خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
قهرمانان اسبق بانوان کشور به مصاف یکدیگر رفتند
بار دیگر میدان رقابت را در مواد پرتاب نیزه، پرتاب وزنه، پنج کیلومتر پیاده روی، 1500 متر، 400 متر، دو 5000 متر، پرش ارتفاع، پرش طول و 100 متر تجربه کردند. این رقابتهای در هشت رده سنی؛ 35 تا 39 سال، 40 تا 44 سال، 45 تا 49 سال، 50 تا 54 سال، 55 تا 59 سال، 60 تا 64 سال، 65 تا 69 سال و 70 تا 74 سال و بر اساس قوانین و ضوابط بین المللی برگزار شد. نتیجه مسابقات به شرح زیر است: ...
مصطفی افشاری وزنه بردار نوجوان به اردوی اسبتعدادیابی کشوری وزنه برداری اعزام شد
به گزارش خبرگزاری برنا خراسان جنوبی، محمد رضا پری پور رئیس هیات وزنه برداری قائنات از اعزام وزنه بردار این شهرستان به اردوی استعدادیابی کشوری خبر داد. وی ادامه داد: مصطفی افشاری وزنه بردار نوجوان دسته 48 کیلو با هدایت حسن فلاحت به اردوی استعدادیابی فدراسیون وزنه برداری به میزبانی خراسان رضوی مشهد اعزام شدند. ...
درخشش 3 بانو دو میدانی کار خراسان شمالی
. وقاری با بیان اینکه هر سه ورزشکار اعزامی به سومین دوره مسابقات قهرمانی دو و میدانی پیشکسوتان بانوان کشور موفق به کسب مدال شدند، خاطر نشان کرد: فریبا سیرانلو در ماده 100و 400متر مقام اول، صغری جمالی در ماده 1500 متر مقام اول و در ماده 5000 متر مقام دوم و آرزو کمال نژاد در پرتاب وزنه مقام اول این دور از رقابت ها را از آن خود کردند. این مقام مسئول عنوان داشت: نفرات برتر بعد از شرکت در دوره رکوردی و انتخاب به مسابقات جهانی در کشور کانادا اعزام خواهند شد. انتهای پیام/ ...
16 مهر اگر می خواهید لاغر شوید این اشتباهات را مرتکب نشوید!
. تمرین دادن عضلات با وزنه کمکتان می کند از عضلاتتان محافظت کنید. زیاده روی در تمرینات هوازی کمکتان نمی کند تا به ساختار بدنی درست دست پیدا کنید. زیاده روی در تمرینات هوازی سبب افزایش کورتیزول شده و به سیستم ایمنی تان آسیب می زند. استفاده از مکمل های کاهش وزن بازار پُر از انواع و اقسام مکمل هایی است که وعده ی کاهش وزن و لاغری می دهند. طبق اعلام سازمان غذا و داروی آمریکا، مکمل های ...
ولایت پذیری شهید اکبری در دوران خدمت زبانزد بود
. امیر ونک با بیان اینکه شهید اکبری بالای هزار و 700 ساعت پرواز جنگی داشت گفت: کار او در دوران دفاع مقدس کمتر از کار شهید عباس دوران نبود. وی رسیدگی به محرومان را از دیگر ویژگی های شهید اکبری عنوان کرد و افزود: امروز نظم اسلامی به اقتدار و وزنه خوبی در غرب آسیا رسید که این اقتدار به برکت خون شهدا است. معاون بازرسی ارتش خاطرنشان کرد: یکی از مقامات امریکا تعبیراتی اخیرا ...
اهداف پنهان و آشکار عادی سازی روابط با رژیم صهیونیستی
ایران و کشورهای حاشیه خلیج فارس فراهم می شود. رژیم صهیونیستی سیاست کنونی خود را مبتنی بر انتقال عرصه درگیری ها به سرزمین دشمن می داند. از دیدگاه اسرائیل تمام منطقه عربی و حاشیه خلیج فارس و ایران و ترکیه و ملت های منطقه دشمن اسرائیل به شمار می روند. رژیم صهیونیستی همچنین تلاش دارد که کشورهای عربی را از تمامی وزنه های استراتژیک خود تخلیه کند و آنها را به بازیچه های طرف های مختلف تبدیل کند. انتهای پیام/ ...
به انتظار حمایت بنشینیم ورزش و ورزشکار نمی ماند/ برای رفتن به مسابقات برون مرزی وام بدهید
وزنه 350 کیلوگرم به قهرمانی رسیدم. رکودری که در این رقابت ها کسب کردم به نسبت باشگاهی 30 کیلوگرم کمتر بود. ورزشکاران کشورهای ایران، آذربایجان، ارمنستان، ترکیه و کشورهای عربی در این مسابقات شرکت کرده بودند. حمایت فدراسیون از شما برای شرکت در مسابقات پاورلیفتینگ آسیا در کشور ترکیه چطور بود؟ متاسفانه از سوی هیچ سازمان و ارگانی حمایتی از ما برای شرکت در مسابقات صورت نگرفت. اسپانسر ...
وقتی سودان قصد داشت به کمک ایران یک جمهوری اسلامی تاسیس کند
... 5 . مخالفت با دولت هرچند فراگیر و پرصداست، اما همچنان پراکنده و نامنظم است. تقریبا همه رهبران احتمالی خارج از کشور هستند. چند رهبر سابق احزاب سیاسی که هنوز در خارطوم هستند، انقدر اعتبار خود را از دست داده اند که خطری برای دولت تلقی نمی شوند. نهاد های سنتی حفظ رژیم مانند ارتش، پلیس و بروکراسی بدون تردید از دولت ناراضی هستند، اما میزان نفوذ نیرو های امنیتی وفادار و مخبران جبهه اسلامی ملی در ...
18 نشانه اینکه میگرن دارید
درد میگرن را بدتر می کنند. بعضی از سردرد های میگرنی در اثر ورزش کردن (دویدن، وزنه برداری) یا تقلا (فعالیت جنسی) آغاز می شوند. افرادی که سردرد های ناشی از تقلا و کار سخت دارند باید سعی کنند علت های اصلی مانند آنوریسم مغزی را رفع کنند. جهت مشاوره رایگان روی عکس کلیک کنید و عدد 2 را به 10009025 ارسال کنید تا کارشناسان ما با شما تماس بگیرند. مشکل در صحبت کردن آیا نمی ...
چرا وزنمان کم نمی شود؟
برای کاهش وزن باشد. برای کسب نتایج بهتر باید در زمینه کاهش وزن در مدت کوتاه، ورزش های هوازی را در کنار ورزش های قدرتی مانند بدنسازی، وزنه برداری و غیره انجام داد. خشکبار، روغن زیتون و شکلات جز خوراکی های مفیدی هستند که در دوران رژیم های لاغری توصیه می شود. اما افراط در مصرف این نوع خوراکی ها نیز با افزایش کالری و در نتیجه افزایش وزن همراه است. کسانی که از خواب مطلوب بی بهره اند ...
تمرین تیم ملی وزنه برداری معلولین و جانبازان
تمرین تیم ملی وزنه برداری معلولین آقایان در فدراسیون جانبازان و معلولین در حال برگزاری است .
ناامید کننده در هیروشیما
ایران ثبت شد، آن هم در روزی که شاگردان کولاکوویچ تنها سایه ای از تیم باانگیزه بازی با کانادا و استرالیا و حتی برزیل بودند. پرفرازونشیب بودیم پس از دو نمایش قابل قبول والیبال با بازیکنان جوان، برای بازی با امریکا هم کولاکوویچ با اعتماد دوباره به بازیکنان جوان تیمش، تیم را ترکیبی از بازیکنان اصلی و جوانان راهی میدان کرد، اگرچه وزنه جوان ها سنگین تر بود. امیر غفور، میلاد عبادی پور ...
دوران قاعدگی زنان، نحوه فعالیت بدن
نتوانند مانند همیشه باشند. در این مرحله باید به ندای بدن گوش داد و در صورت لزوم شدت تمرینات ورزشی را کم کرد. حرکات هوازی سبک و به مدت کمتر، شنا و یوگا برای این مرحله مناسب اند. دکتر سیمیک می گوید در این روز ها کمی وزنه برداری سبک هم خوب است، چون در روز های پریود استروژن به کم ترین حد در بدن می رسد و این می تواند در ورزش های قدرتی باعث افزایش زور بازوی بعضی زنان شود . اما حتماً ...
واکنش رئیس فدراسیون وزنه برداری به وضعیت کیانوش رستمی و علی حسینی
رئیس فدراسیون وزنه برداری ایران توضیحاتی درخصوص آخرین وضعیت حضور کیانوش رستمی و سعید علی حسینی در گزینشی المپیک را ارائه کرد. به گزارش مهر، بعد از انتشار خبر از دست رفتن شانس حضور سعید علی حسینی در المپیک و وضعیت مبهم کیانوش رستمی برای کسب سهمیه، علی مرادی رئیس فدراسیون وزنه برداری گفت: بعد از اینکه کیانوش رستمی در رقابتهای جهانی نتوانست امتیازات لازم را کسب کند و با نتایج ضعیفی همراه شد ...
حمید درخشان : فرهنگ را رعایت کنیم، نیازی به فنس و سیم خاردار نیست
حمید درخشان در حاشیه جام یونس شکوری اظهار داشت: اینجا سابقه دیرینه ای دارد و هر سال جام شکوری برگزار می شود. نکته مثبت این است که تمام بازیکنان پیشکسوت از همه دهه ها حضور دارند و آنها را می بینیم و خوشحال می شویم. این افراد مفاخر فوتبال کشور ما هستند. هر کدام را که می بینیم، یاد دوران بازیگری شان می افتیم که برای خودشان بزرگی بودند و وزنه ای برای تیم ها به حساب می آمدند. این دیدارها ...
بانوی دوومیدانی کار یزدی طلایی شد
محمد حسین ایلیایی، رئیس هیات دوومیدانی استان یزد در گفت و گو با خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از یزد ، با اشاره به برگزاری سومین مرحله مسابقات پیشکسوتان کشور، گفت: زهرا حکمت نژاد، بانوی دوومیدانی کار یزدی، موفق شد مدال طلای پرتاب وزنه را در این دوره از مسابقات کسب کند. او افزود: این مسابقات در رشته های پرش طول، 100 متر، 5 هزار متر، پرش ارتفاع، 5 هزار متر پیاده روی، پرتاب ...
ربات | پیشرفته ترین ربات هایی که مایه تعجب همگان شده
سرعت و کارایی زیادی دارند، اما پا ها تقریبا می توانند هر نوع زمینی را طی کنند. به جای نیاز به اتصالات پیچیده ای که ربات های چهارپا و انسان نما به آن نیاز دارند، این ربات با وجود کاربری زیاد فقط با 10 اتصال پیچیده کار خود را به خوبی انجام می دهد و انعطاف پذیری بالایی دارد. این ربات که 98/1 متر قد دارد، با مکانیزم فوق العاده اش قادر به حمل وزنه هایی حدود 50 کیلوگرم و دارای سرعت حرکتی معادل با 5/ ...
راهنمای خرید راکت بدمینتون
. U4 : 80-84 U3: 85-89g U2 90-94g : U195-100 : ما توصیه می کنیم که مبتدیان به دنبال یک راکت با وزنه سبک تر باشند تا بتوانید مانور بیشتری داشته باشید و سپس برای دستیابی به قدرت بیشتر به یک راکت سنگین تر پیشرفت کنید. بازیکنان حرفه ای معمولاً از راکت های وزنی 3 U4, U استفاده می کنند. آنچه حرفه ای ها استفاده می کنند کنتو موموتا ...
ستاره های تیم ملی در تمرین تیم ملی امید
شاگردان حمید استیلی در تیم ملی امید از ساعت 9:30 صبح امروز تمرینات آمادگی جسمانی خود را در مرکز پک دنبال کردند. تمرینات بدنسازی و وزنه با نظارت حمید استیلی و زیر نظر علیرضا امامی فر انجام شد. همچنین تعدادی از ملی پوشان ازجمله بیرانوند، طارمی، مظاهری، امیری و پورعلی گنجی در پایان این تمرین با اعضای تیم امید دیدار کردند. گفتنی است تمرین عصر تیم امید از ساعت 16 در مرکز ملی فوتبال آغاز می شود. ...
بهترین وزنه بردار تاریخ مصر خداحافظی کرد
شد تا او نتواند در این رقابت ها حاضر باشد و به همین خاطر از ورزش قهرمانی خداحافظی کرد. پیش تر کمیته اجرایی فدراسیون جهانی وزنه برداری به دلیل تعدد وزنه برادران دوپینگی در مصر، این فدراسیون را به مدت دو سال از حضور در هر رویدادی محروم کرد تا به این ترتیب مصر رقابت های قهرمانی جهان پاتایا و المپیک 2020 را از دست بدهد. ...
سعید علی حسینی: حسرت المپیک تا ابد به دلم ماند
رقابت های جهانی جزو لیست تیم ملی باشم باید در رکوردگیری شرکت کنم. من به آقای برخواه و کادرش همان موقع گفتم که شرایط بدنی ام در حد و اندازه حضور در رکوردگیری نیست. البته می توانستم با دو حرکت در همان رکوردگیری شرایط را به نفع خودم تغییر دهم اما می دانستم اگر در اردوی مازندران و رکوردگیری جهانی وزنه بزنم قطعاً درد اندکی که در رانم احساس می کردم، بیشتر می شود و حتی ممکن است دیگر شانسی برای وزنه زدن ...
اوراسیا دیپلماسی اقتصادمحور با اتکا به راهبرد نگاه به شرق
قزاقستان خوب کار کرده بودند به خصوص آن وزنه برداری که روی سکو رفت. ویتنامی ها خیلی خوب بودند، فیلیپین خوب بود و همه از آسیا بودند و رقابت سختی بود. حتی وزنه بردار کره شمالی هم تصور نمی کردیم که این وزنه ها را بزند. فکر کنم مجموع 294 را ثبت کرد که ما انتظار بیشتر از 280 را نداشتیم ولی خب مسابقات جهانی قبل از المپیک بود و همه با آمادگی بودند. عملکرد بانک مرکزی در تثبیت نرخ ارز قابل قبول ...
حمایت و حمایت گری
جامع شهرک غرب، عجب شلوغ بود و عجیب ازدحامی داشت! برای تمجید از یک عمر درست زندگی کردن و در خدمت ورزش و مردم ورزش دوست بودن، از همه طبایع و از همه گرایش ها بودند! بهمن صالح نیا از بندر انزلی، خودش را رسانده بود! محمود یاوری از اصفهان، یکسره تا شهرک غرب تهران رانده بود! محمد نصیری جهان پهلوان وزنه برداری هم قدر سلامت روح و سلامت اخلاق و ثبات قدم جعفر کاشانی را با حضورش که خاضعانه بود به ...
فدراسیون وزنه برداری مصر تعلیق شد
فدراسیون وزنه برداری مصر به تازگی (ماه گذشته) برای مدت 2 سال تعلیق و بلافاصله از حضور در رقابت های قهرمانی جهان در سال 2019 تایلند منع شد. این اتفاق پس از اینکه تست دوپینگ هفت وزنه بردار شامل 2 دختر 14 ساله، پیش از رقابت های قهرمانی 2016 جوانان در آفریقا، مثبت اعلام شد، رخ داد. فدراسیون وزنه برداری مصر که محمود محجوب ریاست آن را برعهده داشته و علاوه بر این در هیات اجرایی ...
شایع ترین عوامل بروز کمردرد کدامند؟
.... درعین حال محققان تاکید کردند که نوع شغل نیز تاثیر عمده ای روی سلامت و بهداشت این ناحیه از بدن دارد. اگر بر حسب ضرورت شغلی ناچار باشید که وزنه های سنگین بلند کنید و یا در تمام ساعات روز یک جا بنشینید، سلامت کمر خود را به خطر خواهید انداخت. برای مثال بسیاری از تایپیست ها یا نویسندگان اغلب از درد کمر رنج می برند. در این میان کشیدن سیگار نیز از جمله فاکتورهای خطرزا برای سلامت کمر ...
فدراسیون وزنه برداری مصر تعلیق شد
از محبوب ترین وزنه برداران جهان -که دوپینگ نکرده است- اکنون احتمال دارد بازنشسته شود. ایحاب 30 ساله موفق به کسب مدال برنز وزن 77 کیلوگرم در بازی های المپیک 2016 ریو شده بود و شانس زیادی برای رقابت در المپیک 2020 توکیو داشت به اهرام آنلاین گفت: "دلیلی برای ادامه کار من وجود ندارد. این تقصیر ما نیست، اگر معجزه اتفاق بیفتد و ممنوعیت برداشته شود، من فوراً برمی گردم؛ در غیر اینصورت روی ...
تحلیل رسانه های داخلی از حمله احتمالی ترکیه به شمال سوریه
برای تهاجم نظامی به شمال سوریه انجام شده است. هرچند خروج سربازان آمریکایی از سوریه راه را برای حمله ترکیه باز کرده است. در واکنش به این اقدامات وزارت امورخارجه کشورمان با صدور بیانیه ای اعلام کرده که جمهوری اسلامی ایران با هر گونه عملیات نظامی احتمالی مخالف است. رسانه های اصلاح طلب در این باره عنوان داشتند: تصمیم اخیر آمریکا در تنها گذاشتن کردها مقابل ترکیه علیرغم تمامی مخالفت هایی که در ...
انصراف مصر از میزبانی مسابقات جهانی وزنه برداری به دلیل رسوایی دوپینگ
به گزارش نصر به نقل از فارس، بعد از رسوایی جدید در وزنه برداری مصر و مثبت شدن پنج نمونه دیگر از آزمایشات وزنه برداران این کشور، کمیته ملی المپیک مصر این فدراسیون ورزشی را به حالت تعلیق درآورد. این در حالی است که کمتر از یک ماه قبل، فدراسیون وزنه برداری مصر به مدت دو سال از سوی فدراسیون بین المللی وزنه برداری تعلیق شد و حضور در مسابقات جهانی 2019 تایلند را از دست داده بود. ...
بچه مهندسی که با فولاد سخت تاریخ سازی کرد
همه از آسیا بودند و رقابت سختی بود. حتی وزنه بردار کره شمالی هم تصور نمی کردیم که این وزنه ها را بزند. فکر کنم مجموع 294 را ثبت کرد که ما انتظار بیشتر از 280 را نداشتیم ولی خب مسابقات جهانی قبل از المپیک بود و همه با آمادگی بودند. *جهانی قبل از المپیک هم همیشه سخت ترین جهانی است دیگر. واقعا همین طور است.اکثر وزنه ها را نگاه کنید رکوردها همه خوب بود. *سینکلر خودت را ...
جراحی زیبایی چشم و پلک؛ باید ها و نباید ها
تان آیس پک بگذارید و روز بعد، 4 تا 5 بار طی روز از آیس پک استفاده کنید. پلک ها را به آرامی تمیز کنید و از قطره چشم و پمادی که برای تان تجویز شده طبق دستور استفاده کنید. به بدن تان فشار وارد نکنید، چیز های سنگین بلند نکنید و یک هفته شنا نکنید. به مدت یک هفته، ورزش های پُرشدت مانند تمرین با وزنه های سنگین یا دو انجام ندهید. سیگار نکشید. چشم ها را نمالید. اگر لنز های تماسی دارید، تا دو هفته بعد از عمل ...
