرحله اضطراب، هیجان و شادی را همزمان تجربه می کنند و برای تولد فرزندی که در شکمشان است، لحظه شماری می کنند. در این دوران، تغییرات زیادی در بدن زنان ایجاد می شود، برای مثال، نرم و روشن شدن پوست و استرچ مارک ها مواردی از این تغییرات هستند. با این حال، عوارضی مانند تهوع، سوزش معده و سردرد نیز در این دوران ...
رژیم غذایی در بارداری، چه اهمیتی دارد؟
. ولیکن طیف بسیار گسترده ای از خوراکی ها وجود دارد که در سه ماه اول بارداری به شدت آسیب رسان است. باقیمانده سموم دفع آفات، مایکوتوکسین ها، قارچ ها و کپک ها، مواد نگهدارنده و... از این دسته اند. اصولا تهوع سه ماه اول بارداری واکنش طبیعی سیستم دفاعی بدن مادر است تا جلوی خوردن را بگیرد که کمترین میزان سموم و مواد مضر وارد بدن شود.در سه ماه دوم بارداری به تدریج نیاز به ریز مغذی ها و پروتئین افزایش ...
درمان بیماری های مفصلی با طب سنتی
موضوع را جدی بگیرید و آن را درمان کنید، برای درمان ترشحات پشت حلق پرهیز از مصرف سیر و پیاز خام، پیازچه، تربچه، شاهی، تره، خرما، گردو، باقالی، لوبیا، عدس مفید است، اشخاص باید هنگام تعریق یا بلافاصله پس از استحمام در معرض هوای سرد قرار نگیرند و در هوای سرد سر، پیشانی و شقیقه های خود را با کلاه، روسری و شال بپوشانند. این متخصص طب سنتی گفت: مصرف روزانه 7 تا 10 عدد مغز بادام شیرین خام به همراه 7 ...
اگزما در دوران بارداری، علائم و درمان های طبیعی
گلوتن را کاهش دهید. همچنین خوردن غذاهای غیرفرآوری شده میتواند تا حدود زیادی موثر باشد. محصولات پروبیوتیک: انواع مختلفی از باکتری ها در بدن وجود دارد حتی در پوست. مصرف پروبیوتیک ها ممکن است در جلوگیری از اگزما در برخی از خانم های باردار کمک کند. اگرچه تحقیقات بیشتری برای تایید این موضوع لازم است. اگزما در بارداری خطرناک است؟ ابتلا به اگزما در دوران بارداری خطرناک نیست نه برای ...
ماجرای ایدز در لردگان چه بود؟
... ویروس ایدز یا HIV عامل بروز بیماری ایدز است که از چهار روش سرنگ مشترک (عمدتا بین معتادان تزریقی)، ارتباط جنسی محافظت نشده، تزریق خون یا فرآورده خونی آلوده و از مادر مبتلا به نوزاد منتقل می شود و روش دیگری برای انتقال ندارد. روبوسی، با هم غذا خوردن و نشست و برخاست با مبتلایان به این ویروس عامل انتقال نیست. افرادی که به ویروس ایدز یا HIV مبتلا می شوند تا حدود 6 ماه در دوره پنجره ...
7نکته در مورد شرمندگی از بدن ؛ یک خوره به جان افتاده!
.... شرمندگی از بدن انتقاد از شکل بدن خودمان یا دیگران است که گاهی به فرد ابرازش می کنیم و گاهی با دیگران در مورد بدن فردی صحبت می کنیم. زنان بیش از مردان شرمندگی از بدن را تجربه می کنند. زنان مدام در رسانه، با زنانی روبرو هستند که اندام ایده آل و پوست شفاف و موی درخشانی دارند. تصویری که زنان هر روز از زن ایده آل می بینند، بدون شک روی احساسشان به خودشان تأثیر دارد. همه تلاش خود را برای ...
